Зуд и выпадение волос причины и лечение у женщин в домашних условиях

Потеря волос делится на 2 типа – ломкость стержня и отторжение корня, расположенного внутри кожи головы. Второй клинический случай – более сложный, опасен формированием облысения. Состояние имеет медицинский термин «алопеция» и предполагает прохождение обследования, а затем – лечения. Планируя установить, почему чешется голова, и выпадают волосы, до посещения врача нужно прекратить прием лекарств, нельзя употреблять алкоголь, следует отказаться от мытья головы. Указанные меры позволят получить достоверный ответ исследования взятого образца материала.
Причины
Факторы, вызывающие зуд кожи головы и потерю волос, связаны с наличием патологий внутренних органов, нездоровым рационом или голоданием, наследственностью. Также облысение – это последствие неправильного подбора средств личной гигиены, использования неподходящей красящей продукции, злоупотребления алкоголем. На состоянии внутренних органов и фолликулов негативно отражается неконтролируемый прием лекарственных препаратов. Зуд кожи головы с последующим облысением – результат психоэмоционального потрясения, изнурительного труда, воздействия солнца.
Себорейный дерматит
Воспалительный процесс, протекающий на участках наиболее плотной локализации сальных желез, к числу которых относится кожный покров головы. Себорейный дерматит принимает хроническое течение, характеризуется эпизодами обострения в период межсезонья. Возникает из-за сниженной или повышенной активности сальных желез.
Причины развития себорейного дерматита:
- эндокринные расстройства, которые сопровождаются гормональным дисбалансом
- генетическая склонность к развитию патологии
- воздействие стрессового фактора
- невриты, бессонница
- физическое или психологическое переутомление
- голодание
- злоупотребление медикаментами
- алкоголизм
- воздействие ультрафиолета
- нарушение питания
- усиленная активность желез потовой секреции
Перечисленные факторы ослабляют иммунные свойства организма, вследствие чего он не может контролировать размножение и угнетать рост питироспоровых грибов. Объем микрофлоры возрастает до 90%, хотя у здорового человека ее предел не превышает 30%. Болезнь характеризуется интенсивной потерей волос, воспалением кожного покрова головы, появлением обильного количества перхоти.
Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к трихологу онлайн
Стресс
Алопеция, как последствие воздействия стрессовых событий – распространенное явление: адреналин препятствует кровоснабжению фолликула, и он отторгается. Если зуд кожи головы возникает после психоэмоционального потрясения и приводит к выпадению волос, нужно проконсультироваться с невропатологом. В 90% пациенту назначают прием успокоительных средств: они минимизируют нагрузку на нервную систему, способствуют нормализации сна, общему восстановлению.
Аллергия
Использование краски или шампуня, в составе которых присутствуют раздражающие вещества, приводит к аллергии.
Симптоматика состояния:
- Изначально возникает незначительный зуд кожного покрова головы, затем признак усиливается.
- Эпителий отечный, болезненный.
- При осмотре кожи волосистой части головы наблюдаются красные пятна. Степень их выраженности зависит и от того, удален ли раздражитель с эпителия, насколько быстро это выполнено.
- Затем происходит отторжение волосяных луковиц, наступает алопеция – тотальная или очаговая.
Своевременное устранение краски с прядей минимизирует негативное воздействие на фолликулы. Они восстанавливаются самостоятельно, и в 80% случаев облысения не происходит.
Педикулез
Поражение волосяного покрова вшами. Источник заражения – другой человек, предметы личного обихода инфицированных лиц. Также паразиты возникают при несоблюдении мер личной гигиены, после купания в загрязненных водоемах. Наличие педикулеза определяется при внешнем осмотре волосистой части головы. Первичная симптоматика – стойкий зуд, необходимость в регулярном расчесывании беспокоящих участков кожи. Лечение – преимущественно консервативное.
Стригущий лишай
Причина поражения – проникновение грибковой микрофлоры в кожный покров. Заболевание возникает вследствие ослабленных защитных свойств организма. Причины развития стригущего лишая:
- Голодание, употребление низкокачественных продуктов
- Недостаток витаминов или минералов в организме
- Ослабленный иммунитет кожного покрова (вследствие частой обработки салициловой кислотой или другими растворами)
- Недавно перенесенное инфекционное заболевание
Попадание болезнетворного возбудителя происходит во время расчесывания кожного покрова головы. На эпителии формируются пятна красного или белого цвета с четко очерченными краями. От участков проплешин исходит запах мышей. Происходит отторжение волос вместе с фолликулами, но явлению предшествует зуд и шелушение кожи.
Патологии внутренних органов
Облысение – один из многочисленных признаков заболеваний таких органов, как:
- Предстательная железа
- Яичники
- Надпочечники
- Поджелудочная железа
- Печень, желчный пузырь
- Желудок, все отделы кишечника
- Щитовидная железа
Заболевания могут иметь воспалительно-инфекционный, опухолевый или деструктивный характер. Общие симптомы – боль (в зависимости от локализации пораженного органа), выделение крови с мочой, тошнота, рвота, снижение или полное отсутствие аппетита. Дополнительно – ослабление либидо, апатия, бессонница, состояние вялости. У женщин – сбой менструального цикла, ломота в крестце и пояснице, вагинальные выделения кровянистого, пенистого или гнойного характера.
Общие причины развития патологий перечисленных органов:
- Низкокачественное питание; голодание; злоупотребление острой, кислой, острой, соленой пищей, кофеином и алкоголем
- Наследственная предрасположенность к заболеваниям
- Пребывание в стрессовой среде
- Непостоянная или беспорядочная половая жизнь
- Переохлаждение
- Частое прерывание беременности с помощью аборта
- Злоупотребление вагинальными тампонами
- Несоблюдение правил личной гигиены
- Работа в условиях повышенной токсичности
- Злоупотребление медикаментами
- Перенесенная интоксикация
Если ломкость волосяных стержней связана с заболеваниями внутренних органов, состояние прядей не улучшится до тех пор, пока не устранится основная патология.
Спазмы мышц
Возникают вследствие стрессов, переохлаждения, недостаточного кровоснабжения эпителия головы, неврологических расстройств. Происходит спазм капилляров, которые снабжают фолликулы кровью. Волосяные луковицы не получают нужного количества питательных веществ и кислорода, что приводит к их гибели и последующему отторжению. Процесс происходит постепенно, поэтому в 95% случаев массивной алопеции удается избежать. Дополнительные признаки, сопровождающие состояние: ощущение покалывания в прикорневой зоне волос, зевота, головокружение.
Авитаминоз
Недостаток в организме железа, витаминов B и PP приводит к ослаблению волосяных стержней. Пряди теряют влагу, спутываются при расчесывании, а недостаточное снабжение фолликулов питательными веществами приводит к их отторжению. У пациента возникает зуд кожи волосистой части головы, после чего постепенно развивается облысение. Причины дефицита витаминов в организме – голодание, болезни кишечника или щитовидной железы, злоупотребление алкоголем, диарея, рвота, беременность.
Псориаз
Второе определение болезни – «чешуйчатый лишай». Характеризуется появлением пятен с четко очерченными границами. Поверхность новообразований состоит из корок. По мере их отторжения выпадают волосяные фолликулы – наступает очаговое облысение. Псориаз принимает затяжное течение, имеет волнообразное проявление симптоматики.
Причины развития болезни и факторы, провоцирующие ее приступы:
- Генетический аспект (если псориазом страдают близкие родственники)
- Гиповитаминоз, голодание
- Изнурительный физический труд, переутомление
- Психоэмоциональное потрясение
- Эндокринные нарушения, сопровождающиеся гормональным дисбалансом
- Переохлаждение
В отличие от других патологий, при псориазе можно избежать полного облысения – для этого к лечению нужно приступить до перехода процесса на волосяные луковицы.
Демодекоз или клещ
Заболевание вызывает паразит – железница угревая. Благоприятные условия для попадания микроорганизма в ткани – частое посещение сауны или бани, злоупотребление гормональными препаратами, стрессы, увлечение острой пищей. Питательной средой для клеща, вызывающего демодекоз, являются кремы для лица.
Симптомы демодекоза:
- Высыпания угревого типа, которые не устраняются стандартными препаратами от прыщей
- Серый цвет лица
- Появление на коже дефектов по типу вмятин, неровная текстура эпителия
- Выпадение ресниц, волос
- Увеличение объема носа за счет патологического изменения его тканей
- Повышенное выделение секреции сальных желез
- Зуд волосистой части головы и кожи лица
Демодекоз – заболевание, которое длительное время не выявляется. Симптоматика патологии напоминает временную реакцию на стресс, погрешности питания или некачественную косметику. Демодекоз тяжело поддается устранению, нередко приводит к проблемам с состоянием кожного покрова.
Возможные осложнения
Если длительное время не уделять внимания лечению волос, не выявлять проблему, которая послужила причиной их выпадения, возникает:
- Перхоть. Эстетическая проблема, которая доставляет психологический дискомфорт и сохраняется до тех пор, пока не устранено основное заболевание.
- Тотальная или очаговая алопеция. Единственным возможным решением этой проблемы является трансплантация волосяных фолликулов. Хирургическое вмешательство не гарантирует приживления пересаженных структур, но в большинстве случаев обеспечивает положительный результат.
- Вторичная бактериальная инфекция, фурункулез. Возникает вследствие расчесывания волосистой части головы и попадания в раны патогенной микрофлоры. Симптомы воспаления – повышение температуры тела, покраснение кожи, отек, болезненность при попытке провести осмотр, пульсация на участке нагноения.
В наиболее отягощенном случае повышается риск попадания патогенной микрофлоры в системный кровоток (во время расчесывания зудящих тканей). В этом случае препараты пациенту вводят инъекционно или внутривенно-капельно. Применяют лекарства противогрибкового или антибактериального свойства.
К какому врачу обратиться
Заболевания волос устраняет трихолог. Но немаловажно учитывать первопричину развития алопеции и сопутствующего зуда. Поэтому не исключено, что понадобится консультация гинеколога, уролога, гастроэнтеролога, инфекциониста, эндокринолога. В 90% случаев пациенту требуется последующее наблюдение специалистов указанных профилей.
Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к трихологу онлайн
Диагностика
Чтобы установить, какой фактор повлек зуд эпителия головы и выпадение волос, необходимо пройти:
- Анализ крови на определение гормонов, глюкозы, витаминов и минералов, клиническое и биохимическое исследование
- Дерматоскопию
- Спектральный анализ волос
- УЗИ потенциально нарушенного органа
Другие виды диагностики назначают с учетом предполагаемой патологии, возникшей в организме пациента, или для уточнения установленной клинической картины. К таким методам исследования относится ФГДС, МРТ, КТ, мазок на определение микрофлоры влагалища, посев мочи или содержимого раны, биопсия.
Лечение
Почти при всех патологиях, которые сопровождаются выпадением волос, назначают консервативное лечение. Зуд устраняет «Диазолин», «Супрастин», «Димедрол», но нужно учитывать, что эти препараты способствуют сонливости. Перечисленные лекарства относятся к антигистаминной группе, их назначают по 0,5 или 1 таблетке, максимум 2 раза в сутки.
При педикулезе лечение предполагает использование специального шампуня (находится в свободной продаже в аптеках). Это щадящий метод избавления от паразитов, позволяет ликвидировать их за 1 обработку. Эмульсия бензилабензоата применяется лишь в единичных случаях, при отсутствии альтернативных методов терапевтического воздействия.
Авитаминоз не купируют таблетированными средствами. Процесс занимает длительный период, и за это время потеря волос может перейти на еще более отягощенную стадию. Чтобы восполнить недостающий объем витаминов и минералов, препараты вводят инъекционно. Используют «Неуробекс», «Нейрорубин», «Феррум-лек», а также тиамин, рибофлавин, пиридоксин и цианокобаламин в виде растворов.
Воспалительные болезни внутренних органов купируют:
- антибиотиками («Метрогилом», «Цефтриаксоном», «Цефтазидимом», «Доксициклином»)
- нестероидными препаратами противовоспалительного свойства («Вольтареном», «Диклофенаком», «Ибупрофеном»)
- витаминными комплексами («Мильгамой», «Неуробексом», «Нейрорубином»)
- гормонами (используют «Дексаметазон», «Преднизолон»)
- вливанием дезинтоксикационных растворов («Реосорбилактом», раствором Рингера)
- гастропротекторами (применяют «Де-Нол», «Гастро-норм»)
При развитии аллергии на краску для волос или моющие средства, инъекционно вводят «Димедрол», «Дексаметазон». До визита врачей допустимо принять таблетку «Диазолина» или «Лоратидина». Поскольку аллергическая реакция развивается быстро, и может даже угрожать жизни, без промедления нужно вызвать скорую помощь.
При стригущем лишае волосы сбривают. Лечение предполагает пероральный прием средства «Гризеофульвин». Суточный объем активного компонента рассчитывают из расчета 15 мг на 1 кг массы тела. Например, при весе 60 кг требуется 900 мг действующего вещества препарата. Общее количество делят на 3 части, принимают равными объемами. Длительность терапии – 15-25 дней, под контролем бактериоскопического исследования соскоба. Когда в исследуемом образце уже не будет выявлен грибок, «Гризеофульвин» принимают 1 раз в 2 суток, в той же дозировке, еще 2 недели подряд.
При стригущем лишае требуется местная обработка очага поражения раствором салициловой кислоты или йода. При взаимосвязи выпадения волос и психоэмоционального потрясения назначают седативные препараты. Это группа лекарств, обладающих успокаивающим свойством.
Используют:
- Препараты, имеющие в своем составе растительные вещества: «Персен», «Фитосед», экстракт пустырника
- Безрецептурные седативные средства синтетического происхождения – «Мелаксен», «Барбовал», «Афобазол»
- Рецептурные варианты – «Реслип», «Релиум»
При спазмах мышц назначают расслабляющие лекарства – «Мидокалм», «Сирдалуд», «Но-Шпу», «Папаверин». Для нормализации кровоснабжения волосяных луковиц показано введение никотиновой кислоты по схеме. Изначально назначают инъекцию 1 мл препарата с последующим ежедневным увеличением на такой же объем раствора. Затем, когда на 5 и 6 день пациенту вводят по 5 мл никотиновой кислоты, с 7 суток терапии лекарство уменьшают на 1 мл. Применяют 4 мл, затем 3, 2 и 1 соответственно.
Фурункулы устраняют антибиотиками и путем использования салфеток, обработанных антисептической мазью. Наиболее эффективные – «Офлокаин», ихтиоловая мазь, линимент Вишневского. Демодекоз устраняют путем инфузионного введения «Метронидазола», использования мануальной чистки лица, обработки кожного покрова антисептическими растворами. Положительный результат обеспечивает электрофорез.
Прогноз
Напрямую зависит от первопричины выпадения волос:
- Если алопеция связана с воздействием стрессов, и лечение пройдено своевременно, тотального облысения не происходит, прогноз благоприятный.
- Мышечные спазмы достаточно быстро купируются физиотерапевтическими процедурами, повышая перспективу быстрого выздоровления без осложнений.
- Демодекоз нередко влечет неблагоприятный исход для состояния кожного покрова, даже при том, что непосредственно патологию удается устранить.
- После стригущего лишая фолликулы не всегда поддаются восстановлению, страдает густота волос.
- Когда алопеция вызвана авитаминозом, следует подготовиться к длительному процессу восполнения недостающего объема питательных веществ. Но после нормализации баланса витаминов и минералов в организме прогноз для состояния волос – благоприятный.
- После педикулеза фолликулы достаточно быстро поддаются восстановлению.
Прогноз зависит от степени выраженности выпадения волос на момент начала терапевтических действий.
Профилактика
Чтобы избежать развития патологий, которые приводят к облысению, нужно:
- Нормализовать условия жизнедеятельности, избегать стрессов.
- Отказаться от употребления алкоголя, не использовать медикаменты без назначения врача.
- Не наносить косметические средства неизвестных марок (особенно, кремы).
- Избегать использования агрессивной краски для волос, правильно подбирать концентрацию окислителя или воспользоваться услугами профессионала.
- Нормализовать регулярность половой жизни, избегать больших интервалов и развития гормональной нестабильности.
- Не злоупотреблять тампонами во время месячных. Целесообразно чередовать их введение с использованием прокладок.
- Использовать расчески с нетравматичной щетиной.
- Ввести в рацион свежие овощи, фрукты, зелень.
- Не допускать использования подушек с перьевым наполнением. Такая среда является благоприятной для жизнедеятельности клещей, вызывающих демодекоз.
- Исключить из питания продукты с содержанием стабилизаторов, красителей, загустителей и остальных компонентов искусственного происхождения. Они негативно воздействуют на печень, воспаляют и разрушают ее клетки, что сопровождается выпадением волос.
- Всегда использовать презервативы при интимной близости с новым половым партнером. Это позволит избежать воспалительных болезней урогенитального тракта, на фоне которых происходит ломкость волосяных стержней и отторжение фолликулов.
- Всегда надевать головной убор при низкой температуре воздуха.
- Отказаться от привычки бесцельно расчесывать кожу головы.
- Не допускать пребывания на сквозняке, промокания под холодным дождем.
При наследственной предрасположенности к различным заболеваниям нужно регулярно посещать врача соответствующего профиля, проходить обследование.
Заключение
Облысению практически всегда предшествует комплекс симптомов из зуда, появления перхоти и шелушения эпителия головы. На этом этапе следует начать выявление первопричины состояния. Для этого следует не экспериментировать с лечением, а своевременно, еще на начальной стадии ухудшения самочувствия, обратиться за квалифицированной медицинской помощью. При правильном питании и образе жизни нарушений, которые приводят к раздражению кожного покрова головы и вызывают выпадение волос, в 95% случаев удается избежать.
Видео: Что скрывают выпадающие волосы
Источник
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Меньщикова Галина Владимировна
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”
Все чаще женщины жалуются на тусклый цвет волос, их ломкость, усиленное выпадение особенно в межсезонье. Всегда ли это является тревожным симптомом? Какие причины и способы лечения выпадения волос в домашних условиях существуют в настоящее время.
Содержание
Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним.
Признаки выпадения волос у женщин
Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.
Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.
Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трех раз в разных участках головы.
Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.
С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.
Сильное выпадение волос у женщин – причины
- Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).
- Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).
- Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.
- Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).
- Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.
- Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).
- В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.
- Большую опасность несут некоторые прически:
– Дреды
– Африканские косички
– Наращивание волос
– Химическая завивка
– Тугие хвосты и кички
В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.
Виды выпадения волос (алопеции)
Алопеция очаговая (гнездная)
Симптомы:
- потеря волос на определенном участке головы, т.е. «частичное» или «гнездное» облысение;
- изменение структуры волос, растущих вокруг очага алопеции – они заметно истончаются и становятся ломкими.
Степени тяжести очаговой алопеции:
1 степень – облысение локального типа с образованием залысины круглой (овальной формы);
2 степень – частичное облысение, когда очаги сливаются друг с другом;
3 степень – полное выпадение волосяного покрова на всей голове.
Алопеция диффузная (симптоматическая)
Симптомы:
- равномерное выпадение волос на всей голове;
- поредение и истончение оставшихся волос.
Причины: гормональный дисбаланс, авитаминоз, недостаток белка – эти факторы провоцируют повышение чувствительности волосяных фолликул к дигидротестостерону, который является продуктом взаимодействия между тестостероном и веществом, вырабатываемым сальными железами.
Проникая внутрь волосяного фолликула, дигидротестостерон нарушает его нормальное питание и блокирует кровоток, что приводит к ослаблению и выпадению волос.
Алопеция андрогенетическая
Симптомы:
- истончение, выпадение волос у мужчин – преимущественно в середине головы (лобно-теменной части), у женщин – по пробору
Если раньше данный вид алопеции считался традиционным мужским облысением, то сегодня все больше женщин сталкиваются с андрогенным выпадением волос, так как их гормональный фон зачастую характеризуется преобладанием мужских гормонов.
Обильное выпадения волос у женщин – лечение
Статистика показывает, что каждая третья женщина в мире страдает от проблемы выпадения волос в тот или иной период своей жизни. После устранения некоторых факторов, таких как сезонность или потеря волос при диете, проблема разрешится самостоятельно. Другие требуют дополнительной помощи организму.
К сожалению, выпадение волос у девушек, как правило, является симптомом гораздо более серьезных отклонений в организме. Волосы являются своеобразным индикатором нашего здоровья и реагируют на заболевание в первую очередь, когда другие симптомы еще не проявились. Если вы обнаружили, что выпадение волос превышает норму, не медлите – обращайтесь к специалисту.
Что делать при выпадении волос: план действий
Перед тем, как приступить к лечению, необходимо установить причину недуга. Для этого потребуется пройти диагностику.
Какие анализы может назначить врач:
- общий анализ крови;
- анализ на содержание сывороточного железа;
- анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;
- биохимия крови;
- анализ на скрытые инфекции;
- трихограмма, спектральный анализ волос.
Также врач-трихолог может направить вас на консультацию к эндокринологу, терапевту, дерматологу. Они исключат или подтвердят наличие какого-либо заболевания и при необходимости назначат дополнительные исследования.
Многие дамы ошибочно полагают, что внешние воздействие на волосистую часть головы позволит быстро остановить интенсивное выпадение волос. Однако необходимо искоренить именно причину угнетения волосяных луковиц. В большинстве случаев положительная динамика наблюдается уже после смены рациона, режима дня или привычек.
Что может назначить врач:
- витаминно-минеральные добавки в капсульной форме;
- лекарственные препараты для приема внутрь (например, при железодефицитной анемии назначают железо в таблетках);
- средства для восстановления местного кровообращения (спреи, сыворотки, мази, шампуни);
- домашние или салонные косметологические процедуры;
- гомеопатические препараты;
- массаж кожи головы;
- народные средства.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=cWsecB1Qf4E
Как остановить выпадение волос у женщин
Как мы уже говорили, иногда проблему выпадения волос решают достаточно банальные методы. Последуйте нашим советам и, возможно, результат не заставит себя долго ждать.
- Следите за режимом. Важно в достаточной мере высыпаться, проводить ежедневно на свежем воздухе хотя бы полчаса.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно сказывают на здоровье и красоте.
- Избегайте переохлаждения или перегрева головы. Головные уборы должны стать вашими постоянными спутниками: зимой это шапка из шерсти, летом – легкая панама или соломенная шляпка.
- Ухаживайте за волосами правильно. Лучше сказать «нет» металлическим расческам не только во время лечения волос, но и вообще. То же касается постоянного использования плойки и горячего фена. Чем меньше вы травмируете волосы, тем лучше. Так же важно выбирать правильные уходовые средства, предназначенные для волос, склонных к выпадению.
В серии средств ALERANA представлен Шампунь интенсивное питание, который улучшает состояние волосяных луковиц и нормализует микрофлору кожи головы, способствуя снижению выпадения волос. Шампунь на основе природных стимуляторов роста усиливает микроциркуляцию крови, способствует восстановлению поврежденной структуры волос, продлевая их жизненный цикл.
- Никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания волос! Это только усугубит проблему.
- Делайте массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой. Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул. Также в магазинах медицинской техники можно купить лазерную расческу и проводить массаж с помощью нее. Этот отлично зарекомендовавший себя прибор в ходу у профессиональных косметологов, однако его запросто можно купить домой.
- Избегайте стрессов. Постоянное ощущение психологического дискомфорта приводит к тому, что организм вынужден работать на пределе своих возможностей. Как результат – нервный срыв или истощение: что точно не прибавит вашим волосам красоты!
Тут надо понимать, что стресс – это не только ваше самоощущение, но и весь организм работает в аварийном режиме. В результате сильной нервной нагрузки может произойти гормональный сбой, в результате которого будет нарушено кислородное и трофическое снабжение волосяных луковиц.
Эффективность активного компонента этого шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.
________________________________________________________________
- Важна правильная диета. Голодание, недостаточное количество животной пищи приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что, в свою очередь, может стать причиной как гнездовой алопеции, так и резкого выпадения волос у девушек.
Волосы отличаются удивительной адаптивностью, поэтому при условии устранения причины выпадения, восстановить их густоту вполне реально.
Минеральные вещества-помощники для здоровья волос:витамины C, D, E и группы В;кальций, магний, медь, железо;рыбий жир с кислотами.
Что обязательно должно присутствовать на столе: белое и красное мясо, яйца, рыба жирных сортов, морепродукты, кисломолочные продукты, крупы, бобовые, зерновой хлеб, семечки и орехи, свежие овощи и фрукты, растительные масла. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем больше витаминов и минералов получит ваш организм.
Вы можете составить сбалансированную диету, содержащую все необходимые компоненты, или принимать специальные витамины для волос, например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA®, в котором собраны все необходимые компоненты для предотвращения выпадения волос с учетом их суточного ритма роста.
Средства от выпадения волос
Чтобы эффективно лечить выпадение волос у женщин, необходимо дополнительно «помочь» им снаружи. Существует огромное количество народных способов и современных средств, которые помогут справиться с проблемой.
Лечение в домашних условиях: как быстро остановить выпадение волос
Каждая хозяйка наверняка найдет у себя в холодильнике или на полке шкафчика необходимые продукты и ингредиенты.
Масляная маска от выпадения волос. Вотрите в кожу касторовое или репейное масло, тщательно помассируйте голову, наденьте полиэтиленовую шапочку. По истечении 30 минут промойте волосы теплой водой.
Яичный желток для красоты и густоты. Нанесите на кожу головы смесь из нескольких желтков, отделенных от белков, тщательно вотрите. По прошествии получаса промойте волосы отваром перечной мяты.
Крапивное полоскание. Залейте 100 г крапивных листьев 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Дайте настояться 5 часов и полощите голову каждый раз при мытье.
Луковая маска от выпадения волос. Натрите луковицу на терке, разотрите ее с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на кожу головы и массируйте в течение 15 минут, после чего закройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите полотенцем и выдержите еще полчаса. Потом тщательно сполосните. Однако тут есть важный нюанс. Луковая