Заложенный нос народные средства лечения
Забитость носа – это неприятное состояние, встречающееся достаточно часто. Оно совершенно не обязательно может быть связано с ОРВИ. Заложенность носа препятствует полноценной жизни и работе, отвлекает от дел и вызывает постоянную тревогу.
Это состояние иногда сопряжено с выделениями из носа или чиханием. Затрудненное дыхание может быть вызвано различными причинами и часто эффективно лечится народными средствами.
Виды и причины возникновения заложенности носа
Причин появления заложенности множество. Помимо банальной простуды — это и унаследованные пороки, и следствия травм, и заболевания. Подразделяют следующие виды:
Утренняя. Проблемы с дыханием ощущаются в момент пробуждения. Возможно, это вызвано интенсивной работой обогревательных приборов и чересчур сухим воздухом. Чтобы облегчить дыхание используется увлажнитель воздуха или на батарею вешается влажное полотенце.
Ночная. Когда по ночам сложно дышать человек плохо высыпается, что негативно сказывается на самочувствии и работоспособности. Причинами именно ночной заложенности является хроническая форма ринита или гайморита, кисты, переохлаждение или аллергия. Кроме того, травмы и искривление носовой перегородки также могут вызывать затруднённое дыхание в положении лежа.
Аллергия. Часто причиной заложенности одной или обеих ноздрей является аллергическая реакция. Она может появиться в любом возрасте и часто сопровождается интенсивным чиханием. Для выявления аллергена сдают специальные анализы. Это состояние требует немедленного лечения.
Простуда. Один из главных признаков простуды – человек не может нормально дышать. Для лечения такой забитости носовых проходов хватает 4-7 дней.
Гайморит. Часто люди путают обыкновенную простуду и острое воспаление носовых пазух. Если заложенность осложняется головной болью или неприятными ощущениями в районе переносицы, значит пациент болен гайморитом. Также это состояние может сопровождаться слезотечением. Гайморит требует немедленного лечения, поскольку может перерасти в хроническую форму и привести к осложнениям.
Вазомоторный ринит. Заложенность появляется при воздействии некоторых ароматов, например, резко пахнущей химии или дыма. Также может возникать при вдыхании чересчур морозного воздуха.
Народные рецепты для облегчения дыхания
Несмотря на разнообразие аптечных препаратов, нетрадиционные методы лечения остаются популярными. Рецепты народных средств дешевы, просты в приготовлении и эффективны. Некоторые из них можно применять всем, другие имеют противопоказания.
Отвары и настои трав
Эффективным методом является закладывание в ноздри ватных турунд, смоченных в отваре лекарственных трав. Для этого следует заварить сбор из ромашки, зверобоя и липы. Тампон пропитывается жидкостью и вставляется в один носовой проход на 30 минут. Затем процедура повторяется для второго прохода.
Противопоказаний у данной терапии нет.
Репчатый лук
Этот овощ – настоящая кладезь витаминов. В его состав входят фитонциды, которые отлично уничтожают болезнетворные бактерии. Чем острее вкус лука, тем эффективнее он будет бороться с недугом. Лучше всего выбирать красный или фиолетовый сорта. В качестве народного средства применяют луковый сок в сочетании с кипяченой водой. Чистый сок лука закапывать нельзя – он может сжечь слизистую! Сок, разведенный водой, в пропорции 1:1 закапывают по одной капле 4-5 раз в сутки.
У правильно приготовленного средства противопоказаний нет.
Облепиховое масло
Это прекрасное природное средство, которое эффективно очищает забитый нос. Достаточно закапать по 2-3 капельки масла в каждый носовой проход.
Противопоказание – индивидуальная непереносимость облепихи.
Алоэ
Это уникальное растение можно использовать неограниченное количество раз – организм не испытывает к нему привыкания. Экстракт алоэ входит в состав многих аптечных препаратов от ринита (насморка). Сок из листьев оказывает противовирусное, антисептическое и заживляющее воздействие. Также в составе алоэ присутствует природный антибиотик.
Перед приготовлением лекарственных средств нужно тщательно выбрать листья. Используются нижние мясистые листочки, которые росли не менее трех лет. Их тщательно промывают, высушивают и помещают в холодильник на 12 часов (предварительно завернув в тонкую хлопчатобумажную ткань).
Затем листья режут на маленькие кусочки и выжимают сок. Он представляет собой прозрачную желтоватую жидкость. Сок алоэ хранят в холодильнике не дольше 14 дней.
В неразбавленном виде сок алоэ не используют – это может привести к ожогам слизистой. Его разжижают водой, смешивают с маслом или жидким мёдом (в пропорции 1 часть сока:2 части другого вещества). Такие средства закапывают в носовые проходы 3 раза в день по 5 капель.
Обратите внимание: алоэ противопоказано беременным девушкам. Сердечная недостаточность и гипертония также являются противопоказаниями для применения препаратов на основе алоэ.
Мёд и продукты пчеловодства
Пациентам, страдающим постоянным насморком и забитостью носа рекомендуется каждый день начинать с пережевывания медовых сот. Продукты пчеловодства укрепляют иммунитет и препятствуют заболеванию простудой. Для профилактики заболеваний в осенне-зимний сезон стоит съедать по одной чайной ложке мёда ежедневно.
Если нос уже заложен, мёд также может помочь. Ватные жгутики смазывают мёдом и вставляют в ноздри. Процедуру лучше проводить непосредственно перед сном. Под воздействием температуры тела мёд разжижается и постепенно стекает вниз по носовым проходам. При этом происходит мощное местное воздействие.
Противопоказанием к данному методу является аллергическая реакция на мёд.
Свекольный сок
Очень популярное средство для борьбы с заложенностью. Действие свекольного сока направлено на разжижение скоплений слизи и её выведения. Активные вещества в составе способствуют расширению сосудов и снижению отека слизистой.
Свежевыжатый сок свеклы нужно поместить на 3 часа в прохладное место. За это время из жидкости исчезнут опасные элементы. Затем свекольный сок разбавляют водой в равном соотношении и закапывают в ноздри по 3 капли несколько раз в сутки. Забитость проходит за 4-7 дней.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость и пониженное артериальное давление.
Возможно, Вам будет интересна статья о лечении периодонтита.
А эта статья о лечении воспалении легких народными средствами.
Также советуем почитать статью о лечении аденоидов у детей.
Морковный сок
Морковь безопасна для людей с аллергией, её можно употреблять детям и беременным женщинам. В составе морковного сока присутствуют фитонциды, которые воздействуют также как лук или чеснок. При этом он не вызывает раздражения слизистой носа. Кроме того, морковный сок, также, как и алоэ не вызывает привыкания и может использоваться длительное время.
Для решения проблем с дыханием выбирают самые сочные оранжевые корнеплоды. Овощ должен быть здоровым и не иметь механических повреждений. Сок удобнее всего отжать при помощи соковыжималки. Также можно воспользоваться старинным методом: натереть морковь на мелкой терке и отжать сок через чистую марлю. Применяется исключительно свежевыжатый сок, поэтому много его не потребуется.
Для закапывания морковный сок разводят кипяченой водой. Для взрослых пропорция 1:1, для детей 1:2. Закапывать этот состав необходимо каждые три часа в обе ноздри, по одной капле. Для снятия симптомов хватает нескольких дней интенсивной терапии.
Кроме закапывания, сок применяют для пропитывания турундочек (ватных жгутиков). Их вставляют в ноздри на 3 часа, затем меняют на свежие. Спать с ними не рекомендуется. Для пропитки можно использовать как чистый сок моркови, так и в сочетании с соком алоэ или свеклы.
Ингаляции
Ускорить разжижение слизи и её выведение можно при помощи вдыхания пара. Для ингаляций используют горячие отвары мяты, эвкалипта и пихты. Кроме того, можно использовать эфирные масла этих растений. При отсутствии лекарственных компонентов можно дышать просто над горячей водой – это тоже будет эффективно.
Промывания
Промывание носа – это неприятный, но результативный процесс. Для него используют настой трав или чистую морскую соль.
Чтобы правильно провести процедуру нужно закрыть одну ноздрю пальцем, а второй втянуть целебный раствор. Затем повторить для второй ноздри.
Об особенностях промывания носа Вы можете узнать из следующего видео:
Точечный массаж
Растирание активных точек на теле человека давно признан официальной медициной. Стимуляция поверхности крыльев носа и переносицы должна производиться круговыми движениями. Растирания проводят до тех пор, пока кожа не согреется. Через 10-15 минут самомассажа заложенность носа уменьшается и человек может свободно дышать. Для закрепления результата такие процедуры нужно проводить 5-6 раз в день, в течение недели.
Дыхательная гимнастика
Правильное дыхание улучшает кровообращение в области носа и горла. Упражнения от насморка помогают освободить носовые проходы и облегчают дыхание. Проводить гимнастику можно в любом удобном положении. Единственным противопоказанием является повышенная температура тела.
Воздух медленно вдыхается через нос. Затем совершается медленный выдох также через нос. Медленные вдохи и выдохи повторяются 5 минут.
Особенности лечения хронической забитости носа
Когда заложенность носа является постоянным спутником, нужно всерьез задуматься и обратиться к доктору. Возможно, причина этого неприятного состояния заключается в серьезном заболевании.
Полипы, кисты или опухоль могут провоцировать забитость носа и лечатся хирургическим путем.
Профилактика
Для профилактики забитости носовых пазух следует избегать переохлаждения. В сезон простуд лучше не посещать места скопления людей. В помещении следует поддерживать оптимальную влажность воздуха и температуру 20-25 градусов.
Если забитость дыхательных путей сопровождается высокой температурой, головной болью или головокружением – это повод немедленно ехать в больницу. Опытные специалисты поставят диагноз и посоветуют правильное лечение.
С советами специалиста на предмет устранения заложенности носа в домашних условиях Вы можете ознакомиться в следующем видео:
Источник
Народные средства для лечения заложенности носа применять можно и нужно, т. к. это эффективно и главное безвредно.
Заложенность носа происходит при отеке слизистой носа и придаточных пазух. Некоторыми основными причинами этой проблемы, являются простуда, грипп, аллергия и синусит.
Источник фото
Лечение этого заболевания нужно начинать немедленно, иначе это может привести к другим проблемам, таким как инфекция уха, беспокойный сон и так далее.
Вот 10 лучших способов обеспечивающих лечение заложенности носа народными средствами
✦ Горячий душ
Когда вы страдаете от заложенности носа, важно прилагать усилия для устойчивого потока слизи в носовой проход. При использовании увлажнителя, чтобы открыть забитые носовые ходы, вы можете получить мгновенное облегчение.
Лучшим решением является принятие душа в течение нескольких минут. Это дает возможность дышать скопившимся паром и получить некоторое облегчение. Повторяйте процедуру два раза в день, пока вы не избавитесь от заложенности носа.
Вода и соль
Возьмите одну чайную ложку соли и хорошо перемешайте с двумя стаканами теплой воды. Теперь, с помощью небольшой рюмки, залейте раствор в ноздри, наклоняя голову назад.
Источник фото
Постарайтесь быть очень осторожными, или воспользуйтесь помощью других. Когда раствор попадет в ваши носовые системы, вы получите облегчение от заложенности носа.
Теплый компресс
Возьмите чистую тряпку и намочите ее в теплой воде. Теперь накладываем компресс на скулы, нос и глаза в течение десяти-пятнадцати минут. Повторите процедуру несколько раз в день, чтобы получить мгновенное облегчение от боли и заложенности носа.
Острая пища
При лечении заложенности носа народными средствами, старайтесь как можно больше есть очень острую пищу. Острая пища поможет улучшить поток слизи в пределах носовых ходов. Когда проход синуса открывается, вы можете получить мгновенное облегчение.
Источник фото
Горячие водные ингаляции
Ингаляционная терапия является еще одним популярным видом лечения заложенности носа народными средствами, и для получения мгновенного облегчения.
Для этой терапии, возьмите миску с горячей водой и добавить несколько капель эфирного масла мяты. Теперь вдыхайте пар, создающийся от горячего водного раствора. Повторите этот процесс, по крайней мере, пять-восемь раз в день.
Источник фото
Лук
Лук, который вы используете для приготовления пищи или приготовления салатов, также может принести облегчение при заложенности носа. Возьмите свежий лук, порежьте его на куски и вдыхайте пары. Даже употребление сырого лука, может быть полезным в лечении заложенности носа.
Горячий томатный сок
Томатный сок является отличным народным средством для получения помощи при заложенности носа. Вы можете приготовить горячий томатный сок в домашних условиях, путем кипячения одной чашки томатного сока с одной столовой ложкой нарезанного чеснока, половиной столовой ложки острого соуса, одной столовой ложкой лимонного сока и щепоткой соли сельдерея. Старайтесь пить этот самодельный сок по меньшей мере дважды в день.
Источник фото
Травяной чай
Когда вы страдаете от заложенности носа, вы должны регулярно пить горячий травяной чай, так как с его помощью, можно избавиться от слизи.
Травы, из которых приготовлен травяной чай, помогут вывести токсины из вашего организма. Таким образом, вы получаете двойную выгоду, выпивая горячий травяной чай.
Масло эвкалипта
Эвкалиптовое масло является весьма полезным для тех, кто страдает от заложенности носа. Просто капните одну-две капли эфирного масла эвкалипта на свежий платок и регулярно вдыхайте аромат.
Источник фото
Вы также можете использовать эфирное масло эвкалипта на подушке, так что вы будете вдыхать целебный аромат этого масла, даже когда вы находитесь в глубоком сне.
Пажитник
Возьмите несколько семян пажитника и смешайте со стаканом питьевой воды. Затем доведите до кипения, и пейте, когда этот отвар станет теплым.
Повторите процедуру несколько раз в день, и вы получите полное освобождение от заложенности носа. Это очень хороший способ лечения заложенности носа народными средствами.
В заключение: указанные выше народные средства доставят вам облегчение при симптомах заложенности носа. Если вам не помогло ни одно из этих народных средств, обратитесь немедленно к врачу.
Источник
Жизнь становится не мила, когда не ощущаешь любимых ароматов, не можешь насладиться вкусом пищи. Многим знакомо неприятное ощущение заложенности носа, бесконечного насморка, храпа по ночам. При затяжных проявлениях простуды и аллергии необходимо принимать меры по избавлению от симптомов, иначе заболевание примет хронический характер.
Причины отека слизистой носа
Нос – это своеобразный кондиционер в нашем организме: какой бы ни была температура окружающей среды, сколь бы воздух ни был насыщен пылью, микробами, в легкие он всегда попадает очищенным, прогретым до 37 °С. Отвечают за это специальные анатомические образования – нижние носовые раковины, которые представляют собой клубки кровеносных сосудов. Замедленное кровообращение в этих органах вызывает отек слизистой оболочки носа. Такое случается по многим причинам:
- При гормональном сбое щитовидной железы сосуды расслаблены и расширены, поэтому возникает отек оболочки носа со слизистыми выделениями.
- Нарушение вегетативной регуляции и кровенаполнения сосудов приводит к заложенности носа без жидкого отделяемого.
- Полипы в гайморовых пазухах приводят к затрудненному дыханию, слизистому отделяемому.
- Респираторная инфекция сопровождается набуханием слизистой носа, насморком.
- Аллергический ринит вследствие чувствительности к холоду, пыльце приводит к обильному потоку слизи из носовых пазух.
Как избавиться от заложенности носа по утрам
Итог затрудненного дыхания носом всегда один – воспаление его оболочки, с которым многие мирятся, поддерживая свое состояние постоянным применением капель. От аптечных препаратов, особенно при регулярном применении, могут развиться сопутствующие заболевания, поэтому их применение нежелательно. Иногда заложенность носа проявляется по утрам – это признак застоя слизи и пересыхания внутренней оболочки носа.
Улучшить состояние больного по утрам помогут народные средства от насморка и заложенности носа:
- Утренняя физическая активность: элементарная зарядка приведет к ускоренному кровообращению, что поможет прочистить нос от слизи.
- Воспаление слизистой отлично устраняет эфирное масло эвкалипта. Необходимо в нем смочить ватную палочку, подержать перед носом несколько минут, спокойно подышать испарениями.
- Если утром мазать звездочкой околоносовые пазухи носа, то это избавит от заложенности за считанные минуты.
Как быстро вылечить насморк и снять симптомы
Если подходить к лечению дыхательной системы вдумчиво, четко понимать, какие народные способы от насморка и заложенности носа могут помочь, то процесс избавления от симптомов не займет много времени. Вот несколько действенных советов:
- Избавляйтесь от пыли в помещении, повышайте концентрацию влаги в воздухе с помощью бытового увлажнителя или пульверизатора.
- На период появления заложенности носа, насморка откажитесь от курения, употребления алкоголя – это оздоровительно подействует на весь организм.
- Пешие прогулки в любую погоду благотворно влияют на здоровье носа.
- Даже при сильной заложенности старайтесь дышать носом, а не ртом. При этом дыхание должно быть ровным, поверхностным. Попробуйте этот способ – заложенность и насморк пройдут очень быстро.
- Во время проблем с дыхательной системой в рационе должна быть легкая, быстроусвояемая еда.
Народные средства от насморка
Чтобы симптомы простуды не затянулись надолго, необходимо при первых ее появлениях приступать к лечению. С помощью народных средств от насморка и заложенности носа вы через несколько дней сможете вернуть обоняние, аппетит, нормальный сон.
- Измельчить зубчик чеснока, лук мелко нарубить и смешать. Кашицу поместить в кусочек марли, закладывать в уши на полчаса. Фитонциды (биологически активные вещества) этих овощей проникнут в носоглотку, околоносовые пазухи и принесут свои плоды.
- Свекла способна надолго избавить от заложенности носа. Следует закапать по несколько капель ее сок в обе ноздри. Применяйте это средство на протяжении двух дней, а на третьи сутки симптомы исчезнут.
- Сок алоэ (1 ч. л.) соединить с медом (0,5 ч. л.). Смазывать ноздри этим раствором с помощью ватной палочки на ночь. Этот рецепт поможет избежать утренней заложенности носа.
- Сок каланхоэ используют в народных средствах от насморка и заложенности носа. Он вызывает интенсивное чихание, благодаря которому происходит очищение даже гайморовых пазух от гнойного содержимого. Не зря гомеопатия широко использует это растение.
Чем лечить заложенность носа без соплей
Если у вас на протяжении четырех дней наблюдается заложенность носа без видимых причин или простуды, то это признак пересушенного воздуха. Такая полость и слизистая являются рассадником для болезнетворных микробов, бактерий. Устранить сухость и, как следствие, заложенность носа, легко в домашних условиях:
- приобретите увлажнитель воздуха и регулярно пользуйтесь им;
- проветривайте помещение, в котором спите, работайте, находитесь продолжительное время;
- когда заложен нос без насморка, не бойтесь выходить на улицу и в дождливую погоду.
Что делать при аллергии
В ответ на появление аллергена организм пытается себя оградить от него: чтобы чужеродное вещество не попало вовнутрь, происходит заложенность носа и насморк, чихание. Эти симптомы возникают без видимых причин. Народная медицина рекомендует от насморка и заложенности носа в период обострения аллергии использовать крапивную настойку. Листья этого растения содержат особые соединения, помогающие избавиться от гистамина, который является причиной чувствительности слизистой носа к окружающей среде. Рецепт приготовления природного лекарства:
- листья крапивы (30 г) поместить в банку;
- залить водкой (100 г), оставить настаиваться 14 дней, встряхивая каждый день содержимое банки;
- отцедить через ситечко, жидкость перелить в темную бутылку;
- настойку принимать по одному глотку каждые шесть часов.
Эффективные домашние средства от насморка
При неполадках в дыхательной системе очень важно не пропустить момент самого начала и приступить к лечению народными рецептами, тогда вам не придется прибегать к агрессивным аптечным препаратам, которые вызывают аллергию, привыкание. Воспользовавшись домашними средствами от насморка и заложенности, вы не потратите много усилий, средств и времени, а эффект от процедур будет длительным.
Массаж
На лице есть такие места, массируя которые вы без труда сможете преодолеть заложенность носа. Следуя пошаговой инструкции самомассажа, регулярно повторяя упражнения, вечером вы почувствуете, что неприятные симптомы отступают. Как воздействовать на насморк массажем:
- Первая точка находится под обеими ноздрями. Аккуратными движениями пальцев массируйте их десять раз.
- Вторая точка расположена немного выше и тоже по обе стороны. Мягко надавите в уголках век, там, где идут слезы, и помассируйте десять раз.
- Третья точка находится позади мочки уха, но не на месте хряща. Аккуратно нажимайте пальцами десять раз подряд.
- Четвертая точка располагается на хряще мочки уха. Нажимайте на нее десять раз.
Эти упражнения рекомендуется совмещать с растиранием околоносовых пазух. Перед началом самомассажа необходимо интенсивно растереть ладони между собой, чтобы образовалось тепло. Тыльной стороной больших пальцев надавить на гайморовы пазухи, а указательными слегка сжать ноздри и производить массирование круговыми движениями. Это спровоцирует быстрый отток слизи и освобождение носа от заложенности.
Промывание носа
Этот способ является как лечебным средством при воспалении носоглотки, так и профилактическим в период вирусных эпидемий. «Джала нети» позволяет избавиться от гнойного гайморита, отечности и пересыхания органов дыхания. Для промывания носа необходим заварной чайник на 1-2 стакана воды с тонким носиком, который можно вставить в ноздрю безболезненно. Пошаговые действия:
- насыпать в чайник третью часть десертной ложки морской соли;
- добавить соду (0,5 ч. л.), йод (2 капли);
- наклониться над ванной, голову держать под наклоном;
- в верхнюю ноздрю вставить носик чайника, чтобы из него потек раствор и вылился через нижнее носовое отверстие;
- вылив половину жидкости, наклонить голову в другую сторону и поменять ноздрю;
- по окончании промывания необходимо со вдохом несколько раз низко наклониться над ванной, зафиксироваться и подняться с выдохом.
- поочередно продуть каждую ноздрю.
Ингаляция
У многих часто болеющих в детстве взрослых сохранились яркие воспоминания проведения ингаляций – прогреваний под шерстяным пледом. Дышали над горячей картошкой, парами эфирных масел эвкалипта и т. д. В современных условиях используются удобные фирменные ингаляторы, например,небулайзер –его можно применять взрослым и детям. Если нет возможности приобрести такой прибор, то в домашних условиях легко сделать подобное приспособление:
- отрежьте донышко пластиковой бутылки;
- налейте в стакан горячую воду, добавьте эфирное масло эвкалипта (несколько капель);
- наденьте пластиковую бутылку на стакан, а через горлышко вдыхайте лечебные пары.
Лечение насморка у детей в домашних условиях
Насморк приводит к плохому аппетиту, тревожному сну, капризности у грудничка. Использование детских капель, таких как Квикс, может вызвать привыкание и еще больший отек слизистой. С помощью народных средств от насморка вы сможете вылечить новорожденного:
- Необходимо закапать облепиховое масло в нос (по 1 капле в каждую ноздрю) сразу после ночного пробуждения.
- При первых признаках насморка воспользуйтесь аптечным физраствором: закапывайте каждые полчаса по две капли обе ноздри. Это поможет увлажнить слизистую и позволит свободно дышать.
- Обильное питье поможет избежать заложенности носа.
Видео: чем помочь ребенку при соплях
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
1 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
