Высокое и низкое давление лечение народными средствами
Гипертоническая болезнь (ГБ) – самая частый повод для обращения пациентов к специалисту-терапевту. Стойкое повышение артериального давления с последующими поражениями сердца, сосудов, центральной нервной системы, почек и глаз – причина инвалидности миллионов человек. Лечение ГБ подразумевает пожизненное соблюдение диеты, адекватные физические нагрузки и прием фармакологических средств. Пациенты нередко пытаются понизить давление в домашних условиях с помощью нетрадиционных методов. Используемые способы, их эффективность и безопасность описаны в статье.
Когда гипертонию можно лечить народными средствами
В рекомендациях Американской ассоциации кардиологов (АНА) 2017 года пересмотрена классификация и этапность назначения терапии при артериальной гипертензии.
Стойкое повышение давления более 130 мм.рт.ст. считается 1 степенью ГБ и требует подбора немедикаментозных методов лечения:
- рациональное питание (с включением витаминов, микроэлементов, растительных жиров, снижение потребления соли);
- ограничение алкоголя;
- нормализация режима работы-отдыха;
- адекватные физические нагрузки;
- снижение лишнего веса (ориентация на индекс массы тела и охват талии).
В качестве дополнительного элемента используются методы физиотерапии: акупунктуры (точечные иглоукалывания), массаж, применение магнита и переменного тока.
Кроме того, при уровне давления от 130/80 до 139/89 мм.рт.ст. допускается использование народных средств с умеренным спазмолитическим, успокаивающим (седативным) и мочегонным эффектами.
Основные условия применения нетрадиционных методов:
- отсутствие тяжелых сопутствующих заболеваний (например, декомпенсированный сахарный диабет, почечная недостаточность);
- умеренная гипертензия (показатели систолического давления ниже 150, диастолического – меньше 100 мм.рт.ст) без поражения органов-мишеней (1-2 стадия);
- выполнение основных немедикаментозных рекомендаций;
- отсутствие противопоказаний к использованию народных средств.
Пациенты с ГБ находятся на диспансерном учете у семейного врача или кардиолога, поэтому необходимо сообщать обо всех принимаемых средствах (в том числе, «маминых» рецептах).
Что помогает от гипертонии в домашних условиях и как готовить лекарства
Необходимость быстро понизить давление в домашних условиях без таблеток часто возникает у пациентов без сопутствующей патологии. Использование народных рецептов допускается при уровне давления менее 150 мм.ст.ст, отсутствии клинических симптомов гипертонического криза:
- высокая частота пульса (тахикардия) более 80 ударов за минуту;
- боли в сердце (стенокардия);
- нарушение сознания;
- выраженные головные боли;
- шум в ушах;
- нарушение зрения: «расплывчатость картины»;
- у беременных – судорожный синдром.
Дополнительное условие – отсутствие противопоказаний и аллергической реакции на используемые методы.
Эффективное средство – постановка горчичников на икроножные мышцы – способствует перераспределению кровотока и снижению показателей при необходимости быстро снизить давление без лекарств.
Растения
Средства фитотерапии нередко используются врачами традиционной медицины для улучшения самочувствия пациента при наличии противопоказаний к применению синтетических препаратов.
Наиболее используемые компоненты и их лечебные свойства описаны в таблице:
| Растение | Терапевтические эффекты |
|---|---|
| Шиповник |
|
| Сосновые шишки |
|
| Укроп |
|
| Перечная мята |
|
| Имбирь |
|
| Рябина (арония) черноплодная |
|
Наиболее используемые методы приготовления – отвары или водные настои.
Универсальная схема приготовления: 1 столовую ложку сухих растений заливают 200 мл кипятка, оставить томиться на 10-15 минут. Настаивать 5-6 часов. Принимать по 2-3 столовые ложки 1 раз в день через час после еды.
Сборы трав в фитотерапии гипертонической болезни
Более действенными считаются комбинированные сборы трав, которые обеспечивают умеренный мочегонный, седативный и спазмолитический эффект. Наиболее используемые составы (в скобках указано количество частей в соотношении):
- Листья брусники (1), цветки боярышника (1), соцветия хмеля (2), плоды шиповника (2), трава почечного чая (2) и ягоды смородины (1). Сбор оказывает выраженный диуретический эффект. Рецепт водного настоя: 3 столовые ложки смеси заливают 1 л кипятка. Употреблять по ½ стакана 3 раза в день.
- Корень валерианы (1) и имбиря (1), трава душицы (2), ягоды калины (2) и трава таволги(2). Настой готовят из расчета 1 ст. ложка сырья на 0,5 воды. Принимают по ½ стакана 3 раза в день до еды.
- Трава ромашки (2), плоды боярышника (3), трава багульника (1), корень валерианы (1) и лопуха (1), трава зверобоя (2). Смесь рекомендована пациентам с бессонницей, эмоциональной лабильностью и повышенной тревожностью. Настой готовят из 1 ст. ложки сбора на 1 стакан воды. Употреблять 3 раза в сутки.
- Трава багульника (3) и пустырника (2), трава хвоща полевого (2) и душицы (2), листья березы (1), ягоды аронии (1). Употребляют в форме отвара: 1 столовая ложка смеси на стакан воды, довести до кипения и оставить на 15 минут настаиваться. Принимают по ¼ стакана 4-6 раз в сутки.
- Трава мать-и-мачехи (2), сушеная мята (2), трава чабреца (2), «зонтики» укропа (1), трава бессмертника (1). Для лечения гипертонии используется настой: 2 столовые ложки полученного сухого сбора на 1 литр кипятка. Оставляют на полчаса. Выпивают 3 раза в день по 100 мл вне зависимости от приема пищи.
Чтобы быстро снизить давление при отсутствии лекарственных средств, используется комбинация спиртовых настоек пустырника и боярышника: по 15 капель обоих растворов на ложку с медом 3 раза в день. Рецепт не рекомендован пациентам с патологией печени.
Мед и его «родственники»
Мед – одна из самых полезных сладостей в мире, которая часто употребляется пациентами разного профиля. В кардиологической практике продукт применяется из-за повышенного содержания витаминов (А, РР, С и группы В), органических кислот и ферментов. Улучшение микроциркуляции крови, резистентности сосудистой стенки, стимуляция диуреза и выведения токсических веществ – не полный перечень полезных свойств продукта.
Способы применения меда для лечения артериальной гипертензии:
- К 1 стакану свекольного, морковного или клюквенного сока добавляют 1 столовую ложку жидкого меда (лучше – липового, акациевого). Принимать 200 мл раствора в сутки.
- В 1 стакан жидкого нектара добавить 3 столовые ложки яблочного уксуса, перемешать. Полученный медовый настой принимать по 2 ст. ложки 1 раз в сутки, после еды. Храниться продукт в холодильнике не более 2 недель.
- Людям с высоким уровнем тревоги, бессонницей рекомендовано перед сном принимать 1 стакан теплого коровьего (или козьего) молока с растворенной 1 ложкой меда. Полученный раствор обладает расслабляющим и успокоительным свойством.
Прием меда ограничен диабетикам из-за высокого содержания глюкозы.
Кроме того, в нетрадиционной медицине часто используются и другие продукты пчеловодства:
- Перга («пчелиный» хлеб), который получается путем трансформации собранной пыльцы. Принимают в составе смеси: 1 чайная ложка меда и перги 1 раз в день.
- Пчелиный яд, который расширяет просвет сосудов, получают из высушенного подмора пчел. Используется в качестве спиртовой настойки (по 10-15 капель дважды в сутки). Кроме того, врачи нетрадиционной медицины рекомендуют получать 2-3 пчелиных укуса в месяц для стимуляции иммунной системы.
- Маточное молочко обладает выраженным спазмолитическим, антисклеротическим и метаболическим действием. Выпускается в форме таблеток «Апилак». Рекомендованная схема применения: по 1 таб. 2 раза в день в течение 20-28 месяца.
Овощи, фрукты -и ягоды
Продукты садоводства, выращенные в экологически безопасных условиях, используются для комплексного лечения гипертонии. Наиболее используемые рецепты представлены в таблице.
| Средство | Способ приготовления | Режим использования |
|---|---|---|
| Свекольный сок | Среднего размера корнеплод пропускается через соковыжималку, потом – через фильтр (марлевый). Полученную жидкость оставить на 48 часов. Разбавить чистой водой или натуральным соком | 1 столовая ложка 5 раз в день |
| Ассорти из соков | Сок из свеклы, клюквы (по 150-200 мл) и 1 лимона смешивают с 1 стаканом жидкого меда и 40% водки (разведенного спирта). Настаивать 3 суток. Смесь храниться в холодильнике под крышкой | По 1 столовой ложке в день за 30-60 минут до еды |
| Лук |
| по 1 ст. ложке трижды в день. |
| Настой из калины | Свежие ягоды (1 стакан) заливают 1 литром кипятка. Оставить на 6 часов. Полученный раствор пропускают через сито (фильтр из марли) и добавляют 200 мл меда | по ½ стакана трижды в сутки до приема пищи |
| Отвар из укропа | 1 ст. ложку «зонтиков» заливают 200 мл кипятка. Оставить на 10 минут | по ½ стакана дважды на день |
| Смородиновый отвар | Сухие плоды смородины заливают стаканом кипяченой воды, оставляют томиться на огне на 5-7 минут. Настаивать 1 час | по ½ ст.л. 3 раза в день. |
| «Кардиологическая смесь» |
| 1 ст. ложка 3 раза в день (кроме насыщения организма микроэлементами и витаминами, утоляет чувство голода, снижает аппетит) |
Использовать методы фитотерапии рекомендуют в течение 2-3 месяцев, после чего делать перерыв на 1-2 недели. В случае критической ситуации с необходимостью быстро сбить показатели давления в домашних условиях – народные средства бессильны.
Вышеперечисленные рецепты – лишь дополнение к традиционной терапии, которая подразумевает модификацию образа жизни и систематическое лечение гипотензивными препаратами.
10 советов для гипертоника дома: классические правила «жизни» для больного человека
Стойкое повышенное артериальное давление – сигнал о «неисправности» работы кардиоваскулярной системы. С целью снижения риска осложнений и чтобы замедлить прогрессирование процесса, рекомендовано придерживаться списка простых правил здорового образа жизни (ЗОЖ):
- Рациональное питание, содержащее адекватное (для разного возраста, пола и профессиональной деятельности) количество питательных веществ. Ограничить потребление соли, крепкого чая и кофе.
- Отказ от алкоголя и курения навсегда. Этанол и никотин – одни из причин поражения сосудов и повышения давления (при употреблении и похмелье).
- Нормализация массы тела. Пациенты повышенного питания, с ожирением имеют больший риск развития инфаркта миокарда или инсульта.
- Физические нагрузки (дозированные). Комплекс упражнений побирается врачом с учетом тяжести состояния, наличия сопутствующих болезней. Например, при ожирении 2-3 степени бег противопоказан из-за риска повреждения коленных суставов.
- Нормализация режима дня. Отсутствие отдыха, хроническое недосыпание – дополнительные факторы риска артериальной гипертензии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Системная терапия: прием рекомендованных антигипертензивных препаратов в указанных дозах. При отсутствии (снижении) эффекта, появлении побочных реакций – обратиться к лечащему врачу для корректирования.
- Не принимать дополнительных средств (в том числе народной медицины) без консультации специалиста. Нетрадиционные методы – неэффективны в качестве монотерапии гипертонической болезни, а рекомендованы в составе комплексного лечения.
- Самостоятельный контроль артериального давления. Гипертоникам советуют вести специальный дневник с внесением утренних и вечерних показателей. В случае ухудшения самочувствия, приступов болей, резких скачках значений и приеме лекарственных средств вне рекомендованной схемы – указывать в дневнике.
- Регулярные консультации специалиста (не менее 2 раз в год – при отсутствии показаний к изменению терапии).
- Духовное самочувствие. Оптимистический настрой, с которым человек начинает день, определяет новые возможности для развития. Депрессивные мысли, чувство вины, неизлечимости способствуют ухудшению состояния, повышают риск осложнений.
Контролировать высокое давление в домашних условиях – одно из основных правил антигипертензивной терапии. Ответственный подход к лечению и соблюдение врачебных рекомендаций способствуют стабилизации состояния и улучшению общего самочувствия пациента.
Выводы
Лечение гипертонической болезни – одно из приоритетных заданий кардиологов всего мира. Пациенты избегают синтетических препаратов и отдают предпочтение фитотерапии. Принимать народные средства от повышенного давления – дополнительное составляющее терапии, которое улучшает действие медикаментов. Самостоятельное использование нетрадиционных лекарств (в том числе, рекомендованной профессором Неумывакиным перекиси водорода) нередко сопровождается прогрессированием заболевания или развитием побочных эффектов от неправильного применения.
Источник
Тахикардия — повышенная частота сердцебиения. Зачастую данный недуг сопровождается скачком артериального давления. Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендовано проводить лечение тахикардии при высоком давлении народными средствами, одновременно с медикаментозными препаратами.
Народные средства при высоком давлении
Распознать тахикардию не составит труда. Наблюдаются следующие симптомы:
- Перебои в работе сердца. Обычно при тахикардии отмечены толчки и «провалы» сердцебиения, которые трудно не заметить.
- При резких скачках пульса возникает головокружение и потемнение в глазах.
- При измерении пульса в спокойном состоянии, частота сердцебиения превышает отметку 90.
Прежде чем начать лечение, обратитесь в медицинское учреждение для выяснения причин нарушения работы сердца.
Если наблюдается усиленное сердцебиение на фоне высокого давления, требуется начать лечение как можно скорее. Причиной данного явления может стать чрезмерное употребление спиртных напитков или патологические сбои в работе организма. Опасность заключается в том, что кровь давит на стенки сосудов, ее ускорение может привести к необратимым последствиям. Если аритмический приступ начался внезапно, а под рукой нет лекарственных препаратов, на помощь придут средства народной медицины. Рассмотрим самые эффективные из них:
Валериана. Она является седативным средством. Многие отдают предпочтение ей из-за натурального происхождения. Данное лекарство обладает накопительным действием, поэтому людям, склонным к тахикардии, рекомендуется пропивать валериану курсами, независимо от приступа. У данного препарата имеется противопоказание, если ваша работа связана с повышенной концентрацией внимания, следует отказаться от использования лекарства и найти альтернативу.
- Сушеные листья валерианы помещают в емкость с чистой водой и ставят на медленный огонь. Спустя 10 минут после закипания, жидкость накрывают крышкой и дают настояться в течение получаса. Далее отвар процеживают и принимают по две столовых ложки, три раза в сутки.
- Корни растения мелко измельчают и помещают в термос. Залить крутым кипятком и дать настояться в течение суток. Рекомендовано употреблять после каждого приема пищи, по 13 стакана.
- Чтобы приготовить настойку, залейте корневища растения спиртом или водкой таким образом, чтобы часть растения оказалась полностью в жидкости. Необходимо настаивать не менее 5 суток. Принимать после еды по 15 капель. При регулярной гипертонии рекомендуется пропивать лекарство курсами.
- В равных пропорциях берем корни валерианы и перечной мяты. Заливаем горячей водой, накрываем крышкой и ждем три часа. Перед применением жидкость должна соответствовать комнатной температуре. Употреблять по 14 стакана, три раза в день.
- Помимо приема внутрь, не менее эффективны станут ванны с добавлением валерианы. Для приготовления возьмите 100 грамм корней валерианы, залейте кипятком и настаивайте до полного остывания. Далее жидкость процеживают и добавляют в ванну с теплой водой. Она снизит частоту сердцебиения и подарит крепкий сон.
Пустырник. Еще одно натуральное средство, обладающее седативным и спазмолитическим свойством. Кардиологии рекомендуют использовать отвары и настои пустырника при тахикардии и повышенном давлении. Считается, что пустырник в несколько раз эффективней валерианы. К тому же, эффект от применения заметен значительно быстрее.
- Четыре столовых ложки сушеных листьев пустынника смешиваем со стаканом чистой воды.
Помещаем смесь на водяную баню. Сразу после закипания убираем емкость с плиты, накрываем крышкой и ждем три часа. После того как лекарство настоится, принимаем по две столовых ложке во время приступа или сразу после приема пищи. - Берем 40 граммов травы пустырника и 20 граммов перечной мяты. Смешав ингредиенты, смесь заливаем литром холодной воды и помещаем на медленный огонь. Через 30 минут процеживаем через ситечко жидкость и выпиваем два раза в сутки по четверти стакана.
- Врачи советуют людям, склонным к учащенному сердцебиению, заменить обычный чай на напиток из пустырника. Верхушки растения заваривают в чайнике, чтобы напиток получился насыщенным, желательно использовать свежее, не засушенное растение. Употребляют после приема пищи, при необходимости можно добавить небольшое количество сахара или ложечку меда.
Боярышник. Замечательное средство для лечения тахикардии при высоком артериальном давлении. У боярышника ценятся цветы, плоды, и даже листья. На их основе приготавливают спиртовые настойки, чаи и отвары. Лекарства от тахикардии при повышенном давлении запрещено использовать на голодный желудок, средства, приготовленные на основе шиповника – не исключение. По этой причине, прежде чем употребить лекарство, необходимо плотно покушать.
- Плоды боярышника нарезаем на мелкие части. Смешиваем в равных пропорциях спирт с водой, далее ягоды помещаем в стеклянную банку и заливаем получившейся жидкостью. Обязательно накройте банку капроновой крышкой и уберите подальше от детей, в темное и сухое место. Через неделю настойка готова к применению. После плотной трапезы принимаем по половине чайной ложки, не более трех раз в сутки. Курс лечения составляет 14 дней.
- Цветки и плоды боярышника измельчают и помещают в эмалированную посуду. Воду доводят до кипения и заливают сушеную массу. Через несколько часов настой боярышника готов. Принимают после еды до пяти раз в день.
- Цветки, листья и плоды измельчаем, заливаем 100 гр. спирта и оставляем на две недели. Далее процеживаем спиртовую настойку, принимаем во время еды по 10 капель. Перед этим рекомендуется настойку смешать со столовой ложкой чистой воды.
Рецепты при низком давлении
В некоторых случаях пониженное давление считается нормой, при условии, что человека не мучает головокружение или упадок сил.
Причинами также могут стать сердечные заболевания или обезвоживание организма. При низком давлении и учащенном сердцебиении требуется производить лечение совершенно другими препаратами. Народные средства также должны быть направлены на нормализацию кровяного давления и частоту сердцебиения.
- Сушеный корень солодки и листья череды помещает в кастрюлю в равных пропорциях. Заливаем растения холодной водой и ставим на медленный огонь. Отвар должен кипеть в течение 20 минут, после чего закройте кастрюлю крышкой и дайте отвару настояться два часа. Рекомендовано выпивать половину стакана после последнего приема пищи, преимущественно перед сном.
- Лечение тахикардии при очень низком давлении можно осуществлять с помощью корицы. Половину десертной ложки молотого порошка растворяют в стакане теплой воды. Принимают утром и вечером после еды.
- Нормализовать пульс и давление можно с помощью эффективного средства – имбиря. Необходимо приобрести свежий его корень. Очищаем с помощью ножа шкурку, далее мелко нарезаем, заливаем кипятком. Как только напиток достигнет комнатной температуры — лекарство готово. Выпивают утром после завтрака и вечером после последнего ужина половину стакана имбирной настойки.
- Небольшую горсть молотого кофе смешиваем с жидким медом и соком лимона. В итоге должна получиться консистенция сметаны. Принимают по одной чайной ложке, спустя 30 минут после еды.
- Старайтесь начинать утро с тонизирующего напитка, например, можно выпить чашечку кофе из зеленых зерен. Перед его употреблением нужно обязательно плотно позавтракать. Проведите небольшую зарядку, проветрите комнату и примите контрастный душ.
Препараты от гипертонии и тахикардии
Медикаментозные средства разрешено принимать только после консультации с лечащим врачом. Иногда случаются ситуации, когда проблемы с сердцем и давлением беспокоят абсолютно здорового человека.
Давление и тахикардия особенно часто встречаются у людей пожилого возраста. Чтобы снять приступ, каждый должен быть вооружен одним из перечисленных препаратов от тахикардии:
«Атенолол». Относится к группе бета-блокаторов. Применяется при лечении тахикардии, способствует снижению артериального давления. Выпускается в форме таблеток, максимальная суточная доза 200 мг. Употребляют перед приемом пищи, с осторожностью использовать во время сахарного диабета.
«Релиум». Препарат выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций. Таблетки принимают по 5 мг. два раза в сутки, после консультации с врачом дозировка может увеличиться.
Каптоприл. Действие лекарства направлено на снижение давления и нормализации частоты сердцебиения. В зависимости от состояния пациента, назначают 1 — 2 таблетки в сутки.
Необходимо поддерживать здоровый образ жизни, правильно питаться, а также стараться избегать стрессовых ситуаций.
Выбирая лекарство, следует учитывать причину появления недуга и индивидуальные особенности организма. Чтобы не усугубить ситуацию и не получить побочных эффектов, лечение назначает только кардиолог.
Источник
