Выпадение матки у женщин лечение народные средства

Дорогие читательницы! Сегодня наш разговор о такой деликатной проблеме, как опущение матки. Это, действительно, становится проблемой для многих женщин, которая с годами только усугубляется. Так, согласно статистике, подобная патология диагностируется у каждой десятой из сотни женщин, кому поставлен такой диагноз. В возрасте – до 40 лет – диагностируется уже в 40% случаев, а в более старшем возрасте подобная проблема отмечается у половины женщин. 15% всех операций на гениталиях проводятся по поводу опущения, либо выпадения матки. В этой статье я расскажу почему происходит опущение матки, методах лечения и возможно ли исправить ситуацию в домашних условиях.

Опущение матки – причины и последствия

Опущение матки, или как еще называют эту патологию врачи, пролапс матки — это патологическое состояние, при котором происходит несостоятельность связок и мышц в малом тазу. Под весом и давлением внутренних органов на матку происходит смещение органов малого таза книзу. Прежде всего смещению подвержена матка, а затем и влагалище. Кроме этого страдают мочевой пузырь и прямая кишка. Если вовремя не остановить этот процесс, то матка может переместится за пределы половой щели, то есть выпадет наружу.

Сама матка тоже обладает собственным тонусом. Ее нормальное положение — это находиться в подвешенном состоянии в середине малого таза на равном расстоянии от его стенок между мочевым пузырем и прямой кишкой.

Если мышцы и связки не в состоянии поддерживать матку в подвешенном состоянии, она начинает перемещаться книзу. Причинами такого смещения могут быть следующие факторы:

Тяжелая физическая работа, связанная с подъемом тяжестей;
Тяжелые или многочисленные роды;
Хирургические вмешательства в малом тазу и на промежности, при которых нарушается целостность тазовых мышц;
Дефицит гормона эстрогена в крови, который возникает в период менопаузы;
Ожирение, избыточный вес;
Наследственность и генетическая предрасположенность, врожденные аномалии, воспалительные заболевания и опухоли в малом тазу;
Хронические запоры, грыжи;
Малоподвижный образ жизни,
Преклонный возраст.

Существует 4 степени выпадения матки. Если при первой степени отмечается небольшое опущение, при этом при натуживании матка не выходит из зияющей половой щели, то при четвертой степени она уже находится снаружи, за пределами половой щели. При этой степени вовлекаются рядом находящиеся органы: происходит опущение стенки влагалища, мочевого пузыря и передней стенки прямой кишки.

Процесс ослабления мышц тазового дна происходит постепенно, поэтому при появлении первых симптомов, указывающих на данную патологию, необходимо сразу обратить внимание и заняться лечением.

А первыми симптомами могут быть следующие признаки:

чувство распирания и наличие инородного тела внизу живота;
болезненные ощущения, отдающие в поясничную или крестцовую область;
учащенное мочеиспускание и запоры;
вероятность появления кровянистых выделений из влагалища;
нарушение менструального цикла, болезненные, длительные или обильные месячные;
неприятные ощущения во время половых контактов.

По мере прогрессирования процесса клинические проявления усугубляются и при прогрессировании состояния боли становятся интенсивнее, развивается недержание мочи, которое возникает даже при небольшом чихании или кашле. Наблюдается недержание стула и газов. Инфицируются и возникают воспаления уретры, мочевого пузыря, развитие пиелонефрита.

При последней стадии в промежности появляется ощущение выпадения матки. Выпавшая матка инфицируется, возникает воспаление, образуются трофические язвы, атрофия слизистой. При ходьбе выпавшая матка еще больше травмируется, появляются кровотечения из трещин, пролежни, сильные боли. Окружающие ткани становятся синюшными и отечными, появляется застой крови и варикозное расширении вен малого таза и нижних конечностей. Все это приковывает женщину к постели, она становится инвалидом.

К самым грозным осложнениям можно отнести ущемление матки или части кишечника, что может привести к некрозу этих органов. И только срочная операция поможет спасти жизнь.

Конечно, я повторюсь, проблема слишком деликатная и многие женщины боятся обратиться на прием к врачу. Хотя, начав лечение на ранних стадиях, прогрессирование болезни и осложнения можно избежать.

Выпадение матки — лечение без операции

В современной гинекологии опущение матки не считается страшным диагнозом. Конечно, исход лечения прежде всего зависит от степени заболевания. В настоящее время имеются современные технологии лечения выпадения матки, которые весьма эффективны на всех стадиях.

На ранних стадиях рекомендовано консервативное лечение, на более поздних – не обойтись без операции. Важным моментом на всех стадиях опущения матки возможно лечение народными средствами, а также использование специальной гимнастики, но об этом чуть позже.

Современная гинекология опущение матки не считает страшным диагнозом, поскольку заболевание весьма успешно лечится на всех стадиях. Хотя в некоторых случаях возможны серьезные осложнения болезни и уже без операции не обойтись. Но при любой стадии патологии всегда к лечению необходимо подходить индивидуально. И какой бы вы не выбрали метод лечения, прежде необходимо проконсультироваться с гинекологом. А сейчас о лечении опущения матки без операции рассмотрим более подробно.

Опущение матки — лечение в домашних условиях

При начальных стадиях врачи назначают лечение на дому. Я нашла в интернете немало положительных отзывов, когда в домашних условиях женщины справились с подобной проблемой самостоятельно, имеется в виду без оперативного вмешательства. Для этого они применяли препараты из лекарственных растений в сочетании со специальной гимнастикой. И так разберем эти два вида лечения подробнее.

Несмотря на то, что при опущении матки не рекомендуется заниматься тяжелой физической работой, а уж тем более, спортом, но при данной проблеме – это просто необходимо! Дело в том, что при опущении матки необходимо делать специальные упражнения по Кегелю или гимнастика по Юнусову. Что это за гимнастика?

Гимнастика Кегеля при опущении матки

Гимнастика Кегеля заключается в напряжении мышц промежности. Напрягая эти мышцы, возвращается прежний тонус мышц органов малого таза. В результате матка возвращается в свое обычное положение. Противопоказаний для проведения этой гимнастики нет.

Положительный момент заключается в том, что делать эти упражнения можно где угодно и когда угодно, все зависит от вашего желания. Огромный плюс этих упражнений: выполняя эти упражнения, никто, кто находится рядом с вами, не видит, что вы их делаете. Например, вы можете делать эти упражнения дома, выполняя любые домашние дела, или сидя за компьютером, или, когда ложитесь спать. Можно выполнять эти упражнения в транспорте, на работе, на прогулке, да где угодно!

Не переживайте, если в первые дни у вас не будет получаться, дело в том, что мышцы слабые и они не захотят сразу подчиниться вашей воле. Положительный результат можно отметить уже через неделю регулярного их выполнения. Заниматься гимнастикой необходимо каждый день, можно хорошо позаниматься один раз, а можно сделать несколько подходов за день.

И еще важный момент. Почувствовав результат, не надо бросать делать эти упражнения. Помните, что с возрастом мышцы малого таза ослабевают? Так что делайте эти упражнения всегда. Помимо возвращения упругости мышц промежности и малого таза, можно избавиться от слабости мочевого пузыря и недержания мочи.

Лечебная гимнастика при опущении матки — видео

Гимнастика при опущении матки

Гимнастика по Юнусову также эффективна. Суть ее заключается в сокращении мышц, которые участвуют в мочеиспускании. Для выполнения необходимо напрягать мышцы промежности, имитируя задержку мочеиспускания. Такое упражнение можно выполнять когда, где и сколько угодно. Но надо сказать, что упражнения по Кегелю боле эффективно и там задействованы больше мышц промежности и малого таза.

При подобной проблеме рекомендуется заниматься йогой. О том, как начать заниматься йогой в домашних условиях я уже писала, прочитайте, пройдя по ссылке. Йога не имеет противопоказаний для этой патологии. А в помощь вам будет вот это видео.

Приветствуются упражнения для укрепляются мышц брюшного пресса: «ножницы», «велосипед», «березка», медленное поднятие и опускание прямых ног и т.д. При выполнении этих упражнений укрепляется не только брюшной пресс, но и мышцы малого таза.

Опущение матки — лечение народными средствами

Лечение травами опущения матки применялось с давних времен, проблема опущения матки была у наших бабушек и прабабушек. Понимаете, сколько тяжелой работы им пришлось переделать: это и работа в военное время на заводах, и на полях, да и дома им приходилось работать наравне с мужчинами. А многочисленные роды тоже внесли свою лепту в развитии этого заболевания. О гимнастике они тогда едва ли знали, а вот травами лечились.

Сейчас лечение травами наряду с гимнастикой широко используется и приносит ощутимые результаты. Но надо знать, что лечение травами продолжительное, пить надо регулярно, не пропуская прием настоек и отваров.

Что нам предлагает народная медицина?

Сироп с подорожником. 50 грамм высушенных листьев подорожника залейте литром кипятка и потомите на небольшом огне еще с полчаса, затем к отвару добавьте столовую ложку измельченных семян душистого сельдерея, Дайте отвару еще настояться 40 минут и отфильтруйте через сито, К остывшему отвару добавьте 500 грамм меда, перемешайте. Принимайте по ¼ стакана перед едой в течение месяца. При необходимости курс можно повторить.

Настой с семенами укропа. Возьмите поровну семена укропа, траву зверобоя, цикория и лекарственной ромашки. 1 чайную ложку сбора всыпьте в термос и залейте стаканом кипятка и оставьте на ночь. Утром профильтруйте. Полученный отвар выпейте в течение дня небольшими порциями. Вечером снова сделайте настой. Принимают настой 3 недели, затем 2 недели перерыв, курс лечения 3 месяца.

Настой с мелиссой. Заварите в термосе 2 столовые ложки листьев мелиссы (свежих или высушенных) с 2 стаканами кипятка, оставьте на несколько часов, чтобы настоялось. Принимать по четверти стакана за час до еды.

Мелиссу можно заварить с другими травами: мелисса -75 г, душица – 75 г, мать-и-мачеха 100 г. Смесь перемешайте и заварите точно также, как и с одной мелиссой. Принимать по четверти стакана за час до еды.

Настойка с яичной скорлупой. Возьмите скорлупу 5 яиц, высушите и измельчите в кофемолке. Измельчите 9 лимонов и смешайте из вместе со скорлупой, оставьте на 4 суток, после этого к с меси добавьте 0,5 л водки и еще настаивайте в течение 3 -х дней. После чего отфильтруйте настойку. Принимайте по ¼ стакана утром и вечером до тех пор, пока не выпьете всю настойку. Повторите курс через месяц, всего должно быть 3 курса.

Ванна с отваром кедровых орешков. 1 стакан кедровых орешков залейте 2 литрами кипятка, поставьте вариться в эмалированной кастрюле с закрытой крышкой на медленном огне в течение часа, огонь выключите и еще оставьте настояться на полчаса. Полученный отвар вылейте в ванну и полежите в воде при температуре 38º в течение 15 минут.

Народные методы лечения опущения матки — отзывы

Эти отзывы я нашла в журнале ЗОЖ, есть такой журнал. Зная, что я пишу о народных методах лечения, бабушка-соседка принесла мне несколько подшивок этого журнала. И вот какие отзывы – результаты лечения опущения матки я нашла.

Массаж кулаком

Утром, проснувшись, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 кольцевых движений, каждое утро увеличивая число движений. Через 20 дней надо делать 20 движений в каждую сторону. Женщина делает такие упражнения каждое утро по 20 раз в каждую сторону. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой. Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой (2001 г., № 10, стр. 20)

Лечение банкой

Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет больно, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько вытерпите. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом стать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, стр. 24).

Массаж живота

Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцами рук надо пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Перовые дни будет немного больно, но затем боль уйдет. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

И еще одно полезное упражнение. Проснувшись утром, не вставая с постели, перевернитесь на живот и встаньте в коленно-локтевое положение, живот к опустите как можно ниже, а бедра поднимите как можно выше, останьтесь в таком положении 15 минут. После чего перевернитесь на живот и немного отдохните, не вставая с постели. Делайте эти упражнения не менее 20 дней, но для лучшего эффекта можно их делать и дольше. Выполняя это упражнение, матка не только вернется в свое нормальное положение, но и прекратятся запоры, нормализуются месячные, да для зачатия такое упражнение будет полезным.

Опущение матки –рекомендации

Носите специальный бандаж в виде трусиков, его можно купить в аптеке. Бандаж предотвращает опущение матки и внутренних органов малого таза. Его надевают на голое тело в положении лежа, чтобы мышцы живота полностью расслабились. Снимают его тоже в положении лежа. Рекомендуют его носить не более 10-11 часов в день, затем его необходимо снять.
Очень полезно, как для профилактики, так и при имеющемся опущении матки, езда на велосипеде 2-3 раза в неделю по 30-60 минут.
Не поднимайте тяжести весом больше 3-х килограмм.
При половом сношении применяйте позу «женщина сверху», в таком положении мышцы малого таза будут в тонусе в результате постоянного сокращения и расслабления мышц.

Дорогие читатели, тема опущения матки, как вы, наверное, уже поняли довольно часто встречающаяся проблема у женщин. И я освятила далеко не все тонкости решения этой патологии. Продолжение следует.

Источник

Опущение матки — патология, которая чаще всего диагностируется у женщин пожилого возраста. Причинами такого состояния могут быть и хронические воспалительные заболевания половой системы, и тяжелые роды, и специфика трудовой деятельности (поднятие тяжестей), и инфекционные процессы (заболевания, передающиеся половым путем).

Традиционная медицина считает, что выбор методики лечение опущения матки в домашних условиях допустимо, если процесс находится на ранней стадии и еще нет предвестников выпадения этого органа.

Причем, исключительно травяными отварами/ванночками справиться с проблемой не получится — нужно применять комплексный подход.

Особенности заболевания

Матка находится в организме в «подвешенном» состоянии, но при наличии определенных условий орган опускается. Этот процесс связан с ослаблением связок и мышц, которые поддерживают матку в естественном положении. На начальной стадии орган подвергается незначительному смещению, на поздней – происходит его выпадение наружу. К основным причинам развития патологии относятся:

возрастные изменения, возникающие после 40 лет;
постоянные высокие физические нагрузки;
развитие новообразований;
травмы, ставшие следствием естественных родов;
гормональный дисбаланс;
генетическая предрасположенность;
врожденные недуги органов, расположенных в области малого таза;
проблемы, связанные с нарушением деятельности связок и тканей.

Как с помощью упражнений вернуть тонус матки?

Когда речь заходит о мышцах органа, то народные средства должны подкрепляться специальными упражнениями и лишь тогда будет заявка на выздоровление. Упражнения в обязательном порядке должны выполняться систематично.

Список упражнений:

Первое упражнение, которое проделывается после сна – это стояние на четвереньках в течение десяти минут.
Больная становится на колени и руками твердо упирается в пол. Делать наклоны таким образом, чтобы грудь касалась пола (по 20 раз два подхода). Упражнение проделывать ежедневно около трех месяцев.
В лечении опущения матки отлично помогают упражнения для пресса:

в лежачем положении подымать ноги вместе;
в лежачем положении подымать туловище;
затем следуют такие упражнения, как «ножницы» и «велосипед»;
лежа на лопатках делать стойку «березка»;
лежа на лопатках и упираясь ступнями в пол, подымать таз по двадцать раз.

4. Сжимание и разжимание мышц влагалища (делать при каждой возможности как можно чаще).

Можно проделывать не комплексные упражнения, а единичные.

Упражнение 1

Такая манипуляция полезна не только для поднятия матки, но и желудка с кишечником.

Больная ложится ровно на спину, немного подгибает ноги и расслабляется.

Затем с низа живота пальцами рук немного подтягивающим движением вести к верху живота и так по пять раз.

Первые раз может наблюдаться болевое ощущения, вскоре оно должно пройти.

Упражнение 2

После пробуждения встать на четвереньки, только опираться на локти. Постараться опустить живот максимально низко, а таз завести как можно выше, стоять в таком положении 15 минут. Затем делать перерыв на 5 минут, отдыхая лежа на спине.

Длительность такой гимнастики составляет три недели. Результат такого упражнения – отсутствие запоров, нормализация менструального цикла, улучшение общего состояния организма.

Народные средства лечения

Выпадение матки поддается терапии, но требует точного следования рецептуре и врачебным рекомендациям. Рассмотрим наиболее распространенные методы лечения.

Травяные чаи

Применение целебных растений помогает добиться желаемого результата. Подобное лечение занимает много времени. Пить отвары и настойки необходимо регулярно, не пропуская приемов.

Полезным для женщин будет чай, приготовленный из липового цвета, корня ольхи, яснотки и мелиссы. Компоненты заливаются кипятком. Так, на 200 г воды потребуется не более 2 ст. л. растительного материала. Пить настой необходимо трижды в сутки за 30 минут до еды. Продолжительность курса составляет 3 недели. После этого делается перерыв на 14 дней, затем лечение повторяется.

Лекарственные настои для вагинального использования

Избавиться от опущения матки можно при помощи отвара из дубовой коры. Потребуется 70 г коры, ее заливают 2 литрами воды и кипятят на протяжении двух часов. Полученный состав используется для спринцеваний. Процедура проводится раз в день в течение месяца.

Кора дуба

Кора дуба — недорогое средство, которое свободно продается в каждой аптеке.

Народные средства обладают мягким щадящим действием. Для улучшения состояния важно в точности соблюдать рецептуру.

Как устранить патологию

На начальных этапах патология лечится консервативными методами. Основной метод борьбы с маточным выпадением – операция. Также сопутствующим лечением симптомов опущения матки выступают народные средства наряду с особой гимнастикой, гинекологический массаж, ношением специального бандажа.

На начальном этапе опущения матки эффективен массаж, проводимый в кабинете у гинеколога. Особым мануальным воздействием врач вправляет орган на его привычное место. Самостоятельное лечение массажем запрещено.

Помимо этого, можно использовать особый бандаж, который не позволяет симптомам опущения развиться. Зачастую такой бандаж необходим в послеродовом периоде.

Лечение опущения матки травами известно издавна. Ведь данный недуг довольно часто встречался и ранее: дамы тех времён часто рожали, и много работали физически. Для терапии и избавления от симптомов они применяли народные средства.

Как лечить опущение матки народными средствами?

Растительные дары природы

соедините сушёную мелиссу и липу в пропорциях один к одному;
добавьте к смеси столовую ложку корней ольхи;
измельчите ингредиенты и заварите две столовые ложки продукта стаканом кипятка;
настаивайте раствор около часа, процедите.

Методы домашнего лечения

Рекомендуется регулярно заниматься спортом, но без перегрузок. Не менее полезными будут массаж, гидротерапия, грязелечение и бальнеотерапия.

Гимнастика Кегеля

Наибольшей эффективностью обладает гимнастика, разработанная немецким врачом Арнольдом Кегелем. Состоит она из следующих упражнений.

Равномерное сжатие. Чтобы поднять матку необходимо напрячь мышцы промежности, досчитать до трех, а затем расслабиться. Вновь напрягитесь, удерживайте положение на протяжении 5-20 секунд и медленно расслабляйтесь.
Упражнение «Лифт». Не спеша напрягайте мышцы, задержитесь на несколько секунд, затем сожмите их сильнее, задержитесь. Повторов может быть от 5 до 7, в зависимости от возможностей пациентки.
Сокращения. Сжимайте и расслабляйте мышцы в интенсивном режиме.
Выталкивание. Умеренно тужьтесь вниз, как при дефекации. Упражнение напрягает мышцы живота и промежности, что помогает приподнять матку.
Гимнастика благотворно воздействует на мышцы влагалища, малого таза и матки. В результате улучшается кровообращение, а ткани укрепляются.

Массаж

Лечить выпадение можно и при помощи подходящего массажа. Наиболее эффективными будут следующие методы:

Массаж на банке. Возьмите обычную пол-литровую банку, лягте на нее животом, но так, чтобы пупок оказался в самом центре горловины. Находиться в этом положении следует от 3 до 5 минут. Повернитесь на правый бок и полежите 10 минут, лягте на спину, повяжите низ живота эластичным бинтом и только после этого вставайте. Массаж сопровождается болевыми ощущениями. Если дискомфорта нет, значит, матка приняла свое естественное положение.
Массаж живота. Перед ночным отдыхом следует прилечь на спину и согнуть ноги в коленях. Пальцами делайте приподнимающие движения внизу живота по 3-5 раз.
Массаж кулаком. После пробуждения необходимо лечь на спину и свободно вытянуть ноги. Сожмите левую ладонь в кулак и положите на живот. Правую руку положите на кулак и сожмите его. Таким усиленным кулаком необходимо двигать по животу по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. В первый раз выполняйте не более 3 таких движений. С каждым днем их количество нужно увеличивать.

Гидротерапия

Перед тем, как лечить патологию водой, необходимо посоветоваться со специалистом. Радоновые и минеральные воды помогают справиться с воспалительными недугами внутренних органов и нарушением гормональной деятельности яичников. Углекислые, сульфидные, мышьяковистые воды активизируют выработку эстрогенов, радоновые – наоборот, подавляют ее. Радоновые и минеральные воды можно применять для орошения половых органов, а также для ванн, что значительно повышает результативность терапии.

Бальнеотерапия, грязелечение

Если пролапс не удается вылечить народными средствами, стоит попробовать принятие ванны, приготовленной на отваре кедровых орехов. Для этого потребуется залить 1 стакан орешков 400 мл горячей воды. Поместите компоненты в эмалированную кастрюлю и кипятите на маленьком огне 1 час. Далее отвар настаивается не менее получаса, процеживается и добавляется в ванну. Оптимальная температура воды — +38°. При помощи принятия таких ванн поднимают матку. В воде необходимо пролежать не менее 15 минут.

Грязелечение – популярная методика терапии различных гинекологических патологий. Справляется она с затяжными воспалительными недугами, спаечными процессами в малом тазу, понижением концентрации гормонов. Маточное опущение также можно вылечить таким способом. Наиболее эффективными считаются торфяные и иловые грязи. Их используют в виде влагалищных и ректальных тампонов.

Что еще поможет при опущении матки

Гинекологи при диагностировании рассматриваемого заболевания могут назначить массаж. Эта процедура кардинально отличается от привычного массажа — выполняется мануальное воздействие непосредственно на матку и окружающие ее мышцы/связки.

Каждая женщина должна знать: категорически нельзя проводить гинекологический массаж самостоятельно или вне клиники — есть определенные особенности подобной процедуры:

массажист должен научить женщину правильно дышать и расслаблять мышцы промежности и брюшной области;
выполняется процедура только при условии отсутствия воспалительных/инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
массаж не может проводиться длительное время — женщина должна сама подсказать гинекологу, когда начались боли (обычное время — 10-15 минут);
женщина может ощущать некий дискомфорт, но в случае возникновения резкой боли массаж нужно немедленно прервать.

Длительность курса, количество сеансов определяет гинеколог, на каждые 5 процедур женщина должна являться на профилактический осмотр к лечащему врачу — необходимо выяснить, имеются ли положительные изменения.

Довольно эффективным методом лечения является бандаж — при опущении матки такие «трусики» рекомендуется носить каждой женщине. Во-первых, они позволят предотвратить ухудшение состояния и выпадение матки. Во-вторых, бандаж оказывает некое сдавливающее влияние на внутренние органы. В-третьих, они удобны в эксплуатации, могут носиться на голом теле (это важно летом), стираются только в ручном режиме.

Врачи предупреждают, что более 12 часов подряд носить бандаж при опущении матки не следует. Но перед тем как снять эти «трусики», необходимо принять горизонтальное положение и расслабиться — таким образом будет сохранен полученный эффект от многочасового ношения бандажа.

Мероприятия по коррекции образа жизни

При возникновении предпосылок к опущению матки или наличии начальной стадии патологии пациенткам поможет изменение образа жизни. Главное правило – предотвращение высоких физических нагрузок. При наличии избыточного веса стоит отказаться от жирной, жареной, острой пищи и фаст-фуда.

Регулярные умеренные спортивные тренировки, массаж, щадящие народные методики – все это поможет женщинам восстановить положение матки и избавиться от множества неприятных ощущений.

Опущение матки – серьезное заболевание, которое значительно понижает качество жизни. Существует множество способов лечения недуга в домашних условиях, но применять их по собственному усмотрению строго запрещено. Только лечащий врач, изучивший состояние пациентки, вправе назначать подходящую терапию. Самолечение зачастую приводит к плачевным последствиям.

Стадии опущения и их симптомы

Опущение детородного органа в пожилом возрасте сопровождается теми же симптомами, что и у молодых девушек. Однако патология отличается стремительным развитием. Если у 30-летней пациентки от начальной стадии до полного выпадения может пройти 5-7 лет, то в пожилом возрасте этот период сокращается до 1 года.

Классификация	Изменения	Проявления
Первая степень	Наблюдается незначительное смещение органа, шейка не выходит за пределы влагалища.	Женщины жалуются на нарушение менструального цикла. Возможно появление болей и дискомфорта во время интимной близости в положении лежа.
Вторая степень	Неполное выпадение органа происходит после физической активности, при кашле или натуживании.	Возникает чувство инородного тела на задней стенке влагилище. Учащаются позывы к мочеиспусканию, но чувство облегчения не наступает.
Третья степень	Характеризуется неполным пролапсом	При половом контакте появляется сильная боль. После близости возможны выделения с примесями крови из влагалища. Еще одним распространенным симптомом выступает энурез.
Четвертая степень	Полное выпадение матки	Возникают трудности при физической активности, в положении сидя. Диагностируются воспалительные процессы в органах малого таза.

Определение стадии патологического процесса позволяет подобрать грамотное лечение. Сделать это может только врач в ходе диагностических манипуляций. Однако в пожилом возрасте чаще всего встречаются 3 и 4 стадии пролапса.

Стадии пролапса

Медики выделяют четыре стадии пролапса:

Первая характерна незначительным смещением матки от нормальных границ в ту или иную сторону. При этом иногда шейка располагается на одном уровне с преддверием влагалища.
На второй стадии может наблюдаться небольшое выпадение матки. В большинстве случаев это происходит при натуживании.
Значительное опущение свидетельствует о третьей стадии недуга, во время чего наружу выходит как шейка органа, так и какая-то его часть.
При четвертой стадии матка выпадает из влагалища полностью.

Как распознать недуг

На начальном этапе болезнь практически себя не выдает. Первые признаки появляются немного позже – со второй или третьей стадии.

Среди распространенных жалоб выделяют:

сбои в менструальном цикле;
обильные выделения в период «женских дней»;
частые позывы в туалет (речь идет как о мочеиспускании, так и о стуле);
запоры;
дискомфорт в области живота;
неестественные ощущения во влагалище;
частые боли внизу живота, они могут отдавать в поясницу и крестец;
дискомфорт во время полового акта (чувствуется не только женщиной, но и мужчиной).

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )