Воспалились суставы на руках лечение народными средствами

Содержание

Причины артрита пальцев рук
Симптомы артрита пальцев рук
Как лечить артрит пальцев
Что нельзя делать при артрите пальцев рук
Питание при артрите пальцев
Здоровая диета при артрите пальцев рук

Артрит пальцев рук – воспалительное заболевание суставов, которое поражает хрящи между фалангами пальцев. Со временем, если болезнь не лечить, она переходит на головки костей и приводит к необратимой деформации пальцев.
Особая опасность болезни заключается в том, что на поздних стадиях она ведет к потере трудоспособности и даже базовых навыков самообслуживания. Рассмотрим симптомы и лечение артрита пальцев рук.

артрит пальцев рук

Артрит пальцев рук приносит массу неудобств в повседневной жизни. Начинайте лечение своевременно.

Причины артрита пальцев рук

Наиболее распространенные причины артрита пальцев рук – это ревматоидный артрит (системное аутоиммунное заболевание) и остеоартроз (износ суставного хряща с поражением костей).
На данный момент врачи выделяют несколько факторов:

Системные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие болезни соединительной ткани).
Обменные заболевания (подагра, сахарный диабет).
Инфекции (хламидиоз, туберкулез, сифилис).
Травмы (профессиональные, спортивные, бытовые – единоразовые или повторяющиеся, оставленные без лечения).
Другие факторы (переохлаждение, работа с вибрирующим инструментом).

Наследственность и возрастные гормональные изменения также могут сказываться на шансах развития болезни. Наличие хронических очагов инфекции в организме (тонзиллит, кариес), а также перенесенные вирусные и бактериальные заболевания (грипп, корь, герпесвирус могут спровоцировать проявление инфекционного артрита.

Первые признаки артрита пальцев рук могут появиться после интенсивного или длительного стресса (как физического, так и эмоционального), острой аллергической реакции или гормональном сбое.

Реже встречается возникновение артрита суставов пальцев рук вследствие хирургического вмешательства.

Симптомы артрита пальцев рук

Первым и самым заметным симптомом артрита пальцев рук считают боль. Однако другие, менее заметные, признаки заболевания, куда более важны для пациента и лечащего врача, ведь они помогают выявить болезнь на первой стадии, когда синовиальный хрящ еще цел. Спасти руки поможет бдительное отношение к следующим симптомам артрита пальцев рук:

скованность в суставах, необычная усталость в конце рабочего дня;
напряженность и чувство дискомфорта в пальцах, мышцах кисти;
ощущение “узкой перчатки” на руке;
метеочувствительность – руки крутят или ноют при смене погоды;
местное повышение температуры и покраснение над суставами;
незначительные отеки (на ранних стадиях), которые мешают снять кольцо или удержать ручку (со временем пальцы могут распухать и приобретать форму “веретена”;
периодическая боль, которая проходит, но возвращается снова – со временем симптом нарастает и особенно беспокоит пациента после ночи или нагрузок на кисть.

На 2-й и 3-й стадии артрита пальцев рук добавляется специфическая симптоматика:

грубый хруст в пальцах;
сокращается диапазон движений в суставе;
пальцы начинают деформироваться – искривляться, утолщаться в суставах (из-за постепенной дистрофии мышц и связок), образуются характерные узелки.

При ревматоидном артрите обострение заболевания может сопровождаться слабостью, повышением температуры тела, высыпаниями на коже. Отличительный признак артрита пальцев рук при подагре – “узлистость” кисти.

Как лечить артрит пальцев

Лечением артрита пальцев рук занимаются врачи-ревматологи. После диагностики они установят стадию заболевания и надлежащее лечение. Артрит пальцев рук, вне зависимости от причины, лечится комплексно. Срок лечения варьируется от случая к случаю – от нескольких недель до пожизненного.

Лечение артрита пальцев

Лечение артрита пальцев рук – долгий и постоянный процесс.

Лечение артрита пальцев рук медикаментами

Для медикаментозного лечения артрита пальцев рук применяются препараты следующих групп:

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Они помогают уменьшить боль и воспаление, убрать отек и восстановить питание хряща. НПВП применяются как наружно (мази, гели, кремы), так внутренне – в виде таблеток от артрита пальцев рук, внутримышечных и внутрисуставных инъекций. Параллельно врач может назначать антигистаминные и другие средства, в т.ч. для защиты слизистой желудка.
Сосудорасширяющие средства. Они помогают убрать спазмы и улучшают питание сустава и прилегающих мягких тканей.
Хондропротекторы. Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют здоровому синтезу хрящевой ткани, ускоряют ее восстановление и защищают от разрушения хрящевые клетки.
Глюкокортикостероиды. Гормональные препараты для лечения артрита пальцев рук назначаются лишь в тех случаях, когда неэффективны НПВП. Они радикально устраняют болевые ощущения и убирают воспаление в тяжелых состояниях.
Витамины и средства общеукрепляющего действия, а также пищевые добавки с кальцием.
Антибиотики. Применяют в случае артритов инфекционной природы.

Прежде чем лечить артрит суставов пальцев рук, посоветуйтесь с врачом.

Таблетки от артрита пальцев рук

При “домашнем” лечении артрита суставов пальцев рук помогают такие препараты, как напроксен, нимесулид, парацетамол, кеторолак, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам, метамизол.
Среди хондропротекторов особенно эффективны артракам, структум, дона.

Местные препараты для лечения артрита пальцев рук

В медикаментозном лечении артрита пальцев рук широко применяется вольтарен, долобене, фастум гель, кетонал, випросал, никофлекс и другие, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. Мазь наносится на чистую, просушенную кожу и мягко втирается до полного впитывания.

Физиотерапия при артрите пальцев рук

Физиотерапия – практически обязательное мероприятие при артрите пальцев рук. Однако не все методы физиотерапии применимы при обострении болезни – перед началом физиотерапевтического лечения артрита суставов пальцев рук необходимо проконсультироваться с врачом.

Наиболее эффективны следующие методики:

магнитотерапия;
ультрафиолетовое облучение;
лекарственный электрофорез;
фонофорез;
лазеротерапия;
УВЧ;
рефлексотерапия;
бальнеотерапия и грязелечение;
парафинотерапия;
мануальная терапия;
массаж при артрите пальцев рук.

Гимнастика для пальцев рук при артрите

В течение дня – как минимум 3-4 раза – стоит делать простые упражнения для пальцев:

Энергично потрите ладони друг о дружку, пока не появится ощущение тепла.
Сожмите и разожмите кулаки (5-10 раз). Затем покрутите ими по часовой стрелке и против нее.
Постарайтесь прикоснуться кончиками пальцев к основанию ладони – хорошо растяните мышцы на задней стороне кисти (5 раз).
Дотянитесь кончиком большого пальца к основанию мизинца (7-10 раз).
Вытяните руки перед собой и поворачивайте кисти ладонями кверху и книзу (7-10 раз).
Делайте движения вверх-вниз и по кругу каждым их пальцев.

Подберите для гимнастики для пальцев рук при артрите мягкий мячик или кольцо, чтобы сжимать и разжимать его – например, во время разговора по телефону. Также при полезна лепка из глины или пластилина.

Как снять боль при артрите пальцев

Помимо мазей и гелей, который обладают согревающим и раздражающим эффектом, уменьшить боль помогают народные средства от артрита пальцев рук – теплые ванночки для кистей, в т.ч. с ромашкой, зверобоем и другими полезными травами. Если суставы сильно воспалены и распухли, приложите к ним лед на 5-6 минут, чтобы уменьшить отек и восстановить питание.

Также при артрите суставов пальцев рук помогает растирание и самомассаж. Промассируйте каждый палец от основания к кончику и разомните кисть. Особенно эффективен при артрите пальцев рук массаж с гелем – после ванночек.

Что нельзя делать при артрите пальцев рук

Избегайте ушибов, нарушений кровообращения и нагрузок на пальцы. Не носите тяжелые сумки с узкими ручками, которые передавливают сосуды. Обязательно надевайте теплые перчатки осенью и зимой, чтобы не застудить суставы. Постарайтесь как можно меньше работать с вибрирующими инструментами (например, перфоратором) и соблюдайте особую осторожность при обращении с молотком. Старайтесь не стучать в дверь костяшками пальцев.

Во время шитья или длительной работы за клавиатурой обязательно прерывайтесь на гимнастику каждый час.

Обычные ручки для письма при артрите суставов пальцев рук лучше заменить на утолщенные, с резиновой насадкой. Обеспечьте здоровое положение рук в ночное время – например, при помощи ортезов. Не игнорируйте лечение артрита суставов пальцев рук, назначенное врачом.

Питание при артрите пальцев

Правильное питание при артрите пальцев рук преследует несколько целей:

укрепление суставов и насыщение их питательными веществами;
оздоровление обменных процессов в хрящевой ткани;
снижение воспаления;
улучшение выработки коллагена с нормальной структурой волокон;
укрепление иммунитета;
недопущение аллергических реакций;
оздоровление по первичному заболеванию, если артрит возник вследствие подагры, псориаза, диабета или другой болезни;
достижение оптимальной массы тела.

Например, цинк и селен, незаменимые в рационе больных артритом, участвуют в выработке ферментов синовиальной оболочки сустава. Ферменты, в свою очередь, выводят продукты распада и окисления из сустава. Если их не удалять, они оседают на поверхности хряща, делая ее неровной, менее скользкой, а также впитываются волокнами коллагена и нарушают их структуру.

Хотя даже полноценная и сбалансированная диета при артрите пальцев рук не может остановить процесс разрушения сустава без дополнительного лечения, его не нужно недооценивать.

Здоровая диета при артрите пальцев рук

Питание при артрите пальцев рук обязательно должно включать следующие продукты:

Жирная рыба и другие источники омега-3 кислот. Жирные кислоты – один из важнейших компонентов питания при заболеваниях хрящей. Они содержатся в красной рыбе, тунце, макрели, треске, орехах, желтке яиц, льняном семени, оливковом масле.
Натуральные хондропротекторы. К ним относятся куриные и мясные хрящи, мидии и другие моллюски, свиные уши и другие источники коллагена, хондроитин и глюкозамин сульфатов.
Фрукты, ягоды, овощи и зелень, богатые витамином С. К ним относятся шпинат, черника, морковь, морские водоросли, вишня, капуста, цитрусы, смородина, киви, зеленый чай. Красные плоды (такие как клубника, слива, виноград) вдобавок богаты антоцианами. Витамин С и антоцианы – это мощные антиоксиданты, которые замедляют разрушение хрящевой ткани из-за стресса и окислительных процессов. Ягоды и фрукты при артрите можно употреблять замороженными.
Цельнозерновые продукты. “Зеленые” каши и цельнозерновой хлеб, блюда с пророщенной пшеницей – эти продукты должны заменить Вам изделия из муки 1-го сорта. Особенно полезен амарант, гречка, киноа, овсянка.
Любые орехи, в т.ч. несоленые фисташки. Они богаты белком и кальцием, а также витамином Е и полезными жирами, которые поддерживают эластичность хрящевой ткани. Желательно съедать 10-15 ядрышек каждый день.
Бобовые и другие продукты, богатые витамином В6. Ученые выяснили, что витамин В6 помогает продлить ремиссию и уменьшить воспалительные симптомы при артрите. Ешьте гранат, облепиху, фасоль, хрен, чеснок, болгарский перец. Добавьте в свой ежедневный рацион 1 ст.л. клетчатки (например, пшеничных отрубей).
Молоко и молочные продукты. Коровье и козье молоко помогают сдерживать воспаление благодаря незаменимым аминокислотам.
Имбирь, красный перец, куркума. Эти продукты не только уменьшают боль, но и снимают воспаление.

Что исключают из питания при артрите пальцев?

Из диеты при артрите пальцев рук следует исключить:

Насыщенные жиры и масла, транс-жиры. Они содержатся в фастфуде, заводских тортах и мороженом, колбасах, продуктах на основе пальмового масла.
Сладкое и другие высокоуглеводные продукты. Умеренно потребляйте картофель и темный шоколад, мед, стевию, тростниковый сахар и сухофрукты. От печенья и конфет лучше отказаться вовсе.
Пищевые аллергены. Если у Вас есть аллергия на молоко, морепродукты, дыню, шоколад или другие продукты, исключите их из рациона, особенно, при ревматоидном артрите.

Вопреки стереотипам, кофе при артрите пальцев можно – в нем содержатся антиоксиданты. Но не более 1-2 чашек в день, иначе он может выводить кальций и обезвоживать организм. Избегайте кофе без кофеина – повышает риск ревматоидного артрита пальцев.

Теперь Вы знаете как лечить артрит пальцев рук – не пренебрегайте советами врачей и будьте здоровы!

Images designed by Freepik

Источник

Перед тем, как снять воспаление суставов, необходимо устранить причину развития данной реакции организма. Чаще всего воспаление является защитой от неблагоприятных факторов воздействия. Например, если происходит истончение хрящевого синовиального слоя и на головках костей начинают формироваться остеофиты, травмирующие окружающие мягкие ткани.

Существует несколько способов того, как снять воспаления сустава в домашних условиях, но далеко не все они безопасны. Чаще всего врач в городской поликлинике с целью как можно более быстрого восстановления работоспособности пациента назначает нестероидные противовоспалительные препараты. Они оказывают исключительно симптоматическое воздействие, тем самым лишая организм возможности обеспечивать защиту тканей. Что происходит при воспалении в полости сустава:

на фоне травмирующего воздействия неблагоприятного фактора в очаг стягиваются факторы воспалительной реакции;
они провоцируют расширение кровеносного капиллярного русла;
усиливают приток лимфатической жидкости;
все это проявляется в виде инфильтрации и отечности мягких тканей;
отек сдавливает мелкие нервные окончания, что становится причиной боли;
на самом деле все эти процессы необходимы для усиления питания поврежденных тканей и выведения продуктов распада за счет увеличения количества лимфы.

Если блокировать механизм развития воспалительное реакции без оказания реального лечебного воздействия, то это усугубит состояние пациента. Хрящевые и костные ткани начнут разрушаться быстрее. Но пациент на некоторое время будет возвращен к активному труду. Хотя в будущем ему придется расплачиваться за это своим собственным здоровьем. Ему с высокой долей вероятности для восстановления работоспособности пораженного сустава потребуется операция по эндопротезированию.

Безусловно, есть более эффективные и безопасные способы снять воспаление суставов, но все они связаны с устранением действия патогенного фактора. Сначала врач должен обнаружить причину развития того заболевания суставов, которое сопровождается их воспалением. И только после устранения причины начинать заниматься эффективным и безопасным лечением.

В нашей клинике мануальной терапии работают опытные доктора, которые обладают колоссальными знаниями в области ортопедии. Они проводят эффективное и безопасное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Вы можете записаться на бесплатный прием ортопеда в нашей клинике мануальной терапии в Москве прямо сейчас.

Для этого нужно в конце страницы заполнить форму записи или позволить администратору по указанному номеру телефона. В ходе первичного приема будет проведен полноценный осмотр, поставлен точный диагноз. Врач разработает для вас индивидуальный курс эффективного и безопасного лечения.

Снять воспаление суставов лечением

Эффективно и безопасно снять воспаление составов можно только лечением, направленным на полное восстановление целостности поврежденной ткани.

Суставы человека – это сложные сочленения костей, которые обеспечивают мобильность и гибкость, позволяют ходить, бегать, наклоняться, сгибать руки и совершать еще множество различных движений. Суставы есть в ногах, руках, позвоночном столбе, рёберных дугах. С их помощью крепятся тазовые кости к позвоночнику и нижняя челюсть к черепной коробке. Практически все кости в опорно-двигательном аппарата связаны между собой с помощью разного типа суставов.

Каждый сустав состоит из головок, входящих в него костей. Они покрыты синовиальным хрящевым слоем, который при движениях сжимается и расправляется, отдавая и впитывая в себя синовиальную жидкость. Таким образом осуществляется распределение амортизационной нагрузки и защита костей от повреждения. Сустав покрыт плотной суставной капсулой, наполненной синовиальной жидкостью. Она также может воспаляться и утрачивать свои биологические свойства. На фоне этого могут разрушаться и обезвоживаться синовиальные хрящевые оболочки, что провоцирует развитие остеоартроза.

Каждый сустав окружен связочным и сухожильным аппаратом. С помощью связок обеспечивается стабильность положения головок костей. Сухожилиями прикрепляются мышцы, обеспечивающие подвижность конечности. В некоторых суставах присутствуют мениски (например, в коленном). Во многих суставах амортизационную нагрузку стабилизируют суставные сумки (бурсы). Воспаление любых мягких тканей может провоцировать развитие боли и отечности вокруг сочленения костей.

Лечение воспаления суставов помогает снять все признаки патологических изменений только в том случае, если правильно поставлен диагноз и выявлена потенциальная причина.

Основные заболевания, при которых возникает воспаление сустава:

артрит острый и хронический (может быть ревматоидным, подагрическим, асептическим, посттравматическим, туберкулезным и т.д.);
суставная форма болезни Бехтерева;
системная красная волчанка с преимущественным поражением хрящевой ткани суставов;
гемартроз – проникновение крови в суставную капсулу после травмы;
растяжение или разрыв связочного и сухожильного аппарата;
деформирующий остеоартроз – разрушение хрящевого синовиального слоя и разрастание костных наростов, которые травмируют окружающие мягкие ткани;
бурсит – воспаление синовиальных суставных сумок;
поражение менисков и т.д.

Все эти заболевания развиваются в силу действия факторов риска и потенциальных причин нарушения целостности тканей. К таким аспектам можно отнести:

избыточную массу тела – каждый лишний килограмм веса тела человека увеличивает амортизационную нагрузку на суставы и провоцирует их разрушение;
ведение малоподвижного образа жизни без достаточной физической нагрузки на мышечный каркас тела человека;
недостаточное употребление чистой питьевой воды в течение суток, что ведет к загустению синовиальной жидкости и обезвоживанию тканей суставов;
тяжелый физический труд;
гормональные нарушения, в результате которых разрушается хрящевая и костная ткань в организме человека;
беременность, роды и период грудного вскармливания;
нарушение обменных процессов, например, диабетическая ангиопатия и нефропатия;
нарушение иннервации тканей на фоне дегенеративного дистрофического процесса в хрящевых тканях позвоночного столба;
очаги хронической инфекции в организме человека (кариозные полости в зубах, тонзиллит, пиелонефрит и т.д.) – приводят к тому, что постепенно развивается ревматизм и иммунная система начинает разрушать собственные хрящевые ткани.

Также могут иметь место локальные факторы негативного воздействия. Они включают в себя плоскостопие, косолапость, деформацию конечностей, определённые виды профессиональной деятельности, ношение неправильно выбранной одежды и обуви и т.д.

Быстро снять отек и боль при воспалении суставов

Для того, чтобы снять боль и воспаление суставов, нужно выявить заболевание и проводить планомерно его лечение после устранения потенциальной причины развития. Для диагностики необходимо обратиться на прием к ортопеду. Это врач проведет осмотр и назначит дополнительные методы обследований. Чаще всего постановка диагноза начинается с назначения рентгенографического снимка. Он показывает изменение высоты суставной щели, позволяет исключить вероятность разрастания остеофитов. После травматического воздействия с помощью рентгена можно исключить вероятность перелома или трещины кости.

В случае затруднения с постановкой точного диагноза врач назначает КТ или МРТ. В ряде случаев требуется проведение УЗИ. Исключить вероятность нарушения целостности мягких тканей помогает пункция. Забор синовиальной жидкости также позволяет провести её бактериологический и биохимический анализ. Это позволяет исключать вероятность септического воспаления, эффективно подбирать препараты противомикробного действия.

Если есть показания, то проводится артроскопия. Это внутриполостное эндоскопическое обследование сустава, которое проводится под анестезией. В ходе артроскопии врач может проводить ряд операций малой инвазивности. Например, таким способом можно восстановить целостность повреждённой связки и сухожилий с помощью пластики.

Быстро снять воспаление суставов без применения фармакологических препаратов можно с помощью фармакопунктуры и других методов мануальной терапии. Если боль вызвана снижением высоты суставной щели, то помогает вытяжение конечности мануальным методом. Если воспаление спровоцировано рубцовой деформацией, то купировать его можно только при помощи длительного сочетанного лечения.

Перед тем, как снять отек при воспалении сустава, необходимо убедиться в том, что нет нарушения целостности мягких тканей. Затем для уменьшения инфильтрации тканей следует наложить тугую повязку. Если отёчность спровоцирована кровотечением из поврежденных мелких кровеносных сосудов, то необходимо приложить холод и обратиться к врачу.

В домашних условиях быстро снять воспаление суставов можно только с помощью индивидуально разработанного курса терапии. Если у вас существует подобная проблема, то рекомендуем незамедлительно записаться на первичный бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Врач поставит диагноз и даст все необходимые индивидуальные рекомендации по проведению терапии.

Чем можно снять воспаление сустава при артрите и артрозе

Артрит и артроз – это два заболевания суставов, которые у современного человека могут наблюдаться в довольно молодом возрасте. Артрит – это острая воспалительная реакция. Он может быть спровоцирован инфекцией, травмой или нарушением обмена веществ. Прежде чем снять воспаление при артрите суставов, необходимо точно установить причину. Если это инфекция, то важно как можно быстрее начинать принимать этиотропные препараты. Если артрит асептический, но спровоцирован ревматоидными процессами, то помочь купировать боль и отечность помогут мероприятия, направленные на коррекцию работы иммунной системы.

Снять воспаление суставов при артрозе можно с помощью методов мануальной терапии только на начальной стадии разрушения хрящевой синовиальной ткани. Если она уже полностью оголила головки костей, то помочь временно могут только внутрисуставные блокады анестетиками и дипроспаном. Других способов устранения боли и воспаления уже у таких пациентов нет. Им может помочь только хирургическая операция по эндопротезированию суставов.

Если вы не знаете, чем можно снять воспаление сустава и как проводить эффективное и безопасное лечение, обратитесь к нам. Мы используем индивидуальный подход к каждому клиенту. В ходе проведения лечения могут использоваться массаж и остеопатия, лечебная гимнастика и кинезиотерапия, воздействие лазером и физиотерапия, рефлексотерапия и многие другие методики.

Все они безопасны и позволяют полностью восстановить поврежденные ткани суставов. После курса терапии человек возвращает себе радость и свободу движений.

Следующая статья –> Лечение при протрузии позвоночника

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40