Тонкие волосы лечение в домашних условиях лучшие маски

Тонкий волос зачастую является проблемным, подобная структура располагает к ломкости, локоны ослаблены и не выглядят густыми даже при достаточном количестве волос. Чтобы привести такие локоны в порядок, лучше всего использовать натуральные маски, приготовленные в домашних условиях. Ингредиенты, содержащиеся в продуктах, произведенных самой природой, эффективнее всего решают проблему редких и ломких прядей, подтверждение тому – многочисленные положительные отзывы, оставленные тысячами женщин.

Причины тонкости волос

Обладательницами тонких, ослабленных и ломких волос не всегда рождаются, чаще ими становятся. Наследственность – не главный фактор в этом вопросе, а это значит, что вы сами можете регулировать и менять состояние своих прядей. Для это важно определить, по какой причине ваш волос пострадал, выявив источник неприятности, с ней будет гораздо проще бороться. Перед тем как приступать к курсу лечения в домашних условиях, ознакомьтесь с явлениями, которые чаще всего сопровождают истончение:

1. частое выравнивание, завивание и любое термическое воздействие на волос. Даже постоянную сушку феном нужно исключить, особенно это касается сухих прядей;
2. ультрафиолет. Он негативно влияет как на кожу, так и на волосы, старайтесь не принимать солнечные ванны без головного убора, а также ограничьте свои посещения солярия;
3. использование горячей или чересчур холодной воды. Употребление таких температур при мытье противопоказано, особенно регулировка и подбор комфортной температуры важны для тонких и ослабленных волос;
4. неверно подобранная линия по уходу за локонами. Если ваши волосы истончены, вам нужна специализированная линия, кроме того,пару раз в неделю просто необходима маска, желательно приготовленная в домашних условиях;
5. химическое воздействие. Частые покраски и завивки приведут ваши локоны не к ожидаемой красоте, а, напротив, к истощению. Если вы и увлекаетесь подобными процедурами, вам необходим углубленный уход и сведение этих действий к минимуму;
6. нарушения рациона. Маски для волос – прекрасное средство, но они питают структуру только снаружи. Правильный рацион способен в корне изменить состояние ваших прядей, поскольку нужный объем витаминов должен поступать и изнутри;
7. проблемы ЖКТ или нервной системы. Нарушение структуры волос часто являются последствиями данных заболеваний, если вы заметили изменения – найдите время обследоваться;
8. авитаминоз. Причиной тонких, ломких и ослабленных прядей нередко может стать авитаминоз, особенно внимательно к употреблению витаминов стоит отнестись в межсезонье и зимой;

Уход за тонкими волосами

Залогом эффективности домашних процедур станет систематический уход за тонкими волосами. Чтобы перестать быть обладательницей сухих и ослабленных локонов, нужно:

• избегать стрессовых ситуаций либо принимать успокоительные препараты, если уйти от стресса не удается
• подобрать максимально натуральную и питательную линию для тонких и ослабленных волос
• употреблять продукты с высоким содержанием витаминов группы В, Е и А
• перед процедурой мытья уделяйте 5-10 минут на массирование кожи головы, это стимулирует кровообращение и обменные процессы
• пользуйтесь расческой, изготовленной из натурального материала
• не расчесывайте мокрые волосы, для тонких прядей это особенно травмоопасно

Рекомендации по использованию и приготовлению масок

Главный акцент при лечении слабых и тонких локонов нужно сделать на их питании и увлажнении. Существует ряд рекомендаций по изготовлению и нанесению масок, применимых именно к проблеме сухих и истощенных волос:

• не используйте маски, содержащие в своем базовом составе агрессивные компоненты вроде горчицы, димексида, спирта и любых спиртовых основ, перца и лимона
• для базовых составов, направленных на лечение тонких прядей хорошо подойдут продукты кисломолочного ряда, мед, масла и желток (обязательно отделенный от белка, поскольку белок напротив имеет подсушивающие свойства)
• для домашней маски выбирайте только свежие и качественные продукты, это не то, на чем стоит экономить
• вы можете быть не в курсе некоторых особенностей и реакций своего организма, потому перед нанесением стоит проверить, не вызовет ли состав аллергию (это можно сделать в зоне запястья или кожи за ухом)
• нанесение производится на чистые влажные пряди
• маски наносятся от корневой системы до кончиков
• волосы обязательно утепляются целлофаном (пищевой пленкой) и полотенцем
• достаточное время действия состава – 30 минут
• маски допустимы к использованию не реже и не чаще 2 раз в 7 дней
• перед тем, как приступать к следующему лечебному курсу для тонких локонов, сделайте месячный перерыв

Рецептура

Самые популярные и действенные рецепты по лечению тонких волос основаны исключительно на натуральных ингредиентах и вспомогательных аптечных средствах. Именно домашние средства получают лучшие отзывы, не требуя вложения времени и денег. Чтобы приготовить подобную маску, вам придется всего лишь пройти на кухню и открыть холодильник!

Маска №1 (с желтками). Существует несколько методов использования желтков в домашней косметологии. Самый легкий – просто втереть желток в корневую систему. Можно соединить желтки со сметаной (обязательно домашней и жирной). Также можно подогреть ложку меда, влить ее в желток и смешать с ложкой репейного масла.

Маска №2 (с медом). Когда готовится маска, мед обязательно должен быть немного подогрет. После этой процедуры натрите луковицу, выжмите ее сок и соедините эти два ингредиента. Можете последовать другому рецепту, смешивая между собой ложку коньяка, касторового масла, желток и 2 ложки меда. Если вы найдете и добавите еще сок алоэ, эффект от средства удвоится.

Маска №3 (с хлебом). Для приготовления понадобится мякоть ржаного черного хлеба. Замоченная в минеральной воде, она способна творить чудеса. Другой способ оживить тонкие пряди – размять хлеб с домашней сметаной. Время действия – 15 минут, иначе хлеб начнет подсыхать и сложно удаляться из волос.

Маска №4 (с овсяными хлопьями). Измельчите хлопья в порошок и разведите небольшим количеством теплого молока. Молоко можно заменить водой.

Маска №5 (с глиной). Вам понадобится косметическая глина голубого или белого цвета. Разведите ее водой и средство готово.

Маска №6 (с кефиром). Нанесите жирный домашний кефир от корневой системы до кончиков, утеплите голову и оставьте смесь на время ночного сна.

Маска №7 (с маслом льна). Соедините между собой 2 ложки меда и 4 ложки масла льна, подогрейте состав на пару и добавьте желток.

Маска №8 (с маслом жожоба). 2 желтка смешайте с 4 ложками масла жожоба. Будет лучше, если вы найдете масло герани и также добавите его в рецепт в количестве нескольких капель.

Маска №9 (с витамином А). До порошкообразного состояния измельчите геркулес, разведите его теплым маслом оливы и добавьте витамин А (1 ложку в масляном виде или 1 ампулу).

Вышеперечисленные методы полезны и не содержат химии. Использование данных рецептов поможет вам не только поддерживать жизненную энергию ваших прядей, но и полностью излечить их от истощения и ломкости.

С пышными, густыми локонами можно делать что угодно, а вот «три волосины» приходится маскировать, всячески приподнимать и сдабривать специальными спреями, сыворотками. Надоело? Выясните, из-за чего пряди поредели, утратили объем и привлекательный вид. Мы расскажем и о возможных причинах, и о методах борьбы с ними при помощи профессиональных и домашних масок.

Причины истончения локонов

Портиться структура волос начинает не только из-за экспериментов с прической, цветом и некачественных очищающих ухаживающих средств. Активное выпадение и истончение зачастую говорят о неполадках в организме и необходимости скорректировать образ жизни и отношение к своей шевелюре.

Тонкими локоны становятся по таким причинам:

• Активное применение нагревательных и термических инструментов – электрощипцов, фена, стайлера.
• Негативное воздействие высоких температур, ведь жара и горячая вода – главные враги здоровых волос.
• Заболевания внутренних органов, когда энергия и питательные вещества тратятся на борьбу с недугом.
• Алкоголь и курение пагубно влияют на здоровье и внешность. Вредные привычки вызывают нехватку ценных микроэлементов и кислородное голодание.
• Проблемы с нервами – постоянные переживания, стрессы провоцируют сбои в работе разных систем, приводят к гормональному дисбалансу и нарушению метаболизма.
• Плохая наследственность – с тонкими волосами можно родиться и прожить всю жизнь.
• Агрессивные химические и другие воздействия – окрашивание, экранирование, ламинирование, химическая завивка, мелирование и прочие процедуры очень плохо отражаются на внутренней структуре волос.
• Несбалансированное питание: увлечение соленым, жареным, жирненьким лишь усугубляет проблему. Если не хочется еще большего истончения прядей, надо налегать на овощи, ягоды, рыбу, а еще фрукты, орехи, мясо.
• Более тонкими волоски могут становиться осенью или весной, когда не хватает витаминов.

На заметку! Восполнить запас витаминов помогут полезные продукты и мультивитаминные комплексы.

Особое место среди причин тонкости волос занимает неправильный уход за шевелюрой. Шампунь и бальзам нужно правильно выбирать и использовать, чтобы не нанести дополнительного вреда. Если они не подходят по типу, вызывают раздражение, жирность, сильную спутанность, то способны привести и к более серьезным проблемам. Придется менять очищающие средства и усиленно применять специальные маски, спреи.

Самые эффективные косметические продукты

Занятым людям больше подходит готовая магазинная продукция. Надо лишь определиться с брендом, линией и ценовым диапазоном, ведь ассортимент впечатляет.

Практически у каждой крупной косметической компании для тонких волос есть своя разработка, бывает и не одна. Нужно ориентироваться на подробную информацию, стоимость и состав. Предлагаем познакомиться с тремя лучшими готовыми масками.

Absolute repair lipidium от L’oreal

Плотная, мгновенно восстанавливающая даже очень поврежденную шевелюру маска. Обогащена комплексом липидиум. Насыщает влагой, ликвидирует пушистость, уплотняет. Делает волосы сияющими, шелковистыми.

Наносится на вымытые и чуть мокрые пряди на 3-5 минут. Промывается водой.

«Золото Марокко» от Barex

Может использоваться на любых волосах, особенно после химических процедур. Регенерирует за счет наличия арганового масла и сертифицированного масла семян льна. Они возвращают жизненную силу, естественный блеск, защищают от негативных факторов, в частности, повышенной влажности.

Ингредиенты быстро проникают вглубь, придают эластичность, избавляют от сухости. Структура у волоса становится более плотной, облегчается укладка.

Распределяется по слегка мокрым, помытым шампунем прядям, оставляется на 5 минут.

Visible repair treatment от Londa

Эта густая, белая маска интенсивно питает, восстанавливает локоны, защищает по всей длине.

В ней много силиконов, а в качестве активно ухаживающего вещества использован пантенол. Специальная формула с микроионами «встраивается» в волосяной стержень и заполняет «дыры» с трещинами.

Достаточно нанести на влажные волосы на 5-30 минут и смыть обычной водой.

Кстати! Производитель относит эту маску к салонным средствам и обещает уплотнение прядей, блеск, гладкость и рассыпчатость волос.

Профессиональные маски в основном состоят из химических компонентов, консервантов, силиконов. Они действуют быстро и дают косметический эффект. Если хочется именно оздоровить волосы, надолго избавиться от истончения и серьезных повреждений, стоит использовать растительные ингредиенты, полезные продукты и держать маски долго.

Идеальные в домашних условиях компоненты

Ослабленным, тоненьким волоскам необходим щадящий уход. Жгучий перец, сок лимона, горчица с уксусом и прочие раздражители явно не для них. Отдавать предпочтение необходимо свежим, натуральным продуктам, некоторым маслам.

Обычно в масках против истончения встречаются:

• Содержащие лецитин, аминокислоты, витамины Е, В, А, D, цинк, фосфор и калий желтки. Они восстанавливают и обновляют поврежденные клетки, укрепляют корневую систему, добавляют густоты, улучшают обменные процессы.
• Источник дрожжей, солода, хмеля – пиво. Пенный напиток укрепляет волосяные луковички, борется с бактериями, напитывает ценными веществами, оздоравливает кожный покров.
• Многофункциональная бесцветная хна, которая одновременно восстанавливает, придает дополнительный объем, блеск. Убирает сухость кожи, перхоть, поредение и избыточное выпадение.
• Репейное масло, улучшающее структуру волоса, нормализующее кислотно-щелочной баланс эпидермиса и активизирующее рост здоровых локонов.
• Ржаной хлеб, содержащий крахмал, ретинол, рибофлавин, фолиевую кислоту, пищевые волокна, никотиновую кислоту, тиамин, пантотеновую кислоту. Он побеждает ломкость, пересушенность, поредение, алопецию.
• Кладезь минералов, витаминов, мононенасыщенных кислот – авокадо. Он восстанавливает, увлажняет, бережет от повреждений, смягчает.
• Натуральный йогурт, подходящий и для чувствительной кожи, лечит сечение, перхоть, делает мягкими, послушными и крепкими локоны.

Это основные и наиболее часто встречающиеся в рецептах ингредиенты. Эффективны для улучшения состояния тонких волос и мед, мука из гречки или овсянки, белая и голубая глина, лук и желатин.

Лучшие рецепты народных средств

Маски, которые готовятся в домашних условиях, должны быть сделаны строго по инструкции. Состав желательно выбирать заранее и тщательно, чтобы подходил типу кожи/волос, исключал аллергены и раздражители. Можно почитать отзывы, чтобы выяснить подробности, и убедиться, что рецепт действительно подходит для решения вашей проблемы. Мы же коротко расскажем об одиннадцати масках, уплотняющих и в целом улучшающих состояние локонов.

Увлажняющая с репейным маслом

Очень простой и действенный рецепт, который сможет повторить не только любая женщина, даже мужчина при желании. Нужно всего лишь смешать два желтка с четырьмя столовыми ложками репейного масла.

Однородную консистенцию сначала нанести на корешки, легкими движениями подушечек пальцев повбивать ее и дальше распределить по длине. Укутать голову минут на 25, а затем смыть водой с небольшим количеством шампуня.

Против жирности с маслом жожоба

В масле жожоба есть и токоферол, и аминокислоты, большое количество жирных кислот, эфиры, коллаген.

На заметку! Масло жожоба считается натуральным жидким воском и идеально подходит для питания сухих кончиков и восстановления окрашенных волос.

Маска для истонченных и жирных локонов с этим ценным ингредиентом делается так. Четыре ст. ложки косметического масла соединяются с двумя яйцами. После добавляется пара капель эфира герани.

Принцип нанесения и смывания такой же, как и у предыдущей маски. Держать желательно 20-30 минут.

Для секущихся кончиков с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья относятся к гипоаллергенным продуктам. Они ухаживают за кожей головы, спаивают и регенерируют волосяной ствол, возвращают эластичность и блеск.

В целебных домашних смесях надо использовать цельные, плотные хлопья, а не быстрорастворимые, которые предварительно обрабатывались и сохранили мало полезных элементов.

Для восстановления ломких и тонких волосков потребуется сделать из небольшого количества хлопьев муку. Взять 3 ст. ложки и смешать с таким же количеством подогретого оливкового масла, затем влить ампулу жидкого витамина А. Нанесение начинается с эпидермиса. Кожа массируется, масса распределяется до кончиков и укутывается на 20 минут.

С льняным маслом для ломких прядей

Масло льна – источник глицеридов органических и ненасыщенных кислот, витаминов. Оно скрепляет кутикулу, лечит жирную/сухую перхоть, защищает от негативных факторов, придает эластичность.

Чтобы напитать тонкие волоски, достаточно соединить 4 большие ложки предварительно подогретого масла с 2 – жидкого меда и яйцом.

Полученная смесь аккуратно наносится на голову, помещается под колпак и что-то теплое на полчаса или чуть меньше. Смывается с шампунем.

Из кефира для густоты

Если волосы очень тоненькие, им совершенно не хватает объема, отправляйтесь отдыхать в деревню или за покупками на фермерский рынок. Так вы найдете органическое и очень эффективное средство – домашний кефир. Он должен быть жирным. Никакие дополнительные ингредиенты не нужны.

Обрабатывайте кисломолочным продуктом всю голову перед сном, надевайте шапочку, можно наверх еще полотенечко и спите. С утра все смоете мягким шампунем.

Восстанавливающая медовая

При посеченных кончиках, пористости, сухости и других похожих проблемах применяйте жидкий мед вместе с кокосовым маслом и корицей. Все эти компоненты прекрасно увлажняют, напитывают, разглаживают.

Осторожно! Корица способна слегка подкрашивать волосы, поэтому блондинкам противопоказана. Неизвестно, какой оттенок в итоге получится, и не образуются ли на волосах разноцветные пятна с разводами.

Маска делается из смеси 3 ложек меда с 2 – воды. К ним добавляется по полторы ложки корицы и предварительно растопленного масла кокоса.

Такой состав можно подержать подольше – не менее часа.

Желатин для объема

Необычная и многокомпонентная маска для придания объема соединяет в себе положительные свойства желатина и растений. Вам придется купить в аптеке душицу, крапиву и липу и приготовить из них отвар.

Добавить в 200 мл отвара ложку желатина и еще одну – вашего шампуня. Распределите по всей длине, наденьте целлофановый пакетик и махровое полотенце. Посидите так полчаса и смывайте.

С йогуртом

Вам понадобится майонез, яйцо и 50 мл био-йогурта без добавок.

Все хорошенько перемешайте и массажными движениями нанесите на корни, потом на пряди до кончиков.

Под полиэтиленом и шарфом/полотенцем носите маску больше часа. В конце для усиления эффекта можно слегка прогреть феном.

Коньяк и мед для роста

Обзавестись новыми, крепкими, здоровыми волосками быстрее вам позволит вот такой довольно необычный состав.

Подготовьте заранее 50 мл коньяка, 45 г меда, несколько яиц и 20 г желатина. Разогрейте коньяк, добавьте мед, подождите, пока растворятся кристаллы. Засыпьте желатин и оставьте на 20 минут. Остается окунуть туда 2 желтка и взбить все блендером. Следите, чтобы не успела образоваться пена. В полученную смесь влейте 40 г своего бальзама для волос.

Теперь разделите шевелюру на пряди и каждую смажьте составом, оберните пленкой. Поверх желательно надеть шапочку и просидеть так 20 минут.

Против выпадения с бесцветной глиной

Белая глина разводится в небольшом количестве воды. Примерные пропорции: 6 ложек глины и 4 – воды.

Наносится на волосы под полиэтилен и шарфик. Держится до часа. Такая простая глиняная маска не просто уплотняет локоны. Она препятствует их активному выпадению.

Яйцо против ломкости

При ломкости и истончении шевелюры хорошо использовать вместе желтки и косметические масла. Берите любое на выбор. Хватит одной ложки и одного желтка.

Аккуратненько распределяйте по волосам и оставляйте под полиэтиленом с полотенцем на 30 минут. Смывайте прохладной водой. Горячая превратит смесь в омлет, который придется долго вымывать.

Алгоритм и периодичность применения

По большому счету способы приготовления и применения масок одинаковые. Достаточно запомнить последовательность действий один раз, чтобы потом успешно использовать разные рецепты для тонких волос.

Важно! У каждой маски свои ингредиенты, поэтому нужно учитывать некоторые детали, с ними связанные.

Примерный алгоритм такой:

1. Смешиваете все густые компоненты. Иногда для этого лучше брать блендер.
2. На медленном огне до 40 градусов разогреваете масла и прочие жидкие ингредиенты.
3. Проводите аллергический тест: капаете смесь на внутреннюю сторону запястья, смываете спустя 15 минут. Нет покраснений и раздражения? Спокойно используйте маску на голове.
4. Три-четыре минуту втираете состав в корни, дальше равномерно ладошками наносите вдоль прядей. В конце смазываете кончики.
5. Аккуратно причесывайте локоны редким гребнем.
6. Соберите все в слабый пучок, наденьте пакет либо шапочку.
7. Утеплитесь шарфом, платком или же махровым полотенцем.
8. Минимальное время 20 минут, максимальное – ночь.
9. Маски с маслами смываются исключительно с шампунем, причем он наносится сразу на волосы и вспенивается мокрыми руками.
10. Промывается все большим напором прохладной воды из крана, а дальше прополаскивается чистой водой или травяными отварами. Уксуса и лимонного сока быть не должно.
11. Сушите волосы естественным путем, не расчесывайте влажными.

Домашние маски против истончения волос делаются регулярно – дважды в неделю. Общий курс – месяц. Если результат не сильно порадовал, подождите неделю и используйте другой рецепт. Снова нет желаемого эффекта? Тогда ищите и устраняйте причину, учитесь правильно ухаживать за волосами.

Правильный уход

Желательно позаботиться обо всем организме, исключить или свести к минимуму воздействие негативных факторов и приучить себя к простым правилам ухода за шевелюрой. Они касаются всех этапов и ничего сверхъестественного не требуют.

Основные рекомендации:

• Обзаведитесь органическим шампунем и бальзамом. В них нет парабенов, вредящих волосяной структуре. Покупайте средства, предназначенные для ломких, поврежденных, окрашенных волос.
• После мытья нужно спокойно ходить с мокрыми локонами и ждать, пока они сами высохнут. Слегка отжимайте их полотенцем и вешайте его на место. Для более быстрой сушки можно разделить шевелюру на пряди.
• После мытья надо смазывать кончики маслом, а на стержень распылять несмываемое средство. Через полчаса можно причесать гребешком с керамическими зубцами, начиная с концов.
• При необходимости в укладке обязательно пользуйтесь термоактивной косметикой без спирта, в идеале с кремообразной либо масляной основой. К щипчикам или фену прибегайте только после ее впитывания.
• Откажитесь от лака и начесов. Для объема лучше применять мягкие бигуди, теплый воздух от фена, расческу брашинг и специальный мусс.

Совет! Регулярно подстригайте кончики. Ходите к хорошим мастерам, которые не будут делать филирование, а соорудят из ваших волосков красивую, каскадную стрижку.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете как спасти тонкие и редкие волосы.

Заключение

Тонкие волосы, если они не всегда были такими, можно считать сигналом к действию. Обязательно проанализируйте состояние здоровья, внешний вид шевелюры после использования различных косметических средств. Если с анализами и самочувствием все хорошо, сходите к опытному парикмахеру, который подскажет, какая у вас кожа и волосы и что им действительно необходимо. Дополните уход специально подобранными косметическими продуктами и домашними масками, тогда вместо поредевших прядей снова увидите роскошную копну волос.