Суставы лечение народными средствами лимоном
Лечение суставов лимоном – натуральный, доступный и простой в исполнении способ облегчения состояния пациента при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Благодаря антивоспалительным, бактерицидным свойствам цитруса снадобья на его основе успешно применяются при лечении артрита, синусита, периартрита и иных схожих заболеваний.
Важно! Лимон от боли в суставах можно применять, проведя тесты на исключение аллергического ответа на этот полезный фрукт.
В этой статье мы расскажем, как использовать лимон против артрита и других суставных недугах – ценные свойства, возможные противопоказания, проверенные рецепты.
О пользе цитрусовых
Лимон при артрите и прочих похожих болезнях применяется часто и успешно, потому что:
- В составе фрукта присутствует поразительное количество ценных элементов: органические кислоты, пектины, сахара, минералы, натуральные флавоноиды, отвечающие за здоровый обмен веществ. Лимон богат важнейшими для организма витаминами: С, В1, В2.
- Этот ярко-желтый цитрус обладает весомым количеством оздоравливающих качеств: способствует купированию агрессии воспаления, уничтожает патогенные возбудители, ускоряет заживление ран. Применяют лимоны и для ускорения вывода желчи, остановки кровотечений, успокоения нервной системы.
- В составе фрукта присутствуют компоненты, помогающие ослабить болезненные ощущения.
По мнению специалистов, при использовании лимона для суставов лучше выбирать молодые плоды с повышенным количеством сока внутри. Лимонный экстракт при терапии необходимо использовать исключительно свежим, так как в контакте с воздухом он быстро окисляется и утрачивает полезные свойства.
Предлагаем убедиться лично, как можно лечить лимоном артрит и артроз – самые эффективные, проверенные и простые в исполнении рецепты.
Вода с лимоном для суставов
Водно-лимонные настои и смеси помогут изгнать из организма продукты распада, наладить солевой обмен, восполнить недостаток кальция, уменьшить воспалительный процесс. Принимать такое снадобье особенно полезно при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите.
- Первая неделя: сок 1 плода + полстакана воды принять за 1 час до еды раз в день.
- Вторая неделя: сок 2 плодов + стакан воды – прием 2 раза/сутки.
- Третья неделя: сок 3 плодов + 1,5 стакана воды – разбиваем на три порции.
Употребляем смесь 3 раза/день еще три недели. К концу шестой недели начинаем уменьшать дозировку аналогичным образом. Повтор курса возможен через месяц после окончания лечения.
Обогащаем организм кальцием
Лимон при артрозе коленного сустава и иных костных соединений окажет антиоксидантное воздействие, снизит интенсивность болевых ощущений.
Предотвратить разрушение костей при артрозе, артрите, остеопорозе поможет такой настой.
Одно сырое яйцо нужно вымыть с мылом, аккуратно положить в емкость. Залить лимонным соком – для этого потребуется два крупных цитруса. Настой будет готовиться всю ночь, а с утра его нужно выпить.
Можно просто употреблять неразбавленный сок цитруса на протяжении всего дня – по 1 ст. л.
Травяные настои для питья
- Заливают литром свежего кипятка 50 грамм сухого или свежего зверобоя, дают отстояться 1 час, хорошенько процеживают. Затем добавляют экстракт одного цитруса и 1/3 стакана меда. Лечиться так нужно 1 месяц, принимая по четверти стакана настоя трижды в сутки до еды.
- Для изготовления этого снадобья понадобится 2 ст. л. сухого брусничного листа и 0,5 л свежевскипяченной воды. Сухое сырье залить кипятком, отстоять 60 минут, отфильтровать. Затем приправить настой соком одного лимона. Пить по 100 мл перед каждой трапезой за 40 минут. Длительность терапии – 3-4 недели.
Сельдерей с медом и лимоном для суставов
Возьмите поровну свежего корня сельдерея и плодов лимона, измельчите в кашицу. Все перемешайте, поставьте настояться на недельку в темном углу. Затем, отцедив, приправьте настой жидким медом. Употребляйте с пользой для здоровья трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой.
Лечение коленного сустава дольками лимона
- Один сочный плод нарежьте на дольки, не очищая от кожуры. Приложите сочный компресс к воспаленному колену, укутайте пленкой, марлей и куском фланели или шерстяной ткани. Подержите повязку 2-3 часа. Для лучшей фиксации можно предварительно смазать кожу медом.
- Можно использовать свежеотжатый сок плода, пропитав им кусок марли и наложив как медицинский компресс.
Мази для наружного использования
- Соедините в одной таре: 1 желток свежего куриного яйца, чайную ложечку скипидара, большую ложку сока цитруса. Все перемешайте до однородной текстуры, разотрите воспаленное сочленение, утеплите пленкой и толстым материалом. Полежите в покое около двух часов.
- Четверть стакана масла оливы соедините с маслами: лимонного, эвкалиптового, розмаринового (по 10 капелек каждого). Смазывайте болезненные суставы несколько раз в сутки, а на ночь применяйте субстанцию как основу для компресса.
Целебные компрессы и примочки
- Понадобится свежая кожура пяти сочных плодов, которую нужно мелко порезать. Затем сложите сырье в банку, залейте 500 мл спирта (водки). Поставьте отстояться на 7 суток, отфильтруйте настой. Используйте его для растираний больных суставов или в качестве пропитки для ночного компресса.
- Срежьте кожурку с 2 больших цитрусов, измельчите как можно тщательнее. Залейте ароматное сырье маслом оливы, положите в посуду 2-3 эвкалиптовых листочка. Оставьте настаиваться в темном месте 15 суток, после чего отцедите. Пропитайте целебной смесью кусок хлопковой ткани, бинта или марли, сделайте компресс на ночь.
- Выжмите сок из трех плодов, добавьте в таких же пропорциях водку и очищенный керосин. Приправьте смесь 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Подойдет только классическое мыло темно-коричневого цвета с характерным запахом, рафинированные сорта белого или кремового цвета лучше не использовать. Перемешивайте состав, пока не получится однородная субстанция.
Пропитайте им кусок марли или ткани, зафиксируйте на больном суставе, утеплив пленкой и шерстяным платком. Утром повязку снимите, ногу или руку сполосните теплой водой.
Противопоказания
Лимонные снадобья не рекомендуется принимать вовнутрь при:
- Повышенной кислотности желудочного сока.
- Поражениях слизистой желудка и кишечника, от гастритов и колитов до открытых язв.
- При аллергии на цитрусы или негативной аутоиммунной реакции.
Использовать компрессы на лимонном соке нельзя, если на коже присутствуют ранки, раздражения, порезы, высыпания различной этиологии.
Отзывы
Михаил Дмитриевич, 54 года: «Я преподаю физкультуру в лицее, выйдя на пенсию после большого спорта (баскетбол). Уже 3 года сильно беспокоят колени – врач говорит, это последствие спортивной деятельности. От активной жизни отказываться не хочу, рано меня еще списывать в тираж! Конечно, приходится пить противовоспалительные, а быстро снять боли при обострениях помогает мазь из лимона и скипидара с яйцом или компресс на ночь из цедры. Вроде такое простое средство, а боли действительно уходят!»
Надежда Евгеньевна, 38 лет: «От подагры мне очень помогает настой из лимонного сока и брусничного листа. После трех недель боли практически не беспокоят, мне кажется, даже шишка на ступне меньше делается».
Источник
Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.
Полезные качества лимона
В состав этих цитрусовых входит:
- большое количество органических кислот;
- пектиновые вещества;
- сахар;
- полезные минеральные соли;
- витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
- флавоноиды;
- рутин.
Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.
Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.
В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.
Способы терапии
Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.
Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.
При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.
При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.
При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.
Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения – до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.
При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.
Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.
Лечение цедрой лимона
- При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
- Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
- От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.
Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.
Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.
Источник
В народной медицине от болей в суставах применяется лимон. Обладает цитрус целебными свойствами благодаря большому содержанию полезных витаминов и минералов. Эффективно используется при подагре, ревматизме, артрите и артрозе. В лечении применяется сок или цедра. Из этих компонентов готовят мази и разные целебные напитки.
Состав и полезные свойства лимона для суставов
Фрукт содержит:
- Витамины: аскорбиновая и фолиевая кислоты, токоферол, ниацин, ретинол, тиамин, рибофлавин и пиродоксин.
- Минералы: кальций, хлор, сера, медь, калий, цинк, фосфор, железо и магний.
- Органические соединения: гексуроновая, муравьиная и яблочная кислота, кумарин, лимонин, гликозид, фитонциды, биафлавоноиды.
- Белки, углеводы, жиры, клетчатка.
- Пектин и все формы сахаров (фруктоза, сахароза, глюкоза).
- Эфирные и жирные масла.
- Зола и вода.
Большое содержание витамина С укрепляет иммунную систему. Также плод содержит витаминоподобное вещество — цитрин. Совместно эти два компонента налаживают обменные процессы и укрепляют стенки сосудов. Пектин помогает очистить организм от тяжелых металлов и токсинов. Биофлавоноиды помогают противостоять различным вирусам и бактериям. Лимон наделен такими полезными для суставов свойствами:
Употребление цитруса способствует повышению иммунитета.
- противовоспалительное;
- иммуностимулирующее;
- бактерицидное;
- обезболивающее;
- успокаивающее;
- кровоостанавливающее;
- регенерирующее;
- укрепляющее;
- желчегонное;
- мочегонное;
- противотоксическое.
Вернуться к оглавлению
Как работает?
В лечебных целях при суставных болезнях используется сок, цедра, косточки и даже кора с листьями.
При артрите рекомендуется целебное голодание с употреблением чистой воды с лимонным соком. Для ванн применяется масло лимона с добавлением лаванды, пихты, сосны с эвкалиптом. Такое прогревание укрепляет скелет в целом, обезболивает. Коктейль с цитрусовым, соком березы и сельдерея или лимон с яйцом, выпитый по утрам, поможет справиться с полиартритом и подагрой. Регулярное употребление лимонного сока поможет укрепить и оздоровить ОДА, прочистить сосуды, унять боль.
Вернуться к оглавлению
Как применяется в лечении суставов?
Свежий сок является источником полезных и лечебных микроэлементов.
При болезнях опорно-двигательного аппарата используют цедру и сок, именно они содержат наибольшее количество полезных веществ. Нектар нужно использовать только свежевыжатый, потому как продукт окисляется и теряет свои целебные свойства, то есть перед каждым применением лекарство нужно готовить новое. При выборе плода отдавать предпочтение тонкой кожуре — содержат больше сока.
Вернуться к оглавлению
Цедра лимона
Кожура цитруса — натуральный антисептик. Содержание эфирных масел помогает улучшить функциональность кровеносных сосудов, устранить воспаление, отеки и боль в суставах. Для этого можно приготовить спиртовую настойку:
- Взять 1 лимон или кожуру из 5 шт. и 0,5 л спирта.
- Снять кожуру и измельчить, а мякоть мелко порезать.
- Залить водкой или спиртом.
- Настаивать 5—7 дней.
Спиртовой настойкой из цедры растирают больное место перед сном.
Применение:
- Использовать в качестве растирки на пораженные места.
- Обязательно после процедуры надеть теплые носки или укутаться в теплый плед.
- Применять накануне сна ежедневно до полного устранения симптомов.
Вернуться к оглавлению
Цитрусовый сок
Нектар обладает противомикробным и укрепляющим воздействием. Рекомендуется употребление напитка при болезнях суставов как наружно, так и внутрь. Рецепты:
- Маска. Взять сок из 3-х лимонов и, в таком же количестве полученного нектара, очищенный керосин и водку. После добавить 2 ч. л. мыла хозяйственного, предварительно натерев на терке, и перемешать. Перед сном наносить средство на больные участки тела. После слегка помассировать и обернуть тканью.
- Коктейль. Чтобы укрепить костную ткань после перелома или ушиба используют напиток с большим содержанием кальция. Для этого нужно взять одно куриное яйцо, вымыть и положить в стакан. Взять 2 лимона, выжать сок и вылить в емкость. Эти продукты должны простоять так целую ночь, а утром вытянуть яйцо и выпить натощак сок.
- Растирка. Взять один лимон, разрезать на две части и выжать сок. Мазать пораженные суставы дважды в день. Нельзя двигаться пока не высохнет. Эффективно лечение при артрозе, подагре и артрите.
Вернуться к оглавлению
Чайный напиток
Отвар из меда, лимона и зверобоя поможет при подагре.
Для облегчения симптомов при подагре рекомендуется употреблять отвар из зверобоя, с добавлением меда и лимонного нектара. Понадобится: 30 г травы, 0,7 л воды, 100 г пчелиного продукта и 1 лимон. Настаивать 40 мин. Пить перед едой по 50 мл 1,5 мес. Также можно приготовить отвар из листьев брусники. На 2 стакана кипятка нужно 20 г растения и лимон. Настаивать не менее полчаса, а пить по 100 мл трижды в день перед едой 3 недели.
Вернуться к оглавлению
Как приготовить мазь?
Подготовить 1 куриный желток, 1 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. скипидара. Все компоненты соединить и перемешать до однородной массы. Лекарство втирать в суставы, после обернуть теплой тканью. Выполняется процедура перед сном. Помимо целебной мази, эффективно делать самомассаж с использованием эфирных масел, такие средства способствуют регенерации и укреплению тканей. Лучше всего приготовить комбинацию из 50 г оливкового масла и 8 капель лимонного аромомасла, а также эвкалипта и розмарина. При сильных болевых ощущениях можно применять в качестве компресса. Но перед использованием лекарство необходимо слегка подогреть.
Источник
Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.
Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.
Причины болей в суставах
Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:
- Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
- Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
- Излишняя физическая нагрузка;
- Отложение солей;
- Онкология;
- Лишний вес;
- Вредные привычки;
- Неправильное питание;
- Малоподвижный образ жизни.
Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.
Как лечить суставы народными средствами
Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.
Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.
Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.
Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.
В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.
Способы очищения суставов домашними средствами
Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.
Рецепты с использованием лаврового листа
Ароматные листочки, которые мы
чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.
Настойка из лаврового листа с медом
- 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
- Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
- Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.
Масло из лавра для суставов
Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.
Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы
Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.
Рецепты с медом
Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.
Медовый массаж
При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.
Мед с солью от суставных болей
Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.
Хорошо снимает болевой
синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.
Горчичники с медом
Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.
Мед и мумие
Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.
Медовые мази
При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:
- 1 ст. л. меда;
- Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
- 1 желток.
Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.
Мед с алоэ
Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.
Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.
Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.
Лимоны как народные средства для лечения суставов
Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.
Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.
Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона
При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.
Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.
Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:
- Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
- Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
- На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.
Эту схему можно повторить через месяц.
Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.
Настойка на брусничных листьях
с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.
Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.
Мазь с лимоном
При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.
Лимонное масло
Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.
Смесь для компрессов
Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.
Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.
Желатин в лечении суставов
Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.
Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.
Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.
Компрессы с желатином
В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.
Желатиновый напиток
5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.
Прием сухого желатина
Порошок также можно
принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.
Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.
Желе
Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.
Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.
Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах
Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.
Можно принимать агар-агар?
Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.
Кому нельзя принимать желатин
Желатиновый порошок нельзя принимать:
- При желчекаменной болезни;
- Заболеваниях ЖКТ;
- Почечнокаменной болезни;
- Варикозе и тромбозе;
- Атеросклерозе.
Травяные настои и настойки
Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.
Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.
Рецепт №2. Этот насто
