Старческий склероз народные средства лечения
Симптомы склероза и методы диагностики
При хроническом нарушении мозгового кровообращения выделяют несколько стадий развития болезни:
- Начальная стадия. Обычно, пациенты жалуются на утомляемость, некоторое снижение когнитивных способностей и рассредоточенность внимания, шумы в ушах, раздражение, головная боль. Эти жалобы имеют тенденцию к усилению во второй половине суток, во время перебывания в душном помещении и т.д. После полноценного отдыха самочувствие, как правило, улучшается.
- Переходная стадия. На этом этапе человек склонен переоценивать свои силы, безосновательно винить других в своих неудачах. Наблюдается осложнение симптомов первичной стадии. К ним добавляется тревога, депрессия, панические атаки. Время от времени отмечается головокружение, потеря равновесия, тремор пальцев рук или головы, дислексия.
- Тяжёлая стадия. Отмечается потеря памяти, мыслительных способностей нарушение речи. На этой стадии часто происходит паралич, инсульты.
ВАЖНО! Для диагностики необходимо обращаться к врачу, который определит нужный метод (ЭКГ, рентген головного мозга, дифференциальная диагностика и т.д.).
О стадиях атеросклероза узнаете здесь, какие анализы нужно сдать при рассеянном склерозе, читайте в статье.
Принципы лечения
- Режим питания с низким содержанием холестерина. Рекомендуют полностью или частично отказаться от употребления в пищу следующих продуктов: мозги, жирное мясо, почки и печень, сало, субпродукты животного происхождения, желтки яиц.
- Систематические физические нагрузки аэробного вида минимум 3 раза в неделю: бег, велосипед, спортивная ходьба, плавание, ролики, занятия фитнессом или йогой и т.д.
- Нормализация массы тела. В качестве одной из главных мер при устранении склероза является понижение избыточного веса до нормальных показателей.
- Поддержка артериального давления в пределах референтных значений и отказ от употребления табачных изделий и алкоголя. Отмечено, что при частых изменениях диаметра сосудов риск склероза повышается.
- Подходящий режим бодрствования и отдыха, который поспособствует устранению нервно-психического напряжения.
Как лечить рассеянный склероз, читайте тут, а также, как жить при таком заболевании — переходите по ссылке.
Лечение народными средствами
Лечение с помощью народных средств — это терапия с использованием натуральных ингредиентов, отваров трав, минеральных и витаминных комплексов. Такой тип лечения подойдёт для пациентов, у которых диагностирована начальная стадия болезни, в некоторых случаях переходная. Также применяется в качестве профилактических мер.
Обязательно проконсультируйтесь с доктором, ведь у вас может быть запущенная болезнь, лечение которой потребует немедленного вмешательства. Также нужно убедиться, что выбранные вещества и компоненты подойдут вам и не вызовут побочных реакций.
Лечение рассеянного склероза народными средствами (стволовыми клетками) имеет место, какие витамины нужны при заболевании, узнайте здесь.
Целебные смеси для сосудов головного мозга
Отвар из хрена
- Нужно взять 250 грамм свежего хрена, погрузить в кастрюлю и залить 3 литрами воды, а потом вскипятить. Отвар снять с плиты спустя 20 минут.
- После, нужно процедить и остудить его.
Принимать нужно 3 раза в сутки по половине стакана.
Смесь из лука и сахара
- Возьмите одну большую луковицу, мелко ее нарежьте и засыпьте стаканом сахара.
- Состав поставьте в темное место на 72 часа.
Полученную смесь принимайте по одной ложке каждый 3-4 часа. Общий курс лечения этим народным средством от склероза сосудов головного мозга должен составлять не меньше 1,5 месяцев.
Пюре из сухофруктов
- Смешайте в равных пропорциях такие вещества: курагу, изюм, инжир, шиповник и чернослив.
- Все залейте холодной водой и оставьте на всю ночь в холодильнике.
- После замачивания все ингредиенты измельчите на блендере.
Смесь принимайте по столовой ложке каждые 2-3 часа в течении месяца.
Отвары трав
В процессе народного лечения склероза головного мозга можно использовать не только лечебные смеси, но также особые травяные отвары. Это хорошая возможность корректировать общее сосудов и здоровья. Самые эффективные рецепты:
- Возьмите столовую ложку цветов гречихи, залейте их 400 граммами крутого кипятка. Смесь оставьте в тёмном месте и после того, как она настоится и охладится, процедите её. Употребляйте смесь по 150 грамм 3 раза в день.
- Возьмите одну столовую ложку сухих листьев подорожника. Все залейте 250 граммами воды. После того, как отвар настоялся в течение 15 минут, его необходимо выпить маленькими глотками примерно за 35-45 минут до приёма пищи.
- Измельчите свежие листья подорожника, отожмите сок. Его нужно смешивать с медом в пропорции 1:1. Состав поставьте на плиту, доведите до кипения и немного потомите на медленном огне. Принимайте лекарство по две ложки каждый день.
- Мелко нарежьте лист земляники, залейте стаканом кипячёной воды. После этого, дайте настояться 20 минут принимайте по чайной ложке четыре раза в день.
- Нужно взять 200 грамм рябиновой коры, залить ее 1 литром воды. Смесь должна вариться на протяжении 2 часов на медленном огне. Такой отвар нужно употреблять по столовой ложке три раза в день, примерно за 30 минут до приёма пищи.
- Весьма эффективна смесь из сока корней и листьев одуванчика. Принимайте состав в объеме 50 мл 3 раза в сутки примерно за 30 минут до еды. Для устранения горечи, отвар можно разбавить рисовым отваром.
- Идеальная смесь, как народное средство лечения склероза, готовится из мяты и чабреца. Одну ложку смеси нужно залить 0,5 литров кипятка, настоять 35 минут. Отфильтрованный и охлаждённый отвар принимается 2 или 3 раза в неделю по 3 ложки в день.
Прочее
Отличным способом облегчить жизнь больному склерозом является кето-диета. Широкое использование она получила в начале 2000-х, когда канадские учёные пытались найти простой способ борьбы с эпилепсией. Действие диеты обеспеченно кетозом – состоянием, при котором, тело человека прекращает использовать сахар, в качестве основного источника энергии, и переходит на кетоны (недоокисленные жирные кислоты).
Другими словами, человек переходит с углеводного энергообеспечения на жировое, что имеет огромное количество плюсов:
- снижение веса за счёт жировой прослойки;
- нормализация обмена веществ;
- очищение организма от шлаков;
- стабилизация уровней сахара и инсулина;
- повышенная секреция гормона роста;
- легкость засыпания и пробуждения;
- улучшение внимания и когнитивных способностей.
ВНИМАНИЕ! Самым главным плюсом является отсутствие задержки воды.
Углеводы, особенно моносахариды, удерживают воду в организме, по механизму обратной связи: реакцией на употреблении их в пищу является выброс инсулина, который является антагонистом АДГ, тем самым, снижая частоту и объём диуреза. В сочетании с витаминно-минеральным комплексом можно способствовать народному лечению склероза.
Рекомендации к диете просты – снизить количество потребляемых углеводов до 20 грамм в день, потреблять в рацион насыщенные и ненасыщенные натуральные жиры (сливочное масло, рыбий жир, орехи, оливки, семечки), белковые продукты (яйца с желтками, мясо любой жирности, рыбу, творог, все виды сыров).
Допускается употребление сахарозаменителей и подсластитилей. На данный момент нет ни одного научно-подтверждённого исследования, где был бы доказан факт нанесения вреда здоровью. Многие страны с высоким уровнем медицины рекомендуют людям, которые следят за здоровьем отказаться от сахара в пользу его заменителей.
Понижение давления, вследствие нормализации водно-соляного баланса уменьшит нагрузку на сосуды и сделают их более эластичными.
Профилактика склероза головного мозга
Профилактические меры подразумевают комплексный подход:
- соблюдение режима дня;
- отказ от вредных привычек;
- соблюдение правильного режима питания;
- умеренная физическая активность;
- употребление минерально-витаминных комплексов;
- посещение доктора для диагностики.
Заключение
Изучив информацию в статье, вы сможете самостоятельно предотвратить появление склероза или облегчить уже имеющееся состояние, используя средства народной медицины в качестве лечения. Помните, что любую болезнь нужно предупреждать, а не лечить. Задумайтесь о своём будущем уже сегодня.
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
Старость для большинства людей является тяжелым бременем. Нет уже здоровья, нет красоты, нет энергии. К тому же многих пожилых людей одолевает склероз. Однако не стоит так быстро сдаваться в плен возрасту. Если следить за своим здоровьем, то еще можно пожить полноценной жизнью. Поэтому сегодня мы поговорим с вами о том, как проводить лечение старческого склероза народными методами.
Проблему склероза надо решать комплексно, потому что это заболевание появляется в результате различных изменений в организме. Одной из важных мер является применение народных средств для расширения сосудов и улучшения кровообращения. Помимо этого надо обязательно иметь в рационе продукты, которые стимулируют работу мозга.
Лечение старческого склероза народными средствами — рецепты.
1. Чесночное масло. Очистить головку чеснока средних размеров и растереть в кашицу толкушкой. Затем положить чеснок в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла, после чего поставить в холодильник на самую теплую полку.
Перед приемом чесночного масла взять лимон и срезать с него кожуру. Затем натереть лимон и взять чайную ложку лимонного сока. Смешать ее с чайной ложкой сока чесночного и размешать.
Сок пить трижды в день за полчаса до еды. Курс должен составлять 1-3 месяца, затем перерыв — месяц и повторяем еще раз.
Это лекарство убирает спазмы сосудов головного мозга и сердца, уменьшает одышку. Кроме этого оно расширяет и очищает сосуды.
2. Вереск. Взять 1 ст. л. с верхом измельченного вереска и залить полулитром кипятка. Проварить 10 минут, укутать емкость и оставить настаиваться 3 часа, после чего процедить. Пить в течение дня. В первую неделю принимать по полстакана, дальше— по стакану.
Эффективно при ревматизме и атеросклерозе, а также при нервных расстройствах, бессоннице, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезнях печени, при песке и камнях в почках и мочевом пузыре.
3. Настойка чеснока. Третью часть бутылки заполнить порезанным чесноком и залить водкой или спиртом 50−60 градусов. Настаивать две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Настойка принимается трижды в день по 5 капель, смешанных с чайной ложкой холодной воды. Настойка помогает очистить сосуды от различных отложений, понизить давление, очистить желудок, уменьшить спазмы сосудов головного мозга.
4. Луковый мед. Потереть луковицу на мелкой терке и отжать сок. Взять 1 стакан лукового сока и смешать со стаканом меда. Засахаренный мед немножко разогреть на водяной бане. Пить 3 раза в день по 1 ст. л. за 1 час до еды, или спустя 2−3 часа после.
Эффективен при атеросклерозе и склерозе мозга.
5. Образ жизни: активность, диета, борьба с лишним весом. В диету должно входить ограничение сахара и сладостей, соли, животных жиров, продуктов с холестерином (мозги, икра, яичный желток, жирные сорта мяса и рыбы, витамин Д, мясные бульоны).
Можно есть творог, сельдь, треску, овсянку, растительные масла, овощи, фрукты. Неплохо бы добавить при наличии избыточного веса разгрузочные дни на яблоках, твороге, кефире, компоте. Побольше прогулок. Вода для пищи должна быть процеженной, потому что осадок хлора и солей ведут к склерозу сосудов. Для лечения атеросклероза сосудов применять яблочки, чеснок, хрен, шиповник, цветки гречихи, вереск, сабельник, витамин Р (рутин), ламинарию, петрушку зелень и коренья, пурпурную рябину, зеленый чай.
6. Багровый клевер. Багровый клевер собирают в начале цветения. Берем 40 г цветов и заливаем полулитром водки. Выдерживаем 2 недели. Процеживаем, остатки отжимаем. Пьем по 20 г перед обедом или сном. Так делаем 3 месяца, после чего перерыв — 10 дней и повторяем. Курс проходим раз в полгода.
7. Горячая вода. Натощак утром следует выпивать 200−300 г горячей воды. Это размягчает кровеносные сосуды, очищая их и выводя из организма ненужные отложения.
8. Облегчить склероз можно крепким отваром петрушки.
9. Настойка девясила. 40 г корней девясила заливают полулитром крепкого спиртного. Пьют по 25 г в день. Курс длится, пока не выпьется 1,5 л настойки.
10. Настой коры рябины. Взять 200 г коры рябины и залить 0,5 л воды. Кипятить на слабом огне 2 часа. Пить до еды по 20 г трижды в день.
Здоровая жизнь предлагает вам быть здоровыми и в преклонном возрасте. А для этого не забывайте о здоровом образе жизни, активности, правильном питании и лечении народными средствами.
Источник
Атеросклероз — изменение оболочки сосудов, при котором в просвете сосудов появляются бляшки. Сначала болезнь затрагивает внутреннюю оболочку (интиму) сосуда, затем среднюю. Просвет сосудов сужается или вовсе закупоривается. При этом кровоснабжение органа, питаемого сосудом, ухудшается. Выпадают функции органа.
По данным ВОЗ, атеросклероз в развитых странах мира занимает первое место среди всех заболеваний. 90% случаев смертей от сердечно-сосудистых заболеваний — осложнения атеросклероза.
Заболевание чаще встречается у людей старше 50-60 лет, однако есть тенденция к «омоложению», при этом все зависит от наличия факторов риска. Мужчины страдают чаще женщин, причем риск повышается в более молодом возрасте. У женщин риск выше после менопаузы.
Атеросклероз — хроническое прогрессирующее заболевание. Пациенты нуждаются в правильной диагностике и лечении. Специалисты Юсуповской больницы имеют богатый опыт в области лечения цереброваскулярных заболеваний. Без адекватных мер атеросклероз сосудов головного мозга развивается в инсульт, поэтому важно не потерять время и оперативно начать терапию.
Код по МКБ — I67.2 Церебральный атеросклероз.
Причины развития атеросклероза сосудов
Атеросклероз сосудов головного мозга не возникает лишь из-за одного фактора, обычно он вызван комплексом причин. Среди них:
- Пожилой возраст. Риск развития возрастает с годами, это закономерный процесс старения организма.
- Пол. Мужчины больше подвержены. Болезнь начинается в более молодом возрасте, чем у женщин.
- Нарушение баланса липидов. Считается, что есть «хорошие» липиды — ЛПВП, липопротеины высокой плотности, а есть «плохие» — ЛПНП, липопротеины низкой плотности. ЛПВП обладают положительными свойствами: они не дают образовываться холестериновым бляшкам. ЛПНП же наоборот «притягивают» холестерин к сосудам.
- Генетическая предрасположенность. Нарушение баланса липидов порой обусловлено генами. Таковым является заболевание семейная гиперхолестеринемия.
- Повышенное содержание холестерина. Холестерин — один из основных компонентов бляшки на сосудах.
- Курение. Установлено, что компоненты табачного дыма вызывают спазм сосудов. Кроме того, никотин способствует прикреплению холестериновых бляшек к интиме сосудов.
- Ожирение. У людей с чрезмерно развитой подкожно-жировой клетчаткой нарушается баланс липидов в организме. Также ожирение — фактор риска сахарного диабета, гипертонической болезни. Они сами по себе значительно увеличивают риск атеросклероза. Массу тела оценивают с помощью индекса Кетле — ИМТ = вес, кг / рост * рост, м2. Окно нормального веса — от 18,5 до 24,9 кг/м2.
- Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни также влияет на обмен липидов организмом. Кроме того, это фактор развития ожирения.
- Высокое артериальное давление. Гипертония ведет к нарушению функции сосудов. Они становятся более восприимчивыми к атеросклерозу.
- Сахарный диабет. Нарушаются все виды обмена веществ в организме. Концентрация ЛПНП повышается, следовательно, возрастает риск атеросклероза.
- Алкоголь. Злоупотребление спиртным ведет к гипертонии и изменениям во всех органах.
- Стресс. Негативно влияет на тонус сосудов головного мозга.
Мнение эксперта
Автор: Елена Михайловна Бунина
Психиатр, врач высшей категории
Атеросклерозом считается закупорка артерий и уменьшение их объема, возникающее из-за атеросклеротических бляшек. Считается одним из самых опасных недугов, так как болезнь прогрессирует медленно, но при этом сильно сужает сосуды, нарушая правильное кровообращение, приводя к полной их закупорке.
Склероза сосудов головного мозга можно избежать или хотя бы замедлить прогрессирование недуга, если вовремя обратиться к врачам. Самыми распространенными причинами возникновения склероза считаются:
- повышенное артериальное давление;
- табакокурение и чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- высокое содержание холестерина в крови;
- постоянные стрессы;
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни;
- сахарный диабет;
- неправильное питание с переизбытком жиров в рационе.
Если держать под контролем эти факторы, можно снизить риск возникновения болезни. Особенность течения недуга заключается в том, что даже при индивидуальном подходе к лечению и эффективной терапии нельзя полностью вылечить закупорку сосудов. Лекарства и другие методы борьбы с болезнью могут только замедлить рост атеросклеротических бляшек, при более интенсивном лечении их можно сократить в размерах.
Каждому пациенту доктор назначает лечение индивидуально, отталкиваясь от начального состояния и степени тяжести болезни. Врачи Юсуповской клиники проведут комплексное обследование пациента, и назначат лечение в соответствии с поставленным диагнозом и побочными проявлениями болезни.
Симптомы и признаки атеросклероза головного мозга
Заболевание развивается по стадиям. Для каждой отдельной стадии характерны свои симптомы. Однако в «нулевой», доклинический период атеросклероза симптомов нет вообще, есть лишь изменения сосудов, которые выявляются инструментально.
Начальная стадия атеросклероза сосудов головного мозга
Это фаза общего недомогания. Еще ее называют астенической.
Жалобы:
- Головные боли;
- Тяжесть в голове, головокружение;
- Шум в ушах;
- Слабость, невозможность долго работать;
- Быстрая утомляемость;
- Проблемы со сном;
- Перепады настроения;
- Снижение памяти, концентрации внимания.
Церебральный атеросклероз редко диагностируют на этой стадии. При такой клинической картине пациенты, как правило, не обращаются к врачу, списывая свое плохое самочувствие на высокое АД или переутомление.
Вторая стадия атеросклероза сосудов головного мозга
На второй стадии прежние жалобы усугубляются и дополняются новой неврологической симптоматикой:
- Нарушение глотания. Происходит из-за расстройства иннервации неба, глотки и языка.
- Изменение речи и голоса. Причина этого явления та же, что у нарушения глотания. Голос становится глухим, а речь — непонятной и нечеткой.
- Непроизвольный смех, плач. При этом они не связаны с эмоциональным состоянием больного.
- Нарушение координации. Ходьба затрудняется, при этом исчезают движения рук. Ухудшается мелкая моторика.
- Амиостатический синдром: замедление движений, усиление тонуса мышц, утрата жестикуляции и мимики.
- Рефлексы орального автоматизма. При прикосновении к губам или к носу происходит рефлекторное вытягивание губ. Обычно не выявляется в повседневной жизни.
- Нарушение памяти и интеллекта. Развивается сосудистая деменция (см. ниже в последствиях).
Третья стадия атеросклероза сосудов головного мозга
Симптомы:
- Ухудшение памяти, интеллекта. Пропадают давние воспоминания, утрачиваются профессиональные навыки. Больной становится беспомощным, не может себя обслуживать. Теряется в знакомых местах.
- Постуральные нарушения. Еще более заметны расстройства походки и движений.
- Обмороки. Временная потеря сознания в классическом варианте.
- ТИА — транзиторная ишемическая атака. Проявляется головокружением с тошнотой, рвотой. Сопровождается яркими вспышками света перед глазами. После приступа пациент чувствует себя дезориентированным, временно утрачивает память. Приступ ТИА очень похож на инсульт. Главное отличие — ТИА не сопровождается некрозом участка коры головного мозга. Вся симптоматика полностью исчезает в течение суток.
- Малый инсульт. Похож на ТИА, но неврологическая симптоматика длится от 2 до 21 суток. После малого инсульта так же, как и при ТИА, нет органического поражения коры головного мозга.
Диагностика атеросклероза сосудов головного мозга
По одним жалобам поставить диагноз атеросклероз сосудов головного мозга нельзя. Обследование включает обязательные и дополнительные исследования.
Обязательные исследования:
- Биохимия крови: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды;
- Общий анализ крови;
- Сахар крови;
- Коагулограмма;
- Коэффициент атерогенности;
- ЭКГ;
- Допплерография экстракраниальных артерий.
Дополнительные исследования:
- Биохимия крови: трансаминазы печени (АЛТ, АСТ), креатинин, КФК;
- Коагулограмма на Д-димер;
- Иммуноферментный анализ (ИФА): определение антинуклеарного фактора;
- Белковые фракции;
- C-реактивный белок;
- Дуплексное сканирование сосудов головы и шеи;
- Цветовое допплеровское картирование (вариант УЗИ);
- ЭхоКГ;
- МРТ, КТ с контрастированием;
- ПЭТ;
- СКТ-ангиография брахиоцефальных артерий;
- Осмотр глазного дна для выявления изменений сосудов сетчатки.
Комплекс необходимых исследований доступен в Юсуповской больнице.
Случаи, когда требуются консультации узких специалистов:
- Подозрения на острый коронарный синдром — кардиолог.
- Стенозирующие поражения сосудов шеи — ангиохирург.
- Поражения внутричерепных артерий — нейрохирург.
- Проблемы со свертываемостью крови — гематолог.
- Высокий сахар крови — эндокринолог.
- Выраженные нарушения психики — психиатр.
Лечение атеросклероза сосудов головного мозга
Лечение заболевания зависит от множества факторов: стадии процесса, лабораторных показателей, сопутствующих патологий.
Применяют следующие методы:
- Прием лекарственных средств;
- Диетотерапия;
- Хирургия;
- Коррекция образа жизни (о ней — в разделе профилактики).
Медикаментозная терапия
Цель лечения — убрать дисбаланс липидов и не дать сформироваться атеросклеротической бляшке.
- Гиполипидемические средства. Буквальный перевод с латыни — средства, снижающие содержание липидов в крови.
- Статины. Наиболее эффективные представители этой группы. Снижают концентрацию всех видов липидов крови.
- Фибраты. Снижают уровень триглицеридов лучше, чем статины, однако хуже справляются с ЛПНП.
- Никотиновая кислота. Также уменьшает концентрацию липидов, но менее эффективно, чем статины и фибраты.
- Секвестранты желчных кислот. Снижают всасывание холестерина из ЖКТ.
- Антиагреганты. Препараты этой группы снижают агрегацию тромбоцитов на стенках сосудов. Они способны убрать уже имеющиеся тромбы с поверхности сосуда.
- Гипотензивные. Назначают при высоких цифрах АД.
- Антидиабетические средства. Показаны пациентам с сахарным диабетом.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать прием препаратов. Все должно быть по индивидуально подобранной схеме. Статины несовместимы с некоторыми лекарственными средствами, а при приеме с фибратами и никотиновой кислотой чреваты рабдомиолизом — разрушением скелетных мышц.
Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга
При атеросклерозе назначают стол №10С по Певзнеру. Основные принципы:
- Уменьшение калорийности;
- Снижение потребления жиров, легкоусвояемых углеводов;
- Приготовление еды при помощи варки или на пару;
- Отказ от соли при приготовлении блюд;
- Дробное питание 5 раз в сутки.
Есть два варианта диеты: для пациентов с нормальным и с избыточным весом.
1-й вариант. Пациенты с нормальным весом.
- Белки — 90-100 г
- Жиры — 80 г
- Углеводы — 350 г, из них до 50 г сахар
- Калорийность — 2300-2500 ккал в сутки.
2-й вариант. Пациенты с ожирением.
- Белки — 80-90 г
- Жиры — 70 г
- Углеводы — 250-300 г, сахар исключают
- Калорийность — 1800-2100 ккал в сутки.
Нормы калорийности условны. В зависимости от пола, возраста и физической активности возможны корректировки.
Некоторые из подходящих продуктов:
- Из мучного: ржаной хлеб, пшеничный хлеб с отрубями, зерновой.
- Из круп: овсяная, ржаная, гречневая, пшено в виде каш. Ограниченно — рис, манная крупа.
- Из мясного: курица, индейка, кролик отварные, нежирная говядина.
- Из рыбного: нежирная рыба, отварная и запеченная.
- Из молочного: кефир, простокваша, молоко и творог с низким процентом жира, растительные аналоги молока.
- Из яиц: омлет на пару.
- Из овощей: морковь, капуста, кабачки, огурцы.
- Из фруктов и ягод: любые, кроме сильно сладких.
- Из напитков: зеленый чай, цикорий, кэроб, растительные «молочные» напитки.
Отсутствие какого-либо продукта в списке не говорит о том, что его нельзя употреблять.
Запрещенные продукты:
- Жирные мясо и рыба;
- Жареные продукты;
- Соленья и соленые продукты в принципе;
- Копченое;
- Острые приправы и специи;
- Виноград;
- Крепкий кофе;
- Шоколад, конфеты и другие сладкие изделия;
- Сдобная выпечка;
- Мед, патока, варенье и джем;
- Редис, редька, шпинат;
- Соки с содержанием сахара.
Один из вариантов меню:
- Первый завтрак: овсяная каша на воде, творог низкой жирности, чай.
- Второй завтрак: банан или яблоко.
- Обед: постные щи с куском ржаного хлеба, котлета из индейки на пару.
- Полдник: стакан кефира.
- Ужин: куриное филе, тушеная цветная капуста с зеленым горохом, салат из свежих овощей.
Специалисты Юсуповской больницы составляют индивидуальное меню для каждого пациента, учитывая вкусовые предпочтения. На момент пребывания в больнице пациенты получают блюда, приготовленные поварами-профессионалами с опытом работы в частных больницах Европы.
Хирургическое вмешательство
Операция нужна далеко не всем больным с атеросклерозом. Показания:
- Перенесенная транзиторная ишемическая атака в последние 6 месяцев;
- Перенесенный ишемический инсульт в последние 6 месяцев;
- Стеноз внутренней сонной артерии.
Каротидная эндартерэктомия
Оперативное вмешательство с высокой эффективностью. Его суть — удаление внутреннего слоя сосуда с атеросклеротической бляшкой. Цель — наладить кровообращение и не допустить инсульт.
Перед операцией обязательно проверяют реакцию больного на прекращение поступления крови по внутренней сонной артерии.
Операцию проводят под местной анестезией или под наркозом. Выбор обезболивания зависит от состояния пациента.
Есть два варианта операции: классическая и эверсионная, с выворачиванием артерии наружу. Для больного принципиальной разницы нет. Хирурги выбирают ту или иную тактику уже в ходе операции.
Основные этапы классической эндартерэктомии:
- Делают разрез кожи от уха и сосцевидного отростка до середины шеи;
- Послойно разрезают подкожно-жировую клетчатку, подкожную мышцу, фасцию;
- Выделяют, пересекают и перевязывают внутреннюю яремную вену;
- Выделяют общую сонную артерию;
- Пережимают общую, внутреннюю и наружную сонные артерии;
- Разрезают внутреннюю сонную артерию;
- Отделяют бляшку с внутренней и средней стенкой;
- Контролируют прикрепления внутренних слоев сосуда на неповрежденных участках;
- Закрывают разрез артерии;
- Снимают зажимы с сосудов;
- Накладывают швы на мышцы и кожу.
Экстра-интракраниальный сосудистый микроанастомоз (ЭИКМА)
Показание — полная закупорка внутренней сонной артерии.
Суть операции — создается сообщение между внутричерепной артерией и наружной сонной артерией.
В результате кровь идет в обход участка закупорки внутренней сонной артерии.
Стентирование сонных артерий
Показание — у больного высокий риск осложнений после эндартерэктомии.
Суть операции — в артерию устанавливают стент, который расширяет ее просвет.
Операция малоинвазивная, не требует наркоза. Делают прокол бедренной артерии, в нее вводят катетер со стентом, который достигает внутренней сонной артерии и «раскрывается» подобно зонтику. Просвет артерии расширяется, и кровоснабжение мозга нормализуется.
Прогноз и последствия
Прогноз для пациентов с атеросклерозом сосудов головного мозга неоднозначен. Играют роль следующие факторы:
- Возраст;
- Стадия заболевания;
- Своевременность начала лечения;
- Устранение факторов риска, следование рекомендациям;
- Сопутствующие заболевания.
Если пациент вовремя обратился к врачу и незамедлительно начал лечение, у него есть шансы держать заболевание под контролем. При этом качество жизни не ухудшится.
Однако без лечения и при пренебрежении рекомендациями следуют осложнения.
Ишемический инсульт. Атеросклеротические бляшки предрасполагают к образованию тромбов. Тромб закупоривает просвет, кровь не поступает, часть коры мозга погибает.
Такой инсульт развивается постепенно, часто после уже перенесенных транзиторных ишемических атак. Часто наступает во сне. Больной просыпается с головной болью, слабостью, онемением конечностей. У него нарушается речь. В дальнейшем появляются неврологические симптомы.
Симптомы:
- нарушение чувствительности на одной половине лица;
- паралич одной половины лица;
- проблемы со зрением: больные видят «мушек» перед глазами, вспышки света, двоение объектов;
- шаткая походка;
- общая слабость, онемение конечностей.
При наличии таких признаков нужно незамедлительно обращаться к врачу. Он проведет дифференциальную диагностику. Ишемический инсульт похож на кровоизлияние в мозг. Ошибка в диагнозе будет стоить пациенту жизни.
Сразу же будет назначено лечение для минимизации зоны некроза коры головного мозга. Для определения зоны поражения проводят МРТ, КТ с контрастированием.
После перенесенного инсульта пациентам нужно восстановление и возвращение к привычной жизни. В Юсуповской больнице есть клиника реабилитации с качественным оборудованием, где больные после инсульта получают необходимую помощь. Методы реабилитации:
- Кинезитерапия;
- Лечебный массаж;
- Метод биологической обратной связи;
- Электромиостимуляция.
Сосудистая деменция. В результате атеросклероза сосуды головного мозга сужаются. Крови поступает меньше. Из-за недостатка кровоснабжения головного мозга его функции нарушаются. Первые признаки сосудистой деменции: снижение памяти, дезориентация, снижение концентрации внимания. Больной не запоминает последние события, путает имена. При этом он понимает, что он стал забывчивым.
На этом этапе важно скорее начать лечение, так как симптомы продолжат нарастать и изменения в психической сфере станут необратимыми.
Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга
- Исключить факторы риска. Некоторые из них — немодифицируемые — убрать не получится. Однако бросить курить и пить, выполнять несложные упражнения и следить за питанием — вполне доступные средства профилактики.
- Физическая нагрузка. Полезна для контроля веса и для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Важно: прежде, чем начать заниматься спортом, нужно пройти обследование. Врачи проведут нагрузочные тесты и подберут приемлемую схему активности. Иначе можно навредить себе и ухудшить самочувствие. В повседневной жизни рекомендуется больше ходить, подниматься по лестницам вместо езды на лифте, работать в саду. Заниматься ходьбой нужно по 30 минут не менее 3-4 раз в неделю.
- Регулярные обследования у врача. В Юсуповской больнице можно пройти профилактическое обследование. На консультации специалист поможет выявить факторы риска и устранить их.
- Контроль веса. ИМТ должен быть в пределах 18,5-24,9 (см. выше). При каждом визите к врачу проводят взвешивание и замер обхвата талии.
- Контроль артериального давления. Тесная связь атеросклероза с повышенным давлением вынуждает пациентов вести наблюдение за АД.
- Контроль лабораторных показателей: ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, триглицериды, трансаминазы, сахар крови.
Источник
