Слабые бронхи у взрослого лечение в домашних условиях
Бронхит – это воспалительный процесс в бронхах.
Характерный для заболевания симптом – кашель, который доставляет определенный дискомфорт.
Как лечить бронхит у взрослых в домашних условиях, знают не все, а ведь это совсем не сложно, достаточно иметь под рукой необходимые лекарственные средства.
Бронхит и его симптомы у взрослых
В большинстве случаев бронхит выступает первичным заболеванием и имеет инфекционную этиологию. Бронхит вызывают следующие инфекции:
- вирусная: аденовирусная, энтеровирусная, риновирусная;
- бактериальная: стафилококковая, стрептококковая инфекция, гемофильная палочка.
Редко причиной бронхита становятся грибковые патогены – аспергиллы, кандиды и др. Примерно в 85% случаев заболевание является последствием воздействия вирусной инфекции.
Острое течение бронхита характеризуется внезапным началом, бурным развитием. Средняя продолжительность заболевания при правильном лечении – до 10 дней.
По истечении данного времени происходит постепенная регенерация пораженных бронхиальных тканей. Полное выздоровление наступает через 20-21 день.
Как определить симптомы бронхита в домашних условиях?
Клиническая картина патологии во многом схожа с респираторной инфекцией, поэтому поставить правильный диагноз сможет только врач, опираясь на результаты проведенных диагностических исследований.
Основной симптом бронхита – кашель, характер которого изменяется по мере развития заболевания. На начальном этапе наблюдается сухой кашель, лающий, но со временем он переходит во влажный.
К дополнительным симптомам болезни относят слабость, повышение температуры, ринит, головную боль и боль за грудиной, одышку.
Общие рекомендации по лечению бронхита
Как правильно лечить заболевание, сможет определить только врач. Лечиться без предварительной консультации с врачом не рекомендуется, так как можно не только замедлить выздоровление, но и нанести дополнительный вред здоровью.
Однако принимать лекарственные средства можно и дома, но только после одобрения врачом и в предписанной им дозировке.
Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых будет более эффективным, если выполнять следующие рекомендации:
- должен соблюдаться постельный режим (в зависимости от общего состояния);
- нужно увеличить объем выпиваемой жидкости на протяжении дня до 2,5 л. Исключают кофе, алкоголь – напитки, которые усиливают выведение жидкости из организма. Лучше отдать предпочтение травяным отварам, морсу, минеральной воде;
- следует отказаться от вредных привычек, которые усугубляют течение бронхита и замедляют выздоровление;
- желательно избегать воздействия любых раздражающих бронхи факторов – пыли, дыма, резких запахов, токсичных испарений;
- необходимо ежедневно проветривать помещение, в котором находится больной.
Важно поддерживать в комнате нормальный уровень влажности. С этой целью можно приобрести специальный прибор – увлажнитель.
Традиционная медицина при бронхите у взрослых
Перед тем как лечить бронхит в домашних условиях, нужно пройти обследование, чтобы определить:
- тип возбудителя: вирусный или бактериальный;
- особенности развития заболевания: острое или хроническое течение.
Основное лечение бронхита у взрослых – прием лекарственных препаратов, а терапия народными средствами – дополнение к нему. Использовать последние можно только после консультации с лечащим врачом.
Медикаментозные препараты
Лечиться от бронхита необходимо комплексно. Рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими процедурами. Однако в большинстве случаев удается избавиться от заболевания одними лекарственными средствами.
Для лечения острого бронхита в домашних условиях можно использовать препараты из следующих групп:
- противовирусные: назначают при вирусной природе заболевания, когда бронхит развился вследствие гриппа или ОРВИ;
- противовоспалительные: используют для подавления воспалительного процесса, снижения температуры;
- отхаркивающие: помогают улучшить отведение мокроты, облегчить общее состояние при влажном кашле;
- противокашлевые: используют при сухом кашле;
- антибиотики: применяются при заболевании бактериальной природы.
В любом случае перед назначением лекарственных средств необходимо выяснить, какой возбудитель вызвал заболевание. Сделать это можно с помощью лабораторной диагностики.
Ингаляции
Чтобы вылечить бронхит дома, рекомендуют делать ингаляции. Это может быть паровая ингаляция или процедура с использованием прибора – небулайзера. В последнем случае применяют жидкие препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.
Настои и отвары, приготовленные своими руками, для ингаляций с помощью небулайзера не подходят. Это можно объяснить тем, что остатки сырья, попавшие внутрь аппарата, приводят его в непригодность.
Для лечения с помощью небулайзера используют средства из следующих групп:
- антисептики;
- противовоспалительные;
- бронхолитические;
- антибиотики;
- сосудосуживающие;
- муколитические, отхаркивающие;
- гормональные;
- иммуномодулирующие.
Паровые ингаляции проводят с использованием народных средств, из которых приготавливают настои и отвары. Готовое средство можно использовать до 5 раз, перед процедурой подогревая. Эффективными будут следующие рецепты:
- бузина и эвкалипт (по 20 г), каланхоэ (сок в объеме 5 мл). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, оставить настаиваться на 30 минут (ингаляцию проводят до 3 раз в день по 10 минут);
- ромашка и сосновые почки (по 30 г). Траву и плоды смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение часа (проводить ингаляцию по 10 минут трижды в день);
- корень солодки, ромашка, шалфей, календула, череда, эвкалипт (по 30 г). Ингредиенты смешать, залить 400 мл горячей воды, настоять в течение 2 часов (делать процедуру по 15 минут трижды в день);
- перечная мята, тысячелистник, кора клинового куста (по 20 г). Ингредиенты смешать, залить 500 мл горячей воды, настоять в течение часа (ингаляцию проводят по 20 минут трижды в день);
- соду (1 ч. л.) растворяют в 300 мл горячей воды (проводят ингаляцию по 20 минут трижды в день);
- соль (3 ст. л.) растворяют в 1 л горячей воды (проводят ингаляцию по 15 минут до 4 раз в день);
- эфирные масла пихты, лаванды, мяты, эвкалипта, можжевельника, сосны или кедра, чайного дерева (1 капля на 0,5 л горячей воды): проводят ингаляцию по 10 минут дважды в день.
Как и любая лечебная процедура, ингаляции имеют противопоказания, среди которых:
- гнойный процесс в легких, бронхах, горле;
- носовое кровотечение и предрасположенность к нему;
- повышенная температура;
- сердечно-сосудистое заболевание тяжелой степени;
- эмфизема легких;
- развитие дыхательной недостаточности;
- патологии головного мозга;
- аллергическая реакция на входящие в состав средств для ингаляций компоненты.
Если не соблюдать ограничения и проводить ингаляции вопреки противопоказаниям, возникают побочные реакции, приносящие вред организму.
Лечение бронхита народными средствами
Лечение бронхита с помощью народных средств в некоторых случаях оказывается не менее эффективным, чем традиционная терапия.
Чаще всего используют отвары и настои, которые принимают внутрь, используют для ингаляций, местного применения.
Отвары и настойки
Народные отхаркивающие средства, применяемые при бронхите, – это настои и отвары на основе лекарственных трав, которые можно принимать внутрь (по 2 ч. л. перед каждым приемом пищи).
Для их приготовления используют аптечную ромашку, тысячелистник, бузину, эвкалипт, календулу, мяту перечную. В этом случае средства народной медицины помогают вывести мокроту, тем самым ускоряя выздоровление.
Полезные продукты
К народным средствам от бронхита относят и некоторые продукты питания. Например, из капусты, свеклы, брусники, моркови готовят соки, которые оказывают благотворное воздействие при бронхите:
- капустный сок – отличное отхаркивающее средство (чтобы улучшить вкус, который горьковат, можно добавить сахар или мед);
- свекольный сок: после настаивания свежевыжатого сока в течение 4 часов его можно принимать внутрь для устранения симптомов интоксикации;
- брусничный сок оказывает отхаркивающее действие, способствует профилактике застойных процессов в бронхах;
- сок из моркови обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Народные рецепты приготовления соков можно найти на соответствующих форумах.
Компрессы
Лечение хронического бронхита народными средствами у взрослых можно проводить с помощью компрессов, которые прогревают дыхательные пути и ускоряют выведение мокроты:
- из картофеля: 2 клубня сварить с кожурой, горячими разрезать, перетереть в пюре, одну часть поместить в хлопковый мешочек и положить на грудь, вторую – в другой мешочек и на спину (укрывшись теплым одеялом, выдержать компрессы до полного остывания);
- из меда: нанести тонкий слой меда на марлевый отрезок, который приложить к груди, сверху обмотать теплым платком, выдержать компресс на протяжении 20 минут;
- из сока хрена: пропитывают средством марлевый отрезок, накладывают его на грудь как компресс, выдерживают на протяжении 15 минут.
Процедуру проводят не менее 3 раз в день. Продолжительность лечения – до устранения симптомов бронхита.
Дополнительные способы лечения
К дополнительным способам лечения острого и хронического бронхита относят ЛФК, массаж.
Кроме того, требуется правильное питание во время терапии заболевания.
Лечебная гимнастика
Полезно во время лечения бронхита выполнять физические упражнения. Несмотря на необходимость соблюдения постельного режима, 10-15 минут в день рекомендуется отводить и на физическую активность. ЛФК помогает:
- повысить тонус организма;
- улучшить кровообращение в области локализации воспалительного процесса, то есть в бронхах;
- ускорить разжижение мокроты за счет улучшения кровотока и ее выведение из бронхов;
- снизить риск застойных процессов в бронхах.
Можно выполнять легкие упражнения: наклоны туловища вперед и в стороны, круговые движения корпусом, «велосипед», «ножницы», «кошка» и др. Не менее полезна дыхательная гимнастика.
Перед тем как пытаться вылечить бронхит таким способом, необходимо проконсультироваться с врачом, ведь ЛФК имеет противопоказания.
Массаж
Лечение бронхита в домашних условиях включает массажа, который начинают проводить на 4-5-й день болезни, после нормализации температуры. Перед процедурой больному необходимо занять такое положение на животе, чтобы голова находилась ниже таза.
В первую очередь массируют спину, поглаживая кожу, затем ее растирают, разминают. Далее проводят такие же манипуляции, но больной лежит на спине.
Продолжительность массажа – до 20 минут. Курс процедур помогает купировать симптомы бронхита, в частности кашель, но только если проводится в комплексе с медикаментозным лечением.
Питание при бронхите
Во время лечения бронхита требуется правильное питание с включением в рацион белковой пищи – сыров, нежирного творога, курятины, рыбы. Такая пища помогает восполнить потери белка.
В орехах, горохе, неочищенном рисе, бананах, гречке, помидорах, скумбрии содержится магний, который улучшает общее состояние и снимает симптомы бронхита.
Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять в большом количестве (но только если нет аллергии) цитрусовые, клубнику, малину, в которых содержится аскорбиновая кислота, полезная для иммунной системы.
Как быстро удастся повысить иммунитет с помощью питания, зависит от степени его ослабленности.
Профилактика заболевания
Чем задаваться вопросом, как быстро избавиться от бронхита, лучше вовремя позаботиться о профилактике, которая заключается:
- в закаливании;
- в улучшении защитной функции организма, то есть усилении иммунитета;
- в правильном питании;
- в предотвращении переохлаждения;
- в лечении респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ).
Такими способами можно снизить риск развития заболевания как у взрослых, так и у детей.
Лечение бронхита, проводимое в домашних условиях, предполагает использование готовых лекарственных и народных средств. Прием любого из них должен быть предварительно одобрен врачом.
В противном случае можно нанести вред здоровью и вызвать побочные реакции.
Источник
Органы дыхания выполняют не только функцию доставки кислорода в кровь. Легкие и бронхи способствуют выведению токсинов из организма, фильтруют загрязнения, пыль и микроорганизмы, которые вдыхаются с воздухом, а также участвуют в процессах терморегуляции. Поддерживать здоровье респираторной системы очень важно, так как негативные последствия заболеваний могут отразиться на работе всего организма.
Как укрепить бронхи при заболеваниях?
Повлиять на здоровье органов дыхания можно разными способами.
Некоторые из них будут поддерживать тонус гладкой мускулатуры, другие – улучшать микроциркуляцию в органе и очищать от скопления вредных веществ.
Любое направление будет давать положительные результаты, а при комплексном подходе самочувствие человека значительно улучшится за короткое время.
Укрепить бронхи можно следующими методами:
- Ограничить попадание вредных веществ. Для этого необходимо дышать свежим воздухом, избегать пыльных помещений, отказаться от курения, ежедневно проводить дома влажную уборку. Чем меньше ненужных веществ попадет в дыхательные пути, тем качественнее они смогут выполнять свои функции.
- Выполнять упражнения для укрепления легких. Подробнее они будут рассмотрены ниже. Дыхательная гимнастика тренирует дыхательную мускулатуру и делает легкие с бронхами более выносливыми. Преимущество упражнений в том, что для них не нужно выделять отдельное время, а можно выполнять по пути на работу или лежа перед телевизором.
- Использовать лекарственные травы. Комбинации полезных веществ, которые присутствуют в растениях, оказывают комплексное действие на дыхательные пути и воздействуют на различные механизмы патологии. Травами удается сделать мокроту более жидкой, улучшить ее выведение, снять воспалительный процесс, расширить просвет респираторных путей и другое.
- Поддерживать правильный теплообмен. Легким и бронхам необходим влажный и прохладный воздух, поэтому рекомендуется снизить температуру в квартире, но одеться теплее, чтобы не замерзнуть. Не бойтесь холода, начните летом закаляться. Значительно опаснее перегреться, чем замерзнуть. Не заболеть в прохладную погоду поможет иммунитет, который также нужно поддерживать здоровым образом жизни и правильным питанием.
Как проверить бронхи?
Существует очень много факторов, которые негативно влияют на состояние бронхов.
Среди них перенесенные респираторные заболевания, курение, работа с химикатами, наследственная предрасположенность, неблагоприятная экологическая обстановка и другие.
Обследование рекомендуется проходить при появлении дискомфорта, а также таких симптомов, как кашель, хрип, свист, отделение желтой мокроты.
Для комплексной оценки состояния бронхов проводятся:
- Бронхоскопия. В дыхательные пути вводится специальный прибор, который выводит на экран изображение внутренней поверхности бронхов, а также при необходимости берет биопсию для дальнейшего обследования.
- ЭКГ. Кардиологические заболевания часто провоцируют нарушения со стороны дыхательной системы. Тактика лечения в этом случае будет отличаться, поэтому при проблемах с легкими пациентам обязательно делают кардиограмму.
- Анализ крови. В результатах будет видно наличие воспалительного процесса или превышение клеток крови, которое свидетельствует о микробном инфицировании. Одним из важных показателей является гемоглобин. Анализ крови также проводится на соотношение газового состава, где видно количество кислорода и углекислого газа. По этим данным можно судить о работе дыхательного аппарата и его способности обеспечивать необходимый газообмен.
- Спирометрия. Поводится с помощью специального прибора, который оценивает полноту вдоха и выдоха пациента. На основании полученных результатов можно вычислить эффективность работы легких, их рабочий объем и другие параметры.
- Рентген. Наглядно отображает область и характер поражения дыхательных путей.
- Радиологическое исследование. Назначается как дополнительный метод для выявления морфологических изменений в органах дыхания.
Упражнения при болезнях
Во время респираторных заболеваний органам дыхания тяжелее выполнять свои функции из-за наличия воспалительного процесса и сужения просвета. Помощь в виде специальной гимнастики облегчит работу дыхательных путей и ускорит их выздоровление.
- Сделайте глубокий вдох, а на выдохе поизносите шипящие звуки. Дыхательной мускулатуре придется прилагать усилия, чтобы протолкнуть воздух, из-за чего улучшится отхождение мокроты и повысится тонус мышц.
- Восстанавливайте естественный ритм дыхания – вдох должен составлять 2 секунды, а выдох- 3.
- Возьмите любую прочную палку. На вдохе поднимите ее над головой. А на выдохе – занесите максимально назад. Аналогичное упражнение существует с гантелями, где мужчины могут дополнительно укрепить мышцы рук. Гантели нужно на вдохе поднимать к плечам, а на выходе опускать. При этом разрешается, чтобы спина опиралась на стену.
В структуре органов дыхания есть мышечный слой, поэтому укрепить их можно специальными тренировками, которые нужно выполнять регулярно. Большую популярность получила дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой. Вот некоторые упражнения:
- Корпус расслаблен. На вдохе наклоняйте его вперед, как будто нюхаете цветы, на выдохе – возвращайтесь обратно. Упражнение выполняется спокойно с дыханием через нос.
- Поднимите согнутые локти на уровень плеч. При резком вдохе скрестите руки, на выдохе – разведите обратно. Делайте 16 подходов с носовым дыханием и 16 через рот.
После укрепления бронхов дыхательной гимнастикой врачи рекомендуют делать массаж грудной клетки, который активизирует кровообращение и способствует отлипанию мокроты от стенок бронхов. Повышать эффективность занятий физкультурой также можно плаванием в бассейне.
Видео по гимнастике для легких
Почему страдает дыхательная система?
Чаще всего респираторные заболевания поражают людей после 45 лет, а также детей до 3-летнего возраста. Это объясняется снижением защитных свойств слизистой и слабостью дыхательной мускулатуры. В случае взрослых людей, причиной является неправильный образ жизни и отсутствие заботы об органах респираторного тракта. У детей, наоборот, легкие и бронхи еще не набрались остаточной силы и не умеют противостоять вирусам и другим неблагоприятным факторам.
При отсутствии должного внимания к состоянию дыхательной системы у взрослых ситуация может ухудшиться, что приведет к туберкулезу, бронхоэктазии, пневмонии, дыхательной недостаточности и другим проблемам.
Как укрепить здоровье?
Как укрепить дыхательную систему известно многим, однако не все понимают, насколько важно соблюдать рекомендации врача.
- Избегайте вдыхания вредных паров. Это касается как курения, так и работы с химическими веществами. Дым и токсины загрязняют слизистую бронхов и мелкие бронхиолы, из-за чего ухудшается фильтрационная функция и газообмен.
- Гуляйте на свежем воздухе. Все это время ваши органы дыхания будут оздоравливаться, восстанавливая структуру слизистой и насыщая организм кислородом. Не забывайте также проветривать дома несколько раз в день.
- Дышите правильно – выдох должен быть длиннее вдоха. Избегайте слишком горячего и слишком холодного воздуха, так как он может повредить слизистую.
- Плавайте. Во время плавания организм сильно нагружается, что заставляет органы дыхания работать активнее. Это приводит к тренировке выносливости, а также усилении мускулатуры грудной клетки.
Идеальный рацион для бронхов
Как укрепить легкие и бронхи с помощью питания? Если у вас слабые легкие, главное для них не еда, а качество вдыхаемого воздуха и физические упражнения.
Однако правильный ежедневный рацион способен повысить эффективность тренировок и ускорить восстановление слизистой после болезни или другого повреждения.
Несколько правил, которые нужно выполнять, если вы хотите укрепить дыхательную систему, избавиться от кашля и улучшить общее самочувствие:
- Питайтесь часто, но понемногу.
- Употребляйте больше белка для укрепления дыхательных мышц и повышения иммунитета.
- Включайте в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, которые устраняют спазм бронхов и нормализуют эластичность тканей.
- Исключите острую и соленую пищу, так как это способствует образованию отеков.
- Обязательно употребляйте витамины в продуктах питания или в составе аптечных препаратов. Очень важно получать достаточное количество аскорбиновой кислоты, ретинола, токоферола. Какое лекарство может помочь от одышки при бронхите, читайте в другой нашей статье.
- Пейте 2-2,5 л чистой воды в день. Это обеспечит увлажнение слизистой респираторного тракта и сделает мокроту менее вязкой.
- Из микроэлементов стоит обратить внимание на калий, магний и кальций, которые уменьшат воспалительный процесс и снимут спазм дыхательных путей.
Народные средства
Положительное влияние на дыхательную систему оказывают дары природы и животного мира. Их легко использовать в домашних условиях как в качестве профилактических, так и лечебных средств.
Барсучий жир
Средство можно использовать в качестве основы для растираний или компрессов, а также принимать внутрь. Барсучий жир можно купить в аптеке в жидком виде. Его растапливают на водяной бане со сливочным маслом, добавляют какао, а затем ждут, пока загустеет. Употреблять можно вместе с хлебом, намазывая как бутерброд.
Целебная сила орехов
Кедровые орехи отваривают в вине. Полученное лекарство принимают внутрь по чайной ложке трижды в день.
Сосновое молоко
Смолу и шишки сосны заливают кипящим молоком и настаивают несколько часов. После этого средство процеживают и принимают по утрам по 1 стакану. Лечебное молоко полезно как для ребенка с бронхитом, так и для взрослых курильщиков. Для выведения застарелой мокроты лечиться нужно около 2 месяцев.
Сосновое варенье
Шишки сосны заливают водой и варят несколько часов. Затем в смесь добавляют сахар в соотношении к сырью 1:1 и варят еще некоторое время. Варенье принимают по 2 столовые ложки перед едой. Это одно из наиболее вкусных и эффективных методов, как укрепить бронхи ребенку.
Очищение калиной
Ягоды калины заливают горячим медом, настаивают несколько часов и принимают по столовой ложке во время еды при бронхите, воспалении легких и других респираторных заболеваниях. Средство можно использовать для взрослого и ребенка.
Чесночно-луковый сироп
Агрессивные эфирные масла ингредиентов оказывают сильный бактерицидный эффект и избавляют от острых и хронических заболеваний. Лук с чесноком нужно мелко нарезать и засыпать сахаром. Полученный сироп принимают по столовой ложке трижды в день.
Очищение овощами
Свежевыжатые соки моркови, свеклы и черной редьки берут в количестве 500 мл. Их смешивают с таким же количеством водки и держат под закрытой крышкой около 90 минут. Взрослые принимают средство по 50 мл в течение месяца.
Рыльца кукурузы
Растение помогает избавиться от остаточных явлений или застарелого кашля. Сырье можно купить в аптеке, принимают его в измельченном виде по столовой ложке трижды в день.
Фиалка и душица
Комбинация трав проявляет антисептические свойства и способствует заживлению слизистой бронхов. Сырье заливают 500 мл кипятка и настаивают. Жидкость пьют три раза в день.
Молоко с овсом
Хорошее средство для выведения патологической слизи, особенно у курильщиков. Стакан овсяных зерен смешивают с 500 мл молока и варят на медленном огне до состояния кашицы. После этого добавляют еще немного овса, протертого через сито. Приготовленное средство принимают свежим перед едой за один раз. Длительность лечения – неделя.
Алтей лекарственный
Рецепт помогает как укрепить легкие у ребенка, так и повысить общий иммунитет. Три ложки сырья заливают литром кипятка и настаивают ночь. Принимать нужно по целому стакану три раза в день до еды.
Средство на основе кагора
Измельченные листья алоэ смешивают с медом и настаивают на кагоре 5 дней в темном месте. Принимают по столовой ложке трижды в день.
Побеги ели
Хвойные деревья очень полезны, так как наделены богатым витаминным составом и эфирными маслами. Они эффективно снимают бронхоспазм, а также проявляют антисептическое действие. Побеги укладывают на дно банки, засыпают сахаром и толкут. Банку ставят в холодильник на три недели, а затем полученную смесь процеживают. Зеленый сироп принимают по одной ложке трижды в день. Это народное средство очень полезное и вкусное. Поэтому ребёнок будет с удовольствием пить сироп по расписанию.
Ингаляции
Как лучше укрепить бронхи – лекарствами, закаливанием или народными средствами? Независимо от состава лечебного средства, лучший способ доставить его в дыхательные пути – ингаляции.
Дышать можно жидкими лекарствами, травяными сборами, минеральными водами.
С помощью специальных приборов – ингаляторов, лекарственное вещество будет доставлено непосредственно в очаг поражения, при этом эффективность лечения повышается, а вероятность побочных эффектов снижается. Об очистке легких в домашних условиях читайте подробнее здесь.
Ингаляциями можно быстро купировать бронхиальный спазм, облегчить дыхание при обструктивных состояниях, вывести трудноотделяемую мокроту, убить инфекцию и добиться других положительных эффектов.
Что делать со слабыми легкими? Волшебной таблетки против такого состояния нет. Желаемого результата можно добиться постепенным и регулярным продвижением к цели.
Лучшими методами против слабых легких считаются закаливание, ингаляции с минеральными водами, плавание, дыхательная гимнастика. Ткани респираторных путей будут восстанавливаться медленно, но со временем их функционирование усилится, а гладкая мускулатура укрепится. В этих статьях вы можете узнать о других народных средствах от мокроты, а также чем можно лечить бронхит при беременности.
Источник
