Сердечно сосудистые заболевания народные средства лечения
Современная реальность такова, что по статистике болезни сердца занимают первое место среди других заболеваний как причина смерти. Поэтому стоит ответственно подойти к вопросу своего здоровья.
Самыми распространенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы являются: аритмия, атеросклероз, гипертония, гипотония, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатии, пороки сердца, ревмокардит, сердечная недостаточность, стенокардия цереброваскулярная болезнь.
Симптомы болезней сердца
- боль в груди,
- учащенное сердцебиение,
- одышка,
- повышенная потливость,
- повышенная утомляемость,
- отечность ног,
- головная боль,
- головокружения,
- укачивание в транспорте,
- чувство беспокойства,
- бледность,
- боль в локтях и запястьях,
- недержание по ночам,
- бессонница,
- тошнота и рвота,
- обморок,
- расстройство желудка,
- боли в животе,
- сухой кашель в положении лежа.
Причины сердечных заболеваний
- неправильное питание,
- ожирение,
- малоактивный образ жизни,
- курение,
- употребление алкоголя,
- последствия вирусных заболеваний,
- диабет,
- плохая экология,
- стрессы,
- наследственность.
Существует множество факторов, которые «не любит» сердце, от которых оно истощается быстрее. В современным мире самой главной причиной этому служит нездоровое питание. Вы наносите вред своему здоровью, если едите чрезмерно жирную, сладкую и соленую пищу, продукты животного происхождения (молоко и мясо), а также рафинированную, консервированную, богатую холестерином еду (икра, печень, почки, сыр, яйца), пьете много кофе. Сахар и соль являются очень серьезными «врагами» для сердечно-сосудистой системы.
Из выше перечисленных причин следует, что стоит изменить уровень жизни и рацион питания, как ваше здоровье начнет улучшаться.
Диагностика сердца
При возникновении болей в грудной клетке необходимо, прежде всего, пройти обследование у кардиолога, чтобы исключить ишемическую болезнь сердца и другую сердечно-сосудистую патологию. Минимальное обследование у кардиолога включает в себя проведение электрокардиографии, допплерэхокардиографии, лабораторных исследований. При необходимости проводят холтеровское мониторирование ЭКГ и нагрузочные пробы (тредмил-тест, велоэргометрию).
Лечение болезней сердца народными средствами
Для устранения болевых ощущений в области сердца, для избавления беспокойства и слабости, необходимо укрепить сердечно-сосудистую систему. Для этого стоит воспользоваться следующими народными способами.
*** Все компоненты рецептов можно купить в аптеках или заготовить летом самостоятельно.
Аритмии
1. 1 стакан сока из моркови + 1 стакан меда. Принимайте средство 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Гипертония и ишемия
2. Боли в сердце, гипертония, ишемия: 1 кг калины залейте 3 л кипятка, кипятите примерно 5 – 7 мин. После остывания добавьте 0,5 л меда. Получившееся средство надо хранить в темном и прохладном месте. Принимайте его по 1÷4−1÷2 стакана 1 раз в день за 30 мин до приема пищи.
3. Ишемия: 1 ч.л. натертого хрена + 1 ч.л. меда. Смесь принимайте за 60 мин до еды 1 раз в день. Курс лечения повторяйте 2 раза в год — весной и осенью.
Тахикардия
4. 1 ч.л. травы горицвета + 1⁄4 л кипятка. Кипятить на небольшом огне 2 – 3 мин. Потом уберите настояться под закрытой крышкой. Напиток следует принимать 3 раза в день по 1 ст.л. Улучшения появятся через 2 – 3 дня.
Стенокардия
5. Стенокардия: 6 ст.л. боярышника + 6 ст.л. пустырника + 7 стаканов кипятка. Наставить надо 24 ч в термосе.
6. Укрепление сердца: включите в свой рацион грецкие орехи и изюм. Данные растительные продукты помогут при переутомлении и головных болях.
7. Учащенное сердцебиение: 1 ч.л. валерианы + 1 стакан холодной воды. Дать настояться 8 ч, потом прокипятите. Курс лечения — не больше 3 недель.
8. Имбирю и чесноку издавна приписывают целебные свойства, и не зря. Они обладают кроворазжижающим действием, что облегчает ток крови по сосудам, и улучшает снабжение органов питательными веществами и кислородом.
Размешайте 1 ч.л. тертого имбиря в стакане воды — и целебный напиток готов. А вода с 2 – 3 ложками тертого чеснока разжижает кровь и снижает уровень холестерина.
9. Съедайте по 40 ягод изюма (без косточек) за 1 раз каждый день на голодный желудок. Спустя 30 – 60 мин еще 40 ягод. Необходимо съесть 1 кг сухофруктов.
2‑ой кг следует уже употреблять иначе: 1 день — 40 ягод, 2 день — 39 ягод и т.д. Курс лечения надо повторять 1 – 2 раза в год.
10. 1 ч.л. мелиссы или лимонной мяты залейте 1 стаканом кипятка. Пусть настоится полчаса. Добавляйте средство в чай и пейте его днем и перед сном.
11. Пейте каждый день чай из калины с медом. Благодаря такому напитку ваше сердце станет работать увереннее. Стоит только следить за своим давлением, если оно повышается — прием чая прекратите.
Профилактика
Сердце — главный орган человека. Его здоровье и слаженная работа во многом зависит от самого человека. Предлагаем вашему вниманию главные профилактические методы от заболеваний сердца.
Какие овощи и фрукты нужно есть
Почти во всех растениях есть фитостерины, понижающие уровень холестерина. В гранатах — помогающие от высокого давления полифенолы, в чесноке — тормозящие тромбоз сосудов сульфиды, в бобовых — сапонины с противовоспалительным действием. Три порции свежих овощей или фруктов (лучше разноцветных) в день — это идеальный вариант.
Полезные фрукты для сердца: абрикосы, авокадо, бананы, виноград, гранаты, персики, сухофрукты.
Полезные овощи для сердца: брокколи, болгарский перец, имбирь, лук, морковь, помидоры, чеснок.
«Правильный» жир для сердца
Одни из главных врагов сердца — готовые продукты и фастфуд. В них содержатся «плохие» гидрогенизированные жиры (в маргарине и пальмовом масле), причастные к обострению воспалительных процессов, от которых страдает сердечно-сосудистая система. Многие полагают, что любой жир вреден. Это не так, 80 г «хорошего» (ненасыщенных жирных кислот) жира в день — норма для взрослых людей. Где его получить? Много омега‑3 в рапсовом, соевом, оливковом и льняном масле.
Соль может вызвать инфаркт
Ее избыток повышает риск инфаркта и инсульта на четверть. Полностью отказываться от соли не стоит, она необходима организму для водного обмена. Придерживайтесь дозы от 3 до 6 г в сутки (не более 1 ч.л.). И отдайте предпочтение морской соли, от поваренной стоит отказаться.
Не переносите простуду на ногах
Пренебрегая постельным режимом, вы, возможно, закладываете основу для воспаления сердечной мышцы — миокардита. При миокардите возбудители болезни нападают не только на саму сердечную мышцу, но и на коронарные артерии. Из-за этого сердце может ослабнуть так, что разовьется необратимая сердечная недостаточность.
1000 движений в день — здоровое сердце
Делайте 1000 движений в день. Нетренированному сердцу, чтобы снабжать организм кровью, нужно биться быстро. А занимайся его хозяин физкультурой, оно могло бы работать спокойно и неторопливо. Сердце человека, избегающего нагрузок, бьется в среднем с частотой 80 ударов в минуту, а у любителя спорта — 50 ударов. Значит, у лентяя за 70 лет жизни сердце сократится три миллиарда раз, а у бегуна — всего 1,8 миллиарда, то есть износ органа на 40% меньше!
Вывод: регулярные занятия делают сердце сильнее и работоспособнее. С утра 30 мин занимайтесь физкультурой — совершите 1000 движений (отжиманий, приседаний, наклонов). Займитесь бегом, скандинавской ходьбой или старайтесь ежедневно гулять по парку 30 – 60 мин.
Здоровый сон
Бессонница — стресс, но избыток сна тоже вреден. Ученые из Западной Виргинии установили, что у людей, которые спят дольше 9 ч, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний на 50% выше. А если регулярно отдыхать от бодрствования менее 5 ч, то шансы на приобретение опасного заболевания удваиваются. Получается, оптимальная для сердца продолжительность сна — 7 ч.
Чувство любви «генерирует» окситоцин
У влюбленных синтезируется гормон ласки и счастья — окситоцин. Он улучшает заживление ран и понижает давление. Любовь — это прекрасный бесплатный и приятный «медикамент», который убережет от любых болезней. Любите! 🙂
Инфраркт миокарда — «житель» крупных городов
Отмечено, что у людей, которые живут за городом, инфаркт миокарда встречается намного реже, чем у жителей крупных городов. Задумайтесь о переезде или смене обстановки.
Итак, при возникновении болей в области сердца необходимо немедленно обращаться к врачу для выяснения ее причины. Своевременная диагностика и лечение позволят избежать осложнения заболевания и добиться если не полного выздоровления, то стойкой ремиссии.
Какими вы пользуетесь народными средствами при лечении сердца? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.
Продукты для профилактики болезней сердца
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Сердечная мышца выполняет важную роль в функционировании организма – перекачку крови. Орган работает постоянно без секунды промедления и без отдыха. Однако достаточно часто неблагоприятные факторы негативно влияют на функционирование сердца, вызывая серьезные патологии, например инфаркт миокарда. Для поддержания жизнедеятельности требуется медикаментозная терапия, ведение здорового образа жизни и применение средств народной медицины для лечения сердца.
Причины заболеваний сердца
Спровоцировать патологии сердца могут вирусные и бактериальные поражения (перикардит, эндокардит, миокардит), патологии кровеносных сосудов (атеросклероз, стеноз, тромбоз) инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь и др.
Повышают риск развития заболевания предрасполагающие факторы:
- Избыточная масса тела. Лишний вес усиливает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды. Это приводит к учащению сердцебиения и гипертонии.
- Высокий уровень холестерина провоцирует формирование холестериновых бляшек, которые закупоривают кровеносные сосуды и нарушают кровоток. Чтобы обеспечить нормальную циркуляции крови повышается давление и увеличивается нагрузка на сердце.
- Наличие вредных пристрастий – алкоголизма и курения. Вредные привычки ухудшают движение крови и приводят к спазмам сосудов.
- Низкая физическая активность неправильное питание с повышенным употреблением соли, животных жиров и сладостей.
Признаки болезней сердца
Проявление сердечных болезней зависит от причины патологии и наличия сопутствующих заболеваний. Клиническая картина характеризуется болезненными ощущениями. Боль может носить колющий, сдавливающий или раздирающий характер. Локализуются болевые ощущения в области груди, могут отдавать в спину и плечо.
Больного беспокоит одышка, отечность конечностей и лица. Порой человек испытывает нехватку воздуха, что вызывает приступ паники, а в ночное время провоцирует приступ апноэ.
Нарушается функционирование сердечной мышцы, что вызывает тахикардию, скачки артериального давления. Возможно головокружение, сильная головная боль и потеря сознания. Может возникать сердечный кашель, рост температуры тела, частые позывы к мочеиспусканию (особенно в ночное время).
Болезни сердца сопровождаются мышечной слабостью, быстрой утомляемостью и разбитостью. Больные жалуются на отсутствие аппетита, нарушение сна и общее недомогание.
Лечение сердца народными средствами
Поддержать здоровье и нормальное функционирование сердца и кровеносных сосудов помогут методы народной медицины. Они доступны каждому и относительно безопасны. Однако перед использованием домашних средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, лечение сердца народными методами не заменит назначенное специалистом медикаментозное лечение и ведение здорового образа жизни.
Средство для лечения сердца укрепления сосудов. Возьмите по 4 ст. л. плодов боярышника, травы пустырника, сушеницы и 1 ст. л. ромашки. Соедините и перемешайте все ингредиенты. Засыпьте столовую ложку смеси в термос и залейте 250 мл кипятка. Настаивайте лекарство в течение 8 часов. Процеженный настой принимайте трижды в день по 25 мл на протяжении двух недель.
Корень шиповника измельчите. Столовую ложку сырья залейте кипятком и проварите 15 минут на слабом огне. Употребляйте по 1/3 стакана в течение 15 дней.
Столовую ложку измельченного боярышника залейте 250 мл кипятка и оставьте на 1,5 часа настаиваться. Процеженный напиток принимайте по ½ стакана дважды в день. Продолжительность лечения составляет полгода.
Тридцать зеленых плодов грецкого ореха измельчите и залейте литром водки. Оставьте на солнце на 14 дней. Принимать препарат следует по 20 капель трижды в день. Курс лечения составляет 1 месяц.
Для улучшения состояния при сердечных заболеваниях употребляйте цветочный мед, добавляя его в молочные продукты.
Три небольшие луковицы накрошите и залейте полулитром спирта. В течение недели настаивайте в теплом месте. Полученное средство принимайте по пять граммов натощак, растворяя в стакане жидкости. Такое лекарство помогает эффективно бороться с высоким артериальным давлением.
Две чайные ложки измельченных цветов календулы залейте кипятком и оставьте на 15 минут. Пейте по ½ стакана 4 раза в сутки.
Снять стресс и улучшить работу сердечной мышцы поможет пустырник. Две столовые ложки травы залейте стаканом кипятка. После охлаждения процедите и принимайте по две столовые ложки 5 раз в день перед едой.
Заболевания сердца представляют опасность для жизни человека. Для поддержания здоровья и нормального самочувствия следует вести здоровый образ жизни, принимать назначенные доктором лекарства и использовать народные средства.
Источник
Сердце – это наш «двигатель» и «кровяной насос». Любые сбои в его работе приводят к возникновению больших проблем со здоровьем. Причинами заболевания сердца могут стать: постоянные стрессы и напряжения, ревность и обида, страх, подавление эмоций или гнев.
Провоцируют болезни сердца малоподвижный образ жизни или избыток физической нагрузки, неправильное питание, сахарный диабет, лишний вес и болезни печени. Наиболее распространенными заболеваниями в наш век называют: стенокардию, миокардит, артериосклероз, аритмию, инфаркт и инсульт.
Классификация болезней сердца — симптомы
Болезни сердца различаются своими симптомами. Условно их можно разделить на три типа.
1. К первому относят заболевания неврогенного характера. Признаки: нарушение ритма (аритмия), сердцебиение, онемение конечностей, сжатие в груди, пульсирующая, колющая или ломящая боль в сердце. Больные нередко страдают одышкой, бессонницей, сухим кашлем. Приступы чаще всего возникают у людей пожилого возраста после эмоционального или физического переутомления. Но болезнь «молодеет».
2. Второму типу заболеваний присущи такие симптомы: чувство жара в теле и области сердца, чрезмерная потливость и головокружение. Может наблюдаться: покраснение лица, глаз и потеря сознания, сильная рвота и носовые кровотечения. Как правило, этому типу заболеваний подвержены, прежде всего, очень несдержанные в поведении люди, которые часто испытывают гнев и чрезмерную раздражительность.
3. Третий тип заболеваний развивается вследствие неправильного питания, избыточного веса и малоподвижного образа жизни. Больные часто испытывают тяжесть в области сердца, страдают отеками, сердечной недостаточностью. У больных нередко наблюдается скопление мокрот в бронхах и сердечный кашель, их преследует повышенное слюноотделение и тошнота. Часто бывает упадок сил и потеря работоспособности.
Копилка народных рецептов
Прежде чем приступить к лечению сердечно-сосудистой системы, следует устранить причину, повлекшую заболевание. Обязательно нужно дать сердцу отдых, исключить любые нагрузки и нервное напряжение. Очень важно наладить питание, которое будет включать все необходимые для организма витамины и микроэлементы.
Нормализовать и восстановить работу сердца помогут рецепты из копилки народной медицины. Они, как правило, состоят из природных безвредных компонентов или трав. Особенно их полезно принимать в комплексе с назначениями кардиолога. Рассмотрим универсальные и наиболее эффективные в лечении различных сердечных болезней народные рецепты.
При замедленном ритме
Аритмию сердца можно лечить травами. В частности, при замедленном ритме (брадикардии) используют тысячелистник. На чашку кипятка (300 мл) берут 20 г травы. Помещают состав на огонь и варят не менее 5 минут. Настаивают. Принимают три раза в день по одной столовой ложке.
Сниженную частоту сердечных сокращений восстанавливают при помощи такого народного средства. На полкилограмма ядер грецких орехов (измельченных) берут по 200 грамм сахара-песка и кунжутного масла. Затем перемалывают на мясорубке 6 лимонов с цедрой и заливают кипятком. Соединяют оба состава и перемешивают. Принимают «снадобье» по десертной ложке желательно не менее трех раз в день.
При ускоренном ритме
Снять приступ тахикардии (повышенную частоту сердечного ритма) можно корнем валерианы. Поможет как настойка, так и отвар растения. Также полезно принимать ванну с отваром валерианы.
Отрегулирует учащенное сердцебиение прием репы. Из нее готовят отвар. Две ложки корнеплода заливают чашкой кипятка. Доводят до кипения и «томят» зелье при тихом огне приблизительно четверть часа. Процеженный отвар принимают на протяжении дня, разбив количество на четыре приема.
При аритмии
С ишемической болезнью сердца и аритмией в народе борются с помощью отвара вереска обыкновенного. На 25 г травы берут один стакан кипятка. Состав варят на тихом огне приблизительно 8 минут. Далее отвару дают еще сутки настояться в теплом месте. Принимают так: ежедневно добавляют 60-70 мл средства в чашку с теплым чаем.
Хорошей профилактикой инсультам и другим сердечным болезням станет прием такого целительного отвара. Берут свежие корни девясила, женьшеня и солодки трехлистной в пропорции: 1:1:5. Все тщательно измельчают на мясорубке и заливают чистой водой в расчете: на 150 грамм растительной массы – один литр жидкости. Состав доводят до кипения и томят в горячей духовке еще полчаса. Затем отвару дают остыть и добавляют полстакана меда. Все перемешивают и отправляют на хранение в холодильник. Ежедневно принимают три столовых ложки смеси, разбивая их на три приема.
Нормализует ритм сердца перечная мята. Чайную ложку листьев растения заливают 200 миллилитрами кипятка и дают настояться. Такое количество мятного настоя пьют один раз в день ежедневно.
При сердечной недостаточности и проблемах с работой сердца поможет настойка листьев розмарина на вине. Для этого потребуется полстакана измельченного растительного сырья и 750 мл красного вина. Настаивают средство два дня, а затем пьют по четверти стакана в день.
Комплексное лечение болезней сердца
Состав 1. При болях в сердце, аритмии, стенокардии, ишемии, повышенном сердцебиении, одышке, бессоннице и головокружении в народной медицине есть чудесное средство. Его готовят так. I часть: сначала смешивают пол-литра меда с полулитром водки. Эту смесь, помешивая, нагревают до образования на ее поверхности белой пенки. Далее дают составу настояться в теплом месте.
II часть: Закипячивают воду (1 литр) и бросают в нее травы: сушеницу, пустырник, горец птичий, ромашку и корень валерианы (измельченный). Каждого компонента берут ложку. После этого зелье настаивают и процеживают. Обе части смешивают. Дают составу настояться около недели в темном месте. Принимают лекарство ежедневно по десертной ложке (можно и больше). Продолжить лечение снова можно после небольшого перерыва. Такую «сердечную» народную терапию рекомендовано проводить в течение года.
Состав 2. Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы следует принимать прополис. Можно приготовить такое лечебное средство. 25 г прополиса заливают 100 мл спирта. Настаивают в теплом, темном месте две недели периодически взбалтывая. Параллельно с этим готовят чесночную настойку. Чеснок измельчают на мясорубке (большую головку) и заливают спиртом 100 мл. Когда оба средства настоятся, их процеживают и смешивают. Лекарство принимают перед едой по 5 капель, разбавляя в небольшом количестве воды (не более полстакана), можно с добавлением меда.
Укрепление сосудов и сердечной мышцы
- При любых заболеваниях сердца можно принимать это общеукрепляющее для сосудов народное средство. Варят 25 куриных яиц. Затем отделяют все желтки, измельчают их и смешивают со стаканом оливкового масла. Перемешивают и помещают массу в холодильник. Ежедневно перед едой следует съедать чайную ложку такого «лекарства». Рекомендованный курс — неделя. После шестидневного перерыва прием желткового лекарства повторяют.
- Для улучшения работы сердца, устранения болей, укрепления стенок сосудов и снижения холестерина нужно ежедневно натощак принимать 5 капель сока чеснока с одной столовой ложкой оливкового масла.
- При заболеваниях сердца и в период реабилитации после перенесенного инфаркта полезно пить березовый сок. Он укрепляет сердечную мышцу.
- Прием меда ежедневно трижды в день — укрепит сердце, улучшит кровообращение и предупредит инфаркт.
- При врожденном пороке сердца народные целители рекомендуют пить сок красной свеклы с добавлением меда. Рекомендовано соотношение 2:1.
- Укрепит сердце, избавит от мерцательной аритмии и болей прием соков моркови и свеклы. Их пьют до 1 литра в течение дня. Соотношение ингредиентов 7: 3. Также можно готовить салаты из свежей моркови и свеклы, и употреблять их трижды в день с пищей. Через две недели такого питания приступы сердечных болей уменьшатся или совсем прекратятся.
- В борьбе сердечно-сосудистыми заболеваниями поможет это эффективное целебное средство. Берут 50 грамм сухих плодов лоха узколистного (Их нужно измельчить). Заливают сырье 400 мл кипятка, перемешивают и помещают на слабый огонь. Томят на плите около 10 минут. Снимают и настаивают. Отжимают растительную массу. Принимают отвар по 100-150 мл. Рекомендовано принимать средство до приема пищи.
- При проблемах с сердцем: частых болях, аритмии и стенокардии нужно приготовить такую «сердечную» настойку. Смешивают, взяв по одной части, следующие спиртовые настойки: майского ландыша, арники и перчаточной травы. К смеси добавляют 2 части настойки соцветий боярышника. Принимают «бальзам» по 35 капель трижды в день.
Питание и диета при проблемах с сердцем
При частых болях в сердце, при аритмии и ночном сердцебиении следует включить в рацион своего питания такие продукты и употреблять их в течение 12 дней ежедневно: 4 ст. ложки гречишного или полевого меда, 400 г кабачковой икры, 10 грецких орехов, 250 г изюма сортов кишмиш или шигани. Эти продукты очень быстро помогут укрепить сосуды и сердечные мышцы, восстановить работу сердца.
Улучшит функции сердца рыба. Ее нужно употреблять как можно чаще (желательно 5 раз в неделю). Более всего для «сердечной» диеты подойдут: лосось, форель, тунец, скумбрия и сардины.
Укрепит сердце и очистит сосуды от холестерина имбирь. Для этого с корнем готовят чай и употребляют его ежедневно. Этот напиток предотвращает чрезмерную свертываемость крови, разжижая ее. Предотвращает тромбоз и инсульт. Столовую ложку имбирного корня запаривают в термосе одним литром кипятка. Настаивают и пьют в течение дня.
Следует беречь свое сердце. Его здоровье всецело зависит от стиля жизни и некоторых физиологических факторов. Не допускайте излишнего веса. Выбирайте для себя только здоровую пищу. Больше двигайтесь. Следите за показателями тонометра и нормализуйте уровень холестерина. Любите себя, окружающий мир и людей! Это сделает вас добрее, счастливее и здоровее.
Загрузка…
Источник
