Сердцебиение после еды причины лечение в домашних условиях

Сердцебиение после еды причины лечение в домашних условиях thumbnail

Многие пациенты, приходя ко мне на прием, жалуются на то, что у них после еды учащается сердцебиение. Такое явление возникает во время или сразу после приема пищи и может наблюдаться в течение нескольких секунд или минут, реже – на протяжении часа и более. У человека с лабильной нервной системой проблема вызывает беспокойство, что запускает механизм выделения адреналина и еще больше усиливает пульсацию. Давайте разберемся, есть ли связь между приемом пищи и тахикардией, и что можно сделать, чтобы пульс после еды не учащался.

Еда и ритм сердца: какая связь

В большинстве случаев частые сокращения миокарда не являются патологией, их причиной становится нарушение правил питания, использование некоторых видов продуктов, раздражение блуждающего нерва. Иногда учащение ЧСС может быть признаком патологического состояния миокарда, и в этом случае потребуется помощь специалиста.

Разберем подробно, какие факторы могут спровоцировать учащенное сердцебиение после еды:

  1. Большой объем порций. Одним из важнейших принципов здорового питания является частый и дробный прием пищи. Это позволяет не перегружать желудок и нормализует процессы метаболизма. Когда человек долго не ест, а потом потребляет больше, чем это положено, нагрузка возрастает и на сердце. Чтобы обеспечить усвоение и переваривание пищи, требуется должный приток крови к желудку и кишечнику. Достигается это за счет увеличения числа сокращений миокарда.
  2. Потребление легкоусвояемых углеводов. Когда сахар поступает внутрь, то для его утилизации поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина. Это нередко приводит к гипогликемии. Так как глюкоза является основным источником энергии, в условиях ее нехватки срабатывает механизм выделения адреналина и гормонов щитовидной железы. Они приводят к повышению давления и учащению ритма. Этот же принцип появления частого сердцебиения включается при полном отказе от сладкого.
  3. Вегетативные волокна блуждающего нерва (вагуса) находятся в желудке, пищеводе, кишечнике и миокарде. Большой объем пищи; продукты, которые вызывают сильное раздражение слизистой; метеоризм или спазмы органов пищеварения приводят к стимуляции вагуса, провоцирующего тахикардию.
  4. Таким же механизмом можно объяснить увеличение частоты пульса при забросе кислого содержимого желудка в пищевод. Происходит это при наличии гастродуоденального рефлюкса или в том случае, если человек после еды сразу принимает горизонтальное положение (даже при нормальной работе сфинктера между пищеводом и желудком).

Спровоцировать приступ может соблюдение строгой диеты и обезвоживание, когда возникает недостаток калия, магния или избыток натрия в организме. Нельзя также сбрасывать со счетов аллергическую реакцию на некоторые продукты.

Какие заболевания исключить

Не стоит забывать о патологических причинах увеличения ЧСС. При дифференциальной диагностике я всегда исключаю такие болезни:

  • ИБС, кардиосклероз, стенокардию;
  • пороки сердца, миокардит;
  • легочную недостаточность;
  • нарушения функции органов внутренней секреции (щитовидка, надпочечники);
  • вегетососудистую дистонию (одна из наиболее частых, мифических причин тахикардии) — о ней советуем посмотреть видео, расположенное ниже;
  • панические атаки, психозы и частые эмоциональные перегрузки;
  • анемию.

Иногда тахикардия возникает во время приема некоторых препаратов. Такими свойствами обладают сердечные гликозиды, кофеинсодержащие средства. Опосредованно причиной нарушения ритма становятся диуретики, так как они выводят калий и магний и меняют водно-солевой баланс.

Типичные симптомы

В норме прием пищи должен вызывать некоторое учащение ритма работы сердца, так как организму требуется больше крови для всасывания полезных веществ и их транспортировки. Но значительное увеличение ЧСС приводит к дискомфорту и даже иногда становится провокатором сердечного приступа. Человек тахикардию после еды может ощущать следующим образом:

  • пульсация в области сердца, в висках, шее;
  • головокружение и слабость;
  • жжение или боль за грудиной;
  • паника и страх смерти;
  • снижение или повышение давления.

При осмотре иногда отмечается повышенное потоотделение, похолодание конечностей, бледность кожи и посинение носогубного треугольника.

Продукты, вызывающие тахикардию

Существует ряд веществ, поступающих в организм с пищей, а также продуктов питания, которые вызывают учащение пульса после еды. Особенно, если у человека имеются болезни сердца или другие хронические патологии.

Такими свойствами обладают:

  • острые блюда и пряности;
  • алкоголь;
  • вытяжки и настои боярышника, женьшеня, масла горького апельсина;
  • кофеин (входит в состав кофе, чая, энергетических напитков, шоколада);
  • тяжелая жирная пища;
  • тирамин (аминокислота содержится в сырах, высушенных или перезрелых фруктах, вяленом мясе);
  • теобромин (находится в шоколаде);
  • соль и сода.

Существует предположение, что учащенное сердцебиение сразу после приема пищи развивается от глутамата натрия. Эта пищевая добавка входит в состав многих полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления, консервов.

Совет специалиста

Для предупреждения развития тахикардии после еды я рекомендую:

  • питаться часто и понемногу (до 5 раз в сутки);
  • убрать из рациона все продукты, провоцирующие приступ и негативно влияющие на процессы пищеварения;
  • есть медленно и тщательно пережевывать пищу;
  • отказаться от курения и потребления алкоголя;
  • как можно меньше использовать готовые консервы, лапшу и кашу быстрого приготовления;
  • своевременно лечить заболевания желудка и кишечника;
  • принимать легкие седативные средства (валериану, пустырник);
  • после трапезы немного побыть в вертикальном положении и подвигаться, чтобы не возникало обратного заброса комка еды, пропитанного кислотой, из желудка в пищевод;
  • заниматься физическими упражнениями дома или ходить в спортзал (тренированное сердце сокращается гораздо медленнее, так как работает продуктивнее).
Читайте также:  Лечение запаха пота в домашних условиях

Большую пользу оказывают дыхательные упражнения, медитативные практики для расслабления, занятия йогой.

Если приступ учащенного сердцебиения сопровождается одышкой, загрудинной болью и страхом смерти, то необходимо обеспечить больному полный покой, дать успокоительное средство и вызвать врача.

Источник

ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПОСЛЕ ЕДЫ СИЛЬНО УЧАЩАЕТСЯ СЕРДЦЕБИЕНИЕ

Тахикардия возникает неожиданно. Внезапно сердечный ритм с 72 ударов в минуту достигает 120 и выше. Вместе с этим у человека могут отмечаться проблемы с дыханием, повышенное потоотделение, приступы паники в сопровождении тошноты. Если у вас после еды учащается сердцебиение, причины такого состояния разные.

Проявление

Многие случаи тахикардии связаны с употреблением пищи, а точнее – с перееданием. Это происходит из-за нагрузки, которой подвергается организм, в результате чего страдает и сердце. Вот почему после еды учащается сердцебиение. Еще такое патологическое состояние связано с сопутствующими заболеваниями. К ним относятся:

  • отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • ожирение;
  • проблемы пищеварения;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функциональности щитовидной железы.

На фоне обильного приема пищи и системных болезней периодически ощущаются боли с левой стороны грудной клетки. Подобное состояние выражается в усилении сердечного ритма.

Если говорить о тахикардии именно после еды, то основной ее симптом – одышка. Это объясняется недостатком кислорода, в котором нуждается сердце при усиленной нагрузке.

В таком случае пациент ощущает волну тошноты, боль давящего характера в груди, резкий упадок сил, беспричинное беспокойство. Иногда отмечают головокружение, появление пелены перед глазами, кратковременную потерю сознания и даже обморок.

Причины учащения ритма сердца

Наполнение желудка едой приводит к сдавливанию диафрагмы. Как следствие, у человека появляется одышка, и сердце начинает работать в более интенсивном режиме. Переваривание пищи – процесс, требующий серьезных энергетических затрат организма. Жировые отложения на органах и сопутствующие болезни затрудняют его течение, что отражается на работе сердечной мышцы.

Чтобы предотвратить возникновение нежелательных последствий, следует знать, какие причины провоцируют учащенное сердцебиение после приема пищи:

  • сердечно-сосудистые патологии– чаще тахикардия возникает из-за обильного приема пищи при артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, ишемической болезни и вегетососудистой дистонии;
  • ожирение– такую причину называют самой закономерной для возникновения усиленного сердечного ритма после еды. Дело в том, что жировые отложения сосредотачиваются в тканях органов, включая пищеварительный тракт. Именно это приводит к снижению их работоспособности;
  • сбои в работе пищеварительной системы– патологии обостряются при поедании жирных, копченых или острых блюд. При этом пациент жалуется на учащенное сердцебиение по окончанию еды и боль в желудке. Тахикардия сопровождает человека после перенесенной резекции органа, что спровоцировано попаданием еды прямо в тонкий кишечник. У больного в такой момент происходит резкий упадок сил, повышается выделение пота, отмечается слабость во всем теле;
  • нарушение функциональности щитовидной железы– в таком случае повышается риск развития системной тахикардии, которая возникает после еды или небольших физических усилий. Подобное состояние обусловлено воспалительными очагами, результатом чего становится формирование гормональных узлов. Именно они пагубно влияют на работу щитовидной железы, увеличивая нагрузку на сердце.

Невротические приступы и прочие отклонения со стороны нервной системы тоже вызывают появление симптомов тахикардии после еды. Решают подобные проблемы приемом успокоительных средств.

Учащение сердцебиения вызывает использование некоторых препаратов, что обычно выступает побочной реакцией организма на действие того или иного лекарства. Именно поэтому важно внимательно изучать инструкцию перед тем, как начинать лечение. Если вдруг тахикардия стала вашим спутником, тогда обязательно расскажите об этом лечащему врачу, который подберет другое средство.

Учащенное сердцебиение часто диагностируют у пациентов при сердечной недостаточности, малокровии, блокаде сердца и мерцательной аритмии.

Необходимые обследования

На приеме врач в первую очередь измеряет пульс, а потом выполняет аускультацию сердца. Для получения дополнительных данных назначают диагностику в виде ЭКГ.

Это также:

  • измерение давления;
  • исследования эндокринной системы;
  • суточный мониторинг по Холтеру;
  • общий клинический анализ крови;
  • пульсоксиметрия.

После получения результатов врач оценит серьезность проблемы и при необходимости подберет оптимальную тактику лечения. Если первопричина кроется в нарушениях нервной системы, действия направляют на восстановление эмоционального фона. Желудочная тахикардия требует применения обзидана и хлорида кальция. При отсутствии результата показана малоинвазивная операция и даже установка кардиостимулятора.

Чтобы избежать подобных проблем и улучшить работу сердца, важно внести коррективы в рацион. Следующие рекомендации не должны оставаться без внимания, если вы страдаете от тахикардии после еды:

  • отказ от кофеиносодержащих напитков– колы, чая, кофе. Злоупотребление такими стимуляторами влечет за собой развитие тахикардии пароксизмальной предсердной формы;
  • регулярное и здоровое питание– если пропустить один прием пищи, после чего наполнить желудок вредной едой в виде шоколада или газированных напитков, то поджелудочная железа вынуждена работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить поступление сахара. На фоне переизбытка инсулина объем углевода в организме станет слишком низким. С целью мобилизации ресурсов полисахарида в печени, надпочечники усердно вырабатывают адреналин, из-за которого резко увеличивается сердцебиение и возникает чувство паники;
  • употребление продуктов, богатых магнием, – этот микроэлемент отвечает за сохранность клеток. Что касается сердечной мышцы, то вещество стимулирует в ее клетках мышечные сокращения. Элемент выталкивает кальций, в результате чего происходит расслабление мышечных тканей. А сердце становится более стойким к возбуждению. Магний в большом количестве содержится в орехах, отрубях, соевых бобах, фасоли;
  • питание, соответствующее обмену веществ, – люди, у которых обменные процессы в организме происходят быстро, должны отдавать предпочтение белковой пище. На ее переваривание уходит больше времени, что предотвращает резкое сокращение количества сахара. В противном случае, учащение пульса после еды неизбежно;
  • пополнение запасов калия в организме– этот микроэлемент уменьшает возбудимость сердечных мышечных волокон. Чтобы восполнить его недостаток, ежедневно употребляют свежие овощи, фрукты. Запасы вещества истощаются при соблюдении строгой диеты, после приема диуретиков или злоупотребления слабительными средствами.
Читайте также:  Стоматит лечение в домашних условиях у грудных детей

Крайне важно, чтобы организм получал достаточное количество кислорода. Для этого ежедневно организовывают прогулки и умеренную активность на свежем воздухе.

В MMD Medical принимает авторитетный и высококвалифицированный кардиолог Джишкариани Мака Мириановна. Записаться наконсультацию можно по телефону: +7 499 394 5935

Кардиолог в Чехове

Источник

2443 просмотра

17 мая 2020

После еды из Макдональдса почувствовал тяжесть в желудке,он будто был переполнен, при пальпации желудок очень плотный, заметил, что пульс высокий сидя 110, стоя 135.
Нормально ли такое при переедании?
И вот еще, прикрепил пульс, заметил, что после затоения дыхания секунд на 10, так я делал для сосредоточения, как-будто проваливается удар, это нормально или нет?

Выпил пол-литра апельсинов и шаварму, за пол часа до того переживал сильный стресс, был у психотерапевта

Хронические болезни: Всд
Тревожное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ревматолог, Терапевт

Денис здравствуйте, с какого девайса выполнено ЭКГ мониторирование? Пульс после еды 130 не норма в любом случае. Тахикардию может объяснять ВСД, стресс. Конечно любой желудок не будет в восторге от съеденной в Макдональдсе еды, но при наличии хронического гастрита/ панкреатита/дискенезии желчных путей вполне может быть такая реакция со стороны ЖКТ,как у вас. Рекомендую УЗИ ОБП, рациональное сбалансированное питание, при “срывах” в макдональдсах – креон или мезим во время приема пищи.

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте, на фоне плотной еды и эмоционального стресса пульс повышается. Сделайте суточное мониторирование, этот прибор в течение суток отследит динамику пульса.

Ревматолог, Терапевт

На ЭКГ у Вас небольшая аритмия. Сделайте стандартное ЭКГ исследование

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Кристина, в тот момент, я сделал маневр Вальсальвы, ⁰это может быть он?

Ревматолог, Терапевт

Да может , вальсальва влияет на блуждающий нерв и активизирует парасимпатическую нервную систему, замедляет импульс из а/в узел (проводящая система сердца). Но учитывая наличие всд, склонность к тахикардии,сделать ЭКГ все же рекомендую.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Кристина, я сходил с ума по пульсу два месяца, замерял круглосуточно, в покое пульс 60-70, но стоя (в покое эмоциональном) 90-100

Ревматолог, Терапевт

Впринципе наличие сосудистой дистонии, склонности к тревожности и ипохондрии могут объяснить это..но если уж искать тотально, сделайте ТТГ, т3, т4 -кровь на гормоны щж +эхокг -узи сердца.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Кристина, да, с такими же симптомами делал экг и узи два года назад, все было отлично, кроме тахикардии
А сейчас так перекрыло, что даже просто вам пишу и руки трясутся, белый халат(

Ревматолог, Терапевт

Ревматолог, Терапевт

Денис, вам нужно прорабатывать страхи. В таком случае ваша тахикардия обусловлена гипервозбудимостью нервной системы. Пропейте курс препаратов магния, витамины группы в, мягкие седативные.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Кристина, вот сейчас этим и занимаюсь, только зачем-то поел в маке и испортил себе настроение, теперь вновь буду думать о сердечной недостаточности или пороке, глупость пораждает глупость, замкнутый круг)
Спасибо Вам большое!!!

Ревматолог, Терапевт

Денис, порок сердца даёт массу других проявлений, более того,он бы проявился при прошлом результате эхокг.вывод : это ипохондрия.вывод: боритесь с этой проблемой,а не думайте о ерунде.и пожалуйста не бойтесь нас)

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Кристина, Врачей я не боюсь, боюсь людей, которые скажут, что иди отсюда, органически ты здоров, не мешай больных принимать, остальное не наши заботы и так 12 лет ахах)

Ревматолог, Терапевт

Не в моей компетенции рекомендовать такую литературу, но вам я рекомендую к прочтению книгу Синельникова-возлюби болезнь свою.многое вам откроет.

Терапевт

Здравствуйте, после жирной пищи, фастфуда закономерно увеличивается ЧСС, может присутствовать тяжесть в желудке. Это вариант нормы.
Вы можете пройти ЭКГ, если там будет норма – можно успокоиться.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, мое тревожное расстройство не пускает меня к кардиологу)
Как подумаю, так сразу белый халат, пульс 130, пот, медвежья болезнь

Читайте также:  Раздражение слизистой глаза лечение в домашних условиях

Терапевт

Вам нужно как – то настроиться на обследования, иначе так и будете пребывать в «неведении». При приступе сердцебиения можно принять 40-50 капель корвалола внутрь, в целом рекомендуется не переедать. Если отмечаете такую реакцию именно после приема жирной пищи – то исключить эти продукты из своего рациона, то же самое касается и кофеин содержащих напитков.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, тут целый набор, и страх и переживания до приёма пиши, был прием у психотерапевта, переворошили старое, до мандража, а потом и пища эта, правда, желудок был очень переполнен, как мячик перекаченный, вообщем, одно на одно, такое уже было, три раза пол года назад, правда еще учащенное мочеиспускание, раздраженный кишечник, пот, сам себя в угол загоняю, дурак головного мозга

Терапевт

Хочу уточнить:а после чего у Вас в итоге прекратился приступ сердцебиения?

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, когда я писал пост, чувствовал дикую тревогу и кое-как сдерживал паническую атаку, когда мне отвечали, что нужно делать экг, Холтер и узи, чувствовал усиление тревоги, думал, ну вот точно мои опасения не напрасны (боюсь за сердце уже 5 лет, последние обследования патологии не выявили), пульс держался высоким, сейчас лег, продышался, понял, что устал жить пульс снизился до 85

Терапевт

Предположу, что у Вас проявления гастрокардиального синдрома, то есть в ответ на переполнение желудка пищей происходит раздражение волокон блуждающего нерва: это может сопровождаться тахикардией, брадикардией, дискомфортам и болевыми ощущения в области сердца. Наиболее подвержены возникновению данного синдрома лица с тревожным, ипохондрическим расстройством, неврозом и неврозоподобными состояниями.
Лечение, как правило, работа с психотерапевтом, приём седативных препаратов и успокоительных, соблюдение диеты.Но обследоваться, несмотря на Ваши страхи нужно хотя бы минимально: ЭКГ, общий анализ крови, мочи, биохимия крови, ТТГ и Т4, сахар крови натощак. Прогноз для жизни благоприятный.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, у меня тревожно-депрессивное расстройство и ипохондрия, в прошлый раз когда я обращался с такими вот симптомами к терапевту, тот обследовали и отправил к психиатру, я попил антидепрессанты и вылечил тахикардию, только вот иплхондрию таблетками не вылечить

Терапевт

Да согласна, нужна работа с психотерапевтом, таблетки могут только облегчить Ваше состояние, но это не являются панацеей от Ваших бед.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, я вот никогда желудок не проверял, хотя изжога была годами, а тахикардия обычно после острой или кислой еды или имбирь или вот сок апельсиновый?

Терапевт

Это происходит из – за раздражения хеморецепторов в желудке, что создаёт дополнительную стимуляцию блуждающего нерва, за счёт высокого содержания экстрактивных веществ в данных продуктах и в целом их раздражающего действия на слизистую ЖКТ. Лечение фоновой гастропатологии в данном случае обязательно. Учитывая, психо – эмоциональный компонент, ФЭГДС можно провести под седацией. Пока могу рекомендовать приём Альмагеля 10 мл 3 раза в сутки и перед сном, либо по требованию для уменьшений проявлений изжоги.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, кофе, шоколад, кола, алкоголь и мучное тоже влияет на блуждающий нерв, просто относительно них у меня тоже закрались сомнения

Терапевт

Да, кроме того, они сами по себе приводят к активации симпато-адреналовой системы и как следствие выбросу адреналина в кровь, что приводит к тахикардии.

Денис, 17 мая 2020

Клиент

Анна, тахикардия у меня очень редкий гость, если только дело не касается панических атак и то не сильная, так что постараюсь скоорденировать силы на психотерапии!
Спасибо Вам огромное!

Терапевт

Фармацевт

Здравствуйте. Прокинетик Тримебутин (необутин, тримедат) взаимодействуя с опиатными рецепторами слизистой оболочки кишечника устраняет чувство переполнения желудка, облегчает отток желчи для переваривания пищи, продвигает пищевой комок по кишечной системе. Тримебутин и его активный метаболит нортримебутин влияют именно на проведение сигналов от механических и болевых рецепторов желудочно-кишечной системы в центральную нервную систему, таким образом не будет к примеру такой выраженной тахикардии, дискомфорта и беспокойства. Если вы иногда переедаете, носите с собой таблетки эти и принимайте по требованию, как только допустите погрешность с приемом пищи. Препарат начинает действовать быстро – буквально через 15 минут. Еще после такого приема пищи хорошо помогает минеральная вода (стимулятор перистальтики) Ессентуки 4, Боржоми, Мтаби. После таких ситуаций постарайтесь подержать овощную и молочно-кислую диету: ряженка, кефир, творог, тушенные овощи. Всего вам доброго, с уважением, профессор-фармаколог.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 7 человек,

средняя оценка 4.3

Проблема

7 августа 2019

Дмитрий, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник