Ревматоидная миалгия лечение народными средствами
Болезненные ощущения в мышцах бедер, позвоночника или шеи могут быть признаком наличия довольно распространенной на сегодняшний день болезни – ревматической полимиалгии. Помимо этого, недуг проявляется еще и скованностью этих проблемных зон. Развитию этой болезни более подвержены люди преклонного возраста или те, кому уже за 50. Женская половина населения сталкивается с этим заболеванием намного чаще мужской.
Болезнь сопровождается потерей больным человеком веса, отечностью мышц и запястий. Еще одно проявление данного недуга — мышечная слабость, которая является следствием их недостаточного напряжения. Заболевание не смертельное, но очень неприятное. Что касается лечения, то оно как правило, длительное.
Народная медицина – лучшая помощница в борьбе с ревматической полимиалгией
Болезнь появляется внезапно, без каких-либо очевидных причин. Помимо этого, она быстро прогрессирует. В большинстве случаев больному тяжело вспомнить, когда именно появились первые боли.
Лечение должно быть комплексным, включающим в себя медикаментозную терапию, применение физиотерапевтических процедур и средств народной медицины. Только комплексное лечение может способствовать скорейшему устранению болевых ощущений и скованности в мышцах.
Кроме того, терапия должна быть своевременной. Не рекомендуется откладывать визит к специалисту на потом. При появлении первых дискомфортных либо болевых ощущений в мышцах спины, шеи сразу наведайтесь к доктору.
Эффективные рецепты народной медицины
Существует огромное количество проверенных народных рецептов лекарств, как для наружного, так и внутреннего применения, состоящих исключительно из дарованных природой компонентов.
1. Применение лечебной сенной ванны. Возьмите 700 грамм сена, засыпьте в ситцевый мешок, и прокипятите в течение сорока минут в эмалированной емкости. Что касается применения отвара для ванн, то здесь есть несколько нюансов. С целью предотвращения быстрого испарения паров сенного отвара, накройте ванну брезентовым материалом. Не забудьте сделать в брезенте прорезь для головы. Еще одно, вода постоянно должна быть горячей. Продолжительность процедуры – полчаса.
2. Применение сухого тепла. Этот метод является одним из самых популярных, и что немаловажно, действенных. Возьмите льняной материал, сделайте из него мешочек. Засыпьте туда песок или соль, после чего поместите в духовку. Когда мешочек нагреется, приложите его к пораженному участку, утеплите при помощи шерстяного платка или шарфа. Продолжительность процедуры — до полного остывания. Проводите эту процедуру несколько раз в день. После прогревания можно воспользоваться перцовым пластырем.
3. Данная методика будет максимально эффективной, если дополнить ее употреблением крапивного чая. Возьмите листочки молодой крапивы, измельчите и залейте пару ложечек сырья стаканом прокипяченной воды. Употреблять по половине стакана несколько раз в день.
Целебные компрессы
Применение компрессов способствует устранению болезненных ощущений.
1. Возьмите хвощ полевой, измельчите и смешайте сырье со сливочным маслом. Смажьте полученным средством пораженное место, сверху накройте целлофаном или компрессионной бумагой, если имеется в хозяйстве, утеплите при помощи теплого шерстяного шарфа.
2. Высушенный и измельченный хвощ смешайте со свиным салом. Обильно нанесите средство на больное место, после чего накройте целлофаном и утеплите.
3. Не менее действенен и следующий компресс. Вам пригодится капустный лист. Одну его сторону намыльте хозяйственным мылом, после чего присыпьте содой. Другой, чистой стороной приложите к пораженному месту, и укутайте теплым платком. Делайте эту процедуру перед отходом ко сну.
4. Возьмите корневища алтея, измельчите и несколько ложечек сырья залейте прокипяченной водой. Оставьте средство настаиваться на десять часов. После этого профильтруйте настой, возьмите марлю или бинтик, сложите в несколько слоев, смочите в готовом настое и приложите к больному месту. Такой компресс следует заменять новым не менее трех раз в день.
5. Нанесите на пораженное место горячий парафин, в несколько слоев, сверху положите компрессионную бумагу и утеплите. Продолжительность процедуры – полчаса.
6. Измельчите несколько лавровых листов и залейте их 200 мл растительного масла. Оставьте настаиваться на две недели. Нанесите готовую мазь на больное место, накройте целлофаном и утеплите. Курс лечения – три недели.
7. Возьмите несколько клубней картофеля, отварите (не очищая). Далее приложите отваренный картофель к пораженному месту (только на сложенную в несколько слоев хлопчатобумажную ткань). Плотно прижмите и закрепите при помощи теплого шарфа. Продолжительность процедуры — до остывания картофеля. Напоследок смажьте участок одеколоном.
8. Пять листков лопуха обдайте прокипяченной водой, после чего приложите к пораженной области. Обязательно утеплите компресс при помощи теплого шарфа или платка.
9. Вам понадобится порошок бодяги и сливочное масло. После того, как соедините два ингредиента, хорошенько размешайте и разотрите данной мазью больное место, сверху положите компрессионную бумагу и утеплите. Так как бодяга может спровоцировать появление раздражения, рекомендуется проводить данную процедуру не более одного раза в неделю.
10. Возьмите почки ивы, хорошенько измельчите и соедините со сливочным маслом. Смажьте мазью больное место, сверху положите целлофан и утеплите.Целебное ромашковое масло. Цветки растения разотрите до порошкообразной консистенции, после чего смешайте со сливочным маслом. Наносите масло на больное место трижды в день. Храните мазь в холодильнике. Перед каждым применением немного прогревайте.
Настойки для внутреннего применения
- Возьмите огуречную траву и листья, высушите и хорошенько измельчите, после чего залейте прокипяченной водой. Накройте емкость крышкой и оставьте настаиваться на шесть часов. Употребляйте настой по одной ложке не менее шести раз в день.
- Высушенную траву адониса измельчите, после чего залейте ложку сырья 250 мл кипяченой воды, настаивайте в течение 60 минут. Употребляйте по ложке настоя несколько раз в день.
- Для приготовления следующего лекарства вам понадобится кора барбариса. Залейте сырье спиртом 70% и оставьте настаиваться в затемненном месте в течение семи дней. Употребляйте по тридцать капелек настойки три раза в день. При необходимости можете запивать водой.
Как видите, народных средств, способствующих излечению, существует предостаточно. Перед использованием рецептов нетрадиционной медицины консультируйтесь у лечащего врача, чтобы не навредить себе.
Помимо этого, не забывайте о правильном питании. Ведь именно здоровый сбалансированный рацион, обогащенный кальцием — это одна из важных составляющих лечения ревматической полимиалгии.
Включите в свой рацион побольше молочной продукции — сыров, творога, йогурта, капусты, шпината, миндаля. Полностью старайтесь исключить употребление выпечки, сладостей, и минимизировать потребление картофеля и помидор.
Не забывайте и о занятиях спортом, поддержке оптимального веса. Откажитесь от пагубных привычек.
Загрузка…
Источник
Лечение миалгии сухим теплом
Лечение миалгии сухим теплом – один из самых популярных народных методов, который наверняка поможет вам победить этот недуг. Принцип его работы прост: в плотную льняную ткань зашивают соль или песок и подогревают в духовке, пока узелок не станет горячим. Затем его прикладывают к больному месту, заматывают теплым шерстяным платком или шарфом и ждут до тех пор, пока он полностью не остынет. Процедуру следует проводить дважды в день, стараясь не напрягать в это время больные мышцы. После прогревания часто используют также перцовый пластырь, рисуют йодную сетку, принимают обезболивающие препараты.
Лечение будет более эффективным, если больной трижды в день будет пить по полстакана чая из листьев молодой крапивы. Готовят его так: пару чайных ложек листьев крапивы измельчают и 5 минут заваривают в стакане кипятка.
Лечение миалгии хвощем и капустой
Очень быстрым и действенным народным способом лечения миалгии и миозита является компресс из хвоща и масла: 2 столовых ложки несоленого сливочного масла смешивают с 1 чайной ложкой измельченного хвоща полевого, смазывают больное место, сверху кладут клеенку и завязывают теплым шерстяным шарфом. Пара таких компрессов – и вы здоровы!
Еще можно смешать сушеный полевой хвощ с несоленым свиным салом в пропорции 1:4, тщательно растереть и втирать в больное место.
Также издавна известны целебные свойства капустного листа. Поможет он справиться и с мышечной болью. Одну сторону листа нужно обильно намылить обыкновенным хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, а чистую сторону капустного листа прикладывают к больному месту и завязывают теплым платком. Проводить процедуру лучше всего на ночь, чтобы утром проснуться здоровым человеком, лишенным неприятных мышечных болей.
Лечение миалгии лавровым листом и алтеем
От мышечной боли замечательно помогает настой лаврового листа: три столовых ложки сухого растения нужно тщательно измельчить, залить подсолнечным маслом (200 мл) и дать настояться в течение 10 дней. Затем мазь втирают в больное место утром и перед сном. Даже сильная миалгия пройдет, если повторять процедуру на протяжении двух-трех недель.
Рекомендуется также делать парафиновые компрессы: горячий парафин аккуратно наносят на больное место в два слоя, накладывают сверху марлю, целлофан и завязывают шерстяным шарфом или платком. Такое прогревание должно длиться не более 30 минут.
Целебное действие окажут и компрессы из алтея лекарственного: 3 чайные ложки измельченного корня этого растения заливают холодной кипяченой водой (200 мл) и настаивают под крышкой около 8 часов. Затем настой процеживают и накладывают компрессы трижды в день.
Лечение миалгии желчью и перцем
Эффективным средством борьбы с миалгией является компресс на основе медицинской желчи. Бутылочку (250 г) этого препарата смешивают со 160 г
камфорного спирта (4 пузырька) и столовой ложкой красного молотого перца. Затем всё тщательно перемешивают и переливают во флакон из темного стекла, плотно закрывают и оставляют в теплом темном месте на 7 дней. После этого необходимо пропитать кусочек холщевой ткани подсолнечным маслом, приложить к больной части тела, намазать сверху лекарственной смесью, обернуть целлофаном, ватой и шерстяным платком.
Компресс держат два часа и повторяют процедуру каждый день перед сном. Средство чаще всего действует после пары сеансов.
Лечение миалгии картофелем и лопухом
Справиться с болью в мышцах поможет картофель. 3–5 клубней отваривают в кожуре и через двойной слой чистой льняной или хлопчатобумажной ткани прикладывают к больному месту, плотно прижав (для более тесного контакта с кожей). Сверху компресс завязывают теплым шарфом. Когда картофель начнет остывать, необходимо убрать ткань, отделяющую его от тела, а после того как картофельная масса перестанет греть, её убирают и растирают зону компресса одеколоном. Прогревание лучше всего устраивать перед сном, после чего следует хорошо утеплиться и отдохнуть.
Доступным средством для лечения миалгии является и лопух. 5–6 листьев этого растения обливают кипятком, складывают и делают компресс на больной участок, завязав сверху теплым шарфом или платком.
Лечение миалгии ромашкой и бодягой
При любых мышечных и ревматических болях полезным будет использовать для растирания ромашковое масло. Ромашку растирают до порошкообразного состояния и смешивают с размягченным сливочным маслом в пропорции 1:4. Ингредиенты тщательно размешивают до однородного состояния и проводят растирания два-три раза в день. Хранить мазь следует в холодильнике, немного прогревая перед использованием.
Миалгию и миозиты после травм и простуды хорошо лечит бодяга. Чайную ложку растопленного сливочного масла смешивают с четвертью чайной ложки порошка бодяги и втирают на ночь, укутывая больные места шерстяным платком. Бодяга может вызвать раздражение, поэтому проводить процедуру нужно всего раз в неделю.
Подобным образом готовят мазь из почек ивы: их растирают и в равных количествах смешивают со сливочным маслом.
Лечение миалгии травами
Существует множество лекарственных травяных сборов, способных снять воспаление при миалгии. Ниже мы приводим самые простые и надежные из них.
Способ 1. Чайную ложку сухих цветов огуречной травы смешивают с половиной столовой ложки сухих листьев этой же травы и заливают стаканом кипятка. Затем смесь настаивают под крышкой 5 часов и принимают 6 раз в день по столовой ложке.
Способ 2. Сухую траву адониса весеннего (чайную ложку) заливают кипятком (200 мл) и настаивают в течение часа. Пьют лекарство трижды в день по столовой ложке.
Способ 3. Кору барбариса заливают спиртом (70%) в пропорции 1:10 и настаивают в темном месте неделю. Принимать настойку нужно трижды в день по 30 капель, запивая небольшим количеством воды.
Не стоит также забывать о расслабляющей ароматерапии: при лечении миалгии терапевтический эффект усилят эфирные масла. Масло розмарина и майорана снимает боль и отечность; кедровое масло усиливает кровообращение, при этом воспаленные мышечные ткани насыщаются кислородом; масло корицы способно снять спазмы, а лавандовое – расслабляет. Эти масла можно использовать для массажа.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”
Источник
Практически каждый человек хоть раз в жизни испытывал неприятную боль в мышцах. В медицине это заболевание называется миалгия, и мы рассмотрим причины ее возникновения, симптомы, а также приведем эффективные рецепты домашнего лечения.
Причины возникновения миалгии
Специалисты выделяют такие основные причины возникновения миалгии:
- перенесенные инфекционные заболевания;
- травмы, ушибы;
- стресс;
- перенапряжение мышц из-за чрезмерной физической активности;
- радикулит, артрит;
- прием некоторых медицинских препаратов;
- сбои эндокринной системы;
- аутоиммунные заболевания;
- недостаток кальция;
- заболевания позвоночника.
Симптомы и виды миалгии
В зависимости от вида заболевания миалгия может иметь различные симптомы, и только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение в домашних условиях или в стационаре. Различают такие основные виды болезни:
- Фибромиалгия. При этом боль локализуется в области сухожилий, связок и мышц. Более всего подвержены суставы плеч, поясница, затылок и шея. При пальпации наблюдается усиление боли.
- Миозит. Характеризуется сильной болью в одной мышце, которая усиливается даже при незначительных движениях. Чаще всего подвержены мышцы конечностей и туловища.
- Полимиозит. Проявляется сильной слабостью мышц, болями, дистрофией. Чаще всего локализуется в тазовом или плечевом поясе. Может поражать сердце, легкие, суставы, органы пищеварения.
Все виды миалгии могут сопровождаться такими признаками:
- отечность;
- тошнота;
- головная боль;
- гипертермия;
- онемение;
- спазмы, судороги;
- бессонница;
- рвота.
При выявлении таких симптомов необходимо срочно обращаться к специалисту для диагностики вида миалгии, а также назначения специального лечения для больных мышц спины, шеи, конечностей или других пораженных органов.
Осложнения заболевания
В запущенных случаях у человека могут возникнуть серьезные осложнения:
- дополнительная нагрузка на суставы и позвоночник;
- изнашивание дисков между позвонками;
- инвалидизация;
- атрофия.
Лечение народными методами
Альтернативная медицина имеет множество рецептов лечения миалгии народными средствами. Приводим самые эффективные из них:
- Мазь из хвоща и масла. Измельчите листки полевого хвоща. 1 ст. л. этой кашицы соедините со сливочным маслом (30 г) и тщательно перемешайте. Нанесите на пораженное место, укройте полиэтиленом и сверху шерстяным шарфом. Растение также применяется при лечении подагрического артрита.
- Мазь из ромашки и масла. Растереть цветки ромашки в порошок и смешать 1 ст. л. этого средства с 4 ст. л. сливочного масла. Растирать пораженный участок перед сном.
- Мазь из ивовых почек. Готовится и применяется точно так же, как и в предыдущем рецепте.
- Мазь из хвоща и сала. Для этого рецепта понадобится сухое сырье полевого хвоща. Смешайте 1 ст. л. травы с 4 ст. л. топленого сала. Использовать так же, как и в предыдущих двух рецептах.
- Капустный лист. Намыльте одну сторону листа капусты обычным хозяйственным мылом и присыпьте пищевой содой. Прикладывать лист нужно на ночь чистой стороной, закрепить и чем-нибудь укрыть.
- Картофель. Отварите 5 корнеплодов в кожуре, растолките, замотайте в льняную или хлопчатобумажную ткань и прикладывайте к пораженному участку, укрыв сверху чем-нибудь шерстяным. Свежий картофельный сок рекомендуют применять в качестве средства первой помощи при обморожении.
- Лопух. Вырвите 5 листков, обдайте их кипятком и прикладывайте в качестве компресса.
- Лавровое масло. Необходимо взять 3 ст. л. измельченных листков, залить растительным маслом (200 мл) и настаивать полторы недели. Втирать с утра и перед сном. Лавровый лист также применяется при многих других симптомах заболеваний, например, для лечения упадка сил и перенапряжения.
- Парафин. Аккуратно нанесите горячий парафин на место боли для лечения миалгии ног, рук, спины и других частей тела. Время процедуры – 30 мин.
- Настой алтея. Настаивать его нужно в термосе, куда засыпают 3 ст. л. корня алтея и заливают кипятком (200 мл). Отцедить через 8 часов и использовать в качестве компрессов трижды в день.
- Настой огуречной травы. Смешать 1 ч. л. цветков и 0,5 ст. л. травы. Залить эту смесь стаканом закипевшей воды, настаивать 5 часов и отфильтровать. Пить по 15 мл 6 раз в день.
- Настой адониса. Возьмите 1 ч. л. сухой травы весеннего адониса и залейте стаканом кипятка. Через час нужно отцедить и пить по 15 мл с утра, в обед и перед сном.
- Настойка барбариса. 100 г коры растения необходимо залить литром спирта и оставить настаиваться на 7 дней, затем отцедить. Принимать в дневное время трижды по 30 капель.
- Растирка «бабушки». Смешайте 10 мл камфарного спирта, 10 шт. растолченных таблеток анальгина, 10 мл йода и 300 мл спирта. Настаивайте эту смесь в течение трех недель. Используйте для растирания несколько раз в день.
- Аромамасло. Смешайте несколько капель эфирного масла (кедровое, майорановое, лавандовое, розмариновое или коричное) с базовым маслом. Попросите близкого человека сделать вам массаж перед сном.
Правильное питание
В основном при мышечных болях не прописывают специальную диету. Однако все же рекомендуется пересмотреть свой ежедневный рацион и ввести в ежедневное меню продукты питания, богатые белком и витаминами, чтобы помочь своему организму быстрее справиться с болезнью.
Выделяют такие полезные продукты при лечении миалгии:
- овощи, фрукты, зелень, цитрусовые;
- травяной чай (из малиновых листьев, лабазника, сабельника болотного, марьиного корня);
- нежирная рыба или мясо на пару;
- морсы, соки, фреши, компоты;
- печень;
- яйца;
- кисломолочные продукты;
- крупы, орехи, бобовые;
- не менее 1,5 л обычной воды в сутки.
Профилактика недуга
Специалисты дают несколько советов относительно того, как избежать миалгии:
- Не допускайте переохлаждения тела, всегда одевайтесь согласно температурному режиму.
- Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
- Своевременно лечите любые инфекционные заболевания.
- Питайтесь разнообразно и полноценно. При необходимости принимайте комплексы витаминов и минералов, которые вам порекомендует ваш врач.
- Избегайте стрессов и психоэмоциональных нагрузок.
- Ведите активный и здоровый способ жизни.
Уважаемые читатели, сталкивались ли вы с такой неприятной проблемой, как миалгия? Какие народные средства применяли для лечения? Поделитесь своими рекомендациями и проверенными рецептами.
Источник
