Прыщи после моря и солнца лечение в домашних условиях
Многие люди летом уходят в отпуск, чтобы съездить на море – теплая вода, целительный воздух и яркие впечатления особенно манят жителей мегаполисов. Не менее сильные эмоции вызывают прыщи, которые вдруг появились вместе с красивым загаром. Откуда они берутся и что делать в такой ситуации?
Прыщи от солнца, или коварный ультрафиолет
В летний период активность солнца очень высокая, соответственно, вырабатывается большее количество ультрафиолета, чем в другие времена года.
Такое излучение, с одной стороны, способствует красивому загару, но в то же время стимулирует секрецию кожи. Тело интенсивно потеет, усиливается работа сальных желез. В результате происходит закупорка пор и через некоторое время появляются прыщи.
Морская вода содержит большое количество соли. После купания жидкость испаряется под воздействием солнца, а соль остается на поверхности кожи и закрывает поры. Поэтому прыщи появляются во время отдыха на море или после него. Сыпь может появиться из-за аллергии на ультрафиолет.
Что делать, если появились прыщи от солнца?
Прежде всего, необходимо проконсультироваться с доктором и определить точную причину, из-за которой появились прыщи. Если это аллергия, для лечения нужно будет принимать антигистаминные препараты. В противном случае, лечить прыщи нужно так же, как и акне. Можно приобрести дегтярное мыло и умываться им. Оно содержит специальные компоненты, которые ухаживают за кожей лица и тела.
Рецепт №1
В аптеке по рецепту врача готовят специальную болтушку от прыщей. Чаще всего в ее состав входит левомицетин, салициловая и борная кислота, медицинский спирт. Применяется она раз в сутки – лучше вечером, чтобы не пересушить кожу.
Такую болтушку можно приготовить и в домашних условиях. Возьмите готовую настойку календулы – 1 баночку, по 4 штуки таблетки «Аспирина» и «Парацетамола». Разотрите таблетки до порошкообразного состояния, высыпьте в баночку с настойкой. После дайте постоять в темном месте. На следующий день можно пользоваться средством. Для этого смочите ватный диск в болтушке и протрите пораженные участки.
Ни в коем случае нельзя делать компрессы и оставлять большое количество болтушки на коже, иначе можно получить сильные ожоги.
Рецепт №2
Кроме болтушки есть несколько рецептов народных средств, которыми можно воспользоваться при лечении прыщей. Например, принимать травяные ванны несколько раз в неделю.
Для этого можно брать сухие или сырые заготовки травы и листьев:
- Березы;
- Калины;
- Липы;
- Шиповника;
- Мелиссы;
- Клевера;
- Подорожника.
Заварить и добавлять процеженный отвар в ванну с водой.
Хорошо лечит прыщи крепкий отвар полыни – траву в небольшом количестве воды варить десять минут.
Использовать во время отдыха на море или после него как можно чаще. Эффективно борется с прыщами масло чистотела. Для его приготовления возьмите неполную литровую баночку свежих цветов растения. Залейте подсолнечным маслом так, чтобы они были полностью покрыты. Настаивайте 21 день.
Используйте следующим образом:
- Предварительно протрите кожу, покрытую прыщиками, перекисью водорода.
- После смочите тряпочку в масле с чистотелом и положите на пораженные участки.
- Накройте пищевой пленкой и зафиксируйте лейкопластырем.
Делать это нужно на ночь и снимать компресс утром.
Быстро очищает кожу кашица из моркови. Для этого овощ нужно натереть на мелкой терке и накладывать на воспаленные места. Минут через 20 смыть теплой водой.
Диета при лечении прыщиков
Когда прыщи появились, и вы начали их лечить, желательно придерживаться диеты. Кожные сыпи и акне возникают и «благодаря» работе печени, которая старается справиться с лишним холестерином и токсинами. Поэтому ешьте меньше сладкого, острого, жирного. Больше пейте негазированной воды и натуральных соков, ешьте овощи и фрукты.
Примерное меню на день:
- Утром нежирный творог с фруктами;
- В обед отварное мясо курицы или рыба на гриле, свежие огурцы и помидоры, каша гречневая или пшенная;
- Вечером стакан нежирного кефира, фрукты, немного отварных овощей.
Между основными приемами пищи при необходимости делайте легкие перекусы – немного орехов, полстакана кефира, любые фрукты, кроме бананов.
Профилактика прыщей от солнца
Чтобы не мучиться с прыщами после отдыха на море, нужно знать, что делать, когда они появились, и от чего стоит отказаться.
Меньше пользуйтесь декоративной косметикой в жаркие дни и вообще летом, в том числе и средствами для загара.
Пребывать на солнце длительное время небезопасно. Кожа страдает в первую очередь. Вместе с загаром можно получить ожог. На теле и лице могут появиться волдыри и крупные прыщи.
Поэтому, загорая, не переусердствуйте. Особенно избегайте пребывания на солнце с 11 до 16 часов дня. В это время есть опасность не только обжечься, но и получить тепловой удар.
После купания в море и прогулок обязательно принимайте душ с пресной водой, чтобы смыть соль, пот и грязь. Летом в сильную жару душ нужно принимать достаточно часто, чтобы кожа «дышала».
Используйте увлажняющие средства. Это могут быть влажные салфетки и специальные спреи.
Чтобы отдых на море не превратился в кошмар, придерживайтесь правил гигиены и в разумных пределах пребывайте на солнце. Не злоупотребляйте алкоголем и жирной пищей. Тогда после отдыха не придется лечиться и бороться с неприятными последствиями.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Не каждому удаётся привезти из отпуска только красивый загар, положительные эмоции и симпатичные сувениры для близких.
Иногда в придачу к перечисленному человек приобретает ещё и высыпания на коже после моря.
Если вы заметили, что после пребывания под солнцем на пляже у вас на коже практически сразу образовались прыщи, не пугайтесь.
Попробуйте разобраться, почему так вышло.
Прыщи после моря, причины
К примеру, нередко высыпания появляются по причине слишком длительного пребывания на солнце. С такой проблемой особенно часто сталкиваются туристы, которые предпочитают загорать в неподходящие для этого занятия часы.
КК Адапт. 5 абз
Самым опасным считается отрезок с 11 часов утра и до 15 часов дня – в это время солнечные лучи слишком агрессивны, а потому и загорать в данный период не следует. Именно губительные для кожи ультрафиолетовые лучи могут стать виновниками раздражения, ожогов и появления прыщей.
Кроме того, заметив высыпания в зоне декольте, на спине и плечах, имеет смысл задуматься, насколько правильные и подходящие средства (лосьон, крем и т.п.) для загара вы используете. Вполне возможно, что они попросту вам не подходят. Если ситуация так и обстоит, немедленно откажитесь от старого лосьона и подберите другое (только подходящее) увлажняющее и защищающее кожу средство.
Прыщи на теле после моря могут возникнуть и по причине приёма специальных препаратов, направленных на улучшение эффекта загара.
Как избавиться от прыщей после моря
Если кожные высыпания появились из-за неправильно подобранных косметических средств, их достаточно просто выбросить.
Прыщи (особенно в зоне декольте, на лице или спине), появившиеся сразу после загара, могут также свидетельствовать о наличие у вас такого заболевания, как фотодерматит. В этом случае важно защитить кожу от солнечных лучей, существенно ограничив своё время пребывания на солнце и надев более закрытую одежду.
Появившуюся сыпь обязательно обработайте каким-то успокаивающим средством (подойдёт и раствор димедрола) и как можно скорее покажитесь врачу. Иногда врачи выписывают специальные лекарства, позволяющие решить данную проблему.
Если высыпания связаны с обезвоживанием кожи, тогда вы должны внимательнее отнестись к её увлажнению. Старайтесь использовать лёгкую косметику, которая не станет забивать поры, пить достаточное количество жидкости и пользоваться питательными кремами.
В целях улучшения состояния кожи, подверженной различным воспалениям, жирности и т.п., рекомендуется регулярное применение специальных увлажняющих средств.
Всегда отдавайте предпочтение кремам с лёгкой текстурой, поскольку так вы не расширяете и не забиваете поры.
Не пренебрегайте и очищающими средствами – гелями, пенками для умывания. Но не покупайте лосьоны, содержащие спирт (это слишком агрессивная составляющая) – лучше выберите мицеллярную воду либо нежный тоник. Данные средства отлично очищают кожу и при этом совершенно её не сушат.
Также раз в неделю рекомендуются домашние маски для лица. Маски, в основе которых есть голубая или белая глина как раз подходят для кожи, склонной к различным высыпаниям. Впрочем, можно воспользоваться и рецептами масок на основе яичного желтка, овсяных хлопьев и т.д.
Помните и о водном балансе своего организма, ведь именно благодаря воде из него выводятся вредные токсины, шлаки, а кожа выглядит здоровой. Питайтесь правильно, сократите количество жирной, копчёной, сладкой пищи. И пейте воду (чистую, негазированную) в больших количествах.
Как не допустить появления прыщей
- Прежде всего, загорайте в безопасные часы, то есть в период с 7 и до 11 утра. Пока активность солнечных лучей заметно снижена, вы не рискуете получить ожоги, да и прыщи вас вряд ли побеспокоят.
Если же говорить о самом идеальном времени для загара, то дерматологи считают, что это период с 10 до 11 часов утра. В указанные часы солнце уже греет, но ещё не палит.
- Когда придёте на пляж, не спешите тут же лечь на шезлонг и начать загорать. Позвольте коже привыкнуть к солнцу, к его теплу: походите по пляжу, расслабьте тело.
- Не стоит перебарщивать с солнечными лучами, особенно если вы только-только приехали на отдых. Время первого сеанса загара должно составлять не больше четверти часа. Возможно, вам покажется, что этого слишком мало, однако именно столько времени требуется вашей коже на адаптацию к действию солнечных лучей. Когда загораете, всегда старайтесь расположиться ногами в сторону солнца – так загар ляжет более ровно.
Постепенно, день за днём, время пребывания на солнце можно увеличивать, но при этом обязательно следует наносить на кожу специальные защитные средства. У подобных кремов и лосьоном довольно высокий уровень SPF-защиты.
Например, людям со светлой кожей, склонной к пигментации необходимо приобрести крем с уровнем защиты не менее 50. У обладателей же нормального типа кожи данная величина должна достигать цифры 30.
- Нередко путешествующие и отдыхающие на море люди считают, что чем больше различных защитных косметическим средств они используют за раз, тем сильнее будет эффект. Однако это абсолютно не так. Гораздо эффективнее применение всего лишь одного, но по всем пунктам подходящего вам крема.
Врачи-дерматологи рекомендуют выбирать средства из аптечной серии. Кроме того, проверяйте их на запах, который должен быть не резким, а скорее нейтральным. В составе средства приветствуется минимальное количество отдушек, дабы у вас не возникло аллергии.
Автор статьи: Карташ Кристина
Оцените материал: (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Иногда после солнечных ванн или посещения солярия на лице и теле появляются высыпания. Почему кожа реагирует на ультрафиолет прыщами и пупырышками? Как от них избавиться и нужно ли идти к врачу?
Причины появления прыщей и пупырышек после загара
Прыщи и пупырышки под действием ультрафиолета могут появляться под действием нескольких факторов. Рассмотрим наиболее распространённые причины:
- Фотодермит, или аллергия на солнце — непереносимость ультрафиолетовых лучей. Это редкая патология, которая выявляется примерно у 2% населения Земли.
- Сбои в функционировании сальных желёз. Под действием ультрафиолета эпидермис пересушивается, и активность сальных желёз нарушается. Поры начинают забиваться кожным жиром вперемежку с ороговевшими частицами кожи, что приводит к появлению прыщей и воспалений, иногда с гнойным содержимым.
- Неправильно подобранное солнцезащитное средство. Используемый продукт с УФ-фактором, призванный защитить от пагубного воздействия излучения, может не подходить коже. Это проявляется аллергической реакцией в виде высыпаний.
- Повышенное потоотделение. Иногда причиной высыпаний является не ультрафиолет, а пот, на который кожа реагирует раздражением в виде прыщиков. Ситуацию усугубляют грязь и пыль, пристающие к липкой коже.
- Фоточувствительность, вызванная приёмом определённых лекарственных средств. Некоторые фармакологические препараты делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Это могут быть антибиотики, гормональные средства, противовоспалительные лекарства, сульфаниламиды.
Иногда содержащиеся в солнцезащитном средстве вещества могут вызвать аллергию в виде прыщей и пупырышек
В некоторых случаях появление прыщей и пупырышек может свидетельствовать о кожных заболеваниях. Поэтому при обнаружении высыпаний нужно обратиться к дерматологу для выявления истинной причины проблемы.
Видео: какие компоненты в составе солнцезащитного средства могут вызвать прыщи
Профилактика высыпаний
Предотвратив фактор, вызывающий прыщи и пупырышки, можно предупредить их повторное появление под действием ультрафиолетовых лучей.
Таблица: что делать, чтобы высыпания не появлялись
Видео: врачи об аллергии на солнце
Как избавиться от прыщей и пупырышек
Методы борьбы с уже появившимися высыпаниями также зависят от причины их появления. Лечить образования самостоятельно не рекомендуется, необходимо обратиться к дерматологу, который в зависимости от индивидуальных особенностей организма и причины назначит терапию.
Если причина появления прыщей — аллергия, скорее всего, врач посоветует антигистаминный препарат. В остальных случаях это могут быть:
- антисептические и противовоспалительные кремы и мази;
- ранозаживляющие средства;
- препараты против угревой сыпи;
- составы с подсушивающими свойствами;
- препараты для лечения конкретного дерматологического заболевания.
Подобрать нужные средства для лечения прыщей после загара поможет дерматолог
Помимо применения назначенных врачом лекарственных препаратов необходимо:
- сбалансировать рацион (исключить солёную, острую, жареную, жирную пищу, мучное и сладкое);
- соблюдать правила личной гигиены (регулярно применять душ и умываться с использованием мягких очищающих средств).
Во время лечения нельзя находиться под прямыми солнечными лучами и использовать косметические средства, которые могли стать причиной появления высыпаний.
Видео: врач о лечении фотодермита
Народные средства
Народные средства помогут успокоить кожу, снять воспаление и уменьшить зуд, однако использовать их можно только в качестве вспомогательных методов в комплексе с назначенной врачом терапией и только после консультации с дерматологом.
Сторонники нетрадиционных методов рекомендуют:
- Травяные отвары. Залить 2 столовые ложки сырья литром кипятка и выдержать на паровой бане 10 минут. Остудить, процедить. Для приготовления отваров можно использовать череду, ромашку, чистотел, календулу или шалфей. Применять для примочек и протираний.
- Умывания с дегтярным или хозяйственным мылом. В случае если кожа сухая и/или чрезмерно чувствительная, делать этого нельзя.
- Сок алоэ. Используется для ежедневных протираний поражённых участков.
Отвар календулы успокоит раздражённую кожу
Снять жжение и зуд поможет прохладный душ.
Чего делать не стоит
Для лечения прыщей после загара не рекомендуется:
- использовать жирную сметану или масла (эти продукты формируют на коже плёнку, забивающую поры, что ещё больше усугубляет ситуацию);
- применять спиртосодержащие средства (в некоторых случаях такие составы оправданы, но пересушенную загаром кожу они могут травмировать).
При появлении прыщей и пупырышек после загара рекомендуется обратиться к врачу для установления причины высыпаний и назначения соответствующей терапии. Во время лечения придётся отказаться от загара.
- Автор: Анастасия Павлова
- Распечатать
Я вижу смысл жизни в постоянном движении вперёд, в непрекращающемся самосовершенствовании. Знания, которыми я делюсь в своих статьях, — ступеньки, ведущие вверх. Они помогают стать лучше.
Оцените статью:
Источник
Солнечные ванны могут принести не только красивый оттенок кожи, но и стать причиной высыпаний на лице, на спине из-за аллергической реакции организма и по другим причинам. В большинстве случаев в теплое время года солнечные лучи помогают убрать различные прыщики, убивая патогенные организмы на коже, но чувствительная кожа, средства для загара, аллергия становится причиной того, что от солнца появляются прыщи на теле. Высокая температура и повышенное потоотделение тоже приводит к кожным проблемам. Ультрафиолетовые лучи в большом количестве опасны для здоровья.
Причины появления прыщей в жару
В жаркие дни риск появления прыщиков, воспалительных процессов на коже немного возрастает. Причины зависят от типа кожи, индивидуальной чувствительности и других факторов.
Загрязнение кожи
Летом в воздухе появляется смог с вредными веществами для кожи и для всего организма. Если нет ветра, жаркая погода, на теле скапливаются загрязнения в течение рабочего дня гораздо быстрее, чем в холодное время года. Токсины, находящиеся в смоге, приносят немало вреда коже.
Ультрафиолет
Несмотря на то что солнечные лучи многие считают полезными для профилактики прыщей, ультрафиолетовое излучение снижает защитные силы организма, влияя на иммунную систему. Сначала сыпь на коже немного подсыхает, но далее под воздействием солнца прыщи, наоборот, будут распространяться. Причиной тому послужит аллергическая реакция на ультрафиолет. Такие высыпания носят название солнечного акне.
Особенности организма
Солнце действует так, что сначала кожа загорает, постепенно выравнивается ее цвет, а затем внезапно появляются небольшие прыщики красного цвета. Сальные железы работают усиленно и выделяют больше кожного жира под воздействием солнечных лучей, что приводит к закупорке пор и размножению бактерий.
Повышенное потоотделение
Высокая температура воздуха способствует повышенному выделению пота, где с успехом размножаются вредоносные бактерии. Во влажной среде быстрее накапливается грязь и микробы, а затем закупориваются поры. Одежда может травмировать кожу при трении, а через мелкие трещины инфекция проникает внутрь, потому появляются прыщи на жаре.
Чувствительная кожа к ультрафиолету
После нескольких часов пребывания на солнце уже могут появиться высыпания. Красные пятна или мелкие прыщики нередко сопровождаются зудом, небольшим жжением. Такая реакция часто возникает у людей с чувствительной кожей.
Внешние факторы
Когда прыщи появляются только из-за внешних факторов, а не от индивидуальной чувствительности к солнечным лучам, причинами прыщиков становится жаркая погода, косметика для кожи плохого качества. Ветер вместе с высокой температурой быстро сушит кожу, из-за чего на ней появляются новые прыщи. Применение косметических средств тоже провоцирует высыпания.
Аллергические реакции
Аллергия на солнце называется фотодерматитом. Прыщики выглядят как маленькие бугорки на коже разного цвета, которые сопровождаются зудом, появляются в течение 1 или 2 часов воздействия прямых лучей. Причиной такой реакции организма становится:
- прием определенных лекарственных средств, среди которых антибиотики;
- нанесение на кожу мази или геля, например, противовоспалительного действия с ибупрофеном;
- косметика с эфирными маслами в составе.
Методы борьбы с высыпаниями
Покраснение и прыщи из-за аллергической реакции организма приносят много дискомфорта, их нужно своевременно обследовать и вывить причину заболевания. Когда сыпь вызывают некоторые лекарства, лучше не посещать на время лечения пляжи и другие места с открытым солнцем. Если прыщи и аллергия от солнца вызваны косметикой для загара, ее необходимо сменить на более качественную продукцию.
Аллергические высыпания могут также быть признаком заболевания внутренних органов, потому понадобится тщательная диагностика организма.
Локализация
Солнце и прыщи на спине, лице встречаются довольно часто, ведь в этих местах много потовых желез. Сыпь располагается на открытых и доступных для солнечных лучей участках тела:
- руках;
- открытой части груди;
- шее;
- за ушами.
Локализация зависит от индивидуальных особенностей организма, если сыпь вызвана аллергией, она может быть на животе, кистях рук, реже на щеках и лбу.
К какому врачу обратиться
Скорее всего, понадобится консультация дерматолога, но если причиной высыпаний есть аллергия, не обойтись без осмотра аллерголога и антигистаминных препаратов.
Выбор методики лечения
В летнее время борьба с высыпаниями усложняется тем, что не все средства и процедуры подходят для лечения. Нельзя применять эффективные в другое время года кислоты, потому что состояние кожи может ухудшиться. Ретиноиды тоже запрещены к применению летом, ведь эти вещества приводят к ожогам, к пагубному влиянию ультрафиолета на кожные покровы.
Современное лечение
Самостоятельно трудно определить причину кожного заболевания, но если прыщики довольно мелкие, появляются на открытых участках тела сразу после воздействия на кожу прямых лучей, скорее всего, это признаки фотодерматита.
Традиционные методы
Доктор назначит антигистаминные препараты в случае аллергии, которые подбираются строго индивидуально. Не обойтись без местного лечения, для которого назначают цинковую, метилурациловую мазь. Чтобы помочь иммунной системе принимают витаминные комплексы и антиоксиданты. В любом случае нужен осмотр врача, чтобы назначить курс терапии.
Народная медицина
Из народных рецептов быстрее всего действует настой ромашки, которым протирают пораженные участки кожи. Сок алоэ быстро снимет воспаление и успокоит кожу. Безопасным и доступным для каждого продуктом есть дегтярное мыло. Результатом регулярного применения такого мыла в жаркую погоду будет чистая кожа без воспалительных процессов.
Какие высыпания не стоит трогать
Когда сыпь появилась из-за косметики для загара, не сопровождается зудом и не распространяется на все тело, можно просто отменить солнцезащитный крем и прыщики пройдут. Их не нужно лечить специальными средствами, как правило, высыпания быстро проходят, если причиной служат внешние факторы.
Правила профилактики
Людям, у которых аллергия от солнца, нужно придерживаться рекомендаций для предотвращения высыпаний. Качественный солнцезащитный крем поможет во много раз сократить негативное влияние ультрафиолета на кожу. В таком случае на пляж нужно носить шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки, а также пользоваться косметикой высокого качества.
Летом потоотделение очень высокое, кожа быстро загрязняется, потому нельзя пропускать очищающие процедуры, обязательно снимать макияж перед сном. Нельзя вытирать пот с лица руками, на которых множество микробов. В жару полезно использовать для умывания средства с антибактериальным эффектом. При правильном применении они не будут сушить кожу и предотвратят размножение бактерий на ней. Также готовятся эффектитвные болтушки против прыщей.
Советы специалистов
Чтобы солнечные лучи не принесли вреда коже, нужно придерживаться некоторых правил.
- Посещать пляж до 10-11 часов утра, когда солнце еще не такое активное и не станет причиной фотодерматита.
- Первый раз загорать рекомендуется не больше 10 минут, каждый день увеличивая время солнечных ванн, чтобы организм привык.
- Закрыть тело от прямых солнечных лучей, чтобы предупредить не только прыщи, но и ожоги.
- Редко пользоваться косметикой с большим количеством отдушек в летнее время, ведь компоненты под влиянием ультрафиолета приводят к пигментным пятнам.
- Применять средства против аллергии, но только после консультации врача.
- Исключить из рациона сладкие, жирные и острые блюда, которые провоцируют новые высыпания.
После пребывания на солнце лучше увлажнить кожу, ведь она пересыхает и нуждается в особом уходе. Применяя средства для загара, правильно очищая и увлажняя кожу, можно позабыть, что такое прыщи и солнце принесет только пользу и красивый загар.
Видео: Влияние солнца на кожу человека
Источник
