Потливость лица лечение народными средствами
Человеку вполне свойственно потеть, так как таким образом тело поддерживает приемлемую температуру, а также выводит из организма все шлаки, вредные вещества. Повышенная потливость лица обычно связана с индивидуальными особенностями организма, но также может говорить и о прогрессировании патологий. Существует множество препаратов для борьбы с гипергидрозом, но есть и народные средства от потливости лица, отличающиеся высокой эффективностью.
ТОП-4 способа
Если чрезмерная потливость в зоне лица – это всего лишь косметологическая либо психоэмоциональная проблема, то при желании с ней можно прекрасно бороться в домашних условиях. Есть 4 эффективных способа борьбы с гипергидрозом лица:
- Напитки. Для борьбы с потливостью лица необходимо отказаться от употребления кофе и черного чая в пользу прохладной воды либо соков, травяного чая. Такие напитки в значимой степени понизят уровень выделения пота на лице. Чашка воды с добавлением двух маленьких ложек яблочного уксуса перед трапезой содействует стабилизации выделения пота, а также улучшает обменные процессы в организме. Также качественными стабилизирующими свойствами характеризуются томатный сок, чай с шалфеем.
- Протирания кожных покровов лица. Если же чай рекомендовано исключить в качестве напитка при сильном выделении пота, то для протираний он подойдет отлично. Не менее эффективно молоко. Для умывания при гипергидрозе можно использовать отвар зверобоя, ромашки. Надолго можно забыть о проблеме при протирании дермы лимонным соком.
- Контрастные умывания. Не стоит умываться горячей водой. Распаривая кожные покровы и расширяя поры, можно еще больше посодействовать выделению пота. Во время гигиенических процедур лучше пользоваться прохладной водой. Время от времени следует протирать кожу лица кубиком льда. После водных процедур лицо должно подсыхать естественным путем.
- Настой шалфея. На 2 стакана кипятка засыпать 2 маленькие ложки сухой травы шалфея. Смесь оставить настаиваться в закрытой таре. Теплый настой принимать внутрь по половине стакана трижды в сутки.
Такие методы борьбы с потливостью максимально безвредные, в сравнении с применением антихолинергических препаратов при гипергидрозе, и параллельно нормализуют кровообращение, улучшают цвет лица, придают здоровое сияние коже.
Особенности питания
Если потеет лицо, то лечение обязательно подразумевает коррекцию питания. Очень часто исключение некоторых продуктов из рациона помогает решить эту проблему. Специалисты рекомендуют:
- Ввести в меню оливковое масло. Масло содействует уменьшению уровня холестерина в крови, снижению давления, что помогает справиться с гипергидрозом.
- Ограничить потребление чеснока, лука, пряностей. Эти продукты усиливают выделение пота и придают ему неприятный запах.
- Употреблять зеленый чай и воду без газа.
- Употреблять достаточное количество продуктов с содержанием витаминов группы В. Такие продукты обеспечивают нормальное функционирование всего организма и нервной системы. Благодаря меньшей подверженности стрессам удается понизить потливость.
- Исключить спиртные напитки и острые блюда. Эти продукты содействуют повышению температуры, что увеличивает потливость.
Коррекция меню помогает не просто снизить потливость, но и улучшить состояние здоровья.
Примочки
Существует огромное количество народных средств от гипергидроза лица, которые возможно использовать как по отдельности, так и включать в общую схему терапии. Но перед применением любого средства необходимо точно определить причину гипергидроза лица.
Рассмотрим самые эффективные варианты:
- Отвар целебных трав. Для примочек готовится особый отвар, включающий крапиву, тысячелистник, кору дуба, череду, березовые листья. Все травы смешать в одинаковой пропорции. Взять 3 большие ложки смеси и залить литром кипятка, поставить на медленный огонь. После оставить настаиваться на пару часов. При помощи полученного отвара делать примочки.
- Отвар зверобоя. Это средство от потливости лица, которое параллельно избавляет от головных болей, снимает отечность. В полученном отваре смачивается кусок хлопчатобумажной бумаги, после чего он помещается на проблемном участке. Примочка выдерживается в течение получаса. Сеансы повторять 2-3 раза в сутки.
- Травяная настойка. Для получения настойки смешать по 1 большой ложке коры дуба, мяты, шалфея. Смесь залить несколькими стаканами кипятка и оставить на час. К приготовленному настою добавить 100 г водки. При помощи этого средства от потливости лица делать примочки. Полученное средство хранить в холодильнике.
Данные народные средства от потливости лица являются максимально эффективными и безвредными.
Маски
Среди всех народных средств от гипергидроза лица стоит особое внимание уделить маскам. Самыми результативными и простыми в применении являются:
- Березовая маска. Для приготовления маски взять горсть свежих березовых листьев и залить стаканом кипятка. Листья хорошо отжать и приложить к кожным покровам на полчаса. Делать маски через день.
- Белковая маска. Еще одно эффективное средство от гипергидроза лица – это белковая маска. Взять один яичный белок, взбить его, добавить ложку крахмала и несколько капель лимонного сока. Готовый состав нанести на кожные покровы на 15 минут.
- Огуречная маска. Для борьбы с потливостью необходимо просто регулярно протирать кожу ломтиком огурца либо приготовить маску. Огурец натереть на терке и добавить немного меда. Полученную массу наносить на кожу лица и выдерживать 15 минут. Также соком огурца можно пользоваться как лосьоном или же делать кубики льда.
- Тальковый порошок. Еще одно народное средство при потливости лица – это тальковый порошок. Его используют в качестве маски, так как он отлично впитывает всю лишнюю влагу и делает потовые железы более активными. Но этот продукт необходимо использовать с осторожностью, так как некоторые тальки содержат канцерогены. Порошок может попасть в легкие, что может быть вредным.
Подобные народные средства при гипергидрозе лица тонизируют кожные покровы, придают свежести.
Отвар дубовой коры
Невероятно действенным народным средством при потливости лица является отвар коры дуба, но готовить его можно разными способами. Рассмотрим лучшие рецепты:
- Отвар без добавок. Взять 2 ложки сухой коры дуба и залить литром воды. Емкость поставить на медленный огонь и варить в течение получаса. Полученный отвар остудить, профильтровать. Смочить в нем кусочек натуральной ткани и протирать лицо несколько раз в сутки. После лицо не умывать, не использовать косметические средства.
- С прополисом и медом. Взять литр концентрата коры, добавить 10 мл настойки из прополиса и большую ложку меда. Всю массу вымешать, чтобы получилась однородная консистенция. Средство использовать ежедневно в течение 10 суток, распределяя состав по коже лица на 10 минут. После остатки смываются теплой водой.
- С корой ивы. Не менее результативное народное средство от потливости на лице – это отвар коры дуба с корой ивы. Чтобы получить лечебное средство необходимо 2 большие ложки коры дуба смешать с 1 ложкой коры ивы. Смесь залить 1,5 л кипятка и проварить в течение 10 минут. Как только отвар полностью остынет, его профильтровать. Полученным средством обрабатывать кожные покровы лица 3-4 раза в день. Вытирать лицо после процедур не нужно. Лечение проводить в течение 14-16 дней.
Это очень эффективные рецепты, которые помогут справиться с потливостью и на других участках тела.
Интересное видео
Источник
- 9 Февраля, 2019
- Болезни и условия
- Наталья Калиниченко
Когда на улице + 40 градусов или человек занимается спортом, то совершенно нет никаких оснований для беспокойства, если тело и голова сильно вспотели. Если никаких раздражающих факторов нет, то излишняя потливость головы и тела могут говорить о болезнетворной причине происхождения. Возможно, следует пересмотреть свой рацион и сократить употребление вредных продуктов.
Почему это происходит?
На самом деле причины потливости головы очень разнообразны. Выделяют первичный гипергидроз, который не несет никакой угрозы здоровью и жизни человека. Чаще всего он связан с генетическими особенностями конкретного организма, и не является следствием какого-либо заболевания. Обильное выделение пота может быть связано со стрессовой ситуацией или излишним потреблением теплых напитков в жаркий сезон. Для этой формы характерны проблемы локальные, то есть обильное отделение пота беспокоит на отдельных участках тела, к примеру, на голове или на ладонях, в подмышечных впадинах и так далее.
Вторичный гипергидроз головы является лишь вторичным симптомом определенного заболевания. Часто он возникает на фоне длительного употребления медикаментов, в особенности тех, которые используются в терапии психических расстройств, а также в лечении антибактериальными препаратами.
Вторичная форма характерна для лиц с эндокринными заболеваниями. Обильное количество пота часто появляется у женщин в период гормональных изменений (беременность, климакс).
Почему потеет голов? Выделяют самые распространенные причины:
- раковые новообразования;
- инфекционные патологии, включая СПИД и туберкулез;
- патологии почек;
- климактерический синдром, который характеризуется частыми приливами крови к голове, и, как следствие, возникновением пота;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- алкоголизм или наркомания.
При вторичном гипергидрозе нет разницы, какое время суток, температура воздуха и активен ли физически человек в конкретный момент. Однако, как только симптомы основного заболевания стихают, сокращается и обильное отделение пота. В идеале предварительно следует пройти полное медицинское обследование, и только после этого можно начинать лечение народными средствами потливости головы. Лекарственные травы обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом. Традиционная медицина даже признает большинство рецептов фитотерапевтов, ведь настои из трав подсушивают кожный покров, снимают воспаление и могут даже помочь нормализовать гормональный фон. Естественно, не следует забывать о правильном питании и гигиене.
Как устранить неприятный запах и избавиться от микробов?
На самом деле пот не имеет никакого запаха. Однако очень часто, как только человек вспотеет, в том числе и голова, то появляется неприятный специфический запах. Связано это с тем, что сам пот размягчает кератин, которым покрыт верхний слой кожного покрова, а такая среда становится прекрасным «плацдармом» для активного развития бактерий. Продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов и являются причиной появления неприятного запаха.
Прежде всего, следует отказаться от косметических средств, изготовленных из химических компонентов. Только натуральная косметика: шампуни, мыло, гели и лаки.
Как проводить лечение народными средствами? Потливость головы можно снизить обыкновенным соком лимона. Потребуется выжать сок из лимона и развести его водой в небольшом количестве. Полученным составом протирать кожу головы перед сном. Главное, чтобы на голове не было никаких ранок и повреждений.
Отменным нейтрализатором бактерий является обыкновенная пищевая сода, поэтому ее часто используют в нетрадиционной медицине. К тому же, сода очищает в целом организм, снижает активность сальных желез. Для лечения потребуется употреблять по 1 чайной ложке в день, запивая стаканом воды. Именно такой простой рецепт позволит избавиться от неприятного кислого запаха пота.
Всем известны антибактериальные свойства ромашки, поэтому из этого растения и соды можно сделать средства для протирания проблемных зон. Вначале 3 столовые ложки ромашки (можно брать все растение целиком, кроме корней) следует размять руками и залить одним литром кипяченой воды, но не горячей, а комнатной температуры, настоять в таком виде на протяжении одного часа. После этого одну столовую ложку пищевой соды смешивают с небольшим количеством настойки из ромашки и протирают кожу головы.
Избавиться от запаха можно с помощью масла чайного дерева. Перед нанесением на кожу головы разбавьте его с водой.
Рецепты для полоскания волос и кожи головы
Хорошие отзывы имеет рецепт, состоящий из нескольких трав, он помогает не только от гипергидроза, но и применяется в качестве общеукрепляющего средства для волос. В его состав входят такие компоненты:
- дубовая кора;
- листья березы;
- череда;
- крапива;
- тысячелистник.
Все компоненты следует смешать в равных частях. На один литр кипятка добавляется 3 столовые ложки смеси трав, которые настаиваются на протяжении 2-х часов. После настойка процеживается, можно ею полоскать волосы после мытья головы.
Для протирания кожи головы можно изготовить настойку из хвоща и листьев березы. Оба компонента в равных частях необходимо смешать, в стакане кипятка развести две столовые ложки смеси. Настоять примерно 30 минут, затем можно протирать кожу головы. Для полоскания волос также можно использовать отвар из коры дуба. На 2 литра кипятка потребуется две столовые ложки коры, ее следует проварить на протяжении 15 минут на медленном огне. После того как отвар остынет, им можно полоскать голову после мытья.
Лекарства для приема внутрь
При лечении народными средствами потливости головы рекомендуется пользоваться средствами, изготовленными для наружного применения, совместно с теми, что употребляются внутрь. Непосредственное воздействие на причину может быть намного эффективнее локального лечения.
В этом могут помочь такие растения:
- Плоды шиповника. Это растение является прекрасным средством для повышения иммунитета, избавляет от неврозов и смягчает течение гипертонической болезни. В шиповнике много дубильных веществ, а также плоды позволяют нормализовать обменные процессы в организме. Для настойки потребуется 1 столовая ложка ягод, которые необходимо запарить в 500 миллиграммах кипятка (в термосе). Через час средство готово, его следует выпить на протяжении дня четырьмя равными порциями.
- Горец змеиный. В этом растении много дубильных веществ, которые позволяют избавиться от чрезмерной потливости головы. Настойку готовят следующим образом: в одном литре кипятка разводят одну ст. л. травы, настаивают на протяжении одного часа. После отвар фильтруется и употребляется на протяжении дня по 100 миллилитров равными дозами.
Как избавиться от потливости головы? Рекомендуется приготовить травяной сбор для приема внутрь из следующих лекарственных трав:
- листья черники;
- шалфей;
- клевер;
- сушеница.
Необходимо взять первые два компонента по 2 части, а две последние позиции – по 1 части. Сбор заливается горячим кипятком в объеме 200 миллилитров. После настаивания на протяжении половины часа состав фильтруется, употребляется за 30 минут до приема пищи по 50 миллилитров.
Если наблюдается потливость головы, что делать? Лица, которые столкнулись с такой проблемой, рекомендуют приготовить отвар из красавки и пустырника. Эти травы помогают справиться с нервными беспокойствами и снизить активность потовых желез во время эмоционального переживания. Обе травы смешиваются в одинаковой пропорции. 10-15 граммов смеси следует залить кипятком (0,5 литра) и настоять на протяжении 40 минут. После этого средство готово к употреблению. Принимать его следует три раза на протяжении дня в количестве 15 мл.
Когда развивается гипергидроз головы, лечение в домашних условиях можно провести с помощью настурции. В растении содержится много магния и кальция. Для настойки рекомендуется использовать свежие цветы. Потребуется 7-10 цветков, которые заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются примерно 30 минут. Можно также использовать семена (1 ст. л.) или листья растения (10-15 шт.). Пить настойку в течение дня небольшими глотками. Курс лечения – 21 день.
Масло чайного дерева
Это масло, прежде всего, прекрасный антисептик, оно хорошо справляется с грибковыми заболеваниями, оздоровляет кожу и укрепляет волосы. И, конечно же, устраняет гипергидроз.
Использовать масло чайного дерева необходимо следующим образом: предварительно масло разогреть (в ладонях) и нанести на кожу головы. Накрыть полиэтиленовой косынкой и выдержать 20 минут. После хорошо помыть голову и волосы. Процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю. От использования масла придется отказаться, если на коже головы есть раны или повреждения.
Напитки и настойки из шалфея
Шалфей – это пряная трава, что имеет специфический запах. Растет он во многих странах, широко используется в фитотерапии многих народов мира. Растение обладает дезодорирующим, вяжущим и противовоспалительным свойством.
Справиться с проблемой повышенного потоотделения можно с помощью настойки из шалфея. Для смеси потребуются еще листья мяты и цветки ромашки. Все три растения добавляются в пропорции 1:1:1, смешиваются. На один стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка смеси трав. Нужно настоять их два часа, протирать кожу головы, либо смешивать с водой и промывать волосы после мытья шампунем.
Для употребления внутрь шалфей можно смешать с крапивой в равных частях (по 2 столовые ложки), заварить в 0,5 л. кипятка и немного настоять. Весь отвар необходимо выпивать на протяжении дня небольшими глотками. Курс терапии – 14 дней.
Ежедневно можно пить шалфей вместо чая. Один раз в неделю рекомендуется принимать ванны с шалфеем, в которых во время купания окунать волосы. Рецепт следующий: 100 граммов сырья заливаются 5 литрами кипятка. Траву настоять на протяжении 30 минут, процедить и влить в ванную.
Антиперспирант
Как уменьшить потливость головы? У тех, у кого есть время и желание, есть и возможность изготовить средство, которое позволит ухаживать за кожей головы, а также избавит от излишней потливости.
Для приготовления антиперспиранта потребуется четыре чайных ложки глицерина, который можно приобрести в аптеке, и 2 чайные ложки лимонного сока, желательно свежевыжатого. Компоненты хорошо перемешать. Средство нужно наносить на кожу головы перед мытьем один раз в 7 дней.
Крапива
Как известно, очень часто гипергидроз возникает на фоне недостаточного количества кремния в организме. Именно этот компонент содержится в большом количестве в крапиве, а также здесь имеются дубильные вещества. Лечение потливости головы народными средствами на основе этой травы лучше начинать после курса с шалфеем. Крапиву (1 ст. л.) заваривают в одном литре кипятка. Пить полученный отвар на протяжении дня три раза.
Для кожи головы и самих волос очень полезен отвар из крапивы. Для полоскания потребуется отварить 100 граммов растения в 1 литре воды на небольшом огне (примерно 30 минут), процедить. Отвар можно развести с холодной водой до комнатной температуры, добавить немного пищевой соды. После того, как помыли голову шампунем, следует ополоснуть голову и волосы приготовленным отваром. Рекомендуемый курс лечения – 2-3 недели, процедуру лучше повторять через день. После полоскания рекомендуется волосам и голове дать возможность высохнуть естественным путем.
Правила питания
Народные средства лечения могут действительно помочь, но следует всегда помнить, что у каждого человека может быть индивидуальная непереносимость на отдельные лекарственные травы. Если появились первые признаки непереносимости той или иной настойки, средства для наружного применения, то сразу же откажитесь от его употребления или использования.
Почему потеет голова? Всегда помните, что на появление гипергидроза влияют пищевые привычки. Лица, злоупотребляющие фаст-фудом, алкоголем, копченостями, острыми блюдами, то есть всеми «неправильными» продуктами питания, больше склонны к повышенному потоотделению. На втором месте стоят стрессовые ситуации, поэтому старайтесь контролировать свое эмоциональное состояние.
Постарайтесь ограничить употребление сладостей. В идеале вместо сахара и сладостей лучше употреблять мед.
Употреблять пищу лучше небольшими порциями через равные промежутки времени, желательно по 4-5 раз на протяжении дня. Следует включить в свой рацион овощи и фрукты, каши из цельных круп. Обязательно контролируйте работу кишечника, если произошел сбой, потребляйте клетчатку. Пейте чай с шалфеем или мелиссой.
В заключение
Для уменьшения запаха пота рекомендуется пить до 8 стаканов чистой негазированной воды в сутки. Если есть лишний вес, то придется похудеть, чтобы справиться с гипергидрозом.
Главное – помнить, что повышенное потоотделение на коже головы – это не приговор, с ним можно справиться, даже не прибегая к кардинальным консервативным методикам лечения. Не стоит забывать, что лечение лекарственными травами – это длительный процесс.
Источник
