Потливость головы народное средство лечения
Причины кранио — фациального недуга
В целом можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение, которые могут быть причиной как первичного, так и вторичного гипергидроза.
Нарушения в работе эндокринной системы
Выработка гормонов щитовидной железы способна влиять на функционирование любых систем и органов человеческого организма.
Повышенная потливость головы может отмечаться как у мужчин, так и женщин. Днем она провоцируется физической активностью или увеличенным температурным режимом. Однако обильная выработка пота на лице и голове наблюдается и в ночной период.
Многие не знают, чем могут быть спровоцированы такие изменения. Ведь они могут проявиться даже в спокойном состоянии и при комфортной температуре. Причины потливости головы часто связаны с нарушениями в организме. К ним относят:
- эндокринные нарушения;
- изменения гормонального фона;
- вегетативные нарушения;
- наступление климакса у женщин;
- избыточный вес и ожирение;
- генетическую предрасположенность;
- заболевания органов центральной нервной системы;
- патологии сердца и сосудов;
- инфекционное поражение организма;
- злокачественные образования в организме;
- нарушение обменных процессов.
Часто излишняя потливость лица и гипергидроз головы наблюдается в период беременности, когда меняется гормональный фон женщины. Кроме того, в группу риска входят люди, чрезмерно употребляющие алкогольные напитки и увлекающиеся наркотическими веществами.
От избыточной потливости могут страдать как мужчины, так и женщины
Потливость лица и головы проявляется при лишнем весе. Это обусловлено тем, что отложения жиров в большом объеме нарушают терморегуляцию организма. Кроме того, процесс сопровождается обменными сбоями, что повышает выработку пота.
Потоотделение повышается при нарушении состояния сосудов. В этом случае усиливаются приливы, а также отмечается повышение температуры тела.
Гипергидроз лица может быть связан со стрессовыми состояниями. Он проявляется у возбудимых людей, пациентов с нарушенной психикой и другими патологиями нервной системы.
Люди, страдающие усиленным потоотделением, с точки зрения медицины, небезнадежны. Для назначения эффективного лечения гипергидроза головы и лица, необходимо установить его причины.
Симптоматика
При потении головы и лица врач может диагностировать кранио-фациальный гипергидроз. Он проявляется в виде:
- очень больших объемов пота;
- нарушений в области головы, лба, носа и губ, щек и шеи;
- жара по всему телу;
- гиперемии кожи;
- выделений пота струйками или каплями;
- эмоционального перенапряжения;
- неприятного запаха.
Последний симптом обусловлен повышением активности вредоносных микроорганизмов в условиях повышенной влажности. Разлагаясь, они провоцируют неприятный запах.
Выделяют и дополнительные симптомы, которые могут проявляться при сильной потливости. К ним относят головную боль, слабость, головокружения и приливы. Испарины часто беспокоят женщин в период климакса.
При активности вредоносных микроорганизмов пот приобретает неприятный запах
Основные правила лечения
- Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.
Рецепты лечения потливости
- Для ванночек подойдет отвар из коры дуба, который изготавливается в соотношении 1 ложка коры дуба к половине литра воды. Отвар изготавливается на медленном огне в течение 10 минут.
- Можно делать ванночки и из крепкого чая.
Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее.
Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.
Присмотритесь, с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!
О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!
Гипергидроз необходимо лечить, при чем это можно делать не только за счет консервативной терапии, но и правильного питания, народных рецептов. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое лечение.
Правильное питание, как способ лечения гипергидроза
Лечение гипергидроза головы проводится при соблюдении основных правил. Важно изменить образ жизни, исключив некоторые привычки, вызывающие выделения пота в больших количествах.
- При избыточном весе особенно важно соблюдать диету, а также повысить двигательную активность. В рацион нужно ввести свежие овощи, а исключить сладкие блюда, алкоголь, полуфабрикаты и фаст-фуд. В результате можно нормализовать обмен веществ.
- Важно вылечить любые инфекционные заболевания и хронические патологии.
- Женщинам в период климакса необходимо нормализовать гормональный фон, артериальное давление.
- Необходимо своевременно проводить гигиену головы. Использовать разрешается противогрибковые шампуни с мятой в составе.
- Ополаскивания после мытья нужно проводить с использованием отваров из дубовой коры, шалфея и череды.
- С длинными волосами голова потеет больше. Стоит задуматься о смене прически.
Особенно часто от потливости головы и лица страдают женщины в период климакса
Сегодня существует масса вариантов терапии краниофациального гипергидроза. Без сомнения, среди них не последнее место занимает лечение народными способами.
Среди снадобий, приготовленных по старинным рецептам, нетрудно подобрать для себя необходимое лекарство без побочных эффектов.
Ванна с травами поможет побороть недуг
Избавиться от недуга помогут теплые травяные ванны с шалфеем, дубовой корой или хвойные. На полную ванну берут 0,5 кг лечебного сырья, заваривают его кипятком и добавляют в воду.
Все травы берутся в равных пропорциях. В воду необходимо окунаться с головой, хорошо смачивая волосы и кожу головы. Принимать душ после травяной ванны не стоит.
Все растения, указанные в сборе, благотворно действуют на организм, уменьшая выделение пота и дезинфицируя кожу. Хвойные ванны замечательно успокаивают ЦНС, что важно при гиперпотливости на нервной почве.
Уменьшают проявление гипергидроза головы и лица примочки из трав. Для лечения используются дубовая кора и сухая трава зверобоя. Полученным отваром следует умываться не менее трех раз в сутки.
Вечером перед сном настоем необходимо хорошо смочить волосы и кожу головы. Проточной водой смывать не нужно.
На голову и лицо можно наложить лечебную аппликацию из воды, сока лимона и столового уксуса. Такая примочка подсушит кожу, уменьшив выделение пота. Вместо сока лимона можно применять спитый чай.
При диагнозе краниофациального гипергидроза для компресса также используют отвар мяты, шалфея, лаванды.
Помимо травяных ванн и компрессов, можно изготовить натуральный антиперспирант, который без опаски наносят на лицо. Для этого берут по 1 части спирта и лимонного сока и 2 части глицерина.
С потливостью в том или ином виде сталкивался в своей жизни практически каждый человек. У кого-то явление это проходит самопроизвольно, не доставляя особых хлопот, но другие вынуждены порой обращаться к профессиональным косметологам, так как постоянно стекающий по лицу пот не только сильно раздражает, но и мешает полноценно общаться с другими людьми.
А потому лечение гипергидроза головы – тема, в той или иной степени волнующая сразу 5% населения нашей планеты.
(Проголосуй первым!)
Как избавиться от повышенной потливости головы и лица?
Гипергидрозом страдает около 5 % населения, из них большую часть составляют молодые люди. Повышенное потоотделение головы и области лица наблюдается при расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушениях.
Причины гипергидроза
Чрезмерная потливость может быть вызвана физиологическими факторами, например, физическими нагрузками, жаркой погодой. В некоторых случаях патология является признаком заболевания ЦНС, вегетососудистой дистонии, сопутствующих недугов внутренних органов, побочным эффектом на фоне лечения гормональными препаратами.
Основные причины гипергидроза лица и головы:
- нарушение обмена веществ;
- ожирение;
- недуги щитовидной железы;
- перенесенные черепно-мозговые травмы;
- аллергические реакции;
- эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипертиреоз;
- рахит у детей;
- лечение гормональными препаратами;
- артериальная гипертензия;
- онкологические опухоли;
- приливы во время климакса;
- тромбофлебит нижних конечностей;
- расстройства нервной системы;
- вредные привычки: алкоголизм, курение.
Фациальный гипергидроз развивается у застенчивых и впечатлительных людей. Волнение сопровождается покраснением кожи, повышенной потливостью лица и волосистой части головы. Причиной краниальной формы патологии является нарушение работы потовых желез из-за сбоев метаболизма. Общая интоксикация организма также провоцирует развитие гипергидроза локального или генерализованного типа.
Клинические симптомы недуга
Чрезмерная потливость головы характеризуется постоянным чувством влажных волос. В такой среде активно размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому патология часто сопровождается дерматитом, экземами, себореей. При любых физических нагрузках, волнении или стрессе вырабатывается большое количество пота, который буквально льется по лбу, вискам, шее.
Терапия гипергидроза
Проблема обильного потоотделения, вызванного разнообразными факторами, не имеет единого решения. Каждый больной требует отдельной схемы лечения.
Если обнаружились симптомы болезни, стоит показаться дерматологу
Сначала следует посетить врача-дерматолога. Доктор выявит патогенез заболевания, направит на анализы или на консультацию к узким специалистам.
Лечение чаще всего начинать с применения консервативных методов. Затем, в случае неудачи, переходят к хирургическому вмешательству.
Психотерапия— это дополнительный способ создать благоприятную обстановку, на фоне которой используются основные виды терапии.
Психическое воздействие может реализоваться в разных формах: аутотренинг, гипноз, индивидуальная беседа или групповое занятие. Любой вид психотерапии направлен на повышение сил пациента в борьбе с недугом.
Во время занятий проводятся сеансы гипноза, избавляющие человека от неуверенности в себе и нервозности, вызванной повышенным потоотделением. Поддерживают больного индивидуальные беседы и аутотренинг.
Терапия гипергидроза рефлексотерапией (иглоукалыванием) вполне оправдана. Этот метод дает неплохие результаты, если повышенное потоотделение вызвано какой-либо патологией организма, например, ожирением.
Иглоукалывание помогает в борьбе с болезнью
Полных людей очень часто мучает гипергидроз головы и лица, лечение которого успешно проводится иглоукалыванием.
Современные специалисты рефлексотерапии помогают больным похудеть и одновременно избавиться от излишней секреции пота.
Если средствам народной медицины и консервативной терапии не удалось справиться с повышенной потливостью, прибегают к оперативному вмешательству.
Уколы ботокса помогут справиться с проблемой
Хотя при краниофациальной патологии врачи стараются без особой нужды не применять этот способ лечения.
В последнее время для лечения гипергидроза медики стали часто прибегать к уколам ботокса. Препарат парализует мышцы и нервные окончания, вследствие чего происходит купирование потовых желез.
Уколы ботокса дают временный эффект. Чтобы надежно сократить гипергидроз головы и лица, повторять такое лечение нужно каждые полгода. Это не всегда возможно и довольно дорого, но результативно.
Ботулотоксин впрыскивают микроскопическими дозами в проблемную зону головы. Количество инъекций зависит от площади обрабатываемого участка. Для уменьшения болевых ощущений применяется обезболивающий крем. Результат от процедуры появляется через 3 дня.
В самых трудных случаях для купирования усиленного выделения потовых желез прибегают к хирургическому вмешательству — симпатэктомии.
Процедура может выполняться:
- классическим способом;
- с помощью эндоскопа;
- химическим методом.
В первом случае делается надрез скальпелем и специальной клипсой пережимается нервный узел, ответственный за потоотделение. В случае необходимости зажим можно удалить.
В случае эндоскопической симпатэктомии производится иссечение нервов, в результате чего нервные импульсы блокируются, и выделение пота прекращается.
Сразу после процедуры больной может почувствовать головокружение и слабость. Эффект от операции сохраняется на всю жизнь.
Во время химической симпатэктомии под кожу с помощью длинной иглы впрыскивается химическое вещество, блокирующее деятельность потовых желез. Эта операция выполняется только под наблюдением рентгенолога.
Способ хирургического вмешательства зависит от состояния пациента и имеющегося в больнице оборудования. При симпатэктомии требуется длительный реабилитационный период.
Успокаивающие средства
Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.
Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.
Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.
Гипергидроз подмышек
При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.
Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.
Гипергидроз стоп
При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.
Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.
Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.
Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.
Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.
Гипергидроз ладоней
Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней.
Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.
Лечить заболевание можно с помощью косметических средств. Они применяются местно, помогая снизить количество выделяемого пота за счет воздействия на потовые железы.
Комплекс Норма Драй включает в себя не только наружное средство, но и капли для приема внутрь. Он нормализует работу сальных желез, предотвращает развитие бактерий и неприятного запаха.
В составе средства содержатся:
- ромашка;
- вазелин;
- цинк;
- крахмал;
- сок лимона.
Волосистую часть головы рекомендуется обрабатывать спреем трижды в день. Дополнительно принимаются капли по одной чайной ложке. Курс лечения составляет 20 дней.
Аналогичными свойствами обладают капли Анти Токсин Нано, состоящие из толокнянки, эхинацеи, розмарина и чертополоха. Они принимаются на протяжении месяца для снижения уровня потоотделения.
Серия Грин Лайт Релив включает в себя лосьон, шампунь и капли. Они обладают антисептическим и антибактериальным действиями, поэтому могут использоваться при кожных заболеваниях, провоцирующих гипергидроз.
Натуральный состав безвреден для организма, поэтому средство не вызывает побочных эффектов. Сначала рекомендуется применение шампуня. После очищения волос в кожу нужно втереть капли.
Косметические препараты помогают справиться с проявлениями гипергидроза
https://www.youtube.com/watch?v=dvAKyEXkxKQ
Бороться с заболеванием можно с помощью физиотерапии. При гипергидрозе наиболее эффективным считается ионофорез.
В ходе процедуры происходит воздействие однополярного тока низкой интенсивности на потовые железы. Они проходят через воду.
Справиться с несильным гипергидрозом или снизить его проявления могут народные средства. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому считаются безопасными.
Смесь растения берется в количестве трех столовых ложек на литр кипятка. Настаивать отвар нужно два часа.
После мытья волос для ополаскивания можно использовать отвары лекарственных растений
При повышенной потливости лица используются примочки. Хлопчатобумажную ткань нужно смочить в отваре зверобоя и приложить к проблемной области. Держать компресс нужно полчаса на протяжении трех раз в день.
При климаксе справиться с приливами поможет отвар из шалфея и красного клевера. Принимать его необходимо дважды в день в течение 30 дней. В результате нормализуется гормональный фон, успокаивается нервная система и регулируется работа потовых желез.
Лечение гипергидроза должно назначаться только врачом. Он определяет причины патологии перед тем, как прописывать препараты. Ведь, если самостоятельно использовать любое из средств без установления провоцирующего фактора, лечение не даст положительного результата.
Источник
- 9 Февраля, 2019
- Болезни и условия
- Наталья Калиниченко
Когда на улице + 40 градусов или человек занимается спортом, то совершенно нет никаких оснований для беспокойства, если тело и голова сильно вспотели. Если никаких раздражающих факторов нет, то излишняя потливость головы и тела могут говорить о болезнетворной причине происхождения. Возможно, следует пересмотреть свой рацион и сократить употребление вредных продуктов.
Почему это происходит?
На самом деле причины потливости головы очень разнообразны. Выделяют первичный гипергидроз, который не несет никакой угрозы здоровью и жизни человека. Чаще всего он связан с генетическими особенностями конкретного организма, и не является следствием какого-либо заболевания. Обильное выделение пота может быть связано со стрессовой ситуацией или излишним потреблением теплых напитков в жаркий сезон. Для этой формы характерны проблемы локальные, то есть обильное отделение пота беспокоит на отдельных участках тела, к примеру, на голове или на ладонях, в подмышечных впадинах и так далее.
Вторичный гипергидроз головы является лишь вторичным симптомом определенного заболевания. Часто он возникает на фоне длительного употребления медикаментов, в особенности тех, которые используются в терапии психических расстройств, а также в лечении антибактериальными препаратами.
Вторичная форма характерна для лиц с эндокринными заболеваниями. Обильное количество пота часто появляется у женщин в период гормональных изменений (беременность, климакс).
Почему потеет голов? Выделяют самые распространенные причины:
- раковые новообразования;
- инфекционные патологии, включая СПИД и туберкулез;
- патологии почек;
- климактерический синдром, который характеризуется частыми приливами крови к голове, и, как следствие, возникновением пота;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- алкоголизм или наркомания.
При вторичном гипергидрозе нет разницы, какое время суток, температура воздуха и активен ли физически человек в конкретный момент. Однако, как только симптомы основного заболевания стихают, сокращается и обильное отделение пота. В идеале предварительно следует пройти полное медицинское обследование, и только после этого можно начинать лечение народными средствами потливости головы. Лекарственные травы обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом. Традиционная медицина даже признает большинство рецептов фитотерапевтов, ведь настои из трав подсушивают кожный покров, снимают воспаление и могут даже помочь нормализовать гормональный фон. Естественно, не следует забывать о правильном питании и гигиене.
Как устранить неприятный запах и избавиться от микробов?
На самом деле пот не имеет никакого запаха. Однако очень часто, как только человек вспотеет, в том числе и голова, то появляется неприятный специфический запах. Связано это с тем, что сам пот размягчает кератин, которым покрыт верхний слой кожного покрова, а такая среда становится прекрасным «плацдармом» для активного развития бактерий. Продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов и являются причиной появления неприятного запаха.
Прежде всего, следует отказаться от косметических средств, изготовленных из химических компонентов. Только натуральная косметика: шампуни, мыло, гели и лаки.
Как проводить лечение народными средствами? Потливость головы можно снизить обыкновенным соком лимона. Потребуется выжать сок из лимона и развести его водой в небольшом количестве. Полученным составом протирать кожу головы перед сном. Главное, чтобы на голове не было никаких ранок и повреждений.
Отменным нейтрализатором бактерий является обыкновенная пищевая сода, поэтому ее часто используют в нетрадиционной медицине. К тому же, сода очищает в целом организм, снижает активность сальных желез. Для лечения потребуется употреблять по 1 чайной ложке в день, запивая стаканом воды. Именно такой простой рецепт позволит избавиться от неприятного кислого запаха пота.
Всем известны антибактериальные свойства ромашки, поэтому из этого растения и соды можно сделать средства для протирания проблемных зон. Вначале 3 столовые ложки ромашки (можно брать все растение целиком, кроме корней) следует размять руками и залить одним литром кипяченой воды, но не горячей, а комнатной температуры, настоять в таком виде на протяжении одного часа. После этого одну столовую ложку пищевой соды смешивают с небольшим количеством настойки из ромашки и протирают кожу головы.
Избавиться от запаха можно с помощью масла чайного дерева. Перед нанесением на кожу головы разбавьте его с водой.
Рецепты для полоскания волос и кожи головы
Хорошие отзывы имеет рецепт, состоящий из нескольких трав, он помогает не только от гипергидроза, но и применяется в качестве общеукрепляющего средства для волос. В его состав входят такие компоненты:
- дубовая кора;
- листья березы;
- череда;
- крапива;
- тысячелистник.
Все компоненты следует смешать в равных частях. На один литр кипятка добавляется 3 столовые ложки смеси трав, которые настаиваются на протяжении 2-х часов. После настойка процеживается, можно ею полоскать волосы после мытья головы.
Для протирания кожи головы можно изготовить настойку из хвоща и листьев березы. Оба компонента в равных частях необходимо смешать, в стакане кипятка развести две столовые ложки смеси. Настоять примерно 30 минут, затем можно протирать кожу головы. Для полоскания волос также можно использовать отвар из коры дуба. На 2 литра кипятка потребуется две столовые ложки коры, ее следует проварить на протяжении 15 минут на медленном огне. После того как отвар остынет, им можно полоскать голову после мытья.
Лекарства для приема внутрь
При лечении народными средствами потливости головы рекомендуется пользоваться средствами, изготовленными для наружного применения, совместно с теми, что употребляются внутрь. Непосредственное воздействие на причину может быть намного эффективнее локального лечения.
В этом могут помочь такие растения:
- Плоды шиповника. Это растение является прекрасным средством для повышения иммунитета, избавляет от неврозов и смягчает течение гипертонической болезни. В шиповнике много дубильных веществ, а также плоды позволяют нормализовать обменные процессы в организме. Для настойки потребуется 1 столовая ложка ягод, которые необходимо запарить в 500 миллиграммах кипятка (в термосе). Через час средство готово, его следует выпить на протяжении дня четырьмя равными порциями.
- Горец змеиный. В этом растении много дубильных веществ, которые позволяют избавиться от чрезмерной потливости головы. Настойку готовят следующим образом: в одном литре кипятка разводят одну ст. л. травы, настаивают на протяжении одного часа. После отвар фильтруется и употребляется на протяжении дня по 100 миллилитров равными дозами.
Как избавиться от потливости головы? Рекомендуется приготовить травяной сбор для приема внутрь из следующих лекарственных трав:
- листья черники;
- шалфей;
- клевер;
- сушеница.
Необходимо взять первые два компонента по 2 части, а две последние позиции – по 1 части. Сбор заливается горячим кипятком в объеме 200 миллилитров. После настаивания на протяжении половины часа состав фильтруется, употребляется за 30 минут до приема пищи по 50 миллилитров.
Если наблюдается потливость головы, что делать? Лица, которые столкнулись с такой проблемой, рекомендуют приготовить отвар из красавки и пустырника. Эти травы помогают справиться с нервными беспокойствами и снизить активность потовых желез во время эмоционального переживания. Обе травы смешиваются в одинаковой пропорции. 10-15 граммов смеси следует залить кипятком (0,5 литра) и настоять на протяжении 40 минут. После этого средство готово к употреблению. Принимать его следует три раза на протяжении дня в количестве 15 мл.
Когда развивается гипергидроз головы, лечение в домашних условиях можно провести с помощью настурции. В растении содержится много магния и кальция. Для настойки рекомендуется использовать свежие цветы. Потребуется 7-10 цветков, которые заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются примерно 30 минут. Можно также использовать семена (1 ст. л.) или листья растения (10-15 шт.). Пить настойку в течение дня небольшими глотками. Курс лечения – 21 день.
Масло чайного дерева
Это масло, прежде всего, прекрасный антисептик, оно хорошо справляется с грибковыми заболеваниями, оздоровляет кожу и укрепляет волосы. И, конечно же, устраняет гипергидроз.
Использовать масло чайного дерева необходимо следующим образом: предварительно масло разогреть (в ладонях) и нанести на кожу головы. Накрыть полиэтиленовой косынкой и выдержать 20 минут. После хорошо помыть голову и волосы. Процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю. От использования масла придется отказаться, если на коже головы есть раны или повреждения.
Напитки и настойки из шалфея
Шалфей – это пряная трава, что имеет специфический запах. Растет он во многих странах, широко используется в фитотерапии многих народов мира. Растение обладает дезодорирующим, вяжущим и противовоспалительным свойством.
Справиться с проблемой повышенного потоотделения можно с помощью настойки из шалфея. Для смеси потребуются еще листья мяты и цветки ромашки. Все три растения добавляются в пропорции 1:1:1, смешиваются. На один стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка смеси трав. Нужно настоять их два часа, протирать кожу головы, либо смешивать с водой и промывать волосы после мытья шампунем.
Для употребления внутрь шалфей можно смешать с крапивой в равных частях (по 2 столовые ложки), заварить в 0,5 л. кипятка и немного настоять. Весь отвар необходимо выпивать на протяжении дня небольшими глотками. Курс терапии – 14 дней.
Ежедневно можно пить шалфей вместо чая. Один раз в неделю рекомендуется принимать ванны с шалфеем, в которых во время купания окунать волосы. Рецепт следующий: 100 граммов сырья заливаются 5 литрами кипятка. Траву настоять на протяжении 30 минут, процедить и влить в ванную.
Антиперспирант
Как уменьшить потливость головы? У тех, у кого есть время и желание, есть и возможность изготовить средство, которое позволит ухаживать за кожей головы, а также избавит от излишней потливости.
Для приготовления антиперспиранта потребуется четыре чайных ложки глицерина, который можно приобрести в аптеке, и 2 чайные ложки лимонного сока, желательно свежевыжатого. Компоненты хорошо перемешать. Средство нужно наносить на кожу головы перед мытьем один раз в 7 дней.
Крапива
Как известно, очень часто гипергидроз возникает на фоне недостаточного количества кремния в организме. Именно этот компонент содержится в большом количестве в крапиве, а также здесь имеются дубильные вещества. Лечение потливости головы народными средствами на основе этой травы лучше начинать после курса с шалфеем. Крапиву (1 ст. л.) заваривают в одном литре кипятка. Пить полученный отвар на протяжении дня три раза.
Для кожи головы и самих волос очень полезен отвар из крапивы. Для полоскания потребуется отварить 100 граммов растения в 1 литре воды на небольшом огне (примерно 30 минут), процедить. Отвар можно развести с холодной водой до комнатной температуры, добавить немного пищевой соды. После того, как помыли голову шампунем, следует ополоснуть голову и волосы приготовленным отваром. Рекомендуемый курс лечения – 2-3 недели, процедуру лучше повторять через день. После полоскания рекомендуется волосам и голове дать возможность высохнуть естественным путем.
Правила питания
Народные средства лечения могут действительно помочь, но следует всегда помнить, что у каждого человека может быть индивидуальная непереносимость на отдельные лекарственные травы. Если появились первые признаки непереносимости той или иной настойки, средства для наружного применения, то сразу же откажитесь от его употребления или использования.
Почему потеет голова? Всегда помните, что на появление гипергидроза влияют пищевые привычки. Лица, злоупотребляющие фаст-фудом, алкоголем, копченостями, острыми блюдами, то есть всеми «неправильными» продуктами питания, больше склонны к повышенному потоотделению. На втором месте стоят стрессовые ситуации, поэтому старайтесь контролировать свое эмоциональное состояние.
Постарайтесь ограничить употребление сладостей. В идеале вместо сахара и сладостей лучше употреблять мед.
Употреблять пищу лучше небольшими порциями через равные промежутки времени, желательно по 4-5 раз на протяжении дня. Следует включить в свой рацион овощи и фрукты, каши из цельных круп. Обязательно контролируйте работу кишечника, если произошел сбой, потребляйте клетчатку. Пейте чай с шалфеем или мелиссой.
В заключение
Для уменьшения запаха пота рекомендуется пить до 8 стаканов чистой негазированной воды в сутки. Если есть лишний вес, то придется похудеть, чтобы справиться с гипергидрозом.
Главное – помнить, что повышенное потоотделение на коже головы – это не приговор, с ним можно справиться, даже не прибегая к кардинальным консервативным методикам лечения. Не стоит забывать, что лечение лекарственными травами – это длительный процесс.
Источник
