Почки плохо выводят жидкость из организма лечение в домашних условиях
Почки – очень важный орган в человеческом организме. Если вследствие какого-то заболевания или травмы их функциональность снижается, это неминуемо сказывается на общем состоянии здоровья, причем исключительно с негативной стороны. Поэтому вопрос – как улучшить работу почек, должен интересовать каждого такого пациента.
Как понять, есть ли проблемы с почками
К сожалению, большинство людей вынуждено решать задачу, связанную с необходимостью улучшить функциональность почек, уже после того, как этот парный орган подвергся серьезному заболеванию. Это приводит к тому, что восстановление работоспособности почек не всегда представляется возможным, из-за чего человеку приходится подстраиваться под новые для себя условия существования.
Это преимущественно связано с тем, что отечественные граждане традиционно плохо реагируют на изменения собственного здоровья. Как правило, в больницу они идут, уже имея запущенный недуг, вылечить который без ущерба для здоровья весьма затруднительно. Но даже те люди, которые внимательно смотрят за своим здоровьям, находятся в зоне риска, а все потому, что симптомы большинства заболеваний почек проявляют себя уже после того, как недуг развился.
Все чаще человек узнает о запущенной стадии болезни почек на обследовании у специалиста
Однако есть симптоматика, которая заметна даже на ранних стадиях развития болезни. Поэтому стоит быть очень внимательным, чтобы не пропустить начало недуга, и вовремя сходить к врачу и проверить свои почки.
| Симптом | Описание |
| Боли в области поясницы | Когда болят почки, то уже поздно их лечить – это достаточно распространенное утверждение, которое, тем не менее, не совсем верное. Боль может возникать и на ранних стадиях заболевания, например, при остром пиелонефрите, который развивается очень быстро. Характер болевого синдрома может быть разным – тянущий, ноющий, резкий, колющий и т.д. Человек иногда может подумать, что он просто потянул мышцы поясницы, и, вполне возможно, что так и есть, но перестраховаться будет не лишним. |
| Проблемы с мочеиспусканием | Очень важный симптом. Такие проблемы, как боль во время или после процесса мочеиспускания, больше характерны для поражения мочевого пузыря, например, при цистите. А вот если вы замечаете, что ваша моча стала другой, то это, вероятно, сигнал, который подают ваши почки. Урина может становиться мутной, в ней заметен какой-то непонятный осадок. Иногда меняется цвет, могут присутствовать кровяные примеси. Также меняется и запах – как правило, он становится более резким и неприятным, например, аммиачным. Вас так же должно насторожить уменьшение количества позывов, даже если вы потребляете такое же количество жидкости, как и раньше. Это говорит о том, что почки работают плохо. Проблемой считается и увеличение количество позывов – это тоже сигнал того, что с фильтрующими органами что-то не так. |
| Отечность | Отечность преимущественно проявляется на лице, если проблема усугубляется – то и на ногах. Она возникает вследствие того, что из организма не выводится лишняя жидкость. Если она накапливается, значит, почки не могут ее вывести в должном объеме. Отечности быть не должно, даже если вы накануне употребляли алкогольные напитки или ели слишком соленую пищу. Если отечность не проходит или появляется очень часто – это уже опасное явление. Вам нужно как можно быстрее обратиться к врачу. |
Как улучшить работу почек для выведения жидкости
Здесь многое зависит от того, в каком состоянии находятся почки, удалось ли победить недуг или, если он неизлечим, насколько стабильна ремиссия и какие риски присутствуют. Обо всем этом вам детально расскажет лечащий врач.
Почему важно знать, как восстановить почки? Несмотря на то, что их две, лучшим образом они работают в паре, а не поодиночке. Одна почка неспособна отфильтровать требуемое количество плазмы крови, соответственно, организм очищается на порядок хуже. То же самое касается, если снижена функциональность обеих почек. То, что они работают – это определенно хорошо, но пока эта функциональность не на высшем уровне, ни о какой качественной фильтрации крови не может быть и речи.
Существует ряд полезных рекомендаций и мероприятий, которые помогут повысить работоспособность почек:
- Кровяное давление
Удивительно, но почки являются единственным органом в теле человека, на который повышенное артериальное давление влияет только с положительной стороны.
Незначительные физические нагрузки все же пойдут на пользу
Благодаря усиленному кровотоку, нефроны работают интенсивнее, значит, фильтрация осуществляется на более высоком уровне.
Естественно, искусственно стимулировать повышение артериального давления категорически не рекомендуется. Но незначительные физические нагрузки все же пойдут на пользу. Само собой, это актуально только в том случае, если позволяет здоровье пациента, и у него нет гипертонии.
- Фонирование
Это специальная медицинская методика, которая успешно применяется вот уже на протяжении нескольких десятков лет. Принцип фонирования заключается в воздействии коротковолнового акустического излучения на ткани почек. Благодаря этому, осуществляется их стимуляция, а это положительно сказывается на их способности фильтровать кровь.
Фонирование также позволяет более эффективно выводить из организма мочевую кислоту, которая, в больших количествах, весьма опасна для нашего организма. С помощью данной методики можно нормализовать артериальное давление.
- Обильное питье
Пить много воды очень важно и для здоровых почек, а для пострадавшего вследствие заболевания органа – полезно вдвойне. Если человек пьет мало воды, то в организме начинают накапливаться токсины, что неминуемо скажется на функциональности целого ряда внутренних органов. Однако и пить слишком много жидкости тоже не рекомендуется, поскольку с такой нагрузкой сложно будет справиться не только почкам, но и мочевому пузырю.
Пить много воды очень важно и для здоровых почек
Суточная норма – примерно два литра чистой, питьевой воды. Нужно понимать, что речь идет конкретно о воде, а не каких-то других напитках, например, газировке, чае, кофе, какао, травяных настойках и т.д.
Питание и диета
Как помочь почкам восстановиться? Очень многое будет зависеть от того, чем конкретно вы питаетесь. Проблемы с почкам – это автоматический запрет на многие блюда, которые так любят многие люди. На период восстановления (да и, желательно, после него) обязательно нужно забыть о соленой, острой и жирной пище. Особенно соленой, так как для вывода солей потребуется много жидкости, а ее почки могут не успевать перерабатывать.
Обезжиренная диета – лучший вариант при заболеваниях почек
Забудьте, что такое фастфуд, уксус, шоколад и консервированные продукты питания. То же самое касается и минеральной воды – просто потому, что там много соли. Можно пить очищенную воду, обязательно без газа.
Лучший вариант – это обезжиренная диета. Мясо есть нужно, без этого ценного источника белка никуда. Но оно должно быть отварное, и обязательно небольшими порциями. В рационе должна быть свежая зелень, яблоки, свекла, тыква, капуста, морковь и сладкий перец.
Дыни и арбузы (потребляемые в разумных количествах) способствуют естественному очищению мочевыделительной системы. Особенно это касается сладкого арбуза, чьи мочегонные свойства прекрасно всем известны.
Что касается использования лекарственных трав, приготовленных по народным рецептам, то здесь обязательно нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Такие средства реально могут помогать, но они также способны и навредить, если не знать, как правильно принимать их.
Размышляя над вопросом, как восстановить работу почек, нельзя не вспомнить о вредных привычках. Алкоголь и курение, не говоря уже о приеме наркотических средств – это реальные отравы для организма. Отравляют они буквально все, начиная с почек и заканчивая головным мозгом. Заставить почки работать лучше можно, если навсегда отказаться от злоупотребления алкоголем и сигарет. Вы в любом случае сделаете только лучше.
Источник
Почки – это парные органы выделительной системы, которые отфильтровывают кровь, выводят из нее лишнюю влагу и продукты обмена, в том числе и соли. Неправильное питание, недостаточная физическая активность, водопроводная вода, вредные привычки, образ жизни, болезни и еще очень много факторов затрудняют работу выделительной системы. В лоханках почек могут скапливаться кристаллы солей, которые при длительном нахождении там становятся затравками для образования песка и камней.
Зачем это делать
Чистка почек – это важная профилактическая мера, направленная против развития мочекаменной болезни, потому что образование камней в органе лучше предупредить нежели лечить. В последнем случае это забирает не мало сил и средств, приносит невероятные мучения и ухудшает качество жизни. В основном причины, ведущие к формированию патологий, можно разделить на два вида: обусловленные генетически и приобретенные. Если в первом случае профилактика будет не так эффективна, то во втором все можно исправить и не допустить развитие опасных ситуаций, которые, кстати, могут нести серьезную угрозу для жизни человека.
Если конкременты, образованные в почках, будут около одного сантиметра или более, то вывести самостоятельно их уже не получится. Мало того, это даже опасно, поэтому в таком случае решение уже принимают врачи на основе комплексной диагностики и общей ситуации, которая будет индивидуальна в каждом отдельном случае.
Основой профилактики является здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если вы постоянно занимаетесь спортом, кушаете только натуральные качественные продукты, пьете очищенную воду и живете в экологически чистом регионе, то скорее всего вам нужно только проходить регулярный скрининг. В остальных случаях очистка почек, как, собственно, и печени, является необходимым условием поддержания здоровья.
Нужно чистить почки, если вы:
· неправильно или нерегулярно питаетесь, а качество продуктов заставляет желать лучшего;
· пьете неочищенную воду, любите тонизирующие или газированные напитки;
· подвержены вредным привычкам или воздействию неблагоприятной экологии;
· не занимаетесь спортом, ведете малоподвижный образ жизни;
· у вас есть хронические заболевания печени, ЖКТ или нарушены обменные процессы;
· в семейном анамнезе есть почечные болезни;
· у вас появились отеки, есть проблемы с давлением;
· появились проблемы с мочеиспусканием;
· есть дискомфорт в поясничной области в зоне проекции почек;
· появились проблемы со зрением;
· заметно ухудшилось общее состояние.
Обратите внимание. Чистка почек поможет улучшить работу не только выделительной системы, но и поправить здоровье в целом.
Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выводит камни и песок, а также скопившуюся слизь и излишнюю жидкость. Это скажется на улучшении работы сердца, зрения, состоянии кожных покровов, а также поможет нормализовать давление и улучшить внешний вид.
Очищение почек
Первое, что нужно сделать перед очистительными процедурами – это обследоваться на предмет наличия и степени мочекаменной болезни, второе – исключить как можно больше провоцирующих факторов. Об особенностях питания мы поговорим ниже, поэтому досмотрите видео до конца. Очищение почек необходимо проводить 2 раза в году длительностью от 2 до 4 недель.
Обратите внимание. Если в почках есть солевые кристаллы или песчинки, то на начальных этапах чистки могут ощущаться боли и рези в области почек, в мочеточниках и мочеполовом канале. Это будет нормальным проявлением, значит вы на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, а почки активно работают. Для того чтобы успокоить боль – примите ванну.
1. Арбузная диета. Самое подходящее время для очистки данным методом — это вторая половина лета и начало осени, когда в продаже в обилии появляются арбузы хорошего качества. На протяжении 7 дней употребляйте в пищу только арбузы и ржаной хлеб. Такая диета должна спровоцировать помутнение мочи. Если этого не случится, то чистку продляют еще на неделю.
2. Арбузные корки не нужно выбрасывать. Их можно высушить и заваривать в термосе. Такой напиток обладает очистительными и мочегонными свойствами, поэтому так можно делать чистку в зимнее время по методике, описанной выше, когда арбузов нет.
3. Огуречная диета. В течении 5-15 дней (это зависит от самочувствия и силы воли) ничего нельзя есть кроме свежих огурцов и отварного картофеля.
4. Очистка при помощи ягод. В течении одной или двух недель перейдите на питание только едой, растительного происхождения. Также можно есть вареные белки. В этот период обязательно нужно съедать по стакану свежих ягод клюквы или брусники. Если их нет, то тогда можно кушать по два стакана красной смородины. Эти ягоды имеют отличное мочегонное действие. Такая чистка не рекомендуется при наличии в почках песка крупных размеров.
5. Клубнично-земляничные соки. Это очень вкусная сезонная чистка. На 1 килограмм ягод (одного или двух видов) понадобится 100 грамм меда. Все перетереть в блендере и хранить в холоде. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды. Для зимнего использования нужно перетереть ягоды с сахаром 1:1 и хранить в плотно закрытых банках на нижней полке холодильника.
6. Приготовьте настой шиповника. На 1,5 л. кипятка 4 ложки перемолотых сухих ягод. Настаивать не менее 10 часов. Полученный напиток необходимо процедить и выпить за три приема в течение суток. Период очищения – 2 недели.
7. Свежевыжатые соки. Для чистки подойдет морковный, тыквенный или березовый сок. Пить по одному стакану с добавлением чайной ложки меда ежедневно натощак в течение месяца. Такой способ нельзя использовать людям с болезнями ЖКТ без консультации с доктором.
Способов очищения достаточно много. Можно делать чистку при помощи трав с мочегонным эффектом или почечных сборов, которые продаются в аптеках. При болях и для увеличения активности процедур делайте теплые ванны с травами на 15-20 минут.
Во время чистки обязательно пейте много качественной воды, откажитесь от вредных привычек и тяжелой для желудка пищи. Не рекомендуется жареная, соленая, острая, копченая, консервированная и другая подобная пища. В рационе лучше оставить больше свежих растительных компонентов и качественных белков: яйца, рыба, диетические виды мяса. Желательно полностью отказаться от употребления соли.
Источник фото:
https://www.google.com.ua
Подписывайтесь на наши каналы:
Про здоровье
www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw
Здоровье и Долголетие
www .youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA
Канал носит исключительно информационный характер и не является медицинским! Мы никого не побуждаем к действиям. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
Источник
Почки являются одними из главных фильтрующих органов. В сутки они пропускают через себя более 190 л крови. Необходимость улучшить работу почек у мужчин обычно возникает при стремительном развитии заболеваний мочевыводящей и половой системы. На их появление влияют частое употребление алкоголя в больших количествах, прием антибиотиков, химиотерапия, различные функциональные нарушения. В дальнейшем появляется риск формирования почечной недостаточности, которая негативно влияет на весь организм человека.
Чтобы этого не допустить, нужно при первых же симптомах помочь почкам и уменьшить нагрузку на них. В профилактических целях для восстановления функций парных органов в домашних условиях применяют специальные препараты, травы, употребляют определенные продукты питания.
1 Медикаментозные препараты
Чтобы заставить почки работать нормально, врач назначает специальные лекарства. Они укрепляют парные органы, оздоравливают и очищают мочевыводящую систему от шлаков и токсичных соединений.
Во время терапии применяют следующие медикаменты:
- 1. Антибиотики. Их назначают, если почки поражены бактериальной инфекцией. Часто применяют Амикацин, Цефалотин, Меропенем.
- 2. Спазмолитики. Они устраняют спазмы, колики и боли. Подойдут Спазмалгон и Но-Шпа.
- 3. Диуретические средства. Способствуют выработке мочи, благодаря чему очищается вся мочевыводящая система. Примером является Фуросемид.
- 4. Фитопрепараты. Это суспензии и таблетки, которые производят на растительной основе. Они восстанавливают работу органов. Используют Канефрон, Уролесан.
- 5. Нефропротекторы. Улучшают работу почек, предотвращают развитие почечной недостаточности.
Что касается последней группы, для лечения и восстановления функционирования почек рекомендуются следующие медикаменты:
Препарат | Особенности |
Ренефорт | Лекарство защищает почки от действия негативных факторов, нормализует водно-солевой баланс, предотвращает гибель нефронов, устраняет воспалительные процессы, способствует быстрому растворению песка и мелких камней. Препарат содержит флавоноиды, магний, коэнзимы, витамины А и Е, вытяжку розмарина, шиповника, брусники, гибискуса и хвоща |
Радаклин | Эта биологически активная добавка улучшает кровоток в паренхиме почек на микроуровне, улучшают работу всего органа. Препарат включает 10 микроэлементов, а также экстракты кедра, облепихи, бадана, курильского чая |
Вышеперечисленные средства ухаживают за почками, сохраняют их функционирование, предотвращают развитие патологических процессов. Лекарства можно принимать только после разрешения доктора.
Эффективные способы, помогающие улучшить эректильную функцию у мужчин в домашних условиях
2 Продукты
Не только лекарственные растения способны наладить работу почек – важное значение имеет правильное питание. К тому же можно подобрать продукты как без мочегонного эффекта, так и способствующие повышению диуреза.
Врачи советуют на время терапии отказаться от жирной, копченой, острой еды. Следует уменьшить потребление соли, так как она вызывает отечность. В сутки допускается не более 1 ч. л. Подсаливать следует уже готовые блюда, чтобы было удобнее отслеживать количество используемой приправы. Принимать пищу нужно 5 раз в день, ни в коем случае не переедать.
Выделяют следующие продукты, которые улучшают работу почек:
Продукт | Особенности |
Растительные масла (тыквенное, оливковое, кунжутное) | Их употребляют в чистом виде по 1 ч. л. в день, добавляют в салаты. Хранить масло нужно в плотно закрытой стеклянной затемненной емкости, держать в прохладной комнате |
Тыква | Можно пить сок (по стакану в день) и употреблять мякоть овоща |
Капуста | Подойдет любая, особенно полезны цветная, брокколи и белокочанная. Необходимо готовить капусту на пару либо варить |
Спаржа | Ее готовят на пару. Она содержит вещество аспарагин, который способствует нормализации обменных процессов и очищению почек |
Красный перец | Употребляют по вкусу. Продукт нормализует водно-солевой баланс |
Бобовые | Можно есть в любом количестве. Положительно влияют на водно-солевые процессы |
Свекла | Рекомендуется употреблять продукт в сыром виде. Можно пить сок – по 1 ст. л. 2-3 раза в сутки |
Сезонные фрукты и овощи | Их едят свежими, готовят различные блюда, напитки. В свежих спелых овощах и фруктах содержатся не только требуемые витамины и минералы, но и клетчатка, которая очищает пищеварительную систему |
Зелень | Петрушка помогает растворять почечные камни |
Яблоки | Рекомендуется выбрать 3 дня, в течение которых в пищу употребляются только эти фрукты. Такая диета допускается при отсутствии противопоказаний со стороны ЖКТ |
Березовый сок | Требуется выпивать по 200 мл 3 раза в день до еды |
Как избавиться от камней в почках у мужчин в домашних условиях?
2.1 Арбуз
Отдельное место в рационе занимает арбуз. Эта ягода способна быстро выводить токсины из почек благодаря своему диуретическому действию.
Врачи советуют устраивать разгрузочные дни, во время которых есть только арбузы.
Рекомендуется заедать продукт небольшим кусочком ржаного хлеба. В сутки нужно употребить не меньше 2,5 кг мякоти ягоды. Это количество полагается разделить на несколько приемов. Курс занимает не меньше недели.
Из оставшихся арбузных корок можно приготовить домашнее лекарство:
- 1. Просушить корки.
- 2. Измельчить.
- 3. Смешать с таким же количеством меда.
- 4. Употреблять по 1 ч. л. состава, запивая стаканом воды, 2-3 раза в день.
Как можно восстановить потенцию в домашних условиях: препараты и народные средства
2.2 Соки
При болезнях почек чрезвычайно важны соки, схема приема которых описана в таблице:
Сок | Применение |
Спаржи | Выпивать по чашке в день. Рекомендуется добавлять мед – 1 ст. л. на 210 мл напитка |
Редиса | Желательно использовать майский продукт. Полагается принимать по 1 ст. л. 3 раза в день |
Хрена | Желательно использовать его в чистом виде. Можно смешивать с соком клюквы, малины или лимона. На 100 г корня понадобятся 2 лимона либо аналогичное количество ягод. Принимают напиток каждый день натощак по 2 мл дважды за сутки. Разрешается растворять состав в чашке сока редиса либо моркови |
Черной редьки | Пить по 5 мл 3 раза в день, до еды |
Шпината | Принимать по трети чашки 3-4 раза в сутки |
Помидоров | Выпивать по половине стакана 2 раза в день |
Граната | Пить по 200 мл утром и перед сном и по 50 мл перед обедом и ужином |
Обычно курс лечения соками составляет 2-3 недели.
3 Питьевой режим
Питьевой режим крайне важен, поскольку влияет на работоспособность почек и всей мочевыводящей системы.
Человеку весом в 70 кг требуется не меньше 2 л чистой воды в сутки. Чай и кофе пить не рекомендуется, так как они замедляют водно-солевой обмен в организме.
К выбору минеральной воды нужно подходить осторожно. Она улучшает пищеварение, но если напиток выбран неправильно, он может нарушить водно-солевой баланс. Для подбора следует обратиться к врачу.
Пить воду требуется за полчаса до еды и не раньше чем через час после принятия пищи. Жидкость должна быть комнатной температуры. Между питьем следует делать равные временные промежутки. Кроме воды, подойдут морсы, компоты, натуральные соки.
4 Народные рецепты
Чтобы восстановить функции почек у мужчин, специалисты советуют воспользоваться народными средствами. Подойдут следующие варианты, описанные в таблице:
Продукт | Приготовление | Схема приема |
Шиповник |
| Дозировка – по 100 мл 3 раза в сутки |
Овес и календула |
| Выпивать по 1,5 л в сутки, разделяя на несколько порций |
Травяной сбор |
| Пить почечный чай 3 раза в сутки по трети чашки. Каждое утро заваривать свежий напиток |
Череда, хвощ, грыжник, шалфей, толокнянка, пижма, листья брусники, земляники, малины и березы |
| Выпивать по 120 мл 3 раза в день до еды |
Золототысячник, цикорий, зверобой, плоды шиповника, шишки хмеля, листья березы |
| Дозировка – по 120 мл дважды в день |
Мать-и-мачеха, шишки хмеля, календула, цикорий, золототысячник |
| Дозировка – по 0,5 стакана перед сном |
Вышеописанные средства помогают очистить почки, устраняют воспалительные процессы, уменьшают боли, благодаря чему налаживают работу парных органов. Они считаются достаточно эффективными. Перед применением отвары и настои рекомендуется подогревать. После остывания напитка в него можно добавлять мед по вкусу.
Курс обычно длится 2-3 недели. Далее нужно сделать перерыв, после чего повторить лечение.
На ранних стадиях и в целях профилактики отвары и настои можно применять самостоятельно, но в дальнейшем их совмещают с медикаментами. Прежде чем употреблять народные средства, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
