Пигментные пятна на шее лечение в домашних условиях

Пигментные пятна на шее лечение в домашних условиях thumbnail

Пигментные пятна на шее и других участках тела появляются в результате избыточного отложения пигмента меланина в верхних участках кожи. На сегодняшний день есть несколько основных методик, позволяющих справиться с существующим дефектом. Сами по себе подобные образования не несут опасности для здоровья, но иногда они указывают на наличие серьезных проблем со здоровьем, поэтому важно правильно определить причину патологии.

Основной фактор, провоцирующий появление проблемы – воздействие ультрафиолетового излучения. Организм, пытаясь защититься от негативного влияния, начинает активно вырабатывать меланин, что приводит к появлению пятен в области шеи.

Другие причины возникновения дефекта:

  • Повышает риск возникновения пигментации наследственный фактор, то есть, если подобная проблема есть у родителей, , скорее всего, она будет и у детей;
  • Среди женщин распространенной причиной являются гормональные изменения в организме, например, это может произойти в период беременности, из-за климакса и т.д.;
  • Использование неподходящих или некачественных косметических средств, которые запускают в организме различные реакции;
  • Пигментные пятна возникают как у женщин, так и мужчин в результате приема некоторых лекарственных препаратов;
  • Иногда под повышенной пигментацией скрываются новообразования, поэтому важно вовремя их определить и провести лечение;
  • Спровоцировать подобный дефект могут неполадки в работе печени, а также недостаток фолиевой кислоты;
  • У пожилых людей есть свои причины, из-за которых появляются пятна на шее. Во-первых, возникают сбои в обмене меланина, а во-вторых, кожа становится тонкой и сухой, поэтому сильнее страдает от солнца.

Стоит сказать, что пятна бывают разными, например, если они не имеют четких контуров и находятся на шее, переходя на щеки, это указывает на наличие проблем в работе печени. Образования желто-коричневого цвета, расположенные под подбородком и на передней поверхности шеи, возникают вследствие сбоев в работе пищеварительной системы. У женщин это иногда указывает на наличие воспалительных процессов в придатках матки.

Эффективно избавиться от проблемы можно только после того, как будет определена достоверная причина, которая ее спровоцировала. Для этого необходимо провести медицинский осмотр. Лечением занимается дерматолог, но иногда важна консультация у терапевта, эндокринолога и гинеколога. Диагностика подразумевает сдачу анализа крови, мочи, выполнение биохимии и УЗИ.

Сегодня в косметологических кабинетах представлено несколько вариантов, позволяющих убрать пигментные пятна с шеи. Подбирать подходящую методику вправе только врач, который учитывает индивидуальную работу организма.

Рассмотрим основные варианты:

  • Лазерная шлифовка. Это наиболее безопасная методика, подразумевающая удаление поверхностного слоя эпидермиса при помощи лазерного луча. Такое лечение проводят, чтобы удалить разные пигментные пятна на шее безболезненно и без риска образования шрамов;
  • Мезотерапия. При помощи этого метода можно не только избавиться от проблемы, но и омолодить кожу. Его суть заключается во введении специальных лекарственных средств в конкретные слои кожи при помощи инъекций;
  • Криотерапия. Благодаря воздействию низких температур можно не только избавиться от пигментации, но и улучшить состояние кожи. Из-за воздействия жидкого азота снимается верхний слой дермы вместе с пятном и в результате формируются новые клетки;
  • Химический пилинг. Такая процедура похожа на криотерапию и с ее помощью можно убрать с шеи пятна, а также разгладить неглубокие морщины. При помощи специальных средств происходит удаление верхнего слоя покрова. Стоит заметить, что после химического пилинга часто возникают негативные последствия;
  • Фитотерапия. Такая методика подразумевает воздействие на меланин высокоэнергетическим потоком света. Через некоторое время темные пятна исчезают сами собой.

Сегодня в косметических магазинах и аптеках продаются средства, которые обладают отбеливающим действием. С их помощью можно снизить активность пигмента и осветлить существующие пятна. Перед использованием таких средств, необходимо убедиться, что они не вызывают аллергию.

Обычно в состав отбеливающих кремов или тоников входит азелаиновая кислота, арбутин, ретинол, аскорбиновая кислота и т.д.

Не рекомендуется использовать средства, которые содержат гидрохинон, поскольку этот компонент является токсичным. Лечение проводят путем нанесения крема только на пигментированные участки кожи тонким слоем.

Средства, предложенные народной медициной, используют в комплексе с другими методиками, что позволяет получить хорошие результаты. Рассмотрим некоторые эффективные рецепты:

  • Сок лимона. Цитрус обладает отбеливающим действием, но не стоит использовать сок в чистом виде. Рекомендуется приготовить раствор, для которого возьмите сок большого лимона и добавьте прохладную воду, соблюдая пропорцию 1:1. Смочите в жидкости ватный диск и приложите его к проблемному участку на 15 мин. Если чувствуется жжение, добавьте в раствор воды. По истечении времени необходимо помыть обработанные участки кожи и нанести увлажняющий крем. Нельзя проводить такую процедуру чаще двух раз в неделю. Чтобы справиться с проблемой, необходимо 5-7 процедур;
  • Огурец. Если пигментация несильная, тогда подойдет для лечения огуречная маска. Овощ измельчите на терке и к полученной массе добавьте 1 ч. ложку перекиси водорода. Намесите маску на 10 мин, а затем смойте, просушите этот участок и нанесите немного увлажняющего средства. Нельзя делать маску чаще трех раз в неделю;
  • Перекись водорода. Этот вариант народного лечения разрешается проводить только обладателям жирной кожи. Сначала приготовьте раствор, добавив в 100 г воды 3 ст. ложки перекиси водорода и 1 ч. ложку меда. Перемешайте и смочите в полученном растворе марлевую салфетку, а затем приложите ее к проблемному участку. Появление легкого жжения считается нормой, но при сильном дискомфорте от процедуры стоит отказаться. После этого умойтесь и смажьте кожу увлажняющим кремом. Результат будет виден уже после первой процедуры. Проводить обработку нельзя чаще двух раз в неделю.

Чтобы потом не думать над избавлением от пигментации, лучше принять меры по ее предупреждению:

  • Не рекомендуется выходить из дома в период активного солнца без использования солнцезащитных средств. Помните о правилах загара и откажитесь от солярия;
  • Чтобы предотвратить появление или усугубление проблемы, рекомендуется раз в год проходить осмотр у дерматолога;
  • Отдавайте предпочтение правильному питанию, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы. В первую очередь следует обратить внимание на витамин С и группу В. Важно, чтобы в организм поступала и фолиевая кислота.
Читайте также:  Водянка яичка лечение в домашних

Теперь вы знаете, как проводить лечение пигментных пятен. Используйте представленные советы, чтобы справиться с существующей проблемой быстро и эффективно. Если наблюдаются какие-либо изменения на коже, то обязательно обратитесь к врачу.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Редактор статьи

Статья прошла строгую редактуру эксперта! Это означает, что информация проверена на соответствие медицинским практикам. Мы заботимся о вас!

Время чтения: 5 мин.

Чрезмерная пигментация, в том числе и пигментные пятна на шее – это одна из наиболее распространенных причин, по которой люди обращаются к косметологам и дерматологам. Пигментация на этой части тела доставляет немало психологических проблем, ведь шея всегда находится на виду, особенно в теплое время года. Однако не нужно думать, что появление гиперпигментированных участков кожи – это всего лишь эстетический дефект. Это явление, в первую очередь, свидетельствует о нарушениях метаболизма пигментов, что может наблюдаться при ряде серьезных патологий.

Почему появляются пигментные пятна?

Воздействие УФ - излученияВсе факторы, которые могут привести к образованию излишней пигментации в области шеи можно разделить на 2 группы: эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние). Также причины данного явления отличаются, в зависимости от того, в каком возрасте возникла чрезмерная пигментация.

Причины возникновения у взрослых

Наиболее частыми причинами развития данной патологии во взрослом возрасте являются следующие факторы:

  • воздействие ультрафиолетовых лучей. Вследствие этого активизируется выработка меланина (пигмента) на ограниченных участках кожи.
  • перепады уровня гормонов. Особенно часто пигментные пятна на шее появляются в период беременности и кормления грудью.
  • возрастные изменения. Пик появления пигментации приходится на возраст 40-50 лет. В этот период не только меняется гормональный фон, но и происходят изменения в метаболизме (это касается и выработки меланина).
  • использование некачественных средств по уходу за кожей. Часто гигиеническая косметика провоцирует воспалительно-аллергические заболевания, которые приводят к образованию рубцов и пигментных пятен.
  • хронические воспалительные болезни внутренних органов. Хронические патологии нервной, эндокринной и пищеварительной системы также могут приводить к нарушению синтеза и распада пигментов.

Факторы, провоцирующие появление у детей

Защитные функции кожи ребенка слабее, чем у взрослого, поэтому и пигментные пятна могут появляться чаще. К самым распространенным причинам возникновения пигментации на шее у детей можно отнести такие факторы:

  • наследственная предрасположенность. Выявлено, что склонность к нарушениям синтеза меланина может быть обусловлена генетически.
  • внутриутробные патологии развития кровеносной системы;
  • врожденные и приобретенные иммунодефициты. При таких состояниях существует риск выработки антител против собственных клеток – меланоцитов. В результате этого возникают участки депигментации (белые пигментные пятна).
  • гиповитаминоз и недостаточное поступление минералов с пищей. Среди грудных детей гиповитаминоз чаще возникает у тех, кто находится на искусственном или смешанном вскармливании. В старшем возрасте гиповитаминоз часто проявляется в зимний и весенний период.
  • патологии беременности. Если мать во время беременности перенесла инфекционные заболевания, а также у нее были вредные привычки – риск развития пигментации у ребенка повышается в несколько раз.
  • химические, механические и физические агенты. Данные факторы, которые воздействуют на кожу извне, могут нарушать защитные функции кожи и выработку меланина.

Наследственное нарушение пигментации

В большинстве случаев, сложно определить основной фактор, который привел к появлению гиперпигментации на шее. Также причины появления пигментных пятен у детей могут воздействовать и на взрослый организм – иногда они влияют на организм в течение долгого времени.

Пигментация на шее: основные формы

Во взрослом возрасте чаще всего возникают следующие формы пигментных пятен:

    • лентиго. Различают солнечное и старческое лентиго. Старческое лентиго возникает на фоне возрастных изменений, а солнечное – из-за действия ультрафиолета. Пятнышки могут отличаться по размерам (от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров), а также по цвету (от темно-бежевого до светло-коричневого).
    • хлоазмы. Это небольшие пигментные пятна, которые располагаются группами, цвет также может варьировать. Часто появляются на фоне беременности, в зоне шее и декольте.

Витилиго

  • отрубевидный лишай. Это заболевание обусловлено активацией условно-патогенной флоры (грибков, которые в норме живут на поверхности кожи). Часто встречается в летний период (так как грибки размножаются в теплой и влажной среде), при снижении иммунитета. Клиническая картина представлена небольшими темными или, наоборот, гиперпигментированными участками, как правило, на задней поверхности кожи.
  • витилиго. Заболевание, которое, по мнению ученых, развивается вследствие выработки аутоиммунных антител (направленных против меланоцитов). Вследствие этого на локальных участках эти клетки разрушаются, что приводит к полной или частичной депигментации.

У детей наиболее часто регистрируются следующие виды нарушений пигментации:

    • веснушки (эфелиды). Это небольшие темные пятнышки, которые располагаются группами. Часто возникают в период повышенного воздействия УФ-лучей (летом, весной) и локализуются на лице, шее, плечах, в зоне декольте.
    • невусы (родинки, родимые пятна). Как правило, появляются внутриутробно или в первые несколько лет жизни. Опасность их возникновения на шее состоит в повышенном риске травмирования при трении одеждой.
    • юношеское лентиго. В большинстве случаев возникает в период полового созревания, можно заметить небольшие пигментные пятна светло-коричневого цвета, которые, как правило, исчезают бесследно ближе к 20 годам.

Медиальные пятна новорожденных

  • телеангиоэктазии. Это стойкое расширение подкожных капилляров и других мелких сосудов. Наблюдаются красные пятнышки – они часто появляются у недоношенных детей, а также при сложных родах.
  • медиальные пятна новорожденных. Локализуются на задней поверхности шеи или на затылке. Обычно они имеют светло-розовую окраску, но могут и краснеть (при сосании груди, физических нагрузках). Исчезают бесследно в течение нескольких месяцев или лет.
  • гемангиомы. Красные пятна, которые формируются в результате повышенного разрастания сосудов на том или ином участке тела.
Читайте также:  Фимоз лечение без операции в домашних условиях видео

Более подробную информацию о пигментации у детей читайте в этой статье.

Симптомы

Как правило, никаких жалоб, кроме появления участка с нарушением пигментации, пациент не предъявляет. Несмотря на то, что отсутствует боль, жжение и зуд (симптомы, которые наблюдаются при других дерматологических патологиях), следует обратиться к врачу для полной диагностики и лечения. Нужно помнить, что точно определить вид пигментного пятна может только специалист. Необходимо срочно обратиться к врачу, если пигментное пятно стало несимметричным, изменило цвет и размер, а его контуры стали неровными.

Диагностические мероприятия

Диагностикой данного состояния занимается дерматолог. На приеме он проводит осмотр и расспрос, собирает анамнез (жизни, заболевания, семейный, аллергологический). Также доктор отмечает локализацию пятен, их размер, цвет и форму, выясняет, когда они появились, что могло спровоцировать их формирование. Для постановки окончательного диагноза, необходимо пройти ряд обследований:Дерматоскопия

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • дерматоскопия;
  • биопсия кожи;
  • обследование с помощью лампы Вуду;
  • посев соскобов с кожи.

Данные исследования помогают определить вид пигментного пятна, а также исключить другие дерматологические заболевания.

Лечение: основные принципы

Главный принцип терапии пигментных пятен – это комплексный подход. Для этого используют местное лечение с помощью отбеливающих косметических средств, методы народной медицины и аппаратной косметологии. Однако эти методы нужно применять с осторожностью и только после консультации специалиста.

У взрослых

Во взрослом возрасте можно комбинировать все виды лечения, однако делать эту нужно правильно и только под наблюдением врача. Рекомендовано использование лечебной косметики, разработанной для кожи, склонной к гиперпигментации. В состав таких средств входят натуральные и синтетические отбеливающие компоненты:Отбеливающая косметика

  • койевая кислота;
  • аскорбиновая кислота;
  • токоферол;
  • ниацинамид;
  • гидрохинон;
  • ртуть;
  • азелаиновая кислота.

Достоинством этого метода является то, что такие косметические средства способны регулировать выработку меланина – это препятствует дальнейшим нарушениям пигментации.

Для достижения быстрого результата также применяют аппаратную косметологию: химические пилинги, криотерапию (действие жидким азотом), лазерное удаление. Они никак не действуют на синтез меланина, а лишь отшелушивают верхние слои эпидермиса, что приводит к удалению пигментных пятен и скорейшему обновлению клеток кожи. Подробнее об аппаратных методах здесь.

У детей

Как правило, все пигментные пятна, которые возникают в детском возрасте, не представляют опасности, а более 60% из них исчезают самостоятельно. Поэтому используют только симптоматическое лечение. Поскольку аппаратное лечение и использование кремов запрещено до 14-18 лет, рекомендовано применение народных методов лечения, наиболее эффективные рецепты здесь.

В домашних условиях можно приготовить маски, лосьоны и бальзамы на основе натуральных отбеливающих компонентов. В состав отбеливающей косметики домашнего приготовления, как правило, входят такие ингредиенты:Лимоны от пигментации

  • дрожжи;
  • кисломолочные продукты;
  • лимонный сок;
  • огурец;
  • ягоды;
  • сода;
  • петрушка;
  • киви.

Однако некоторые из вышеперечисленных продуктов, высокоаллергенные, поэтому перед использованием методов нетрадиционной медицины нужно посоветоваться с врачом.

Прогноз и возможные осложнения

Прогноз пигментных пятен на шее благоприятный. Более 90% всех пигментных пятен не требуют лечения и являются абсолютно безопасными для организма. Однако иногда невусы и другие виды гиперпигментации могут перерождаться в меланому (рак кожи) – это и есть самое опасное осложнение. Также существует риск травмировать родинки, которые находятся в шейно-воротниковой зоне. Это может привести к перерождению новообразования (переходу в злокачественную форму) и кровотечению.

Пигментные пятна на шее – это неприятное состояние, однако благодаря современным технологиям избавиться от них можно в течение нескольких месяцев. Для того, чтоб успешно вылечиться, а также избежать возможных осложнений, рекомендовано обратиться к специалисту, а также самостоятельно наблюдать за состоянием пигментных пятен.

Источник

Сияющее лицо и темная шея – определенно не самая лучшая комбинация. Мы балуем свое лицо регулярными косметическими процедурами в домашних условиях или в салоне, однако недостаточно заботимся о нашей шее. И, как результат, она становится пигментированной. Даже очищая лицо, мы склоны игнорировать шею. Со временем грязь и другие вещества накапливаются и повреждают кожу на ней. И даже если вы моете и очищаете шею, вы забываете ее увлажнить. Это приводит к темным пятнам, морщинам и т. д. Излишняя пигментация может доставить много проблем и неловких моментов. Но с ней можно и нужно бороться.шея

Уход за кожей на шее имеет большое значение. В этой статье рассказывается о различных средствах, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от пигментных пятен на ней.

1. Алоэ вера

пигментацияПонадобится всего один лист растения. Его нужно разрезать и извлечь гель, который находится внутри. Этим средством нужно несколько минут массировать шею. Затем его стоит оставить на коже на десять минут, после чего смыть. Процедуру нужно повторять каждый день для получения быстрых результатов.

Алоэзин, флавоноид, обнаруженный в алоэ вера, помогает осветлить кожу, угнетая активность фермента, вызывающего ее пигментацию. Также растение увлажняет и питает кожу, так как содержит необходимые жирные кислоты, витамины и минералы.

2. Яблочный уксус

шеяРазбавьте пару столовых ложек яблочного уксуса вдвое большим количеством воды. Обработайте этим раствором шею с помощью ватного диска. Оставьте минут на десять, а после хорошо смойте. Рекомендуется такую обработку повторять через день.

Уксус из яблок уравновешивает pH кожи, придавая ей естественное свечение. Он также удаляет мертвые клетки, которые накапливаются на коже и заставляют ее выглядеть темной и тусклой. Это отшелушивающее действие происходит из-за яблочной кислоты, входящей в состав уксуса. Не забывайте увлажнять кожу после использования этого средства, так как оно может слегка обезвоживать ее.

3. Миндальное масло

пигментацияОчистите шею водой с мылом. Вытрите насухо. Смешайте по несколько капель масла миндаля или кокоса с маслом чайного дерева. Помассируйте шею этим составом. Выполняйте массаж круговыми движениями в течение десяти-пятнадцати минут. Промойте теплой водой. Также можно использовать ватный диск, чтобы вытереть масло. Делайте это ежедневно.

Читайте также:  Лечение пиявками польза и вред в домашних

Миндальное масло богато витамином Е, который помогает разглаживать и омолаживать кожу. Также он является мягким отбеливающим компонентом, помогает улучшить цвет лица и кожи. Масло дерева чайного улучшает кровообращение и устраняет любые шрамы и пятна.

4. Пищевая сода

пигментацияВсыпьте в емкость две-три столовые ложки пищевой соды и добавьте достаточное количество воды, чтобы получить гладкую пасту. Покройте этой пастой шею и оставьте ее высыхать. Как только средство подсохнет, снимите его влажными пальцами. Затем уже ополосните кожу чистой водой. Вытрите ее насухо и увлажните. Такую процедуру следует проводить ежедневно в течение недели, только тогда можно будет увидеть результат.

Такая маска помогает легко удалить мертвые клетки кожи с вашей шеи. Известно, что пищевая сода способствует улучшению кровообращения, за счет чего кожа питается изнутри.

5. Масло оливы и сок лимона

средствоСмешайте в равных пропорциях указанные компоненты. Нанесите полученную сыворотку на шею перед тем, как отправиться спать. Делайте так ежедневно на протяжении месяца или около того, чтобы получить видимые результаты.

Лимон обладает отбеливающими свойствами. Он осветляет цвет лица, а также уменьшает поры. Масло оливы успокаивает и увлажняет кожу, а также делает ее мягкой.

6. Картофельный сок

шеяВозьмите одну маленькую картофелину. Натрите ее на мелкой терке и хорошо отожмите через марлю, чтобы получить сок. Смажьте им шею и позвольте ей высохнуть, на это понадобится около десяти-пятнадцати минут. Спустя это время промойте кожу теплой водой. Процедуру можно проводить до двух раз в день.

Отбеливающие свойства картофельного сока помогают осветлить кожу на шее. Темные пятна вскоре исчезнут.

7. Скраб из овсянки

шеяИзмельчите четверть чашки овсянки до состояния грубого порошка. Добавьте к нему столовую ложку томатного сока и немного розовой воды либо масла оливы, чтобы получить густую пасту. Этой смесью равномерно покройте шею и оставьте маску на коже примерно на двадцать минут. Смочите кончики пальцев и осторожно очистите шею. Затем уже вымойте ее холодной водой и высушите. Для достижения эффекта следует повторять процедуру два либо три раза в неделю.

Крайне важно удалить мертвые клетки, которые уже есть из-за неправильного ухода или его отсутствия. В этом поможет скраб с таким волшебным ингредиентом, как овсянка. Она очищает и увлажняет одновременно, а также помогает избавиться от сухости, которая может быть причиной потемнения кожи. Внимание! Не стоит чересчур измельчать овсянку, отшелушивающие свойства могут быть потеряны.

8. Убтан

средствоНужно приготовить смесь из пары столовых ложек нутовой муки, шепотки куркумы, половины чайной ложечки сока лимона и розовой воды либо простого йогурта. В результате должна получиться паста средней консистенции. Эту пасту следует равномерно распределить по шее и оставить до тех пор, пока она не высохнет или не пройдет как минимум пятнадцать минут. После ее нужно смыть теплой водой. Такую маску можно делать дважды в неделю.

Эту смесь часто используют невесты, чтобы осветлить кожу перед свадьбой. Вы можете использовать средство регулярно, чтобы уменьшить пигментацию на шее и сохранить сияние кожи. Мука в этой смеси отшелушивает, поглощает грязь и стягивает поры.

9. Витамин Е

средствоВозьмите капсулы витамина Е (до четырех штук), аккуратно проколите и выдавите из них масло в миску. Нанесите его на шею и тщательно массируйте в течение нескольких минут. Оставьте средство на коже на ночь. Повторяйте каждый вечер перед сном.

Витамин Е ингибирует фермент тирозиназу, следовательно, уменьшает пигментацию кожи. Он также помогает удерживать в ней влагу.

10. Йогурт

средствоПриготовьте средство из одной-двух столовых ложек простого йогурта и чайной ложечки сока лимона. Этим составом покройте кожу шеи. Оставьте маску примерно на двадцать минут. Смойте водой. Рекомендуется повторять процедуру каждый день.

Йогурт содержит природные ферменты, которые при взаимодействии с кислотами, присутствующими в соке лимона, осветляют кожу на шее. Также он содержит здоровые жиры, которые питают ее и делают гладкой.

11. Куркума

пигментацияДобавьте четверть чайной ложечки куркумы в миску с парой столовых ложек йогурта и тщательно перемешайте. Этой пастой покройте шею и дайте ей подействовать, на это придется выделить примерно пятнадцать минут. После чего смойте состав теплой водой. Повторять обработку следует ежедневно.

Куркума освежает тон кожи, а также восстанавливает поврежденные клетки благодаря своим целебным свойствам.

12. Масло ши

пигментацияНанесите небольшое количество органического масла ши или масла какао на чистую шею. Массируйте кожу данной области в течение трех-четырех минут. Смывания средство не требует. Проводить процедуру рекомендуется каждый вечер перед сном.

Оба масла – и ши, и какао – хорошо увлажняют и питают кожу. Они содержат большое количество здоровых жирных кислот, которые делают ее мягкой и эластичной. Также они выравнивают тон кожи, особенно там, где есть темные пятна, поскольку содержат витамины Е и А, которые помогают в депигментации.

Советы

средствоМы предложили средства, которые помогут справиться с пигментными пятнами. Но следует быть внимательными и не забывать о ежедневном уходе за шеей. Обратите внимание на эти советы:

  • Каждый раз, когда вы моете лицо, мойте и шею.
  • Не забывайте наносить на нее увлажняющий и солнцезащитный крем.
  • Раз в месяц для сияния кожи и улучшения кровообращения в ней массируйте шею с небольшим количеством теплого миндального масла или любого другого базового.
  • Не носите украшения из металлов, которые могут вызывать аллергию, на шее.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник