Паркинсон лечение в домашних
Содержание:
- Режим дня, лечебная физкультура и домашние процедуры
- Народное лечение болезни Паркинсона
- Другие рецепты народной медицины
- Соблюдение диеты
Болезнь Паркинсона – это заболевание центральной нервной системы, вызванное дефицитом дофамина, одного из важнейших гормонов и нейромедиаторов. Страдают болезнью Паркинсона, в основном, люди пожилого и старческого возраста, а проявляется она дрожанием головы и конечностей, нарушениями речи, походки и почерка, специфической осанкой, депрессией, слюнотечением; в тяжелых случаях – амнезией и слабоумием.
Врачи сходятся во мнении, что это заболевание имеет наследственную природу, но при отсутствии провоцирующих факторов и соблюдении здорового образа жизни может и не проявиться. Кроме того, болезнь Паркинсона – это не приговор, сейчас есть современные препараты, успешно компенсирующие дефицит дофамина. А если предпринимать меры по оздоровлению больного в домашних условиях, можно вернуть его к нормальной жизни. Сегодня мы расскажем вам о доступных народных методиках поддержания хорошего самочувствия у людей с болезнью Паркинсона.
Режим дня, лечебная физкультура и домашние процедуры
Больных часто беспокоит бессонница; они могут просыпаться по нескольку раз за ночь и бродить по дому в полусонном состоянии, натыкаясь на предметы и рискуя пораниться. Поэтому нужно, во-первых, создать человеку, страдающему болезнью Паркинсона, максимально комфортную обстановку для сна, а во-вторых, устроить ему спальню в таком месте, где вы сразу же услышите шум и сможете прийти на помощь. Мебель в комнате должна быть лишена острых углов, ковер на полу не должен скользить. Помещение следует проветривать перед сном и укладывать больного в одно и то же время.
Ванны при болезни Паркинсона
Прекрасным согревающим и расслабляющим эффектом обладают лечебные ванны. Именно эти процедуры наиболее благотворно влияют на самочувствие и настроение страдающих болезнью Паркинсона, поскольку горячая вода и состояние погружения хорошо снимают мышечные спазмы, уменьшают тремор и просто приносят удовольствие.
В воду рекомендуется добавлять отвары лечебных трав, чтобы усилить положительный эффект от процедуры. Лучше всего подойдут чабрец, ромашка, лаванда, липа, шалфей, зверобой. По сути, ванну для больных готовят по тому же принципу, что и для беспокойных грудных детей с потницей, поскольку при болезни Паркинсона наблюдается сухость кожи и сильная нервная возбудимость.
Лечебная физкультура для людей с болезнью Паркинсона
Сядьте на стул, ноги вместе, руки положите на колени. Поочередно поднимайте голени так, чтобы нога была параллельна полу и оставалась прижатой к колену другой ноги. Повторите упражнение по 10-20 раз.
Сидя на стуле в той же позе, наклоняйте корпус вперед на 45 °C, выгибайте спину дугой, затем полностью распрямляйтесь, отводя плечи назад, и возвращайтесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Встаньте у спинки стула или кровати и крепко возьмитесь за нее руками. Медленно приподнимайтесь на носочках вверх и опускайтесь вниз. Повторите 10-20 раз.
Отличное упражнение для рук: поочередно касайтесь большим пальцем подушечек остальных четырех пальцев, стараясь при этом постепенно наращивать темп. Его можно выполнять несколько раз в день в любой обстановке по 10-20 раз.
Чтобы избежать характерного для болезни Паркинсона застывшего выражения лица, нужно тренировать мимику: поочередно поднимайте брови и открывайте рот, изображая крайнюю степень удивления, а затем хмурьтесь и сжимайте губы, будто очень сердиты. Повторяйте, как и предыдущее упражнение, при любой возможности по 10-20 раз.
Находясь в положении стоя или сидя, положите руки на плечи и поворачивайтесь всем корпусом то налево, то направо, слегка напрягаясь при этом. Повторите 10 раз.
Встаньте спиной к стене и пытайтесь вжаться в нее всем телом, от затылка до пяток, досчитайте до пяти и расслабьтесь. Повторите 10-20 раз.
Делать упражнения нужно каждый день, а несколько раз в неделю хорошо бы посещать бассейн или танцевальную студию, в зависимости от того, в каком возрасте и состоянии находится больной. Если это очень пожилой и немощный человек, ему нужно на личном примере демонстрировать упражнения, поскольку сам он их не запомнит, да и не захочет выполнять. Посильная физическая активность жизненно необходима при диагнозе «болезнь Паркинсона», от нее прямо зависит качество и продолжительность жизни больных!
По теме: 3 метода, как справиться с болезнью Паркинсона
Народное лечение болезни Паркинсона
Чтобы облегчить течение болезни Паркинсона, возьмите одинаковое количество измельченных корней лапчатки гусиной и болиголова. Затем четыре столовых ложки этого перемешанного состава залейте одним литром воды и прокипятите. Дайте отвару настояться в течение одной ночи, а затем принимайте по половине стакана четыре раза в день до приема пищи.
Внимание! Болиголов – эффективное, но ядовитое растение!
Также полезно делать ванны для ног, используя отвар папоротника. Для этого возьмите пять столовых ложек предварительно измельченных сухих корневищ растения и залейте пятью литрами воды. Кипятите отвар в течение двух часов на медленном огне. С этим отваром делайте ванны для ног.
Настой лекарственных трав поможет при параличе и обмороке
Возьмите одинаковое количество лаванды, душицы, змееголовника и портулака огородного. Измельчите их до состояния порошка. После этого 4 столовых ложки смешанных трав залейте одним литром кипятка и дайте настояться в течение трех часов. Принимайте по третьей части стакана до еды по три раза в день.
Кстати, при болезни Паркинсона хорошо помогают плоды и сок фейхоа. Фейхоа помогает улучшить состояние здоровья при болезни, возникшей после атеросклероза.
Другие рецепты народной медицины
Поддержать здоровье больного и уменьшить неприятные симптомы заболевания помогут простые народные рецепты:
Сок сельдерея, крапивы и подорожника – готовьте из свежих листьев и стеблей с помощью соковыжималки и давайте больному по полстакана трижды в день за 15 минут до приема пищи;
Настойка пиона – готовое лекарство можно приобрести в аптеке и принимать по 30-40 капель перед едой 3 раза в день, либо изготовить самостоятельно. Для этого нужно залить стакан лепестков пиона чекушкой водки и выдерживать в темном, сухом месте 2 недели;
Травяной настой – возьмите 2 части мелиссы и тимьяна, и по 1 части мяты, омелы, пустырника и душицы. Столовую ложку этой смеси залейте стаканом кипятка и выдерживайте в закрытом термосе 1 час. Затем процедите и пейте в два приема, утром и вечером, по половине стакана;
Травяные чаи – готовятся из ромашки, зверобоя, липы, чабреца или шалфея. Их лучше брать по отдельности, и добавлять к столовой ложке выбранной травы чайную ложку пустырника для успокоительного эффекта. Ромашка и липа подходят почти всем больным с болезнью Паркинсона, кроме того, чай из них очень вкусный. Подбирайте лекарственную траву по самочувствию и желанию. Заваривать ароматный чай нужно из расчета 2 столовых ложки травяной смеси на 0,5 л кипятка за полчаса до чаепития, укутывая чайник;
Успокаивающий настой – при сильном нервном возбуждении у больных с болезнью Паркинсона помогает смесь из корней валерианы и борщевика рассеченного в равных пропорциях. На 0,5 кипятка возьмите 4 столовых ложки смеси, запарьте на ночь, а утром процедите, и выпейте в три приема перед едой в течение дня;
Травы против дрожания рук – хорошо помогает настой крапивы (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 1 час и принимать перед едой по четверти стакана) и примочки из люцерны (распарить пучок свежей травы, приложить к рукам и укутать полотенцем);
Настой чабреца и руты – к этим травам можно добавить также золототысячник, розмарин, лаванду, боярышник и сушеницу. Все смешать в равных пропорциях и с вечера запаривать в термосе 2 столовых ложки сбора двумя стаканами кипятка, а наутро процеживать и принимать в течение дня по четверти стакана за полчаса до еды;
Овсяной отвар – залейте стакан промытого овса литром чистой воды комнатной температуры и выдерживайте всю ночь, а утром вскипятите и проварите полчаса на медленном огне. Затем укутайте кастрюлю и оставьте её до вечера. Готовый отвар процедите, долейте чистой водой до объема 1 л и принимайте по полстакана трижды в день на протяжении полутора месяцев. Курсы лечения болезни Паркинсона овсяным отваром можно повторять с перерывами 2 недели в течение года;
Чесночно-лимонное масло – повысить иммунитет человека, страдающего болезнью Паркинсона, можно с помощью замечательного народного средства на основе чеснока. Целую головку измельчите и залейте стаканом оливкового или рафинированного подсолнечного масла. Настаивайте сутки, регулярно встряхивая, а затем выдавите туда же сок одного лимона, тщательно перемешайте и спрячьте лекарство в холодильник. Принимайте на полчаса до еды по чайной ложке на протяжении трех месяцев, затем сделайте перерыв 1 месяц, и повторите курс ещё 1-2 раза.
Успокойте свои ноги. При болезни Паркинсона часто возникает тряска ног по ночам безо всякой на то причины. Иногда это первый признак, что у человека диабет. А бывает, что ноги трясутся и без каких-либо причин. При такой напасти вам нужно взять за правило каждый вечер перед сном гулять в течение часа. Затем, когда придете домой, подержите ноги в холодной воде в течение 10 минут. После холодных ванн нужно тщательно растереть пальцы ног. Процедуру выполняйте пять минут.
По теме: Лекарства от болезни Паркинсона
Соблюдение диеты
С помощью особого режима питания нужно постараться избавиться от главной угрозы для больных – повышенного уровня холестерина. Дефицит дофамина в сочетании с засорением сосудов оставляет человеку крайне мало шансов на хорошее будущее: заболевание развивается все быстрее, осложняется атеросклерозом, ишемией, гипертонией, инфарктом и инсультом.
При болезни Паркинсона рекомендуется либо полное вегетарианство, либо умеренное потребление животных белков в виде нежирного мяса птицы и кролика, а также морепродуктов и ценных сортов рыбы. Об океанической и красной рыбе следует сказать отдельно: исследования знаменитого американского врача и биохимика Барри Сиарса доказывают, что регулярное поступление омега-3 жирных кислот в организм людей с болезнью Паркинсона существенно улучшает их самочувствие и тормозит развитие заболевания.
Омега-3 жирные кислоты легко преодолевают гематоэнцефалический барьер и попадают в мозг в полном объеме, в отличие от химических препаратов, стимулирующих синтез дофамина. Эйкозапентаеновая кислота (EPA) при соотношении с арахидоновой кислотой (AA) на уровне 1,5 обеспечивает надежную страховку от внутренних кровотечений и помогает организму самостоятельно вырабатывать дофамин. Поэтому при болезни Паркинсона пациентам требуются терапевтические дозы омега-3 жирных кислот.
Узнайте больше: Интересные эксперименты и исследования удивительной пользы омега 3
Питание должно быть разнообразным и дробным: пусть больной кушает 4-5 раз в день небольшими порциями, и каждый раз блюда будут отличаться. С утра идеальны каши на молоке со сливочным маслом, в обед – овощные супы и паровые котлеты, на ужин – рыба, творог, легкие салаты. Очень полезны свежевыжатые соки и травяные чаи. Свежие фрукты следует рассматривать, как самостоятельный десерт, а не давать после обеда. Смешивание готовых блюд с сырыми фруктами может вызывать брожение и проблемы с пищеварением.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Болезнь Паркинсона — заболевание нервной системы прогрессирующего характера, при котором разрушаются нейроны головного мозга, регулирующие двигательную функцию. Точная причина патологии пока неизвестна, но врачи предполагают, что центральную роль играют наследственная предрасположенность, возрастные изменения и влияние химических веществ.
Основные симптомы — тремор (дрожание) рук и головы, нарушение речи и мимики, изменение походки, скованность движений, на последних стадиях проявляется слабоумие. Характерной особенностью прогрессирующей болезни Паркинсона — развитие у пожилых людей депрессии.
Особенности лечения
Полностью вылечить недуг невозможно, но вполне достижимо замедлить протекание патологических процессов, повысить качество жизни больного и ее продолжительность. Народная медицина предлагает множество рецептов отваров и настоев, способных оказать эффективное действие в борьбе с коварным недугом. Но использовать их нужно только в комплексе с основной терапией, состоящей из лекарственных препаратов. В противном случае возможен резкий прогресс патологических процессов, что существенно сократит продолжительность жизни больного.
Прежде чем начинать лечение болезни Паркинсона народными средствами, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он индивидуально подберет оптимальную терапию, учитывая противопоказания, совместимость трав с медикаментами, возможность побочных эффектов.
Максимальную результативность народные рецепты способны оказать на первой-третьей стадиях заболевания в сочетании с лечебной гимнастикой, массажем и правильным питанием.
Массаж с жасминовым или лавровым маслом устранит мышечную напряженность. Физические упражнения укрепят мускулатуру, восстановят координацию движений и помогут противостоять недугу. Рекомендованы танцы, йога, плавание, ходьба на свежем воздухе. Особенно полезны прогулки в солнечные дни, что способствует синтезу витамина D, без которого невозможно нормальное функционирование нервной системы.
Улучшить работу головного мозга и затормозить разрушение нейронов позволит умственная деятельность — решение кроссвордов, сканвордов, ребусов, головоломок, игра в шахматы. Важное значение для успешного лечения имеет позитивный настрой. Улучшить настроение и зарядить оптимизмом способны просмотр юмористических программ, хобби, аутотренинг, медитации, молитвы Пантелеймону-целителю.
Средства для внутреннего приема при болезни Паркинсона
При болезни Паркинсона массово гибнут нервные клетки. Ускоряется процесс, если человек испытывает стресс и негативные эмоции, так как в таких случаях нарушается кровоснабжение головного мозга, из-за чего он не получает полноценного питания и достаточного количества кислорода. Отвары и настои окажут успокаивающее действие, улучшат питание и дыхание нейронов, благодаря чему затормозят патологические изменения. Не стоит ждать быстрого действия, так как лекарственные растения характеризуются накопительным эффектом. Первые результаты станут видимыми через месяц, но стойкий эффект удастся получить только через 6-12 месяцев. В домашних условиях рекомендуется проходить лечебные курсы 3-4 раза в год, чередуя месячный прием препарата с перерывами.
Травяные чаи
Чаи готовят из липы, ромашки, тимьяна, душицы, тысячелистника, шалфея, зверобоя, чередуя их. Для приготовления целебного напитка сухие листья травы заваривают кипятком и настаивают 10 минут. Каждое утро рекомендуется выпивать чашечку горячего ароматного чая.
Лечебные настои
Измельчают 3 столовые ложки травы (зверобоя, крапивы или шалфея) засыпают в термос и запаривают кипятком. Оставляют на 30-60 минут. Принимают по 60-80 миллилитров 3 раза в день перед едой.
Настои ослабляют тремор и скованность, помогают преодолеть депрессию и чувство страха, улучшают память и мыслительную деятельность.
Овсяный отвар от Паркинсона
Стакан овса хорошо промывают и заливают литром воды комнатной температуры. Настаивают 9 часов, а затем в течение получаса кипятят на слабом огне. Обматывают посуду полотенцем, чтобы сохранить тепло, и оставляют еще на 12 часов. Пьют трижды в день по 100 миллилитров перед принятием пищи.
Овсяный отвар очищает сосуды и ослабляет дрожание конечностей, укрепляет опорно-двигательную систему.
Напиток из чайного гриба
Настой пьют 3 раза в день по стакану. Чтобы повысить его эффективность, добавляют мед. Чайный гриб устраняет головные боли, понижает давление, уменьшает концентрацию холестерина, предупреждает запоры.
Источник
Болезнь Паркинсона неизлечима, но ее развитие проходит медленно. Как и при любом другому дегенеративном неврологическом нарушении, качество жизни пациента ухудшается постепенно и в какой-то момент он уже не может обходиться без посторонней помощи. Естественно, что в таких условиях, многие выбирают домашнее лечение болезни Паркинсона, чтобы провести с родным человеком как можно больше времени.
Основные направления работы в лечении Паркинсона
Симптомы Паркинсона, затрудняющие нормальную жизнь, проявляются довольно ярко. Среди основных проявлений нарушения можно выделить:
- Тремор конечностей
- Шаркающую походку
- Заторможенность в движениях
- Постуральную неустойчивость.
Основная задача для пациентов, их родственников и врачей сводится к снятию с помощью лекарственных средств самых ярко-выраженных проблем и адаптации к жизни с теми симптомами, убрать которые невозможно. Лечение Паркинсона в домашних условиях включает в себя 7 направлений, которые представлены ниже в таблице.
| Направления работы | Используемые средства |
|---|---|
| Медикаментозное лечение | Использование препаратов на основе:
Дозировка и форма приема определяются лечащим врачом и строго соблюдаются, поскольку в домашних условиях заметить симптомы передозировки сразу бывает трудно. |
| Реабилитация | Психотерапия. |
| Адаптация к новому образу жизни |
|
| Поддержка работы мышц |
|
| Поддержка работы кишечника | Диетотерапия |
| Обустройство домашнего быта под ограниченные возможности |
|
| Физиотерапевтическое лечение |
|
Важно: Некоторые из этих направлений работы реализуются в условиях дневного стационара, а значит пациенту приходится посещать медицинское учреждение хоть на пару часов в день, но при этом большую часть времени он может проводит дома.
Медикаментозное лечение Паркинсона в домашних условиях
Лечение болезни Паркинсона в домашних условиях невозможно без использования медицинских препаратов. Именно они купируют самые неприятные и опасные симптомы нарушения, но при этом использование каких-либо форм, кроме таблеток, затруднительно. Поэтому подбор лекарственных средств несколько ограничен. Обычно врач назначает комплекс медицинских средств, включающий в себя леводопу, карбидоп, энтакапон.
Важно: Отклонение от лечения, назначенного врачом, или самостоятельная замена препаратов, дозировки, режима приема – недопустимы, поскольку все используемые средства имеют опасные побочные эффекты.
Конкретные таблетки подбираются индивидуально, с учетом яркости выраженности симптомов, сопутствующих болезней и других особенностей пациентов. Задача родственников, помогающих больным Паркинсоном, следить за правильностью приема, соблюдением дозировки, а также появлением возможных побочных эффектов. Обо всех особенностях следует сообщать специалисту, чтобы он мог вовремя скорректировать лечение.
Социально-психологическая реабилитация в домашних условиях
Ухудшение физического состояния и резкое ограничение возможностей негативно влияют на психику пациента с первых месяцев развития заболевания. Лечить Паркинсона в домашних условиях следует так, чтобы оказывалось положительное социально-психологическое воздействие. В противном случае физические недостатки довольно быстро заставляют больного сосредоточиться на них, закрывая собой все положительные стороны жизни.
На первых порах, когда перемещение еще не сильно ограничено, больной может самостоятельно посещать психотерапевта. Особенную эффективность при этом показывают такие методы воздействия как рациональная психотерапия, поддерживающая и гештальт-терапия. Посещать специалиста человек с Паркинсоном может как один, так и в рамках семейной терапии, ведь изменения происходящие с развитием нарушения изменяют привычную жизнь всех членов семьи.
Со стороны родственников и ухаживающих за больным социально-психологическая реабилитация заключается в создании комфортных условий проживания и расширении круга интересов. Поиск новых хобби, в которых могут участвовать все члены семьи, значительно улучшают общее самочувствие пациента.
Адаптация к новому образу жизни
Чтобы лечить болезнь Паркинсона в домашних условиях, необходимо создать удобные условия пребывания. Часто нарушение требует замены некоторой мебели, особенно на последних стадиях, внутриквартирной перестановки. Специальная кровать, приспособления для похода в туалет и приема ванны значительно облегчат жизнь больного, когда двигательные ограничения станут особенно заметны.
Что касается возможности вести привычную трудовую деятельность, то она тоже вскоре существенно снизится. До тех пор, пока заболевание не требует от пациента постоянного пребывания дома, ему полезна трудотерапия, но следует позаботиться о комфортном способе добираться до места. При этом нагрузка, получаемая на работе, должна быть соизмерима имеющимся ресурсам. Чрезмерная умственная или физическая нагрузка могут ухудшить состояние.
Позднее, когда болезнь Паркинсона сделает невозможным ведение трудовой деятельности, правильно будет обеспечить для больного возможности для трудотерапии в домашних условиях. Это могут быть творческие занятие (шитье, лепка, собирание пазлов совместно с внуками) или решение бытовых задач (уборка, уход за растениями). Важнее всего доказать больному его важность и нужность для семьи и показать, что он не стал беспомощным и бесполезным.
Поддержка работы мышц в домашних условиях
Это направление лечения Паркинсона в домашних условиях сводится к комплексу мероприятий, позволяющих улучшать двигательную функцию. Физическая культура, ежедневные прогулки, плавание, массажи и лечебные ванны – все это позволяет снизить тонус мышц, снять напряжение и повысить работоспособность мышц.
Такая терапия подбирается в зависимости от имеющихся возможностей. Если рядом с местом проживания больного нет бассейна, можно обойтись тренировкой в тренажерном зале. Если болезнь находится на одной из последних стадий – подойдут домашние занятия физкультурой.
Иногда для повышения активности пациенту бывает достаточно завести собаку, с которой необходимо гулять трижды в день. Правда, в этом случае придется взять на себя заботу о животном через несколько лет, когда для больного Паркинсоном это станет невыполнимой задачей.
Самое главное – не позволять пациенту бездействовать, просиживая весь день перед телевизором. Это гарантировано ускорит развитие заболевания и усилит проявление симптомов.
Поддержка работы кишечника
Одним из первых от болезни Паркинсона начинает страдать кишечник. Это связано не только с особенностями заболевания, но и с побочным действием таблеток, принимаемых для купирования его признаков. В домашних условиях для устранения этой проблемы рекомендуется организовать строгую диету.
Питание больного с Паркинсоном должно включать в себя большое количество витаминов, минералов, улучшать кровообращение, но в то же время соответствовать его пищевым возможностям. Обычно достаточно придерживаться правильного питания, несколько переделывая блюда для легкого их употребления (перемалывая, пюрируя, измельчая).
Физиотерапевтическое лечение в домашних условиях
Далеко не все методы физиотерапии можно организовать в домашних условиях и подбираться они должны только с разрешения врача. Самыми популярными и эффективными для лечения Паркинсона оказываются:
- Гидротерапия, включающая в себя контрастные души, лечебные ванны, посещение бань или сауны
- Ароматерапия, в качестве расслабляющего средства
- Массажи, в том числе гидромассажи
- Магнитотерапия
Важно: Количество процедур, их частота и другие особенности определяются врачом-физиотерапевтом, с учетом того факта, что их будут проводить в домашних условиях.
Лечение Паркинсона в домашних условиях нельзя назвать чрезвычайно эффективным. Без врачебной помощи обойтись все равно будет невозможно. С другой стороны, медикаментозная помощь тоже неспособна полностью устранить симптомы и остановить развитие нарушения. Проводить несколько лет в больнице, отчаянно пытаясь прервать или замедлить процесс, тоже не следует. Но подготовиться к возможным трудностям от пребывания человека с ограниченными возможностями дома непременно следует. Поскольку это будет сложно не только для него самого, но и семьи.
Соблюдение всех рекомендаций поможет облегчить болезнь и сделать совместное проживание более комфортным. Иногда оказывается полезно обратиться за помощью к эрготерапевту. Так называют специалистов, помогающих пациентам и их родственникам приспособиться к новым условиям, стать менее зависимыми от болезни Паркинсона, обустроить жилище.
Видео
127
Источник
