Нехватка жидкости в коленном суставе лечение народными средствами
Перед тем как восстановить синовиальную жидкость у конкретного пациента, проводятся лабораторные исследования для выявления ее физических и биохимических характеристик. Инструментальными диагностическими методиками оценивается состояние суставных поверхностей и степень деструктивно-дегенеративных изменений в хрящевых тканях. При отсутствии значительных повреждений хрящевой ткани дефицит синовиальной жидкости восполняется коррекцией рациона, физиотерапией, регулярными занятиями лечебной гимнастикой или физкультурой.
Если недостаток внутрисуставной смазки провоцирует быстрое разрушение хряща, то пациентам назначаются структурно-модифицирующие препараты с хондроитином и (или) глюкозамином. Ревматологи практикуют введение в полость сустава инертных веществ небиологического происхождения, не разрушаемых гиалуронидазой.
Основные принципы терапии
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Синовиальной жидкостью называется прозрачная или с желтоватым оттенком масса, заполняющая суставные полости, с густой консистенцией и эластичностью. Основные компоненты синовии — плазма крови, белки и полисахариды. Перед лечением устанавливается органическое соединение, дефицит которого стал причиной снижения функциональной активности опорно-двигательного аппарата.
Если под действием негативных внешних или внутренних факторов синовиальная оболочка прекратила продуцировать жидкость, то вскоре диагностируются суставные болезни. Наиболее часто недостаточная выработка синовии приводит к остеопорозу, бурситу, артриту, остеоартрозу. В организме человека синовиальная жидкость выполняет разноплановые функции:
- предотвращает истирание, изнашивание суставной поверхности за счет смазки;
- поддерживает нормальное соотношение суставных поверхностей, обеспечивая им более полный объем движений;
- доставляет в сустав молекулярный кислород, питательные и биологически активные вещества;
- служит дополнительным амортизатором.
Согласно результатам клинических исследований, деструктивные процессы в суставах протекают на фоне потери хрящевыми матриксами важнейших кислых мукополисахаридов. Частичную потерю амортизационной способности, утрату эластичности и упругости провоцирует дефицит гиалуроновой кислоты, сульфата хондроитина и полимерных сульфатированных гликозаминогликанов.
При диагностике пациентов с дегенеративно-дистрофическими суставными патологиями оцениваются клинико-биохимических параметры синовиальной жидкости. Это имеет принципиальное значение для выбора тактики терапии и предположительного прогноза на полное выздоровление или исключения дальнейшего развития патологии. Установление состава синовиальной жидкости также позволяет провести адекватную фармакологическую коррекцию.
Медикаментозная терапия
В терапии патологий опорно-двигательного аппарата перед врачами редко стоит вопрос, как восстановить синовиальную жидкость в суставах. Если в этом возникла необходимость, то у больного уже диагностирована определенная степень деструктивно-дегенеративных изменений, не позволяющих человеку вести привычный активный образ жизни. Практикуется комплексный подход к лечению, заключающийся в купировании боли и воспаления в суставе, устранении отечности. В терапевтическую схему включаются НПВП, глюкокортикостероиды, анальгетики, спазмолитики. В качестве патогенетического и этиотропного средства применяются хондропротекторы и инъекционные препараты с гиалуроновой кислотой. Такое всестороннее воздействие на пораженный сустав обеспечивает постепенное восстановление необходимого объема синовиальной жидкости.
Инъекционное введение гиалуроната
Для жидкостного внутрисуставного протезирования используются препараты с гиалуроновой кислотой, вводимые в полости поврежденных суставов. Биологически активное вещество гиалуронат — один из основных компонентов синовиальной жидкости и экстрацеллюлярного матрикса, от наличия которого зависит степень пластичности хрящей. С его помощью поддерживается вискозоэластичность, обеспечиваются лубрикационные свойства. Гиалуронат — своеобразный фильтр для деградационных продуктов хрящевой ткани и защита болевых рецепторов, расположенных на синовиальной мембране.
Предпосылка для синтезирования инъекционных форм гиалуроната для замещения синовиальной жидкости — это гипотеза о взаимосвязи уменьшения вискозия синовии и интенсивности боли у пациентов с остеопорозом.
Гиалуронат получают различными методами: экстракцией, бактериальной ферментацией, синтезом стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Парентеральное введение препаратов для снижения выраженности симптоматики не только обеспечивает лучшую смазку суставных поверхностей, но и выполняет функцию их защиты от любого биомеханического воздействия. Гиалуронат положительно влияет на протекающие в тканях процессы — это:
- стимуляция продуцирования основных суставных компонентов — коллагена, протеогликанов, эндогенного гиалуроната, гиалодерина;
- ускорение метаболизма хондроцитов;
- ингибиция экспрессии и функциональной активности ферментов, которые участвуют в разрушении суставов;
- регуляция апоптоза и предупреждение развития воспалительного процесса;
- ингибиция воспалительного процесса, разрушающего матрикс.
Внутрисуставные инъекции гиалуроната оказывают интенсивное и длительное противовоспалительное действие за счет подавления миграции белых кровяных телец, лейкоцитарного фагоцитоза, пролиферации лимфоцитов, продуцирования простагландинов.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
При проведении рандомизированного двойного слепого исследования 40 пациентам с остеоартрозом коленного сустава были сделаны по 5 инъекций раствора гиалуроната. У больных значительно уменьшилось количество активных макрофагов и лимфоцитов в синовиальной жидкости в сравнении с парентеральным введением плацебо (изотонический раствор хлорида натрия).
Использование структурно-модифицирующих препаратов
На биохимический состав синовиальной жидкости оказывают негативное влияние продукты дегенерации хрящевых тканей. Проникновение в нее этих антигенных соединений провоцирует развитие воспалительного процесса. Результат — нарушение метаболизма в синовиацитах и уменьшение синтеза эндогенной гиалуроновой кислоты. Изменения вязкости, состава синовиальной жидкости — причины появления интенсивных болей, деформации структурных суставных элементов, ограничения их подвижности. Для стимуляции выработки хондроцитов (основных клеток хрящевой ткани) из хондробластов в терапевтические схемы пациентов врачи включают структурно-модифицирующие препараты:
- Артра (от 1200 руб.);
- Терафлекс (от 800 руб.);
- Структум (от 1500 руб.);
- Дона (от 1550 руб.).
Основными ингредиентами лекарственных средств являются сульфат глюкозамина и сульфат хондроитина — естественные компоненты межклеточного вещества гиалинового хряща. Их молекулы сильно заряжены и обладают полианионными свойствами, что позволяет хондропротекторам активно участвовать в транспорте триглицеридов и важнейших аминокислот.
Биодоступность структурно-модифицирующих препаратов при пероральном приеме — в пределах 13-15%. При локальном нанесении на область больного сустава она составляет 20-40%. Спустя 3 часа после применения хондроитина в системном кровотоке создается максимальная терапевтическая концентрация, а в синовиальной жидкости — спустя 4,5 часа.
Для хондропротекторов характерны высокая тропность к хрящевым тканям и кумулятивный эффект. Терапевтическое действие наступает через несколько недель по мере накопления в пораженном суставе определенного количества активных ингредиентов препаратов. Поэтому для немедленного ослабления болевого синдрома и купирования воспаления пациентам назначаются нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак, Пироксикам, Мелоксикам).
Ускоренное продуцирование хондроцитов положительно влияет на производство синовиальной жидкости, восстановление ее оптимального биохимического состава. Для повышения клинического эффекта пациентам рекомендовано одновременное использование системных и местных хондропротекторов в виде гелей и мазей:
- Хондроксид (около 350 р.);
- Хондроитин-Акос (около 100 р.);
- Терафлекс (от 400 р.).
Наружное применение структурно-модифицирующих обеспечивает лучшее проникновение глюкозамина и хондроитина в синовиальную жидкость и оболочку. Для увеличения пенетрации используются вспомогательные ингредиенты, например, диметилсульфоксид, способствующий абсорбции и транспортировке высокомолекулярных хондропротекторов.
Для восстановления синовиальной жидкости в практике ревматологии активно применяются процедуры физиотерапии. С помощью магнитофореза, электрофореза, ультрафонофореза происходит быстрое проникновение хондроитина и глюкозамина в самые глубоко расположенные суставные ткани.
Вспомогательные методики
Если лабораторные исследования выявили недостаточное количество синовиальной жидкости или ее неудовлетворительный качественный состав, то к лечению приступают сразу же. При незначительных дегенеративно-деструктивных изменениях повысить функциональную активность гиалинового хряща поможет коррекция привычного образа жизни. Как восстановить синовиальную жидкость без медикаментов:
- занятия лечебной физкультурой, гимнастикой, плаванием, йогой, прогулки на свежем воздухе. Умеренная двигательная активность улучшает кровообращение в суставах. Вместе с кровью в них поступают питательные и биологически активные вещества, существенно ускоряющие регенеративные процессы. А вот избыточных физических нагрузок при дефиците синовиальной жидкости следует избегать для предупреждения дальнейшего разрушения хрящей;
- питьевой режим. Частой причиной избыточной вязкости синовии становится недостаточное поступление в организм жидкости. Ревматологи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 2 литров чистой негазированной воды. Это ускорит образование синовия и выведение из суставов конечных и промежуточных антигенных продуктов распада хрящевых тканей.
Так как одним из компонентов синовиальной жидкости является плазма, необходимо позаботиться о состоянии мелких и крупных кровеносных сосудов. Выведению из вен и артерий холестериновых блоков способствует включение в рацион продуктов с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Больше всего этих биоактивных соединений находится в морской рыбе: лососе, скумбрии, сельди, корюшке. Нормализовать выработку синовиальной жидкости поможет включение в еженедельное меню продуктов, представленных в таблице:
| Продукт питания | Биологически активные вещества |
| Нежирные кисломолочные продукты, морепродукты, говяжья печень | Витамины группы B, ретинол, органические кислоты |
| Бобовые культуры: соя, чечевица, фасоль, горох | Линолевая и линоленовая кислоты |
| Оливковое, подсолнечное, кукурузное масло | Ретинол, кальциферол, токоферол, Омега-3 кислоты |
| Рыбий, свиной, говяжий жир | Олеиновая кислота |
| Семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, кешью, фундук | Стеариновая кислота |
| Свиное сало, сливочное масло | Пальмитиновая кислота |
Настои и отвары лекарственных растений (ромашки, плодов шиповника, брусничного листа) можно использовать для восстановления синовиальной жидкости только в качестве обильного питья. В травах, листьях и корневищах не содержатся биоактивные соединения, способные замедлить разрушение тканей. Поэтому при ощущении боли в суставе любой выраженности нужно обратиться к ревматологу или невропатологу для обследования и назначения медикаментов.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Синовиальная жидкость, синовия — так называется внутрисуставная смазка, которой заполнено пространство межсуставной щели. При ее недостаточном количестве или уменьшении вязкости суставы подвержены более скорому изнашиванию, деформациям и разрушению, поскольку именно она смазывает их поверхность. В таких случаях терапия включает восстановление смазки с целью увеличения ее объема и качественных характеристик с помощью БАДов, витаминов, физических упражнений и сбалансированного питания.
Чем опасна нехватка внутрисуставной жидкости?
| Параметр | Физиологически здоровый сустав | Патология секреции и количества |
| Внешний вид сустава | Кости не соприкасаются | Одна кость и вторая соприкасаются |
| Количество жидкости | Оболочки гиалинового хряща выделяют синовиальный экссудат | Синовии вырабатывается мало, ее не хватает для увлажнения, из-за чего кости недостаточно смазаны, происходит трение поверхностей |
| Амортизация | Нормальная | Отсутствует |
Если в суставной сумке жидкости мало либо нет совсем, то постепенно гиалиновый хрящ стирается и появляется воспаление, процесс перерастает в хронический. Ощущается сильная боль, скованность движений и дискомфорт. Так развивается остеоартроз, артриты. Это может привести к неподвижности сустава и необходимости в эндопротезировании. Особенно часто встречается локализация в коленном и в тазобедренном суставе, поскольку они являются большими и выдерживают огромную нагрузку.
Вернуться к оглавлению
Что принимать чтобы восстановить смазку в суставах?
Не только перечень лечебных процедур, но и полное изменение режима и темпа жизни человека способствует результативной терапии патологии. Показана коррекция питания с включением продуктов, содержащих:
Морская капуста содержит необходимый больным селен.
- селен: горох, соя, орехи, печень, морепродукты, треска, яйца, морская капуста;
- серу: индюшиное мясо, куриное нежирное мясо, морская рыба, редиска, сливы, крыжовник;
- легкоусвояемый белок: кисломолочные продукты, сыр;
- углеводы: коричневый рис, картофель, виноград, виноградный сок, яблоки, мед;
- Омега-3 жирные кислоты: семга, горбуша, треска, льняное и оливковое масло;
- натуральный коллаген: говяжий и куриный холодец, желе, костно-мясные бульоны, заливная рыба.
Вернуться к оглавлению
Витамины и добавки для восстановления подвижности
В лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата применяются препараты со сбалансированным витаминно-минеральным комплексом. На образование межсуставной жидкости положительно влияют:
- Гиалуроновая кислота — главная задача которой смазать хрящ и удерживать воду. Существует для внутреннего приема в форме таблетки и порошка. Лечебная доза 150—300 мг. Чтобы увеличить эффективность препарата, добавляют витамин С.
- Хондропротекторы, содержащие глюкозамин и хондроитин. Глюкозамин — один из главных составляющих синовии. Улучшает ее качественные характеристики и вязкость. С помощью хондроитина можно улучшить секрецию. Чтобы минимизировать побочные действия препарата на желудочно-кишечный тракт, рекомендуется принимать лекарство с пищей.
- Аскорбиновая кислота (витамин С) стимулирует синтез коллагена второго типа, что, в свою очередь, способствует выработке смазки.
Вернуться к оглавлению
Какие назначают инъекции?
Ферамтрон восполняет дефицит гиалуроновой кислоты.
Лечение гиалуронатом натрия путем введения препаратов в межсуставное пространство курсом 3—5 недель по одной инъекции с минимальным интервалом 4 месяца. Для этого используется «Ферматрон», «Суплазин», «Гиалуром», «Синвиск» и другие. Манипуляция выполняется только в медицинских учреждениях и имеет ряд противопоказаний:
- воспаление мягких тканей и суставной сумки;
- беременность и период лактации;
- индивидуальная непереносимость;
- лица младше 18-ти лет;
- поражения кожи и глубоких тканей в области сустава;
- затруднение венозного и лимфатического оттока;
- острая боль в коленях, тазобедренном, локтевом суставе и др.
Как только начали хрустеть или скрипеть суставы не следует сразу пить таблетки или мазать противовоспалительными мазями, чтобы не изменить симптоматику. Это усложнит диагностику.
Вернуться к оглавлению
Что входит в лечебно-физкультурный комплекс?
Одним из методов решения проблемы является выполнение суставной гимнастики. Ее задача увеличить приток жидкости и сделать мышцы и сухожилия более эластичными. Физкультуру начинают с разминки, плавно переходя на коленные суставы, тазобедренные суставы, позвоночник, шею и плечи, заканчивая локтями. Сгибательные и разгибательные щадящие движения нужно делать не более 30 минут в день систематически. При острых болях не выполнять.
Вернуться к оглавлению
Что рекомендуют народные средства для восстановления суставной смазки?
Помочь своим суставам можно, употребляя желатиновую воду.
Для лечения патологии народной медицине известен простой способ с использованием всем известного магазинного желатина. Рецепт: 2 чайных ложки желатина залить водой в количестве 50 мл и поставить настояться на ночь. Утром добавить в набухшее желе теплую жидкость и выпить натощак. Курс лечения длится один месяц.
Народные средства рекомендуют смазывать кожу суставов настойкой или мазью травы сабельника болотного, который также улучшает кровообращение и отток лимфы. Кратность нанесения 3—4 раза на день. Широко используется в комплексе с противовоспалительными травами:
- окопником лекарственным (женьшень);
- золотым усом;
- лопухом;
- жабником;
- маслом рыжика.
Вернуться к оглавлению
Основные выводы
Главное — понимать, что состояние суставов зависит не только от приема каких-либо средств, но и бережного отношения к ним и, прежде всего, к своему здоровью. Помазать всегда легче, а вот предупредить заболевание требует усилий. Активный способ жизни, контроль за массой тела, адекватные силовые нагрузки и даже психологический настрой — весомые факторы в восстановлении опорно-двигательного аппарата.
Источник
Жизнь современного человека подразумевает бесконечное движение. Ежедневно мы совершаем огромное количество шагов и различных телодвижений, при этом подвергая суставы и всю костную систему немалому испытанию. Коленные суставы очень важная часть скелета, они обеспечивают нас комфортным передвижением, если в суставах нет патологий, мы двигаемся легко и редко задумываемся о возможных проблемах. Но, стоит повредить сустав, как движения сразу ограничиваются.
Жидкость, появляющаяся в коленных суставах, приносит массу проблем и неудобств. Что это за явление, почему в коленных соединениях возникают воспалительные процессы, что такое синовит, и как с ним можно бороться, используя нетрадиционные методы медицины?
Основная функция коленных суставов и появление синовита
Из учебников анатомии мы знаем, что все части коленного сустава покрыты специальной оболочкой, которая называется синовиальной. Именно она обеспечивает подвижность и защищает части колена от разных повреждений, образуя синовиальную жидкость или так называемую смазку. За счёт неё все суставные части свободно двигаются, и не происходит непосредственного трения костных тканей между собой.
Если колено повреждается от сильного ушиба или увечья, начинается постепенное скапливание жидкости в синовиальной оболочке, это чревато воспалением и серьёзной патологией, называемой синовитом.
Для того, чтобы нижние конечности не потеряли своей основной двигательной функции, следует после получения любой травмы или сильного ушиба, обращаться к специалисту. Он сможет оказать квалифицированную помощь и не допустит скопления жидкости в коленном суставе, а также развития необратимых процессов.
Лечение народными средствами всегда помогает основной терапии, будь это консервативный метод или хирургическое вмешательство. Положительные результаты достижимы лишь при комплексном лечении.
Как понять, что в коленном суставе начала скапливаться жидкость: симптомы и признаки
Внутренние стенки суставной сумки здорового сустава покрыты синовиальной оболочкой, она постоянно вырабатывает синовию. Как только начинается воспаление, жидкости (синовии) становится слишком много и начинают проявляться характерные симптомы:
-
Становится трудно совершать определённые движения, например спускание и подъём по лестнице; - Колено начинает болеть, боль при этом может носить различный характер: она либо ноющая, либо тупая, либо проявляется приступами;
- Может возникнуть припухлость или отёк, это сразу видно невооружённым глазом, так как колено теряет свои привычные очертания;
- Возможно повышение температуры до 37, 7 градусов и выше;
- Колено становится красным;
- У больного появляется головная боль и озноб;
- В некоторых, довольно редких случаях может произойти кровоизлияние.
Все эти признаки говорят о том, что пора немедленно обратиться за помощью к врачу и начать незамедлительное лечение. Грамотная и эффективная терапия назначается после того, как установлен достоверный диагноз и определена основная причина болезни.
Диагностические мероприятия
Для того, чтобы прояснить наиболее точную картину патологии, врачу необходимо собрать максимум информации о больном: какие хронические заболевания были им перенесены, есть ли аллергия на те или иные медицинские препараты, каково эмоциональное состояние пациента и все подробности и жалобы о начальном периоде болезни. Когда информация полностью собрана, начинается следующий этап диагностических мероприятий:
Визуальный осмотр
- Сравнительный анализ со здоровым коленом, ощупывание повреждённых частей;
- Осмотр сустава в различных положениях: стоя, в наклоне;
- Обследование и осмотр позвоночных частей на предмет наличия сколиоза, лордоза, плоскостопия;
- Визуальный анализ во время прохождения больного по кабинету, при этом необходимо понять, как ставится нога, разгибается сустав или его амплитуда движения сильно ограничена.
Диагностические процедуры в лаборатории
- Анализ крови и мочи общего характера, а также на наличие возможного заражения крови;
- Биопсический анализ синовиальной оболочки;
- Анализы крови на стерильность, и серологический забор;
- Цитология жидкости больного сустава.
Диагностика аппаратами
- УЗИ коленного сустава;
- Рентгенография;
- Артроскопические и артропневмографические исследования;
- МРТ.
Наконец, обследование завершено, и врач назначает адекватное лечение. Среди классификационных видов заболевания необходимо выделить три основных:
- Травматический;
- Инфекционный;
- Хронический.
Исходя из характера синовита, делаются прогнозы и назначаются лечебные мероприятия. Чаще всего удаление скопления жидкости (экссудата) в сочленении колена начинается с её откачки ( аспирации). Это делается методом прокола или надреза в условиях клиники и только квалифицированным специалистом. Откачка экссудата не проходит без обезболивания, для этого используются сильные препараты анальгетического свойства или местная анестезия.
Взятая жидкость отправляется в лабораторию, для того чтобы понять характер патологических процессов, происходящих в больном сустава и откорректировать лечение. Это важнейшее исследование помогает предотвратить скопление жидкости в дальнейшем и оградить от этого суставные структуры.
Убрав жидкость из колена, приступают к снятию отёчности, вот здесь как раз и используются в полной мере народные средства, которые помогают ускорить процесс выздоровления.
Однако, необходимо предупредить каждого, кто попытается самостоятельно избавиться от патологии и заняться самолечением. Любая самодеятельность, касающаяся синовита, может обернуться тяжёлыми последствиями и осложнениями, привести к хирургической форме заболевания и грозить неминуемой инвалидностью.
Рассмотрим некоторые эффективные методы народной медицины и рецепты, приготовленные в домашних условиях. Предложенные варианты позволяют довольно быстро избавиться от недуга и усилить эффект от медикаментозной терапии.
Народные методы в борьбе с синовитом
Схема одновременного применения медицинской терапии и народных средств, позволяет в несколько раз ускорить выздоровление больного. Несомненно, она укрепляет общее физическое состояние, иммунитет, помогает избавиться от воспалительных процессов и победить боль.
Есть прекрасная подсказка для тех, кто намеревается применять на практике все способы нетрадиционного лечения: компрессы на колени, с использованием самодельных снадобий, мазей и настоек, лучше всего делать вечером и оставлять до утра. Ночью, когда составы находятся в покое, полезные лекарственные вещества усваиваются тканями лучше, воспаления снимаются гораздо быстрее, поэтому эффективность ночных компрессов увеличивается в несколько раз.
- Тыква против болезни суставов.Тыквенное содержимое достаньте из овоща и привяжите к больному колену. Используйте для обмотки полиэтилен и тёплую ткань. Такой «овощной» компресс очень полезен при болях и ушибах, а также при синусите коленных суставов.
- Смесь из ржаной муки, лука и мёда. Приготовьте ржаную лепёшку. Затем смешайте ингредиенты: натёртый лук, кипячёную воду (2 /1), мёд в количестве 20 г, 10 г натёртого хозяйственного мыла и половину чайной ложки соды. Смешайте компоненты, получив однородную массу и положите её на сустав, сверху прикройте лепёшкой и зафиксируйте бинтом, тёплой тканью. Боль отпускает, а отёчность спадает после 3-4 процедур.
- Лавровый лист – хорошо помогает при синовите коленных суставов. Для того чтобы приготовить лекарство, потребуется 30 лавровых листочков. Залить их 400 мл воды и слегка поварить. Затем слить в термос и настоять на протяжении 4 часов. Процедить и пить небольшими глоточками несколько раз в день курсом в три дня. Сделать недельную паузу и повторить лечебный курс.
- Мазь из окопника. Для приготовления снадобья следует взять стакан сухого окопника и кусочек порубленного помельче свиного сала (150 — 200 г) . Смешать все составляющие и поместить в холодильник. Для настаивания потребуется 2-3 дня, после этого можно использовать полученную мазь для больных коленей. Втирания следует делать дважды в сутки, перематывая суставы эластичным бинтом.
- Ржаные зёрна. Потребуется 250 г зёрен ржи, которые в двух литрах воды доводятся до кипения. Снять покипевший отвар и остудить. Добавить в жидкость половину литра спирта или водки, 1 кг мёда и 60 г измельчённого корня барбариса. Тщательно взболтать настойку и поставить настаиваться на 21 день в тёмное место. Принимать лекарство по три больших ложки до еды.
- Корень хрена. Потребуется ровно килограмм измельчённых корней хрена, 4 л воды. Прокипятить корни и пять минут выдержать на огне. Остудить отвар и смешать с половиной литра жидкого мёда. Такое снадобье пьётся по 200 г в день до полного излечения.
- Свекольные примочки. Натрите свежую свёклу на мелкой тёрке, и приложите к коленному суставу. Сделайте сверху тёплую повязку, предварительно замотав ногу полиэтиленом. Очень полезна свёкла в виде свежевыжатого сока.
- Можно применять для ускорения лечения, как полезную поддержку организму, брусничный отвар. Пить его рекомендуется мелкими порциями в течение суток. Такое средство усмиряет болевой синдром и выводит жидкость из организма, так как является мочегонным.
- Травяной отвар. Для его приготовления можно использовать как свежие растения, так и сухие смеси, которые продаются в аптеках. Потребуется несколько видов растений: тысячелистник, пижма обыкновенная, чабрец, душица в одинаковых пропорциях. Затем одна ложка травяного сбора заливается кипятком (250г) и оставляется на два часа настаиваться. Настой помогает при боли, его пьют семь дней.
Все эти рецепты можно использовать только после подтверждения диагноза и консультации с врачом. Осторожно использовать натуральные ингредиенты, так как некоторые из них способны вызвать аллергическую реакцию.
Профилактика
Для того, чтобы жидкость не накапливалась вновь, следует придерживаться следующих правил и рекомендаций:
Соблюдать правильность в рационе, употреблять в пищу больше простой пищи, без содержания соли и жиров. Чаще есть холодец и заливное, приготовленное как на искусственном желатине, так и на костях.
- Чаще бывать в кабинете у врача и делать осмотры;
- Регулярно делать зарядку и гимнастику для суставов;
- Употреблять витаминные и минеральные комплексы;
- Избегать ушибов, падений, травм;
- Использовать средства защиты при занятиях спортом: наколенники, эластичный бинт, удоную спортивную обувь;
- Вести здоровый образ жизни и бросить вредные привычки.
Отзывы
Екатерина «Несколько раз мне откачивали жидкость их коленного сустава, повреждённого ещё в молодости. Потом одна знакомая мне подсказала народный рецепт, который использовала сама. Настой из хрена и мёда. Теперь три раза в год я применяю это средство, и уже два года не хожу по врачам. Может быть , помогает и не оно, но результат на лицо.»
Евгений «Хочу подсказать тем, кто мучается от боли в коленях одно хорошее средство – настоянный на водке сабельник и ежедневная гимнастика по утрам. Я когда-то сам мучился, теперь все реже и реже чувствую боль. Купил себе велотренажёр и занимаюсь по часу каждый день, а чуть что, делаю компрессы с сабельником. Попробуйте, точно поможет.»
Итог
При наличии синовита в хронической форме необходимо постоянно следить за развитием событий и при малейших признаках обострения незамедлительно обращаться к доктору. Своевременность обращения за квалифицированной помощью — это залог избежания осложнений, которые напрямую связаны с накоплением в коленных суставах жидкости и воспалительных процессах вызванных этим явлением.
Самодеятельность в лечении приведёт к длительному реабилитационному периоду и крайне нежелательным последствиям. Народные средства, приготовленные и использованные в домашних условиях — лишь дополнительный метод на пути к выздоровлению!
Источник
