Нефроптоз правой почки лечение народными средствами
Лечение опущения почки по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».
У женщины обнаружили опущение правой почки. Врачи предложили операцию, но больная обратилась в газету «Вестник ЗОЖ» с вопросом, есть ли другие способы и народные средства, чтобы поднять почку на место.
Отвечает уролог московской «Клиники практической медицины ХХI» И. М. Кравцова
Что такое опущение почки
Повышенная подвижность почки или опущение почки называется нефроптоз, в народе это заболевание часто называют «блуждающей почкой».
Почки зафиксированы у человека в определенном месте с помощью мышечного каркаса и жировой прослойки, но они зафиксированы не намертво, а имеют некоторую «дыхательную» подвижность. В момент вдоха-выдоха они смещаются на 2-3 см – это нормально. Но если смещение больше, почки опускаются в брюшную полость или таз, возникают такие симптомы, как тяжесть, боль в боку, тогда можно ставить диагноз «опущение почки»
Диагностика и симптомы опущения почки
Боль в боку, тяжесть – это симптомы многих заболеваний, человеку трудно догадаться, что у него опущение почки. Как поставить правильный диагноз?
Нефроптоз чаще всего выясняется случайно. Даже на УЗИ трудно заметить, что почка опущена, результаты УЗИ позволяют только заподозрить это заболевание и назначить дополнительные обследования. Чаще всего правильный диагноз дает урография почек.
На какие симптомы опущения почки должен обратить внимание сам больной:
1. При нефроптозе болевой синдром появляется к вечеру. Это происходит потому, что почка в течение дня постепенно опускается вниз, растягивая связочный аппарат и усиливая в нем боль.
2. При многих болезнях, сопровождающихся болью, тяжестью в боку, человек не находит места в любом положении. А при нефроптозе стоит только лечь на спину, особенно опустив изголовье и приподняв таз, как почка становится на место и боль прекращается.
Осложнения нефроптоза
При опущении почки сдавливается мочеточник, нарушается отток мочи, и в застоявшейся моче начинают развиваться бактерии, что приводит к воспалениям.
Опущенная почка растягивает не только связочный аппарат, но сосуды, вызывая ишемическую боль и подъем артериального давления.
Эти два фактора через некоторое время приводят к развитию пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни, гипертонии.
Что делать при опущении почки- народные средства
Принимать обезболивающие препараты бесполезно, они не помогут, только вызовут различные побочные эффекты. Лекарства помогут только при лечении осложнений нефроптоза. Врач обычно назначает канефрон, цистон. А народные средства помогут избежать развития этих осложнений.
Для профилактики осложнений при опущении почки следует принимать настой укропа или петрушки. 2 ст. л. измельченной сухой травы на 2 стакана кипятка – настоять в термосе ночь. Выпить настой в течение дня небольшими порциями. Укроп и петрушка улучшат состояние почек, снизят давление и уменьшат уровень холестерина в крови.
Главное не доводить нефроптоз до осложнений, а тем более до операции
Операцию назначают при плохом оттоке мочи, который приводит к частым пиелонефритам, и консервативное лечение уже не эффективна, боль начинает преследовать человека постоянно и горизонтальное положение уже не спасает.
Если опущение почки только в начальной стадии, то часто бывает достаточно всего лишь подкачать мышцы диафрагмы, чтоб поднять почку на место. Мышцы диафрагмы можно развить используя грудной тип дыхания. Для того, чтобы освоить этот тип дыхания, надо представить себе, что талия находится в плотном корсете и можно дышать только грудью. Потребуется время и терпение, но затем грудное дыхание станет привычным.
Упражнения при опущении почки.
Есть несколько несложных эффективных упражнений для укрепления мышц поясницы и брюшного пресса.
1.Из положения сидя: скручивание верхней половины туловища влево и вправо. Во время этого упражнения диафрагма округляется. Развитые косые мышцы брюшной полости образуют для почке что-то вроде гамака, где она надежно закрепляется.
2. Из положения лежа на спине: вдох – надуть и напрячь живот, задержаться в этом положении, выдох – втянуть живот.
3. Из положения лежа на спине: поднимайте и опускайте таз.
4. Лежа на спине, выполняйте боксерские движения кулаками.
5. Встать на четвереньки, выгибать и прогибать спину, как кошка.
Упражнения эти делать 2-3 раза в день но 10-15 раз.
В лечение опущение почки помогает плавание, движение, ходьба с прямой спиной.
Противопоказаны: поднятие тяжестей резкие наклоны, особенно в правую сторону, т. к. чаще встречается опущение правой почки.
Очень полезен профессиональный массаж для поднятия почки, который должен делать специалист, имеющий опыт в этом деле.
Поможет ли набор веса поставить почку на место?
Есть такое укоренившееся мнение, что если человек наберет немного веса, то почка поднимется на место. Это совершенно не так. Чтобы нарастить 1 см внутреннего жира, надо потолстеть на 15 кг. От этого будет больше вреда для организма, чем пользы для почки.
Другое дело, если опущение почки произошло после резкого похудения. Если человек долго болел, мало ел, был прикован к постели, то мышцы у него слабеют, и жировые слои уменьшаются. В этом случае желательно вернуть себе нормальный вес.
Чаще наоборот – полным пациентам рекомендуют похудеть, чтобы поднять почку на место. Это связано с тем, что тучный человек мало двигается, у него преобладает брюшной тип дыхания вместо брюшного, диафрагма почти не работает, мышцы все больше слабеют. При брюшном дыхании легкие работают не в полную силу, меньше кислорода доставляется к больным почкам.
Бандаж при опущении почки
Бандаж при нефроптозе чаще приносит вред, чем пользу. Если носить его постоянно, все мышцы слабеют и совсем перестают работать. Почки и все внутренние органы уже не могут сами держаться на своих местах. Носите бандаж только в особых случаях, если предстоит тяжелая работа, или упражнения по подкачке мышц.
Кому грозит нефроптоз
1. Женщинам, это связано с беременностью. родами и нарушением гормонального фона.
2. Людям, увлекающимся постоянными диетами
3. Людям, ведущим сидячий образ жизни.
4. Людям, прожившим более 60-70 лет
(Вестник ЗОЖ 2012, №2, стр. 31-33).
Опущение почки – лечение упражнением
17 лет назад женщине был поставлен диагноз «опущение обеих почек». Ей удалось найти информацию, которая помогла вылечить эту болезнь. Вот упражнение, которое ей помогло.
Она ложилась на пол, ноги ставила на ширину плеч, согнув в коленях. Правое колено наклоняло к левой ступе, затем левое колено к правой ступне, задерживаясь на несколько секунд в крайних положениях. Прошло уже много времени, диагностика показывает. что с почками до сих пор полный порядок.
(Вестник ЗОЖ 2014 г., № 23, с. 31).
Как удалось вылечить опущении почки — упражнения
У женщины бывшей спортсменки диагностировали нефроптоз справа. Видимо тренировки дали о себе знать. Симптомы опущения почки были такими: постоянная тупая и изнурительная боль в вертикальном положении, но стоило лечь, приподняв таз, как боль проходила через 2-3 минуты. Делать операцию и носить постоянно бандаж она не хотела, решила поставить почку на место с помощью упражнений.
Делала упражнения каждый день по 10-12 минут. Нужно сделать наклонную плоскость, угол наклона 20-25 градусов. Лечь так, чтоб таз был выше головы. Если поднимается давление под голову подложить подушку. Комплекс упражнений начинается и заканчивается трехминутным неподвижным лежанием на этой плоскости.
Затем надо сделать 10-12 упражнений из этого же положения: поочередное (а затем и одновременное) поднимание ног, велосипед, подтягивание коленей к груди и т. д. Затем сделайте несколько упражнений на боку: махи ногой вперед-назад, подтягивание колена к груди. Поднятие ноги вверх. Выберете упражнения, запишите, и пока не выучите наизусть, делайте последовательно в одном и том же порядке по списку.
Опущение почки удалось вылечить с помощью только этих упражнений!
(Вестник ЗОЖ 2008 г., № 5, с. 24-25).
Отзыв из Вестник ЗОЖ 2007 г., № 3, с. 19:
У женщины дважды случались опущение почки. В обоих случаях поставить почку на место помогли упражнения. Из одеял она скатывала валик высотой 40 см и ложилась на пол на спину, подкладывая валик под ягодицы. В итоге таз был поднят, а голова и ноги на полу. Из этого положения выполняла следующие упражнения:
1. Велосипед – 20-30 раз
2. Ножницы, оторвав ноги от пола на высоту 10-15 см
3. Поочередное подтягивание руками согнутых в коленях ног к груди.
4. Подтягивание к груди одновременно двух ног, согнутых в коленях.
5. Медленно за 6 секунд поднимать ногу вверх и так же медленно опускать. Поменять ноги.
6. Поднять ногу, медленно опустить, но сразу на пол не класть, а держать 10 секунд в вытянутом положении на небольшой высоте от пола.
Эту гимнастику показала читательнице врач из кабинета лечебной физкультуры.
Отзыв из Вестник ЗОЖ 2004 г., № 15, с. 18:
Женщина впервые в жизни решила покосить траву, чтоб заготовить сено для коровы.
С непривычки надорвалась. К концу дня каждый шаг отзывался сильной болью во всем животе, особенно в правом боку.
Фельдшер в селе сразу поставила диагноз: «Опущение правой почки». Порекомендовала простые упражнения, которые помогли. После сна, в кровати, нужно стать на колени, обхватить локти ладонями. Голову положить на руки, спину прогнуть вниз. Стоять в этом положении как можно дольше, сколько сможете терпеть. Появится сильная боль в тех местах, где что-то опущено.
После этого нужно осторожно лечь на больной бок и так же осторожно перевернуться на спину. Вытянуть ноги и руки, расслабиться и полежать до тех пор, пока боль не утихнет.
Затем, не вставая, перевязать как можно туже живот широкой тканевой лентой, начиная делать это снизу вверх. Затем женщина надевала самодельный бандаж, сшитый в виде плавок с широким жестким поясом и застежкой. Все это надо проделать лежа, без резких движений.
Однажды женщина почувствовала, что боль в правом боку прошла, значит, дело пошло на лад. Но живот подтягивала еще 2-3 недели.
С тех пор прошло почти 40 лет. Она несколько раз обследовалась. Мнение специалистов было единодушным — почка встала на место.
Опущение почки – как поставить почку на место руками
У женщины еще в детстве была удалена одна почка. После родов обнаружили опущение оставшейся почки. Ведущий врач-уролог научил поднимать ее. Надо лечь на спину так, чтобы область ниже поясницы находилась выше головы, ноги согнуть в коленях
В таком положении легко нащупать блуждающую почку и мягкими движениями ладони вернуть ее на место. Затем, немного подождав, надо медленно повернуться набок и очень медленно встать. Поднявшись, надеть почечный бандаж.
Женщина бандажом не пользовалась, но научилась поднимать почку даже в вертикальном положении. После этого смогла еще раз родить.
(отзыв из Вестник ЗОЖ 2003 г., № 18, с. 22).
Упражнение «ласточка» помогло вылечить нефроптоз
Женщина много лет мучилась болями неизвестного происхождения, долго обследовалась у хирурга, гинеколога, терапевта, невропатолога, но они отклонений не обнаружили. Через некоторое время все-таки выяснилось, что это опущение почки. Вылечить нефроптоз помогло всего одно простое упражнение, которое она назвала «ласточка».
Надо лечь на живот на пол или на жесткую кровать. Медленно поднять одновременно голову, ноги (вместе) и руки (в стороны) на сколько сможете высоко, и удерживайте положение сколько сможете, как можно дольше. Потом так же медленно вернуться в исходное положение, отдохнуть 2 минуты и повторить еще несколько раз. После этого немного полежать на животе, затем осторожно повернуться на спину. Сначала будут чувствоваться боли в области почки, но со временем они стихнут, а через неделю упражнений совсем прекратятся. (отзыв из Вестник ЗОЖ 2001 г., № 7, с. 19).
Источник
Почка – это тот орган, который обладает подвижностью. Именно она может смещаться. При нормальной работе смещение составляет всего лишь пару сантиметров, но не больше. Нефроптозом, или опущением почки, обычно называют аномальное смещение органа на несколько позвонков при любом движении. Но может опуститься еще и ниже. Реже встречается одновременное опущение сразу обоих органов. Обычно это происходит с правой.
В организме человека почка поддерживается связочным аппаратом, который состоит из оболочки, почечной ножки и ложа. Все это крепится к боковым отделам позвоночника. У людей, которые имеют некоторые проблемы, например, дряблые и слабые мышцы живота либо чрезмерную худобу, естественна поддержка органов сильно нарушается, что приводит к их опущению.
Причины нефроптоза и рецепты народных целителей
- Образование в околопочечной клетчатке гематомы.
- Повреждения связочного аппарата, возникшие в результате травмы, нанесенной в области поясницы либо живота, прыжков или поднятия тяжестей.
- Наследственная предрасположенность.
- Резкое похудение и прочее.
На сегодняшний день собрано огромное количество рецептов и методов природной медицины, которые позволяют снизить болевые ощущения, устранить осложнения и частично вылечить опущение почки. Однако ни одно из народных средств не сможет полностью избавить вас от недуга и вернуть орган на прежнее место.
Семечки подсолнуха, тыквы и семена льна
Возьмите семя льна с шелухой и сбрызните его чистой питьевой водой. После этого посыпьте сахарной пудрой и обжарьте на сухой сковороде. Употребляйте такие семена льна трижды в сутки, тщательно их пережевывая. Если нет семян льна, то их можно заменить семечками подсолнуха или тыквы. Однако перед их приготовлением стоит все семечки очистить.
Кохия веничная и овсяная солома
Можете приготовить настой из кохии веничной. Для этого возьмите ее стеблевую часть и залейте кипятком в пропорции 1 к 3. Укутайте емкость с настоем и поставьте на 12 часов. По истечении этого времени настой процедите и принимайте по столовой ложке между приемами пищи.
Также неплохой вариант для лечения опущенной почки – ванна из отвара овсяной соломы. Возьмите килограмм мелко порезанного либо перемолотого сырья. Поместите в достаточно объемную емкость и залейте 20 литрами чистой воды. Поставьте емкость на слабый огонь и кипятите в течение часа.
Остудите отвар до температуры в 38° и можете принимать сидящую ванну. Проводить процедуру лучше несколько раз в день, затрачивая на нее, как минимум минут 30. Интервал между целебными ваннами должен быть не менее 10 часов. Проводить процедуру следует не ежедневно, а через день. Приготовленный отвар можно использовать несколько раз, подогревая его до нужной вам температуры.
Много полезных рецептов для очищения почек и профилактики почечных заболеваний вы найдете в статье «Профилактика болезней почек лучше, чем их лечение.»
Луковая шелуха, мед, сливочное масло, яйца и кофе
Из луковой шелухи можно приготовить целебный настой. Для этого возьмите шелуху лука и тщательно перетрите ее ладонями. Залейте стаканом кипятка три чайные ложки сырья. Дайте постоять минут 30 и процедите. Принимайте по чайной ложке настоя 4 раза в сутки.
Это достаточно полезное и вкусное народное средство от опущенной почки. Для его приготовления возьмите 100 грамм меда, добавьте в него столовую ложку сливочного масла и столовую ложку миндального либо желудевого кофе. Все тщательно перемешайте, а затем добавьте 4 желтка. Лучше использовать яйца от домашних кур. Еще раз перемешайте и употребляйте по несколько чайных ложек перед приемом пищи.
Топинамбур
Если вы страдаете нефроптозом, то летом запаситесь листьями и цветами топинамбура. Возьмите три столовых ложек сырья и залейте их литром кипятка. Дайте средству постоять минут 30.
Наберите теплой воды в широкий таз. Добавьте туда отвар из топинамбура и принимайте в течение 15 минут сидящую ванну. При этом температура раствора не должна превышать 38°. Если у вас нет топинамбура, то вы можете заменить его полевым хвощом.
Упражнения при опущении почки
При опущении почки весьма эффективны не только отвары и ванны, но и гимнастические упражнения. Выполнять их нужно ежедневно. Упражнения позволяют укрепить мышцы спины и живота.
- Лягте на живот и вытяните руки ладонями вниз, а затем отведите их в разные стороны. Ноги держите прямыми и вместе. Одновременно оторвите от плоскости пола ноги, руки, голову и плечи так высоко, как только сможете. Постарайтесь продержаться несколько секунд в таком положении. После этого плавно возвратитесь в исходное положение. За одно упражнение следует выполнить от 10 до 15 подходов.
- Лягте на твердую поверхность на спину. Руки положите ладонями вниз вдоль тела. Не сгибая, поочередно подымите ноги. Выполните по 10 подходов для каждой ноги.
- Не меняя исходного положения, подогните ноги в коленях обе одновременно и постарайтесь притянуть их к животу. Выполните 10 подходов.
Для того чтобы полностью избавиться от нефроптоза, лучше начать не народных средств, а с обращения к врачу за консультацией. Он сможет выстроить эффективную систему терапии. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к непоправимым последствиям.
Загрузка…
Источник
Для почки свойственна подвижность. У здорового человека этот орган может незначительно опускаться и такое положение не принято считать аномальным. Однако смещение почки вниз при физической активности на расстояние, равное 2 позвонкам и больше, нормой не является. Данная патология в медицинском мире называется нефроптозом, а в народе — опущением почек. Лечение нефроптоза проводится консервативными и оперативными методами. Для большей эффективности традиционную терапию можно сочетать с лечением народными средствами, предварительно поговорив о возможности такого совмещения со своим лечащим врачом.
Традиционные методы лечения при нефроптозе
Нефроптоз может начаться у больного в результате резкого снижения массы тела, поднятия тяжестей, травм поясницы и живота. Очень редко заболевание охватывает сразу 2 почки. Обычно оно развивается с правой стороны. Нефроптоз не лечится медицинскими препаратами. Сутью консервативного лечения является не устранение опущения, а предупреждение осложнений, которые может вызвать патология. Консервативное лечение опущения почек заключается в ношении специального поддерживающего бандажа для предотвращения дальнейшего прогрессирования болезни. Полезны людям, страдающим этим недугом, специальные гимнастические упражнения, направленные на укрепление мышц брюшной полости. Рекомендована при опущении почек йога. Однако занятия нужно проводить под контролем опытного инструктора. При возникновении болей больному прописывают спазмолитические и болеутоляющие препараты.
Если причиной опущения почек стало резкое похудение, тогда больному рекомендуют усиленное питания для восстановления потерянного веса. По мере увеличения массы тела в околопочечной капсуле начнет накапливаться жир, который ограничит подвижность почки. Спать человеку, у которого диагностировали нефроптоз, следует со слегка приподнятыми ногами. При опущении почек необходимо изменить свой образ жизни. Больному нельзя много ходить, заниматься интенсивными спортивными тренировками, поднимать тяжелые вещи, трястись в транспорте.
Оперативное вмешательство при опущении почек
При нефроптозе операция назначается только в тех случаях, когда на фоне развития недуга у больного развились осложнения в виде хронического пиелонефрита, гидронефроза, ортостатической гипертензии, нарушений функций почки, внутренних кровотечений. Если нефроптоз сопровождается у больного сильными болями, мешающими ему вести нормальный образ жизни, тогда ему тоже рекомендуется операция. При воспалительных процессах в почках, сопутствующих недугу, человеку перед оперативным вмешательством назначается курс антибиотикотерапии.
Операция при нефроптозе делается для того, чтобы закрепить почку в ее естественном состоянии. На протяжении нескольких дней после хирургического вмешательства больному необходим постельный режим с поднятыми вверх ногами. Для профилактики послеоперативных осложнений ему назначают противовоспалительную терапию. Некоторое время после операции врачи запрещают пациентам сильно тужиться во время опорожнения кишечника. Выздоровление при хирургическом лечении нефроптоза наступает практически во всех случаях.
Как лечить нефроптоз народными средствами? Этот вопрос возникает у большинства людей, которым пришлось столкнуться с этим заболеванием. Нетрадиционные способы лечения недуга, как и консервативная терапия, способны лишь усмирить болевые ощущения, остановить дальнейшее опущение почки и предотвратить осложнения, однако вернуть орган на место они не в состоянии. Лечение народными методами может быть применено исключительно на начальных стадиях заболевания и только под контролем квалифицированного уролога. Когда нефроптоз находится в запущенном состоянии и больному рекомендовано оперативное вмешательство, пытаться улучшить свое самочувствие с помощью методов народной медицины ни в коем случае нельзя. Самолечение при нефроптозе недопустимо: если человеку положена операция, искать ей альтернативу не стоит.
Рецепты народной медицины
О лечении почек подробно рассказано в видео:
Нефроптоз почек с давних времен лечится целебными травами и продуктами. Чтобы лечение народными средствами принесло больному существенное облегчение, ему следует четко придерживаться графика их приема и как можно больше времени находиться в состоянии покоя.
- Народные целители рекомендуют при опущении почек есть семена льна. Для приготовления лечебного снадобья понадобятся семена вместе с шелухой. Горсть семян нужно слегка смочить в чистой воде, присыпать сахарной пудрой и слегка обжарить на сковороде с сухим дном. Полученное лекарственное средство больному следует употреблять небольшими порциями 3-4 раза в день. Такие зерна получатся твердыми, поэтому их нужно как следует пережевывать. Если нет семян льна, их можно заменить очищенными семечками тыквы или подсолнуха и точно таким же образом обжарить на сковородке.
- Для лечения опущения почки можно использовать настой стеблей кохии венечной. Прежде чем готовить лекарство, растение нужно измельчить. 2 столовые ложки полученного сырья помещают на дно термоса, заливают 300 мл кипятка и оставляют настаиваться на 12 часов (лучше всего на ночь). Когда лечебное средство настоится, его процеживают через сито и переливают в стеклянную тару. Пить настой кохии нужно трижды в день по 50 мл за 1 час до еды.
- Лечат нефроптоз настоем спорыша (горца птичьего): 3 столовые ложки высушенного растения заливают 300 мл кипятка, накрывают и настаивают 1 час. Процеженный настой пьют по 100 мл за полчаса до приема пищи 3 раза в сутки.
- При лечении нефроптоза народными средствами очень хорошо использовать измельченную шелуху от лука. 3 чайные ложки шелухи залить 400 мл кипятка и через полчаса процедить. Настой принимают по 1 столовой ложке до 4 раз в день независимо от приема пищи.
- Людям, страдающим опущением почек, станет полезен топинамбур (земляная груша). Настой этого корнеплода используется для приготовления ванн. 3 столовых ложки измельченных цветов и листьев топинамбура заливают 1 л кипятка, настаивают полчаса и пропускают через сито. В ванну набирают теплую воду и разводят в ней приготовленный раствор. Важно следить за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С. Сидячую ванну с добавлением настоя топинамбура нужно принимать около 15 мин. Процедуру рекомендуется принимать ежедневно перед сном.
- Целебные ванны можно делать из овсяной соломы. На 1 процедуру понадобится около 1 кг измельченной соломы. Сырье помещают в большую кастрюлю, заливают 20 л чистой воды, доводят до кипения и проваривают на небольшом огне около часа. Отвар нужно процедить, остудить до температуры 38°С и вылить в ванну. Принимают овсяные ванны дважды в день с интервалом в 10 часов. Процедуры повторяют через день. Разрешается один и тот же отвар овса использовать несколько раз, не забывая его подогревать до необходимой температуры.
- При нефроптозе полезны любые орехи. Чтобы улучшить общее состояние и избежать осложнений, больному нужно ежедневно съедать по горсточке орехов.
- Предотвратить дальнейшее развитие болезни поможет целебное снадобье, приготовленное из 100 г натурального меда, 4 желтков куриных яиц (очень важно, чтобы яйца были свежими и домашними), 1 столовой ложки сливочного масла и 1 столовой ложки кофе из желудей или миндаля. Подготовленные компоненты тщательно перемешивают в стеклянной посуде. Полученное лекарство едят по 2 чайные ложки трижды в день сразу после еды. Хранят целебное средство в холодильнике.
Нефроптоз — очень серьезное заболевание, которое требует незамедлительной помощи уролога. Лечение народными средствами принесет положительный эффект только в том случае, если больной будет проводить его под контролем врача. Специалист сможет откорректировать окончательную дозировку лекарств, приготовленных по народным рецептам, и определить продолжительность такой терапии. Применять нетрадиционные методы лечения целесообразней всего вместе с ношением поддерживающего бандажа и восстановительной гимнастикой.
Источник
