Народные средства при лечении наружного эпикондилита
Локтевой сустав является одним из наиболее подвижных в человеческом теле. То есть он может ежедневно испытывать колоссальную нагрузку. В некоторых случаях она может привести к возникновению воспаления в сочленении.
Поэтому при первом же ощущении дискомфорта нужно начинать лечение.
Что представляет собой патология
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Эпикондилит локтевого сустава – это серьезное воспаление, которое затрагивает мышцы, крепящиеся к костям предплечья. Постепенно патологический процесс может распространяться далее, поэтому желательно начинать лечение как можно быстрее.
Локтевой эпикондилит обычно имеет следующие симптомы: сильная боль в пораженном локте, а также чувство скованности при движении. Причиной развития заболевания является травма, постоянная чрезмерная нагрузка. Особенно часто болезнь возникает у спортсменов: гольфистов, теннисистов.
Лечение эпикондилита локтевого сустава производится по такому плану: для начала следует устранить боль, снять воспалительный процесс, восстановить нормальную подвижность локтя, а также обеспечить ему максимальное количество покоя до полного выздоровления.
Важно! Лечить эпикондилит, который развивается внутри локтевого сустава, можно в домашних условиях с использованием народных средств. Однако это совсем не значит, что к врачу обращаться не следует. Ведь пациент не может поставить себе точный диагноз самостоятельно.
Разновидности заболевания
Классифицировать эпикондилит можно так:
- Латеральный. Причиной его возникновения является длительное сгибание и разгибание локтя. Чаще встречается у людей в возрасте 30-50 лет. Латеральный эпикондилит имеет такие симптомы: сильная боль при движении сустава, его патологическая подвижность или существенная скованность, наличие воспаления. Лечение народными средствами в этом случае предусматривает использование масла из лаврового листа, компрессы из отвара конского щавеля, а также ванны с морской солью с добавлением сосновых шишек.
- Медиальный эпикондилит локтевого сустава. Такая форма патологии возникает вследствие постоянного функционирования предплечья. Симптомы этой формы практически идентичны предыдущей: воспалительный процесс, сильный болевой синдром даже при самом малом движении рукой.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
В любом случае лечение можно производить в домашних условиях. Причем пользоваться можно народными средствами. Но перед этим следует посетить врача, который к терапии может добавить еще и медикаментозные препараты.
Какие противопоказания к применению народных средств существуют? Чтобы устранить эпикондилит локтевого сустава, чаще всего хватает народных средств. Однако, использовать их можно не всегда. Существуют такие противопоказания к их применению:
- Прогревающие компрессы нельзя накладывать в период обострения болезни.
- Если у пациента присутствует аллергическая реакция на какой-либо компонент в отваре, то его следует исключить из рецепта или же полностью отказаться от такого средства.
- Осторожность надо соблюдать и при использовании спиртовых настоек.
Лечение нужно производить с соблюдением всех правил по изготовлению и применению народных средств.
Эффективные рецепты
Если человек почувствовал малейшие симптомы эпикондилита локтевого сустава, ему нужно срочно проконсультироваться у доктора. Лечение народными средствами при многих болезнях суставов часто дает положительный эффект, поэтому следует рассмотреть самые полезные рецепты, которые могут действительно помочь:
- мазь из корней и листьев окопника. Эти части растения берутся в равных пропорциях. Понадобится еще растительное масло (можно подсолнечное) и жидкий мед. В небольшой ступке нужно растереть корни и листья травы, при этом следует постепенно вливать в эту смесь мед и масло. Делать это надо до тех пор, пока смесь не превратится в однородную массу. Приготовленное средство наносится на чистую марлю и прикладывается к пораженному месту. Для большего эффекта желательно обвязать локтевой сустав теплым платком. Компресс придется держать сутки. Лечение народными средствами не навредит только при соблюдении всех правил приготовления состава;
- голубая глина. Порошок необходимо в одинаковых пропорциях смешать с кипятком. После того как температура смеси станет терпимой для кожи, ее необходимо выложить на кусок ткани и приложить к локтю. Не следует думать, что слишком горячий компресс будет полезен и эффективен. В некоторых случаях он может навредить. Для хорошего эффекта пораженный локтевой сустав следует обвязать платком. Держится компресс на руке до полного остывания. Проводить процедуру нужно дважды в день на протяжении недели;
- лечение боли можно осуществлять при помощи лаврового масла. Для его приготовления необходимо 4 ст. л. сухого сырья хорошо изломать и залить стаканом подсолнечного масла. Смесь необходимо настаивать не менее недели, после чего он просто втирается в больное локтевое сочленение;
- зеленый чай. Лечение эпикондилита этим народным средством проводится в стадии обострения, когда болевой синдром является максимально сильным. Зеленый чай должен быть крупнолистовой. Необходимо заварить крепкий напиток в количестве 1 стакана. Жидкость процеживается, разливается по специальным формочкам для кубиков льда и ставится в морозилку. Лечение очень простое: этот лед следует прикладывать к месту поражения до полного таяния;
- эпикондилит можно лечить при помощи компрессов из настойки конского щавеля. Для его приготовления необходимо заполнить литровую банку сырьем, которое заливается водкой. Настаивать смесь нужно не меньше недели. Использовать такое средство достаточно просто: нужно намочить в настойке кусочек ткани и приложить его к больному сочленению. Если водка имеет слишком высокий градус или кожа пациента является очень чувствительной, то состав следует немного развести водой;
- эпикондилит внутри локтевого сустава можно лечить и при помощи солевых ванн. Для этого нужно литром воды залить столовую ложку морской соли. Когда вода немного нагрелась, в жидкость опустить локоть. Время выполнения процедуры составляет 30 минут. Сустав после ванночки желательно укутать теплым платком.
Вот и все особенности народного лечения эпикондилита локтевого сустава. Будьте здоровы!
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях возможно после разрешения врача-специалиста. Болезнь представляет опасность своими осложнениями, хронической формой течения и требует своевременной медицинской помощи.
Компрессы
Часто можно услышать, что народные средства, использованные для лечения той или иной болезни, помогают избавиться от заболевания наравне с лекарствами. Это не совсем так. Народные средства могут быть использованы как вспомогательный метод лечения. Предлагаем несколько таких домашних рецептов, которые рекомендуем использовать как эффективное лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами.
Компрессы делятся на холодные и теплые (согревающие). Назначаются и применяют их при соответствующих показаниях. Холодные компрессы представляют собой кусочки льда, засыпанные в пластиковую бутылку. Такой компресс прикладывают к месту поражения (в нашем случае – локоть) и окутывают полотенцем. При получении травмы в первые несколько часов холодный компресс прикладывается регулярно через каждые 15–20 минут. Далее лечить больного необходимо только сухими теплыми согреваниями. Это может быть укутывание пледом, одеялом, теплыми шерстяными носками.
Компресс с зеленым чаем
Для приготовления холодного компресса из зеленого чая понадобиться 1 ч. л. зеленого чая и 1 стакан кипятка. Заливаем листья водой, закрываем крышкой и настаиваем до остывания. Полученный отвар (можно не процеживать) перелить в пластиковую бутылку или залить им формочки для льда и поместить в морозилку.
Компресс с использованием конского щавеля
Если врач рекомендует проводить лечение эпикондилита народными средствами, то советуем воспользоваться данным рецептом.
Ингредиенты: корни конского щавеля, 0,5 л водки, сухая литровая банка. Приготовление: заполните банку корнями щавеля, до краев залейте водкой, а затем плотно закройте крышкой. Поставьте настаиваться в темное место на 10 суток. Смачивая марлю настоем, прикладывайте к больному суставу на ночь, предварительно укутав теплым одеялом.
Чесночный компресс
Для компресса потребуется чесночный сок. Для этого дольки чеснока натираются на мелкой терке или выдавливаются через чесночницу. Соберите кашицу чеснока в марлю и выдавите сок. Смешайте сок с оливковым маслом в пропорции 1:1. Пропитайте марлю полученной смесью и приложите на локоть, забинтовав его. Компресс снять через 20–30 минут.
Видео «Лечение эпикондилита локтевого сустава»
Из этого видео вы узнаете, что такое эпикондилит локтевого сустава и как его лечить.
Мази и обертывания
Применение различных мазей и обертываний направлено на уменьшение болевого синдрома, отека и воспаления, а также помогает вылечить заболевание в более короткие сроки. Готовятся они довольно просто из доступных ингредиентов, но при этом оказывают хороший эффект не только при эпикондилите, но и при артритах любой этиологии.
Предлагаем одну из простых и эффективных мазей на основе мумие. Возьмите 100 г натурального жидкого меда и растворите в нем 5 г мумие. Полученной смесью смазывайте поврежденный сустав несколько раз в день.
Крапивные растирания
Это самый простой рецепт. Соберите свежие молодые листья крапивы, обдайте их кипятком для размягчения. Растирайте листьями больной локоть. Такие растирания противопоказаны в случае появления аллергической реакции.
При возникновении первых симптомов аллергии следует немедленно прекратить процедуру, смыть приготовленный раствор и обратиться за медицинской помощью.
Глиняные обертывания
Очень эффективное средство для создания теплого компресса. Теплая глина остывая отдает тепло постепенно, согревая глубокие ткани локтевого сустава.
Замешиваем в глубокой посуде голубую глину, постепенно, тонкой струйкой добавляя кипяток. Доводим глину до состояния пластилина, даем остыть до приемлемой температуры и облепляем весь сустав, сверху укутываем теплым платком.
Мазь из окопника
Сначала приготовим основу для мази. 200 г сала нужно растопить на водяной бане и процедить. Приготовленный жир и есть основа. 100 г свежих корней окопника мелем на мясорубке и начинаем смешивать с теплым жиром до тех пор, пока смесь не остынет. Мазь готова, хранить ее следует в холодильнике.
Перед процедурой небольшое количество мази следует подогреть, пропитать ею чистую ткань, приложить на локоть. Далее следуют слои компресса: компрессная бумага/целлофан, вата. Фиксируем компресс бинтом и утепляем. Повязку можно оставить на целый день.
Мазь с винным спиртом
Эту мазь можно приготовить в домашних условиях, только потребуется соблюдать осторожность при поджигании спирта. Полпачки сливочного масла поставьте на водяную баню, дождитесь его полного растворения. Когда масло закипит, выключайте огонь и добавьте в кастрюлю 100 г винного спирта и подожгите данную смесь.
Остужаем приготовленную смесь и мазь готова. Хранить ее следует в холодильнике. Мазать локоть приготовленной смесью следует 2–3 раза в день, утеплив его. Мазь предназначена только для наружного употребления.
Лавровое масло
Лавровые листья незаменимое противовоспалительное средство, вдобавок обладают антисептическими свойствами. Лавровое масло можно приобрести в магазине, а можно приготовить дома. В стакан с подсолнечным маслом добавьте 4 ч. л. толченных в крошку лавровых листьев. Перемешайте и поставьте в темное место на 7 дней настояться.
Протирайте больные суставы настойкой несколько раз в день.
Ванночки с добавлением березовых листьев
Издавна народная медицина использовала листья березы как противовоспалительное средство при лечении различных заболеваний. Небольшое количество молодых березовых листьев (1 стакан) залейте водой и варите на маленьком огне 5 минут. Пока листья варятся, приготовьте удобную керамическую или пластмассовую посуду. Вылейте готовый отвар в приготовленную тару, остудите до приятной теплой температуры и опустите туда руку так, чтобы локтевой сустав был весь погружен в воду.
Процедура длится до остывания. Отвар пригоден для повторного применения, останется лишь подогреть его до нужной температуры. Такую ванночку можно применять 3–4 раза в сутки.
Стоит отметить, что при получении травмы сустава, сопровождающейся повреждением кожных покровов, рану следует обработать перекисью водорода. Применение средств народной медицины возможно только после полной регенерации кожного покрова.
Источник
- 20 Августа, 2018
- Методы лечения
- Мария Иванова
Локтевой сустав у человека каждый день принимает на себя большое количество нагрузок. Именно по этой причине у человека часто возникают такие заболевания, как эпикондилит. Как правило, болезнь такого типа выявляется у людей, профессионально занимающихся спортом и у тех, чья работа отличается повышенными нагрузками на организм. При появлении симптомов заболевания важно своевременно пойти на прием к врачу. Часто применяют в качестве дополнительного лечения эпикондилита локтевого сустава народные средства и мази.
Особенности заболевания
Эпикондилит локтевого сустава – заболевание, при котором у человека активно развиваются дегенеративные и воспалительные процессы на указанном участке. Такое заболевание представляет собой воспалительный процесс в области надмыщелка и прилегающих к нему сухожилий.
Код заболевания по МКБ-10:
- М77.0 – медиальный эпикондилит.
- М77.1 – латеральный эпикондилит.
Распространенные симптомы
Перед началом лечения эпинкодилита локтевого сустава народными средствами важно определить его разновидность. Заболевание отличается следующими формами:
- Внутренний либо медиальный. В этом случае вся нагрузка приходится на мышцы, которые несут ответственность за сгибание и разгибание конечности. Такой тип заболевания распространен среди пациентов и считается довольно серьезным нарушением функционирования опорно-двигательной системы.
- Латеральный либо наружный. Для такого типа заболевание характерно поражение мышечной ткани на участке предплечья. Это заболевание также называют «локтем теннисиста», так как оно чаще всего появляется у спортсменов.
Симптомы поражения
Клиническая картина заболевания включает в себя следующие неприятные симптомы:
- болевой синдром в области локтя;
- отек и краснота больного участка;
- болевой синдром при касании к боковому надмыщелку локтя;
- сильная ослабленность мышц;
- острая боль во время вращения рукой.
При появлении перечисленных признаков заболевания важно сразу же начать лечение. Чем лечить заболевание, подробно расскажет лечащий специалист после проведения осмотра пациента. Но при несерьезном поражении в большинстве случаев для устранения заболевания хватает использования народных средств.
Цели лечения
Как проводится лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами и рецептами? Чтобы устранить поражение локтевого сустава, следует применять комплексную терапию. Лечение будет подбираться индивидуально для каждого отдельного случая. Все зависит от степени развития заболевания, выраженности болевого синдрома, наличия аномалии в области сухожилий и надмыщелков, а также профессиональной деятельности человека.
Основными целями лечения эпикондилита локтевого сустава народными средствами являются:
- устранение боли в области локтя;
- восстановление нормальной подвижности больной руки;
- улучшение процесса кровообращения и метаболизма, что помогает ускорить процесс восстановления;
- защита от возможного развития вторичных изменений на участке поражения.
Для начала важно обеспечить фиксацию больного локтя в месте сустава.
Для этого следует уменьшить амплитуду движений, которые приводят к болевому синдрому, и на время отказаться от работы, если она каким-то образом влияет на состояние сустава.
Если такие лечебные меры не дали никакого эффекта, то важно провести специальную иммобилизацию больной конечности.
Снижение нагрузки
Чтобы снизить нагрузку двигательной активности на больном участке, можно воспользоваться различными ортопедическими средствами:
- тугая эластичная повязка;
- косыночная повязка;
- ортез на локтевой сустав, который помогает обеспечить хорошую фиксацию в определенном положении;
- бандаж при поражении локтевого сустава – его можно создать из специального эластичного бинта либо приобрести для этого отдельное приспособление.
Чтобы восстановить состояние больного сустава, иммобилизация продолжается на протяжении 7–10 дней. После этого больной сможет перейти на выполнение легких физических нагрузок и комплекса лечебных упражнений.
Аппликации для устранения болезни
При лечении эпикондилита народными средствами хорошего эффекта можно добиться от использования примочек, аппликаций и компрессов.
Для остановки процесса развития воспаления и устранения болевого синдрома, хорошо подойдет аппликация из гречишного меда. Для приготовления средства 2-3 столовые ложки продукта пчеловодства нагревают на паровой бане, а после смазывают им руку в области от запястья до предплечья.
После этого руку следует обернуть повязкой из натуральных материалов либо установить специальный бандаж. Компресс следует держать на руке на протяжении 12 часов, после снять и помыть руку водой. Мед несет противовоспалительное действие, но для достижения наилучшего эффекта, важно провести 3-4 процедуры.
Компрессы с уксусом
Устранить эпикондилит лечением народными средствами можно довольно быстро, если воспользоваться компрессом на основе уксуса. Для приготовления берут 1 столовую ложку кислоты и перемешивают с ½ стакана воды. В растворе следует смочить бинт и приложить его к больному участке тела, надев сверху бандаж. Такая аппликация помогает в быстрые сроки устранить болевые ощущения и восстановить больные ткани.
Распространенным и эффективным компрессом считается средство на основе хозяйственного мыла и лука. Такое средство помогает избавиться от хронической формы заболевания. Для приготовления средства 1 луковицу и ¼ бруска мыла натирают на терке. Полученная кашица ставится на паровую баню. Далее готовое средство наносится на больной локтевой сустав. Сверху состав важно зафиксировать повязкой. Продолжать удерживать компресс нужно на протяжении 1-2 часов.
Распространенные методы лечения народными средствами
Лечение народными средствами болезни локтевого сустава эпикондилита:
- Из листков одуванчика. Такой способ можно применять в летнее время. Для этого свежие одуванчики необходимо отбить кухонным молотком, чтобы появился сок, далее приложить к больному участку тела. Сверху наложить марлевую повязку и закрепить специальным бандажом. Процедуру следует проводить вечером перед отходом ко сну.
- Применение конского щавеля. Для приготовления средства в стеклянную банку емкостью 1 литр насыпать сырье. Залить 500 мл спирта и поставить в сухое и темное место. По прошествии 10 дней достать готовую настойку, смачивать в ней бинт и накладывать на больной участок тела.
- Смесь на основе голубой глины. Такой компресс лучше всего подойдет для устранения воспаления. Для этого берут 200 граммов порошка и заливают 250 мл кипятка, выкладывают готовую смесь на бинт. Полученное средство накладывается на больной сустав, а сверху обвязывается теплым шарфом. По прошествии тридцати минут аппликацию следует поменять на новую. Процедура повторяется три раза в сутки в течение 7 дней.
- Примочка из чеснока. Для ее приготовления 4 зубчика чеснока пропускают через мясорубку, перемешивают с 2 столовыми ложками оливкового масла. Больной локтевой сустав следует обработать кремом жирной консистенции, после положить на локоть готовое средство и обмотать пищевой пленкой. Продолжительность процедуры – полчаса. Лечение продолжается в течение двух недель.
Отзывы о применении этих средств позволяют надеяться на их эффективность. Еще больший эффект принесет совмещение домашних методов лечения с медикаментами, прописанными врачом.
Применение компресса с пчелином воском
Чтобы провести лечение наружного эпикондилита локтевого сустава народными средствами, следует вместе с лечебными отварами применять масляной компресс из пчелиного воска и окопника. Листки культуры и корни прибавляют в горячее оливковое масло, все тщательно перемешивается. После средство снимается с огня и оставляется настаиваться в теплом месте. Пчелиный воск измельчается в блендере и перемещается в ту же кастрюлю. Полученную массу ставят в холодильник на один день. По прошествии определенного времени состав следует прикладывать к больному участку, фиксируя бинтом.
Также хорошего эффекта при лечении эпикондилита народными средствами можно добиться, если приготовить компресс из пчелиного клея. Для этого нужно взять 75 мл молока, нагреть до температуры 60 градусов Цельсия и прибавить к нему прополис. В полученной смеси обмакивается салфетка и прикладывается к пораженному участку тела. Держать средство следует на протяжении двух часов. Проводить такие аппликации следует несколько раз в сутки в течение месяца.
Холодные компрессы
В летнее время часто ставят на больной сустав холодные компрессы. Для его приготовления берут 1 столовую ложку крупнолистного зеленого чая и заливают 250 мл горячей воды. Следует дождаться, пока средство остынет до комнатной температуры. После готовый настой процеживается и разливается по отдельным целлофановым пакетом, ставится в морозилку. После застывания холодная масса прикладывается к больному локтю и фиксируется бинтом. Время лечения продолжается в течение 3 дней.
Применение мазей
Рецепты приготовления народных средств при лечении эпикондилита локтевого сустава:
- Хорошего эффекта можно добиться от геля на основе горчицы. Для этого берут 2 столовые ложки порошка горчицы и смешивают с камфорным маслом, в смесь прибавляют куриное яйцо и 1 ч. л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до получения однородной консистенции. Смесь наносится на больной изгиб локтя. Сверху следует наложить специальный бандаж и обмотать его пищевой пленкой. По прошествии 3 часов мазь смывается теплой водой и дезинфицирующим мылом.
- Чтобы избавиться от «теннисного локтя», следует воспользоваться гелем с донником. Сухое сырье перемешивают с жиром нутрии. Ингредиенты варятся на паровой бане на протяжении часа. После смесь необходимо охладить и применять для втирания в больной сустав.
- Также часто используют мази из лавровых листьев. Сырье измельчается до консистенции порошка (должно получиться около 6 чайных ложек). К порошку прибавляют 4 столовые ложки сливочного масла. Полученную смесь можно втирать в поверхность больного локтя массажными движениями. Средство удерживается в течение 30–45 минут, а после смывается простой водой.
- Медиальный эпикондилит рекомендовано лечить мазью из винного спирта. Для этого берут сливочное масло, помещают в кастрюлю и ставят на огонь до закипания. После в смесь вливают 100 граммов вина. Массу следует поджечь, а после оставить остывать до комнатной температуры. После этого готовым средством можно обрабатывать больные участки тела несколько раз в день. Перед сном локоть следует оборачивать в шерстяной шарф.
При применении народных средств для лечения заболевания следует в обязательном порядке быть осторожными, чтобы случайно не повредить суставам.
Другие народные методики лечения
Чтобы забыть о больном локте, можно воспользоваться крапивой. Такая культура помогает устранить болевой синдром и облегчить общее состояние человека. Свежие листки крапивы следует залить горячей водой и прикладывать к больному участку тела на 5–10 минут.
Лечение народными средствами латерального эпикондилита локтевого сустава можно проводить ванночками из березовых листков. Свежие листки необходимо залить 250 мл горячей жидкости и поставить на огонь. После того как смесь закипит, в нее следует прибавить морскую соль. Далее отвар процеживается, но листки из него не выбрасываются. Раствор следует поместить в таз и опустить в него больной локоть. Проводить лечение таким методом следует до того времени, пока вода полностью не остынет. После к больному локтю следует приложить листки березы, обмотать руку пищевой пленкой.
Также к суставу можно прикладывать отвар цветков ромашки и бузины в пропорции один к одному. Ингредиенты заливаются 200 мл горячей воды, настаиваются на протяжении нескольких часов. Далее смачивают в средстве бинт и накладывают его на больной участок. Примочки продолжают удерживать в течение часа, после снимают.
Травяные подушки
Хорошо помогают при подавлении воспаления специальные травяные подушки. Для этого берется небольшой косметической мешок из льняной ткани, наполняется вишневыми листками, ромашковыми соцветиями, донником и побегами сосны. Подушка замачивается в горячей воде и варится в течение 30 минут, после сразу же прикладывается к больному участку. Процедура повторяется 4-5 раз в день до устранения болевого синдрома и неприятной симптоматики.
Перед использованием любого народного средства важно провести консультацию у врача, чтобы избежать возможных осложнений. Отзывы о лечении эпикондилита локтевого сустава народными средствами в основном положительны.
Источник
