Народные средства лечения логоневроза

Ситуация такова, что нам, врачам разных специальностей, приходится уделять немало времени и внимания вопросу самолечения различными методами народной терапии. Сейчас это важный аспект санитарно-просветительной работы с населением, значимость которого сложно приуменьшить. В психиатрии одной из важных проблем является лечение заикания у детей народными средствами в домашних условиях.
О самолечении неврологических, психических и других заболеваний
Пациент, решивший заняться самолечением (препаратами или народными средствами, – не суть важно) неосознанно берет на себя ответственность за возможные результаты. Он не может достоверно знать природу, характер и степень заболевания, а попытки лечения «вслепую» редко заканчиваются благополучно. К сожалению, часто получается так, что человек хочет отказаться от этой ответственности, и это дань казуистике.
Он приходит к врачу тогда, когда заболевание развилось до самых тяжелых стадий, просит врача вылечить его и, таким образом, находит виновника происходящего. Врач не может излечить заболевание, – значит, виноват врач, но, ни в коем случае, не проведенное «лечение». Такое «лечение» зачастую является малоэффективным и небезопасным.
Знайте: любые заболевания требуют полного, безотлагательного и грамотного лечения в силу опасных последствий и осложнений. Более всего это касается детей, особенно, если речь идет о неврологических и психических заболеваниях. Давайте рассмотрим плюсы и минусы самостоятельного лечения заикания у детей в домашних условиях. Имеет ли это смысл?
Почему заикание – это проблема?
С заиканием сталкивались, наверное, все. Это расстройство появляется, как правило, еще в детстве. Если заикание у ребенка не получает должного лечения сразу, то избавиться от него впоследствии очень сложно.
Не важно, что послужило причиной развития заикания у ребенка, – сильный стресс, излишняя «говорливость» в период обучения речи, впечатлительность, нервозность, или что-либо еще. Все эти варианты хорошо поддаются коррекции, если подходить к этому вопросу профессионально.
А если ситуация – обратная, и «лечили» ребенка согласно популярной литературе в сети или советам знакомых? Верно, заболевание будет прогрессировать, укоренится в развивающейся психике ребенка, и, возможно, останется там навсегда.
Лечение заикания у детей народными средствами
Я надеюсь, что вы не хотите такого исхода, если вас интересует этот вопрос. Давайте сейчас вместе рассмотрим, что понимается под «лечением» заикания у детей народными средствами, и какой в этом смысл. Здесь будут представлены самые популярные растения и прочие продукты, которые наиболее часто рекомендуются для лечения заикания у детей.
Сок крапивы
Информацию о пользе крапивы (сока или отвара) в лечении нейропсихических расстройств вы можете найти в самых разнообразных источниках. Некоторые авторы всерьез рекомендуют использовать это растение для лечения заикания у детей в домашних условиях, не указывая, каким же именно образом крапива должна помочь ребёнку в такой ситуации. Быть может, своим мочегонным или слабительным эффектом? Маловероятно.
Есть мнение о том, что активные вещества, содержащиеся в соке крапивы, обладают противосудорожным эффектом. Это крайне сомнительно, поскольку они практически не попадают в мозг (что обязательно для противосудорожных средств). То есть, воздействие крапивы на нервную систему минимально, и, разумеется, его недостаточно для серьезных результатов. Вряд ли заикание, которое имеет психосоциальную природу, уменьшится под действием вещества, не проникающего в мозг.
В данном случае для ребенка полезным может оказаться только одно свойство этого растения – общетонизирующий эффект. В целом это тоже, конечно, из разряда фантастики, однако прочие свойства в лечении заикания еще бесполезнее.
Отвар ясенца белого
Ясенец – самое популярное средство для лечения заикания у детей в домашних условиях. Тематические ресурсы советуют это растение всем без разбора, – и детям, и взрослым, не акцентируя внимание ни на возрасте больного, ни на степени расстройства, ни на его характере. Рекомендуют делать крепкий отвар растения, смешивая его с различными травами. При этом инструкция по применению имеет некоторые особенности: отвар нужно держать во рту несколько минут, а потом выплюнуть, не глотая.
Даже если вы сможете уговорить впечатлительного, подверженного стрессам ребенка (заикание не появляется беспричинно!) держать во рту горький, неприятный отвар, результат вас не порадует. Хорошо, если обойдется без негативных последствий, и никаких изменений не будет вовсе. Но может быть и другой вариант, – отравление!
Дело в том, что ясенец, как и многие другие лекарственные растения, содержит ряд специфических алкалоидов, которые легко проникают в мозг, и оказывают токсический эффект на нервную ткань. Этому особенно подвержены дети, поскольку их организм менее устойчив к воздействию различных ядов. Давая ребенку с заиканием отвар ясенца, вы должны четко осознавать, что этим вы можете сделать только хуже. Не зря это растение категорически не рекомендуется детям!
Мед
Мед – это всегда очень спорный вопрос. Некоторые считают его панацеей, другие уверены в его бесполезности и опасности.
Однако большая часть специалистов склоняется к мнению, что мед, определенно, может оказывать положительный эффект при многих заболеваниях нервной системы и, даже, при некоторых расстройствах поведения. Возможно, этот эффект не будет особенно ощутим сам по себе, но в комбинации с грамотной психотерапией и лингвистическими упражнениями, лишним он не будет.
Вы можете смело давать ребенку мед в процессе лечения заикания, но не забывайте соблюдать адекватные дозировки: большое количество этого продукта для детей вредно. Кроме того, конечно, мед строго противопоказан детям, которые страдают пищевой аллергией.
Гусиная лапчатка
Чем руководствуются всевозможные «лекари», когда советуют использовать для лечения заикания у детей народными средствами лапчатку, совершенно не ясно. При этом информацию о пользе лапчатки вы можете встретить практически везде!
Гусиная лапчатка имеет немало полезных свойств, однако ни одно из них не связано с прямым действием на нервную систему. Конечно, очень хорошо, что это растение проявляет отхаркивающее, вяжущее и противовоспалительное действие (возможно, и некоторые другие), но в лечении заикания вам это ни коим образом не поможет.
Изучайте те растения, которые вы собираетесь применять для лечения заикания у детей в домашних условиях: ребенку совершенно не нужна лишняя перегрузка, связанная с лекарственными травами, если в их приеме нет необходимости.
Лапчатку не стоит даже добавлять в травяные сборы, если вы хотите использовать их для лечения ребенка: это не имеет совершенно никакого смысла.
Хмель и вереск
Эти два растения нередко рекомендуют принимать вместе, и небезосновательно. И хмель, и вереск имеют выраженные седативный и снотворный эффект, а совместный прием усиливает эти действия.
Заикание – это ни что иное, как вариант невроза, поэтому легкие успокаивающие средства (тем более, относительно безопасные) достаточно эффективны. Делайте отвары из этих трав, желательно – не очень концентрированные, и попробуйте давать их ребенку. Чувствительность к этим растениям очень индивидуальна, поэтому совершенно не факт, что они помогут вашему ребенку, однако попробовать стоит.
Хмель, ко всему прочему, имеет выраженный антидепрессантый эффект, – это тоже может оказаться полезным. Конечно, сначала нужно узнать причину заикания: возможно, расстройство возникло у ребенка не из-за стресса, а на фоне гипоактивности. В таком случае эти травы ни в коем случае нельзя принимать!
Ягоды калины
Если вы уверены в природе расстройства у ребенка, то употребление калины в различных вариациях может дать неплохие результаты. Очень показательно, что многие врачи (причем, разных специальностей) рекомендуют своим больным пить морс из калины или есть замороженные ягоды. Это действительно очень полезно.
В целом, калину можно применять при всех видах заикания, как у детей, так и у взрослых. Но наибольшего эффекта стоит ожидать при лечении «стрессового» заикания, – в таком случае положительная динамика будет гарантированно.
Можно комбинировать калину с медом (желательно – светлым). Это очень хорошее дополнение к основному лечению: мягкий седативный эффект такой смеси точно не будет лишним.
Отвар ромашки
Безусловно, ромашка – полезное растение, лекарственные свойства которого неоспоримы. Седативный эффект у этого растения тоже есть: он достаточно заметен у маленьких детей (до года или полутора лет). Детям старшего возраста давать ромашку как лекарство от заикания не нужно, – для достижения хоть какого-то результата придется принимать очень много отвара.
Вы можете делать ребенку отвар ромашки, но это не будет лечением заикания. Максимум, чего вы достигнете – это умеренной активизации иммунной системы. Если иммунитет ребенка не страдает, то это не нужно вовсе.
Я не устану повторять, что лишние лекарства, даже травяные, опасны для ребенка.
Лечение заикания у детей в домашних условиях – бесперспективное занятие
Вы должны понимать, что лечение заикания у детей народными средствами – это бесперспективное занятие. Все, что описывалось выше, имеет смысл только как дополнение к профессиональной психотерапии и занятиям с логопедом. Эти компоненты нужно сочетать между собой, – тогда вы получите наилучший результат.
Не стоит тратить время на попытки «лечения» ребенка дома. До того момента, как вам придется обратиться к врачу, расстройство уже успеет перейти в запущенную стадию, которую трудно откорректировать.
Чем старше ребенок, тем сложнее его вылечить, – важно не забывать об этом. Используйте народные средства, но используйте их грамотно, с умом и своевременно.
Также рекомендуем прочитать статью про лекарство от панических атак.
Источник
Среди нарушений речи, встречающихся сегодня, одним из самых распространенных и сложных является заикание. Оно возникает из-за судорог мышц речевого аппарата и сопровождается заминками, повторениями отдельных звуков и введением в речь добавочных слов.
Эта патология развивается в детстве, первые симптомы можно заметить у ребенка в возрасте 4-5 лет, но некоторые люди начинают заикаться в более зрелом возрасте. Заики часто сами считают свое заболевание неизлечимым, поскольку походы к логопедам не увенчались успехом. Однако заикание не приговор – при правильном подходе к коррекции можно избавиться от этого дефекта речи. В этой статье мы рассмотрим возможные способы лечения заикания.
Немного истории и причины возникновения
Заикание, как патология речи, возникла очень давно. Заики встречались среди древних инков, персидских царей, греческих фараонов и т.д. Нередко заиканием страдали известные и умнейшие люди своего времени. Они самостоятельно пытались избавиться от собственного недуга различными способами.
Наиболее известна нам история Демосфена. Этот древнегреческий философ разработал собственную систему дыхательных упражнений, которые выполнял перед зеркалом, произносил длинные фразы в затрудненных условиях (при подъеме на возвышенности, при сильном шуме морских волн, с камешками во рту и т.д.). Демосфен также уделял огромное внимание психогенной тренировке. Он был человеком весьма робким и впечатлительным, но благодаря титаническому труду он стал великим оратором, способным произносить длинные речи перед многотысячной толпой.
История Демосфена, описанная Плутархом, является ярким примером того, что избавиться от заикания можно, но для этого нужно потратить колоссальные усилия. Однако на причины возникновения заикания она свет не проливает.
С тех давних времен многие исследователи пытались заниматься проблемой лечения от заикания. По их мнению, это нарушение речи может быть обусловлено такими факторами:
- стрессовая ситуация. В некоторых случаях нарушение темпа речи становится заметно в раннем возрасте, но многие такие дети разговаривали вполне нормально до определенного момента. Заикание резко возникло на фоне психотравмирующей ситуации, например, сильного испуга. Однако страх в детстве испытывали многие, а заиками становится около 2-3% населения земного шара. Вероятно, эти люди имели некую предрасположенность;
- неврологическая патология. Нарушения в работе отделов ЦНС, отвечающих за речевую функцию, могут возникнуть на фоне травм, контузии, после перенесенных инфекционных заболеваний. Патология также может развиться из-за некоторых вялотекущих хронических заболеваний;
- наследственная предрасположенность. Если в семье есть заики, то вероятность развития данного расстройства речи становится более высокой. Считается, что генетически обусловленное заикание должно проявить себя в первые семь лет жизни. Если этого не произошло, значит, подобных нарушений в речи у человека уже не будет. Как правило, передается заикание через поколение, но иногда дети просто подражают «неряшливой» речи людей из близкого окружения.
Описанные выше причины объединяет одно обстоятельство: все они приводят к ослаблению нервной системы. У кого-то психика страдает под воздействием внешних факторов, а кто-то уже родился с ослабленной нервной системой, например, из-за неблагоприятного протекания беременности. В любом случае начинать лечение заикания лучше всего с консультации у невролога.
Особенности патологии
Сложность в лечении заикания состоит также в том, что эта патология имеет большое количество форм. Такая неоднородность свидетельствует о сложности происхождения заикания. Данное нарушение речи часто сопровождается нарушениями в работе мышечного аппарата. Заика может испытывать общее напряжение, быть скован и угловат или же, наоборот, излишне подвижен.
Есть у заикающихся людей и общие психологические особенности:
- Чрезмерная впечатлительность.
- В присутствии незнакомых людей излишняя робость и смущение.
- Яркая фантазия, оказывающая влияние на усиление речевого дефекта.
- Ослабленная волевая сторона характера.
- Страх перед необходимостью говорить в присутствии большого количества людей.
Как правило, все заики сильно фокусируются на своем дефекте. И, чем сильнее человек ожидает приступа заикания, тем сильнее он становится.
У взрослых людей заикание часто сопровождается психологическими проблемами. Этот дефект сильно осложняет им жизнь. Многие заики не могут устроиться на хорошую работу, им недоступен карьерный рост, они не в состоянии построить взаимоотношения с противоположным полом. Все это приводит к тому, что заикающийся человек становится еще более замкнутым. Он испытывает чувство одиночества, на фоне которого могут развиться нефроз, депрессия и другие психические расстройства.
Исходя из причин возникновения, заикание делят на два вида.
Эволюционным называют расстройство речи, возникающее в раннем возрасте (от 2 до 5 лет). Оно может развиваться постепенно, а также возникнуть внезапно в результате индивидуальной предрасположенности или психической травмы. Эволюционное заикание обычно называют невротическим (логоневроз) и неврозоподобным.
Второй тип заикания является вторичным или симптоматическим. Такая патология речи возникает на фоне других заболеваний, например, травмы головы, эпилепсии и т.д.
Методы коррекции
Заикание, как и другие заболевания, легче поддается исправлению на ранних стадиях. В некоторых случаях избавиться от этого нарушения речи удается всего за несколько недель. Но чаще всего это требует намного больше времени.
Как уже упоминалось выше, начинать лечение нужно с визита к невропатологу. Врач проведет обследование, целью которого будет обнаружение причин речевой дисфункции. Если заикание обусловлено сбоем в работе центральной или периферической нервной системы, то пациенту будет назначено адекватное медикаментозное лечение. Кроме того, лечением заикания будут заниматься такие специалисты:
- рефлексотерапевт. Для устранения заикания важно избавиться от мышечных зажимов, локализующихся в области плечевого пояса, шеи и живота;
- психотерапевт. Современные психотерапевтические методики помогут выявить психологические причины проблемы и устранить их. В результате можно не только нормализовать речь, но и полностью изменить свою жизнь к лучшему. Стать более уверенным в собственных силах, научиться выходить из сложных жизненных ситуаций, наладить отношения с окружающими людьми и т.д.;
- логопед. Специальные логопедические упражнения позволят выработать правильное речевое дыхание, научиться произносить звуки, контролировать скорость речи и ее темп.
Комплексное лечение и постоянная работа над собой позволит добиться устойчивого результата в максимально короткие сроки.
Следует помнить, что разовый поход к логопеду не поможет. Не стоит также рассчитывать на то, что врач даст «чудо-пилюльку» и заикание исчезнет. Это нарушение речи пройдет только в том случае, если заикающийся будет неукоснительно выполнять рекомендации всех специалистов на протяжении всего курса лечения.
Способы лечения
В современной логопедии, дефектологии и психиатрии при лечении заикания используют методы, разработанные в прошлом веке советскими специалистами.
Существует несколько методик, однако они не имеют кардинальных различий. При работе с детьми обычно используется набор педагогических и логопедических приемов. Но при лечении взрослых большее внимание уделяется психологической составляющей проблемы с применением психотерапевтических и медикаментозных способов.
Традиционные методики коррекции заикания обычно состоят из нескольких этапов, каждый из которых требует тщательной работы над предыдущим:
- Подготовка. На протяжении 2 или 3 дней пациент проходит диагностику. Его осматривают врачи различных специализаций, а также логопед.
- Установка. После того как состояние пациента будет оценено, ему предлагаются речевые занятия. На этом этапе часто используют групповую терапию. На собрание приглашаются заикающиеся люди, имеющие успехи в борьбе со своим недугом. Они делятся своим опытом, давая стимул для работы над собой другим заикам.
- Молчание. Ограничение речевого общения является важным этапом при коррекции всех видов заикания. Пациент не должен разговаривать около 5 дней, после чего наступает период умеренного речевого покоя. На этом этапе заика учится приемам отраженной и сопряженной речи, активно занимается артикуляционной гимнастикой, выполняет упражнения по постановке речевого дыхания.
- Перестройка речевых навыков. Это самый длинный этап, он может длиться около четырех недель. Можно сказать, что за это время человек должен буквально научиться говорить заново. Ему предстоит готовить беседы на предложенные темы, пересказывать тексты, работать над диалогами и т.д.
- Закрепление результатов. Приобретенные навыки необходимо довести до автоматизма.
Достаточно часто лечение завершается неким собранием или тематическим вечером. Все пациенты должны подготовить выступление, они могут читать стихи, участвовать в театрализованных постановках и т. д. Это необходимо не только для демонстрации успехов в лечении. Таким образом удается избавиться от боязни выступать на публике и сформировать уверенность в собственных силах.
Участие в школьных спектаклях помогло избавиться от заикания Брюсу Уиллису. Заикаться он начал в подростковом возрасте, после развода родителей и поступления в среднюю школу. Работая над собой, Брюс смог стать президентом студенческого совета, а намного позже – стать актером с мировой известностью.
Некоторые популярные методики включают в себя психотерапевтическое воздействие. При коррекции заикания успешно используют гипнотерапию, также пациентам рекомендуют проводить сеансы самовнушения. Для снятия мышечного зажима, во время коррекционной работы пациенты могут заниматься лечебной физкультурой, им могут рекомендовать массаж и другие расслабляющие процедуры.
Современные методики
Лечение заикания по традиционной схеме, используемой большим количеством специалистов, требует длительного времени. К тому же далеко не во всех случаях оно позволяет достичь желаемого результата. Поэтому многие заики пытаются самостоятельно искать способы избавления от этого нарушения речи.
На сегодняшний день большую популярность приобрела книга Андрея Кузнецова «Заикание: ставка – жизнь», в которой автор рассказывает о собственном опыте. Андрей заикался с детства, так же как его старший брат и дед, считая свое заболевание неизлечимым. Это расстройство сильно осложняло жизнь молодому человеку, поэтому в возрасте 25 лет он начал самостоятельно изучать эту проблему. В результате Андрей пришел к выводу, что всю жизнь его учили заикаться, вместо того, чтобы учить разговаривать! Работа Кузнецова увенчалась разработкой уникальной методики избавления от заикания.
Есть что-то схожее и в методике академика Снежко Р.А. Он также считает, что заикание возникает в результате того, что человек не знает, как правильно произносить звуки. На своих сеансах Роман Алексеевич учит пациентов различать названия букв от произношения звуков, правильно ставить ударение, делить слова на слоги и т.д.
Занятия по обеим методикам будут полезны всем без исключения. Но если заикание обусловлено поражением ЦНС, то без помощи невропатолога обойтись вряд ли получится.
Релаксация и самомассаж
Попытаться самостоятельно избавиться от заикания можно. Первое, на что стоит обратить внимание, это мышечная и эмоциональная раскованность. Эти две составляющие обеспечивают нормальную естественную речь. Поэтому заика должен, прежде всего, научиться произвольно расслаблять мышцы, избавляясь от избыточного напряжения.
В этом помогут приемы релаксации. Можно выполнять упражнения на напряжение и мгновенное расслабление мышц, они помогут создать ощущение контраста между напряжением и расслабленным состояние. Для выполнения необходимо сильно напрячь, например, шею, а затем максимально ее расслабить. Упражнение можно выполнять на любую группу мышц.
Существуют целые комплексы занятий, которые помогут научиться расслаблять собственную мускулатуру. Чтобы добиться нужного эффекта, при их выполнении следует придерживаться определенных правил:
- контролируйте силу напряжения мышц не только при помощи телесных ощущений. Выполняйте упражнения перед зеркалом, контролируя движения мышц визуально, это позволит легче перейти к глубокому расслаблению;
- упражнения нужно выполнять ежедневно в течение 5–7 минут. В результате не будет возникать перенапряжение при использовании речевой мускулатуры при разговоре;
- комплекс должен включать упражнения не только для речевого аппарата. При заикании важно снизить тонус мышц в области рук, живота, плеч и шеи;
- заниматься нужно неторопливо, ритмично выполняя упражнения. Не допускайте переутомления;
- обращайте внимание на дыхание – оно должно быть свободным.
После того как все упражнения будут освоены, можно их немного усложнить, добавив фонацию. Начинайте говорить в момент расслабления, плавно и протяжно произнося гласные звуки и их сочетания. После переходите к проговариванию слогов и целых слов.
Избавиться от напряжения или, наоборот, повысить тонус слабых мышц, поможет самомассаж. Он бывает двух типов: гигиенический и вибрационный. В первом случае процедура выполняется поглаживанием. Тем самым активизируются нервные окончания, расположенные близко к коже, и нормализуется тонус лицевых и мимических мышц. Вибрационный массаж предусматривает использование энергичных постукиваний для активизации глубинных нервных окончаний.
Научиться приемам релаксации и самомассажа можно самостоятельно, например, при помощи интернета. Но также можно обратиться за помощью к специалистам. Опытный врач не только покажет основные приемы, но и проконтролирует правильность выполнения процедур, укажет на ошибки, а также подберет наиболее эффективные упражнения и методы.
Психотерапия
Заикание является патологией речи. Но для ее устранения у взрослых людей часто необходима помощь психотерапевта. Если описать проблему просто, то получается, что человек умеет правильно говорить, но из-за внутренних страхов или других психологических проблем возникает мышечный спазм, провоцирующий нарушение речи.
Таких примеров огромное количество, например, заикание было у Элвиса Пресли. Как только король рок-н-ролла начинал волноваться, слова словно застревали в горле, но стоило ему успокоиться, как речь становилась нормальной. В некоторых записях слышно, как певец заикается при общении со зрителями между песнями, но вовремя пения дефект отсутствует. Существует версия, что заниматься пением юному Пресли посоветовал врач, но точного подтверждения этому нет.
Именно поэтому при работе со взрослыми пациентами большую роль отводят психотерапии. Наиболее эффективным методом психотерапевтического воздействия при заикании является гипнотерапия. Во время сеанса гипноза врач старается усилить веру пациента в собственные силы, устранить его страхи и переживания. Для достижения этих целей также могут быть использованы и другие методы психотерапии. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей пациента, выявлены причин и тяжести расстройства.
Достаточно часто коррекция заикания начинается с устранения иных расстройств, симптомом которого оно выступает. Нарушение речи может быть спровоцировано деменцией, фобиями, тревожными расстройствами, неврозами и даже шизофренией. Естественно, в этом случае усилия враче бывают направлены на устранение основного заболевания, а заикание рассматривается как второстепенный симптом. Если удается успешно излечиться от основной патологии, то и заикание проходит само по себе.
Бывают случаи, когда исцелившийся пациент начинает снова заикаться через некоторое время. Избежать рецидива помогает когнитивно-поведенческая терапия. Данная методика заключается в выявлении нерациональных мыслей и убеждений пациента, осознании их нерациональности и замене их рациональными установками. В результате такой работы пациент не только избавляется от существующих психологических проблем, но и учится противостоять им в будущем.
Позитивный взгляд на жизнь и правильные внутренние установки обеспечивают психическое здоровье, а значит, причин для заикания больше не будет!
Автор статьи
Царенко Мария Арменовна
Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.
Врачебный стаж: 9 лет
Источник