Народные средства лечения аутоиммунных заболеваний

Точная причина аутоиммунных заболеваний до сих пор не известна. Иногда аутоиммунное заболевание проходит, когда микроорганизм или препарат изменяет поведение иммунных клеток. Когда иммунные клетки производят больше клеток, они все вместе атакуют здоровые клетки, вызывая аутоиммунное заболевание. Иногда болезнь возникает в том или ином органе. Например, ваша иммунная система может атаковать вашу щитовидную железу – это болезнь Грейвса.

Если иммунные клетки атакуют ваш желудочно-кишечный тракт, то диагностируют такие заболевания, как болезнь Крона или неспецифический язвенный колит.

В других случаях болезнь поражает конкретный белок, содержащийся во всем организме. Когда это происходит, то вам могут установить такое заболевание, как ревматоидный артрит или анкилозирующий спондилит.

Воспаление – это серьезный эффект при всех аутоиммунных заболеваниях. Поэтому для лечения аутоиммунных заболеваний широко применяют народные противовоспалительные средства. В этой статье я хочу рассказать вам о 10 наиболее популярных средствах для лечения аутоиммунных заболеваний.

Куркума подавляет воспалительные процессы при аутоиммунных заболеваниях

Куркума содержит вещество под названием куркумин, которое подавляет воспалительные процессы при таких аутоиммунных заболеваниях, как артрит, болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.

В исследовании 2005 года, опубликованном в журнале «Болезни пищеварительного тракта», 5 пациентов с болезнью Крона и 5 пациентов с язвенным колитом употребляли чистые дозы куркумина.

Больные колитом показали пониженную зависимость от лекарств. У пациентов с болезнью Крона было отмечено снижение интенсивности заболевания.

• Вскипятите 1 стакан молока и добавьте 0,5 ч.л. порошка куркумы. Пусть это средство прокипит в течение нескольких минут. Пейте его ежедневно перед сном.
• В качестве альтернативы принимайте 500 мг добавки куркумы 3 раза в день. Кроме того, добавляйте куркуму в пищу.

Имбирь – эффективное при аутоиммунных заболеваниях средство

Противовоспалительные свойства имбиря также могут помочь в борьбе с аутоиммунными заболеваниями. Это народное средство помогает уменьшить воспаление, которое является распространенной проблемой при аутоиммунных заболеваниях.

• Возьмите 1-1,5 стакана воды и 1 ч.л. тертого имбиря (или ломтик имбиря). Прокипятите это средство на медленном огне в течение 5-10 мин. Процедите и добавьте лимонный сок и мед по вкусу. Пейте этот чай 2 или 3 раза в день. Кроме того, добавляйте имбирь при приготовлении  блюд.

Кокосовое масло – народное средство с противовоспалительными и обезболивающими свойствами

Исследование, опубликованное в 2010 г. в журнале «Фармацевтическая биология» сообщило, что кокосовое масло обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Это делает его эффективным средством для лечения таких воспалительных аутоиммунных заболеваний, как неспецифический язвенный колит, болезнь Крона и спондилоартрит.

В 2008 году исследование, опубликованное в «Скандинавском журнале гастроэнтерологии, отмечает, что при язвенном колите и болезни Крона у пациентов отмечается накопление гриба в их пищеварительном тракте, что в дальнейшем вызывает воспаление.

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая борется с этой воспалительной болезнью и паразитирующими в кишечнике бактериями. Кроме того, кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые повышают метаболизм у больных с болезнью щитовидной железы Хашимото.

• Употребляйте 2-3 ст.л. кокосового масла ежедневно, чтобы бороться с воспалением.
• При боли вследствие артрита и спондилита нужно делать массаж пораженных участков с теплым кокосовым маслом 2 или 3 раза ежедневно. Эта процедура улучшит смазку и уменьшит жесткость в суставах. Применяйте грелку после массажа для дальнейшего облегчения состояния.

Алоэ вера оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие при аутоиммунных заболеваниях

Алоэ вера содержит лупеол и салициловую кислоту, которые оказывают анальгетическое (болеутоляющее) действие, а также некоторые химические соединения, такие как жирные кислоты, оказывающие противовоспалительное действие при артрите. Это показало проведенное в 2014 г. исследование, опубликованное в журнале «Аутоиммунные болезни и ревматология».

Кроме того, алоэ вера помогает регулировать обмен веществ. Следовательно, это народное средство может оказаться эффективным при таких заболеваниях щитовидной железы, как болезнь Грейвса и Хашимото.

• Разрежьте лист растения алоэ пополам и вычерпайте гель в миску. Влейте в блендер стакан воды,  2 ст.л. геля алоэ вера и  2 ст.л. лимонного сока.  Смешайте смесь в течение 1 мин. Пейте количество сока, которое рекомендует ваш врач.
• Так как увеличение употребления алоэ вера может нарушить работу кишечника, важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, какое  количество сока алоэ вы можете ежедневно применять.

Ананас – противовоспалительное народное средство

Ананас содержит класс ферментов (бромелайн), который обладает потрясающими противовоспалительными свойствами. В 2005 г. в «Клинической иммунологии» были опубликованы следующие результаты исследования. 2 пациента с язвенным колитом, которые не реагировали на лечение медицинскими препаратами, сообщили о ремиссии заболевания, когда они употребляли ежедневную дозу чистого бромелайна.

Найденный в ананасах бромелайн также эффективен при других воспалительных аутоиммунных заболеваниях (как ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева).

• Разрежьте на мелкие кусочки свежий ананас, охладите их в течение 15-20 мин; употребляйте ежедневно.
• В качестве альтернативы, положите 1 свежий ананас (очищенный и нарезанный кубиками) и 1 ст.л. куркумы в соковыжималку. Измельчите в течение 1 минуты. Пейте этот сок 3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление.

Если у вас есть язва желудка или вы принимаете препараты для разжижения крови (аспирин, варфарин и др.), избегайте употребления ананаса или чистого экстракта бромелайна, которые могут взаимодействовать с этими препаратами.

Рыбий жир – источник незаменимых жирных кислот

Рыбий жир содержит незаменимые жирные кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Это народное средство снимает боль и тугоподвижность в суставах и даже уменьшает зависимость от лекарств у пациентов с ревматоидным артритом.

В 2000 г. в журнале «Ревматология» были опубликованы результаты исследования, в которых было показано, что ежедневный прием рыбьего жира снижает симптомы у пациентов с ревматоидным артритом.

Боль в спине при спондилите также может быть снижена при применении этого народного средства. В 2006 г. исследование, опубликованное в журнале «Хирургическая нейрология», показало, что рыбий жир – это безопасное противовоспалительное лечение для шеи и боли в спине.

Применение рыбьего жира также оказывает противовоспалительное действие у пациентов с язвенным колитом и болезнью Крона, хотя и не поддерживает ремиссию, согласно данным исследования, опубликованного в 2014 году в журнале «Мир клинических случаев». Он также может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт у пациентов с болезнью Крона.

• Употребляйте от 1 до 2 ч.л. рыбьего жира каждый день.
• В качестве альтернативы вы можете ежедневно применять 500 мг капсул с рыбьим жиром.

При ревматоидном артрите и спондилите вы можете добавить 5 капель рыбьего масла в теплую ванну; принимать такую ванну можно 3 раза в неделю.

Кайенский перец – обезболивающее народное средство

Кайенский перец содержит обезболивающее вещество под названием капсаицин.

Когда вы употребляете кайенский перец или применяете его наружно, капсаицин ингибирует активность химического вещества в вашем организме, отвечающего за передачу болевых сигналов в мозг.

По этой причине кайенский перец является эффективным для лечения ревматоидного артрита и боли в спине при спондилите. Это народное средство также улучшает общую циркуляцию крови, что дополнительно смазывает жесткую спину и суставы.

• Смешайте 1 ч.л. кайенского перца и 1 ч.л. натурального меда. Употребляйте от 2 до 3 ст.л. в день.
• В качестве альтернативы смешайте 0,5 ч.л кайенского перца в стакане воды и пейте  ее ежедневно.
• При ревматоидном артрите и спондилите смешайте 2 ст.л. кайенского перца в 0,5 стакана кокосового масла. Нанесите смесь на пораженные суставы 2 или 3 раза в день для облегчения симптомов заболевания.

Несмотря на противовоспалительные свойства, капсаицин увеличивает проницаемость кишечника. Поэтому это народное средство вредно для людей с язвенным колитом или болезнью Крона.

Яблочный уксус – полезное при аутоиммунных заболеваниях средствах

Яблочный уксус также полезен при аутоиммунных заболеваниях. Он содержит витамин B5 (пантотеновую кислоту), которая помогает уменьшить отек и воспаление. Кальций, марганец, калий и фосфор в яблочном уксусе дополнительно облегчает боль в суставах.

Яблочный уксус  также ускоряет обмен веществ, поэтому это средство полезно для людей с болезнью Грейвса.

• Смешайте 1 ст.л. органического яблочного уксуса в стакане горячей воды.
• Добавьте 1 ломтик корня имбиря и дайте ему настояться в течение 5 минут. Добавьте 1 ч.л. натурального меда. Употребляйте это средство 2 раза в день. Вы также можете съесть имбирь ломтиками.

Корицу можно применять при аутоиммунных заболеваниях

Несмотря на то, что корицу широко применяют в качестве средства для лечения диабета и высокого давления крови, это народное средство также эффективно при лечении аутоиммунных заболеваний.

В 2015 г. были опубликованы результаты исследования, в котором было показано, что корица является эффективным противовоспалительным средством при лечении такого хронического заболевания, как ревматоидный артрит.

Кроме того, корица обладает мощными антибактериальными свойствами, подавляет активность избыточных бактерий, выстилающих кишечник при язвенном колите и у пациентов с болезнью Крона, а также способствующих болезни и усугубляющих воспаление.

• Смешайте 1 ч.л. порошка корицы и небольшого количества органического меда в стакане теплой воды; пейте это средство каждый день.
• При ревматоидном артрите и спондилите смешайте 1 ч.л. порошка корицы и 5 ч.л. меда. Наносите это средство на пораженные суставы 2-3 раза в день.

Масло душицы – эффективное средство для лечения аутоиммунных заболеваний

Противовоспалительные свойства масла душицы также делают его важным средством для лечения таких аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит и спондилоартрит.

• Используя пипетку, смешайте 3 или 4 капли масла душицы в стакане воды или сока. Пейте 3 раза в день.
• Для лечения ревматоидного артрита и спондилита смешайте 1 или 2 капли чистого масла душицы в 1 ч.л. кокосового масла и нанесите на ноющие части тела.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать масло душица (это очень сильное народное средство!).

Аутоиммунные заболевания включают в себя различные условия, при которых иммунная система атакует здоровые клетки, потому что она не в состоянии отличить их от вредных внешних субъектов, таких как бактерии. Поскольку современная медицина не лечит аутоиммунные заболевания, не останавливайтесь только на назначенных врачом препаратах. Проконсультируйтесь с фитотерапевтом, какие народные средства лучше применять при вашем аутоиммунном заболевании.