Народные средства лечения артроза запястья руки
Артроз кистей и пальцев рук: лечение народными средствами Лечение артроза кистей и пальцев рук в домашних условиях
Характерной особенностью болезни есть постоянный хруст в пальцах, сопровождающейся ноющей болью.
Помимо женщин болеют около 20 % всего населения.
Болезнь обусловлена нарушением синтеза и выработки коллагена, который влияет на хрящевую соединительную ткань в суставах пальцев.
Прогрессируя артроз кистей и пальцев рук приводит к значительной деформации фалангов, которая сопровождается постоянной болью и воспалениями.
Причины артроза кистей рук
Появление заболевание обусловлено рядом факторов и медициной до конца не изучены все причины.
Но среди основных, преобладают:
- Преклонный возраст. Практически у любого человека после 50 лет значительно снижается функция выработки коллагена, питательные вещества не попадают в суставы и развивается артроз.
- Менопауза. Во время климакса, женщины переживают гормональную перестройку организма, где выработка жизненно важного коллагена для всех суставов и хрящей уходит на второй план.
- Ослабленный иммунитет влияет на рост и развитие подобного заболевания.
- Травмы кистей нарушают нормальный кровоток в кистях, приводящий к артрозу. Сюда же следует отнести бытовые вывихи, растяжения и трещины.
- Частые инфекционные болезни могут привести к осложнениям на область кистей рук.
- Облучение организма прекращает (или существенно снижает) естественную выработку питательных веществ, в том числе и коллагена.
- Тяжелые физические нагрузки на пальцы и кисти, могут привести к нарушениям кровообращения и последующей деформацией.
- Эндокринные болезни разрушают нормальный синтез коллагена (подагра, сахарный диабет и прочие).
- Суровые климатические условия. Например, руки часто находящиеся на холоде, сильно способствуют развитию болезни.
- Некоторые формы аллергии.
- Тяжелая наследственность. Люди, в семье у которых, есть больные артрозом, гораздо чаще подвержены этому заболеванию.
- Общее нарушение обмена веществ в организме, в том числе и при ожирении.
- Недавно перенесенные венерические заболевания микозного характера, например, хламидиоз, кандидоз или трихомоноз.
Симптомы заболевания
Лечение артроза кистей пальцев рук зависит от степени заболевания.
Диагностика болезни происходит при наличии хотя бы одного симптома:
- При сгибании/разгибании пальцев слышится хруст и скрежет.
- После небольших физических нагрузок ощущается усталость кистей и пальцев, сопровождающаяся слабыми (ноющими) болями, имеющих непродолжительный характер.
- Наросты или уплотнения в суставах фалангов, чувствующиеся при пальпации, свидетельствуют о наличии заболевания.
- Покраснения, отеки и припухлости на пальцах и кистях, говорят об артрозе.
- Реакция на смену погоды или боль спазматического характера в области пальцев (в ночное время), свидетельствует об артрозе.
- Деформация фалангов и кистей, сопровождающаяся сильными болями или высокой температурой.
- И последний симптом, в самой запущенной стадии – полная потеря работоспособности кисти или отдельных пальцев, сопровождающаяся сильнейшей резкой болью, не прекращающейся 24 часа в сутки.
Профилактика и лечение артроза
При лечении и профилактике артроза пальцев рук народными средствами широко используется самомассаж, специально направленный на улучшение подвижности суставов.
Самомассаж
При самомассаже все движения должны быть плавными и нежными. Следует избегать резких надавливаний и растираний.
При самомассаже улучшается кровоснабжение кисти, разгоняются шлаки и соли, повышается эластичность.
При самомассаже допускаются легкие пощипывания и растирания подушечками пальцев. Для лучшего эффекта необходимо использовать массажное масло. Подобное масло можно купить в аптеке или сделать самостоятельно.
Для приготовления масла необходимо взять:
- 100 мл масла основы (оливковое, виноградных косточек, абрикосовое).
- 10 мл витамина А (покупается в аптеке ретинол ацетат).
- Несколько капель эфирного (лаванда, сосна, кедр, розмарин или базилик).
Все смешивается и наносится на чистые руки, мягкими движениями втирается. Хранить подобное мало можно в темном прохладном месте или в холодильнике, в боковом отделении.
Лечение артроза кистей рук народными средствами
При лечении артроза
кистей рук народными средствами используются ванночки, мази и растирки.
Кроме того, помимо этих способов необходимо параллельно принимать минерально-витаминные комплексы.
В составе которых содержится группа витаминов А, В, С, Са и других.
Ванночка из сена
- Для приготовления этой ванны необходимо взять небольшое количество сена, заварить кипятком
- и опустить руки в воду
- Парить руки в течение 30 минут
- после смазать жирным кремом или массажным маслом, провести самомассаж.
Проводить процедуру ежедневно.
За неимением сена, можно использовать листья и цветы мать-и-мачехи, календулы или ромашки.
Лечебные компрессы
- На больные суставы наносить смесь разведенной глины с водой, перебинтовать и оставить на ночь. Глину использовать голубую или зеленую.
- На больные суставы наносить смесь из соли и меда, тщательно перебинтовывать и закутывать теплым шарфом или тряпкой, время действия – вся ночь.
- Купить в аптеке любую мазь, с пометкой «от артроза». Эти мази в своем составе содержат камфору, которая благотворно влияет на суставы.
- Приготовить самостоятельно, используя масло основу/вазелин с добавлением нескольких капель эфирного. Для лечения артроза подойдет бергамот, любое хвойное, полынь, эвкалипт и лаванда.
Втирать мази необходимо на ночь, затем плотно перебинтовав, ложится спать.
Лечение артроза кистей рук народными средствами довольно таки неспешный процесс, требующий комплексного подхода и полного отсутствия лени.
Источник статьи: https://naturdoc.ru/artroz-kistey-i-paltsev-ruk-lechenie-narodnyimi-sredstvami/
Как лечить артроз лучезапястного сустава
Организм человека —, сложная саморегулируемая система, способная быстро адаптироваться и восстанавливаться. Однако иногда этот биомеханизм дает сбой, тогда могут возникать нарушения различного характера. В связи с этим рассмотрим симптомы и лечение деформирующего артроза.
Причины
Артроз лучезапястного сустава (см. фото ниже) —, суставная болезнь деструктивно-дистрофического характера, характеризующаяся поражением структурных элементов сустава.
Поражению подвергается лучезапястный сустав, который располагается на стыке костей запястья и предплечья (лучевой, локтевой). Данное суставное сочленение имеет форму эллипса и выполняет несколько функций: отведение —, приведение и сгибание —, разгибание кисти.
Справка. Данная разновидность заболевания диагностируется в редких случаях.
Механизм развития недуга прост. Из-за негативного влияния происходит перерождение тканей сустава. Наблюдается высыхание, истончение, потеря подвижности хрящей, что в свою очередь вызывает развитие дегенеративных изменений в структуре сочленения.
Причины развития патологического явления условно разделены на несколько групп:
- Посттравматические —, недуг развивается из-за микротравм и постоянных нагрузок на запястья.
- Воспалительные —, спровоцировать патологию могут различные хронические заболевания, поражающие соединительные ткани.
- Возрастные —, патология может быть спровоцирована признаками старения организма (проблемы с обменом веществ, износ хряща).
- Смешанные —, на фоне несросшихся переломов, врожденных аномалий развития и др.
Также стоит отметить, что посттравматический артроз лучезапястного сустава диагностируется в подавляющем большинстве случаев и связан с профессиональной деятельностью.
Примерно 75% всех пациентов —, спортсмены, музыканты, компьютерные работники и прочие представители профессий, связанных с систематической нагрузкой на руки.
Классификация
В медицине артроз классифицирован на несколько видов в соответствии с определенными факторами:
- В зависимости от происхождения —, разделяется на 2 вида:
- первичный (идиопатический) —, развивается на здоровом суставе из-за большой физической нагрузки, превышающей предел прочности хряща,
- вторичный —, возникают на фоне различных суставных заболеваний, травм и пр.
- От причины развития —, форма заболевания зависит от провоцирующего фактора:
- неспецифический —, вызывается различными инфекционными возбудителями,
- специфический —, может быть спровоцирован такими заболеваниями как туберкулез, гонорея, сифилис,
- системный —, возникает как осложнение системных недугов соединительных тканей,
- обменный —, результат разных нарушений процессов обмена в организме (подагра),
- инфекционно-аллергический —, осложнение инфекционных заболевания (корь, дизентерия).
- По характеру течения —, в процесс развития патология проходит несколько стадий, каждой из которых характерны свои особенности:
- 1 стадия —, несущественное ограничение подвижности и болевой синдром. На рентгеновском снимке —, сужение суставной щели, заострение краев сочленения,
- 2 стадия —, умеренная боль, ощутимое ограничение подвижности. На рентгене —, выраженное сужение щели сустава, формирование остеофитов,
- 3 стадия —, значительное ограничение подвижности, сопровождаемое интенсивным болевым синдромом. На рентгене —, суставная щель отсутствует, костные разрастания, деформация сустава.
Такая подробная классификация артрита лучезапястного сустава (собирательное обозначение любых суставных заболеваний, к которым также относится и артроз) позволяет с высокой точностью диагностировать заболевание, определить его причину и подобрать эффективное лечение.
Симптоматика
Артроз запястного сустава имеет характерные симптомы, а также ряд дополнительных проявлений.
Справка. Выраженность симптоматики зависит стадии развития заболевания.
Клинической картине заболевания характерны следующие признаки:
- болевой синдром,
- хруст при движениях кистью,
- ограничение подвижности, скованность,
- воспаление,
- отечность, покраснение кожи,
- деформация костного сочленения и формирование плотных подкожных узелков.
Также еще одна характерная особенность недуга —, снижение выраженности болезненности после выполнения активных движений рукой с пораженным суставом.
Диагностика
Диагностирование остеоартроза лучезапястного сустава осуществляется при помощи таких методик:
- Опрос больного, выяснение жалоб, сбор анамнеза.
- Внешний осмотр пациента и пальпация пораженного места.
- Лабораторные тесты: анализ крови, ревмопробы.
- Рентгенография в 2 проекциях.
- МРТ.
Последний метод используется только в тех случаях, когда у специалиста остались сомнения по поводу предполагаемого диагноза.
По результатам обследования врач в индивидуальном порядке подбирает схему лечения, учитывая индивидуальные особенности организма больного.
Лечение
Лечение артроза запястья кисти руки проводится комплексно с применением консервативных и оперативных методов.
Консервативная терапия включает в себя несколько способов, обладающих разнонаправленным действием на организм (представлены ниже в таблице).
| Вид консервативного лечения | Способы | Действие |
| Медикаментозный |
| Обезболивание, устранение воспаления, питание и восстановление хрящевой ткани. |
| Физиотерапевтический |
| Нормализация циркуляции крови, активизация метаболизма. |
| Ортопедический режим |
| Фиксирование сустава, минимизация нагрузки на сустав, уменьшение болезненности. |
| Диета | Включение продуктов, благотворно влияющих на структуру хрящей:
| Активизация процессов обмена, укрепление хрящевой ткани. |
| ЛФК | Комплекс упражнений подбирается специалистом. | Восстановление двигательной активности сустава, активизация кровообращения. |
Хирургическое лечение назначается при неэффективности консервативной терапии либо при наличии других повреждений кисти.
Комплекс упражнений
Самым эффективным лечением артроза лучезапястных суставов 1 и 2 степени является то, которое дополнено комплексом специальных упражнений:
- Сжать руку в кулак и разжать, при этом пальцы должны быть по максимуму разведены. Сделать 5 раз.
- Выпрямить пальцы, а большой завести за внутреннюю сторону ладони, задержав в этом положении 30 секунд. Выполнить 5 раз.
- Руки повернуть ладонями к себе, сжать пальцы, имитируя кошачьи когти. Пучки пальцев должны коснуться холмиков у основания ладони. Зафиксировать положение на 30 секунд, и разжать пальцы. Повторить 6 раз.
- Крепко сжимать в руке теннисный мячик в течение 10 секунд, после чего разжать руку. Повторить 12 раз.
- Положить руки на стол ладонями вниз. Слегка согнуть пальцы, чтобы получилась «горка», после чего медленно выпрямить ладонь и пальцы. Упражнения должно выполнять медленно и без давления на сустав. Выполнить 5 раз.
- Постучать пальчиками по столу, как бы играя на пианино. Следует поочередно поднимать и опускать каждый палец. Кисть должна быть приподнята над поверхностью стола. Повторить 10 раз.
Также благотворное влияние на состояние суставов окажут занятия по лепке из глины, пластилина, рисование, аппликации и пр.
Народные средства
Официальную терапию можно дополнить лечением народными средствами, которые помогут уменьшить выраженность симптоматики и улучшить общее состояние.
Справка. Предварительно следует проконсультировать с врачом.
В схематичном виде представлены эффективные народные рецепты для лечения данного недуга.
| Название средство | Ингредиенты | Приготовление и применение |
| Компресс |
| Лист капусты промыть, просушить и опустить в кипяток на пару секунд. Приложить к суставу, зафиксировать бинтом и оставить на всю ночь. |
| Растирка |
| Соединить все компоненты и тщательно перемешать. Готовой смесью растирать больной участок ежедневно на ночь. Длительность лечения —, 14 дней. |
| Мазь |
| Прополис растопить на водяной бане и смешать с маслом. Охладить. Готовое средство втирать в проблемную область на ночь. |
| Отвар | По 3 столовые ложки:
| Все травы смешать и отмерить 2 ст. ложки смеси. Смесь запарить горячей водой и настаивать 2 часа. Пить по полстакана 3 раза в день перед приемом пищи в течение 1,5 месяца. При приготовлении и применении средств следует строго соблюдать рецептуры и дозировку. Это обеспечит максимальный эффект от принимаемого лечения. ПрофилактикаДля предотвращения данного заболевания следует выполнять некоторые профилактические мероприятия:
Также при появлении болезненности и другой симптоматики следует незамедлительно посетить больницу. ЗаключениеЛюбое поражение суставов при отсутствии терапии может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Чтобы избежать нежелательных последствий, следует своевременно обращаться к врачу и ответственно подходить к лечебному процессу. Источник статьи: https://zaslonovgrad.ru/zabolevaniya/artroz/kak-lechit-artroz-luchezapyastnogo-sustava ➤ Adblock |
Источник
Появление хруста при сгибании пальцев кистей рук с наличием болевых ощущений, и невозможностью сжать руку в кулак, это первичная симптоматика характерная для артроза. При развитии этого патологического процесса происходит необратимое разрушение хрящевой ткани сустава, что способствует развитию контрактур.
В начале заболевания они уменьшают амплитуду движения суставов, а впоследствии ограничение подвижности приводит к инвалидности. Поэтому лечению артроза кистей рук необходимо уделить должное внимание, для чего терапию нужно начинать на ранних стадиях в домашних условиях, не дожидаясь пока болезнь, перейдет в хроническую форму.
Комплексный подход
Лечебный процесс в домашних условиях имеет следующие цели:
- снижение степени выраженности болевых ощущений;
- давать нагрузку на суставы, чтобы предотвратить развитие контрактур;
- обеспечить выполнение процедур, которые увеличат местный кровоток, и улучшат обменные процессы в тканях.
Лечить артроз в домашних условиях необходимо с помощью:
- средств медикаментозной терапии;
- методик рецептуры народного врачевания;
- использования гимнастических комплексов и лечебного массажа.
Нужно знать, что деструктивные процессы в хрящевой ткани может вызывать не только артроз, но и остеоартроз. Последний является разновидностью артроза, и чаще всего поражает мелкие суставы с формированием узелковых образований. Их хорошо видно на рентгеновском снимке или при выполнении ультразвукового исследования.
Лечение с использованием медикаментозных средств
Чтобы устранить симптомы клинической картины артроза, в лечебный процесс, включают следующие фармакологические группы лекарственных средств.
В лечении артроза применяется Диспропан.
Препараты с нестероидным противовоспалительным действием
Их назначение вызывает снижение болевого синдрома, уменьшает отечность тканей, и понижает остроту процесса воспаления. Особой эффективностью обладает:
- Диклофенак или Индометацин;
- Найз или Ибупрофен;
- Диклоберл.
Группа миорелаксантов
Назначаются для восстановления двигательной функции. Они имеют спазмолитический эффект из-за чего купируют мышечную боль, и одновременно тормозят импульсы идущие от нервных окончаний к мышечным группам.
Чаще всего происходит назначение:
- Мидокалм;
- Сирдалуд.
Медикаменты, улучшающие микроциркуляцию крови
Улучшение процессов обмена снижает отечность тканей, и устраняет процессы застоя. Позитивной динамикой обладают такие лекарственные средства как Трентал, Агапурин, Пентоксифиллин.
Препараты группы глюкокортикостероидов
Обладают мощным противовоспалительным эффектом, но при этом должны приниматься только под контролем врача в строго установленной дозировке. При деструктивных изменениях хрящевой ткани рекомендуется применение:
- Дипроспан;
- Кенолог;
- Гидрокортизон.
ВАЖНО! Следует иметь в виду, что терапия артроза будет иметь положительную динамику только в случае развития двух первых стадий (при отсутствии выраженной деформации). Переход заболевания в третью стадию предполагает использование операбельной терапии.
Лекарственные формы для местного применения:
- Димексид. Используют при постановке компрессов для снятия отечности и признаков воспаления.
- Бишофит. Обладает аналогичным действием с Димексидом. При наложении компресса каждый палец обматывается бинтом, предварительно пропитанным лекарственным составом. Сверху надевается полиэтиленовая перчатка, а поверх неё одевают хлопчатобумажные варежки. Компресс используется в течение 3 часов.
- Вольтарен. Втирается в поверхность кожи для снятия процесса воспаления.
- Апизартрон. Мазь на основе пчелиного яда улучшает местный кровоток за счёт увеличение просвета капиллярных сосудов.
- Финалгон, Финалгель и Никофлекс. Относятся к гиперемирующим мазям. Улучшают кровоснабжение в тканях. При нанесении следует соблюдать осторожность, чтобы мазь не попала в зрительные органы, и на слизистую рта.
Методики народного врачевания
Лечение народными средствами не является панацеей, и каждый отдельный случай их применения должен быть согласован с доктором. Это обусловлено тем, что природные компоненты могут стать аллергеном для пациента, что существенно осложнит ход лечебного процесса.
В качестве растирки рекомендуется использовать следующие составы:
- Настой из соцветий сирени. Изготавливается в домашних условиях путём настаивания на 40 градусном спирту или водке (в соотношении 1:2). Полученный раствор втирают в кожу над суставами, после чего кисти рук укутывают хлопчатобумажной тканью.
- Настойка на основе сабельника болотного. Изготовляется по аналогии с предыдущей настойкой. Разрешается к применению до 3 раз в течение дня. Для усиления эффекта кисти рук укутывают платком или шарфом из шерсти.
Для приготовления компресса применяют:
- Мел в равной пропорции с овсяными хлопьями. Чтобы придать им кашицеобразную консистенцию, компоненты разбавляют кефиром или домашней простоквашей. После нанесения на воспалённые суставы их укутывают плёнкой и надевают х/б варежки. Процедуру рекомендуется выполнять перед отхождением ко сну.
- Мёд и горчица. В равных частях смешивается жидкий мед и горчичный порошок, для эластичности добавляется небольшое количество растительного масла. Полученная кашица выкладывается на ткань, и прикладывается к больному участку с последующим наложением целлофановой пленки, и укутыванием тёплой тканью. Компресс ставится на один час.
ВАЖНО! Рекомендуется применять ванночки из морской соли, с эфирными маслами, иголками из сосны, или с отварами ромашки и календулы.
Применение гимнастических упражнений и самомассажа
Комплекс гимнастических упражнений для пальцев рук не требует особых условий (посещения спортзала). Рекомендуется выполнять следующие виды упражнений:
- Производить сжимания кисти в кулак, сохраняя такое положение на протяжении 30 секунд. После этого рука медленно разжимается.
- Прижимая ладонь к поверхности стола стараться максимально выпрямить фаланги пальцев.
- Поочередные круговые вращения кистями рук в разные стороны.
- Использовать мягкий кистевой эспандер, резиновое кольцо или мячик.
- После отведения большого пальца в сторону производить поочередные касательные движения (к нему) подушечками каждого пальца.
Не следует применять эспандер или резиновый мячик, если установлен диагноз артроз большого пальцаСамомассаж позволяет восстановить капиллярный кровоток, из-за чего увеличенный доступ питательных веществ будет способствовать регенерации хрящевой ткани.
При артрозе показана гимнастика рук.
В этом случае уместными будут:
- приемы поглаживания по току лимфы (от периферии к центру);
- лёгкое спиралевидное растирание (важно избегать сверлящих движений на одном месте);
- разминание разрешается производить подушечками пальцев или резиновым мячом.
Ударные приемы вибрации не применяются, так как они могут спровоцировать возникновение болевых ощущений. Большой выбор лекарственных средств и рецептов народного врачевания, не дает гарантии, что их использование остановит патологический процесс развития артроза. Только правильное врачебное назначение может остановить ход заболевания, не давая ему перейти в хроническую форму. Поэтому начальная симптоматика деструктивного изменения хрящевой ткани предполагает срочное обращение в медицинское учреждение.
Источник
