Народные методы лечения остеохондроза поясничного отдела
Одним из сложнейших заболеваний позвоночника считается пояснично-крестцовый остеохондроз. Он представляет собой дегенеративное и дистрофическое нарушение состояния позвоночного столба в пояснично-крестцовой зоне. Результатом недуга становится хрящевое окостенение, разрушительные процессы в межпозвоночных дисках. Эти процессы рассматриваются многими экспертами в качестве основного фактора, провоцирующего боль в спине, сопровождающейся иррадиацией в нижние конечности. Лечение заболевания должно быть комплексным. В его состав часто включают народные методы терапии.
Какие средства народного лечения можно использовать
Изготовление настоек и мазей по народным рецептам позволяет быстро снизить болевой синдром и устранить спазмы при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Данные лекарства содержат в основе натуральные компоненты и риск осложнений от них минимален, однако эффект может быть достаточно серьезным, что приведет к избавлению от недуга.
Жидкая мазь на натуральной основе
Для приготовления лечебной мази следует приготовить простые ингредиенты:
- 50 г порошка горчицы в сухом виде;
- 45 мл камфорного спирта;
- 3 яичных белка;
- 10 г спирта медицинского типа или обычной качественной водки.
На первом этапе необходимо растворить горчичный порошок в растворе спирта. Затем взбиваются белки. Необходимо, чтобы образовалась пенка, которую затем соединяют со спиртовым раствором горчичного порошка. Мазь готова, однако надо ей настояться в течение 2-3 ч.
Втирать мазь следует регулярно перед сном в зоны спины, где идентифицируется боль. Состав наносят плавными движениями, не допуская резких движений. Не нужно втирать до полного впитывания. Правильно проведенная процедура предполагает, что в месте обработки остаются влажные следы. Если вы не хотите испачкать постельные принадлежности, то непосредственно ложась в постель, протрите обработанный участок и укутайтесь теплым платком.
Использование хрена
Такой препарат готовится из:
- 1-го корня хрена;
- спирта или водки — 100 мл;
Сначала надо приготовить кашицу из хрена. Для этого его натирают на мелкую терку, после чего отжимают сок. Получившуюся жидкость смешивают со спиртом или водочным материалом. Получившийся раствор надо тщательно перемешать, а затем поставить в темное место настаиваться. Через 5 ч лекарство будет готово.
Смесь целесообразно наносить на поясничный отдел, закутав в последующем теплой тканью. Компресс должен находиться на пояснице не менее 1 ч.
Компресс с капустой
Капустные листы достаточно давно зарекомендовали себя как эффективное средство при лечении многих недугов. Помогут они и при остеохондрозе. Для приготовления следует подобрать несколько крупных по размеру листов, размять ручным способом и поместить в емкость с горячей водой. Оставьте их в жидкости на несколько секунд. Так произойдет нагрев и размягчение лечебного компонента. Достаньте листы из воды и поместите на больное место, закрепив при помощи бинта. После нескольких часов процедуры лист потемнеет и потребует замены на новый материал.
Применение сирени в лечебных целях
Приготовить настойку с сиренью сможет любой желающий. Для этого следует взять 3 л керосина и 300 г листочков сирени.
Листики помещаются в банку емкостью 3 л, однако утрамбовывать их не рекомендуют. Данный ингредиент должен находиться в свободном состоянии, между отдельными листочками требуется обеспечить свободное пространство. Затем в емкость заливают керосин до уровня краев, после чего весь состав размешивается, чтобы произошло равномерное распределение сирени. Полученная смесь до полной готовности настаивается в течение 14 дней.
Курс лечения требует втирания настойки в поясничную область ежедневно, после чего она утепляется с помощью теплой одежды или шерстяного платка. Выходить на улицу можно спустя 3-4 часа.
Компресс на медовой основе
Мед также является эффективным средством против болей в спине. В качестве основных компонентов компресса используют:
- 100 г медовой массы;
- 50 мл выжатого сока цветка алоэ;
- 150 мл медицинского спирта или водочного раствора.
Сначала следует смешать основу компресса – мед и сок алоэ. Для засахаренного меда потребуется предварительная его растопка на водяной бане, не допуская стадии кипения. В полученную алоэ-медовую смесь добавляют спирт и настаивают до 10 ч.
Перед проведением этого народного средства, следует смочить в растворе марлю и приложить к пояснично-крестцовому отделу. Компресс целесообразно выдержать до полного испарения раствора с марли. Чтобы обеспечить больший комфорт при лечении, допустимо нагревание смеси. Процедуру рекомендуют повторять от 2 раз в сутки.
Настойка со жгучим перцем
Благодаря данному рецепту, пациенты с остеохондрозом получат согревающий эффект в зонах спины, где ощущаются боли. При этом настойка поможет устранить болевой дискомфорт. Во время приготовления состава измельчают около 30 г перца в сухом виде, а затем добавляют в емкость с этим порошком 1 стакан водки. Для полной готовности жидкость настаивают на протяжении 3-х суток.
Чесночно-жировая мазь
Согласно народному рецепту необходимо приготовить такие ингредиенты:
- 3 чесночных зубчика;
- 75 г жира свиного происхождения;
- 30 г сливочного масла.
Чеснок при помощи терки измельчается до мелкой консистенции. Затем масло вместе с жиром растапливаются при помощи водяной бани. Когда все ингредиенты будут готовы, их следует смешать, тщательно перемешав до однородной массы. Полученную мазь выдерживают в холодильнике не менее 5-6 ч.
Для лечения мазь наносят на зоны спины, где ощущаются проблемы. Делают это 2 или 3 раза в сутки.
Упражнения для лечения
Для эффективного избавления от проблем с остеохондрозом в пояснично-крестцовом секторе следует использовать и лечебную физкультуру:
-
Встав на колени, обопритесь руками о пол. Приподняв правую руку, придайте ей горизонтальное положение, а затем аналогичное действие произведите с левой ногой. Поднятые конечности создают диагональ. В такой позе необходимо находиться 1-2 мин., но выходить на такую продолжительность надо постепенно, начиная с 30 с. и постепенно увеличивая длительность. - В положении лежа на спине, поднимите колени и прижмите их к животу. Затем ноги следует выпрямлять по очереди – достаточно 15 повторов. На следующем этапе 10 раз поднимают две ноги вместе. Упражнения следует делать 2-3 раза в сутки.
- Поставьте стул и опуститесь возле него на колени. При помощи рук найдите опору на спинке. Вдохните, перемещая спину по направлению назад и втягивая мышцы на животе. Затем выдохните, возвращаясь в первоначальное положение. После совершения движения надо расслабить мышцы. Подходы делайте трижды в сутки по 10 раз.
- Встав на колени с опорой рук о пол, поверните корпус вправо, а затем влево. Мышцы должны быть расслабленными, однако амплитуда движений возрастает. В обе стороны совершают по 15 поворотов. Число повторов – трижды в сутки.
- Приняв положение лежа и приподняв ноги, имитируйте поездку на велосипеде. Начиная с 20 вращений, доведите до 50 движений.
- Повисните на перекладине и сохраняйте позу 60-70 с. При необходимости начинайте с 15-20 с.
- В положении стоя приставьте руки к поясу совершайте вращательные движения тазом сначала вперед, а затем в исходное положение и назад. Сделайте 10 оборотов по каждому направлению.
- Наклоняйте корпус по очереди вперед, назад, влево, а затем вправо. Руки оставляют на поясе. Число наклонов – 15 в каждую сторону.
Основы питания для эффективного лечения
Сбалансированный рацион вместе с народными средствами поможет бороться с остеохондрозом пояснично-крестцового остеохондроза. Помимо отказа от курения и спиртного необходимо придерживаться таких правил:
-
Овощной салат с добавлением зелени насытит организм витаминами, что положительно скажется на нервной системе. - Хондроитин, присутствующий в рыбе, поможет восстановить хрящевую ткань.
- Пользу больной спине принесет заливная рыба, а также желе и кисель.
- В меню следует включить сыр, мясо птицы, говядину.
- Для восполнения запасов кальция рекомендуется употреблять молочные изделия, яйца.
- Насытить организм белком помогут морепродукты.
- В течение суток следует употреблять не менее 2,5 л чистой воды.
Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
Источник
Остеохондроз поясничного отдела – часто встречаемое заболевание. Оно лишает полноценной активной жизни, причиняя боль в спине. Врачами найдено много способов борьбы с ним, львиная доля которых приходится на традиционную медицину.
остеохондроз поясничного отдела позвоночника связан с воспалением и истончением межпозвоночных дисков, что приводит к хрящевому окостенению. От этого в крестцовом отделе позвоночника (в районе поясницы) возникают болевые ощущения при физической активности. Группы людей, подверженные этому заболеванию:
- Лица, ведущие сидячий образ жизни (офисные работники, компьютерщики, работники с документами, просто малоактивные люди).
- Люди в возрасте старше среднего.
- Работники, чья профессия связана с тяжёлым физическим трудом.
Основные аспекты лечения
Если при переохлаждении, активной физической деятельности или просто в повседневной жизни вы испытываете боль в пояснице, то стоит обратиться к врачу. Возможно, у вас остеохондроз, и его пора лечить. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Определить, каким заболеванием вы страдаете, может только специалист. Самолечение может только усугубить болезнь.
лечение остеохондроза направлено на подавление воспаления и, как следствие, снятие боли в крестцовом отделе позвоночника. Оно будет действенным только в случае применения комплексных мер:
- ЛФК.
- Медикаменты.
- Физиотерапия.
- Диета.
- Методы народной медицины.
Правила лечения:
- Выполнять все предписанные врачом виды лечения (нельзя лечиться избирательно, выбрав из списка только понравившиеся пункты). За последнее время болезни позвоночника сильно «помолодели». У молодых людей всё чаще встречается патология. Оно и неудивительно: часы, просиженные за гаджетами, и расстройство пищевого поведения, приводящее к ожирению, поспособствовали этому. Все вокруг перестали следить за осанкой.
- Исключить из жизни факторы, приведшие к заболеванию (это ускорит выздоровление и поможет избежать рецидивов).
- Третье правило напрямую касается методов народной медицины. Известно, что разнообразное лечение приводит к ускоренному и качественному выздоровлению. Но необходимо помнить об аккуратности. Если насчёт конкретных методов народной медицины вас не проконсультировал врач, учтя при том все особенности вашего здоровья, то применять их надо с осторожностью. Нужно внимательно следить за реакцией организма и при первых тревожных симптомах менять методику.
- Нужно помнить про разнообразие способов лечения в народной медицине и грамотно к ним обращаться для повышения эффективности процесса выздоровления
Методы народной медицины для наружного применения
Такие рецепты подразумевают применение мазей, растирок и компрессов из природных средств. Леча поясничный остеохондроз позвоночника наружныминародными методами, можно достичь снятия болевых ощущений и повысить подвижность позвонков. Домашнее лечение, согласованное с врачом, прекрасно сочетается с медикаментозным.
- Компресс с отваром лопуха. В лечение остеохондроза растение снимает боль и тонизирует межпозвоночные ткани. Применение: фрагмент ткани из натуральных материалов пропитать остывшим примерно до 40 градусов отваром и приложить к больному месту на 30 минут. Повторять 2-3 раза в день в течение недели.
- Настойка сирени: из расчёта 100г цветов сирени на 1 л керосина готовится растирка. Настаивается в течение 14 дней. Применение: растереть поясницу и укутать в тепло. 3-4 часа после этого не выходить на улицу. Применять можно ежедневно. Не смывать.
- Горчичная мазь. Можно приобрести готовую или приготовить самостоятельно. Для этого смешать 1:1 сухую горчицу и медицинский спирт (по 150г), взбить в пену 3 белка, соединить со смесью и добавить 100г спирта. Выдержать мазь пару часов.
Применение: ежедневно втирать мазь в поясницу.
Методы народной медицины для приёма внутрь
Наряду с наружными средствами, большую пользу приносят отвары и настои. Они не только справляются с воспалением, но и повышают общий иммунитет организма, насыщая его витаминами. Но перед приёмом любого компонента внутрь необходимо убедиться в отсутствии аллергии на него.
- Настой из любистока. Обладает противовоспалительными свойствами, а также снимает боль. Стаканом тёплой воды залить чайную ложку порошка из корней растения, довести до кипения, после чего убавить огонь и варить ещё 3-4 часа. После остывания процедить. Применение: 1-2 столовые ложки 4 раза в день.
- Сок крапивы. Снимает воспаление и боль, производя очищение от шлаков во всём организме. Смешать половину стакана жидкого мёда, спирта и сока листьев крапивы. В стеклянном сосуде выдерживать 2 недели. Применение: на протяжении 2 недель утром перед едой выпивать 1 столовую ложку.
- Брусничный чай. Снимет воспаление, боль и повысит общий тонус организма. Заваренные стаканом горячей воды высушенные листья брусники (1 ложка) выдерживать пару часов. Можно добавить свежие ягоды растения. Применение: половину отвара выпивать утром, половину – вечером. Продолжать в течение 2 недель.
Фитотерапия
Отдельного внимания заслуживает фитотерапия. Каждая трава представляет собой уникальное лекарство. На основе трав можно приготовить как средства для наружного, так и для внутреннего применения. Главное – относиться ко всему осторожно и с особым вниманием следить за реакцией организма на компоненты лечения. Вот некоторые примеры лечебных трав для остеохондроза:
- Зверобой: способствует регенерации хрящей.
- Ромашка: снимает воспаление и боль.
- Шишки хмеля: прекрасно обезболивают.
- Почки сосны: обладают противовоспалительными, антисептическими и тонизирующими свойствами.
Сочетая народную медицину с традиционной, соблюдая при этом предписания врача, можно быстро и эффективно улучшить своё состояние.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Как сохранить суставы здоровыми: эффективные способы, которые советуют врачи
Часто возникают заболевания суставов. Они развиваются по множеству причин. Отличить патологии можно по результатам рентгенографического исследования. Чтобы предотвратить болезни, делайте…
Остеопороз. Остеопороз и вредные привычки.
Остеопороз – это системное заболевание, то есть заболевание соединительной ткани всего организма человека. Конкретно при остеопорозе поражается костная ткань, а именно происходит её истончение…
Как вылечить поясничный радикулит народными средствами?
Помимо традиционного лечения, для того чтобы вылечить радикулит применяют разные действенные народные способы. Такие методы не менее эффективны, чем прием лекарств, и к тому же народные способы не…
Занятия спортом и заболевания позвоночника
Заболевания позвоночника и занятия спортом вполне совместимы, но с некоторыми ограничениями по нагрузкам и выполняемым движениям. От некоторых видов спорта, безусловно, придется отказаться…
Наталья
2019-03-13 15:46:21Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи… Читать дальше
Валентина
2014-09-28 13:04:49В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом… Читать дальше
Галина Ивановна
2020-08-29 23:45:12Хочу отметить очень качественную работу Карабушкина Михаила – мастера настоящего глубокого массажа. Хорошо проработал спину, область шеи. Конечно, было бы целесообразно перевести встречи с ним на регулярную основу, но, к сожалению, в клинику мне очень далеко ехать. Читать дальше
Виктор Александрович
2014-09-28 13:03:57Добрый день, мой возраст 58 лет. Как и у остальных, заболевания шейного и поясничного отдела. Прошел курс лечения в клинике у доктора Сорокина. Ощущения незабываемые! В обоих отделах (и в шее, и в пояснице) была протрузия, а чуть ниже грыжа. Помогло сразу практически: после 2-х сеансов. Теперь… Читать дальше
Врачи клиники Бобырястаж работы от 10 лет
Источник
Медикаментозные средства в виде суспензий, мазей и таблеток — это лишь краткий перечень способов лечения остеохондроза. Для избавления от дистрофических нарушений хрящей и суставов также используются народные рецепты. Лекарственные травы при остеохондрозе могут включаться в состав настроев, мазей, отваров, компрессов и примочек.
Причины и симптомы заболевания
Остеохондроз спины и шеи появляется чаще всего из-за недостаточно подвижного образа жизни. Различают несколько видов этого заболевания с учетом того, в каком месте образовался остеохондроз: поясничный, грудной, шейный. Каждый из этих недугов имеет похожий механизм развития, отличаются лишь симптомы проявления болезни.
Первое, что отмечает пациент — появление болевых ощущений. Вначале боль может просто возникать во время резких разворотов, затем она становится хронической. Если у человека развился шейный остеохондроз, самый опасный вид заболевания, то у него могут отмечаться рвота, головокружения, обмороки и стрессы.
Во время развития поясничного остеохондроза у пациента появляются болевые ощущения внизу спины, могут отказать нижние конечности. Если же отмечается поражение грудной части позвоночника, то человек чувствует болевой синдром в груди, напоминающий сердечные боли. Возможно появление одышки.
Проблема этой патологии заключается в том, что на начальном ее этапе появления пациент игнорирует заболевание. Незначительные боли, проявляющиеся только в определенное время, лишь сдвигают человека к приему обезболивающих и сосудорасширяющих средств.
Но эти препараты обезболивают лишь на определенное время. Необходимо осознавать, что если не начать лечить своевременно болезнь, то начальная стадия заболевания перерастает в следующую, более тяжелую.
Показания и противопоказания
Применять целебные травы для лечения могут все пациенты, однако не каждому этот способ сможет помочь. Есть определенные показания к использованию фитотерапии при лечении остеохондроза:
- Хронические болезни внутренних органов, делающие невозможным использование классической медицины.
- Период беременности — польза от фитотерапии в это время гораздо выше в отличие от использования аптечных препаратов.
- Пациенты возрастом более 60 лет — в этом возрасте ослабевает иммунная система, лекарственные средства могут лишь ухудшить положение, а травяные настои, наоборот, улучшают стойкость организма к болезням.
Также фитотерапия является спасением для пациентов, имеющим аллергию на синтетические составляющие лекарственных препаратов.
При этом нужно отметить, что у этого способа лечения существуют некоторые противопоказания. Потому перед началом самолечения травяными составами необходимо с ними ознакомиться:
- При повышенной сворачиваемости крови запрещается принимать любое средство на основе крапивы.
- Во время беременности противопоказано использование душицы, девясила, багульника.
- Не советуют при гипертонии употреблять зверобой, так как он может резко увеличить кровяное давление.
- Самочувствие пациента при гиперацидном гастрите ухудшат крушина и одуванчик.
- Запрещается использовать травы при остеохондрозе детям до 16 лет.
- Противопоказано лечение с помощью фитотерапии пациентам с полиорганной недостаточностью, хроническим панкреатитом и во время необходимости срочного оперативного вмешательства.
Методы диагностирования
Диагностика остеохондроза производится с помощью нескольких способов обследования. Потому во время первого осмотра врач установит предварительный диагноз, назначит рентгенографическое обследование позвоночника и общие анализы. В некоторых случаях назначается обследование при помощи МРТ.
Врачу необходимо исключить патологии системы кровообращения, нервной системы, нарушения в работе слуховых и зрительных органов.
Способы обследований при остеохондрозе:
- Томография. Есть два вида томографии: компьютерная и магнитно-резонансная. Последняя — более точная, так как снимки позвоночных дисков, находящихся рядом с ними нервных окончаний и кровеносных артерий не заслонены другими органами. МРТ дает возможность точно определить месторасположение затронутых патологией сегментов, наличие грыж, передавливание нервных волокон. Компьютерная томография дает возможность выявить наличие грыж и протрузий.
- Рентгенография. Обследование дает возможность выявить высоту позвоночных дисков, их изменения в строении, наличие костных наростов, изменение отверстий между позвонками. Снимки выполняются в двух проекциях: прямой и боковой. Оба вида дают возможность достоверно выявить наличие патологических изменений в функционировании и строении позвоночника.
- Лабораторные обследования. Для определения полной картины назначается анализ крови и иных биологических материалов. Остеохондроз имеет свойство изменять состав крови. Врачу с учетом полученной информации несложно определить, существует ли у пациента проблема с позвоночником. Особое внимание обращают на скорость оседания эритроцитов и содержание кальция в крови.
Способы лечения
Чтобы избавить от этого заболевания, необходимо срочно начать лечение. На сегодняшний день существует большое количество способов, которые помогают при остеохондрозе:
- Массаж. Этот метод лечения сможет помочь купировать спазмы в пораженной области. Легкие поглаживания помогают расслабиться, а правильно выполненный массаж позволяет «поставить» позвоночные диски в нужное положение. Этот вариант лечения рекомендуется на первых этапах развития заболевания.
- Использование мазей, инъекций и таблеток. Этот вариант лечения помогает избавиться от сильных болей, а также снять воспалительный процесс на участке поражения. При развитии остеохондроза необходимо принимать витамины В и С, а также хондропротекторы, они помогают восстановлению суставной ткани.
- Лечение остеохондроза травами. Народное лечение актуально во время любого заболевания и остеохондроз не является исключением. Чтобы узнать, какие травы пить при остеохондрозе, необходимо посоветоваться с врачом.
- Лечебная гимнастика. Во время консервативного комплексного лечения прописывают также специальный комплекс упражнений. Все эти упражнения должны выполняться медленно и спокойно, сосредотачиваясь на болевом участке. В первый раз желательно заниматься под контролем врача.
Народные средства
- Массаж. Этот метод лечения сможет помочь купировать спазмы в пораженной области. Легкие поглаживания помогают расслабиться, а правильно выполненный массаж позволяет «поставить» позвоночные диски в нужное положение. Этот вариант лечения рекомендуется на первых этапах развития заболевания.
- Использование мазей, инъекций и таблеток. Этот вариант лечения помогает избавиться от сильных болей, а также снять воспалительный процесс на участке поражения. При развитии остеохондроза необходимо принимать витамины В и С, а также хондропротекторы, они помогают восстановлению суставной ткани.
- Лечение остеохондроза травами. Народное лечение актуально во время любого заболевания и остеохондроз не является исключением. Чтобы узнать, какие травы пить при остеохондрозе, необходимо посоветоваться с врачом.
- Лечебная гимнастика. Во время консервативного комплексного лечения прописывают также специальный комплекс упражнений. Все эти упражнения должны выполняться медленно и спокойно, сосредотачиваясь на болевом участке. В первый раз желательно заниматься под контролем врача.
Народные средства
Традиционная медицина не отвергает народные рецепты лечения остеохондроза. Комплексная терапия любого заболевания подразумевает комбинацию различных способов борьбы с болезнью. Преимущество народного лечения заключается в том, что оно проверено годами, при этом в составе компрессов и мазей находятся лишь натуральные ингредиенты. Еще одно важное достоинство использования народных способов состоит в том, что эти средства не вызывают аллергической реакции у пациента и совместимы с другими лекарственными препаратами. Основные способы лечения:
- Самомассаж.
- Апитерапия.
- Лечение пиявками.
- Целебная глина.
- Травяные сборы.
- Ароматерапия.
Наиболее доступный и эффективный способ избавиться от остеохондроза 3 стадии — лечение травами. Травы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника совершенно безвредны и доступны любому пациенту. Главное, четко соблюдать пропорции.
Использование трав
Травы при остеохондрозе грудного отдела, как и при лечении других позвоночных отделов, могут помочь быстро избавить пациента даже от критических болевых ощущений. Если у человека отмечается аллергическая реакция к одному из видов трав, то терапию этим средством необходимо сразу же отменить. Не нужно экспериментировать, так как побочные эффекты могут быть фатальными. Наиболее эффективные народные способы лечения следующие:
- Подорожник и чабрец. Для этого рецепта понадобится 150 г свежего подорожника и чабреца, которые нужно хорошо раздавить в ступке, чтобы они дали сок. Сок необходимо пить по 20 мл 5 раз в день, чтобы снять сильные боли и воспаление в спине.
- Тысячелистник. Настойка из этой травы быстро купирует болевые ощущения и воспалительные процессы в позвоночнике. Необходимо взять 3 ч. л. высушенного тысячелистника, залить чашкой кипятка и дать постоять два часа. Употреблять настойку надо по 2 ст. л. трижды в день.
- Гармала. В 0,5 ст. л. сухой травы надо залить 150 мл кипятка и дать настояться составу не меньше 45 минут. Принимать лекарство надо 3 раза в день перед едой.
- Травяной сбор. В 3 ст. л. грыжника, хвоща, толокнянки необходимо налить 0,5 л кипятка и дать постоять на протяжении одного часа. Настойку можно приготовить в термосе. Так растения лучше сохраняют лечебные свойства, а перед приемом не нужно подогревать отвар. Принимают лекарство в течение недели по 100 мл за полчаса до еды.
- Герань. В 500 мл воды необходимо добавить 3 ч. л. высушенной герани. После состав устанавливают на паровую баню и выдерживают в течение четверти часа. Необходимо проследить, чтобы смесь не закипела, она должна томиться. По завершении этого времени кастрюлю убирают с плиты и устанавливают в темное место. Лекарство готово к приему через 3 часа. Принимать нужно 4−5 раз в сутки перед едой.
- Алоэ и калина. В равных пропорциях перемешивают сок алоэ и калины (по 500 г). К этому составу добавляют 500 мл меда и такое же количество сухого вина. Принимать лекарство надо с утра по четверти стакана каждый день.
- Крапива. Траву (150 г) пропускают через мясорубку. В полученный сок добавляют 150 мл спирта и 4 ст. л. меда. Состав настаивают в темном месте около двух недель. Принимать лекарство надо с утра по 15 мл каждый день.
- Подорожник и чабрец. Для этого рецепта понадобится 150 г свежего подорожника и чабреца, которые нужно хорошо раздавить в ступке, чтобы они дали сок. Сок необходимо пить по 20 мл 5 раз в день, чтобы снять сильные боли и воспаление в спине.
- Тысячелистник. Настойка из этой травы быстро купирует болевые ощущения и воспалительные процессы в позвоночнике. Необходимо взять 3 ч. л. высушенного тысячелистника, залить чашкой кипятка и дать постоять два часа. Употреблять настойку надо по 2 ст. л. трижды в день.
- Гармала. В 0,5 ст. л. сухой травы надо залить 150 мл кипятка и дать настояться составу не меньше 45 минут. Принимать лекарство надо 3 раза в день перед едой.
- Травяной сбор. В 3 ст. л. грыжника, хвоща, толокнянки необходимо налить 0,5 л кипятка и дать постоять на протяжении одного часа. Настойку можно приготовить в термосе. Так растения лучше сохраняют лечебные свойства, а перед приемом не нужно подогревать отвар. Принимают лекарство в течение недели по 100 мл за полчаса до еды.
- Герань. В 500 мл воды необходимо добавить 3 ч. л. высушенной герани. После состав устанавливают на паровую баню и выдерживают в течение четверти часа. Необходимо проследить, чтобы смесь не закипела, она должна томиться. По завершении этого времени кастрюлю убирают с плиты и устанавливают в темное место. Лекарство готово к приему через 3 часа. Принимать нужно 4−5 раз в сутки перед едой.
- Алоэ и калина. В равных пропорциях перемешивают сок алоэ и калины (по 500 г). К этому составу добавляют 500 мл меда и такое же количество сухого вина. Принимать лекарство надо с утра по четверти стакана каждый день.
- Крапива. Траву (150 г) пропускают через мясорубку. В полученный сок добавляют 150 мл спирта и 4 ст. л. меда. Состав настаивают в темном месте около двух недель. Принимать лекарство надо с утра по 15 мл каждый день.
Монастырский чай
Это средство применялось многими веками народными целителями и монахами. В древние времена рецепт лекарства хранился в секрете. Сейчас любой желающий может купить это средство в аптеке. Чай ускоряет лечебный процесс и существенно увеличивает эффективность действия фитопрепаратов. Лечебный состав состоит из растений, пропорции которых и по сегодняшний день не разглашаются. Однако известен набор целебных трав, входящих в этот чай:
- шиповник;
- боярышник;
- зверобой;
- ромашка;
- девясил (корень);
- душица.
Напиток избавляет от процессов воспаления, улучшает пластичность суставов и оздоравливает хрящевую ткань. В определенные рецепты добавляют тысячелистник, обладающий болеутоляющим и противоотечным свойством.
Настои, чаи, отвары из целебных трав нужно комбинировать с другими оздоровительными процедурами. Также существуют и иные варианты лечения остеохондроза травами.
Довольно эффективными считаются травяные массажи и ванны с эфирными маслами, крема, компрессы, а также экстракты трав.
Теплые ванны
Наружное лечение целебными растениями также эффективно, как и внутреннее. При помощи ванн с добавлением масел можно добиться положительного результата и избавиться от болевого синдрома:
- Хвоя. Ветки ели, пихты, кедра и сосны необходимо настоять в горячей воде полчаса. В ванне с добавлением хвои необходимо лежать не более 30 минут. Затем надо укутаться одеялом и выпить чай с добавлением мяты.
- Ромашка. Это растение имеет болеутоляющий эффект. Принимать ванну с настойкой из ромашки необходимо не более получаса. Продолжительность лечения составляет примерно одну неделю.
- Листья березы. Листья можно купить в аптеке или собрать самому. Необходимо выбирать лишь молодые и неповрежденные листья. В 500 гр. сырья необходимо добавить 0,5 л кипятка. После дать настояться составу не меньше одного часа. По завершении этого времени настойку добавляют в ванну. Процедуры должны длиться не больше получаса. Затем необходимо укутаться одеялом и лечь в постель.
Компрессы при осложнениях
Компрессы используются во время значительных осложнений, когда болевые ощущения уже сложно сдержать. Отвары трав делаются по одному рецепту.
В 1 ст. л. любого растения добавляют стакан кипятка и дают настояться полчаса. После в настое смачивают марлевую ткань и прикладывают на больной участок. Компрессы советуют делать не меньше 2-х раз ежедневно до исчезновения болевых ощущений. Отвары можно приготовить из следующих растений: ромашки, крапивы, полыни, бузины, хмеля, мать-и-мачехи, подорожника, лопуха, календулы.
Массажи с экстрактами масел
Массажи с экстрактами масел
Во время массажа врач мягко действует на тело пациента. Массажист производит трение и вибрации, выполняя давление на те места, на которых ощущается боль. В процессе массажа применяются масла из трав, которые возвращают тонус, укрепляют мышцы, помогают избавлению от дистрофии позвоночных ди
