Ломкие кончики волос лечение в домашних
С проблемой ломких и секущихся волос сталкивается более чем половина всех женщин на земле. Однако избавиться от нее несложно даже в домашних условиях. Достаточно выполнять простые советы и рекомендации по уходу за волосами. Но для эффективного устранения проблем, разберемся для начала с причинами «нездоровья» волос. В домашних условиях можно выполнять простые маски для волос, которые помогут вылечить секущиеся и ломкие волосы.
Содержание:
Причины
Условно их можно разделить на 2 группы:
- внутренние;
- внешние.
Внутренние причины – это те, которые влияют на вас изнутри вашего организма. Например, неправильное питание, вредные привычки, авитаминоз, различные заболевания или даже длина волос.
Заболевания, которые сопровождаются ломкостью и сечением волос:
- заболевания ЖКТ, в особенности почек и печени (вызывают ломкость волос);
- туберкулез (провоцирует сечение волос и расслоение ногтей);
- различные хронические заболевания;
- проблемы нервной системы (стрессы, нервные напряжения);
- сахарный диабет;
- псориаз;
- аллергии.
Важно! Подробно о том, как делать эффективные маски против сечения волос мы уже писали.
Однако, как ни странно, большинство проблем с волосами вызваны именно внешними факторами. К ним внешним причинам относятся:
- неправильный уход за волосами;
- плохая экология;
- злоупотребление химическими веществами.
80% ломкости и сечения волос возникает из-за неправильного ухода. Внешние симптомы: тусклость, неопрятный вид из-за обломанных кончиков на разной высоте, потеря густоты. Укрепляющие маски для волос помогут быстро справиться с этой проблемой.
Рекомендации по уходу за волосами:
- старайтесь избегать пересушивания или переохлаждения волос. Носите головные уборы;
- сведите к минимуму использование плоек и фена;
- не расчесывайте мокрый волос, подождите, пока он немного подсохнет;
- поменяйте резинку на заколку, обруч или что-нибудь другое;
- не используйте расчески с острыми зазубринами. Самые лучшие расчески – деревянные;
- старайтесь не пользоваться краской, в состав которой входит аммиак;
- пользуйтесь увлажняющими и питающими средствами;
- окрашивайте волосы как можно реже;
- сократите использования химических веществ (лаки, химическая завивка и т. д.);
- регулярно обрезайте посеченные кончики волос;
- употребляйте больше витаминов, фруктов, овощей и натуральных продуктов;
- не отпускайте слишком длинные волосы, на них может не хватать питательных веществ.
Лечение секущихся и ломких волос
К сожалению, восстановить поврежденный волос невозможно, можно либо улучшить его внешний вид, либо устранить причину проблемы, а лучше совместить оба варианта. Однако, в любом случае вам придется подождать, пока вырастут здоровые новые волосы, а чтобы это произошло, следуйте советам, приведенным ниже.
Важно! В домашних условиях можно делать маски для роста волос, о них читайте в нашей статье.
Маски
Маски являются отличным средством для питания и укрепления волос, можно применять маски для увлажнения волос. Однако следует понимать, что если причины проблемы с волосами кроются где-то внутри организма, это средство окажет весьма не длительный эффект. Поэтому не ограничивайтесь этим способом, а комбинируйте его с другими.
Яичная маска
Этот рецепт отлично подойдет для ломких волос. Мы уже писали про яичную маску для волос и ее эффективности, об этом вы можете прочитать в нашей статье. Здесь расскажем только коротко.
Ингредиенты: 1 яичный желток, по 1 чайной ложке растительного масла, коньяка и меда.
Ингредиенты соединить и взбить с помощью миксера или блендера. Полученную маску нанести на волосы, накрыть полиэтиленовым пакетом и завернуть в полотенце. Смыть через 40 минут.
Кефирная маска
Подходит для сухих и секущихся волос. Какими еще свойствами обладает кефирная маска для волос читайте в статье, которую мы уже писали.
Ингредиенты: 50 г жирного кефира, маленький кусочек сухих дрожжей.
Составляющие соединить, хорошенько перемешать и настоять в теплом месте. Полученную смесь нанести на волос за 30 минут до мытья головы.
Творожная маска
Ингредиенты:
- 1 банан;
- 250 г жирного творога.
Ингредиенты смешать, нанести на волос за 20 минут до мытья головы.
Медовая маска
Ингредиенты:
- мед;
- касторовое масло.
Количество ингредиентов подбирается в зависимости от густоты волос, пропорция меда и касторового масла 1:3 соответственно. Ингредиенты смешать, подогреть и нанести на волосы за час до мытья головы.
Маски на основе масел
С этой целью отлично подойдут репейное, миндальное, оливковое или касторовое масла. Выбранное масло подогреть на водяной бане, снять с огня и добавить несколько капель розмарина. Готовую смесь втереть в кожу головы и кончики волос. Смыть маску через 40 минут.
Провитаминная маска
Это отличная витаминная маска для волос в домашних условиях.
Ингредиенты:
- растительное масло;
- витамин А в ампулах.
Смешать, полученную смесь распределить по всей длине волос. Завернуть в полиэтиленовый пакет и полотенце на всю ночь.
Фитотерапия
Отвары из крапивы и ромашки используют для приготовления маски, которые укрепляют волосы и дают рост по всей длине. Рецепт приготовления на примере ромашки.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка сухой ромашки;
- 1 стакан кипятка;
- 3-4 ст. ложки льняного масла;
- 20 капель вашего любимого эфирного масла.
Все смешиваем и даем настояться 2-3 часа. После переливаем в маленький пульверизатор и ставим в холодильник. Сбрызгивать волос каждый раз как почувствуете сухость. Перед применением взболтать.
Внимание! Срок хранения в холодильнике составляет не более 7 дней, при комнатной температуре не более 4.
Мятный отвар
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки сухой мяты;
- 1 стакан гранатового сока.
Мяту залить кипяченым соком, дать остыть и втереть в кожу головы.
Другие вещества, укрепляющие структуры волос:
- хвощ отличное средство для питания и укрепления волос;
- лимонный или капустный сок оказывает тонизирующий эффект;
- сок или мякоть алоэ;
- липовые настойки и отвары;
- шалфей;
- черная бузина.
Медикаменты и лекарственная косметика
Проблемы с волосами можно решить с помощью приема лекарственных препаратов, которые содержат массу питательных для волос вещей. Например – лекарственный кератин. Кератин представляет собой белок, обладающий механической прочностью, он содержится в волосе и ногтях человека. Один из самых лучших кератиносодержащих препаратов – «Пантогар».
Также можно воспользоваться косметическими средствами, в состав которых входит кератин (шампуни, бальзамы, кондиционеры).
Результат кератинового лечения:
- укрепление волос по всей длине;
- предупреждение ломкости и сечения;
- улучшение состояние кожи головы;
- укрепление ногтей.
Внимание! Перед применением препаратов предварительно проконсультируйтесь с врачом!
Косметический керосин
Это средство хорошо тем, что подходит для всех типов волос, оказывает укрепляющий и восстанавливающий эффект, улучшает кровообращение, придает блеск волосам, делает их более упругим и шелковистыми.
Способ применения: за 15 минут до мытья волоса 15-20 мл керосина втереть в кожу головы, остатки распределить по всей длине. По окончании процедуры тщательно промыть волос шампунем.
Будьте осторожны! Керосин легко воспламеняемое вещество! Не используйте его вблизи открытого огня и нагревательных приборов.
Вазелиновое масло
Другое название – жидкий парафин. Отлично смягчает и увлажняет волосы.Можно конечно использовать и другие маски для увлажнения волос в домашних условиях, это средство считается самым эффективным.
Отличный способ избавиться от ломкости и посеченности волос – использовать лечебную косметику. На сегодняшний день в аптеках достаточно большой выбор средств различной ценовой категории и спектра действия, так что вы без труда подберете себе подходящее средство. Подбирая лечебную косметику, обращайте внимание на состав.
Что должно содержаться в лечебной косметике:
- морские водоросли;
- кальций;
- трихосахариды;
- витамины;
- кератин;
- парафиновое масло.
Выбирая для себя подходящее средство, обращайте внимание на эти составляющие. Перед применением, секущиеся кончики волос желательно остричь.
Массаж
Положительно на росте и структуре волос сказывается массаж. Он улучшает кровообращение и повышает приток крови к волосяным луковицам. Никаких премудростей здесь нет, так что вы можете сделать его сами или попросить близкого человека. Для хорошего эффекта достаточно просто массировать кожу головы и всячески «копаться» в волосах рукой, расческой или специальным массажером.
Правильное питание
Как бы банально ни звучало, но правильное питание – залог здоровья всего организма. Поэтому во избежание ломкости и сечения волос этому вопросу необходимо уделить должно внимание. В первую очередь свой рацион следует обогатить белковой пищей (яйца, мясо, рыба), добавить больше свежих овощей и фруктов, орехов. Пейте больше жидкости, исключите слишком жирную, тяжелую и вредную пищу. Конечно, желательно отказаться от курения и алкоголя.
Обратите внимание! Если у вас секутся и ломаются волосы, на жесткую диету садиться не следует! Вы можете лишить волос необходимых питательных веществ.
Витамины и минералы
Основные симптомы авитаминоза – ломкость и выпадение волос, расслоение ногтей, шелушение кожи. Поможет справиться с ним прием витаминных комплексов с содержанием:
- витаминов А, В2, В9 С, Е;
- железа;
- магния;
- цинка;
- селена;
- кальция.
Витамин А увлажняет кожный покров, витамин H способствует росту волос, витамины группы В – укрепляют структуру волос и придают им блеск, кальций делает волос и ногти более крепкими.
Внимание! Перед приемом витаминов, сдайте анализ на их содержание в крови.
Избежать авитаминоза поможет своевременный прием витаминов в зимне-весенний период. Не забывайте, что витамины и минералы являются основными строительными элементами волос и ногтей.
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Истинным украшением женщины во все века считались густые, длинные и излучающие здоровье волосы. Красивая прическа говорит о том, что женщина ухаживает за своими волосами. Ни один опытный парикмахер не выполнит плетение или модельную стрижку на «изнеможенной» шевелюре. Самой распространенной проблемой являются ломкие волосы. Девушка сама не замечает, как постепенно начинает терять локон за локоном. Обычно это происходит так, что волос ломается у самого корня и уже не подлежит восстановлению. Иногда это говорит не только о плохом уходе, но и о проблемах со здоровьем.
Прежде, чем начать свою личную войну с ломкостью волос, следует обратиться к более опытным специалистам, например к трихологу. Доктор обследует состояние кожи головы и самих волос и на основе заключений назначит индивидуальное лечение.
Любители нетрадиционной медицины могут самостоятельно пройти курс лечения в бытовых условиях, используя маски от ломкости волос и другие средства. Об этих, и других способах восстановления волос, мы поговорим в данной статье.
Типы ломких волос
Как известно, проблема ломкости волос обычно возникает либо зимой, либо в начале лета. Человек может замечать, как на его гребешке (расческе) увеличивается количество вычесанных из головы локонов. Паниковать не нужно. Первой причиной ломкости и выпадения волос может стать недостаточное количество витаминов в организме человека.
Чтоб предотвратить более серьезную проблему, можно начать принимать различные витаминные комплексы типа «Омега-3», которые укрепят не только локоны, но и ногти. Подходящие именно вам препараты могут посоветовать в аптеке, либо в поликлинике вашего города. Но, перед лечением желательно глубже вникнуть в само понятие ломкости волос.
Ломкость волос бывает двух типов: ломкость по всей длине и поперечная ломкость. Ломкость волос по всей длине случается из-за узелков разной величины, образовавшихся на структуре локона. Прежде всего, они говорят о неправильном уходе, а так же — болезни, стрессе и переутомлении.
Если волос начинает слоиться — это значит, что произошел сбой в работе сальных желез или человек страдает малокровием. Иногда данная проблема наблюдается у больных туберкулезом.
Касаемо поперечной ломкости: ее можно увидеть у обладательниц сухих, безжизненных волос. У таких девушек никогда не бывает пышной шевелюры, им сложно отрастить длину. Поперечная ломкость говорит о том, что человек находится на стадии затяжной болезни, либо его сальные железы плохо работают. С обоими типами ломкости можно справиться. Для этого потребуется немного времени и усилий, результат вас порадует.
Ломкие волосы — в чем причины
Чтоб избавиться от ломких волос, нужно убрать причины, которые приводят к проблеме. Вот несколько причин ломкости:
✔ Используется фен с горячим воздухом при сушке волос.
✔ Волосы расчесываются щеткой с железными зубьями.
✔ Чрезмерно используются резинки и заколки для моделирования причесок.
✔ Влажные волосы проходят процедуру расчесывания прежде, чем высохнут.
✔ На волосы выливается множество различных лаков, пенок и гелей сильной фиксации.
✔ Локоны остаются не защищены вовремя процедуры принятия солнечных ванн на пляже или в солярии.
✔ Окрашивание волос проводится достаточно часто при помощи сильнодействующих средств.
Зная эти причины, нужно следить за тем, как вы моете, сушите и укладываете ваши волосы. Также существует масса процедур способных питать локоны изнутри.
Если вы задались целью привести прическу в порядок, обратите внимание и на ваш рацион. То, что вы едите, непосредственно влияет и на ваш организм, и на волосяной покров.
Ломкие волосы – лечение и основные способы восстановления
Заметив, что ваши волосы начинают ломаться, нужно полностью пересмотреть то, какой косметикой для волос вы пользуетесь. Замените ваш обычный шампунь на тот, что усилит регенерацию волосяных луковиц. Подойдут шампуни на основе трав.
На локоны обязательно нужно начать наносить средства, что будут их защищать. Есть маски и бальзамы, которые создают вокруг волоса невидимую защитную пленку.
Такую косметику очень любят использовать профессиональные стилисты, работая со знаменитостями.
Есть бальзамы, которые даже смывать не нужно. Они действуют на волос, изнутри заполняя его пустоту.
Не всегда такая косметика полезна, так как под тяжестью локоны могут просто отпасть, если они слишком слабые. Именно поэтому в последнее время теряет свою популярность косметика на основе силикона.
Как избавиться от ломкости волос — лечим масками
Увлажняющие, питающие и восстанавливающие маски как никогда способны помочь справиться с проблемой ломкости волос.
К этому моменту наши бабушки придумали множество рецептов, благодаря которым можно легко приготовить маску дома.
Для всех их можно выделить некоторые общие правила по использованию.
- Маску следует наносить на чистые волосы, они могут быть полностью сухие или слегка влажные.
- После нанесения, голову желательно полностью покрыть шапочкой для душа и утеплить сверху полотенцем.
- Смывать средство необходимо теплой проточной водой, используя дополнительные увлажнительные средства.
- Заниматься самолечением разрешается не больше двух раз на неделю.
Маска на основе оливкового масла, авокадо и меда
Она вернет блеск вашим волосам и сделает их визуально более объемными. Оливковое масло помогает сделать волосы эластичными, также как и кокосовое масло.
Для приготовления потребуются мякоть одного авокадо, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ст.л. меда.
Ингредиенты нужно тщательно перемешать до получения единой массы и нанести ее на всю поверхность волос.
Держать маску на голове желательно больше 30 мин. Смыть теплой водой.
Маска с использованием оливкового масла, меда и яичного желтка
Считается одной из базовых питательных и восстановительных масок.
Чтоб приготовить ее, потребуются два яичных желтка, 1.ст.л. масла и 1.ст.л меда.
Ингредиенты нужно перемешать, нанести на волосы и подержать ее на них около получаса.
Питательная маска на основе оливкового масла и лимонного сока
После использования этого средства можно заметить, что волосы приобретут сияние и станут намного мягче.
Маска состоит из 3 ст.л. оливкового масла и нектара одного лимона. Смешайте ингредиенты и равномерно нанесите получившееся средство на всю длину волос.
Потребуется всего лишь 20 минут, чтоб маска подействовала.
Кефирная маска
Очень популярное средство восстановления локонов. Особенность данной маски состоит во времени действия, оно составляет около 6 часов.
Купите в магазине кефир и нанесите его дома, при помощи ладоней, на расчесанные волосы. Укутайте их целлофановым пакетом, а сверху накройте теплым платком.
Если вы не можете провести полдня дома, тогда лучше всего делать такую процедуру на ночь. Смыть маску поможет большое количество теплой воды.
Маска на основе сыра, яичных желтков и меда
Она способна укрепить ваши волосы и сделать их менее жесткими.
Потребуется растереть 3 ст.л. сыра с двумя желтками и 1 ст.л меда.
Все, что выйдет в итоге, нужно будет нанести на волосы и подождать 30 минут для того чтоб, смыть маску.
Дрожжевая маска
Возобновит волосы изнутри. После использования маски, локоны будут намного легче расчесываться.
Дрожжевую маску чаще всего делают обладательницы ломких волос с повышенной жирностью у корней.
Для приготовления потребуется развести ¼ стакана молока и 50 грамм дрожжей. В полученную кашицу желательно так же добавить 1 ст.л. сахара.
Маску следует наносить перед мытьем головы за 40-45 минут. Сначала ее нужно намазать на корни волос, а после — распределить по всей их длине.
Маска с касторового масла
Самая простая маска, которая не требует дополнительных ингредиентов. При этом, средство достаточно действенное. Касторовое масло поможет придать вашим волосам новых сил, сделает их более сияющими. Перед использованием рекомендуется подогреть касторовое масло на водяной бане, дать немного остыть и втереть его в кожу головы. На волосах маску нужно держать не меньше часа.
Маска на основе киви и кефира
Всесезонное средство. В магазинах практически любого большого, или не очень, города можно найти киви круглый год, что уж говорить о кефире.
Данная маска содержит в себе витамин С, который благоприятно влияет на общее состояние волос.
Чтоб приготовить средство, нужно взять один большой плод киви и растереть его, перед этим очистив.
В кашицу добавить 4 ст.л. кефира, хорошенько перемешать и натереть смесью волосы, оставив их сохнуть под полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Смыть маску теплой водой.
Яблочно-персиковая маска
Летом можно побаловать свои волосы маской на основе яблока и персика. Само название — многообещающее и говорит само за себя.
Маска подойдет для людей с сухими кончиками волос и жирной кожей головы. Для изготовления вырежьте мякоть у одного среднего яблока и у такого же по размерам персика.
Постарайтесь растереть компоненты с добавлением в них 1 ст.л меда и 5-6 капель масла. Средство наносить от корней — к кончикам волос, держать его около 20 минут.
Отвары на основе трав
Такие отвары хорошо восстанавливают волосы по всей их длине. Для процедур используют хмель, листья лопуха и крапивы, цветы липы и фиалки, кору дуба.
Рецепты подобных отваров можно подсмотреть у наших бабушек. У пожилых женщин, зачастую, — самые прекрасные и здоровые волосы, только потому, что они с молодости ополаскивали их, например, отваром из коры дуба или цветов ромашки.
Ингредиенты для настоев можно купить в любой аптеке или собрать своими руками, выехав на природу.
Стоун-терапия
Для улучшения общего состояния и вида волос, можно начать практиковать стоун-терапию. Благодаря этой процедуре, ваши волосы могут стать более сильными и блестящими.
Мало кто знает, но наши волосы могут повредиться не только из-за горячего фена, но и из-за того, что в нашей жизни возникает слишком много стрессовых ситуаций.
Лечение камнями избавит вас от:
- Хронической мигрени.
- Пониженного давления.
- Психологической усталости.
- Проблем со сном и низким иммунитетом.
Справившись с подобными проблемами, можно будет на долгое время забыть о ломкости волос.
Диета при ломкости волос
По версии диетологов и трихологов, витамины и микроэлементы, которые мы получаем вместе с едой, — самые полезные для наших волос.
Поэтому, если у вас ломаются волосы нужно срочно обратить внимание на продукты, которыми вы питаетесь каждый день.
Полностью пересмотрите свое меню.
Продукты, которые следует исключить:
- Газированные напитки.
- Острую, соленую и жирную еду.
- Изделия из муки.
- Экзотические новинки.
- Табак и алкоголь.
Продукты, полезные для волос:
- Овощи и фрукты в сыром виде.
- Яйца и все виды бобовых.
- Рыба и белок.
- Злаковые.
- Простая вода.
Основные правила ухода за ломкими волосами
Прежде всего, нужно перестать лениться и подкорректировать не только свое питание, но и график жизни в целом. Максимум здоровой еды и физических упражнений и минимум вредных диет!
Если у вас ломкие волосы — есть много способов лечения. Поэтому не огорчайтесь, выясните причины ломкости волос и приступайте к восстановлению.
Вода тоже играет не последнюю роль в борьбе за красивые локоны. На протяжении дня важно следить за тем, сколько жидкости было выпито.
Дополнительно в квартире или на рабочем месте можно поставить установку для увлажнения воздуха в помещении.
За волосами нужно следить всегда, несмотря на их состояние. Зимой шевелюру кутайте в шапку и капюшон, а летом — прячьтесь в тени или под шляпой с широкими полями. Приобретите специальные средства для защиты от вредных лучей.
Лучше всего раз в месяц подстригать кончики волос. Чем больше вы будете тянуть с процедурой, тем больше вероятность потери локонов.
Помните, что питание идет не только корней, а и от кончиков, которые должны всегда дышать. Парикмахер может предложить стрижку горячими ножницами — не спешите отказываться. Данная процедура совершенно безопасна, после нее волосы чувствуют себя прекрасно.
Поддерживать хорошее состояние вашей шевелюры помогут как аптечные, так и магазинные средства.
Не гонитесь за дорогими названиями, иногда самая неприметная косметика может помочь намного лучше, чем средство, которое везде рекламируют.
Не забывайте о витаминных комплексах, они не всегда дешевые, но разве можно экономить на красоте?
Обнаружив проблему ломкости волос, можно обратиться к специалистам, которые проведут некоторые процедуры.
Сейчас существует много методик и способов, что могут вернуть силу и красоту вашим локонам. Помимо обычных поликлиник, открылись заведения, которые предоставляют услуги по восстановлению волос.
Если вы не хотите идти к врачу, пойдите в клинику красоты, где опытные специалисты постараются справиться с вашими ломкими волосами. А еще лучше – исцелите свои волосы в домашних условиях!
Источник
