Лечение желтых ногтей в домашних условиях
С недавних пор вы обнаружили у себя желтые ногти на руках и ищете способы, как избавиться от желтизны ногтей? Не торопитесь использовать лак, чтобы закрасить неприятный цвет. В некоторых случаях желтизна на ногтях может «рассказать» о серьезных заболеваниях, поэтому сначала необходимо найти причину пожелтения ногтей.
Читайте также: Как восстановить ногти после наращивания — домашние средства восстановления ногтей.
Если же Вы здоровы, то с желтизной ногтей на руках или ногах помогут справиться народные способы домашнего отбеливания ногтей.
Содержание статьи:
- Почему пожелтели ногти на руках?
- 7 способов избавиться от желтизны ногтей
Пожелтели ногти на руках: причины желтых ногтей – когда обратиться к врачу?
Кроме внешних факторов (применение лака сомнительного качества, бытовая химия и т.д.) влияющих на состояние и цвет ногтей, пожелтевшие ногти могут быть следствием внутренних заболеваний организма человека.
Если ногти на руках пожелтели, то, возможно, в организме существуют:
- проблемы с печенью, легкими или почками;
- нарушения работы эндокринной (гормональной), сердечно – сосудистой систем;
- проблемы с обменом веществ, вызванные нехваткой витаминов и микроэлементов.
Курение, продолжительный прием лекарств, ногтевой грибок – также причины желтых ногтей на руках.
Кроме того, существует такое редкое заболевание под названием «синдром желтых ногтей». Первым признаком болезни является цветовое видоизменение ногтей на желтый цвет, затем образуются лимфатические отеки в разнообразных частях тела. При этом заболевании практически полностью перестают расти ногти. Синдром желтых ногтей в запущенном состоянии лечится очень долго.
Желтые ногти – это всего лишь «верхушка айсберга» — малая часть какой-то большой проблемы. И, если не обратить внимание на этот «первый звоночек», то вслед за пожелтением ногтя наступит его утолщение и изменение формы. Затем ноготь будет расслаиваться, что впоследствии приведет к полному разрушению ногтевой пластины.
Чтобы убедиться, что с внутренними органами всё в порядке, или подтвердить свои догадки по поводу предполагаемой болезни, нужно:
- пройти флюорографическое обследование;
- сдать общий анализ крови;
- посетить эндокринолога.
7 эффективных способов избавиться от желтизны ногтей и отбелить ногти в домашних условиях
Убедившись, что ногти желтого цвета не являются следствием серьезного заболевания и ваше здоровье в порядке, можно убрать желтизну с ногтей с помощью домашнего отбеливания.
Но для начала:
- смените моющие средства на другие или при их использовании одевайте перчатки;
- бросьте курить (хотя бы на непродолжительное время) и посмотрите, как меняется не только цвет ногтей, а также кожи в целом;
- временно исключите лаки для ногтей.
После этого, для скорейшего и активного восстановления здорового цвета ногтей, можно применить народные способы отбеливания ногтей.
Читайте также: Все виды маникюра — какой маникюр подойдет именно Вам?
Домашние способы устранения желтизны ногтей:
- Протирание ногтей соком лимона
Самый популярный, проверенный и действенный метод. В составе лимонного сока множество витаминов и минералов.Ежедневное протирание (3-4 раза в сутки) ногтевых пластин соком лимона поможет избавиться от желтого цвета ногтей и насытит их полезными веществами.
- Отвар ромашки
Как известно, ромашка является хорошим антисептиком. Ванночки из отвара цветков ромашки, которые содержат эфирные масла и витамины, приведут ваши ногти желтого цвета в нормальное природное состояние.Для чего нужно заварить ромашковый настой: пару столовых ложек цветов залить кипятком (250мл), настоять на протяжении получаса. Затем развести водой (0,5 литра) и в получившемся отваре подержать руки в течение 20 минут.
- Солевые ванночки
Ванночки с применением морской соли и добавлением различных эфирных масел (чайное дерево, бергамот, сандал, эвкалипт) помимо отбеливания вернут ногтям потерянную крепость. - Маска для ногтей
Чтобы отбелить ногти в домашних условиях при помощи маски, потребуется: экстракт косточек грейпфрута (приобретается в аптеке), оливковое или подсолнечное масло.В одну столовую ложку масла добавить пять капель экстракта грейпфрутовых косточек. Полученным составом мазать ногти приблизительно 3-4 раза в день.
- Паста
Убрать желтизну с ногтей возможно с помощью 2 столовых ложек соды, смешанных с одной столовой ложкой перекиси водорода. Должна получиться в результате пастообразная смесь, которую нужно наносить на ногти и выдерживать около пяти минут.Это — действенный, но не особо щадящий способ. Поэтому применять его нужно очень редко в особых случаях, когда нужно срочно убрать желтизну с ногтей — а времени на продолжительные маски и ванночки совершенно нет.
- Ягоды
Клюква, красная, черная смородина, в химический состав которых входят пектиновые вещества, органические кислоты и витамины, обладают дезинфицирующим действием и отбеливающим эффектом. Большим плюсом этих ягод является то, что ягоды, которые были замороженными, не теряют своих свойств после разморозки.Свежие или размороженные ягоды разомните вилкой до однородной консистенции и нанесите кашицу на ногти. Выдержите измельченные ягоды на ногтях 5-7 минут и затем смойте водой.
- Отбеливающие сыворотки
Если не хотите заморачиваться с приготовлением различных масок, паст и отваров, можно просто приобрести отбеливающую сыворотку, готовую отбеливающую маску, специальные карандаши или отбеливающие таблетки, которые содержат лимонную кислоту, экстракты ромашки и розмарина и способствующие восстановлению натурального цвета ногтей.Рынок предлагает довольно большой выбор препаратов и средств для отбеливания ногтей, но лучше всего их приобретать в аптеках или магазинах, специализирующиеся на косметике.
Плохое состояние ногтей – это сигнал, сообщающий вам информацию о состоянии организма, предупреждающий: что-то не так.
Поэтому, перед тем, как маскировать желтые ногти на руках внешними воздействиями, нужно оздоровить организм изнутри: насытить витаминами и минералами.
Читайте также: Лучшие аптечные средства для укрепления ногтей в домашних условиях.
Для этого включить в свой рацион питания творог, молоко, сыр – богатые кальцием; капусту, печень, зеленые овощи, яичный желток – содержащие железо, кремний, витамины А и В, серу.
Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все рецепты имеют косметический эффект, они не заменяют собой медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу в случае какого-либо заболевания!
Источник
Многие из нас страдают от проблемы желтых ногтей. Это происходит как среди мужчин, так и женщин.
Чаще всего желтые ногти вызваны лаком для ногтей. Пигменты, используемые в таком лаке, особенно темные оттенки, могут с течением времени окрашивать ваши ногти.
Лучший способ предотвратить это – всегда использовать прозрачное базовое покрытие, прежде чем нанести свой любимый оттенок лака.
Другими причинами появления желтизны на ногтях могут быть:
Грибковая инфекция;
Хроническая болезнь печени;
Чрезмерное курение;
Некоторые привычки в образе жизни, например, не надевать перчатки при работе с красящими продуктами.
Есть некоторые домашние средства, способные избавить от желтых ногтей, и которые очень эффективны.
Вот 10 лучших способов избавиться от желтых ногтей.
Лимон
Лимон отбеливает и увлажняет ногти. Кроме того, он обладает вяжущими свойствами и помогает предупредить расслоение ногтевой пластины.
Выжмите в мисочку лимонный сок опустите ногти на 10-15 минут.
Используя мягкую зубную щетку или щеточку, аккуратно потрите роговой слой.
Вымойте руки и обязательно смажьте увлажняющим кремом.
Можно просто разрезать пополам лимон и воткнуть в него ногти.
Делайте такую процедуру 1-2 раза в день до получения желаемого результата.
Вместо лимонного сока можно использовать эфирное масло лимона. Смазывайте маслом ногти или делайте ванночки с ним, добавив несколько капель в теплую воду.
Перекись водорода
Перекись водорода обладает свойствами отбеливания, которые творят чудеса. Ее используют для отбеливания пятен от пота, простых тканей. Только используйте трехпроцентную перекись.
Смешайте 100 мл теплой воды с 3-4 столовыми ложками перекиси.
Подержите ногти не более двух минут.
Мягкой щеткой потрите их.
Промойте водой и обязательно нанесите крем. Перекись обезвоживает и высушивает ногти.
Такие ванночки можно делать один раз в неделю. Отбеливание может занять от нескольких недель до месяцев. Перекись водорода не помогает при грибке ногтей.
Пищевая сода
Отбеливающие и отшелушивающие свойства пищевой соды могут помочь удалить желтые пятна с ногтей.
Смешайте две с половиной столовых ложки пищевой соды и одну столовую ложку 3% перекиси водорода в маленькой миске.
Используйте ватные тампоны, чтобы нанести смесь на окрашенные ногти.
Оставьте ее на три-четыре минуты, а затем промойте теплой водой.
Повторяйте этот процесс в течение шести-восьми недель.
Смешайте одну столовую ложку пищевой соды с половину чайной ложки оливкового масла и одной чайной ложкой лимонного сока, чтобы сделать густую пасту.
Потрите смесью ногти, используя мягкую зубную щетку.
Оставьте ее примерно на пять минут, а затем промойте теплой водой.
Повторяйте это лечение каждые две недели.
Отбеливающая зубная паста
Зубная паста, которая помогает сделать белее вашу зубную эмаль, также может быть использована для удаления желтизны с ногтей.
Для слабых пятен вы можете использовать зубную пасту, которая содержит любой отбеливающий ингредиент, включая перекись водорода.
Нанесите небольшое количество отбеливающей зубной пасты на ваши ногти. Оставьте ее на 5-10 минут.
Используя щетку для ногтей, аккуратно почистите их.
Снимите зубную пасту ватными шарами, смоченными в теплой воде.
Повторяйте эту процедуру два или три раза в неделю в течение месяца.
Таблетки для чистки зубов
Другим эффективным ингредиентом для пожелтевших ногтей являются таблетки для чистки зубов. Двумя наиболее распространенными ингредиентами, содержащимися в них, являются бикарбонат натрия и лимонная кислота, которые помогают удалить многие виды пятен.
Растворите две или три таблетки для чистки зубов в миске с теплой водой.
Замочите ногти в течение 15 минут.
Вымойте и высушите.
Нанесите немного увлажняющего крема на руки.
Делайте такие ванночки три раза в неделю в течение одного-двух месяцев.
Масло чайного дерева
Если ваши ногти пожелтели из-за какой-то инфекции, связанной с грибками, масло чайного дерева – лучшее домашнее средство.
Оно является естественным фунгицидом и обладает антисептическими, а также антимикробными свойствами, которые помогут бороться с инфекцией и восстановить естественный цвет ваших ногтей.
Нанесите масло чайного дерева на ваши ногтевые пластины.
Оставьте его на несколько минут, а затем промойте теплой водой.
Делайте это дважды в день в течение нескольких месяцев, пока не заметите улучшение.
Смешайте равные количества масла чайного дерева и оливкового масла.
Нанесите раствор на свои ногти, используя ватные шарики.
Делайте это два раза в день в течение нескольких месяцев.
————————————————————————————————–
Понравилась статья, ставьте лайк и отправляйте в ленту!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить свежие новости!
Источник
Ухоженные и здоровые ногти на руках человека могут сообщить о его опрятности. Но иногда пластина меняет свой цвет, становится жёлтой. Следует выяснить причину появления симптома, так как он может указывать на различные отклонения в нормальной работе организма.
Основные причины изменения цвета ногтя
Желтые ногти на руках (причины включают в себя влияние химических веществ) могут свидетельствовать о патологии или быть связанными с физиологией. Симптом возникает вследствие воздействия внешних или внутренних факторов.
Внешние факторы
Внешнее воздействие, которое может приводить к появлению симптома:
- Несоблюдение правил во время маникюра. Причина встречается чаще всего, приводит к желтоватому цвету ногтей. Лак состоит из многих вредных компонентов. К примеру, нитроцеллюлоза, формальдегид (формалиновая смола). Нужно избегать средств с дибутилфталатом, потому что компонент часто вызывает злокачественную опухоль. Дополнительно не рекомендуется приобретать лаки с толуолом, после нанесения он действует на печень. Если постоянно использовать средство для снятия маникюра, который основан на ацетоне, возможно окрашивание пластины в жёлтый цвет. Поэтому периодически нужно давать ногтям отдохнуть от маникюра. А перед нанесением цветного лака, следует покрывать пластину прозрачным защитным средством.
- Влияние бытовой химии. Ногти желтеют, если человек моет посуду, ванну и другие предметы, без использования резиновых перчаток. Для работы по дому следует приобрести данное приспособление. Практически все средства, которые обладают моющими и чистящими свойствами, попадают на кожный покров и пластину, вымывают полезные вещества. В результате ноготь будет хрупким, слабым. А кожный покров – сухой.
- Воздействие ультрафиолета. Изменение окраса пластины может возникать в результате влияния солнечных лучей. А также симптом замечают после посещения солярия.
- Действие составляющих дыма от сигарет. При воздействии никотина и смол на ноготь он может изменять свой окрас. Дополнительно негативное влияние распространяется на лак, гель или кожный покров. К примеру, если человек постоянно держит сигарету только в одной руке, то ногти на ней будут жёлтые. А другая верхняя конечность отличается привычным окрасом пластины.
- Влияние химических соединений. Пункт не касается бытовой химии. Люди часто замечают у себя пожелтение пластины после очищения моркови или домашнего консервирования.
- Травматизация, которая приводит к изменению окраса пластины.
- Длительное и бесконтрольное применение некоторых групп медикаментов. К примеру, антибиотики и другие.
- Злоупотребление чаем или кофе. Напитки содержат пигмент, за счёт которого ногти могут желтеть.
- Очищение или сбор грецких орехов, которые имеют зелёную скорлупу. Если количество продукта небольшое, то пластина может окрашиваться в жёлтый. А при влиянии большого объёма – до чёрно-коричневатого цвета.
В качестве лечения необходимо просто исключить перечисленные факторы. К примеру, курение, уборка без перчаток. Чтобы не дожидаться времени, пока ноготь обновится (от 96 до 115 суток), можно ускорить процесс при помощи народных методов или лекарственных препаратов.
Внутренние факторы
Желтые ногти на руках (причины включают в себя воздействие ультрафиолетовых лучей) могут появляться вследствие внутренних факторов.
Они указаны в таблице:
| Название | Описание |
| Недостаток полезных веществ | Это касается нехватки витаминов. Дефицит полезных веществ – не редкое явление. В результате может изменяться цвет ногтей. |
| Пожилой возраст | Изменение цвета, толщины, формы пластины – это естественное явление в пожилом возрасте. |
| Ослабление иммунной системы | В результате нарушается работа организма. А также окрас ногтей может изменяться. |
| Онихогрифоз | Патология, при которой окрас и форма ногтя изменяется. Пластины перекручиваются и искривляются, такое положение для них неестественно. Чаще всего заболевание диагностируют на нижних конечностях, но оно бывает и на руках. Причины появления состояния:
Симптоматика зависит от стадии заболевания. А именно:
|
| Ониходистрофия | Заболевание характеризуется деформацией или размягчением роговичной, ногтевой поверхности под влиянием определённых факторов. Причины патологии:
Симптоматика заболевания:
|
| Псориаз | Часто встречаемое заболевание кожного покрова. Иногда проявление патологии не характерное. К примеру, поражение ногтей. Симптомы:
|
| Грибок | Если окрас ногтя изменился на желтоватый, возможно, что это грибок. По-другому заболевание называется онихомикоз. Причины состояния:
Обычно заболевание сначала поражает мизинцы, реже всего – кисти. Симптоматика зависит от классификации онихомикоза:
|
| Стрессовые ситуации | При сильном стрессе у человека пропадает аппетит. В результате поступает недостаточное количество витаминов. |
| Неправильное питание | Причина развития аналогична стрессу – недостаток полезных веществ. |
На руках могут желтеть ногти по разным причинам, а также окрас меняется под пластиной. Есть вероятность, что симптом указывает на патологию.
Подробная информация перечислена в таблице:
| Название | Описание |
| Желтуха | Заболевание характеризуется желтушным окрашиванием кожного покрова, слизистых оболочек. То есть уровень билирубина повышен. Причины:
Среди симптомов можно отметить сонливость, тошноту, горький привкус в ротовой полости. Дополнительно возникает отсутствие аппетита, изменяется окрас естественных жидкостей (каловые массы, моча). |
| Заболевания почечной системы | Пожелтение под ногтями бывает редко. В основном заметны следующие симптомы:
|
| Патологии лёгких | К пункту можно отнести бронхит хронического характера, злокачественное образование в лёгких и другие патологии. Симптомы – недостаток кислорода, учащение дыхания, синюшный цвет губ. |
| Сахарный диабет | Помимо жёлтых ногтей, о патологии можно судить по появлению следующих симптомов:
|
| Гипотиреоз | Это сниженная функциональность щитовидной железы. Симптомы:
|
| Сосудистые патологии | О заболевании можно судить по появлению следующих симптомов:
|
| Акромегалии | Кости больше не развиваются. В крови содержится повышенное количество гормона роста. Среди симптомов можно отметить:
|
Диагностика
Желтые ногти на руках (причины включают в себя псориаз) – это симптом, который требует обращения к врачу, если человек не знает, из-за чего появляется признак. Окрас может указывать не только на физиологические факторы, но и различные заболевания. Хорошо, если понятно, из-за чего появился симптом. К примеру, воздействие цветного лака или пожилой возраст.
Желтые ногти на руках могут стать такими после воздействия цветного лака.
Если дополнительно человека ничего не беспокоит, то обращаться к врачу не нужно. Если человек не знает причину, допускается посещение терапевта. Он занимается многими болезнями, в случае необходимости, сможет выписать направление к нужному врачу.
К примеру, кардиологу, неврологу, дерматологу. Дополнительная консультация врача зависит от профиля заболевания. Если ногти пожелтели вследствие псориаза, нужно обращаться к дерматологу.
Необходимо срочно посетить врача при появлении следующих симптомов:
- болевые ощущения в области ногтей;
- изменение формы или толщины ногтя;
- припухлость кожного покрова вокруг пластины;
- выделение крови из-под ногтя.
Чтобы узнать причины пожелтения ногтей на руках, необходимо пройти полное обследование организма.
Оно заключается в выполнении следующих пунктов:
- Опрос специалиста. Врач задаёт различные вопросы, которые касаются симптомов, наследственности. В этом пункте важно указать всё, что беспокоит человека.
- Осмотр врача. Специалист осматривает ногти человека, изучает степень пожелтения.
- Сдача общего анализа крови и мочи.
- Сдача биохимического анализа. В лаборатории берут кровь на определение уровня важных показателей. Обычно, при пожелтении нужно узнать количество сахара в биоматериале, так как есть подозрение на диабет. Дополнительно анализируют печёночные ферменты, гормоны щитовидной железы.
- Анализ крови на RW (реакция Вассермана). Процедура помогает диагностировать сифилис.
- Сдача липидного профиля. Определяют количество жировых фракций, в том числе холестерина.
- Посев ногтевой пластины на питательные среды. По результатам определяют разновидность грибка.
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости. В результате можно выявить отклонения в размере печени, почек и так далее.
- УЗИ щитовидной железы.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). При помощи процедуры можно выявить отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.
- Рентген лёгких. Процедура необходима для выявления заболеваний дыхательной системы – пневмония, опухоль.
- Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная (МРТ) томография. В результате есть возможность выявить новообразования. Эти процедуры являются наиболее точными.
Стоимость диагностики различна. Всё зависит от города, списка процедур и компании. Поэтому цену нужно узнавать в конкретной организации.
Лечение аптечными препаратами
Желтые ногти на руках (причины включают в себя ослабление иммунитета) – симптом, от которого можно избавиться при помощи медикаментов.
Для этого используют различные препараты:
- наружные (мази, крема, гели);
- внутренние – таблетки различных групп.
Лекарственные средства
Лекарственные препараты помогают уменьшить симптоматику и облегчить состояние пациента.
Часто назначаемые препараты указаны в таблице:
| Группа | Медика-мент | Показания | Дози-рование | Побочные действия | Противоп-оказания | Стои-мость (в руб.) |
| Противо-грибковые наружные средства | Лоцерил | Лечение и профи- лактика онихо-микозов, вызванных грибками. | Наружно. Лак нужно наносить на поражённые ногти 1 – 2 раза в 7 дней. Перед применением рекоме-ндуется очистить поверхность кожи, обработать спиртом. Лечение повторять непрерывно, пока не отрастёт здоровый ноготь. | Жжение | Повы-шенная чувстви-тельность к составу, детский возраст. | 800 – 1500 |
| Ламизил крем | Дерма-томикоз, шелушение кожи из-за грибка, лишай. | Крем необходимо наносить на поражённое место и прилегающие участки 1 – 2 раза в сутки. | Жжение | Повы-шенная чувстви-тельность к составу. | 500 – 1000 | |
| Гепато-протекторы – восста-навливают печень и защищают её от воздействия различных факторов | Эссен-циале Форте Н |
| Принимать средство по 2 капсулы 3 раза в день. | Дискомфорт в животе, аллергия, понос. | Повы-шенная чувстви-тельность к состав-ляющим, возраст ребёнка до 12 лет. | 500 – 1200 |
| Иммунно-стимуляторы – стимулируют работу иммунной системы | Иммунал | Укрепление иммунной системы, в качестве вспомо-гательного средства при длительном применении антибиотиков и хронических заболе-ваниях. | Взрослым принимать раствор по 2,5 мл 3 раза в день. Таблетки – по 1 шт. 3 – 4 раза в сутки. Детскую дозировку следует уточнять в инструкции. | Аллер-гическая реакция, голово-кружение, спазм бронхов. | Повы-шенная чувстви-тельность к составу, прогрес-сирующие заболевания (туберкулёз, лейкоз), возраст ребёнка до 1 года. | 300 – 360 |
| Гормоны щитовидной железы | L-тиро-ксин Берлин Хеми | Гипотиреоз, опухоль злока-чественного характера. | При гипотиреозе рекомен-дуется принимать препарат по 25 – 100 мкг. Далее следует постепенно увеличивать количество. К примеру, через каждые 14 – 30 дней на 25 – 50 мкг. В итоге, суточная дозировка должна находиться в пределах 125 – 250 мкг. | Аллергия. Если принимать средство в слишком больших дозах – гипертиреоз. Если использовать средство в недос-таточном количестве – гипотиреоз. | Чувстви-тельность к состав-ляющим, инфаркт миокарда острого типа, повы-шенная функци-ональность щитовидной железы. | 80 – 170 |
| Несте-роидные противовос-палительные средства (НПВС) | Ибуп-рофен | Болевой синдром | Индиви-дуально, в соответствии с инструкцией. |
| Повы-шенная чувстви-тельность к состав-ляющим, заболевания ЖКТ, нарушенная функция почек и печени. | 19 – 120 |
Витаминные комплексы
Витаминные комплексы помогают восполнить недостаток полезных веществ в организме. Поэтому такие средства важно принимать при различных заболеваниях.
Популярные витамины указаны в таблице:
| Медика-мент | Показания | Дозиро-вание | Побочные действия | Противо-показания | Стои-мость (в руб.) |
| Компливит | Недостаток витаминов, атеросклероз, перенесённые тяжёлые заболевания. | По 1 таблетке 2 раза в день. Курс – до 4 недель. Повтор применения возможен спустя 3 – 6 месяцев. | Не выявлены | Повышенная чувстви-тельность к составляющим. | 100 – 200 |
| Витрум Плюс | Недостаток витаминов, сильный стресс, физические перегрузки. | По 1 таблетке в день. Продол-жительность применения – до 1 месяца. | Аллергия | Повышенная чувстви-тельность к составу. | 400 – 800 |
| Мульти-табс Классик |
| Принимать по 1 таблетке в день. Продол-жительность исполь-зования – до 1 месяца. | Аллерг- ическая реакция (редко) | Индиви-дуальная непере-носимость | 400 – 700 |
| Супрадин | Таблетки, покрытые плёночной оболочкой, можно применять в качестве лечения и профилактики недостаточности полезных веществ. Показания для шипучей формы:
| По 1 таблетке в день. Курс терапии – от 1 до 2 месяцев. Шипучие таблетки нужно предва-рительно растворять в горячей воде. |
|
Дополни-тельные противо-показания к таблеткам, покрытым оболочкой:
| 300 – 700 |
Лечение и отбеливание ногтей в домашних условиях
Народные средства можно использовать при пожелтении ногтей на руках. По сравнению с лекарственными препаратами, растительные рецепты имеют низкую вероятность возникновения побочных действий.
Популярные народные средства:
- Лимонный сок. Данный метод является популярным, часто применяется для отбеливания. Достаточно выдавить сок и втереть его в пальцы рук. Повторять применение нужно 2 – 3 раза в сутки.
- Ванночка с морской солью. При помощи данного рецепта можно уменьшить пожелтение пластины. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 л тёплой воды и 1 ст. л. морской соли. Дополнительно следует добавить 1 – 2 капли любого эфирного масла. Лучше всего подходит лимон, эвкалипт, лаванда. Опустить руки в жидкость на 15 мин. Ополоснуть конечности водой, вытереть. Для улучшения эффекта можно смазать руки увлажняющим кремом.
- Маска. Для отбеливания необходимо взять экстракт грейпфрутовых косточек, оливковое или подсолнечное масло. Первый компонент можно приобрести в аптечной сети. Для приготовления необходимо взять 1 ст. л. масла и 5 капель грейпфрутовых косточек. Всё тщательно перемешать, наносить на ногти до 4 раз в сутки.
Правильное питание
Когда человек нерационально питается, у него могут желтеть ногти. Если не исправить ситуацию, проблема будет появляться каждый раз.
Поэтому необходимо соблюдать следующие правила:
- Питаться 5 – 6 раз в день. Порции должны быть по 200 – 300 г. Перерывы между приёмами пищи – от 3 до 4 ч.
- Исключить из рациона жареное, жирное, солёное. А также ограничить употребление сладкого, мучного.
- Добавить в пищу больше продуктов, в которых содержится кальций – молоко, творог и другое.
- Не стоит забывать о питьевом режиме – не менее 1,5 л чистой воды в сутки. Лучше исключить газировку, крепкий кофе и чай.
Такой симптом как желтые ногти на верхних конечностях, может появиться у человека в результате внутренних или внешних факторов. Если неизвестна причина изменения их цвета, нужно обратиться к врачу.
Симптом может свидетельствовать о патологии. Поэтому необходимо полное обследование организм, далее назначают лечение. В качестве терапии используют лекарственные препараты, народные методы и правильное питание.
Видео о причинах желтых ногтей
Что ногти могут рассказать о нашем здоровье:
Источник
