Лечение точек перед глазами народными средствами

Содержание:
- Лечение глаз чайной заваркой
- Промойте глаза морскими водорослями
- Лечение глаз глиной от индусских целителей
- Лечение глаз каплями
- Средство для небрезгливых людей
- Утренняя рoса вылечит глаза
- Лечение глаз травами
Лечение глаз чайной заваркой
Как известно, чтобы вы ни
чистили, всегда становится лучше, чем было. На это также распространяется
очищение глаз. Есть множество способов, как это делать. Самый простой метод
лечения глаз народной медицины, о котором знают все, это лечение глаз заваркой.
Смочите небольшой кусочек ватки в чайной заварке и протирайте глаза. Такое
очищение также улучшает зрение.
Также может помочь очистить
глаза отвар из ромашки, купленной в аптеке. На 3 столовые ложки травы возьмите двести граммов кипятка.
Заварите это всё, после чего дайте постоять немного и пропустите через сеточку.
Также берете ватку и протираете глаза. Чистку нужно делать тогда, когда у вас
глаза наиболее чувствительны, например, в какое-то определённое время года.
Промойте глаза морскими водорослями

Как вы все знаете, как только
года начинают брать своё, то появляются проблемы с глазами.
Вот что вам понадобится. Купите в
обычной аптеке водоросли под названием «фукус». И найдите термос, туда поместите
примерно 3 столовых ложки этих водорослей и залейте кипятком. Дайте настояться
примерно ночь. После чего вам следует купить обычные формочки для льда
квадратной формы. Как вы поняли, вам следует разлить весь полученный отвар по формочкам
и заморозить.
На ночь выньте один кубик и начните протирать им по окружности
вокруг глаз. Если в глаза попадет раствор, то ничего страшного, а наоборот, даже
хорошо. Вот увидите, боль пройдет. Курс такого народного лечения глаз составляет 1–2 недели. Можно ещё и утром протирать, если сильно глаза болят.
По теме: Витамины для глаз – какие самые лучшие?
Лечение глаз глиной от индусских целителей

Есть множество средств народной
медицины. Наверное, самые интересные из них – это те, где используется глина.
Если немного предыстории, то эти рецепты пришли к нам из древней Индии.
Там люди очень давно открыли благоприятное влияние на организм и воды, и земли.
Как-то и в России это стало наиболее интересно. Глину, а точнее небольшую её часть, одновременно нужно помещать на лоб, затылок и глаза.
Как делается компресс из глины.
Подготовленную глину поместите в емкость, например, в таз. Глина должна быть
полностью высушена и размельчена на мелкие кусочки. Потом просто залейте водой –
так, чтобы поверх остался ещё 1
сантиметр. Всё это стоит делать при простой комнатной
температуре. Пройдет немного времени, глина размякнет, и вы должны будете
перемешать её своими руками. Не стоит мешать никакими другими предметами. Если вы
обнаружили что-то лишнее в ней – например, комки,
которые не растворились, – то вам стоит от этого избавиться.
Приготовление лепешек. Вам
понадобится ткань, лучше всего льняная. После того как нашли ткань, вам следует её расстелить, например, на столе. Посмотрите на место воспаления и запомните,
какого оно размера. После чего слепите лепешку чуть большего размера и положите
на ткань. Толщена лепешки должна быть сантиметра три. Глина должна быть густой,
а не растекаться по ткани. После чего, если вы делаете компресс на глаз, то
сначала закройте его и положите глину на глаз. Так можно сделать часа на три. Запомните, что на открытый
глаз никогда не ставится компресс.
Когда снимать глину, вы поймете
сами. Она попросту высохнет и станет немного легче. После чего вам следует постараться
снять всё разом, так, чтобы не осталось никаких кусочков. После чего можно
промыть глаз простой кипяченой теплой водой, чтобы никаких частиц не осталось.
Лечение глаз каплями

У женщины случилась очень неприятная
ситуация. Ей уже много лет, и один глаз плохо видит. Но тут такая
проблема, что и второй начал воспаляться. Ну что ей оставалась делать, кроме
как пойти к врачу? Пошла и там ничего утешительного не услышала. Врач на
втором глазу обнаружил кисту. И, как известно, что делают с кистой? Конечно,
вырезают. Но как можно на это согласиться, если и другой плохо видит? А что если
операция не пройдет успешно? Расстроилась она сильно и стала думать, что
делать.
Женщина перерыла кучу книг по народной медицине. Сложно найти простой и
действенный народный метод лечения глаз. Из всего многообразия она
выбрала наиболее подходящие рецепты, их оказалось три.
Первые 3 месяца она закапывала
капли на основе сока одуванчика. Но видимого результата не увидела.
Вторые 3 месяца она пользовалась
каплями на основе земляных червей. К сожалению, опять безрезультатно.
Следующие 3 месяца применяла
капли на основе борной кислоты.
И но всё берз результатно, женщина уже окончательно отчаялась. Потом к неё
дети с внуками приехали. Она отвлеклась от себя сильно. Шли дни. И вот как-то раз
женщина встала с утра, глядь в зеркало – а там глаз чистый. Она
полностью вылечилась и видеть стала хорошо. Как призналась женщина, она до конца не поняла, что же именно ей помогло, может, сразу всё.
По теме: 5 методов, как снять усталость с глаз
Средство для небрезгливых людей

Мне уже очень много лет. А читаю
я нормально даже без очков. И так уже давно, после того как попробовала такое
вот замечательное народное средство,
которое быстро восстановило глаза.
Всё, что вам потребуется, это
крышечки от шампуня. Это те, которые прикручиваются на
конец. Желательно, чтобы размер этих чашечек был не больше трех сантиметров.
После чего вам ещё понадобится ваша моча. Её налейте в бокал. Но помните и
обратите, на это внимание, что бокал должен быть чистым. Чтобы сделать, это вам
просто нужно обдать этот бокал кипятком. После того как набрали мочу в бокал,
разлейте её по крышечкам и приложите их к глазам. Глаза должны быть открыты.
При этом, после того как
приложили крышечки, вам нужно проделать несложные упражнения. Так сказать,
гимнастика глаз. Покрутите их по часовой, потом против
часовой стрелки. Затем вверх – вниз, налево – направо. Так нужно делать в течение пятнадцати минут.
Моча понемногу будет выходить. Это нормальное явление. Для этого вам и нужен бокал с
мочой. Оттуда вы будете снова её добавлять. Пройдет шестьдесят дней – и вам
должно стать намного лучше. Такие процедуры нужно делать два раза в день. Вам
просто стоит подумать самим и прикинуть, что лучше. Вы тратите не так много
времени в день для такого замечательного результата.
Утренняя рoса вылечит глаза

Все эти неприятные вещи произошли в масштабе жизни
не так давно. Всего прошло четыре года. Просто начали болеть
глаза. Вам когда нибудь сыпали в глаза песок? Наверное, это было в детстве.
Так вот такое же ощущение возникло и у одной пожилой женщины. Всё это ещё сопровождалось
обильным выделением слез. Что она только не делала, даже детской мочой промывала!
Но всё это имело только временный результат. Становилось легче, но ненадолго.
Вы никогда не догадаетесь, что за народное средство вылечило
её глаза, причем всего за одну неделю. Такая поговорка как «Пока солнце
взойдет, роса глаза выест» содержит огромный смысл. Все дело в самой росе. Женщина как-то вышла поутру перед самым рассветом во двор. Смотрит – очень
красиво. А самое главное, росы много на
листьях. Всё, что вам нужно – это просто собрать её в руки и промыть ею глаза.
Промывать стоит тщательно и медленно. И вы знаете, её стало намного легче. Женщина решила
всё повторить заново. Как только вы начнете делать так, каждый день вам будет
становиться всё лучше и лучше. Вам потребуется всего одна неделя.
Как только закончится этот срок, вы полностью вылечитесь. И
как только снова начнут болеть глаза у вас или ваших друзей, теперь вы знаете,
что нужно советовать им.
Лечение глаз травами
Чтобы вылечить болезнь глаз, воспользуйтесь таким простым
народным средством. Вам потребуется одна столовая ложка тмина и по одной чайной
ложке лепестков василька и листьев подорожника. После чего вам следует очень
тщательно размолоть все эти травы. Всё это нужно заварить одним стаканам
кипятка. Не
забудьте процедить. Капать необходимо по три капли примерно пять раз в день.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”
Источник
Черные точки в глазах передвигаются вместе со взглядом — как лечить? Черные точки в глазах – это распространенное явление, с которым хотя бы раз сталкивалась большая часть населения планеты. Они могут иметь различное происхождение и вызываются как совсем незначительными нарушениями, так и серьезными патологиями глаза.
Наблюдаете черную точку, которая не исчезает?
Иногда они совсем неназойливы и быстро исчезают, но бывают случаи, когда они заполняют значительную часть поля зрения и мешают нормальному рассмотрению окружающих предметов.
Что это такое?
Между хрусталиком и сетчаткой находится стекловидное тело глаза. Это та среда, которая составляет большую часть от объема органа зрения, она заполнена жидкостью. Когда глаза испытывают негативные воздействия и происходит отмирание их клеток, то они скапливаются именно в стекловидном теле.
Когда таких клеток становится много, то их образования становятся достаточно крупными, чтобы отбрасывать тень на сетчатку. Эту тень мы и видим как точки черного цвета, перемещающиеся вместе со взглядом.
Особенно часто такие мушки появляются при взгляде на яркие источники света, так как они сильнее засвечивают клеточные образования.
Стекловидное тело может претерпевать и внутреннюю деградацию. В этом случае его ткани будут разрушаться с образованием непроницаемых для света лоскутков.
Причины
Такие процессы могут провоцироваться как незначительными нарушениями работы организма, так и серьезными патологиями. Среди многообразия причин можно выделить следующие:
- Механические повреждения глаза. Травмы и ожоги способствуют отмиранию клеток.
- Диабетическая ретинопатия, при которой происходит отслоение сетчатки от стекловидного тела.
- Наличие в глазу инородных тел и грязи.
- Возраст после 55 лет. Деградация глазных тканей к такому возрасту неизбежно. Появление мушек, как правило, сопровождается с общей деградацией зрения.
- Авитаминоз. Недостаточность питания тканей глаза может приводить к отмиранию части из них.
- Переутомление и перенапряжение, в особенности слишком долгая работа за компьютером.
- Проблемы с кровообращением, вызываемые нарушением работы сосудов шеи и головы, а также потреблением алкоголя и курением. Лопнувшие сосуды выбрасывают сгустки крови, которые могут скапливаться в стекловидном теле и затемнять его.
- Поражение глазной ткани патогенными вирусами, бактериями и грибками.
Деструкция стекловидного тела может быть и отдельной, самостоятельной болезнью, возникающей вследствие генетической предрасположенности.
Симптоматика
Черные образования в глазах могут иметь разные проявления. Они могут быть нитчатыми и зернистыми. В первом случае, в поле зрения появляются черные линии, которые сплетаются в целые сети.
Во втором случае, формы черных образований ограничиваются точками. Они отличаются тем, что точки возникают, как правило, из-за попадания в глаза инородных тел, в то время как паутинка и сетка свойственны внутренней деградации стекловидного тела.
Одной из главных особенностей черных точек в глазах является то, что если повернуть голову быстро, то точки будут следовать за взглядом с задержкой. Это связано с большей инерционностью жидкой среды стекловидного тела.
При серьезных патологиях точки могут сопровождаться вспышками в глазах и прочими нарушениями визуального восприятия. Пожилые люди часто сталкиваются с тем, что мушек становится так много, что это мешает видеть очертания предметов.
Лечение и профилактика
Есть две хирургические методики, направленные на устранение дефектов стекловидного тела. Первая называется витрэктомия. Это очень сложная операция, суть которой заключается в полном или частичном замещении стекловидного тела на аналогичное по своему составу вещество.
Применяется только в тех случаях, когда точки в глазах серьезно уменьшают способность видеть.
Вторая методика менее радикальна, она именуется витреозилисом. Это процедура лазерного дробления лоскутков и прочих крупных образований в стекловидном теле.
Существует несколько способов лечения глаз
Энергия лазера размельчает их до состояния множества элементов, слишком маленьких для отбрасывания тени на сетчатку, как следствие черные точки перед глазами исчезают.
Операция довольно дорогостоящая, а также не всегда эффективна в борьбе с небольшими образованиями.
В большинстве случаев, когда точек немного, и появляются они нечасто, достаточно стандартной местной терапии с использованием таких капель как Эмоксипин, Тауфон, Вобэнзим.
Не лишней будет и борьба с системными причинами возникновения точек в глазах: нормализация кровообращения, восстановление здоровья сосудов (особенно находящихся в шейной части), потребление витаминов и минералов в достаточном количестве. При таком лечении точки пройдут быстро, в течение месяца.
Возможно применение народных средств, нацеленных на устранение той или иной патологии, вызывающей мушки перед глазами. Но установить их причину в этом случае следует однозначно.
Обязателен визит к врачу в том случае, если точки возникли после головной травмы, повреждения глаз или их ожога, после сопутствующих болевых ощущениях, при ухудшении зрения. В этих случаях черные точки с большей вероятностью являются симптомами более серьезных патологий.
Во избежание развития деструкции стекловидного тела не допускайте попадания в глаз инородных тел, а если оно произошло, то не втирайте его в роговицу, а промойте глаз водой.
Укрепляйте иммунитет, чтобы избежать заражения глаза грибком или бактериями. Не потребляйте алкоголь, не курите. Старайтесь давать организму хотя бы минимальную физическую нагрузку. Не перенапрягайте глаза, соблюдайте предписанный врачом режим ношения очков при дальнозоркости или близорукости.
Для укрепления здоровья глаз нужны витамины. Вот некоторые из самых популярных:
Витрум Вижн форте
Компливит Офтальмо
Черника Форте
Подводим итоги по черным точкам перед глазами
Обнаружение одной или нескольких черных точек перед глазами не всегда является основанием для паники, так как может быть симптомом простого переутомление глаз или попадания туда небольшого инородного тела.
Но большое число черных точек, которые не исчезают долгое время, говорит о более серьезных патологиях в стекловидном теле, например, об отмирании его тканей или отслоении его от сетчатки.
В таком случае необходимо хирургическое вмешательство, заключающееся в лазерном дроблении отмерших тканей или даже полной замене стекловидного тела.
Чтобы не доводить глаза до такого состояния, нужно избегать их переутомления, механических повреждений и потреблять оптимальное количество витаминов.
Это видео может вам пригодиться
Для вас видеокурс «Как улучшить зрение без очков и операций»
Узнать подробности по ссылке≥≥≥
Этот проект состоит из 2 частей — видеоуроков для восстановления зрения и 16 аудиоуроков на улучшение зрения и здоровья всего организма!
В последнее время снижение остроты зрения затрагивает всё больше людей. Почему портится зрение? Какие методы восстановления зрения: близорукости, дальнозоркости, катаракты и глаукомы в начальных стадиях, черных точек в глазах?
4 способа восстановления зрения и как лечить черные точки в глазах!
1. Самым эффективным считается комплекс упражнений для восстановления зренияиз видеокурса «Как улучшить зрение без очков и операций»
2. Имеются действенные народные средства для улучшения зрения.
3. Есть специальные компьютерные программы для восстановления остроты зрения.
4. А еще есть народные средства индийской медицины, которые восстанавливают зрение! Стоят они копейки, а результат просто невероятный!
Прочитайте аннотацию к одному варианту капель
Индийские глазные капли не имеют в своем составе синтетических компонентов, а также химических соединений. Это позволяет принимать препарат тем, у кого имеются противопоказания к приему медикаментозных средств, а также тем, кому запрещено хирургическое вмешательство — тем, у кого сахарный диабет, у кого серьезные патологии сердца, а также пожилым людям.
Глазные капли наиболее эффективны на средней и ранней стадии катаракты. При более зрелой форме заболевания препарат также способен очистить хрусталик. А также при применении подобных капель улучшается зрение при близорукости или дальнозоркости…Рекомендованы глазные капли также для избавления от глаукомы и повышенного внутричерепного давления.
Хотите такие получить?
Это только 1 вариант глазных капель, но для тех, кто последние сутки делает заказ видеокурса, я дам несколько вариантов индийских капель.
Мой личный опыт использования каплей
От долгого сидения за компьютером у меня сильно начали болеть глаза. Настолько, что меня это стало беспокоить. Близорукость у меня то усиливалась, то зрение восстанавливалось, так как я занимаюсь с глазами постоянно. А вы смотрели индийскую видеометодику по тренировке глаз?
Я не увидела вашего комментария внизу видео (: понравились вам упражнения, все ли у вас получилось?
Капала капли я только на ночь, так как после закапывания нельзя было два часа напрягать глаза, а у меня как раз по утрам и целый день была работа. Пузырька мне хватило на полтора месяца, капала по одной капле в каждый глаз, но я лечилась долго, стоят капли дешево, можно позволить. Так я восстановила зрение, черные точки в глазах уменьшились! И вам рекомендую!
Успейте получить видеокурс и помочь своим глазам восстановиться!
Сделать заказ по цене спецпредложения: видеокурс «Как улучшить зрение без очков и операций»≥≥
После оплаты мы с вами свяжемся и вы получите всю информацию. Желаю вам здоровья и процветания! С уважением, Инна Нефедовская
Понравился материал? Сохраните его и поделитесь с друзьями, нажав на социальную кнопку!
Источник: ссылка
Источник
Мушки перед глазами — это процесс, который возникает в стекловидном теле глаза. Само по себе это явление совершенно безвредно и не влияет на остроту зрения.
Только в случае большого помутнения, когда перед глазами возникает пелена из мушек, это может послужить причиной незначительного затемнения зрения, в остальных же случаях это только причиняет дискомфорт и вызывает раздражение.
Очень многие люди со временем просто привыкают к этому и перестают обращать внимание на такое явление.
Каждый человек, который сталкивается с этой проблемой, описывает её по-своему. У кого-то перед глазами летают мушки, которые могут быть чёрными, серыми, белыми или прозрачными и выглядят совершенно по-разному, у кого-то перед глазами как-будто занавес.
Беспокоящие точки становятся отчётливо виды в том случае, если посмотреть на монохромную поверхность или же на яркий свет.
Этот процесс, проявляющийся в незначительной мере, не носит патологический характер и может быть связан с возрастными изменениями или с близорукостью. Однако, очень часто разноцветные точки и пелена перед глазами начинают беспокоить человека очень сильно.
Это свидетельствует о наличии какой-либо серьёзной болезни. В этом случае пренебрегать таким нарушением не стоит и лучше как можно быстрее обратиться к неврологу или офтальмологу.
Особенности навязчивых «насекомых»
Нарушение характеризуется следующими симптомами:
- мушки перемещаются в соответствии с движением глаз;
- сфокусировать зрение на определённой мушке невозможно, т. к. помутнение проходит, на самом же деле, точка не исчезает, а просто перемещается в другую область стекловидного тела;
- мушки летают перед глазами самые разные — бывают белые, черные, прозрачные или сероватые;
- по форме они могут быть в виде точки, нитевидные линии, полоски, пятна, паутинки.
Основные причины узнайте у невролога
Чаще всего причины, по которым перед глазами летают мушки, носят неврологический характер:
- Вегето-сосудистая дистония — её могут вызвать постоянные стрессы, переутомление и дефицит сна. Всё это приводит к нарушению в
работе нервной системы. Точки перед глазами появляются из-за плохого кровоснабжения сетчатки вследствие повышенного или пониженного давления.
- Остеохондроз шейного отдела. Деформация позвоночного столба в этом отделе приводит к нарушению кровотока, мозг и зрительные нервы вследствие этого страдают. Помимо пятен и пелены в данном случае нередко наблюдается сильное головокружение.
- Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина в крови мозг начинает испытывать дефицит кислорода.
- Опухоли и миастения. Вызывают не только пелену перед глазами, но и двоение в глазах.
- Мигрень. Сильнейшая головная боль практически всегда будет сопровождаться возникновением плывущих точек и линий. Этот симптом исчезает вместе с прекращением приступа головной боли.
- Рассеянный склероз. Помимо стены перед глазами наблюдаются нарушения координации движений. Сам больной очень долго не замечает изменений в своём состоянии.
- Инсульт. В этом случае мушки сопровождаются головной болью, ослаблением в одной половине тела, речевыми нарушениями, потерей асимметричности лица.
- Гипертонический криз. Артериальная гипертензия вызывает резкое повышение давления. В этом случае очень сильно страдает сетчатка глаза, что и приводит к появлению пелены перед глазами.
- Деструкция стекловидного тела. В данном случае человека начинает мучить постоянное мельтешение перед глазами. Это происходит вследствие того, что белки глазного яблока разрушаются и образовывают плавающие внутри глаза кружки и линии. Такая патология может развиваться из-за возраста, т. к. со временем структуры органов зрения изнашиваются, а также из-за лопнувшего сосуда или травмы глаза.
- Если мушки перед глазами черные это будет свидетельствовать о такой опасной патологии, как отслоение сетчатки.
Среди других причин также можно выделить:
- диабет;
- внутреннее кровотечение;
- глазная инфекция;
- внутриглазное кровоизлияние;
- беременность;
- осложнения после приёма медикаментозных препаратов.
Диагностика нарушения
Диагностика проводится для того, чтобы определить имеются ли у пациента нарушения функций глаза или же причиной появления мушек стало серьёзное заболевание.
Процесс диагностики заключается в проведении консультации и инструментальных методов исследования. Среди них: офтальмоскопия и осмотр глазного дна. Консультация офтальмолога необходима в таких случаях:
- мельтешение перед глазами становится частым, возникают вспышки;
- мушки увеличиваются в размерах и количестве;
- пелена перед глазами появилась после проведённой операции или травмы;
- в глазах появились боли;
- возникла диплопия — двоение в глазах.
Если врач не выявляет никаких нарушений глаза, пациента направляют на осмотр к терапевту. Если же мушки сочетаются с неврологическими расстройствами, например головной болью, онемением, слабостью, тошнотой, в этом случае можно сразу идти на консультацию в неврологу.
Терапия зависит от фактора-провокатора
Т. к. факторов, из-за которых перед глазами летают мушки очень много, лечение будет выбираться специалистом в соответствии с первопричиной, которая вызывает мельтешение в глазах:
- ВСД лечится при помощи диеты, которая подразумевает отказ от солёной, острой и жирной пищи. Также назначается правильный режим дня, здоровый восьми — часовой сон, избегание попадания в стрессовые ситуации и эмоциональных напряжений. Для улучшения психоэмоциональной сферы рекомендуют проконсультироваться с такими специалистами как психолог или психотерапевт.
- Лечение остеохондроза подразумевает прохождение физиотерапевтических процедур, курса мануальной терапии и выполнение специальной лечебной гимнастики. На острой стадии заболевания назначается медикаментозное лечение, а в особо тяжёлых случаях — хирургическое вмешательство.
- Анемия будет лечиться посредством повышения уровня гемоглобина в крови. Эффективной будет диета, включающая в себя продукты, содержащие железо, например — рыба, морепродукты, бобовые, зелень, орехи, красное мясо. Также назначаются специальные препараты.
- При инсульте и гипертоническом кризе больной нуждается в неотложной госпитализации. Лечение проходит в стационаре. Цель терапии — нормализация кровоснабжения сосудистой системы головного мозга.
- Деструкция стекловидного тела коррекции не поддаётся и на сегодняшний день не разработано чёткой методики, направленной на борьбу с этим нарушением. Врачи советуют при появлении мушек сфокусировать взгляд в одной точке, а затем резко отвести глаза. Тогда неприятное мельтешение пропадёт.
- При отслоении сетчатки используют метод лазерной коррекции. Для укрепления назначается минерально-витаминный комплекс.
- Опухоль и миастении лечатся при помощи проведения операции.
- При рассеянном склерозе назначаются иммунодепрессанты, противовоспалительные препараты, а также физиотерапевтические процедуры для снижения симптоматики.
Среди хирургических методов можно выделить такие как: витреолизис и витрэктомия:
- Витреолизис проводится при помощи использования лазера VAG. В результате лазерного луча большие непрозрачные молекулы дробятся на маленькие, таким образом уменьшается вероятность появления неприятных зрительных эффектов.
- Витрэктомия — это частичное удаление стекловидного тела с заменой на солевой раствор. Такая процедура небезопасна, она может привести к очень серьёзным осложнениям, среди которых катаракта, отслоение сетчатки и глазное кровоизлияние.
Эффективными лекарственными препаратами, которые активизируют обменные процессы, вследствие чего мушки рассасываются, являются препараты Вобэнзим и Эмоксипин.
Упражнения для глаз
Если мушки не являются симптомом патологий сетчатки и стекловидного тела, а возникают по причине переутомления глаз, очень эффективна будет глазная гимнастика для расслабления.
Упражнения очень просты и занимают всего несколько минут.
- нужно сесть прямо и смотреть перед собой, затем резко перевести взор в одну, а потом в другую сторону, затем вверх и вниз. Повторить движение несколько раз;
- в течение некоторого времени поморгать;
- совершать вращательные движения глазами около 10 раз в одну и в другую стороны.
Такие упражнения влияют на правильное перераспределение жидкости в глазном яблоке.
Народные средства
Хорошим вспомогательным средством консервативной терапии будет лечение народными методами:
- Очень полезен в профилактике данного нарушения массаж глаз. Он позволяет нормализоваться обменным процессам в стекловидном теле, благодаря улучшению кровотока и лимфотока. Массировать нужно края глазных орбит и непосредственно глазное яблоко.
- Также полезны будут медовые капли. Они изготавливаются на основе мёда, сока и мякоти алоэ. Полученный раствор используется в качестве глазных капель. Закапывать глаза нужно утром, днём и вечером по две капли.
- Также хорошую помощь в борьбе с глазным мельтешением оказывает прополис. Необходимо приготовить настойку на водной основе и закапывать глаза трижды в день.
Продукты пчеловодства во все времена славились своими целебными свойствами, однако при этом не стоит забывать об опасности самолечения и прежде чем проводить лечебные процедуры, нужно предварительно проконсультироваться со специалистом.
В целях профилактики
Чтобы избавиться от подобных неприятных симптомов, нужно очень внимательно следить за состоянием здоровья и не пренебрегать такими важными правилами:
- придерживаться правильного распорядка дня;
- спать необходимое количество часов;
- бросить вредные привычки, т. к. алкоголь и никотин оказывают крайне пагубное воздействие на сосуды;
- физические нагрузки должны быть систематическими, но умеренными;
- гулять на свежем воздухе;
- питаться правильно, пища должна быть сбалансированной и полезной;
- употреблять как можно больше жидкости;
- не тереть слишком интенсивно глаз в случае попадания инородного тела;
- своевременно обращаться к доктору;
- проходить медицинский осмотр два раза в год.
Выполнение всех этих простых предписаний позволит избежать развития серьёзной патологии.
Источник