Лечение слизи в желудке народные средства лечения
Убрать слизь из желудка — значит предотвратить развитие острых патологий пищеварительного тракта, быстро принимающих хроническое течение. Ее накопление сопровождается развитием гнилостных и бродильных процессов с появлением отрыжки, тошноты, боли в эпигастральной области. Так как секреторное вещество образуется в желудке по разнообразным причинам, то в первую очередь нужно выяснить природу провоцирующего фактора. Это позволить убрать муцин максимально быстро, не допустив возникновения осложнений.
Для чего образуется слизь?
Муцин, покрывающая тонким слоем стенки желудка, постоянно вырабатывается эпителиальными клетками. Помимо воды, ее состав представлен муцинами — высокомолекулярными гликопротеинами, содержащими кислые полисахариды. Секреторное вещество равномерно распределяется по внутренней стенке желудка, выполняя следующие функции:
- защита органа от воздействия негативных факторов — агрессивной хлористоводородной кислоты, пепсина, острых частиц продуктов питания, жгучих приправ, избытка соли;
- укрепление местного иммунитета;
- сдерживание активного роста и размножения болезнетворных бактерий Хеликобактер пилори, запускающих развитие гастритов.
Так что убирать муцин полезно только при его избыточном накоплении. В остальных случаях ее выведение станет толчком к снижению секреторной функциональной активности ЖКТ.
Причины увеличения количества слизи в желудке
Много слизи в желудке образуется как по патологическим, так и по естественным причинам. К последним, например, относится избыточное употребление жирной, жареной пищи. Если человек не в силах отказаться от нее, то вскоре появляется и патологическая причина — гиперацидный или эрозивный гастрит. Поэтому, чтобы избавиться от слизи в желудке, часто не нужно принимать лекарственные препараты. Достаточно просто скорректировать рацион питания.
Вредные пищевые привычки
В норме вырабатываемая клетками слизь густая, вязкая, прозрачная. Но при нерациональном, несбалансированном питании ее цвет и консистенция изменяются. Она приобретает белый или желтый оттенок, появляется пена в желудке. Это — следствие частого употребления копченостей, полуфабрикатов, колбасных изделий, продуктов, насыщенных солью и пряностями. Париетальными клетками вырабатывается слишком много хлористоводородной кислоты, нейтрализовать которую может большое количество слизи.
Убирать избыток слизи врачам приходится, если человек глотает пищу, плохо ее пережевывая, перекусывает всухомятку, ест 1-2 раза в день или придерживается строгой диеты.
Стресс
В желудке начинает скапливаться секреторное вещество и под воздействием острых переживаний. Ее выработка запускается при стрессах, когда в системный кровоток выбрасываются нейромедиаторы — адреналин, норадреналин. Биоактивные вещества стимулируют активность всех систем жизнедеятельности. Все органы при этом работают в полную силу, в том числе и желудок. Так что убирать излишки слизи в такой ситуации возможно только приемом седативных средств.
Алкоголь и курение
Частая причина жидкости в желудке натощак — употребление спиртного любой крепости. Этанол раздражает слизистую желудка, вынуждая ее для защиты вырабатывать много муцина. Это происходит и при курении натощак. Никотин и ядовитые табачные смолы провоцируют сокращение стенок желудка и усиленный синтез хлористоводородной кислоты, даже несмотря на отсутствие пищи. Убирать ее приходится эпителиальным железистыми клеткам, которые начинают активно продуцировать муцин.
Последствия
Убирать муцин и пенистую жидкость, накапливающуюся в желудке, нужно обязательно. Их застой приводит к развитию не только воспалительных, но и деструктивно-дегенеративных процессов. Последние часто необратимы, поражают все слои органов пищеварения, включая слизистый. Расстраивается моторика, что еще более усугубляет ситуацию. Если не убирать мутную жидкость из желудка, то спустя несколько лет и даже месяцев придется избавляться от хронической патологии, трудно поддающейся лечению.
Недостаточное переваривание пищи
Нередко образуется секреторное вещество в пищеводе, а не только в желудке, что проявляется мучительными приступами тошноты, желанием постоянно отхаркиваться, отсутствием аппетита, снижением массы тела. Слизь частично инактивирует соляную кислоту и ферменты поджелудочной железы, замедляя расщепление нутриентов.
Не усваиваются питательные вещества
Если муцин из желудка даже “лезет” в горло и носоглотку, это говорит о том, что непереваренные продукты питания излишне долго находятся в ЖКТ. Поступающие с ними нутриенты, микро- и макроэлементы, витамины лишь частично расщепляются слюной. Затем они метаболизируются и выводятся, так и не попав в кровеносное русло. Из-за дефицита биоактивных веществ ухудшается состояние кожи, волос, ногтей, обостряются хронические заболевания, чаще возникают кишечные и респираторные инфекции.
Много вязкой жидкости в желудке приводит к гибели полезных бактерий в кишечнике. Вследствие этого усвоение питательных веществ ухудшается еще более. Если секреторное вещество не убирать, то высока вероятность увеличения популяции условно-патогенных микроорганизмов в желудке и кишечнике.
Образование язв
Язвы формируются не только при повышенной кислотности желудочного содержимого. Щелочная среда слизи также предрасполагает к их образованию. Под влиянием большого количества муцина начинают изъязвляться слизистые оболочки. Поврежденные ткани затем восстанавливаются с образованием рубцов. Поэтому убирать секрет нужно сразу, пока не возникла необратимая дегенерация слизистой.
Лечение скапливания слизи в желудке
Обильное накопление слизи выявляется с помощью гастроскопии — эндоскопического обследования желудка с его визуальным осмотром. Особый инструмент (гастроскоп) вводится через рот и пищевод в просвет полого органа, а изображение с него передается на монитор прибора. Убирать муцин недостаточно — нужно ликвидировать причину ее повышенной выработки. Практикуется комплексный подход к терапии с использованием лекарственных препаратов, соблюдением диеты, применением народных средств (у взрослых).
Медикаменты
Убирать пенистое секреторное вещество в желудке можно препаратами различных клинико-фармакологических групп. При их выборе врач учитывает вид заболевания, тяжесть ее течения, выраженность симптомов. Чаще всего вывести обильную слизь из желудка помогают такие средства:
- антациды Маалокс, Фосфалюгель, Ренни, Гевискон, Гастал;
- кровоостанавливающие средства при язвах — Викасол, Дицинон;
- препараты, повышающие кислотность желудочного сока — Ацидин-пепсин, Плантаглюцид;
- блокаторы протонной помпы — Нольпаза, Ультоп, Омез;
- желудочные спазмолитики — Дицетел, Дюспаталин, Мебеверин;
- пищеварительные ферменты — Панзинорм, Фестал, Мезим форте, Энзистал.
Применение медикаментов позволяет не только убирать слизь, но и избавляться от сопутствующих симптомов — кашля, выброса желчи, провоцирующего горечь во рту.
Народные средства
Убирать желудочный секрет народными средствами допустимо на завершающих этапах лечения. Категорически запрещено убирать слизь содой. Этот популярный метод становится причиной быстрого развития гастритов.
Как убрать жидкость из желудка и не навредить здоровью:
- по 5 ст. ложек девясила, череды и календулы смешать, залить литром кипящей воды, через два часа профильтровать, употреблять по 100 мл перед едой;
- 2 ст. ложки аира и 3 ст. ложки зверобоя залить литром кипятка, профильтровать через 3 часа и принимать по 1/2 стакана после еды;
- в банку всыпают по 2 столовые ложки алтея, березовых почек, спорыша. Вливают в эту смесь литр водки без красителей и ароматизаторов, оставляют емкость в теплом, темном месте на месяц. Не процеживают, а отливают нужное количество. Чем дольше находятся травы в водке, тем полезнее настойка. Чтобы убрать слизь, следует принимать по чайной ложке средства 3 раза в день.
Диета
Убрать слизь можно, если ее образование сопровождается выделением зеленой мокроты или какие-либо симптомы отсутствуют. В последнем случае врачи предпочитают удалять секрет с помощью диеты. Исключено употребление алкоголя, кофе, черного чая. Эти напитки сильно раздражают слизистые оболочки, препятствуют их заживлению.
Быстро и эффективно убрать слизь поможет полный пересмотр рациона питания, который должен состоять из супов-пюре, нежирных сортов мяса и рыбы, каш из злаков. Нужно запекать продукты, готовить их на пару, но не жарить. Питаться следует по 5-6 раз в день, но маленькими порциями.
Профилактика
Лучше не убирать слизь из желудка, а предупредить ее образование. Необходимо правильно, рационально, сбалансированно питаться. Так как слизь в желудке образуется часто на фоне стрессов, то помогут средства седативного действия — Афобазол, Тенотен, Персен, Деприм.
Существуют и патологические причины повышенной продукции секрета. К ним относятся хронические заболевания органов ЖКТ. Это гастрит любой формы, энтероколит, колит, язвенные поражения пищеварительных органов, воспаление поджелудочной железы, гастродуоденит. Нужно обратиться к врачу для назначения грамотного лечения. Так удастся предупредить избыточную продукцию слизи в желудке.
Источник
Здравия уважаемый читатель 🙂 С раннего детства, в организм человека начинает поступать термически обработанная пища, которая в последствии является источником многих болезней. При длительном употребления неестественной для человека пищи, в легких, бронхах, кишечнике накапливается слизь.
Если ее становится слишком много, организм начинает выводить её, появляется кашель с мокротой, появляется хронический насморк. Такие симптомы говорят не только о простуде, это попытка организма очиститься от излишков токсинов и шлаков.
Если слизь не успевает выводится организмом, то она становиться благоприятной средой для размножения патогенных организмов, грибков, вирусов и паразитов.
Особенно это касается толстого кишечника, когда его стенки покрытые слизью и шлаками, не способны всасывать питательные вещества и наоборот, когда лимфатическая система не может выводить в кишечник отходы для их утилизации.
Смотрите: Очистка лимфы в домашних условиях — простые способы оздоровления
В результате происходит упадок сил и ослабление иммунитета, человек подвержен заражению паразитами, которые еще сильнее будут отравлять его продуктами своей жизни деятельности и воровать полезные вещества, высасывая их из крови прилепившись к стенкам кишечника.
Избавляться от слизи надо регулярно — минимум дважды в год, иначе обилие токсинов приводит к простудным заболеваниям, ослаблению иммунной системы, проблемам в работе внутренних органов.
Чтобы помочь себе, надо не лечить насморк и кашель, капать капли в нос и обрабатывать горло, достаточно узнать, как вывести слизь из организма, и использовать лучшие из методов народной медицины.
Самым лучшим и правильным подходом к оздоровлению организма, будет отказ от засоряющих продуктов питания, тогда и думать об очистках не придется.
Способы очистки организма
Чтобы избавиться от вредного налета, можно использовать народные методы. В этом деле поможет свежий имбирь, который нужно очистить. Нарезать колечками, взять 1 ч. л. продукта и залить его горячей водой.
Имбирь и лимон
В остывший напиток добавляют 1 ч. л. меда и лимонный сок. Употребляют народное средство за полчаса до еды в течение суток, это поможет вывести слизь из организма .
Для очистки кишечника, желудка от скопления слизи можно взять черный перец в виде горошка, в объеме 1 ч. л., не разжевывая, проглотить, запивая чистой водой. Выполняют такую процедуру в вечернее время, до 18 часов, между обедом и ужином. Курс терапии включает в себя 7 процедур, их проводят раз в три дня.
Черный перец
Не менее эффективно очищает организм от ненужной слизи смесь из лимона и хрена. Для ее приготовления следует сок 5 лимонов смешать с 150 г измельченного хрена, перемешать, употреблять по 1 чайной ложке натощак, а также перед сном.
Этот состав не повреждает слизистую, желчный пузырь и органы пищеварительной системы, одновременно как раз активирует растворение налета, помогая вывести слизь из организма человека.
Активно сегодня для очищения организма от вредного налета используются травы. К ним относятся:
- Шишки хмеля.
- Цветки ромашки.
- Листья черной смородины, мяты, эвкалипты.
- Кедровые, сосновые почки.
На основе этих продуктов, выводящих слизь из организма, готовят настои и чаи. Их употребляют строго по рецептуре, предварительно консультируясь со специалистом, он подскажет, как вывести слизь из организма быстро и правильно.
Ромашковый чай
Среди всех рецептов можно выделить такой: взять 1 ст. л. липового цвета, 2 ч. л. корня солодки, смешать, заварить горячей водой, выдержать в течение получаса, профильтровать. Употреблять напиток горячим в объеме 150 мл до завтрака, обеда, ужина. Терапия занимает 30 дней.
Очистка кишечного тракта
Эта процедура позволяет устранить слизь из кишечника и предотвратить ряд заболеваний. Для этого рекомендуется использование муки из семени льна. Муку нужно делать непосредственно перед употреблением ( в кофемолке ), так как при хранении льняной помол быстро окисляется.
Льняной помол
Если употреблять по 1-2 десертной ложки этого состава в течение 2-3 недель, можно удалить из кишечного тракта слизь и другие вредные вещества, микрофлора своих характеристик в данном случае не утрачивает. Благодаря такому методу можно избавиться от лишнего веса. Этот способ применяют при:
- Воспалительных процессах в органах верхних дыхательных путей.
- Язвенной болезни.
- Гастрите, колите, болезнях ЖКТ.
- Цистите, пиелонефрите.
- Нарушении метаболизма.
Пейте чистую воду
В период очистки организма нужно поддерживать водный баланс, для этого следует употреблять ежедневно по 30 мл чистой воды на каждый килограмм веса человека.
Очистка горла от слизи
В горле часто скапливаются излишки вредного налета, особенно часто это случается при бронхиальной астме, а также заболеваниях лор-органов разной этимологии. Иногда это случается из-за аномалии области носоглотки, в период болезней носа и его пазух, при искривлении перегородки и наличия полипов.
Заболевание проявляется обычно в утренние часы в виде покашливания, но структура легких не изменена, может ощущаться ком в горле, изжога.
Для выведения слизи из горла нужно изменить рацион питания, увеличив число продуктов с содержанием витамина С, Е, сократив острые, жирные блюда. Также полезно выполнять дыхательную гимнастику, соблюдать водный баланс.
Ингаляция с эфирным маслом эвкалипта
Хорошо действуют ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, полоскания содой, нужно бросить курить и меньше пользоваться бытовой химией. При проявлении симптомов наличия слизи в горле следует уменьшить (лучше отказаться вообще) количество алкоголя, кофе, газированных напитков в рационе.
Чтобы избавиться от слизи в горле, можно также полоскать и промывать носоглотку слабо концентрированным раствором морской соли, это сделает налет более жидким, позволит избавить от него дыхательные пути, подсушить слизистую оболочку, очистить носовые ходы, избавиться от соплей на задней стенке гортани.
Промывание носоглотки
Для полоскания можно также применять пищевую соду, фурацилин, отвар шалфея, ромашки, дуба. Если в ходе очистки в горле чувствуется першение, можно смазывать его персиковым маслом, оно снимает раздражение и избавляет от сухости.
Справиться с проблемой помогает лекарство на основе сока алоэ. Для его приготовления потребуется очистить лист растения от кожицы, измельчить его и смешать с медом. Употребляют полученный состав в утреннее и вечернее время. Очищение легкости наступает уже спустя двое суток, однако лечение проводят до того момента. Пока из горла полностью не исчезнет слизь.
Сок алоэ
Безопасным, эффективным лекарством является прополис в виде порошка, его заливают стаканом холодной воды, настаивают, пока воск и другие примеси не поднимутся на поверхность, а прополис садится на дно. Готовый осадок отделяют, берут 30 г прополиса и заливают 100 г спирта. Смесь выдерживают в течение недели, обрабатывая им горло.
Чтобы вывести излишки слизи, также можно использовать календулу. Ее лепестки промывают, смешивают с медом в сочетании 1:1. Употреблять готовый состав следует ежедневно по 1 ложке после еды. Курс продолжается до полного выздоровления.
Палец вверх — если статья была полезной! Подписка — добавит канал в ленту ваших предпочтений, что позволит не пропускать публикации о живом типе питания и оздоровлении организма.
Внимательное отношение к своему здоровью поможет вовремя избавляться от избытка слизи в организме. В результате удастся не только избавиться от вредного налета, но и предотвратить развитие ряда серьезных патологий.
Источник
Простые способы избавления от слизи в организме.
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
легкие,
бронхи,
желудок.
Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.
Организм желательно очищать раз в шесть месяцев — два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.
СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ
Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
– насморк — капаем капли в нос,
– температура — сбиваем аспирином,
– а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.
То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.
До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.
ВЫВОДИМ СЛИЗЬ
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.
Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.
Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.
Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.
Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:
– цветки ромашки;
– сосновые и кедровые почки;
– листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
– шишки хмеля.
Из них делают настойки и чаи.
Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения — 30 дней.
ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК ОТ СЛИЗИ, КАЛОВЫХ КАМНЕЙ И ПАРАЗИТОВ
Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:
– частые запоры,
– нарушение обмена веществ,
– сахарный диабет,
– аллергии,
– излишний или недостаточный вес,
– болезни фильтрующих органов почек и печени,
– болезни слуха и зрения,
– кожи волос ногтей,
– системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-2 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна должна быть свежесмолотая и способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия, оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению:
– воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей,
– желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты,
– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
– заболевания мочевыводящих путей — пиелит, цистит,
– избыточная масса тела,
– нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 1 чайных ложке на одну порцию.
Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).
2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт). Эту смесь принимать вместо завтрака.
Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Есть еще один способ — выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.
Состав:
– кефир,
– мука гречневая,
– имбирь,
– мёд.
Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.
Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.
Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.
Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.
Для приготовления смеси вам потребуется:
– 1 ст. л. муки гречневой;
– 1/4 ч. л. имбирного порошка (можно использовать и свежий имбирь);
– 200 мл кефира;
– 1 ч. л. натурального мёда.
Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.
Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.
ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ
Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых — ограничено.
Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.
Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды.
Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта.
Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.
Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.
Если вам понравилась эта публикация, ставьте лайк ( палец вверх) поддержите наш проект, подписывайтесь на наш канал и мы будем писать больше интересных и познавательных статей для Вас .
Источник
