Лечение щитовидки народными средствами перегородки грецких орехов
admin
Просмотров:
2934
Повлиять на функционирование щитовидной железы может большое количество различных факторов: стрессы, переживания, экологическая обстановка, питание, прием некоторых лекарственных препаратов и многое другое.
Из-за этого в ее работе могут происходить серьезные нарушения. В большинстве случаев для их лечения назначается медикаментозная терапия или же хирургическое вмешательство.
Однако, если отклонение будет диагностировано на начальных стадиях, настойка перегородок грецких орехов на водке при щитовидке поможет нормализовать работу всей эндокринной системы.
Полезные свойства грецкого ореха
Обычно патологии щитовидной железы вызывают серьезные системные нарушения. В таком случае орган начинает вырабатывать либо недостаточное, либо чрезмерное количество гормонов.
Из-за этого в человеческом организме происходят серьезные отклонения, которые могут спровоцировать развитие крайне негативных последствий. Полезные вещества из перегородок грецкого ореха положительно сказываются на работе всей эндокринной системы.
Издавна известно, что этот орех обладает большим количеством:
- Витаминов.
- Аминокислот.
- Микроэлементов.
Несмотря на распространенные заблуждения, полезными свойствами обладает не только сам орех, но и его кожура и перегородки. В них содержатся вещества, влияющие на работу щитовидной железы.
При регулярном применении настойки перегородок на водке вам удастся добиться следующих результатов:
- Вылечить и укрепить работу периферической и центральной нервной систем.
- Повысить работоспособность сердечной мышцы.
- Укрепить мышечные волокна во всем организме.
- Купировать воспалительные процессы.
- Восстановить нормальное функционирование эндокринной системы.
Когда нужно принимать настойку из перегородок грецких орехов?
Настойка из перегородок грецкого ореха на водке позволяют нормализовать работу щитовидной железы. Чаще всего такое лекарство применяют при следующих патологиях эндокринной системы:
- Зобе, или гиперплазии щитовидки, — заболевание, при котором железистая ткань органа начинает разрастаться. Обычно причиной такого явления становится недостаток йода в организме.
- Узлы или опухоли в теле щитовидки – болезнь, которая на протяжении долгого времени может не проявлять себя никакими симптомами. Опасность заключается в возможном перерождении тканей в злокачественные.
- Гипотиреоз – недостаток выработки тиреоидных гормонов. Патология развивается на протяжении долгого времени, чаще всего вызвана дефицитом йода или же наследственной предрасположенностью.
- Гипертиреоз – чрезмерная активность щитовидки, когда орган начинает вырабатывать чрезмерное количество гормонов. Обычно вызывает ускорение обмена веществ, снижение иммунитета, общие системные нарушения.
- Тиреоидит – воспалительный процесс железистых тканей железы, из-за чего иммунитет начинает работать против этого органа. В результате такого действия в кровь поступает чрезмерное количество лейкоцитов.
Учитывайте, что перед началом терапии настойкой из перегородок грецкого ореха на водке необходимо пройти полное диагностическое обследование.
Важно! Лучше всего заранее проконсультироваться с врачом, который точно скажет, не навредит ли такое лечение вашему организму.
Обычно применение настойки используют в качестве вспомогательной меры к медикаментозной терапии.
Рецепты настоек с перегородками
Заболевания эндокринной системы требует максимально комплексного и подходящего подхода к терапии. В первую очередь вам нужно будет пройти комплексное обследование.
Существуют следующие рецепты применения перегородок грецкого ореха:
- Возьмите грецкие орехи, расколите их, после чего соберите все перегородки и тщательно измельчите. Залейте их водкой в пропорции 1 столовая ложка на 0.5 литра. После этого оставьте настаиваться где-то на 1 неделю. По прошествии этого времени принимайте по чайной ложке лекарства перед едой 2 месяца.
- Возьмите стакан перегородок грецкого ореха, после чего залейте их водкой до краев. Оставьте средство на 1 неделю в темном холодном месте. По прошествии этого времени процедите, слейте жидкость в стеклянную емкость. Принимайте лекарство по столовой ложке ровно один месяц сразу после пробуждения и непосредственно перед сном.
- Лекарство из перегородок и ядер. Смешайте эти компоненты в одинаковом количество, после чего тщательно измельчите их при помощи блендера. В полученную смесь добавьте небольшое количество гречишной муки и меда, тщательно перемешайте компоненты. Полученное лекарство оставьте на неделю в теплом темном месте, после чего добавляйте его по 1 чайной ложке в стакан воды. Принимайте его в течение 7 дней.
- В равных пропорциях смешайте перегородки грецких орехов и кору дуба, после чего пропустите ингредиенты через мясорубку. После этого засыпьте полученную смесь в стеклянную емкость и залейте кипятком из пропорции – 1 столовая ложка на 0.5 литра воды. Оставьте лекарство на неделю в темном месте для настаивания, по прошествии этого применяйте в качестве средства для компрессов. Они должны проводится в течение 5 курсов по 5 дней, между которыми делают 3 дня перерыва.
- В одинаковых пропорциях смешайте скорлупу и перегородки грецких орехов, после чего залейте их спиртом из пропорции 1 столовая ложка на 100 мл жидкости. Оставьте ее на неделю в холодильнике, после чего еще неделю храните в темном теплом месте. Принимайте лекарство по столовой ложке каждое утро в течение 2 недель. Общее улучшение здоровья можно заметить уже через 3 дня.
Терапия настойкой из грецких орехов с водкой для щитовидки позволяет нормализовать работу всей эндокринной системы: избавиться от симптомов патологий, остановить разрастание новообразований.
В самом начале терапии лучше всего принимать уменьшенные дозы лекарства, чтобы организм постепенно привыкал.
Источник
Грецкий орех издавна известен своими лекарственными свойствами. В частности, плоды и перегородки растения высоко ценятся при лечении щитовидной железы. Как приготовить и употреблять настойку из ореховых перепонок и в чём её польза, читайте ниже в статье.
Польза настойки
Основное лекарственное действие продукт оказывает благодаря большому количеству йода. Дефицит именно этого элемента вызывает болезни различных органов — кроме щитовидной железы страдает иммунная система, что делает весь организм уязвимым.
Состав средства
Польза приготовленной из ореховых перегородок настойки обусловлена не только йодом. Помимо этого элемента, лекарство содержит в составе многие другие.
| Минералы | Витамины | Прочие вещества |
| цинк | Е, токоферол | дубильные вещества |
| фосфор | В1, тиамин | гликозиды |
| кальций | В5, пантотеновая к-та | органические кислоты |
| марганец | В6, пиридоксин | алкалоиды |
| фтор | В9, фолиевая к-та | |
| фтор | РР, никотинамид | |
| калий | ||
| магний | ||
| железо |
Лечебные свойства
Богатый химический состав растительного лекарства оказывает позитивный эффект от применения на разные системы и органы.
- Итак, действия и свойства настойки:
- Антибактериальный эффект, нивелирует образование гнилостных процессов в кишечнике.
- Нормализует работу иммунной системы, провоцируя выработку антител в ответ патогенным клеткам.
- Приводит в норму уровень глюкозы в плазме крови, снижает количество вредного холестерина.
- Способствует выработке гемоглобина, нормализует АД.
- Улучшает состояние щитовидной железы, нормализуя гормональный фон.
- Улучшает состояние ЦНС — импульсную передачу нейронов мозга, концентрацию внимания и функцию запоминания, нормализует сон, устраняет тревогу и нервозность.
- Способствует налаживанию процессов метаболизма, водно-солевого обмена.
- Помогает выводить продукты распада лекарств, токсины и шлаки.
- Способствует быстрому заживлению ран, улучшая процессы регенерации клеток при лечении.
- Подавляет размножение патогенной микрофлоры.
- Укрепляет стенки сосудов и капилляров, способствует укреплению сердечной мышцы.
Применение в медицине
Настойки готовят по разным рецептам, в зависимости от назначения препарата. Их применяют как вспомогательное средство или самостоятельное лекарство в лечении таких недугов:
- инфекции слизистых глаз;
- радикулит, воспаление суставов;
- кожные грибковые заболевания;
- диффузный зоб;
- проблемы лимфатической системы;
- аутоиммунный тиреоидит (щитовидка);
- гипертония;
- проблемы с пищеварением, диарея;
- малокровие;
- сахарный диабет;
- расстройство гормонального фона;
- невроз, бессонница;
- ожирение;
- атеросклероз и другие расстройства памяти;
- зашлакованность организма.
Вред и противопоказания
В ореховую настойку может входить множество дополнительных компонентов, поэтому нужно внимательно изучить состав, чтобы продукт не стал ядом для организма. С осторожностью, строго по указанной фитотерапевтом дозировке, нужно принимать настой при кожных болезнях:
- экзема;
- нейродермит;
- псориаз.
- Не рекомендуется принимать препарат в таких состояниях:
- возраст младше 12 или старше 70 лет;
- беременность и лактация;
- аллергия на компоненты в составе;
- крапивница;
- обострение хронических заболеваний ЖКТ.
Рецепт и норма употребления при щитовидке
Для приготовления лекарства от диффузного зоба берут 200 г перегородок и столько же водки. Смесь нужно настаивать в таре из тёмного стекла, закупоренной и стоящей в тёмном месте, в течение 7 дней. Курс лечения составит 21 день, принимают по 1 ст. л. дважды в сутки до приёма еды. 
При проблемах со щитовидкой на фоне ослабленного иммунитета делают смесь из измельчённых перегородок и ядер, гречневой муки и мёда. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях, смешиваются до однородной консистенции и настаиваются 1 неделю в тёмном месте. Раз в неделю трижды в день съедают 1 ст. л. смеси, запивая водой или травяным чаем. В этот день соблюдают строгий пост. Профилактический курс длится в течение месяца, он обладает общеукрепляющим свойством и налаживает процессы пищеварения.
Рецепт наружного лекарства при диффузном зобе: 4 ст. л. перегородок и скорлупы, 4 ст. л. дубовой коры измельчить; залить 0,5 мл кипятка и настоять 1 час. В остывшую смесь опускают марлю, пропитывают отваром и прикладывают компресс на ночь на шею, в месте расположения железы. При лечении узлов на щитовидке употребляют следующее средство: измельчить сухие перегородки в муку, принимать натощак в течение 2 недель в сухом виде, по 1 ст. л. 2-3 раза в день. После 2-недельного перерыва можно повторить.
Таким образом, грецкий орех полезен не только ядрами, в народной медицине используют практически все части ценного плода. Кроме того, явную лечебную пользу натурального лекарства признаёт и официальная наука.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
43
раза уже помогла
Источник
Вот уже на протяжении большого времени мировая медицина сошлась во мнении о том, что терапия щитовидной железы грецкими орехами достаточно эффективно помогает значительно уменьшить образовавшийся зоб у женщины, а также избавиться от небольших узелков и других нежелательных уплотнений. Как это сделать правильно и сможет ли помочь в этом мёд и другие индигриенты ,вы узнаете далее в нашей статье.
О пользе грецкого ореха:
При лечении щитовидки у женщин необходимо использовать разные части этого растения(грецкого ореха): от самой сердцевины плоть до перегородок и соответственно если есть возможность и листьев.
Это необходимо для того:
- В грецких орехах высокое содержание йода, а он как известно очень необходим при любых воспалениях и узлах на щитовидке;
- Он так же имеет бактерицидные и ранозаживляющие свойства, которые помогают в восстановлении организма женщины;
- А также присутствие в грецком орехе железа и кобальта, он эффективно борется с малокровием и другими проблемами при заболевании щитовидной железы и всего организма в целом.
Кроме всего перечисленного, он на 70% состоит из достаточно слабонасыщенных жиров и в него входят очень важные для женского организма компоненты, такие как магний и калий. В процессе терапии щитовидки сам грецкий орех, а также находящиеся в нём перегородки, желательно применение в сыром виде, в виде настоек на мёду и различных отваров.
Рецепты:
1. Самый лёгкий рецепт, это так называемые перегородки грецкого ореха от образования узлов на щитовидной железы принимать в сыром виде.
Для этого их нужно достаточно хорошо измельчить и начинать приём как только просыпаетесь на голодный желудок на протяжении двух недель, после истечения двухнедельного срока использования терапию нужно прервать примерно на тоже время .Такую процедуру можно и даже нужно повторять на протяжении года.
2. Второй рецепт с использованием грецкого ореха больше всего подойдёт для лечения если ваша щитовидка имеет увеличение .
Для этого берём один стакан хорошо высушенных перегородок грецкого ореха и настаиваем в течении 7 дней в стеклянной таре , перед этим перемешав их с водкой приблизительно 200 мл. Будет очень полезно при лечении щитовидной железы принимать этот настой по 1 ст. л. за 10 минут до обеда или ужина. как вам удобнее. Важно помнить , чтобы эта настойка была всегда свежеприготовленной.
Полный курс это три недели с перерывом в одну неделю. Рекомендуем повторить этот курс три раза.
3. Третий рецепт при заболеваниях щитовидной железы необходимо смешивать в равных пропорциях:
- берём достаточно мелко нарубленные ядра и перегородки грецкого ореха;
- подойдёт гречишный мед;
- гречишная мука.
Всё тщательно перемешать в блендере до однородной массы. Полученную смесь,необходимо перелить в в стеклянную тару и поместить в тёмное место на неделю. Полученную массу необходимо принимать один раз в неделю ,при этом не употреблять в этот день никакой еды, можно запивать лёгким чаем или водой.
Важно помнить имеются определенные противопоказания — непереносимость меда и белковой части грецких орехов. перед употреблением обязательна консультация лечащего врача!
Эта настойка также известна и своими очень сильными общеукрепляющими характеристиками, которые очень нужны для лечения щитовидки.
А вот третий рецепт будет очень эффективен при лечении диффузного зоба у женщин. Для его приготовления нужно пропустить через мясорубку сердцевину грецких орехов,то есть ,зеленоватую несозревшую часть перемешать с натуральным мёдом в соотношении один к одному.
Полученный настой нужно периодически встряхивать ,герметично закрытую тару помещают в темное прохладное место на тридцать дней до полного настоя.
Настой принимают перед употреблением пищи ,три раза в сутки по одной чайной ложке.
Важно помнить имеются определенные противопоказания — непереносимость меда и белковой части грецких орехов. перед употреблением обязательна консультация лечащего врача!
Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН “ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ “, будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО https://zen.yandex.ru/asava! Дорогие дамы берегите своё здоровье! Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Источник
Татьяна Ваврух
Обновлено: 27 марта 2019
378
Шрифт
А
А
Патологии в работе щитовидной железы грозят серьезными последствиями, поэтому важно знать, как можно лечить различные расстройства на ранних стадиях, однако, во всех других случаях терапия должна проводится врачом-эндокринологом. Народная медицина выгодно отличается от использования лекарственных препаратов тем, что побочные эффекты практически отсутствуют, а цена нетрадиционного лечения значительно ниже.
В фитотерапии грецкий орех нашел применение в борьбе с многочисленными заболеваниями. Из данной статьи читатель узнает о том, как его правильно использовать при терапии щитовидной железы.
Признаки заболевания щитовидной железы
Когда нужно начинать лечение
Наличие дисфункции щитовидной железы можно определить по проявляющейся симптоматике, которая возникает вследствие изменения уровня тиреоидных гормонов. Причинами развития патологий являются плохая экологическая обстановка, дефицит природного йода, генетическая предрасположенность и другие факторы, провоцирующие дисфункцию железы.
Признаками заболевания могут быть:
- задержка роста у детей;
- нарушения умственной деятельности, появление проблем с памятью, трудности с концентрацией;
- костные поражения;
- повышенная утомляемость и слабость;
- снижение иммунитета;
- учащенное сердцебиение;
- потеря или набор веса;
- пучеглазие;
- раздражительность;
- утолщение шеи в области железы, появление болезненности или узлов.
Важно. Если не обращать внимания на указанную симптоматику, то из-за изменения гормонального фона могут развиваться иные серьезные патологии, например, сахарный диабет и другие.
Чем полезен грецкий орех
Зеленые грецкие орехи пригодные для приготовления лекарственных препаратов
Положительное влияние при употреблении грецкого ореха является системным, поскольку входящие в его состав компоненты оказывают терапевтическое воздействие на многие органы и системы организма. Этот продукт богат ненасыщенными липидами (омега-3 жирные кислоты) и витаминами (А, Е).
Витамин А полезен для иммунной системы, эпителиальных слоев и зрения. Токоферол является мощным антиоксидантом и проявляет онкопротекторное действие. Жирные кислоты отлично насыщают и помогают понижать уровень плохого холестерина в крови.
Постоянное потребление ядер грецкого ореха положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию витаминов, калия, магния и прочих микроэлементов. Не менее важна клетчатка, содержащаяся в плодах и улучшающая перистальтику кишечника. Более подробно о полезных свойствах грецких орехов рассказано в таблице.
Таблица. Польза грецких орехов:
| Полезное свойство | Комментарий |
Лечение щитовидной железы | Благодаря высокому содержанию йода грецкий орех применяют в терапии заболеваний щитовидки. Особенно ценные для органа зеленые недоспевшие плоды и тоненькие перегородки из которых готовят отвар или употребляют в виде порошка. |
Уменьшение метаболического синдрома | Данное заболевание проявляется в виде ожирения при накоплении избыточной массы висцерального жира по причине того, что периферические клетки перестают реагировать на инсулин. В результате нарушается липидный обмен. Ежедневное употребление орешков (30 г) на протяжении длительного периода уменьшает негативные проявления и оказывают профилактическое влияние. |
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы | Ненасыщенные жирные омега-3,-6 кислоты способствуют очищению сосудов от холестериновых бляшек и положительно влияют на вены и артерии благодаря уменьшению холестерина. В орехах содержится калий (100 г содержит 440,92 мг), магний и другие микроэлементы, укрепляющие сердечную мускулатуру. L-аргинин уменьшает процессы тромбообразования и вероятность развития гипертонии, благодаря увеличению поступления в кровь окиси азота. |
Польза для костной ткани | Минеральные компоненты ореха (кальций, фосфор и прочие) в комплексе с другими полезными веществами положительно влияют на костные ткани и зубную эмаль. |
Источник белков, жиров и углеводов | Орехи достаточно питательны. В ядрах концентрируется значительное количество липидов (70%), однако они полностью усваивается и не оседают в качестве жировой клетчатки. Ценные протеины (20%) полезны тем, что содержат большое количество аминокислот, в том числе и незаменимых, поэтому они рекомендованы детям, спортсменам и лицам, придерживающимся вегетарианской диеты в качестве источника белка. Клетчатка важна для нормального пищеварения и перистальтики. Углеводов в орехах содержится около 10%. |
Источник антиоксидантов | Токоферол расщепляет свободные радикалы, которые повреждают клетки и могут стать причиной их перерождения в раковые. Грецкие орехи являются чемпионами среди других орехов по содержанию витамина Е, который угнетает воспалительные процессы, не дает развиваться катаракте. |
В таблице указаны несколько ценных свойств. Важно отметить, что при частом употреблении орехов регистрируется положительное влияние на мужское здоровье, усиление иммунитета и мозговой деятельности, повышение общего тонуса и самочувствия.
Народные методы лечения щитовидной железы
Ореховые перегородки
Использовать рецепты народной медицины в терапии щитовидной железы имеет смысл только тогда, когда недуг находится на начальных этапах, в противном случае потребуется медикаментозное или даже оперативное вмешательство. Фитотерапия помогает при дис- или гиперфункции органа, образовании узлов и уплотнений, а также при недостатке йода (зобе).
Орехи могут использоваться как в натуральном виде, так и входит в различные сборы. Чаще всего грецкие орехи находят применение в виде цельных ядер, настоек, отваров. Для последних используют кожуру, ореховую скорлупу и тоненькие перегородки. Очень хороши зеленые плоды, поскольку в них содержится мало липидов, зато выше концентрация йода и других ценных для щитовидной железы веществ.
Заметка. При покупке грецких орехов их следует приобретать нечищеными. В скорлупе они дольше хранятся и не обрабатываются веществами против жучков. Прогорклые орехи кушать нельзя, поскольку это вредно для здоровья. Желательно употреблять в пищу продукт последнего урожая.
Отвары
Отвар из листьев грецкого ореха
Отвары готовятся быстро и просто, однако они имеют непродолжительную длительность хранения, поэтому сберегать их нужно не более нескольких суток в холоде.
Вот несколько хороших рецептов:
- Для нормализации деятельности щитовидки молодые орехи, разрезанные пополам нужно проварить на тихом огне в течении 30 мин., так чтобы вода была выше на три сантиметра. Потом отвар хранить в холодильнике. Перед употреблением нужно разбавлять водой до светло-коричневого оттенка. Пить нужно 3 р. в сутки через полчаса после еды. Через 30 дней сделать паузу на 10 дней и курс повторять до наступления улучшения.
- Зелёные орехи при недостаточной работе щитовидки используют вместе с сухой хвоей. На 2 литра чистой воды понадобятся 300 г сосновых иголок, 100 г зеленой оболочки орехов. Поставить на медленный огонь и после того, как все закипит варить 20 минут, потом добавить в кастрюльку 10 лимонных листьев, 1 кг темного меда. Дать покипеть еще пять минут, выключить и дать медленно остыть. После процеживания пить по одной столовой ложке перед приемом пищи на протяжении полугода.
- Сладкий сироп при йододефеците готовится так. Неспелые орехи, пропущенные через мясорубку следует залить насыщенным сахарным сиропом и томить полученную смесь на водяной бане ровно один час, после чего выключить и дать медленно остыть. Когда он будет теплым его процедить и хранить в холодильнике. Инструкция по применению довольно проста: пить 3 р. в сутки после еды. Протяженность одного курса должна быть не менее 30 дней и не более 180 дней.
Настои
Зеленые грецкие орехи залитые водкой
Настои готовят на воде или спирте, но последние имеют длительный срок хранения, однако готовятся несколько дольше. Зато водные настойки грецкого ореха можно употреблять тем, кому запрещен алкоголь, их часто используют в качестве заменителя чая.
Самые действенные рецепты такие:
- Если щитовидка увеличена, нужно взять стакан ореховых перегородок (их легко приобрести на рынке или аптеке) – и настаивать течение 20 дней в 70% спирте или хорошей водке, или самогоне. После процедить и спиртовая настойка готова. Лечение проводят так: по 1 ст. ложке – два раза в день после принятия пищи. Один курс длится три недели после чего нужна неделя отдыха. Затем можно все повторить, но не более трех раз за 6 месяцев.
- При узловом зобе нужно настоять стакан перемолотых орехов на бутылке водки в течение полутора месяцев в темноте. Смесь иногда нужно взбалтывать. Пить по одной чайной ложечке 3 раза в сутки после принятия пищи. После одного месяца важно обязательно отдохнуть в течение десяти дней. Потом курс повторить снова. На протяжении 6 месяцев не допускается прием более 3 курсов.
- Водная настойка улучшает состояние железы и оказывает укрепляющие действие на весь организм. Заварите сухие листья ореха и используйте полученный отвар в качестве обычного чая. Вместе с ореховыми листьями можно настаивать измельченный корень лопуха и кукурузные рыльца. В сутки не нужно употреблять более трех чашек.
Рецепты с мёдом
Мед с орехами – хорошее лечебное средство
Пчелиный мед и грецкие орехи – это не только очень вкусно, но и необычайно полезно. Нельзя его использовать людям с аллергией. В качестве профилактической меры врачи рекомендуют ежедневно съедать по пять грецких орехов с ложкой темного меда.
Лечебные рецепты приведены ниже:
- Рецепт для стимулирования лучшей работы щитовидки. Порубить в кофемолке стакан орехов и столько же не прожаренной гречневой крупы, потом хорошо все вымесить в единую массу добавив стакан меда. Лучше всего брать темные луговые сорта или гречишный мед. Хранить можно в холодильнике, но не более недели. Следует употребить приготовленную массу за четыре дня, потом столько же нужно отдохнуть. Длительность лечения – один месяц.
- Рецепт для лечения начальных проявлений зоба и его профилактики в дальнейшем. Молодые зеленые плоды пропустить через мясорубку и дополнительно еще раз измельчить в блендере. Затем добавить пчелиный мед в концентрации 1:1. Все хорошо вымешать и оставить на нижней полке в холодильнике на месяц. Желательно периодически помешивать для достижения однородности. Употреблять можно как угодно долго. Рекомендованная доза – чайная ложка до принятия пищи.
Обратите внимание. Зеленые неспелые орехи в начале августа содержат максимальное количество аскорбиновой кислоты, что крайне полезно при слабом иммунитете и больных сосудах.
Биологически активные добавки (БАД)
Многие слышали о БАДах и часто к ним относятся скептически. Но это только в случае с химически синтезированными продуктами.
Вашему вниманию предлагаются абсолютно
