Лечение сеток на ногах в домашних условиях
Проблема появления сосудистых звёздочек на лице (купероз) и теле знакома большому количеству людей. К сожалению, многие из них, считают, что такое неэстетичное проявление на коже пройдет само по себе. И лишь по прошествии определённого периода времени, когда в процесс вовлекается всё большее количество капилляров, становится понятно, что надо было начинать избавляться от недуга еще при первых его проявлениях.
Лечение сосудистых сеточек
Чтобы начать бороться с сосудистой патологией необходимо точно знать, какова же истинная причина её появления. Дифференцировать заболевание и назначить верное лечение может только специалист. Поэтому первое, что необходимо сделать при обнаружении сосудистых звёздочек и сеточек – это обратиться к врачу. Он проведёт осмотр, соберёт анамнез заболевания, по необходимости направит пациента на обследование, и как итог, озвучит диагноз. Только установив источник, дающий такие симптомы, как телеангиэктазии (медицинское название сосудистой патологии), специалист может оказать помощь пациенту, подобрав адекватную состоянию терапию.
Лечение сосудистой сеточки может осуществляться в домашних, амбулаторных и стационарных условиях. Следует быть готовым к тому, что скорее всего быстро убрать сосудистые звёздочки не удастся. Запустить болезнь легко, а устранить его и возможные последствия может быть проблематично.
!
Важно своевременно реагировать на сигналы, которые нам подаёт организм, и сразу же обращаться к врачу.
Лечение варикозных звёздочек, как правило, комплексное и включает в себя не один метод. Наряду с совокупностью консервативных методов лечения, могут использоваться и оперативные. Всё зависит от степени заболевания и его динамики. Если заболевание не запущено, то лечение сосудистых сеточек на ногах может осуществляться как методами традиционной медицины, так и народными средствами. Удаление сосудистых звёздочек на ногах в домашних условиях, используя народные рецепты, предварительно следует обговорить со специалистом. Получив одобрение врача, можно применить в домашних условиях проверенные годами народные советы, но только в дополнение к основной терапевтической схеме
Лечение сосудистых звёздочек на ногах народными средствами и методами
Методы и средства лечения, передающиеся в народе от поколения к поколению, носят название народной медицины. В рецептах её средств используются исключительно натуральные растения и продукты.
Как правило, народными средствами лечатся заболевания, знания о которых прочно уходят в глубину веков. Лечение сосудистых патологий не исключение. Терапия варикозных сеточек методами народной медицины вряд ли навредит, в лучшем случае она не даст ожидаемого эффекта.
Мнение эксперта
Нетрадиционные методы лечения – это не только отвары, настои и компрессы, с которыми мы привыкли их ассоциировать. Народная медицина совмещает в себе знания физиологии, анатомии, хирургии, травматологии, а также физиотерапии, массажа и диетологии. Поэтому не стоит относиться предвзято в данному виду лечения. Важно понимать, что необходимость и эффективность данных методов лечения при современном уровне развитии медицины уже не та, что прежде. И при всех возможных плюсах народной медицины, ей стоит отдавать роль второстепенной терапии.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Лечебные ванночки для сосудов ног
Так, как же устранить варикозные звёздочки на ногах применяя лечение народными средствами в домашних условиях? Существует ряд способов, некоторые из которых мы сейчас рассмотрим:
- Лечебные ванночки для сосудов ног.
Что может быть проще приёма ванночки для ног? Этот невероятно простой способ позволяет добиться не только лечения капиллярной сеточки, но и устранения других проблем со здоровьем в домашних условиях. Лечебные ванночки эффективно снимают болевые ощущения, усталость, воспаление и успокаивает нервную систему. Вот несколько рецептов для процедуры:
Смешивают кору конского каштана, цветы ромашки аптечной и листьев крапивы. Полученный сбор заливается одним литром кипятка. Отвар настаивается и заливается в таз с теплой водой. Длительность приёма ванночки составляет 30 минут.
Можно использовать одну аптечную ромашку. Травяной сбор в данном случае кипятится в течении 10-15 минут в трёх литрах воды. После того, как вода остыв достигнет комнатной температуры – следует перелить её в таз. Длительность приёма ванночки: 15-20 минут.
Из сосновой хвои необходимо сделать отвар. Для этого хвою кипятят в течение 10 минут. Затем настоявшийся отвар добавляют в воду комнатной температуры, в которой предварительно разведена морская соль. Длительность приёма ванночки: 20 минут.
Курс лечения зависит от стадии сосудистой патологии, но в среднем это около 10-15 процедур.
- Растирки и лосьоны.
Лечение сосудистой сетки на ногах осуществляется приготовленными в домашних условиях растирками и лосьонами. Ими следует растирать стопы, голени и икроножные мышцы. Популярным народным средством лечения сосудистых звёздочек послужат листья каланхоэ. Их следует измельчить, залить кипяченой водой и дать настояться в тёмном месте. Процеженный настой наносить на ноги 2-3 раза в день. Можно протирать ноги бесспиртовым лосьоном из яблок, а точнее собственноручно приготовленным яблочным уксусом. Для этого используется сок созревших яблок, который настаивается в деревянной или эмалированной таре в течение длительного периода времени – около 10-12 недель. С момента достижения соком необходимой кислотности средством можно протирать ноги 3-4 раза в день на протяжении месяца.
- Настои и отвары.
Широкое применение в методах народной медицины имеют настои и отвары для приёма внутрь.
!
Настойки – это спиртовая вытяжка из лекарственных трав.
Рецептов их приготовления крайне много. Используются различные натуральные ингредиенты растительного происхождения, которые положительно влияют на состояние сосудов. Например, конский каштан, мускатный орех и пр.
- Компрессы и примочки.
Для уменьшения симптомов проявления варикозной болезни на ногах в домашних условиях используются различные компрессы. Есть рецепты примочек из петрушки и молока, соли, соды, чеснока, меда и других биологически-ценных продуктов, и веществ.
Физические упражнения при заболевании сосудов
- Физические упражнения.
Капиллярная сеточка на ногах может возникать и из-за отсутствия физической нагрузки. Поэтому лечение народными средствами следует дополнять регулярным выполнением комплекса лечебной гимнастики. Существуют различные лечебные упражнения, которые можно выполнять не только в домашних условиях, но и во время работы. В домашних условиях можно проводить несложные, но очень эффективные профилактические меры по предупреждению развития сосудистых звёздочек. Даже время, проведённое за просмотром телепередачи, можно использовать с выгодой для своего здоровья. Главный принцип – систематичность.
!
Только ответственный подход к выполнению лечебной гимнастики даст положительный эффект в лечении сосудов.
- Самомассаж с эфирными маслами.
Сосудистые звёздочки могут образовываться по разным причинам, в том числе в результате ломкости кровеносных сосудов, ухудшения кровотока и утратой кожей тонуса. Народное лечение сосудов подразумевает терапию эфирными маслами в совокупности с массажными манипуляциями.
Мнение эксперта
Несложный расслабляющий самомассаж в домашних условиях с применением масел кипариса и вариации из таких компанентов, как лаванда, герань, можжевельник или лимон, как минимум улучшат кровоток в микроциркуляторном сосудистом русле, повысят тонус капиллярных стенок, что предотвратит их ломкость.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
- Правильное питание.
Здоровое питание имеет большое значение не только для профилактики и лечения сосудистых заболеваний в традиционной медицине, но и в народной. Рекомендации по питанию одинаковые. Проводя лечение телеангиэктазий и ретикулярных вен следует насытить рацион витаминами-антиоксидантами (А и Е), минералами-электролитами (калий, магний, кальций) и пр. В домашних условиях всегда можно изыскать возможность для приготовления овощных и соковых смесей, которые будут комплексно воздействовать на организм и на сердечно-сосудистую систему, в частности.
В заключение, отметим, что лучшее лечение – это профилактика. Начинайте придерживаться принципов здорового питания и образа жизни до наступления заболевания. Закаляйте свой организм, активно проводите свободное время и занимайтесь спортом!
Видео: как избавиться от звездочек на ногах при помощи упражнений
Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник –
Katya Maiorova
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источники:
Запрометов М.Н. Основы биохимии природных соединений / М.Н. Запрометов. – М., 1974.
Государственная фармакопея СССР. XI изд. Вып. 1. – М., 1990.
Беляков К.Г. Методические подходы к определению биологически активных веществ в лекарственном растительном сырье спектрофотометрическим методом / К.Г. Беляков. – М., 2004.
Богоявленский Н.А. Медицина у первоселов русского Севера. Очерки из истории санитарного быта и народного врачевания XI–XVII вв. Л. : Медицина, 1966.
Богоявленский Н.А. Древнерусское врачевание в XI – XVII вв. Источники для изучения истории русской медицины. М. : Медгиз, 1960.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Многие девушки в возрасте от 20 до 40 лет сталкиваются с сосудистыми сеточками на ногах, которые могут проявляться в виде увеличенных капилляров синеватого или красноватого оттенков. В 90% случаев это проявление не более чем косметический дефект (лишь в 1 из 10 случаев появление венознозной сеточки перетекает в варикозное расширение вен) от которого можно избавиться с помощью современных методов (удаление сосудов лазером, склерозирование вен) и народной медицины (травы, лечебная гимнастика). Сами по себе сосудистые звездочки не опасны, редко сопровождаются болевыми ощущениями, даже располагаясь в области лица и интимной зоны. Учитывая цены на косметические процедуры, многие девушки ищут эффективные способы удаления сосудистых сеточек на ногах в домашних условиях с помощью народной медицины и недорогих аптечных препаратов.
Препараты, с помощью которых можно бороться с венозной сеточкой дома
Сегодня в аптеке можно найти множество препаратов, направленных на укрепление стенок сосудов. К сожалению, нет такой мази или геля, который помог бы раз и навсегда избавиться от венозной сеточки. Хорошо, если они приостановят увеличение и распространение сосудов, очень часто и этого можно не увидеть. Мы поговорим о двух препаратах, которыми чаще всего пользуются в домашних условиях.
Самым эффективным и недорогим препаратом, помогающим бороться с сосудистыми сеточками на ногах, считается Троксевазин. Его используют в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении проблем с сосудами и сильных ушибах. Наносить крем рекомендуется в течение 20 дней на венозную паутинку и прилегающие к ней здоровые участки кожи. В случае отсутствия эффекта – обратиться за консультацией к врачу. Цена Троксевазина варьируется от 150 до 250 рублей. Есть еще более дешевый аналог – Троксерутин, который также отлично помогает при варикозных паутинках на ранних стадиях.
Еще одно популярное средство, которое рекомендует множество девушек, заметивших серьезные улучшения в борьбе с сосудистыми сеточками – Венозол, выпускающийся в качестве таблеток и крема. Основная цель препарата – снять отек и болезненность с воспалившегося сосуда. Опять-таки, еще раз обратим ваше внимание, что ни один препарат не избавит на 100% от венозных сеточек на ногах. Есть и те, кто утверждают, что препарат им абсолютно не помог, а их ситуация после его применения только ухудшилась. Венозол – лекарственное средство, реакцию на которое у каждого человека своя. Именно поэтому перед применением лучше обратиться за консультацией к терапевту или флебологу.
Убираем сосудистые сеточки на ногах с помощью упражнений
Ведущие специалисты уверяют, что самым действенным средством в борьбе с венозными сеточками на ногах, считается гимнастика. Основная задача всех упражнений – укрепление стенок сосудов и улучшение циркуляции крови. Сразу стоит отметить, что первые результаты можно будет увидеть лишь через несколько месяцев, а надеяться на полное исчезновение сеточек не ранее чем через год. И это при условии, что все упражнения будут выполняться регулярно в необходимом количестве. Зато есть огромный плюс от такой гимнастики – возможность выполнять все упражнения в домашних условиях.
- Упражнение «Велосипед». Выполняется лежа на спине. Ноги поднимаются в согнутом виде и в воздухе имитируется езда на велосипеде. Длительность: 1-2 минуты. Со временем старайтесь увеличивать интенсивность длительность до 3-5 минут.
- Упражнение «Ножницы». Также выполняется лежа на спине. Только теперь ровные ноги поднимаются вверх и имитируется эффект «ножниц». Одна нога вверх, другая вниз. Длительность: 2-3 минуты. Старайтесь каждые 20-30 секунд делать своеобразный «взрыв», взвинчивая темп.
- Скакалка. Это обязательное условие для тех, кто хочет иметь здоровые и красивые ноги. Упражнения на скакалке лучше всего выполнять до и после гимнастики. Для начала можно просто прыгать на носочках по 15-30 секунд 3 раза в день. Через месяц-два нужно увеличить длительность до 1-2 минут, в течение которых нужно делать 1-2 «взрыва», взвинчивая темп.
- Прыжки вверх. Очень хорошее упражнение для улучшения кровообращения в ногах, которое легко можно делать в домашних условиях, – прыжки. Выполняется следующим образом – из состояния сидя нужно резко выпрыгнуть и также вернуться в сидячее положение. Для начала достаточно делать 5-10 прыжков в день, в дальнейшем желательно выйти на уровень 20-30 выпрыгиваний за раз.
Многие упражнения можно делать даже перед телевизором при просмотре любимых передач — главное желание и регулярность!
Как избавиться от венозных сеточек на ногах с помощью народных методов?
При первых появлениях даже маленьких паутинок на ногах не обязательно прибегать к услугам дорогущих кремов или косметологических процедур. Есть народные средства, отлично зарекомендовавшие себя в борьбе с проблемными сосудами. Очень популярны компрессы на основе лимона. Дольки лимона кладутся на очаги поражения и забинтовываются. Компрессы лучше всего делать на ночь на протяжении 2-3 недель.
Также хорошими отзывами пользуется алоэ, соком которого натираются места появления первых признаков венозной сеточки. Для приготовления сока рекомендуют один листик алоэ завернуть в фольгу и положить в холодильник на 5-7 дней. После этого можно использовать сок 23 раза в день в течение 10-15 дней.
Не забываем также про компрессы из капустных листьев. Ноги оборачиваются в свежие капустные листья и не туго завязываются ниточками. Лучше всего процедуру проводить на ночь. Уже через несколько дней регулярных компрессов заметите, как в ногах пропадет тяжесть и отечность.
Ну и конечно же яблочный уксус – универсальное народное средство от многих болезней. Для укрепления сосудов яблочный уксус принимают внутрь и смазывают им пораженные участки кожи. Смазывать рекомендуется 2-3 раза в день на протяжении нескольких месяцев. Лучше всего использовать в комплексе с компрессами из лимонов или капустных листьев.
Профилактика в виде водных процедур
Даже если вы успешно избавились от сосудистой сеточки на ноге, не стоит расслабляться и надеяться, что ваши проблемы позади. Наоборот, это был первый тревожный звоночек, что вы в зоне риска. Как вы расцените этот посыл – решать только вам. Даже регулярные прогулки могут стать отличным профилактическим средством от многих болезней, связанных с сосудами и нарушением кровообращения.
Но, лучшей профилактикой венозных паутинок считается плавание. Регулярное посещение бассейна хотя бы 2-3 раза в неделю поможет снизить проявление уже имеющихся сеточек и предотвратить появление новых. В идеале соединить бассейн и упражнения по закаливанию, направленные на увеличение кровообращения и стимуляцию иммунитета.
Помните, что все вышеперечисленные упражнения легко выполняются в домашних условиях и если вы наберетесь терпения, то уже через 6 месяцев вы почувствуете легкость в ногах, забудете про отечность и не будете стесняться одеть юбку, чтобы показать свои красивые ножки. Если у вас есть свои эффективные упражнения или народные рецепты, которые помогли вам избавиться от сосудистых сеточек на ногах, поделитесь ими с нашими читателями. Большое спасибо – не болейте!
Загрузка…
Источник
Сосудистые звездочки на ногах — причина комплексов многих женщин, их тщательно скрывают и пытаются замаскировывать, не позволяя себе короткую одежду, боясь появиться на пляже и круглый год надевая плотные колготки. Но сейчас известно много методов избавления от проблемы — рассказываем про каждый.
Почему они появляются
Сосудистая сеточка — это видимые на поверхности капилляры от красноватого до синего цвета. Такая особенность не делает кожу красивой, а кроме того, она свидетельствует о нарушенном кровообращении и других проблемах в организме.
Наиболее часто возникновение недуга обусловлено следующими факторами:
- наследственность (слабые стенки сосудов, тонкие кожные покровы, особенности в строении венозной системы);
- образ жизни (сидячая или стоячая работа);
- вредные привычки (алкоголь и никотин, истончающие и разрушающие стенки капилляров);
- лишний вес;
- беременность;
- гормональные нарушения.
1 Как убрать сосудистые звездочки на ногах препаратами местного действия
Первые признаки расширения капилляров можно удалять при помощи лекарств местного воздействия: кремов и мазей. Известная повсеместно «Гепариновая мазь» способствует улучшению оттока крови, рассасывает тромбы, снимает отечность и эффективно борется с только что появившимися звездочками.
Другие препараты, обладающие подобным действием:
- «Лиотон»;
- «Троксевазин»;
- «Троксерутин»;
- «Венолайф»;
- «Венорутон».
Как правило, в мазях и кремах, которые способны вылечивать недуг, должны быть следующие компоненты:
- рутин;
- витамин С;
- ментол;
- экстракт виноградных косточек;
- экстракт каштана.
2 Медикаментозная терапия
В первое время врачи могут лечить недуг и с помощью таблеток. Обычно это лекарственные препараты, способствующие укреплению сосудов изнутри. Они могут назначаться в дополнение к мазям для наружного применения, но иногда используются и для самостоятельного лечения.
Чаще всего для терапии назначают следующие медикаменты:
- «Тромблесс»;
- «Детралекс»;
- «Венитан»;
- «Аксорутин»;
- «Венорутин»;
- «Флебодиа 600».
3 Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах: склеротерапия
Склерозирование – это процедура по удалению расширенных капилляров путем «склейки».Способ предполагает, что в пораженные участки делаются уколы со специальным веществом, которое в медицине называется «склерозант». Оно как бы «склеивает» капиллярные стенки и тем самым закрывает просвет между ними.
Спустя уже 1—2 месяца после сеанса микросклеротерапии склеенный сосуд перестает функционировать, благодаря чему кожные покровы вновь приобретают здоровый оттенок и вид. Такая процедура длится не более получаса, часто проводится в салонах красоты и косметологических клиниках и не требует длительной реабилитации.
4 Избавление от варикоза с помощью дарсонваля
Также в салонах красоты проводится и другая аппаратная процедура, благодаря которой уменьшают и скрывают сосудистые звездочки, — дарсонвализация. Специальный прибор оказывает воздействие электрическим током на пораженный участок сосудов.
Во время действия микроскопических разрядов ты не чувствуешь бли — только приятное тепло. Сеанс занимает не более получаса, но для видимого результата требуется от 10 до 15 процедур.
5 Электрокоагуляция
Проблема устраняется при помощи воздействия электрического тока, который прижигает и запаивает измененные участки сосудов. Он не только удаляет звездочки, но и улучшает процесс кровообращения и налаживает циркуляцию в тканях.
Результат возможен уже после первого сеанса. Процедура простая, мало травматичная, может проводиться практически на любом участке кожи и не требует серьезной подготовки.
Ее главный недостаток — она задействует и здоровые участки вокруг капилляра, поэтому после могут возникнуть пигментные пятна и небольшие рубцы.
6 Радиоволновое излучение
Подразумевает использование специального радиоволнового аппарата, который при бесконтактном воздействии осуществляет то же самое «слипание» или по-научному коагуляцию капиллярных стенок.
Волны высокой частоты не болезненны и не задевают ткани вокруг поврежденного участка. Кроме того, в ходе сеанса нет вероятности получить ожог. Главный недостаток – достаточно высокая стоимость.
7 Удаление сосудистых звездочек на ногах лазером
Лазерная фотокоагуляция позволяет быстро (всего за 3—5 сеансов) избавляться от варикозной сетки в запущенной степени (если поражены большие участки).
Процедура предполагает нагревание при помощи лазера капиллярных стенок, за счет чего они спаиваются. После этого кровь начинает идти по другим, здоровым сосудам, а оставшееся после процедуры пятнышко постепенно исчезает.
После сеанса не остаются покраснения и рубцы, а лазерные лучи не повреждают здоровые ткани, окружающие больной сосуд.
8 Убираем проблему с помощью озонотерапии
Под кожу делают инъекции со специальной кислородно-озоновой смесью. Когда она попадает на пораженный участок, происходит окислительная реакция, в результате чего больной сосуд разрушается и исчезает. В ней нет рисков и побочных эффектов. Она может практически мгновенно (за один сеанс) избавить от проблемы. Методика не требует даже местной анестезии и позволяет всего за 3—5 сеансов избавиться от варикоза.
9 Сосудистые звездочки на ногах: лечение народными средствами
Для устранения проблемы в кожу в области пораженных участков рекомендуется втирать эфирную смесь. Смешай и разогрей на водяной бане 60 мл абрикосового масла, а также по 10 мл эфира кипариса, розмарина и лимона.
Дважды в день пораженные участки советуют протирай ватным диском, смоченным в яблочном уксусе или в крепком настое на стеблях петрушки.
В домашней терапии применяют и компрессы: для этого необходимо натереть на мелкой терке сырой картофель или помидор и приложить состав к пораженному участку на 20 минут, обернув марлей или пищевой пленкой.
10 Эффективные упражнения
Чтобы улучшить кровоснабжение в нижних конечностях, а также повысить эластичность и тонус сосудов, нужно каждый день делать специальные упражнения для профилактики.
Врачи каждый день гулять на свежем воздухе 30—60 минут. Кроме того, специалисты рекомендуют занимать плаваньем от 2 до 4 раз в неделю. Можно ездить на велосипеде, делать лечебную гимнастику или ежедневно по 5—10 минут в день ложиться на спину и имитировать кручение велосипедных педалей.
Одно из самых лучших и простых упражнений — ходитьна месте в течение 5 минут, не отрывая носки от пола. Или стоя и расставив ноги на ширину плеч медленно приподнимать пятки от пола на несколько сантиметров, а затем резко опускать их вниз.
Профилактика
Появление сосудистых звездочек на ногах, причины и лечение зависят от того, что ты делаешь для своего здоровья. Чтобы не усугублять ситуацию и не допустить их появление, придерживайся ряда несложных правил.
- Носи только удобную обувь. Не носи туфли с каблуком выше 5 сантиметров. Откажись от очень узких мысков.
- Не злоупотребляй соляриями, баней и сауной, а также активным загаром летом.
- Правильно питайся и не злоупотребляй алкоголем и никотином.
- Каждый день делай физические упражнения.
- Избавься от лишних килограммов и поддерживай вес в норме.
- Если у тебя сидячая работа, обязательно чаще вставай и делай перерывы, чтобы ноги не затекали.
- Ежедневно принимай контрастный душ.
Источник
