Лечение себорейного дерматита на лице народными средствами форум
Себорейный дерматит на лице – это кожная воспалительная патология, имеющая хроническое течение. Заболевание вызывает вредоносный грибок, живущий на коже почти каждого человека. В результате происходят изменения секреции сала кожных покровов, нарушается структура кожи. Процесс воспаления развивается в результате воздействия определенных факторов, заставляя человека страдать по причине психологического и косметического дискомфорта.
Избавление от недуга – дело сложное, так как себорейный дерматит развивается сразу же, как для этого благоприятствуют условия. Но применение комплексной терапии против болезни способно улучшить состояние пациента и внешний вид кожных покровов.
Заболеванию чаще других подвержены груднички до одного года, подростки, взрослые люди с ослабленным иммунитетом, в том числе, с ВИЧ-инфекцией. Мужчины страдают от себорейной экземы чаще, чем женщины, так как мужские гормоны – андрогены – являются активными стимуляторами производства кожного сала.
Себорейный дерматит не является серьезным заболеванием, но из-за хронического течения происходят регулярные обострения, особенно в осенне-зимние сезоны. Летом кожа лица выглядит гораздо лучше.
Виды себореи
Себорею дифференцируют по следующим видам:
- Жирная. Проявляется в усиленном выделении сальными железами жира, изменении состава микрофлоры кожных покровов. Этот вид выражается лицевым дерматитом.
- Сухая. Проявляется, наоборот, в дефицитной функциональности сальных желез, в результате чего происходит растрескивание кожного покрова, спровоцированного повышенной сухостью. Сухой себореей поражается в основном часть головы под волосами.
- Смешанная. Сочетаемые симптомы первых двух видов.
| Сухая и жирная себореи |
 |
Почему возникает себорейный дерматит
Себорейная экзема провоцируется дрожжеподобным условно-патогенным сапрофитовым грибком, поражающим значительные участки кожных покровов, если организму не по силам справиться сего интенсивным ростом. Грибы «собираются» возле сальных желез, питаясь выделяемыми жирными кислотами. Как только возникают благоприятные условия, грибок интенсивно размножается, «захватывая» большие «территории» кожи.
Основными причинами появления себорейного дерматита называют:
- усиленное продуцирование кожного сала;
- нарушенный сон;
- неблагоприятная наследственность;
- нарушения функций женской эндокринной системы, происходящие вследствие заболеваний гинекологического плана и избыточного веса, а также раковых патологий мужских гениталий;
- ослабленное состояние барьерных свойств кожи;
- хроническую усталость;
- частые инфекционные заболевания;
- подверженность вредным привычкам (алкоголю, табакокурению, приему наркотических веществ);
- отсутствие сбалансированного рациона;
- прием сильнодействующих или гормоносодержащих препаратов в течение длительного времени;
- стрессовые ситуации, эмоционально-депрессивные состояния;
- дефицит витаминов;
- патологии ЖКТ;
- хронические болезни печени;
- диабет (сахарный).
| Начальная стадия себорейного дерматита |
 |
Указанные факторы сами по себе или комплексно являются провокаторами активного размножения грибов на коже, продуцирующих на нее отходы своей жизнедеятельности, раздражая и нанося существенный вред.
Нормальное функционирование сальных желез достигается путем отказа от употребления в пищу острых, пряных блюд, сладостей. В пубертатном периоде развития человека соблюдать это правило особенно необходимо.
Симптоматическая картина себореи
Дерматит себорейный имеет характерные симптомы, заключающиеся в:
- образовании на лице красных воспаленных пятен;
- появлении узелков бело-желтого цвета с чешуйками;
- усиленном блеске кожи из-за жира, выделяемого через расширенные поры;
- нездоровом сером оттенке кожи лица;
- угревой сыпи в виде черных точек;
- постоянном зуде, жжении и шелушении кожи;
- образовании кровавых корочек;
- утолщении эпидермиса, напоминающем апельсиновую кожуру.
Признаки жирной себореи проявляются тогда, когда легкое надавливание пальцем на кожу легко «выжимает» жир из пор. При сухой форме происходит уплотнение жира, что способствует иссушению кожи: она обветривается и растрескивается. Волосистые части головы обильно усыпаны перхотью, являющейся благоприятной средой для питания и размножения различных бактерий.
| Жирный себорейный дерматит на коже лица |
 |
Аптеки скрывали это!
Даже “запущенный” дерматит можно вылечить дома. Просто не забывайте два раза в день мазать….
>
Признаками наличия себорейного дерматита являются области поражения кожи головы. Если осмотреть области за ушами, скулы, носогубные складки, лоб, брови, надпереносицу, крылья носа, то можно увидеть явные поражения грибком.
| Проявление дерматита за ушами |
 |
Процесс развития себорейного дерматита происходит поступательно, клиника течения схожа с:
Поэтому диагностировать заболевание способен только врач-дерматолог на основе проведенных исследований.
Чем опасен себорейный дерматит
Неприятные последствия заболевания появляются при его запущенной форме, когда лечение затруднено и малоэффективно. Сальные протоки закупорены, вещества кожи не участвуют в обмене, происходящем между клетками. Жир накапливается внизу кожных слоев и там загнивает, способствуя появлению гнойных и опухолевых новообразований. Единый воспаленный очаг возникает из-за слияния высыпаний, могут также присоединиться вторичные инфекции.
Как лечить
Перед началом лечения себорейного дерматита выявляется спровоцировавшая его возникновение причина. Например, в период пубертатного развития человека стремительно увеличивается уровень половых гормонов, что и «помогает» появлению себорейного дерматита на лице. Затем гормональный фон приходит в норму, а заболевание проходит.
При появлении недуга у взрослых людей необходимо проконсультироваться с разными специалистами:
- эндокринологом;
- гастроэнтерологом;
- гинекологом (женщинам);
- невропатологом;
- андрологом (мужчинам).
Заболевание может развиться на фоне других патологий, поэтому врачи проведут профильные исследования, назначив адекватную терапию согласно установленному диагнозу.
Медицина не располагает на сегодня лекарственными препаратами, способными нормализовать функцию сальных желез. Лечение предусматривает лишь уменьшение проявлений симптоматики посредством применения сначала средств щадящего действия, затем – сильнодействующих препаратов. Эффективного результата добиваются при комплексном терапевтическом подходе, включающем:
- диету;
- применение витаминов;
- средства местного действия (мази, лосьоны, кремы);
- успокаивающие средства;
- антигистаминные;
- дезинтоксикационные, противочесоточные;
- противирусные;
- гормональные (в случае тяжелого проявления заболевания);
- противогрибковые и пр.
Конкретные препараты назначаются врачом в индивидуальном порядке, на основе проведенных исследований.
Медикаментозные препараты
С помощью фармацевтической продукции терапия себорейного дерматита проходит успешнее и быстрее. Для устранения отеков, раздражений, воспалений врачи обращаются к следующим мазям и кремам:
- «Экзодерилу».
- «Ламизилу».
- «Микоспору».
- «Низоралу».
- «Микомету».
- «Лостерину».
Эти препараты являются «стартовыми» в деле лечения лицевого дерматита. На протяжении длительного времени мази и кремы используются без каких-либо негативных последствий.
Действенную помощь оказывают средства местного назначения с:
- глюкокортикостероидами;
- кетоназолом;
- пиритионом цинка;
- силициловой кислотой;
- дегтем;
- сульфидом селена;
- циклопироксом;
- октопироксом.
По оценке медиков, самые эффективные «борцы» с себорейным лицевым дерматитом:
- «Медовый спас» – кремогелевая субстанция, имеющая противовоспалительный и противомикробный эффект. Ее активным компонентом является прополис и экстракт смолы сибирского кедра.
- Мазь кетоконазола (2%-ная), отличающаяся высокой результативностью в некоторых случаях.
- Мазь гидрокортизоновая – препарат гормональный, применяется в течение короткого времени.
- «Тридерм» – кремообразная субстанция, имеющая в составе три действующих вещества. Благодаря гинтамицину, клотримазолу, бетаметазону устраняются грибки, болезнетворные бактерии, снимается воспаление.
- «Адвантан» – гормональное средство, эмульсия, ликвидирующая зуд, шелушение, отеки.
| Применение Медового спаса для лечения себореи (до и после) |
 |
В качестве уходовой гипоаллергенной косметики ежедневного использования врачи назначают следующие средства:
Если применение лекарственных препаратов не дает ощутимого результата, к терапии себорейного дерматита привлекают иммуностимулирующие препараты местного назначения: кремы «Элидел», «Протопик».
Лечение себорейного дерматита иногда приходится проводить в течение всей жизни. Это очень трудный и изматывающий процесс, поэтому пациенту следует внимательно отнестись к своему недугу, проходить все обследования, назначенные врачом, для исключения каких-либо патологий внутренних органов.
Ультрафиолетовое облучение (УФО) также способно помочь в процессе лечения себорейного лицевого дерматита, воздействуя малыми дозами и восстанавливая эпидермис более быстрыми темпами за счет устранения воспаления, зуда, раздражения, приводя к нормальному функционированию сальные железы.
Большое значение в процессе лечения недуга придается ежедневным уходовым процедурам за кожей лица, осуществляемым по всем предписанным врачом правилам. При дерматите нежелательно использовать для умывания воду, лучше применять лосьоны очищающего действия неагрессивного характера.
Диета при себорейном дерматите
Диета – неотъемлемая часть комплексного лечения себорейного дерматита. Скорейшему выздоровлению поспособствует соблюдение принципов рациона, включающем в себя:
- ежедневный объем выпиваемой жидкости – не меньше двух литров;
- мясо нежирных сортов;
- большое количество овощей, фруктов;
- разведенные водой молочные каши;
- творог, кефир;
- ягодные морсы, свежие ягоды.
Больному запрещено употреблять следующие продукты:
- копченые;
- соленые;
- жирные;
- «фастфуд»;
- апельсины, мандарины и другие цитрусовые.
Заболевания кожи имеют тесную связь с нарушенной деятельностью ЖКТ. Поэтому очень важно и необходимо провести обследование желудка, поджелудочной железы для постановки точного диагноза.
Способы лечения народными средствами
Нетрадиционная медицина, предлагая множество рецептов для облегчения симптомов себорейного дерматита, делает акцент на мощи лекарственных трав, восстанавливающих иммунную защиту.
Лекари пользуются сложными мазями как природными антисептиками. Например, стоит сделать такой состав, беря все компоненты по столовой ложке, смешивая:
- детский крем;
- оливковое масло;
- сок золотого уса.
Дерматит на коже побежден!
Натуральное средство без всякой химии и опасности для кожи. Просто не забывайте два раза в день мазать….
>
В эту смесь добавляется маленькая ложка валерианы (настойки). Домашним кремом смазывают участки воспаления на лице, равномерно распределяя по коже тонким слоем.
| Комбинированная терапия с использованием средств нетрадиционной медицины |
|
Чтобы усилить барьерные возможности организма, знахари предлагают употреблять внутрь отвары и чаи из:
- Коры дуба.
- Черной смородины.
- Лопуха, девясила, зверобоя (травяной «сборный» чай).
- Календулы, ромашки, листьев подорожника.
- Бессмертника, кукурузных рылец, череды, пижмы.
- Листьев шалфея.
Большое внимание в народной медицине уделяется примочкам. Лекарственные настои служат основой для их применения. Но надо помнить, что для жирной себореи, например, нельзя использовать настойку на масле, для сухой формы заболевания лучше взять масло оливы или касторовое.
Смягчить кожу, снять процесс воспаления, приостановить размножение грибков помогут ванночки, состоящие из смеси лекарственных трав, включающую:
- крапиву;
- чабрец;
- корень лопуха;
- плющ.
Все травы берутся в равных частях, затем смешиваются и одна столовая ложка смеси заваривается кипятком (200 мл). Употребление такого настоя внутрь (по 1/4 стакана) в течение десяти дней способно укрепить иммунную систему, восстановить процессы обмена веществ, нормализовать пищеварение.
Такой же отвар можно приготовить в качестве лосьона для умывания, если перечисленные компоненты дополнительно обогатить чередой, ромашкой, бессмертником и добавить в 100 мл отвара столовую ложку спирта.
Профилактические меры
Главная профилактическая мера – не увлекаться самолечением. Только специалист способен выбрать тактику лечения, контролировать процесс, назначая или убирая из курса лечения те или иные препараты.
Больному следует придерживаться выполнения несложных правил во избежание рецидивов заболевания и соблюдать:
- тщательную гигиену;
- применение специальных шампуней;
- принимать витамины А и группы В;
- посещать процедуры УФО.
Источник
Содержание:
- Лечение себореи солью
- Яблочный уксус 6% от себореи
- Паста сульсена 2% и шампунь
- Лечение себореи серной мазью
- Лечение маслом чайного дерева
- Дегтярное мыло от себореи
- Еще один рецепт от себореи
Лечение себореи солью – самый эффективный метод
Попытки избавиться от перхоти с помощью различных шампуней и лекарственных средств в большинстве случаях не приносят успеха. Однако есть очень эффективное народное средство против себореи – крупная соль, лучше морская.
После удаления грязи с головы с помощью обычного шампуня (подойдет любое привычное для конкретного человека моющее средство) в ещё влажные волосы следует втереть соль. В данном случае соль нужна самая крупная. Массаж с помощью соли стоит выполнять на протяжении нескольких минут.
Эффект от такого щадящего пилинга следующий:
Прекращается выпадение волос;
Происходит мягкое отшелушивание отмерших частичек кожи;
Кожа не травмируется, так как соль подтаивает от влаги;
Усиливается кровообращение.
После процедуры волосы промываются обычной водой. Можно это сделать над какой-либо емкостью, а собранной соленой водой вновь ополоснуть голову. Видимая перхоть исчезнет уже после первой процедуры. Спустя время волосы приобретут густоту, станут толще. Можно такой пилинг выполнять каждый раз, когда будет решено помыть голову. В профилактических целях достаточно 1 процедуры в 1-2 недели.
Еще два способа избавления от перхоти и профилактики алопеции с помощью соли:
Растворить обычную соль в воде (она должна быть очень горячей), а затем окунуть в него мягкую ткань. Лучше всего использовать материал на основе льна или хлопка. Когда ткань пропитается раствором, ею оборачивают голову и массируют её на протяжении получаса. В результате улучшается кровообращение, а кожа не страдает от раздражения за счет прямого воздействия частичек соли.
Волосы предварительно увлажняют, а затем на нее наносят соль с помощью массажных движений. Затем голову нужно оставить в покое на 20 минут. По истечении времени соль смывают, но шампунь для этого не применяют. В волосы втирают любую питательную маску или применяют ополаскиватель. Высохнуть волосы должны естественным путем.
Пользоваться этими рецептами достаточно один или два раза в неделю.
Стоит помнить о том, что соль сушит кожу головы. Её использование не рекомендовано людям с сухими волосами, так как это способно усугубить ситуацию и привести к увеличению количества перхоти.
Солевой пилинг
Яблочный уксус 6% от себореи
Еще одним народным средством, помогающим в лечении себореи, является яблочный уксус в концентрации 6%.
Для волос он может быть полезен благодаря следующим свойствам:
В нем содержатся витамины группы В, аскорбиновая кислота, каротин.
Уксус, как и яблоки, содержит пектин.
Он способствует не только очищению кожи головы, но и регенерации микротравм. Уксус способен нейтрализовать пестициды.
Это средство используется с давних пор, как позволяющее сохранить красоту волос и оздоровить кожу головы. В отношении перхоти уксус эффективен благодаря тому, что способен нормализовать кислотно-щелочной баланс.
Ополаскиватель для волос (обладает обеззараживающим эффектом). Четыре столовых ложки уксуса в 5%-ой концентрации разводят в стакане воды. Этим раствором ополаскивают голову, несколько раз, делая упор на корни. После голову нужно промыть водой.
Маска № 1. Уксус в 5%-о концентрации наносят на губку, а затем на дерму головы. Выдерживают до 20 минут и вымывают водой.
Маска№ 2. Две столовых ложки уксуса 5% разбавляют в половине стакана воды. Она должна быть комнатной температуры. Туда же добавляют на выбор отвар ромашки, мяты или масла (касторовое или репейное). Состав втирают в кожу головы, а сверху накрывают полиэтиленом и полотенцем. При желании можно на одну минуту включить фен и прогреть маску (разрешено повторить прогревание несколько раз). Выдерживают маску на протяжении часа, а затем смывают водой. Шампунь не используют.
Оба рецепта можно использовать два раза в неделю. Курс лечения – 30 дней.
Паста сульсена 2% и шампунь – лучшее средство от себореи
Сульсена является аптечным средством, помогающим в лечении себореи. Препарат имеет две формы выпуска – это паста и шампунь. Они практически идентичны по составу. Для оказания лечебного эффекта их необходимо использовать местно, то есть наносить в соответствии с инструкцией на волосы и кожу головы. По утверждению производителей, максимальный эффект можно получить от комплексного использования пасты и шампуня.
Действующее вещество, которое помогает избавиться от перхоти – это дисульфид селена. Оно работает следующим образом:
Уничтожает грибок, приводящий к появлению перхоти;
Регулирует деятельность сальных желез;
Регулирует скорость отшелушивания частичек дермы за счет уменьшения срока жизни эпителиальных клеток.
В итоге, все три основные проблемы, которые стимулируют развитие перхоти, оказываются решены. Однако стоит настроиться на продолжительный курс лечения. Мгновенного результата получить не удастся. Минимальный срок терапии составляет 3 месяца. Шампунем моют голову раз в неделю. Прежде чем смыть его, средство нужно подержать на волосах и коже до 4 минут.
Пасту наносят на предварительно вымытые волосы, массируя кожу. Выдерживают средство на голове до 20 минут, а затем смывают. В качестве профилактики достаточно использовать эти средства раз в полгода на протяжении 30 дней. Кроме избавления от перхоти, применение
Сульсены позволяет достичь следующих эффектов:
Здоровый блеск волос;
Густота волос, так как сокращается их выпадение;
Волосы дольше не требуют мытья, так как средство регулирует работу сальных желез;
Кожа головы перестает зудеть;
Снижает образование экзогенных токсинов, которые оказывают отрицательное воздействие на корни волос;
Клетки кожи головы становятся здоровее;
Волосяные луковицы лучше функционируют;
Волосы становятся эластичнее.
Эффект от применения Сульсены длительный, поэтому риск рецидива перхоти при прохождении полного курса терапии и при условии профилактического его использования – минимален.
Лечение себореи кожи головы серной мазью
Серная мазь представляет собой густое вещество, активным компонентом которого является сера. Основой для изготовления средства служит свиной жир и вазелин. Готовится мазь в условиях аптеки. Тара для продажи – стеклянные баночки, объемом по 40 и 25 граммов.
Серную мазь применяют для избавления от перхоти, чесотки, псориаза. Она способна оказывать противопаразитарное и дезинфицирующее действие. Для того, чтобы избавиться от перхоти, необходимо нанести мазь на голову и волосы втирающими движениями. Концентрация активного вещества составляет 10%. После нанесения средство выдерживают на протяжении 5 минут и смывают водой.
Терапевтический курс длится неделю или 8 дней. После этого стоит сделать перерыв на 24 часа и продолжить терапию с применением лечебного шампуня.
Прежде чем решиться на использование серной мази, предварительно необходимо посетить дерматолога. Дело в том, что сера эффективна в отношении лишь некоторых видов микотических организмов, а определить какой именно привел к образованию перхоти у конкретного человека можно лишь в условиях лаборатории.
Использование мази на основе серы целесообразно лишь в том случае, когда иные, более щадящие средства не позволили достичь желаемого эффекта. Это обусловлено негативным влиянием серной мази на состояние волос.
Противопоказанием к применению является период вынашивания плода. Кроме того, нельзя использовать её при наличии повышенной восприимчивости к осажденной сере.
Средство не используют для лечения маленьких детей. Их дерма недостаточно плотная по сравнению с взрослыми людьми и более склонна к раздражению.
В качестве побочных эффектов выступает отечность и жжение кожи на участке, который был обработан мазью. Кроме того, может подняться температура, появиться местные боли, возникнуть гиперемия и сыпь.
Лечение себореи маслом чайного дерева
Масло чайного дерева давно зарекомендовало себя в народной медицине и косметологии, как противовоспалительное и антисептическое средство. Его советуют к использованию для ухода за кожей головы, а также при повышенном салоотделении.
Проблемы, которые можно решить, если обогатить обычный шампунь этим эфирным маслом:
Избавиться от перхоти;
Предотвратить повышенную ломкость волос;
Снизить продукцию сальных желез;
Избавиться от зуда, воспаления и раздражения кожи головы.
Избавиться от перхоти с помощью масла чайного дерева можно благодаря его способности губительно воздействовать на микроорганизмы, вызывающие её появление. При обогащении маслом бальзамов, шампуней, ополаскивателей и иных косметических средств, возможно уменьшить потерю волос и избавиться от повышенной ломкости волосяных стержней
Приведем пример четырех рецептов с использованием масла черного дерева:
Рецепт№1. В ту дозу шампуня, которой предполагается мыть голову, следует добавить 3 капли масла и нанести этот состав на волосы. В процессе мытья следует помассировать дерму головы на протяжении 5 минут. Достаточно вымыть голову таким способом два раза в 7 дней для достижения эффекта.
Рецепт№2. Можно использовать маску для волос, основой для которого выступает 2 ложки оливкового, касторового или репейного масла на выбор. В него нужно добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева и по 2 капли масел розмарина, лаванды и бергамота. Все перемешать и дать постоять около 10 минут. Затем полученную смесь втирают в корни и выдерживают полчаса. Смывать нужно с использованием шампуня. Если кожу начало жечь или появились иные аллергические реакции, то состав удаляется незамедлительно.
Рецепт №3. Потребуется по 50 мл спирта и чистой воды, в которую добавляют 30 капель масла чайного дерева. Состав необходимо втирать в корни волос перед тем, как лечь спать. Выполнить процедуру можно до 3 раз в неделю. Если использовать это средство в домашних условиях постоянно, то волосы оздоровятся, а перхоть пропадет.
Рецепт№4. Нужно смешать желток, репейное масло – 1 чайную ложку и 4 капли масла чайного дерева. Полученную смесь втирают в волосы и оставляют на 15 минут. Когда время воздействия закончится, волосы моют с использованием шампуня. Достаточно делать такую маску 1 раз в 7 дней.
! Прежде чем решиться на использование масла чайного дерева, следует подумать о типе кожи головы. Это средство сушит дерму, поэтому людям с сухими волосами его использовать не стоит.
Подробнее: Лечение перхоти маслом чайного дерева
Дегтярное мыло от себореи
В состав дегтярного мыла входит березовый деготь, что и дало ему соответствующее название. Он составляет 10% от всех компонентов, входящих в мыло, но даже при таком количестве его эффект на кожу головы трудно переоценить. Благодаря выраженному противовоспалительному и антимикотическому эффекту, дегтярное мыло позволяет бороться с перхотью.
Среди полезных свойств этого моющего средства, можно отметить следующие:
Приведение в норму процесса ороговения клеток кожи;
Усиление микроциркуляции крови в дерме;
Ускорение процессов регенерации.
Для того, чтобы избавиться от перхоти, дегтярным мылом необходимо мыть голову. Делать это следует по определенным правилам:
Намочить волосы
Растереть мыло в руках.
Полученную пену нанести на волосы и кожу головы.
Выдержать не более 7 минут, постоянно массируя голову.
Хорошо промыть волосы.
! Не рекомендовано применять мыло чаще 2 раз в 7 дней. Оно сушит кожу, что может спровоцировать её шелушение и вызовет лишь усиление перхоти, а не её исчезновение. Если цель применения мыла заключается не в лечении кожи головы, а в профилактике, то использовать его нужно 1 раз в 7 дней.
Важные моменты:
Смывают мыло теплой, а не горячей водой для того, чтобы избежать появления сального блеска.
Обработка волос бальзамом после использования мыла нужна для их смягчения и облегчения процесса расчесывания.
Для избавления от неприятного запаха дегтя можно ополоснуть их раствором воды и яблочного уксуса в соотношении 4 к 1. Устранить его также помогут эфирные масла – чайного дерева, лаванды, апельсина или розы.
Если использовать мыло по всем правилам, то удастся не только избавиться от перхоти, но и оздоровить волосы.
Как приготовить дегтярное масло самому?
Еще один рецепт от себореи
Есть ещё один рецепт для лечения себореи в домашних условиях. Для приготовления этой маски, потребуется одно взбитое яйцо. В него нужно добавить по 1 столовой ложке майонеза, мёда и масла подсолнечного. Полученный состав перемешать и втереть в кожу головы. Время воздействия – полчаса. Регулярное использование такой смеси позволит избавиться от проблемы перхоти.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
