Лечение растяжек при беременности народными средствами

Растяжки, или по-научному – стрии – это поверхностные рубцы, портящие внешний вид кожи. Никакого физического дискомфорта наличие растяжек не доставляет. Очень часто растяжки появляются в период беременности из-за изменения фигуры и гормональной перестройки организма. Устранить растяжки очень трудно, поэтому стоит начать профилактическую борьбу еще до появления стрий. Необязательно покупать для этого специальные косметические препараты, можно использовать и народные средства от растяжек.
Почему они появляются?
Чаще всего, стирии образуются, коже бедер, ягодиц, груди и предплечий, а также на животе. Образуются растяжки при колебаниях веса или при беременности. Кожа при изменении фигуры растягивается, а ткани верхнего слоя (эпителия) не могут быстро перестроиться, и в них образуются небольшие разрывы. При заживлении этих мини-травм, клетки кожи заменяются клетками соединительной ткани, то есть, по сути, растяжки – это поверхностные шрамы, рубцы.
Склонность к образованию растяжек может передаваться генетически, поэтому если у мамы и бабушки на теле много растяжек, к профилактике образования стрий нужно отнестись с повышенным вниманием.
Нужно понять, что полностью убрать растяжки народными средствами, как и косметическими препаратами не получится. Но процедуры могут сделать стрии менее заметными.
Домашние скрабы от растяжек
Скраб – это средство для отшелушивания верхнего слоя кожи. Применение скраба позволяет выровнять кожный покров и сделать растяжки менее заметными. Приготовить составы для проведения процедур можно дома.
Кофейный скраб – очень эффективное средство профилактики образования и лечения стрий. Готовят его на основе молотого кофе, а добавки к основе могут быть любыми. Чтобы приготовить самые эффективные средства необходимо купить кофе в зернах и смолоть его в кофемолке, не стараясь получить порошок, напоминающий пудру. Нам необходим продукт не самого тонкого помола. В качестве добавок к основе можно использовать:
- сметану;
- корицу;
- уксус натуральный яблочный;
- жидкий мед;
- глину косметическую;
- корицу;
- гели для душа
- разнообразные эфирные масла.
Добавки можно комбинировать между собой или использовать ингредиенты по своему вкусу, ориентируясь на реакции кожи. Все составляющие скраба нужно перемешать.
Применять средство рекомендуется после душа, когда кожа разогрета. Наносят на проблемные зоны и аккуратно массируют минут 15. Затем снова принимают душ и смазывают тело кремом.
Тем, кто не любит кофе, можно порекомендовать использовать сахарный скраб. Приготовить его проще простого, нужно смешать по стакану сахара и соли и добавить к смеси половину стакана масла (можно брать любое растительное, но лучше всего помогает справиться с проблемой оливковое или миндальное).
Использовать сахарный скраб так же, как и состав с кофе. Кожу на ягодицах и бедрах нужно массировать более интенсивно, чем зону груди и живота. Пользоваться скрабами можно пару раз в неделю.
Самодельные кремы
Осуществляя лечение растяжек народными средствами, не обойтись без кремов. Их рекомендуется наносить на кожу ежедневно после душа и после использования скрабов.
Кремы с мумие – это известные народные средства против растяжек. Для приготовления средства нужно купить в аптеке таблетки мумие. Нужно взять 2 грамма мумие (при стандартном весе таблетки в 200 мг потребуется 10 таблеток), растолочь и развести в небольшом количестве кипяченой холодной воды. Затем смешать полученный раствор со 100 граммами детского крема и размешать. Полученную массу следует сложить в подходящую емкость с крышкой и держать в холодильнике. Пользоваться каждый вечер, втирая в проблемные участки после душа.
Крем с листиками одуванчика и соком алоэ хорошо помогает сделать уже существующие стрии на коже менее заметными, подходит средство и для предотвращения их появления. Для приготовления потребуется:
- листья одуванчика свежие – 100 граммов;
- алоэ – 3 листа (брать нижние крупные листья растения);
- масло растительное – 80 мл;
- овсяная мука – 2-3 ложки (для получения муки нужно смолоть хлопья «Геркулес»).
Алоэ заворачивают в марлю или пергамент и выдерживают листья в холодильнике не менее 72 часов. Затем измельчают их вместе с листьями одуванчика до состояния пюре (можно воспользоваться блендером).
Смешать зеленную массу с маслом, затем постепенно добавлять размолотые овсяные хлопья, пока масса не приобретет консистенцию крема.
Готовим лосьоны от растяжек
Перед применением лечебного крема на кожу можно нанести домашний лосьон, приготовленные на травах, ведь натуральные средства от растяжек при беременности всегда лучше, чем готовые составы с консервантами и отдушками.
Можно приготовить лосьон из моркови и масла миндаля. Измельчить на мелкой терке крупную морковку (корнеплод, разумеется, нужно будет вымыть и почистить). Залить измельченную массу стаканом холодной кипяченой, а лучше дистиллированной воды, размешать. Дать постоять минут пятнадцать и процедить, тщательно отжав осадок.
Соединить настой со столовой ложкой миндального масла и хорошо взболтать. Хранить состав в холодильники, перед применением тщательно взбалтывать, использовать дважды в сутки.
Хвощ – это растение, содержащее много кремния, который способствует регенерации кожи. Поэтому из настойки хвоща можно приготовить лосьон для лечения стрий. Для приготовления средства нужно взять:
- 50 граммов сухой травы;
- 0,5 литра водки или 250 мл спирта и столько же воды;
- чайная ложка сока лимона.
Необходимо смешать все компоненты в стеклянной таре и настаивать в темном месте четыре недели. Готовый состав потребуется процедить и разбавить водой наполовину. Применять дважды в сутки ежедневно.
Масла и их использование против растяжек
Вместо кремов для нанесения на проблемные зоны можно использовать смеси масел. Наиболее эффективным составом для улучшения внешнего вида кожи является такой:
- 200 мл масла оливкового;
- 4 полные чайные ложки масла миндаля;
- 2 чайные ложки масла, полученного из ростков пшеницы;
- 5 капель ароматного эфирного масла.
Ароматное масло можно использовать любое, особенно рекомендуется розмариновое, лавандовое, красного апельсина.
Все компоненты перемешивают и сливают в бутылочку, изготовленную из темного стекла (хранить масло на свету нельзя). Средство наносят на кожу после душа, одновременно проводя легкий массаж проблемных зон.
Домашние обвертывания
В домашних условиях можно сделать и такую салонную процедуру, как обвертывание. Однако эти процедуры при беременности противопоказаны, поэтому их лучше проводить после родов. Кроме того, обвертывания нельзя делать при:
- варикозной болезни;
- инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры;
- кожных болезнях;
- сердечнососудистой недостаточности.
Кроме того, нужно предварительно убедиться в том, что компоненты, используемые при проведении процедуры, не вызывают аллергической реакции.
Правила проведения обвертываний:
- подготовить состав для нанесения на кожу;
- принять теплый душ, можно воспользоваться скрабом;
- промокнуть тело полотенцем и нанести на обрабатываемые зоны подготовленный состав;
- обернуть обработанные участки кожи пищевой пленкой, наматывая ее по спирали. Слои пленки нужно класть довольно плотно, но не стягивать тело, удобнее оборачивать тело по направлению снизу вверх;
- обернуться большим полотенцем или махровой простыней;
- прилечь минут на 40;
- снять пленку и смыть состав с кожи;
- нанести на кожу крем или масло.
Состав для обвертывания с ромашкой и молоком помогает бороться с растяжками. Сухие цветки ромашки (200 граммов) смолоть в порошок и залить горячим молоком так, чтобы получилась сметанообразная масса. После того, как состав немного остынет, нанести на кожу.
Хорошо помогает в избавлении от растяжек алоэ. Нужно измельчить листья этого растения и смешать с густой сметаной в пропорции 1 к 1.
Ванны в борьбе с растяжками
Для борьбы с растяжками можно использовать и разнообразные ванны. Вода в ванне не должна быть горячей (максимум 37 градусов), продолжительность процедуры – 20 минут. Прежде чем проводить ванны во время беременности, нужно посоветоваться с гинекологом, эта процедура может быть противопоказана.
Для приготовления ароматической ванны, нужно взять столовую ложку соли и смешать ее с тремя каплями масла мандарина и тремя каплями масла ромашки. Растворить ароматную соль в теплой воде ванны. Проводить процедуру дважды в неделю.
Мятную ванну можно приготовить из сухой или свежей травы. На литр воды берут ложку сухой травы или 20 листочков свежей, готовят отвар и после настаивания, выливают его в теплую ванну.
Если приобрести в аптеке сухую ламинарию, то можно сделать солевую ванну с водорослями. На ванну воды потребуется 500 граммов соли (лучше морской, без всяких добавок), 200 граммов ламинарии, полстакана растительного масла. Соль сначала смешивают с маслом, затем растворяют в ванне воды. Водоросли заваривают кипятком, настой отцеживают и выливают в ванну. Сами водоросли помещают в марлевый мешочек и то же помещают в воду.
Итак, существуют различные методы борьбы с растяжками. Девушки должны помнить, что предотвратить появления этих неэстетичных полосочек на теле намного легче, чем потом пытаться от них избавиться. Поэтому в период беременности или во время диеты стоит использовать средства от растяжек профилактически. Но если стрии уже появились, отчаиваться не стоит, косметические процедуры с использованием народных средств помогут сделать их менее заметными.
Источник
Стрии, или растяжки на коже — достаточно распространенная косметическая проблема, не обходящая стороной многих представителей как прекрасного, так и сильного пола. Согласно медицинским наблюдениям, с этим весьма неприятным кожным дефектом сталкиваются на различных этапах жизни примерно 70% женщин и около 40% мужчин. Почему возникают растяжки, насколько они безопасны для здоровья и какие домашние мероприятия наиболее эффективны при их лечении и профилактике? Ответить на эти и другие вопросы поможет расследование MedAboutMe.
Что представляют собой растяжки и почему они возникают?
Растяжки относятся к категории приобретенных косметических дефектов и проявляются в виде визуально выраженных линейных полосок на коже. Локализация стрий обычно отмечается на тех участках тела, где кожные покровы, в силу определенных факторов, подвергаются быстрому и интенсивному растяжению. В качестве проблемных зон, в различных случаях, выступают живот, бедра, грудь, ягодицы, спина и внутренние поверхности плеч.
Появлению растяжек особенно подвержены:
- беременные женщины;
- люди, испытывающие резкие колебания веса;
- спортсмены, практикующие методики быстрого наращивания мышечной массы;
- подростки (возникновение стрий не исключено в период активного роста, когда кожные покровы не успевают «угнаться» за быстро развивающимся скелетом).
Главной причиной появления стрий становятся микроразрывы глубинных слоев кожи, возникающие вследствие недостатка в последней коллагена и эластина. При сохраняющемся эпидермисе, разрушается сетчатый слой дермы; страдают сосуды, претерпевают негативные изменения эластические и коллагеновые волокна.
Для «свежих» растяжек характерен фиолетово-красный оттенок; со временем (примерно по прошествии 10-12 месяцев) стрии светлеют и становятся белыми. Такие изменения означают, что разрыв затянулся соединительной тканью и устранить дефект теперь будет намного сложнее. Следовательно, лучший способ борьбы с растяжками — это их профилактика или же лечение на самых ранних этапах развития.
Важно! Появление стрий без видимых на то причин может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме, а потому требует незамедлительного обращения к доктору, в целях своевременного исключения или выявления патологии.
Несколько фактов о растяжках
- Стрии не представляют опасности для здоровья и обычно не причиняют своему обладателю каких-либо дискомфортных ощущений, за исключением возможного зуда в проблемной зоне.
- Кожа в местах локализации застарелых растяжек по своему состоянию приблизительно соответствует возрасту 50-60 лет.
- Соединительная ткань лишена пигмента, поэтому стрии отчетливо выделяются на загорелом теле.
- Вероятность приобретения кожных растяжек выше всего у беременных. Примерно у 9 из 10 женщин, познавших материнство, образование стрий происходит именно в период вынашивания ребенка.
- Минимизировать вероятность появления стрий помогают соблюдение оптимального питьевого режима и правильное, сбалансированное питание. Ежедневное потребление 1,5-2 л чистой воды и систематическое присутствие в рационе продуктов, богатых белком, витаминами А, С, Е, цинком и фолиевой кислотой, — надежный способ поддержания молодости кожи и повышения ее эластичности.
Алоэ вера
Благодаря своему высокому успокаивающему, заживляющему и омолаживающему эффекту алоэ вера активно используется как в лечении многих кожных заболеваний, так и в мероприятиях по профилактике и борьбе со стриями.
Способ применения: При помощи ватного диска нанесите свежевыжатый сок алоэ на проблемную зону. Спустя четверть часа смойте средство теплой водой.
Яичный белок
Эффективность яичного белка при профилактике и лечении растяжек обусловлена, прежде всего, высоким наличием в нем полезных для кожи аминокислот и протеинов.
Способ применения: Отделите белок от желтка, слегка взбейте венчиком и нанесите на проблемный участок на 15-20 минут. По истечении обозначенного времени удалите средство мягкой салфеткой, смоченной в прохладной воде.
Касторовое масло
Известно, что касторовое масло обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим и регенерационным действием. Наряду с множеством других полезных компонентов, в состав данного продукта входит рицинолеиновая кислота, известная своей способностью эффективно увлажнять, питать и разглаживать кожные покровы.
Способ применения: Слегка подогрейте масло на водяной бане и нанесите небольшое количество средства на область растяжек. Бережно промассируйте проблемные участки кожи круговыми движениями. Укройте зону воздействия полиэтиленовой пленкой; спустя полчаса удалите остатки средства мягкой салфеткой.
Сок лимона
В изобилии содержащиеся в цитрусовом фрукте витамины и микроэлементы (в том числе — лимонная кислота) оказывают исключительно благотворное воздействие на кожу, способствуя уменьшению выраженности рубцов и растяжек.
Способ применения: Нанесите свежевыжатый сок лимона на проблемную зону мягкими массирующими движениями. Оставьте средство на коже на 10 минут, после чего смойте теплой водой.
Маска с маслом какао
В состав масла какао, помимо исключительно полезных для кожи витаминов и минералов, входят триглицериды и жирные кислоты, эффективно питающие и увлажняющие дерму, обеспечивающие ей мягкость и эластичность.
Способ применения: Смешайте 100 г масла какао с 1 ст.л. расплавленного на паровой бане пчелиного воска, ½ ст.л. масла зародышей пшеницы и 3 капсулами витамина Е. Нанесите небольшое количество состава на область стрий мягкими массирующими движениями. Оставьте средство на коже на 20 минут, затем смойте маску теплой водой. Оставшуюся массу выложите в банку и храните в холодильнике.
Люцерна
Листья люцерны содержат целый комплекс полезных для кожи аминокислот, а также необходимые для здоровья и красоты дермы протеины, витамины и минералы. Применение этого растения в борьбе со стриями поможет нивелировать рубцовые изменения, эффективно подпитать кожные покровы и существенно повысить их эластичность.
Способ применения: Измельчите сухие листья люцерны в порошок и разотрите в небольшом количестве оливкового или касторового масла до получения однородной густой кашицы. Нанесите состав на проблемную зону легкими массирующими движениями. По истечении 30 минут смойте маску теплой водой.
Кофе
Принцип действия кофейного скраба при лечении и профилактике растяжек основывается на способности активных компонентов кофе стимулировать циркуляцию крови и ускорять обмен веществ в клетках. Осуществляя процедуры кофейного пилинга один раз в неделю (более частое применение средства не рекомендуется), уже спустя пару месяцев вы наверняка отметите значительное улучшение состояния кожи в проблемных зонах.
Способ применения: Смешайте 1 ст.л. молотого кофе с 2 ст.л. касторового или оливкового масла. Бережно произведите скрабирование кожи полученным составом. Оставьте средство на коже еще на четверть часа, послу чего удалите маску мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде.
Важно!
Натуральные средства от растяжек действуют мягко, поэтому выраженный эффект от их применения становится заметен не ранее, чем через месяц с момента начала оздоровительных сеансов. Запаситесь терпением, осуществляйте процедуры регулярно, и домашние косметические мероприятия непременно порадуют вас достойными результатами, обеспечив сохранность красоты и молодости вашей кожи на долгие годы!
Некоторые компоненты средств домашней косметики обладают спектром противопоказаний. Если вы испытываете проблемы со здоровьем или решили бороться с растяжками в период беременности, обязательно согласуйте допустимость запланированных мероприятий со своим лечащим врачом.
Комментарий эксперта
Павел Владимирович Корнеев, пластический хирург
Стрии, или, проще говоря, растяжки — это проблема большинства женщин, переживших резкое снижение веса, изменение гормонального фона или беременность. Растяжки представляют собой рубцовые изменения дермы в результате чрезмерного растяжения тканей.
Многие будущие мамы, стремясь сохранить свою красоту, начинают бороться со стриями с первых дней беременности. И основная задача в этой борьбе — увеличить эластичность кожи. Однако выбор средств по борьбе с растяжками во время беременности очень ограничен. Большинство женщин выбирают в этот период средства в виде домашних косметических кремов.
Косметические средства, которыми безопасно можно пользоваться во время беременности и в период лактации, должны иметь натуральный состав — это травы, витамины, масла. Важно помнить об индивидуальной непереносимости. В состав средств против стрий не должны входить компоненты, которые могут вызвать аллергическую реакцию у мамы.
Соблюдение питьевого режима и умеренные физические нагрузки — ходьба или плавание благотворно влияют на состояние кожи. Также было отмечено улучшение состояния кожных покровов у пациентов, которые использовали 3-4 раза в день различные масла (миндальное, масло пшеницы и др.)
Стрии обычно становятся заметными при сокращении кожи. Это происходит после снижения веса и в послеродовом периоде. Для растяжек характерен белесый цвет.
В послеродовом периоде и периоде лактации, при условии одобрения врачом, в борьбе со стриями можно дополнительно использовать такие косметологические процедуры, как душ Шарко, контрастный душ, LPG-массаж, кардиотренировки, скрабирование, различные обертывания. Эти процедуры помогут увеличить эластичность кожи, улучшить кровообращение в проблемных зонах, ускорить регенерацию тканей.
Все вышеперечисленные способы борьбы с растяжками, безусловно, благотворно повлияют на состояние кожных покровов. Но не стоит забывать о том, что состояние вашей кожи в немалой степени определяет генетическая предрасположенность. И если в борьбе с растяжками консервативные методы лечения вам не помогли, то в арсенале у пластических хирургов есть современная процедура — лазерная шлифовка. А если на животе остались неустраняемые домашними методами избытки кожи, возможно, стоит пойти на консультацию по поводу пластики живота.
Правильный уход за кожей бедер, груди и живота может помочь сохранить ваше тело красивым и молодым.
Источник