Лечение расширенных пор народными средствами
Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.
Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.
Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.
Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.
Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.
Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.
1. Умывайтесь гидрофильным маслом
Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.
После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.
Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.
2. Ежедневно наносите крем или сыворотку
После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.
Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.
Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.
3. Используйте маски из глины
В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.
Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.
Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.
4. Сделайте химический пилинг
Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.
Однако есть ряд противопоказаний:
- воспалительные процессы в организме,
- аллергия на фруктовые кислоты,
- прием некоторых лекарств,
- хронические заболевания,
- повреждения кожи.
Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.
Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.
5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином
Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.
Ретинол:
- за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
- за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
- вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.
Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.
Третиноин:
- борется с акне и комедонами;
- оказывает противовоспалительное действие;
- через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
- через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
- через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.
Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.
Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.
Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.
6. Используйте солнцезащитный крем
Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.
Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.
7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов
Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.
- Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
- Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
- Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.
По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.
8. Пейте достаточное количество воды
Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.
9. Проверьтесь у эндокринолога
Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.
Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.
Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.
Источник
Если у вас с самых юных лет с момента начала полового созревания жирная пористая кожа – не отчаивайтесь и не корите природу за то, что не наградила вас бархатисто-персиковыми щечками.
На самом деле, если посмотреть с иной точки зрения, то природа приготовила вам сюрприз, смысл которого станет понятен только с течением лет. Жирная кожа очень мало подвержена возрастным изменениям, и её гораздо позже избороздят морщинки и складки, нежели тонкую, нежную, так называемую «фарфоровую».
И все же, несмотря на такую перспективу, расширенные поры, безусловно, косметический дефект, от которого непременно хочется избавиться. Тем более что они имеют гадкую особенность закупориваться и воспаляться в самый неподходящий момент. И – привет! – прыщи.
Тему можно развивать вплоть до примеров серьезных кожных заболеваний, «стартовавших» с расширенных пор. Но не будем никого пугать. Тем более, что с расширенными порами легко можно справиться даже в домашних условиях.
Основные причины появления расширенных пор
Нелишним будет знать, что причиной появления расширенных пор может быть не только природная особенность кожи. Иногда эта неприятность случается и с сухой, и с нормальной кожей после длительного пребывания на солнце. В этих случаях солнцезащитные кремы только усугубляют ситуацию, и для начала проблему придется решать путем сокращения прогулок в солнечные дни. Шляпы с широкими полями, затеняющими лицо, вопреки расхожим советам, положения не спасут.
Ухудшается состояние кожи и в результате применения косметики сомнительного происхождения. Какой-нибудь подозрительно недорогой гель или крем-пудра для тонирования, низокачественные румяна быстро «организуют» вам расширенные поры. Случается, что расширение пор на лиц провоцируют и проверенные питательные кремы и маски – это зависит от индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав этих средств.
А иногда появление расширенных пор – это сигнал организма о том, что произошел сбой на гормональном уровне и необходимо срочно сбегать к доктору, чтобы выяснить, что именно «пошло не так». Врач при необходимости назначит специальное лечения для стабилизации гормонального фона.
Но в любом случае понадобится комплекс процедур, которые вернут коже здоровый и ухоженный вид. Народные средства для избавления от расширенных пор в домашних условиях, как правило, изготавливаются из натуральных продуктов – на основе овощей, фруктов, ягод и лекарственных трав.
Народные средства для сужения пор
- Ромашку аптечную (цветы) и липовый цвет заварить, как чай, крутым кипятком заварнике, накрыть и пусть постоит столько времени, сколько потребуется, чтобы настой остыл до чуть теплого. Теперь выжать туда сок одного лайма (можно и лимон использовать, но тогда сок взять только из половины цитрусового) и размешать ложку мёда. Полученным средством протирать лицо дважды в день – утром и вечером. Потрясающий эффект получится, если отвар заморозить и протирать кожу кубиками полученного «витаминизированного» льда – поры сразу же заметно сужаются.
- Если в средство, приготовленное по предыдущему рецепту, добавить молотый миндаль и ржаную муку таким образом, чтобы получилось нечто напоминающее полужидкую манную кашу, то выйдет неплохая маска, одновременно успокаивающая кожу и сужающая поры. Смывать маску нужно без помощи мыла. После неё не рекомендуется сразу же накладывать косметику – дайте кожу подышать. Да и вообще на время лечения от тонального крема, пудры и румян лучше отказаться.
- Натереть на крупной терке зрелый, с желтизной, огурец. Влить в огуречную мякоть лимонный сок, выжатый из одного крупного плода. Использовать в качестве маски, предварительно очистив кожу мягким тоником – покупным или собственноручно приготовленным на основе салицилового спирта с огуречным соком.
- В сезон клубники используйте для экспресс-масок пюре из этих ягод без всяких сторонних добавок. Удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на клубнику, иначе к расширенным порам на лице получите дополнительно еще какую-нибудь премилую розовую аллергическую сыпь – в лучшем случае. В худшем… Про анафилактический шок вы наверняка слышали. После клубничной маски лицо следует умыть теплой водой и воспользоваться гипоаллергенным питательным кремом.
- Широко распространено применение яичного белка вкупе с лимоном для экстренного сужения расширенных пор. Рецепт несложен в исполнении, средсто действует практически моментально. Белок одного яйца взбить с лимонным соком с мякотью (достаточно нескольких капель). Белково-лимонную смесь нанести на чистое лицо, держать до полного высыхания. В процессе появится ощущение стянутости кожи – это нормально. Для пущего эффекта маску смывать холодной водой и сразу же протирать кожу льдом, приготовленным из травяного отвара или минеральной воды.
- Цветы липы сварить в молочной сыворотке на очень медленном огне так, чтобы получилась густая мазеподобная субстанция. Остуженную «мазь» наносить на кожу лица тонким слоем примерно на 25 минут. Остатки маски удалять сухой салфеткой, затем воспользоваться для умывания прохладой водой. После применения липовой мази сухую и нормальную кожу рекомендуется смазать жирным кремом. С этой целью можно воспользоваться и прокипяченным оливковым маслом.
- Ягоды боярышника пропустить через мясорубку, добавить четверть тонкого стакана простокваши. Получается эффективная маска с высокими вяжущими свойствами. После неё кожу обязательно смазывать питательным кремом.
- Перемолоть на мясорубке листья подорожника, влить ложку лимонного сока и взбить все с яичным белком. Веселенькая ярко-зеленая маска обладает ярко выраженными противовоспалительным, вяжущим, тонизирующим и отбеливающим свойствами.
- Обезжиренный творог, яичный белок и сок кислого яблока взбить до получения однородной мягкой массы. Средство наносить тонким слоем, стараясь не затронуть область вокруг глаз.
- Мяту перемолоть вместе с четвертинкой свежего лимона, добавить чуть меньше четверти стакана молочной сыворотки и использовать в качестве маски для сужения расширенных пор и тонизирования кожи лица.
Как усилить эффективность средств для сужения пор?
Действие средств для сужения расширенных пор можно ощутимо усилить, если внести небольшие изменения в своё меню, отказавшись от жирного, соленого и копченого, уменьшив употребление мучного и сладкого, а также внеся в рацион в качестве обязательных ежедневных блюд свежие овощи и фрукты.
Кроме того, залогом успеха в борьбе за чистую и здоровую кожу послужит обязательное ежедневное очищение кожи перед сном от остатков дневной косметики. Усилит действие вяжущих и антибактериальных масок применение очищающих скрабов и гоммажей, которые вы тоже можете приготовить дома.
И совсем замечательно будет, если вы возьмете за правило каждое утро «будить» кожу кубиками «витаминизированного» льда из травяных отваров.
Источник
Расширенные поры не только не украшают лицо, но и создают благоприятные условия для развития разных кожных проблем, таких как угревой сыпи, акне и комедоны, кожные воспаления. В пористую кожу быстро попадает грязь, остатки косметики, что и создает «почву» для негативных последствий.
Причины расширенных пор
Как отмечает журнал Viva, пористая кожа относится к категории проблемной и требует тщательного, постоянного ухода, главная цель которого – глубокое очищение лица и сужение пор.
Причины расширенных пор на лице:
- Недостаточный уход за кожей;
- Неправильное питание;
- Несоблюдение режима дня;
- Стрессовые ситуации;
- Вредные привычки.
Поскольку пористая кожа нуждается в системном уходе, независимо от времени года, забота о ней часто производится доступными каждой женщине или девушке средствами, которые гарантированно есть в доме каждой хозяйки.
Как очистить пористую кожу?
Прежде чем сузить расширенные поры на лице нужно позаботиться о том, чтобы они были чистыми.
- Эффективные методы очистки – использование скрабов домашнего приготовления. Для них можно использовать мелкую соль, сахар, молотый кофе, соду. Состав домашнего скраба зависит от типа кожи. Чаще всего расширенные поры сопровождают жирную или комбинированную кожу, поэтому и скрабы нужно выбирать для нее соответствующего типа.
- Второй способ подготовки кожи лица – распаривание и удаление черных точек и грязи механическим путем, то есть выдавливанием. Для этой цели используют отвар целебных трав (ромашки или календулы), дезинфицируют кожу и руки, берут ватные диски и аккуратно выдавливают грязь из пор.
- Третий способ очистки пор – маска из активированного угля, молока и желатина. Смесь из этих ингредиентов наносится тонким слоем на кожу лица на пятнадцать минут, избегая век. Пленочка, образованная маской застывает. Чтобы удалить ее, нужно аккуратно поддеть ее ноготком. Вместе с застывшей маской из кожи «уйдет» и грязь.
Ухаживать за пористой кожей можно и нужно готовыми косметическими средствами, такими как тоник, лосьон, молочко. Подбирать их нужно согласно с типом кожи, ее состоянием и возрастом женщины.
Как убрать поры на лице?
Для того чтобы убрать поры на коже лица не обязательно идти к косметологу. Сузить поры на лице можно и в домашних условиях, используя для этого маски из доступных ингредиентов, а также травяные отвары, соки фруктов и овощей.
Используя народные средства, сузить поры на лице можно:
- Отварами из трав. Регулярно умываясь отварами из ромашки, календулы, петрушки, крапивы или мяты можно не только сократить поры, но и в целом улучшить состояние кожи лица, оздоровить ее. Альтернативой умыванию является использование кубиков льда из травяных отваров.
- Масками на основе белой или голубой косметологической глины. Использование глины показано обладательницам всех типов кожи. Для достижения нужного эффекта можно добавлять к глине кипяченое молоко, лимонный сок, или соду, эфирные масла в зависимости от состояния кожи.
- Масками из свежих овощей, например, из огурца, капусты, томата, петрушки.
- Масками из фруктов и цитрусов. Для их приготовления можно использовать сок лимона, грейпфрута, лайма.
- Масляными масками. Для комбинированной и жирной кожи можно использовать масло миндаля, виноградных косточек, жожоба, розмарина, мелиссы, кедра, чайного дерева.
- Яичным белком в сочетании с лимоном.
Это далеко не все рецепты и советы, которые в своем арсенале имеет «народная косметология». Они просты, доступны и что, самое важное – эффективны. Их использование рекомендовано абсолютно всем и поможет избежать серьезных косметологических проблем.
Источник
