Лечение похмелья после запоя в домашних условиях
Вопрос, как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях, к сожалению, является актуальным для многих людей. Столкнуться с алкогольной интоксикацией (а это и есть похмельный синдром) могут не только алкоголики или много пьющие люди, действительно употребляющие спиртные напитки в больших количествах. Симптомы похмелья могут проявляться и у тех, кто выпил не так уж много, да и вообще не злоупотребляет алкоголем. Несмотря на то, что с этой темой связано множество забавных историй или даже анекдотов, на самом деле похмелье — это не просто муторное, а очень опасное состояние, и лучше от него избавиться быстро, поскольку оно может приводить к очень неприятным последствиям.
Существует множество средств для выхода из запоя в домашних условиях, но не все они одинаково эффективны, а некоторые могут быть даже опасны. Славяне в старину избавлялись от последствий запоя с помощью огуречного рассола. Есть свои рецепты и у других народов, однако специалисты не рекомендуют пользоваться экзотикой.
Причины похмелья и его признаки
После длительного запоя организм не может быстро восстановить свои силы. Наступает алкогольная интоксикация, которая представляет собой серьезное отравление организма, при котором в наибольшем степени страдают не желудок и почки, а сердце, мозг и печень. Иногда это состояние даже называют синдромом праздничного сердца, поскольку налицо все признаки сердечного приступа. Это, например, перебои в нормальном ритме сердца, слабость. Кроме того, симптомы похмелья включают в себя чувство страха, одышку, в особо опасных ситуациях может развиваться фибрилляция желудочков (сокращения сердца при этом являются хаотичными, и оно перестает качать кровь). Лечение в таких случаях больше направлено не на выход из похмелья как таковой, а на восстановление ритма сердца, иначе все может закончиться его остановкой.
Интересно, что похмельный синдром может появляться не сразу. Иногда он проявляется в течение трех дней после застолья или тем более запоя. И если у человека появляются любые из перечисленных выше симптомов, снимать их в домашних условиях нельзя. Как выйти из ситуации в данном случае? Нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи и везти пострадавшего в больницу.
Как снять похмелье
Несмотря на то, что существует много способов бороться с алкогольной интоксикацией, все они являются скорее средствами первой помощи, которые могут относительно быстро устранить симптомы, но не саму причину. Единственное же надежное средство — время. Сколько длится похмелье? Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько было выпито накануне. Исследования показали, что организм мужчины при выходе из запоя избавляется от 0,1 г спирта за час, то есть теоретически лечение интоксикации может происходить и за день, и за несколько дней. Женский организм работает медленнее примерно на 20%. И это даже если не просто ждать, но и лечить интоксикацию.
Существуют проверенные фармацевтические средства. Например, активированный уголь. Как правильно его принимать? Это средство эффективно только в течение 12 часов после приема алкоголя. После этого активированный уголь уже не возымеет эффекта.
Как снять похмельный синдром таблетками? Большинство средств, представленных в аптеках, являются психостимуляторами. Ученые доказали, что они ускоряют процесс избавления от симптомов похмелья буквально на 15-20%. Все остальное — это различные средства типа витаминов. Они не только снимают симптомы похмелья, но и поддерживают организм. Например, аскорбиновая кислота. Как правильно ее принимать? В дозировке, указанной на упаковке, и не больше. Также на дому отходят от похмелья после запоя с помощью фруктозы. Она связывает сивушные масла и ускоряет нейтрализацию спирта. Фруктозу можно принимать в чистом виде. Но лучше все-таки съесть пару ложек меда, так она лучше усвоится. Чтобы голова быстрее отходила от похмелья, можно принять витамин В6. Он очень важен для нервной системы. Некоторые источники указывают и фолиевую кислоту среди самых «антиалкогольных» витаминов.
Как снять похмельный синдром народными способами
Почему считается, что готовые фармацевтические препараты не так эффективны, как народные средства от похмелья? Потому что большинство таких лекарств делается на основе ацетилсалициловой кислоты (то есть аспирина), лимонной кислоты и гидрокарбоната натрия (он же — пищевая сода). Хотя может показаться, что это безобидный состав, на самом деле у каждого из этих ингредиентов есть свои противопоказания и побочное действие. Например, когда человек думает, как отойти от похмелья с помощью аспирина, он забывает, что это соединение не самая безопасная вещь. Максимальная суточная доза составляет всего 4 г. Но перед тем как облегчить похмелье с помощью этого лекарства, вспомните, что одной таблетки будет мало, а передозировка этого лекарства может привести к нарушениям со стороны печени, легких, мозга и почек, то есть органов, уже пострадавших от интоксикации. А вот народные средства таких побочных действий не имеют, хотя многие из них все-таки содержат аскорбиновую кислоту — свою роль играет то, что она присутствует в небольших количествах.
Как избавиться от похмелья с помощью народных средств? Не всегда это можно сделать быстро, но результат все-таки будет, и при этом без вредных последствий для здоровья. Для начала нужно как можно больше пить, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме и вывести отравляющие вещества. В России принято лечить похмелье рассолом. Классический вариант — это огуречный рассол, хотя сегодня в аптеках продается готовый порошок, растворяемый в воде. Помимо вытяжки из самого огуречного рассола, в его состав входят янтарная и лимонная кислоты, которые помогут опохмелиться и восстановить силы. Из домашних средств подойдет и капустный рассол. Тем более, что в нем содержится молочная кислота, необходимая в таких случаях.
Очень хорошо себя зарекомендовало такое традиционное средство, как квас. Этому есть научное объяснение. В этом напитке содержится этанол, устраняющий ломку.
Некоторые считают, что после обильных возлияний нужно пропотеть, причем желательно в бане. Однако с учетом того, что это нагрузка на сердце, в то время как алкогольная интоксикация ему и так навредила, не стоит с этим экспериментировать. Баню лучше отложить до тех пор, пока состояние не нормализуется.
Правильное питание после запоя
Как облегчить похмелье? Нужно не нагружать свой организм тяжелой пищей.
Врачи рекомендуют не просто опохмелиться рассолом, а съесть лучше тарелку кислых щей. Такое блюдо само по себе действует, как рассол. Но при этом в организм поступает еще достаточное количество аскорбиновой кислоты. Щи варят на бульоне, а он всегда помогает нормализовать работу желудка.
Интересно, что в Италии для того, чтобы опохмелиться, предлагают есть белую пищу — например, белый рис. А вот отечественные врачи для этого рекомендуют кефир. Он нормализует процесс пищеварения и восстанавливает нарушенную микрофлору кишечника. Только постарайтесь запомнить несложные правила: однодневный кефир может дать легкий слабительный эффект, а вот трехдневный кефир, наоборот, останавливает диарею.
При выходе из запоя стоит пить минеральную воду или сок, поскольку они не просто восполняют дефицит жидкости, но и успокаивают желудок и придают тонус организму. В аптеках можно купить напиток на основе яблочного сока, растительных компонентов и глицерина, который позволяет быстрее вывести из организма токсические вещества и нормализовать работу печени. Стоит обратить внимание и на обычный цитрусовый сок или разведенный водой гранатовый сок — в них много полезных веществ.
Источник
Анонимный вопрос
8 февраля 2018 · 96,2 K
Хороший способ отходить от длительного запоя,это снижения дозы алкоголя до улучшения состояния, больше жидкости и есть.это обизопасит от похмельного синдрома.для поддержки можно принять аскорбнку или ацетилку 2 таблетки. Проверил. ????
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…
Если есть возможность, устройте себе постельный режим.
Пейте больше жидкости. При расстройствах в желудке поможет стакан очень холодного молока залпом и сорбенты (Смекта, Энтеросгель). Головную боль тоже не стоит терпеть, здесь поможет Аспирин.
Если не хочется нагружать истощённую печень таблетками, можно обратиться к травам. Они не так просты в использовани… Читать дальше
???? вывод из запоя, снятие ломки
????⚕️ лечение алкоголизма и наркомании
???? клиники и реабил… · vsereshaemo.com
Как снять похмелье?
Содержание видео:
– Снятие похмельного синдрома в домашних условиях самостоятельно с помощью… Открыть описание
Выпить стакан шипучки 2 ст ложки соды 1 ст ложка лимонной кислоты , разболтать и с пузыриками залпом , через 10 мин выпить 2 цитрамона , 20 -30 минут полежать собрать силы и немного физически нагрузить аргонизм пока не вспотеешь , и еще пару часов сна и проснешься свежим , мне помогает только так
Наркологическая клиника Альтернатива – лечение алкоголизма, вывод из запоя, кодирование. · kazan-narkolog.ru
Для того чтобы правильно снять похмелье в домашних условиях важно следить за давлением и частотой пульса. Если данные отклонены от нормы нужно принять соответствующие препараты. Помимо этого рекомендовано обильное щелочное питьё. Важно понимать, что адекватную наркологическую помощь может оказать исключительно квалифицированный специалист.
Желание снять похмелье как можно быстрее вполне объяснимо, но не забывайте о том, что неправильный выход из похмелья чреват ухудшением общего состояния и продолжением запоя. Многие уверены, что употребление большого количества воды (воды с солью или рассола) устранит последствия интоксикации, но это не так. Лучшим решением станет вызов специалиста на… Читать далее
Ночью проснулся…..выпить..00000!!! Позвонил другу……пока он ехал , я залез к брату в подвал …и украл балон… Читать дальше
Какой порядок Ваших действий утром по борьбе с похмельем?
Интернет-маркетолог, менеджер, социолог по образованию
По хорошему, если вы предполагаете что похмелье посетит вас утром, подготовиться к нему нужно еще с вечера: перед сном съесть пачку активированного угля (там вроде 1 таблетка на 10 кг веса, но можно и больше) и выпить побольше воды. Я знаю, что так нужно делать, но сам так редко делаю, к сожалению.
С утра по порядку: анальгин или пенталгин (потому что с больной головой тяжко вылезать из кровати), опять же побольше воды или чая/сока, спустя некоторое время кефирчик или не слишком наваристый супчик (это, наверно, не очень полезно, но отлично подходят дешевые супы из пакетиков, те которые в чашку завариваются), если есть возможность – поспать еще немного, потом на свежий воздух. Из всего перечисленного отдельно отмечу свежий воздух. На всяческих дачах иногда достаточно бывает выйти с утра побродить минут на 40, и даже анальгин уже не требуется.
В тему вспомнилось (к сожалению, не целиком) “Правило 7 П” из романа Уэлша “Клей”. Там точно фигурировали пункты попить, принять душ и посрать, а вот остальные, увы, не помню.
Прочитать ещё 4 ответа
Как вытянуть человека из запоя, если он пьет, спит и ничего не ест уже почти месяц?
Если мы говорим о запое, вам скорее всего пригодятся всевозможные медикаменты. Дозировка, продолжительность и интенсивность лечения зависят от индивидуальных параметров пациента. Врач собирает все это при личном контакте.
- Вы можете вызвать врача на дом. На это уйдет около часа. Вы можете повести его в клинику самостоятельно. Нет никакой разницы в эффективности. Вопрос в том, можно ли дома ставить капельницу или нет.
Мы также считаем важным сказать вам, что если человек находится в таком длительном запое, нуждается в помощи, значит, речь идет об алкогольной зависимости. И с этим вы будете сталкиваться все чаще и чаще.
- Очищение организма работает с последствиями. На самом деле это не решает проблему. Человека можно вернуть в чувство и очистить его разум, чтобы он мог что-то делать. Но это ненадолго, до следующего запоя.
Современные лекарства и таблетки от алкоголизма без ведома пациента https://c.trwk.ru/Ad8E могут сегодня помочь в большинстве случаев. Часто использование такого специфического метода лечения мотивируется тем, что существует психологическая зависимость, пьющий не может определить проблему и самостоятельно избавиться от деструктивной привычки.
Есть несколько вариантов решения этой проблемы. И все они зависят от тяжести и продолжительности запоя. Если мы возьмем случай, когда запой длился несколько недель или несколько месяцев, то регулярные домашние средства просто необходимы.
Вам так же нужно будет потратить деньги, чтобы вызвать нарколога и провести процедуру детоксикации организма.
Прочитать ещё 7 ответов
Почему плохо на третий день после алкоголя?
А на второй лучше? Это называется похмельный синдром, выраженная алкогольная интоксикация, когда токсины нарушают деятельность нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем организма.
Если в течение суток вам не стало легче, причина одна – печень ваша не справляется с токсинами и продуктами распада алкоголя: ацетальдегид – главный продукт распада этанола, затем – превращение его в уксусную кислоту.
Несмотря на то, что у печени хороший запас прочности, ваше плохое самочувствие – уже красный флажок, сигнализирующий об отказе от алкоголя.
Прочитать ещё 2 ответа
Можно ли избежать запоя?
Если у человека есть склонность к употреблению алкоголя а запои уже были раньше то можно с уверенностью сказать что без посторонней помощи он после принятия на грудь снова запьет.
- В подобных ситуациях выбор перед родственниками не большой.
- Не дать ему похмелиться будет основной задачей но он может сделать это и тайно от всех.
Данный вопрос обсуждается очень часто и многие женщины спасают своих мужей только одним средством https://c.trwk.ru/AgZm и я с ними полностью согласна.
Если не остановить в первый же день то потом выводить из запоя труднее с каждым разом.
Прочитать ещё 14 ответов
Как бросить пить алкоголь самостоятельно?
Скучный дед, на последней ступеньке между мудростью и маразмом.
Я предупредил.
Я – алкоголик. Не тихушник-бытовой пьяница, а самый натуральный синяк, для которого стакан сивухи здесь и сейчас важнее всех остальных ценностей, хорошо – не буйный. Семья, работа, здоровье – всё отступало перед возможностью выпить. Дошёл до состояния, когда по утрам не мог донести стакан с водкой до рта – неукротимый тремор. Пришлось просить мать, чтобы она помогла мне – поднесла стакан к губам… Это и стало ,,последней каплей”- видимо, что-то человеческое во мне ещё оставалось. До самой смерти не забуду её молчаливые слёзы и выражение глаз в этот момент… Две недели не мог ничего есть – лимоны с сахаром и минералка. И дикое желание выпить хоть что-то, но останавливала мысль, что шаг из дома – и я уже не остановлюсь никогда. Не кодировался, ни уколов, ни таблеток – смог. На работе (четыре месяца карнавалил) встретили с радостью, но, естественно, настороженно – примеров, увы, выше крыши… Через год рискнул пригубить 50 капель, уже будучи в своих силах уверенным… Никакого удовольствия не получил, ну, это и понятно – подсознательное ожидание чего-то ужасного… Ещё пару-тройку раз пробовать приходилось, но так и не срослось, и я пришёл к выводу, что лучше уж полнейший отказ, чем непрестанное ожидание неконтролируемого срыва. В общем, 16 лет не употребляю, на сегодняшний конец июня 2020 года. И не стал бы я, пожалуй, рассказывать всё это, отвечая на просьбу пографоманствовать, но примерно в это время (точных дат не помню, но в июле я уже работал) вся эта ОПУпея и происходила.
А курить бросить я решился лишь в 2012 году…
,,Мораль сей басни ясен”: – поверь в себя и – горы свернёшь!
Прочитать ещё 11 ответов
Источник
Веселые застолья порой сопровождаются алкогольными возлияниями. Количество выпитого спиртного не всегда можно проконтролировать. Утром, вполне вероятно, появится тошнота, боли в голове и другие мучительные симптомы. Зная, как снять похмелье в домашних условиях, можно облегчить тяжелое состояние.
Похмелье
Почему оно возникает
После всасывания в желудке, алкоголь попадает в печень человека, где распадается на ацетальдегид. Переизбыток этого химического соединения в организме создает тяжелые симптомы интоксикации. При похмелье человек испытывает не обезвоживание, а патологическое перераспределение жидкости, которое обуславливает головную боль и жажду. Возникающий кислотно-щелочной дисбаланс вызывает тошноту, которая всегда сопровождает похмелье.
Не всегда похмельный синдром возникает после серьезной дозы алкоголя. Свойства организма индивидуальны, даже скромное количество алкогольных напитков может вызвать тяжелые симптомы через несколько часов после принятия. Быстро снять похмелье в домашних условиях не каждый раз получается. Однако, понимая механизмы возникновения неприятных симптомов, можно ощутимо улучшить самочувствие.
Основные признаки
Интенсивность похмельного синдрома будет разной, и зависит это от нескольких факторов:
- количество выпитых алкогольных напитков;
- возраст и пол;
- индивидуальные характеристики организма.
Игнорировать ни один из симптомов нельзя, так как все они грозят возможными осложнениями и способны нанести сильный вред организму.
К признакам похмелья и алкогольной интоксикации относится:
- тошнота и рвота;
- головная боль и головокружение;
- нарушение пищеварительных процессов;
- тремор конечностей или всего тела;
- увеличенная чувствительность к звукам и яркому свету;
- озноб и отеки;
- изменение артериального давления;
- ухудшение сна;
- потеря аппетита;
- депрессия;
- вспыльчивость и нервозность.
Интенсивность всех неприятных ощущений в организме можно снизить, выполняя несложные рекомендации по улучшению состояния после алкогольного опьянения.
Как побороть основные симптомы
Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Можно воспользоваться фармацевтическими препаратами или последовать народным советам, которых накопилось немало. Однако бездумно прибегать к рекомендациям друзей не стоит. Не всегда их советы рациональны. Настоящий действенный народный метод избавления от симптомов похмелья всегда имеет под собой научное обоснование.
Последовательные этапы борьбы с алкогольной интоксикацией:
- Начать любое лечение следует с принятия холодного или контрастного душа, который может взбодрить и снять нервное напряжение. Водные процедуры мобилизуют внутренние силы организма на борьбу с интоксикацией. Такой же эффект имеет сауна. Буквально несколько минут в парной помогут облегчить состояние организма.
- Очищение желудка от остатков алкоголя. Для того чтобы не допустить дальнейшего всасывания алкогольных токсинов в кровь, нужно вызвать рвоту. Сделать это можно как естественным путем, так и с помощью специальных препаратов.
- Восстановление кислотно-щелочного и водного равновесия в организме. Существует немало способов помочь организму: фармацевтические препараты, правильное питание и питье.
- Избавление от болевых симптомов. Достичь этого можно, употребляя анальгетики, которые снимут ноющую боль во всем теле и в голове. Окончательно избавиться от недомогания получится только после полного очищения организма.
Быстро снять похмелье в домашних условиях помогает использование всего этого комплекса мероприятий, которые имеют направленное действие, и хорошо помогают организму бороться с недомоганием.
Какие таблетки можно использовать
Хорошо помогают снять похмелье после запоя препараты типа Антипохмелин, Алька-Прим или Алка-зельтцер. Принимать их нужно соответственно инструкции, не превышая дозировок. Эти средства комплексные. Они смогут удалить все симптомы сразу, нейтрализуя действие ацетальдегида в организме.
Для уменьшения головной боли можно выпить пару таблеток Цитрамона или Аспирина. Эти препараты нужно принимать после приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Но-шпа благоприятно влияет на печень, поэтому будет целесообразно принять ее при борьбе с сильным похмельем.
Адсорбирующие препараты, которые обычно есть в каждой домашней аптечке, отлично помогают вывести токсические соединения из организма. Это может быть как Полисорб, так и обыкновенный активированный уголь. Принимать их нужно согласно инструкции, после еды.
Быстро снять похмелье в домашних условиях помогает Магнезия. Принимать ее нужно в случае повышения давления, но только если скачок небольшой. Ее же используют при учащенном сердцебиении. Параллельно можно выпить пару таблеток Валерианы. Подойдет любое седативное средство на травяной основе.
Чем помогут народные рецепты
Накопленные опытом многочисленные методы устранения похмельного синдрома после принятия алкоголя помогут избавиться от любых тяжелых ощущений в организме. Народные средства призваны облегчить симптомы похмелья в домашних условиях в кратчайшие сроки. Многие из них не просто снимают болевые ощущения, но и действуют на первопричину всех проблем.
Правильная пища и питье
Для снятия последствий алкогольного опьянения и похмелья рекомендуется в течение всего дня пить огуречный рассол, сок квашеной капусты, кефир, натуральный апельсиновый фреш или томатный сок. Можно покушать кислых щей или окрошки. Все эти продукты помогают возобновить щелочно-кислотный баланс в организме и ослабить симптомы похмелья.
Чтобы нарушенное алкоголем распределение жидкости восстановилось, необходимо обильное питье. Пить нужно не простую воду, а чай с лимоном, минералку.
Несколько полезных коктейлей, которые легко приготовить в домашних условиях:
Апельсиновый фреш
- 150 мл свежего апельсинового фреша смешивают в блендере с 1 лимоном (шкурку не чистить) и 50 гр. меда.
- В стакане размешать 50 мл помидорного и 50 мл цитрусового сока. Также добавляется несколько граммов кайенского перца и 3—4 кубика льда.
- На дно высокого стакана положить 1 зубок чеснока и 20 гр. рубленой зелени. Затем налить 200 мл сока моркови и 200 мл сока квашеной капусты. По вкусу положить соль, сахар и перец.
- Смешать 1 яйцо, добавить щепотку соли и немного уксуса (примерно 1 ложку). Выпить залпом.
- Потребление свежих фруктов и ягод хорошо улучшает состояние организма при похмелье. Апельсины, яблоки, арбузы отлично справляются с задачей восстановления уровня микроэлементов в организме. Принимать их нужно в течение дня.
Нужно аккуратно относиться к потребляемой пище в период алкогольной интоксикации, ведь печень подвергается серьезной нагрузке. Лучше приготовить легкий куриный суп с любой крупой, запеченные овощи.
Отвары трав
Различные травяные настои прекрасно помогают в борьбе с тяжелыми симптомами похмелья. Многие растения обладают успокаивающими свойствами, способны выводить токсины из организма, возникшие после распада алкоголя, стимулировать пищеварение и снижать уровень интенсивности головной боли.
Облегчить симптомы последствий запоя в домашних условиях помогут несколько простых рецептов:
- 50 гр. цветков Ромашки залить 300 мл кипятка, дать настояться, принимать перед каждым приемом пищи по 3—4 столовых ложки. Этот отвар обладает седативным эффектом, улучшает работу желудка и снимает головокружение.
- 20 гр. сухих цветков Одуванчика залить кипятком и держать на огне 5 минут. Пить в течение дня. Настой Одуванчика помогает работе желчного пузыря, ускоряя вывод токсических продуктов распада алкоголя, снижает головную боль.
- 40 гр. Первоцвета заливают 250 мл кипятка и настаивают. Такой отвар избавит от тошноты, раздражительности и головной боли.
- 100 гр. Зверобоя с 200 мл воды нужно кипятить 5 минут, затем настаивать еще четверть часа. Зверобой обладает уникальными свойствами: полностью избавляет от тошноты, успокаивает нервную систему, помогает работе сердечно-сосудистой системы.
- 7 цветков Бархотки залить кипятком и проварить 4—5 минут. Затем часть отвара слить и варить еще 5 минут. Принимать 2—3 раза в день. Такой настой отлично очищает ткани и кровь от продуктов распада алкоголя, снижает интенсивность боли.
Избавить от сильных последствий похмелья помогут также Розмарин, Горицвет, Перечная мята, Мелисса. Употреблять их следует согласно инструкции, так как передозировка может навредить организму. Зная, как быстро снять похмелье в домашних условиях, можно вернуться к нормальной жизни за короткий промежуток времени.
Что может навредить
Часто, ощущая сильнейшую боль в голове и теле с утра, и другие тяжелые симптомы похмелья, приходит мысль выпить несколько граммов алкоголя. Делать этого не нужно. Лечить так запой в домашних условиях не рекомендуется по нескольким причинам:
Запой
- печень и так слишком нагружена выведением токсинов, дополнительная порция алкоголя ухудшит ситуацию, и очистка организма от вредных соединений замедлится;
- в случае простого похмелья выпитый наутро алкоголь приведет к запою. Только люди, страдающие синдромом отмены (абстинентным синдромом), требуют дозы алкоголя, чтобы восстановить все функции организма;
- если утром досаждает похмелье, то принятые дозы алкоголя заставят быстро опьянеть, и провести полноценный рабочий день не получится.
Кроме того, не стоит при похмельном синдроме пить крепкий заварной кофе и колу, потому как это усилит дегидратацию (обезвоживание) организма. Отрицательно может подействовать и Парацетамол, он создает дополнительную нагрузку на печень.
Какие проявления опасны для здоровья
Порой быстро снять похмелье после запоя может быть тяжело. Некоторые сильные симптомы требуют привлечения медицинской помощи.
Опасные признаки:
- Перебои в работе сердца, резкая аритмия или «замирание». Сильная боль в области сердца.
- Сильные колики в животе, появление крови в стуле, частые позывы к мочеиспусканию, слишком темный цвет испражнений.
- Сильнейшие боли в правом подреберье или в пояснице, горечь во рту, появление крови в любых выделениях.
- Пожелтение кожи и склер, геморрагическая сыпь на животе.
- Слуховые и зрительные галлюцинации, судороги, нарушение ориентации.
- Нечеткое зрение.
При проявлении любого из этих сигналов в организме при похмелье, необходимо тут же прекратить самолечение в домашних условиях и вызвать бригаду скорой помощи. Ведь эти признаки обозначают начало серьезных проблем со здоровьем. При недостаточном внимании к неблагоприятным явлениям могут быть самые тяжелые последствия, вплоть до летального исхода.
Как не допустить похмелья
Конечно, самое простое правило избавления от похмельного синдрома – не пить алкоголь вообще. Если этот вариант не подходит, то нужно придерживаться простых рекомендаций, которые снизят риск возникновения похмелья.
Профилактические меры:
- Собираясь на алкогольное застолье, за пару дней до этого стоит сделать упор на пищу, богатую йодом. Это могут быть любые морепродукты.
- За 1 день до вечеринки можно принять 1—2 таблетки Аспирина.
- Помочь организму поможет выпитое с утра любое желчегонное средство. Можно принять чашку сбора №2 или 2 ложки сиропа Шиповника.
- В день застолья нужно пропить витамин В6.
Как вести себя на вечеринке, чтобы избежать тяжелого похмелья:
- категорически запрещено употреблять большие дозы алкоголя на пустой желудок, обязательно нужно поесть и принять 5—6 таблеток активированного угля;
- во время застолья лучше не употреблять жирную пищу, которая нагружает печень. Налегать нужно на мясные и рыбные блюда, а также углеводы (крупы, картофель);
- лучше сократить потребление десертов, так как сладости способствуют всасыванию алкоголя;
- нельзя принимать дозы алкоголя чаще, чем каждые полчаса. За это время большая часть алкоголя успевает переработаться;
- нужно избегать смешивания различных видов алкоголя, сочетание пшеничных и виноградных сортов этила может вызывать непредсказуемую реакцию у организма.
Внимательное отношение к собственному здоровью поможет забыть о похмелье.
Источник
