Лечение периартрита стопы народными средствами
Данное заболевание обладает ярко выраженной симптоматикой и сильным болевым синдромом, который сказывается на образе жизни. Периартрит стопы встречается нечасто, но при первых подозрениях необходимо срочно обратиться к ортопеду или артрологу, чтобы избежать осложнений.
Причины и факторы риска
Излишняя тяжесть напрямую влияет на опорно-двигательный аппарат, изнашивая и повреждая его. Лишний вес сказывается на состоянии стоп и голеней, так как в первую очередь это место принимают на себя всю нагрузку, включая двигательную активность.
Отдельно можно выделить несколько факторов, которые также провоцируют и усиливают периартрит:
- Сбои в метаболизме и эндокринной системе. Сюда относят как патологический набор веса, так и неусвояемость кальция и других полезных веществ, которые направленно действуют на построение костей и хрящевой ткани.
- Сосудистые заболевания.
- Неадекватные условия жизни или труда: холод, сырость, повышенная влажность провоцируют заболевания опорно-двигательной системы.
- Хронические болезни (артрит и т.д.).
- Травмы в данной области нижних конечностей.
- Врожденные дефекты голени.
- Последствия воспалительных процессов, происходящих в организме.
- Возраст от 60 лет.
- Избыток спорта, неграмотное построение тренировок, поднятие чрезмерных весов.
Симптомы и признаки болезни
На первом этапе клиническая картина и то, как она развивается, может напоминать другие заболевания. Но если человек наблюдает у себя хотя бы несколько из приведенных симптомов, это повод поскорее обратиться за консультацией к медикам:
- Неприятные ощущения в стопах. Ходьба и любое движение усиливает их.
- Спазмы в пяточной зоне и голени.
- Визуально – отечность, припухлость, мешающая нормально передвигаться.
- Возле больного сустава есть неожиданно появившиеся уплотнения или узелки.
Первопричиной периартрита стоп, который сопровождается воспалением мышечных тканей, могут быть костные наросты – остеофиты (пяточные шпоры).
Их размер обычно варьируется от 2 до 12 мм. В таком случае у пациента наблюдаются:
- хромота;
- нарушения походки;
- сильные болевые ощущения при движении (рефлекторное избегание нагрузки на пятку).
Виды и формы периартрита
Классифицируют патологию по нескольким основаниям:
- По ходу протекания:
- острый – характеризуется сильной болью;
- хронический – постоянное ненавязчивое ощущение дискомфорта в стопах.
- По причине возникновения:
- первичный;
- вторичный.
- По локализации патологического процесса:
- бурсит – воспаление в синовиальной сумке суставов;
- тендинит – в сухожилиях;
- лигаментит – в связочном аппарате.
Диагностика
По анамнезу и жалобам пострадавшего на боли врачи не могут поставить диагноз «периартрит голеностопа», т.к. похожая ситуация наблюдается при многих других патологиях опорно-двигательного аппарата. Для утверждения решения требуется сделать рентгенографический снимок. Он покажет:
- отсутствие признаков других заболеваний (артрит и т.д.) и воспалительных процессов;
- наличие хронического периартрита, который определяется по симптомам остеопороза и периостита;
- присутствие небольшой площади поражения с кальцификацией ткани.
Термограмма четко показывает перепады температуры, которые при периартрите голеностопа незначительны.
УЗИ демонстрирует:
- отечность сухожилий;
- бурситы;
- периартикулярное излияние крови.
После травм рекомендуется пройти МРТ или КТ, которые помогут врачам увидеть все повреждения внутри конечности:
- разрыв в связках;
- нарушение целостности околосуставных тканей;
- растяжение.
Способы терапии
При периартрите стопы лечение направлено на:
- снятие или ослабление симптомов;
- прекращение болей;
- возвращение подвижности суставам;
- остановку прогрессирования патологии;
- профилактику осложнений и возникновения сопутствующих заболеваний.
Медикаменты
Нестероидные и обезболивающие средства применяют в виде мазей, гелей, таблеток:
- «Анальгин»;
- «Спазмолгон»;
- «Найз»;
- «Бруфен».
Назначается системный прием:
- «Ибупрофена»;
- «Диклофенака» и некоторых других наименований.
Прописываются околосуставные (периартикулярные) инъекции:
- «Гидрокортизон»;
- «Дипроспан».
Их основное назначение:
- снять отек;
- убрать воспалительные очаги.
Исследование показало, что гормональные препараты эффективны для активизации полноценного лечения периартрита голеностопного сустава. Но назначают их совместно с хондопротекторами, чтобы оградить хрящи от разрушения под воздействием небезопасной терапии. Длительность курса устанавливается врачом и обычно не превышает 2-3 инъекций с интервалом не менее, чем в неделю. Самолечение указанными средствами недопустимо, схему приема обозначает специалист.
Нестероидные медикаменты имеют побочные эффекты со стороны ЖКТ.
Новокаин показан при сильных болях.
Лечебная гимнастика
Каждодневное осторожное выполнение специально разработанной зарядки не даст человеку потерять сустав. Обычный комплекс физических упражнений включает в себя:
- плавную, без дополнительной нагрузки разработку голени и стопы;
- осторожные вращательные движения.
Часто совместно с ЛФК назначается массаж или самомассаж. Он обладает противовоспалительным эффектом, нормализует обменные процессы в тканях, облегчает боль.
Физиотерапия
Для лечения больных суставов показаны различные методы:
- Точечный массаж. Убирает спазмы, активизирует местное кровообращение.
- Акупунктура. Устраняет боль.
- Вибромассаж. Способствует регенерации и борется с повышенным мышечным тонусом.
- Грязевые аппликации. Лечат воспаления и болевой синдром, улучшают иммунную систему.
- Электрофорез. Наиболее популярная процедура вместе с массажем. Электрические импульсы способствуют глубокому проникновению препарата вглубь тканей.
- Магнитотерапия. Налаживает кровоток, убирает отеки и снижает развитие воспалений.
Народная медицина
Народные рецепты эффективно снимают симптомы и ослабляют течение болезни, но не являются универсальными средствами. Перед началом любой из процедур обязательна консультация со специалистами, которые укажут на возможные побочные эффекты и проанализируют совместимость традиционной и нетрадиционной медицины в каждом конкретном случае.
- Полкило сенной трухи заливают 1 ведром воды, варят несколько минут. Отвар настаивают 30 мин., сцеживают жидкость и принимают с полным объемом ванну в течение получаса.
- Компресс из меда оставляют на ночь под теплым платком.
- По 1 части шиповника, листьев брусники, малины и 2 части черной смородины смешивают и получают чай для заваривания. 1 ст.л. кипятят в полулитре воды 10 минут, 4 часа настаивают, сцеживают. Принимают по 0,5 стакана 4 р. в день до еды.
На любой из компонентов рецептов (особенно мед) у человека может проявиться аллергическая реакция. В этом случае необходимо отказаться от средства и обратиться за мед. помощью.
Возможные осложнения
После возникновения периартрита лучше сразу начать лечение, иначе он может перейти в хроническую форму. Она опасна:
- постоянным болевым синдромом;
- острой болью, которая возникает при любом неудачном движении или неосторожном повороте ноги.
Отсутствие внимания к проблеме может привести к потере двигательной способности голеностопа.
Предупредительные меры
Профилактика в данном случае напрямую зависит от причин заболевания. Необходимо:
- не допускать появления лишних килограммов;
- следить за питанием, принимать витамины и БАДы;
- выбирать удобную анатомическую или ортопедическую обувь;
- при наличии проблем в стопах другого плана не запускать заболевание, носить стельки по показаниям ортопеда;
- заниматься спортом, делать гимнастику, избегая травм;
- массажировать суставы в зоне риска.
Периартрит голеностопного сустава – неприятное заболевание, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями в суставах. Возникает в результате травм или избыточной нагрузки на ноги в результате чрезмерных занятий спортом или лишнего веса. Своевременное лечение и устранение причин изменений помогает избежать ее прогрессирования.
Источник
Периартрит голеностопного сустава и стопы.
Периартрит голеностопного сустава, стопы или вообще в любом суставе — это недуг, который проявляется ярко выраженным воспалительным процессом, протекающим в мягких околосуставных тканях. Это заболевание затрагивает связки, хрящи, сухожилия и полости сустава, а также мышечную ткань вокруг него.
Зачастую периартрит поражает ткани плечевых, лопаточных и локтевых суставов, но иногда встречается периартрит колена и суставов пальцев рук. На начальных стадиях данный недуг довольно легко поддается лечению, однако если болезнь запустить, то излечение больного станет тяжелейшей задачей даже для опытного врача.
Сущность периартрита заключается в воспалении околосуставной ткани того или иного суставного органа человека. Воспалительный процесс может охватывать суставную капсулу, сухожильные структуры, мышцы и связки, окружающие капсулу.
По данным специальных исследований, периартрит способен развиваться практически в любом межкостном соединении опорно-двигательного аппарата. Людей после 45 лет часто мучают хромота и боли в пятке. Вероятно, что это воспаление околосуставных тканей в районе пяточной кости. Лечение периартрита стопы чаще всего консервативное, лишь в очень запущенных случаях и при отсутствии положительного результата от лекарств и физиотерапии делают операцию.
Существуют факторы, сильно влияющие на появление и развитие такого заболевания, как периартрит. Как правило развитие происходит при достижение 40-летнего возраста.
- Переохлаждения;
- Постоянное нахождение в сыром помещении;
- Большая масса тела;
- Нарушенный обмен веществ;
- Эндокринные заболевания, включая сахарный диабет;
- Повышенная нагрузка на сустав;
- Постоянные микротравмы сустава;
- Плохое кровоснабжение сустава из-за заболеваний мелких сосудов;
- Заболевания щитовидной железы;
- Нарушение кровообращения в головном мозге;
- Заболевания сердца и легких;
- Артроз;
- Врожденные нарушения в строении и работе опорно-двигательного аппарата.
Чаще периартриту подвержены женщины в возрасте 40-45 лет.
Признаки периартрита.
Основными признакам периартрита являются:
- Ноющие боли, которые усиливаются в движении;
- Постоянное напряжение в мышцах в районе больных суставов;
- Отеки, ограничивающие подвижность сустава;
- Боль, усиливающаяся при определенном движении;
- При нажатии на область воспаления можно прощупать болезненные узелки и уплотнения.
При периартрите болевые ощущения возникают лишь, когда задействуется больное сухожилие, в противном случае боль отсутствует.
Формы периартрита.
Периартрит подразделяется на:
- первичный;
- острый;
- хронический.
Периартрит может начаться из-за:
- Дистрофических изменений в суставе, спровоцированных сосудистыми нарушениями, неправильным обменом веществ, заболеваниями эндокринной и других систем.
- Воспаления распространившегося на окружающие ткани из сустава, поврежденного ревматоидным артритом или артрозом.
Периартрит сочетает в себе несколько патологических процессов:
- Фасцит – воспаление мышц;
- Тендинит – воспаление сухожилия;
- Капсулит – воспалительный процесс в суставной капсуле;
- Бурсит – поражение синовиальной сумки;
- Теносиновит – воспалительное поражение сухожильного влагалища;
- Энтезопатия – воспаление места прикрепления связки или сухожилия к кости или суставной капсуле.
Причины периартрита.
Довольно часто к факторам, провоцирующим периартрит голеностопного сустава или стопы, относят переохлаждение и длительное воздействие сырости. Причем болезнь чаще затрагивает женщин, чем мужчин.
Спровоцировать периартрит голеностопного сустава могут и сопутствующие заболевания:
- Спондилез;
- Артроз;
- Артрит;
- Врожденные и приобретенные аномалии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, вальгусная деформация, неправильное сращение костей ноги после перелома);
- Ожирение;
- Сахарный диабет и заболевания щитовидной железы;
- Нарушения кровообращения в периферических сосудах.
Перенапряжение ног у людей, занимающихся профессиональным спортом или тяжелым физическим трудом, может вызвать микроскопические травмы сухожилий и мышц. Кроме того, периартрит голеностопного сустава или стопы нередко появляется после травм ноги – падения тяжелого предмета, удара, вывиха, перелома.
Диагностика периартрита стопы.
Периартрит стопы сопровождает отек и боль в тканях, окружающих сочленение, что характерно для целого ряда заболеваний. Поэтому чтобы точно поставить диагноз, необходим рентген. На снимке можно увидеть, что в суставе нет воспаления. Если периартрит голеностопного сустава или стопы перешел в хроническую форму, то рентген покажет развитие остеопороза, либо периостита в том месте, где сухожилие крепится к кости. Не исключено и отложение солей кальция в тканях пораженной области.
Лечение периартрита голеностопного сустава.
Основные цели лечения периартрита голеностопного сустава и стопы включают следующее:
- Устранение симптомов заболевания;
- Купирование болевого синдрома;
- Восстановление подвижности сустава;
- Прекращение деструктивных изменений;
- Профилактика фоновых патологий.
Медикаментозное лечение основывается на использовании противовоспалительных и обезболивающих средств, кортикостероидных гормонов и хондропротекторов.
Если заболевание протекает в легкой форме, для ограничения физической активности применяется иммобилизация при помощи поддерживающей повязки, деревянных или проволочных шин. Также активно применяется:
- Фармакопунктура – помогает точно ввести лекарственные препараты и купировать воспалительный процесс.
- Акупунктура – дает возможность справиться с мышечным напряжением и болевыми ощущениями.
- Точечный массаж – позволяет улучшить двигательную активность, наладить питание тканей, устранить спазмы мышц.
- Лазеро- и магнитотерапия – способствуют стимулированию кровообращения, улучшению защитных сил иммунной системы, предотвращению воспаления и отечности.
- Электро- и вибромассаж – помогают справиться с повышенным тонусом мышц, способствуют обновлению тканей.
- Ударно-волновая терапия – используется для очищения тканей от токсинов и шлаков, налаживает лимфоток.
- Гирудотерапия – является прекрасным средством для борьбы с проявлениями тендинита.
- Грязевые аппликации – улучшают иммунитет, купируют болевые ощущения и очаги воспалительного процесса.
- Электрофорез – с его помощью удается ввести лекарственные препараты непосредственно в место поражения.
Также применяются и другие методы физиотерапии.
Лекарственные средства.
Лекарственные препараты, которые могут быть использованы в ходе лечения:
- Лекарства из группы НПВН — кетопрофен, ибупрофен, нимесулид. Лекарственную форму, дозировку и продолжительность использования лекарства определяют с учетом выраженности болевого синдрома.
- Для наружной обработки используют обезболивающие мази и кремы.
- При выраженном болевом синдроме может потребоваться использование кортикостероидов.
- С целью оказания общеукрепляющего и противовоспалительного воздействия пациенту может быть назначен прием витаминных комплексов. Особое внимание уделяют витаминам группы В, а также витамину А и Е, которые ускоряют процесс регенерации.
- В том случае, если пациент испытывает психологический дискомфорт, могут быть использованы растительные препараты, обладающие седативным эффектом: настойка пустырника или валерианы, зверобой.
Продолжительность лечения зависит от степени поражения околосуставных тканей и может составлять от 2 до 4 недель.
Лечение периартрита народными средствами.
При лечении можно использовать разнообразные народные средства, которые уже успели проявить себя на достойном уровне. На самом деле вариаций для лечения оказывается поистине много, но при этом Вы можете выбрать только самые безопасные и надежные способы.
При отсутствии аллергии можно проводить лечение с помощью пиявок, которые рекомендуется прикладывать к болезненным местам. В результате удается избегать застоя крови и лимфы, улучшать кровоснабжение, оказывать противовоспалительный и обезболивающий эффект. Для лечения можно использовать ванны, которые приготовлены с добавлением сенной трухи. Для этого необходимо взять 500 – 600 граммов сенной трухи и залить ее холодной водой, затем – довести до кипения. Средство рекомендуется кипятить в течение нескольких минут. После того, как отвар приготовлен, его рекомендуется настаивать от 30 до 40 минут.
Периартрит можно лечить медовыми компрессами, которые нужно накрывать пленкой, теплым платком. Такие компрессы рекомендуется делать на ночь.
Вы можете использовать эффективный компресс, приготовленный на основе трав. Для этого необходимо взять по две части цветков аптечной ромашки и лекарственного донника, часть листьев лекарственного алтея. Все компоненты рекомендуется тщательно измельчить, развести кипяченой водой до получения кашицеобразной массы. Это средство нужно завернуть в чистую хлопчатобумажную салфетку. Приготовленный компресс рекомендуется приложить к стопе, накрыть пленкой и теплой тканью. В результате нужно дождаться полного остывания, а затем – снять.
Народная медицина позволяет принимать эффективный чай для лечения периартрита. Возьмите коричневый шиповник, листья малины, брусники, черной смородины. Соотношения между компонентами должны быть следующими: 1:1:1:2. Столовую ложку этого травяного сбора нужно залить двумя стаканами воды, а затем – кипятить в течение десяти минут, настаивать в течение четырех часов. После этого требуется выполнить процеживание. Принимать целебный чай нужно по 0,5 стакана четырежды в день перед едой.
Профилактические меры.
Необходимо прежде всего учитывать тот факт, что периартрит голеностопного сустава и стопы развивается, как правило у тучных людей, в этом случае для профилактики этого заболевания необходимо следить за своим весом и пересмотреть принципы питания.
Чтобы не допускать образование пяточной шпоры необходимо правильно подбирать обувь, носить ортопедические стельки при плоскостопии, уменьшать нагрузку на стопу при занятиях спортом, регулярно делать гимнастику и проводить массаж голеностопа и стоп. Лечение периартрита стопы требует терпения. Симптомы заболевания привносят в жизнь человека дискомфорт, в особенности при двусторонней локализации воспалительного процесса.
Не сдавайтесь – периартрит излечивается, просто порой это занимает несколько лет. Нередко секрет успешного излечения ваших стоп кроется в борьбе с поясничным остеохондрозом.
Конечно всегда нужно для успешного лечения и устранения проблемы выявить и устранить первопричину. Но все-таки лучше предупреждать проявление различных недомоганий, ведя здоровый образ жизни. Давайте будем стремиться к этому и оставаться здоровыми на протяжении нашей жизни.
Источник
Посттравматический периартрит голеностопного сустава – разрушительный процесс, затрагивающий связочный аппарат, мышцы и околосуставные поверхности. Возникает из-за сильных физических нагрузок и сопутствующих заболеваний, которые приводят к воспалительному процессу и некрозу. Встречается преимущественно у женщин в возрасте от 40 лет.
Классификация заболевания по МКБ
Голеностопный сустав
Согласно МКБ 10, периартриту голеностопного сустава присвоен код М05 — М14, который включает:
- Серопозитивный ревматоидный артрит (М05).
- Другие виды ревматоидных артритов (М06).
- Псориатические и энтеропатические артопатии (М07).
- Ювенильный артрит (М08).
- Ювенильный артрит, причинами которого являются патологические процессы, указанные в других рубриках (М09).
- Подагрическая болезнь (М10).
- Прочие виды артропатии кристаллического типа (М11).
- Другие артропатии специфического происхождения (М12).
- Подвиды артрита (М13).
- Артропатии, возникшие при других заболеваниях, отмеченных в остальных рубриках (М14).
Тип периартрита определяется врачом на основании причин и симптоматики.
Симптомы периартрита
Пяточная шпора часто развивается на фоне периартрита
Такая патология в области голеностопа встречается редко. Образуется в результате сильных физических нагрузок, при излишней массе тела, сопутствующих патологиях и профессиональных занятиях спортом. Если не принять меры, боль постепенно нарастает, доставляя неудобства и снижая работоспособность.
Главными признаками дегенеративных процессов мышечной ткани, связочного аппарата и голеностопа считаются:
- Болезненность при любых способах передвижения (ходьба по лестнице, бег). Нередко возле пораженного сустава локализуется небольшая отечность.
- Развитие пяточной шпоры. В результате человек испытывает дополнительные неприятные ощущения, сильную боль.
- Постоянное мышечное напряжение в области голеностопа.
- При пальпации отмечаются болезненные уплотнения среднего размера, локализованные вокруг сустава.
Периартрит имеет свойство быстро прогрессировать, приводя в дальнейшем к частичному или полному параличу конечности.
Поскольку симптомы могут походить на другие патологические процессы опорно-двигательного аппарата, диагноз устанавливается только врачом после полноценного обследования.
Способы лечения периартрита
Ультрафонофорез стопы
Посттравматический периартрит голеностопа лечится комплексным терапевтическим воздействием. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс благоприятного исхода и меньше риск осложнений.
Лечащий врач назначает прием медикаментов, лечебную физкультуру, рецепты народной медицины. Как правило, программа лечения рассчитана на длительный период, требует усилий и терпения от пациента.
Для облегчения симптомов используют специальные повязки с эластичным бинтом, ношение ортезов и бандажей по показанию врача, которые снижают нагрузку на конечность. Больному рекомендуется уменьшить активность и лишний раз не беспокоить ногу.
Прием лекарственных средств
Прием противовоспалительных медикаментов
Медикаменты назначаются травматологом с учетом тяжести повреждения суставной поверхности и тканей около него.
Основные группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства — обладают сильным терапевтическим эффектом, помогают купировать болевые ощущения, снижают отечность и воспаление. Как правило, такие средства применяют при легкой и средней форме патологии. Частоту приема и дозировку определяет врач.
- Противовоспалительные медикаменты — характеризуются более мощным воздействием и применяются зачастую при тяжелом течении периартрита. Используются для снижения выраженных симптомов. Имеют сильные побочные явления и показаны не всем.
- Обезболивающие препараты — к их применению прибегают на разных стадиях болезни. Лекарства выпускаются в форме таблеток, капсул, мазей, гелей и инъекций.
- Витамины — укрепляют иммунитет, препараты с кальцием укрепляют кости, хрящи и суставы, способствуя усиленной регенерации.
Народные методы лечения периартрита
Согревающий компресс на ногу
Лечение периартрита голеностопного сустава с помощью народных средств допустимо как дополнение основной терапии только после консультации с врачом.
Для облегчения симптомов предлагаются следующие рецепты:
- Ножные ванны. Помогают ускорить кровообращение, снимают отечность и болезненность. Эффективны отвары лекарственных трав — ромашка, шалфей, календула, крапива.
- Компресс из хрена. Оказывает мощное согревающее действие. Овощ натирают на терке, выкладывают на салфетку и прикладывают на больное место. Благодаря процедуре нормализуется ток крови, уменьшаются воспалительные процессы.
- Настойка из крапивы или календулы. Травы обладают незаменимыми целебными свойствами, помогают справляться с воспалением и болью. Сухие растения заливают кипятком из расчета 1 ст. л. на 1 л воды, настаивают. Потом процеживают и остужают. Используют для растирания кожи или употребляют внутрь понемногу.
- Согревающие компрессы из алтея, ромашки или донника. Травы тщательно измельчают, настаивают в кипятке и кашицу прикладывают к поврежденному суставу.
Лечебная гимнастика для лечения и профилактики периартрита
Упражнения для лечения и профилактики периартрита
Поддержать двигательную активность сустава помогают специальные упражнения, составленные лечащим врачом. Благодаря гимнастике не только разрабатывается конечность, но и улучшается обращение крови и лимфы, снижается отечность и повышается метаболизм.
Программа включает в себя простые упражнения, состоящие из разгибания и сгибания ноги в колене и пальцев ног, круговых движений. Они выполняются в положении сидя или лежа ежедневно.
Начинать тренировку необходимо с малой нагрузки, постепенно увеличивая ее и продолжительность занятий. Нельзя совершать резкие движения, от бега желательно отказаться.
Интенсивность занятий определяет лечащий врач исходя из тяжести болезни и степени повреждения голеностопного сустава. Если выполнять гимнастику ежедневно, сочетая ее с другими этапами терапии, исход болезни будет благоприятным.
Источник
