Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами отзывы

Âñåõ ïðèâåòñòâóþ, ïîæàëóéñòà âûâåäèòå â òîï, ÿ ïîïàë â áåäó! Âåðþ â ñèëó ïèêàáó!

Ìíå î÷åíü ïëîõî è ìó÷åíèÿ ìîè äëÿòñÿ óæå ïî÷òè 3 ìåñÿöà, è íèêàê íå ïðåêðàùàþòñÿ.

Ìíå 22 ãîäà, ÿ ïàðåíü èç Êàçàõñòàíà, ãîðîäà Àêòîáå.

Âñå ìîè ïðîáëåìû íà÷àëèñü â èþíå ìåñÿöå, ãäå-òî 15 èþíÿ, êîãäà ÿ îáðàòèëñÿ ê çíàêîìîìó âðà÷ó ïñèõîòåðàïåâòó, èìåíè ðàñêðûâàòü íå áóäó ïîòîìó ÷òî öåëü ïîñòà ýòî íå íàêàçàòü åãî è äîáèòüñÿ ñïðàâåäëèâîñòè, à âîññòàíîâèòñÿ ïîñëå íàçíà÷åííîãî èì íåïðàâèëüíîãî ëå÷åíèÿ. Ìíå íà÷àëè ïðèíîñèòü íåóäîáñòâà íàâÿç÷èâûå ìûñëè. Äî ýòîãî íèêàêèìè ïñèõè÷åñêèìè áîëåçíÿìè íå áîëåë, íàñëåäñòâåííîñòè íåò. Íå òî ÷òî áû ýòî áûëà ñèëüíàÿ ïðîáëåìà, ïðîñòî èç-çà òîãî ÷òî äîëãî ñèäåë äîìà è ñêîïèëñÿ ñòðåññ ýòî ó ìåíÿ íà÷àëîñü. ß ðåøèë îáðàòèòüñÿ ñ ýòîé ïðîáëåìîé ê âðà÷ó- ïñèõîòåðàïåâòó. Îáðàòèëñÿ ÿ ê îäíîìó çíàêîìîìó âðà÷ó, ñ ñûíîì êîòîðîãî ìû îáà ó÷èëèñü â øêîëå. Ýòîãî âðà÷à çíàåò ìîÿ ìàìà. Îí äîêòîð ìåäèöèíñêèõ íàóê. Äîöåíò. Âðà÷ âûñøåé êàòåãîðèè. Äàëåå áóäåì íàçûâàòü åãî ïðîñòî âðà÷.

ß ïðèø¸ë ê íåìó íà ïðèåì â ÷àñòíóþ êëèíèêó, ðàññêàçàë î ñâîåé ïðîáëåìêå, îí ñêàçàë ìíå ÷òî íè÷åãî ñåðü¸çíîãî ó ìåíÿ íåò, ïðîñòî ýòî èç-çà ïåðåæèòûõ ñòðåññîâ, è íàçíà÷èë ìíå ëåêàðñòâî ÑÎÍÎÏÀÊÑ 0,25 (ïðèíèìàòü ïî îäíîé òàáëåòêå 3 ðàçà â äåíü, 20 äíåé), ñêàçàë ÷òî ìíå ýòî ïîìîæåò è èçáàâèò ìåíÿ îò íàâÿç÷èâûõ ìûñëåé. ß ïðîïèë ýòî ëåêàðñòâî ó ìåíÿ äåéñòâèòåëüíî ïðîïàëè íàâÿç÷èâûå ìûñëè. Íî ïîòîì, ÷åðåç 3 äíÿ ïîñëå îêîí÷àíèÿ ïðèåìà, ê áîëüøîìó ñîæàëåíèþ ó ìåíÿ íà÷àëèñü ñèëüíûå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ îò ïðåïàðàòà ÑÎÍÎÏÀÊÑ, ó ìåíÿ ïðîïàë ñîí è áûëà ñèëüíàÿ òðåâîæíîñòü. ß ïîçâîíèë Âðà÷ó, ñêàçàë ÷òî ìåíÿ ìó÷àåò òðåâîæíîñòü è áåññîííèöà, è ñêàçàë ÷òî ÿ äóìàþ ÷òî ýòî îò ïðåïàðàòà ñîíîïàêñ. Â îòâåò Âðà÷ ñêàçàë ÷òî ýòî íå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ, è áûòü èõ íå ìîæåò, ñêàçàë ÷òî ó ìåíÿ ëåãêèå ïðîáëåìû ñ ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Òîãäà ÿ çàõîòåë ïîâòîðíî ïîïàñòü ê íåìó íà ïðè¸ì, è Âðà÷ ñêàçàë ïîäúåçæàòü ê Àêòþáèíñêîé ïñèõèàòðè÷åñêîé êëèíèêå, òàê êàê îí ðàáîòàåò òàì íà êàôåäðå. ß ïîåõàë òóäà ñ ìàìîé. Òàì îí âñòðåòèë íàñ íà âõîäå è ïðîâåë íà êàôåäðó, ãäå ïðèíÿë íàñ êàê áû êàê ñâîèõ çíàêîìûõ. Îí ñêàçàë ìíå ÷òî ó ìåíÿ ÷òî-òî âðîäå íåâðîçà è ïðîïèñàë ñíîâà ïèòü ñîíîïàêñ(3 ðàçà â äåíü ïî òàáëåòêå) è ê íåìó äîáàâèë àìèòðèïëèòèí(1 òàáëåòêà óòðîì è îäíà âå÷åðîì), ñêàçàë ÷òî ýòî õîðîøèå ïðåïàðàòû. Îí íå ïðîâîäèë íèêàêèõ èññëåäîâàíèé, íå áðàë ó ìåíÿ íèêàêèõ àíàëèçîâ, íàçíà÷àë ëåêàðñòâà òîëüêî íà îñíîâå æàëîá(áåññîííèöà, òðåâîæíîñòü) ß ñîìíåâàëñÿ â ïðàâèëüíîñòè ëå÷åíèÿ, ÿ âñå âðåìÿ ñïðàøèâàë, íå îò ïåðâîãî ëè êóðñà ïðèåìà ñîíîïàêñà ó ìåíÿ òàêîå ñîñòîÿíèå. Âðà÷ âñå îòðèöàë è ñêàçàë ÷òî ñîíîïàêñ íè ïðè÷¸ì. Ê ñîæàëåíèþ íà òîò ìîìåíò ÿ è ìîÿ ìàìà äîâåðÿëè ýòîìó Âðà÷ó òàê êàê îí íàø çíàêîìûé(åãî ñûí ó÷èëñÿ ñî ìíîé â îäíîé øêîëå) è òàê êàê îí âñå òàêè âðà÷ âûñøåé êàòåãîðèè. Ïîòîì ìû óåõàëè äîìîé, ÿ ïðîäîëæèë æèòü è íà÷àë âòîðîé ïðè¸ì ëåêàðñòâ êîòîðûå ìíå áûëè ïðîïèñàíû-ñîíîïàêñ(3 ðàçà â äåíü ïî 1 òàáëåòêå) è àìèòðèïòèëèí(1 òàáëåòêà óòðîì è îäíà âå÷åðîì)âñåãî ïèòü 20 äíåé. Ïîíà÷àëó ìî¸ ñîñòîÿíèå íå ìåíÿëîñü, à ïîòîì ãäå-òî íà ñåðåäèíå ïðè¸ìà ìíå ñòàëî ëó÷øå, à ïîòîì íàîáîðîò, ó ìåíÿ íà÷àëèñü óæàñíûå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ. Ìåíÿ òîøíèëî, êðóæèëàñü ãîëîâà, ñòàë ïëîõèì ñîí, òåêëè ñëþíè, ó ìåíÿ íà÷àëèñü ïàíè÷åñêèå àòàêè, òðåâîæíûå ìûñëè, ìíå ñâîäèëî ðóêè, ïðîïàë àïïåòèò. Ìû ñ ìàìîé ñíîâà îáðàòèëèñü ê ýòîìó âðà÷ó, ÿ ðàññêàçàë åìó î âñåõ ñâîèõ æàëîáàõ, åìó è â ãîëîâó íå ïðèøëî ÷òî ýòî ìîæåò áûòü îò íàçíà÷åííûõ èì æå ïðåïàðàòîâ, ëèáî îí íå õîòåë ïðèçíàâàòü ñâîè îøèáêè. Âìåñòî ýòîãî îí ñêàçàë ÷òî ó ìåíÿ âîçìîæíî ðàçâèâàåòñÿ êàêîå-òî ðàññòðîéñòâî, âîçìîæíî øèçîôðåíèÿ, è ïðåäëîæèë ëîæèòüñÿ â ïñèõèàòðè÷åñêóþ áîëüíèöó, â íåðâíîå îòäåëåíèå. Îïÿòü æå íå áûëî ñäåëàíî íèêàêèõ îáññëåäîâàíèé, íå áûëî âçÿòî àíàëèçîâ. Ìû ñ ðîäèòåëÿìè ñîìíåâàëèñü, íî â èòîãå âðà÷ ñîâìåñòíî ñ äðóãèìè âðà÷àìè-ïñèõîòåðàïåâòàìè, íå îáñëåäîâàâ ìåíÿ, ñêàçàëè ÷òî ó ìåíÿ ïðèçíàêè øèçîôðåíèè è ñêàçàëè ÷òî íóæíî ñðî÷íî ëîæèòüñÿ â íåðâíîå îòäåëåíèå ïñèõèàòðè÷åñêîé áîëüíèöû ãîðîäà Àêòîáå. Ìíå ïðåäëîæèëè ëå÷ü â áîëüíèöó íåîôèöèàëüíî, ïëàòíî. Ê ñîæàëåíèþ íàñ ñ ðîäèòåëÿìè ñèëüíî íàïóãàëè ñëîâà âðà÷åé, è ìû ñîãëàñèëèñü. ß ëåã â áîëüíèöó è ïðîâåë òàì íåäåëþ, ìåíÿ êîëîëè òðàíêâèëèçàòîðàìè, íå çíàþ ÷åì åù¸, äàâàëè êàêèå-òî òàáëåòêè. Óñëîâèÿ ñîäåðæàíèÿ áûëè óæàñíûìè. Ñòàðàÿ ïëàòíàÿ ïàëàòà ñ îòäåëüíûì òóàëåòîì, òåëåâèçîð êîòîðûé ïëîõî ðàáîòàåò, ÷àñòü êîðèäîðà â êîòîðóþ ðàçðåøåíî âûõîäèòü. Ïîëîâèíó âðåìåíè ÿ áûë áåç ñîçíàíèÿ îò óêîëîâ è òàáëåòîê, äðóãóþ ïîëîâèíó ÿ ñìîòðåë òåëåâèçîð, ëåæàë, åë áîëüíè÷íóþ åäó è åäó êîòîðóþ ïåðåäàâàëè ñ äîìà. Òàê æå ìåíÿ íàâåùàëè ðîäèòåëè 2 èëè 3 ðàçà, ÿ íå ïîìíþ. ×åðåç íåäåëþ ìíå ñêàçàëè ÷òî ñî ìíîé íå ïðîèñõîäèò íè÷åãî ñåðü¸çíîãî, íå ïîñòàâèëè äèàãíîçà, âñå áûëî ìóòíî è íåïîíÿòíî. Ìû çàïëàòèëè çà âñå ïðåáûâàíèå â áîëüíèöå îêîëî 100000òã.

Ìåíÿ âûïèñàëè, îòäàëè ðîäèòåëÿì è äàëè ñ ñîáîé ëåêàðñòâà, ïèòü óæå äîìà. Ïîñëå âûïèñêè Âðà÷ ïðîïèñàë ìíå ïèòü Ðèñïèðèäîí 4 ìã.ñ Öèêëîäîëîì 2ìã.óòðîì è âå÷åðîì.

Íà íî÷ü Àìèíàçèí 5ìã ñ Àìèòðàïèëèíîì 25ìã. Ñêàçàë ïèòü ýòîò óæàñíûé êîêòåéëü èç íåéðîëåïòèêîâ ìåñÿö. ß ñìîã ýòî ïèòü òîëüêî 5 äíåé, ïîòîìó ÷òî îò ýòèõ ëåêàðñòâ ìíå áûëî åù¸ õóæå ÷åì ïðåæäå. Ìåíÿ òîøíèëî, òåêëè ñëþíè, áûëè çàïîðû, ïðîïàëà ýðåêöèÿ(ïðîñòèòå çà ïîäðîáíîñòè) ïëîõî ÷óâñòâîâàë ñâîå òåëî, áûëà óæàñíàÿ òðåâîæíîñòü, ñòðàííîå âûðàæåíèå ëèöà, ïðèøëà áåññîííèöà, ñòðàííîå ñîçíàíèå. Ìû çâîíèëè Âðà÷ó, ãîâîðèëè î òîì ÷òî ìíå ïëîõî, à îí ãîâîðèë òîëüêî ÷òî íóæíî òåðïåòü è ïðîäîëæàòü ïèòü ëåêàðñòâà. Íèêàêèõ àëüòåðíàòèâ îí íå ïðåäëàãàë, ãîâîðèë ñ íàìè ðàâíîäóøíî è áåçó÷àñòíî, îòðèöàë êàêóþ-ëèáî îïàñíîñòü ïðåïàðàòîâ. Ãîâîðèë ÷òî îïàñåíèÿ íå ïîäòâåðäèëèñü, è ó ìåíÿ ïðîñòî íåâðîç. Ê ñîæàëåíèþ òîëüêî â ýòîò ìîìåíò, 28 àâãóñòà, ïîñëå 5 äíåé óïîòðåáëåíèÿ ýòèõ òàáëåòîê ìû çàïîäîçðèëè íåëàäíîå. ß ïîçâîíèë ñâîåé ò¸òå, âðà÷ó-ïåäèàòðó, ðàññêàçàë åé îáî âñåì. Îíà ñêàçàëà ñðî÷íî ïðåêðàòèòü ïèòü ëåêàðñòâà, ñêàçàëà ÷òî ýòîò âðà÷ü íåêîìïåòåíòåí è îí ãðîáèò ìåíÿ. ß òàê è ñäåëàëà, ïåðåñòàë ïèòü, è ìíå ñòàëî ëåã÷å. Èç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ áûëè òîëüêî òîøíîòà, ñòðàííîå îùóùåíèå â ãîëîâå, ïëîõîé, ïðåðûâèñòûé ñîí ñ êîøìàðà è. Â èòîãå âñå ýòî óæàñíîå ëå÷åíèå ïðîäëèëîñü ñ 15 èþíÿ äî 27 àâãóñòà. Ñåãîäíÿ óæå 10 äåíü êàê ÿ íå ïüþ òàáëåòêè, ê Âðà÷ó íå îáðàùàåìñÿ, íà íåãî òîëüêî â ñóä ïîäàâàòü, íî ìû íå ñìîæåì ýòèì çàíèìàòüñÿ, ïîòîìó ÷òî ëå÷èëèñü íåîôèöèàëüíî, ïî çíàêîìñòâó, äà è íå áóäåì. Ïîòîìó ÷òî ñåé÷àñ äðóãèå çàáîòû, ó ìåíÿ íà÷àëèñü óæàñíûå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ.

Ïîñëåäíèå ñåìü äíåé, êàæäûé äåíü ñ óòðà äî çàêàòà ÿ èñïûòûâàþ óæàñíûå ëîìêè, ó ìåíÿ ðàñïèðàåò è ææ¸ò òî â æèâîòå, òî â ãðóäè, òî ãäå ñåðäöå, î÷åíü íåïðèÿòíî, íå äà¸ò íè íà ÷åì äðóãîì êîíöåíòðèðîâàòüñÿ. Íîþò ðóêè. Èíîãäà íåìíîãî ñâîäèò ìûøöû. Åäèíñòâåííîå ÷åì ÿ ìîãó îáëåã÷àòü ñâîå ñîñòîÿíèå ýòî ìåäèòàöèÿ, è áåã íà áåãîâîé äîðîæêå, íî ýòî íå ñèëüíî ïîìîãàåò. Â îñíîâíîì ÿ ëåæó è èçäàþ ñòîíû. Ê çàêàòó ëîìêà óòèõàåò è ïðèõîäèò êàê áû “òîøíîòà ãîëîâû” ñëàáàÿ, íîþùàÿ ãîëîâíàÿ áîëü, ïðîñòî òîøíîòà, íî ýòî ëó÷øå ëîìêè. íî÷üþ óäà¸òñÿ óñíóòü, ñïëþ ïðåðûâèñòî, ïðîñûïàÿñü, ïî 4-7 ÷àñîâ áåñïîêîéíîãî ñíà ñî ñòðàííûìè ñíîâèäåíèÿìè. Äíåì, â 10-12 ÷àñîâ äíÿ ñíîâà ïðèõîäèò ëîìêà. Àïïåòèò åñòü. Åì íîðìàëüíîå, åäà ïðèâëåêàåò. Åù¸ èç íåïðèÿòíîãî ýòî ïîòåðÿ èíòåðåñà êî ìíîãèì âåùàì, ìó÷èòåëüíàÿ ïóñòîòà, àïàòèÿ âåñü äåíü êîãäà ìåíÿ ëîìàåò. ×óâñòâóþ ñåáÿ äðóãèì ÷åëîâåêîì, íå ñàìèì ñîáîé. Ïîñëåäíèå òðè äíÿ äíåì, êîãäà ëîìàåò, íå õî÷åòñÿ æèòü, â ãîëîâó ëåçóò ìûñëè, à íå ïðåêðàòèòü ëè âñ¸ ýòî? Âå÷åðîì áîëåå-ìåíåå óäà¸òñÿ ìîðàëüíî îòäîõíóòü, ñ êåì-òî îáùàòüñÿ, ïåðåïèñûâàòüñÿ. Ñåé÷àñ íàõîæóñü è æèâó ó òåòè, îíà ñëåäèò çà ìíîé, ìîðàëüíî ïîääåðæèâàåò. Òåòÿ ìîÿ, âðà÷ü, ãîâîðèò ÷òî íóæíî òåðïåòü, ÷òî âñå ïðîéäåò ÷åðåç ìåñÿö-òðè ìåñÿöà. Ãîâîðèò îðãàíèçì òàê îòõîäèò îò ïðåïàðàòîâ-íåéðîëåïòèêîâ ÷òî ÿ ïðèíèìàë. Íî ìíå î÷åíü òÿæåëî âñå ýòî òåðïåòü, ïîæàëóéñòà êòî ìîæåò ïîìî÷ü ñëîâîì èëè äåëîì, ïîìîãèòå. ß êàæäûé äåíü òåðïëþ àä ëîìêè è æäó âå÷åðà, êîãäà ïðèõîäèò õîòü êàêîå-òî îáëåã÷åíèå, âñïîìèíàþ ñâîþ æèçíü äî òîãî ìîìåíòà êàê îáðàòèëñÿ ê âðà÷ó, êàê ÿ õîðîøî æèë, íè îò ÷åãî íå ñòðàäàë, áûë çäîðîâûì. Î÷åíü æàëåþ ÷òî îáðàòèëñÿ ê ýòîìó âðà÷ó. Ñ÷èòàþ ýòî ñàìîé óæàñíîé îøèáêîé ñâîåé íå äîëãîé æèçíè. ×òî äåëàòü? Ïèêàáó ïîìîãè, óìîëÿþ!! Íå äàéòå ñîéòè ñ óìà. Âåäü çäåñü åñòü âðà÷è, çíàþùèå ëþäè. Èçâèíèòå çà ñóìáóðíîñòü òåêñòà è âîçìîæíûå îøèáêè, íåëåãêî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ. Ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà!

Источник

Лечение остеохондроза народными средствами.

igors90

Дата: Суббота, 07.07.2012, 09:04 | Сообщение # 1

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

Если вы страдаете от остеохондроза, то могу вам подсказать отличный народный рецепт. Сделайте тесто из 200 грамм ржаной муки. Пускай лежит два дня. Место, которое болит, натрите скипидаром.

Тесто разложите на марлю и положите на спину, закройте целлофаном или вощеной бумагой, а сверху — полотенцем. Но пред этой процедурой нужно выпить стакан молока. Вы почувствуете покалывание, а позже жжение. Но держите, сколько сможете. Попробуйте повторять через один день. Тесто должно быть, как на оладьи, использовать его можно до 3 раз, держать в теплом месте. Эти рецепты давно проверены мною и моими друзьями, так что смело их используете.

Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она длится 42 дня, но совсем не обременительна и весьма полезна.
6 пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 столовые ложки хорошо очищенного и перебранного риса. Рис залить водой, банки прикрыть марлей (от пыли). Через сутки слить воду в банке N1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 литра кипятка. Варить только 5 минут. Рис съесть. После такого завтрака ничего не есть и не пить 4 часа – как раз до обеда.
В банку N1 снова поместить 2 столовые ложки риса, залить водой, поставить за банкой N6. В остальных банках воду поменять и впредь делать это ежедневно.

На второй день ту же процедуру проделать с содержимым банки N2, которая займет место за банкой N1. И так ровно шесть недель.

Диета необременительна, но эффективна. К тому же она поможет “выгнать” не только лишние соли, но и сбросить избыточный вес. Рисовая диета может вызвать осложнение в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа.

После массажа больного места в него втирается несколько капель пихтового масла. При достаточном терпении болезнь отступает.
Все заболевания позвоночника происходят за счет напряжения задней группы мышц. Люди, как правило, сутулы, задняя группа мышц, особенно длинные мышцы спины, у них напряжена. Делать им массаж бесполезно, поможет только правильная осанка, нужно поработать, скажем, час, а затем выпрямиться, сделать несколько очень простеньких упражнений, о которых речь пойдет ниже, а потом снова трудиться. При ходьбе нужно иногда смотреть вперед поверх голов идущих навстречу.

sterva

Дата: Суббота, 07.07.2012, 11:30 | Сообщение # 2

Группа: Удаленные

Знаете,что остеохондроз это очень распространенное заболевание.

igors90

Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:25 | Сообщение # 3

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

При лечении остеохондроза необходимо выполнять следующие правила:

1. Спать на спине или на животе на жесткой кровати, открыв окно или форточку.
2. Делать утреннюю гигиеническую гимнастику 10—15мин: дыхательные упражнения, движения для всех отделов позвоночника во всех направлениях, для суставов рук и ног (включая маховые движения). Дыхательные упражнения повторяют 3—4 раза подряд, а все остальные — 4—6 раз. Темп упражнений медленный и средний. Противопоказаны прыжки, подскоки и бег, так как они дают большую нагрузку на межпозвонковые диски и ведут к их дегенеративным изменениям.
3. Организовать физкультурные паузы продолжительностью 5—6 мин в процессе рабочего дня — для работающих сидя через каждые полтора-два часа 3—4 раза в течение рабочего дня в исходном положении стоя; для работающих стоя — 2—3 раза в течение рабочего дня в исходном положении сидя; для работающих сидя, стоя и в ходьбе — 1—2 раза в день в исходных положениях сидя и стоя. В комплексы занятий включают дыхательные упражнения, движения во всех направлениях, увеличивающие подвижность позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах.
4. Ежедневно 1 раз выполнять комплекс специальных физических упражнений.
5. Плаванием можно заниматься только при отсутствии болей в позвоночнике и конечностях. Плавать надо в закрытом бассейне, где вода с подогревом и нет сквозняков. Перед занятием нужно сделать несколько физических упражнений в воде, держась за поручень бассейна (например, маховые движения ногами, отведение ноги в сторону, круговые движения прямой ногой, приседания).

igors90

Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:25 | Сообщение # 4

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

При остеохондрозе позвоночника в любом отделе очень эффективно плавание на спине, так как при этом в наиболее подвижной части позвоночника (в шейном и поясничном отделах) создается оптимальное положение: расслабляются мышцы всего тела и особенно спины и шеи, а также уменьшаются изгибы позвоночника, что, в свою очередь, снижает нагрузку на межпозвонковые диски (увеличиваются промежутки между позвонками и ликвидируется сдавливание нервных корешков в местах выхода их из позвоночного канала). Кроме того, в воде тело становится легче, движения выполняются без особых усилий и напряжения мышц, исчезает скованность, возрастает амплитуда движений в суставах.
6. При остеохондрозе любой локализации не допускается охлаждение организма, нельзя ходить в промокшей одежде и обуви, так как заболевание обострится и возникнет резкая боль (радикулит, люмбаго, плексит). А если вы все же промокли, надо немедленно снять мокрую одежду, принять теплую ванну и растереть тело полотенцем, начиная с шеи, затем надеть теплую рубашку, носки, вытерев ноги досуха. Если нельзя принять теплую ванну или душ, надо растереть все тело (шею, туловище, ноги) одеколоном или водкой и сразу же надеть теплые вещи. Можно также просто растереть все тело полотенцем (от шеи вниз) и надеть теплые вещи. После этой процедуры надо выпить горячего чая с медом и лечь, тепло укрывшись. При остеохондрозе вытирают и растирают тело льняным или хлопчатобумажным полотенцем, а не махровым.
7. В остром периоде, когда боль настолько сильная, что невозможно повернуться, встать и нормально ходить, все занятия лечебной физкультурой прекращают.
8. При явлениях остеохандроза позвоночника в любом отделе противопоказаны упражнения со штангой, гантелями, гирей, бег, прыжки, подскоки, борьба, катание на коньках, верховая езда, автомотоспорт, упражнения с резкими движениями, особенно маховые движения назад, висы и упоры на гимнастических снарядах (на коне, перекладине, разновысоких брусьях), толкание ядра, метание (диска, гранаты, молота) и занятия аэробикой.

igors90

Дата: Суббота, 07.07.2012, 16:26 | Сообщение # 5

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

Как уменьшить боль при остеохондрозе?

Надо лечь так, чтобы максимально были расслаблены мышцы спины, поясничной области и шейного отдела позвоночника, — на спину или на живот. В положении лежа на спине ноги согнуты в коленях и тазобедренных суставах и лежат на высоком валике (сделанном, например, из одеял), стопы не должны касаться постели (голени расслабленно свисают). Под поясницу подложите небольшую мягкую подушку, чтобы этот отдел позвоночника плотно прилегал к ней, изголовье кровати немного приподнимите, чтобы было удобно. Под шейный отдел позвоночника также надо положить валик (например, из полотенца). Расслабление мышц спины, поясничной, ягодичной области и ног не только снимает боль, но и способствует устранению воспалительного процесса, рассасыванию отека.

Лежа на животе, необходимо подложить довольно жесткую подушку, верхний конец которой должен быть на уровне гребешков подвздошных костей и пупочной линии, вторая подушка — под головой до сосковой линии, чтобы живот не упирался в кровать, а находился немного на весу. Под тыльную поверхность голеностопных суставов надо подложить плотный валик (небольшое скатанное одеяло), чтобы ноги были расслаблены и немного согнуты в коленях.

Больной сам должен уютно улечься, чтобы боли совсем прошли. В таком положении надо втереть обезболивающие средства: апизартрон, финалгон, никофлекс и другие мази. После этого положите на натертое мазью тело любую чисто-шерстяную вещь (мохеровый шарф, деревенский шерстяной платок и т. п.) и прибинтуйте ее эластичным бинтом, встав на четвереньки (надо приподняться, одновременно сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах, упираясь тыльной поверхностью стоп на валик). Сверху на бинт можно положить грелку.

Лечебной физкультурой начинают заниматься через неделю после снятия болевого синдрома.

Немаловажную роль при остиохондрозе играет рациональное питание. Есть надо маленькими порциями 6 раз в день: завтрак в 7—8 ч, второй завтрак в 11 ч, обед в 14 ч, полдник в 17 ч, ужин в19 и в 21 ч — стакан простокваши, или ряженки, или чернослив, или яблоко.

Из продуктов при остеохондрозе противопоказаны виноград (виноградный сок, изюм, виноградные вина), бобовые (горох, фасоль, бобы, чечевица), концентрированные бульоны, студни, холодцы, заливное мясо и рыба, зеленый салат и щавель.

Сообщение отредактировал igors90 – Суббота, 07.07.2012, 16:29

Кеша

Дата: Понедельник, 09.07.2012, 15:09 | Сообщение # 6

Группа: Удаленные

Всем здравствуйте. А я вот пользуюсь при остеохондрозе массажным маслом, изготолвеннм самостоятельно: минадальное масло и эфирное масло кедра. Мне очень нравится: и боль снимает, и жизненные силы придаёт, и настроение поднимает, а в купе с массажем эжффект обеспечен. О применении эфирных масел при остеохондрозе узнала на этом сайте: narmed24.ru, статья тут так и называется Остеохондроз: лечение народными средствами. Я всё писать не буду, если интересно, то можно заглянуть))

Вера

Дата: Четверг, 02.06.2016, 13:54 | Сообщение # 7

Неофит

Группа: Проверенные

Сообщений: 1

Репутация: 0

Статус: Offline

Ребят, простите, что может не в тему, а никто не пробовал такие “без-лекарств.su/lechenie/pravilnaya-osanka/osteokhondroz” приборы для лечения? Сейчас уже что только не смотрели, врач предложил что-то подобное – думаем пока….

буду рада любым советам!

Сообщение отредактировал Вера – Четверг, 02.06.2016, 13:54

Багира

Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:12 | Сообщение # 8

Архимагистр

Группа: Администраторы

Сообщений: 92526

Репутация: 95

Статус: Offline

Вера, если врач предложил вам греть позвоночник токами при значительном остеохондрозе – это не врач. Начну с того, что такое остеохондроз позвоночника. Это нарушение правильного расположения тел и отростков позвонков относительно друг друга, сужение межпозвоночной щели, и ущемление периферических нервов между позвонками, а в случае межпозвоночной грыжи, когда оболочка спинного мозга “выпадает” в межпозвоночную щель, это еще и опасность ущемления волокон спинного мозга. Что такое электростимуляция мышц? это фитнес для ленивых. Конечно, есть точка зрения на остеохондроз, как на процесс, в котором позвонки сдвигают мышцы. Мышцы, конечно, имеют некое влияние на позвонки, но сдвигаются позвонки из-за растянутых непосильной нагрузкой межпозвоночных связок, состоящих из соединительной ткани. Соединительная ткань, в отличие от мышечной, электро НЕ стимулируется, только греется. “Нагреть” токами рак позвоночника в проблемном месте, где из-за ущемления межпозвоночного диска нарушено кровообращение – не фиг делать. Поэтому я бы греть или токами стегать при остеохондрозе позвоночник никому не советовала. И вообще, врачи альтернативной медицины пусть лечат психосоматику, а вопросы традиционной медицины оставят травматологам, и ортопедам. К тому же я считаю, что все эти приборы и пластины, так же как и турмалиновые носки, осуществляющие “чудодейственный эффект” просто тренд для пенсионеров, которые сейчас получают пенсии часто значительно больше молодых и работающих людей. И чем-то, какими-то заманиловками типа вечной жизни без старости, эти распространители спорных методик просто опустошают кошельки уже плохо соображающих из-за возрастного склероза головного мозга, стариков. Это глупость, и не знание предмета общей физиологии, и патологической физиологии, которые преподаются в медицинских институтах на 2-4 курсах,и формируют при правильном понимании предмета, мышление реального думающего врача.

остуды, отвороты, рассорки. порчи. лечение алкоголиков. только ЧМ.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.

Багира

Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:16 | Сообщение # 9

Архимагистр

Группа: Администраторы

Сообщений: 92526

Репутация: 95

Статус: Offline

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами отзывы

Багира

Дата: Четверг, 02.06.2016, 14:26 | Сообщение # 10

Архимагистр

Группа: Администраторы

Сообщений: 92526

Репутация: 95

Статус: Offline

и что тут греть? позвонки, чтобы вызвать рост злокачественной опухоли? связки, чтобы вызвать приток крови и отек соединительной ткани? поубивала бы всех, кто рубит бабло на неграмотности и недоверии к врачам и официальной медицине. вредители. и больше мне нечего сказать.

Источник

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами отзывы

Что вам помогает от головной боли?