Лечение низа живота в домашних условиях
10 распространённых причин, включая смертельно опасные.
Боль в нижней части живота — достаточно частое явление. Она бывает безобидной и быстро проходит сама собой. Но не всегда.
Когда надо срочно обращаться к врачу
Немедленно звоните в скорую по номеру 103, если:
- вы чувствуете очень сильную боль, которая, кажется, сконцентрирована в одной точке;
- острая, пронзительная боль становится легче, если вы неподвижно лежите на спине;
- боль сопровождается лихорадкой (повышением температуры до 38,8 °C и выше);
- боль становится всё сильнее и сильнее;
- она сопровождается рвотой, а особенно опасно, если в рвотных массах есть кровь;
- присутствует чёрный или с кровянистыми прожилками стул;
- одновременно с резкой болью вы не можете помочиться;
- живот напряжён, прикосновения к нему болезненны;
- вы беременны или подозреваете это;
- недавно вы получили удар в живот.
Скорую вызывать не стоит, но обязательно и как можно быстрее проконсультируйтесь с терапевтом или лечащим врачом (гинекологом, урологом, гастроэнтерологом), если:
- Дискомфорт или лёгкие болезненные ощущения в животе продолжаются неделю и больше.
- Ощутимая боль в животе то появляется, то исчезает, и это состояние длится дольше 24–48 часов. Или она усиливается или сопровождается тошнотой и рвотой.
- У вас ничего не болит, но наблюдается вздутие живота, которое сохраняется дольше двух дней.
- Есть чувство жжения при мочеиспускании, или вы просто начали слишком часто бегать в туалет по-маленькому.
- Живот вроде бы и не сильно болит, но есть диарея, которая длится дольше двух дней.
- Вы отмечаете дискомфорт в животе уже несколько дней, и это сопровождается плохим аппетитом.
- У вас кровотечение из влагалища.
- Кроме дискомфорта в животе вы заметили, что теряете вес.
Если перечисленных выше неотложных состояний нет или у вас остаются сомнения, разберёмся с причинами, которые вызывают боль в нижней части живота.
Почему болит низ живота
1. Из-за менструальных спазмов
Это одна из наиболее распространённых причин регулярного дискомфорта в нижней части живота у женщин. Матка сокращается, чтобы вытолкнуть неоплодотворённую яйцеклетку и эндометрий, и это иногда приводит к появлению боли, напоминающей лёгкие судороги.
Что с этим делать
Чаще всего менструальные боли не нуждаются в лечении, их можно просто перетерпеть. Если не хочется, выпейте безрецептурное обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола. И проконсультируйтесь с гинекологом, если недомогания при месячных отравляют жизнь. Врач пропишет более эффективное средство или подходящие гормональные контрацептивы.
2. Из-за эндометриоза и других заболеваний матки, кисты яичника
Тоже нередкая чисто женская проблема. При таких заболеваниях тянущие неприятные ощущения в тазовой области не обязательно связаны с месячными: они могут проявляться в любое время цикла. Менструации при таких нарушениях удлиняются и становятся более болезненными.
Что с этим делать
При подозрениях на заболевания половой системы обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Возможно, понадобится хирургическое вмешательство.
3. Из-за внематочной беременности
При внематочной беременности оплодотворённая яйцеклетка закрепляется и начинает рост не в матке, как должно быть в норме, а в фаллопиевой трубе, шейке матки или яичнике. Ни к чему хорошему это не приводит: рано или поздно растущий эмбрион разрывает стенки органа, к которому прикрепился. Результат — массивное и смертельно опасное внутреннее кровотечение.
Что с этим делать
При первых же подозрениях на беременность обязательно обратитесь к гинекологу. Тем более в том случае, если с увеличением срока вы всё отчетливее ощущаете тянущую боль в нижней части живота.
4. Из-за повышенного газообразования
Когда бактерии в тонкой кишке расщепляют поступившую и частично прошедшую переработку пищу, то выделяют углекислый и другие газы. Если газов слишком много, повышается давление в кишечнике. Участки тонкой кишки расширяются, давят на нервные окончания в брюшной полости, это вызывает вздутие живота и боль — иногда острую.
Что с этим делать
Как правило, организм справляется с подобными ситуациями самостоятельно: лишние газы выходят через анальное отверстие. Если же живот после еды вздувается регулярно, стоит пересмотреть рацион и отказаться от продуктов, которые приводят к усиленной работе бактерий.
Также полезно проконсультироваться с гастроэнтерологом — возможно, он пропишет вам пребиотики и порекомендует иные способы справиться с проблемой.
5. Из-за камней или заболеваний почек
Пиелонефрит, мочекаменная болезнь или другие почечные нарушения вызывают внезапную мучительную боль в нижней части живота, ближе к пояснице. Такая боль то усиливается, то ослабевает.
Что делать
При подозрении на нелады с почками как можно быстрее идите к нефрологу. Медик поставит точный диагноз и выпишет необходимые лекарства. В некоторых случаях вас могут госпитализировать, чтобы сделать хирургическую операцию.
6. Из-за инфекций мочевыводящих путей и мочевого пузыря
Чаще всего такие нарушения дают о себе знать проблемами при мочеиспускании: чувством жжения, режущими болями, частыми позывами в туалет.
Что с этим делать
Большинство подобных инфекций вызывается бактериями. Если с ними не бороться, они размножаются, а это может привести к необратимым поражениям мочевого пузыря. Немедленно к урологу или нефрологу!
7. Из-за мышечной боли
Возможно, вы просто слишком сильно постарались, качая нижний пресс. Или перенапрягли мышцы живота, чересчур активно подпевая любимой группе на концерте. Миалгия (так называют мышечные боли) может быть вызвана и другими причинами, которые не всегда удаётся установить.
Что с этим делать
Если мышечная боль появилась после физической нагрузки, можно просто перетерпеть. Но если неприятные ощущения есть, а об их причинах вы ни сном ни духом, зайдите к терапевту: вдруг речь идёт о воспалении мышц.
8. Из-за аппендицита
Разрыв аппендикса начинается с тянущей боли в районе пупка или правой нижней части живота, иногда отдающей в бедро. Если при подобных симптомах у вас растёт температура, пропадает аппетит, появляются тошнота и вздутие живота, диагноз «аппендицит» становится всё более реальным.
Что с этим делать
Аппендицит относится к неотложным хирургическим состояниям: необходима операция по удалению повреждённого органа. Иначе высок риск заработать перитонит с летальным исходом. Поэтому при подозрении на разрыв аппендикса проконсультируйтесь с хирургом или, в зависимости от тяжести симптомов, звоните в скорую.
9. Из-за воспалительных заболеваний кишечника
К воспалению слизистой оболочки кишечника могут приводить самые разные факторы:
- бактериальные или вирусные инфекции (глотнули озёрной воды или съели просроченный продукт);
- пищевые и алкогольные отравления;
- влияние паразитов — тех же глистов-гельминтов;
- злоупотребление антибиотиками;
- болезни желудочно-кишечного тракта — гастрит, панкреатит, холецистит, язвенный колит, болезнь Крона, гепатиты.
Как правило, воспалительные поражения кишечника сопровождаются поносом или запорами, вздутием живота, тошнотой, повышением температуры.
Что с этим делать
Обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Врач поставит точный диагноз, лечение будет зависеть от этого. В некоторых случаях достаточно просто отлежаться и соблюдать питьевой режим. В других потребуются антибиотики и иные лекарственные препараты.
10. Из-за рака кишечника
Это смертельно опасное заболевание на начальных стадиях почти не даёт о себе знать. Оно проявляется лишь некоторым дискомфортом, незначительной болезненностью в области живота, и симптомами — часто не слишком выраженными — нарушения пищеварения.
Что с этим делать
Если дискомфорт внизу живота тревожит вас регулярно, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом. Врач подробно расспросит вас о симптомах, назначит анализы и по их результатам поставит диагноз. Возможно, тревога окажется ложной. Но это тот самый случай, когда лучше перебдеть.
Источник
Если заболел живот, в домашних условиях можно принять самые разные средства: натуральные продукты, травы, таблетки. Но есть одно существенное ограничение – убирать боли медикаментами и другими способами не рекомендуется при наличии дополнительных симптомов и длительном сохранении болезненности. Это связано с тем, что боль – признак множества патологий, часть из которых не совместима с жизнью.
Частые причины болей
Пиелонефрит
Одна из самых распространенных причин болей в животе – неправильное питание, вызывающее несварение, запоры, тошноту и понос. Однако встречаются патологии, которые задействуют желудок и кишечник: гастрит, язва, панкреатит. При всех этих процессах возникает боль, локализованная в животе с разных сторон.
К другим причинам относят:
- нарушения мочевыделительной системы – пиелонефрит и цистит – боль в этих случаях локализована в пояснице, отдает в лобковую кость;
Воспаление апендикса
- аппендицит – острое состояние, при котором воспаляется отросток слепой кишки;
- патологии печени и желчного пузыря – холецистит, гепатиты;
- отравление – особенно сильны симптомы, если патология связана с тяжелыми металлами и промышленными отходами;
- болезни половой системы – эндометриозы у женщин, простатит у мужчин, а также другие нарушения, связанные с яичниками и яичками.
Определить точную причину болей может только доктор. Нередко за симптомами, локализованными в верхней или нижней части живота, скрываются патологии, никак не связанные с органами этого пространства.
Когда самолечение может принести вред
Самолечение опасно при резкой боли с правой стороны, опоясывающей боли, потере веса, жаре.
Лечить боль в домашних условиях противопоказано при наличии таких симптомов:
- опоясывающие боли;
- резкое или постепенное усиление неприятных ощущений;
- резкая боль с правой стороны, которая может указывать на разрыв или забивание камнями желчного пузыря, аппендицит, разрыв яичника и маточной трубы у женщин;
- интенсивная потеря веса;
- высокая температура;
- симптомы сохраняются дольше 2-3 суток.
При этом силы и возможности дойти до больницы самостоятельно сохраняются.
Запрещено двигаться и идти в больницу, если появляются такие симптомы, как резкая боль в сочетании с безостановочной рвотой или поносом. Бледность, температура выше 38 градусов, лихорадка и холодный пот – прямое показание к вызову скорой помощи, как и черный стул с кровью или невозможность принимать какую-либо позу, кроме положения на боку.
Лучшие способы лечения краткосрочной боли дома
Если живот заболел от переедания, несварения или других причин, не связанных с тяжелыми патологиями и обострениями, можно воспользоваться медикаментами:
- Спазмолитики. Спазмалгон, Но-шпа, Дротаверин крайне эффективны при патологиях, связанных со спазмами кишечника и гладкой мускулатуры.
- Средства, снижающие кислотность. Их можно использовать при гастрите и болях, вызванных чрезмерной выработкой желудочного сока: Омез, Контролок, Панекс, Ранитидин.
- Обволакивающие препараты. Защищают стенки желудка от действия желчи и кислоты при несварении. Применять можно Маалокс или Алмагель.
Эти же препараты используются, если нужно снять сильную боль в животе в домашних условиях при каком-либо хроническом расстройстве. Однако их прием обязательно обсуждают с доктором.
Медикаментозное лечение может стать опасным для пациента, если он начнет злоупотреблять лекарствами. Кратковременные приемы этих средств, если они быстро действуют и помогают, не противопоказаны. Но при частых болях и диагностированных патологиях запрещено самолечение.
Народные средства для снятия болей
В качестве народного средства при язвенной патологии применяют сосновую смолу
Использование традиционных рецептов максимально эффективно при хронических патологиях. Особенно тех, которые связаны со слизистыми оболочками органов. При язвенной патологии можно готовить следующие рецепты:
- Смола сосны. Живицу принимают по 3 г в течение первых 14 суток, затем переходят на дозу в 4 г, а к 30 дню пьют уже 5 г. Общий курс лечения – 45 дней. Если есть возможность, вместо обычной воды употребляют талую.
- Прием оливкового масла. Мощные обволакивающие свойства продукта очень полезны при язве. Берут 0,5 кг меда, сок 2 лимонов, 0,5 л масла и смешивают. Через сутки принимают по 1 ст. л. до еды 3 раза в день. Курс длится не менее 20 суток.
- Березовая настойка. Берут 0,5 л спирта и 50 г березовых почек. Настаивают в темном сосуде не менее 20 дней. Процеживают и пьют по 15 капель 3 раза в день до еды.
Облепиховый настой помогает при болях в животе от гастрита
Оказать помощь при болях в животе от гастрита с высокой кислотностью способны следующие средства:
- Капустный сок. Его принимают теплым и свежим за час до еды 3 раза в сутки не менее 10 дней.
- Облепиховый настой. Заваривают стакан ягод в 1 л воды, настаивают сутки, смешивают со 100 г меда и пьют по 3 ст. л. до еды. Курс – 3 недели.
- Шиповниковый кисель. Перемолотые плоды заливают 400 мл кипятка и настаивают 2 часа. Добавляют 1 ч. л. крахмала и варят на плите. Принимают 2-3 недели.
Лечение взбитыми яичными белками проводят при гастрите с пониженной кислотностью
Если боль вызвана гастритом с низкой кислотностью, лучше всего принять следующие натуральные лекарства:
- Белки яиц. Продукт взбивают и съедают. Повторяют каждый день в течение 2 месяцев.
- Сок черной смородины. Принимают по 100 мл по утрам за час до еды. Курс терапии – 7 суток.
- Травяной отвар. Готовят сбор из черники, зверобоя и подорожника. Берут 3 ст. л. и заливают 200 мл кипятка. Принимают 3 недели по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Лечение народными средствами требует длительных курсов, так как все травы и натуральные продукты обладают накопительным эффектом.
Терапия подручными средствами без таблеток
Имбирь
Этот способ лечения боли в животе подходит всем, у кого нет хронических патологий. В его основе – применение натуральных продуктов, снимающих спазмы, боль, отечность:
- имбирь – используют свежий продукт, натерев на терке и смешав с 1 ст. л. лимонного сока и меда;
- яблочный уксус – разводят 1 ч. л. в стакане воды и выпивают;
- бананы – 1 банан способен снять боль в животе;
- перечная мята – из 5 г натуральных листьев заваривают чай и принимают 2-3 раза в день;
- ромашковый чай – заваривают цветочки в стакане воды и принимают несколько раз в сутки;
Ромашковый чай снимает спазмы в желудке
- подгоревшие сухарики – помогают от тяжести в желудке, нужно съесть несколько штук;
- белый рис – варят густой отвар из стакана риса и 2 стаканов воды, принимают жидкость и съедают крупу;
- домашний йогурт – лучшее средство от режущих болей и изжоги;
- яблочное пюре – высокое содержание пектинов помогает пищеварению, снимает газообразование и вздутие.
Среди необычных способов борьбы с болью – кайенский перец. Его острота помогает от болей в желудке и тошноты. Также можно использовать теплую грелку, приложенную к больному месту. Она снимет спазмы и успокоит кишечник. Некоторым людям помогает такое волшебное средство, как простая вода: достаточно выпить 1-2 стакана, и боль проходит.
В домашних условиях избавиться от боли в животе без таблеток можно, используя натуральные продукты. Однако медикаменты действуют быстрее и точнее. Но ими не следует злоупотреблять при частой болезненности. Если же боль появилась сильная, не проходящая, лучший способ решить проблему – обращение к врачу и прохождение диагностики.
Источник
Женщины часто испытывают боль в нижней части живота из-за менструации. Но боль в животе — это не только проблема женщин, и у мужчин также возникает эта проблема.
Боль внизу живота является обычной и часто легко устраняется. Но если у вас такая боль постоянно, не игнорируйте.
Простые проблемы, такие как проглатывание избыточного воздуха, употребление продуктов с высоким содержанием жиров, которые приводят к задержке опорожнения желудка, пищевому отравлению и даже стрессу, могут вызвать боль внизу живота. Но некоторые проблемы со здоровьем также могут вызвать эту проблему.
Некоторые из причин, связанных со здоровьем, включают запор, непереносимость лактозы или клейковины, гастроэнтерит, колит, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), непроходимость кишечника, гастропарез, болезнь Крона, дивертикулит, расстройства почек, аппендицит, грыжи, гонорею, цирроз печени и раздражительную кишку синдрома.
В некоторых случаях снижение боли в животе у женщин может быть связано с репродуктивной системой, включая беременность, эктопическую беременность, менструальную боль, предменструальный синдром, рак яичников, кисты яичников и воспалительные заболевания таза.
Поскольку может быть так много причин боли в животе, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, чтобы узнать точную причину проблемы.
Тем не менее, для умеренных случаев вы можете использовать некоторые домашние средства и изменения образа жизни, чтобы улучшить свое состояние.
Вот 5 лучших способов избавиться от боли в нижней части живота.
1. Тепло
Если у вас боль в нижней части живота из-за ПМС или менструации, попробуйте применить тепло в пострадавшем районе.
Применение тепла помогает уменьшить боль, расслабляя стягивающиеся мышцы в матке.
Поместите грелку на нижнюю часть живота. Сделайте это, пока не почувствуете себя более комфортно.
В качестве альтернативы, смочите полотенце в воде, выжмите избыток воды и затем подогрейте в микроволновой печи в течение 1 минуты. Поместите его на нижнюю часть живота, пока полотенце не остынет. Повторяйте каждые несколько минут, пока боль не исчезнет.
Даже принятие горячего душа может быть эффективным.
2. Ромашка
Успокаивающая чашка ромашкового чая может обеспечить облегчение боли в нижней части живота.
Трава богата противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, которые помогают расслабить матку и облегчить спазматические сокращения, которые вызывают боль во время менструации.
Ромашка также является хорошим средством от дивертикулярного заболевания, которое вызывает боль в нижней части живота.
- Добавьте от 2 до 3 чайных ложек высушенных цветов ромашки в чашку горячей воды.
- Накройте крышкой и оставьте ее на 5 минут.
- Процедите и добавьте 1 чайную ложку меда.
- Выпейте до 3 чашек ромашкового чая ежедневно.
Предостережение: не принимайте ромашку, если вы беременны, или принимаете противозачаточные таблетки или прореживание крови.
3. Имбирь
Имбирь является еще одним хорошим средством для снижения боли в животе, является ли причиной менструация, ПМС, запор, диспепсия, газ, дивертикулярная болезнь или дивертикулит.
Имбирь оказывает антимикробное действие на организм, что помогает уменьшить боль. Он также ускоряет опорожнение желудка и улучшает пищеварение, расслабляя и успокаивая кишечный тракт.
Добавьте 1 чайную ложку тертого имбиря в чашку кипящей воды. Дайте ему варить 5 минут. Процедите его и добавьте немного меда и лимонного сока по вкусу. Выпейте от 2 до 3 чашек имбирного чая ежедневно.
Кроме того, добавьте несколько капель имбирного эфирного масла в любое базовое масло и протрите его на живот. Делайте это один или два раза в день.
4. Яблочный уксус
Яблочный уксус эффективен при лечении широкого спектра заболеваний, которые могут вызвать боль внизу живота.
Являясь мощным детоксицирующим агентом и богатым кальцием и калием, яблочный уксус убирает судороги мышц матки и уменьшает боль из-за менструации или ПМС.
Ферменты в яблочном уксусе также помогают пищеварению и предотвращают появление газа или запоров. Кроме того, он может помочь растворить камни в почках.
- Смешать 1 — 2 чайные ложки сырого, нефильтрованного яблочного уксуса в стакане воды.
- Добавьте немного сырого, органического меда.
- Выпейте этот напиток один или два раза в день.
5. Фенхель
Спазмолитические и противовоспалительные свойства фенхеля могут помочь расслабить мышцы в матке, что, в свою очередь, уменьшает боль в нижней части вашего живота из-за менструальных судорог или ПМС.
Это также хорошее средство от расстройства пищеварения, газов и запоров.
Добавьте 1 чайную ложку семян фенхеля в 1 стакан горячей воды. Пусть он настоится в течение 5 минут. Процедите и выпевайте этот травяной чай 2 или 3 раза в день.
Вы также можете просто жевать ложку семян фенхеля ежедневно.
По материалам — top10homeremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Источник
