Лечение грибка на спине в домашних условиях
Дерматологические заболевания микотического характера нередкое явление. Грибковые штаммы присутствуют не только в роговом слое эпидермиса, но и в окружающей среде, вызывая различные дерматологические грибковые инфекции. Поражение поверхности кожи – грибок на спине, плечах или груди в виде пятен от белого до розовато-красного цвета – вызывает стригущий лишай, возбудителем которого является грибок рода Малассезия.
О микозах
Микозы – грибковые заболевания, вызываемые патогенными грибами, они поражают:
- поверхность кожи, ее глубинные слоя;
- суставы;
- мягкие ткани;
- внутренние органы;
- слизистые;
- костную массу.
Находясь в составе человеческой флоры, их размножение контролирует иммунная система, но стоит защитным функциям снизить эффективность своей деятельности, рост грибковых спор значительно повышается, что приводит к развитию различных микозов.
Факторы
Факторы, способствующие развитие микозов у человека:
- заболевания, снижающие защитные функции иммунной системы;
- беременность, пубертатный возраст;
- ВИЧ-инфекция;
- неудовлетворительная личная гигиена;
- дисбактериоз.
Грибок кожи может протекать на разных поверхностях, имея разную форму инфицирования, которая зависит от вида грибка-возбудителя заболевания.
Из сотен тысяч разновидностей микозов, пагубное воздействие для человека, в основном, оказывают грибки рода:
- Кандида;
- Трихофитум;
- Микроспорум;
- Малассезия;
- Аспергилл;
- Фитоспорум.
Некоторые из них сапрофиты – составляющие микрофлору человеческого кишечника, толстой кишки и влагалища – это Кандида и Трихофитум.
Другие – находятся в почве, пыли, экскрементах птиц и животных, грунте, и проникают в организм с вдыхаемым воздухом, вызывая заболевания:
- слизистых;
- дыхательных путей;
- лёгких;
- горла.
Разноцветный грибок
Грибок на спине может быть причиной заражения возбудителем отрубевидного лишая – рода Малассезия и Фитоспорум.
Поражается роговой слой кожи, инфекция не проникает глубже верхнего слоя эпидермиса и не передаётся при контакте с инфицированным человеком.
Причины и факторы
Симптомы инфицирования:
- поражение кожного покрова спины, груди, на плечах, локтей с возникновением мелких пятен;
- разрастание и слияние мелких очагов поражения (не обязательно);
- разрыхление рогового слоя пораженных участков, шелушение;
- зуд;
- усиление потоотделения.
Цвет пораженных участков микозом гладкой кожи:
- белесый;
- светло-розовый;
- красный;
- красно-коричневый.
Белые пятна на спине не всегда свидетельствуют о наличии грибковой инфекции, часто их путают с Витилиго, болезнью Жибера.
Грибок на коже может быть сопутствующим заболеванием болезней:
- иммунной системы;
- эндокринологических заболеваний;
- дисбактериоза.
К факторам, провоцирующим возникновение солнечного микоза рогового слоя, относят:
- радиоактивное облучение;
- лечение онкозаболеваний;
- терапия стероидными препаратами;
- эндокринные болезни;
- стойкое снижение функциональности иммунной системы;
- нарушение защитных свойств рогового слоя эпидермиса;
- частое ношение одежды из синтетических материалов;
- терапия антибиотиками, провоцирующая возникновение дисбактериоза кишечника.
Лечение
Терапия микоза включает прием системных препаратов и местных средств:
- Кетоконазола (таблетки);
- Ламикона (местное, крем);
- Флуконазола (мазь, местное);
- Фукорцина (местный антисептик).
Лечение проводят после диагностики, включающей:
- осмотр визуальный;
- взятие соскоба для посева;
- осмотр под лампой Вуда;
- йодной пробы.
Терапия проводится точно указанное количество дней (+ 3-4 дня после исчезновения последних симптомов).
Микоз с красными пятнами
Красные пятна или белые, возникающие на кожном покрове, при воздействии солнца не темнеют, оставаясь светлыми участками на загорелой коже.
При розовом лишае, красные пятна пораженных участков вызывают значительный зуд и шелушение. Это заболевание вирусного происхождения, его возникновение связывают с иммунологическими нарушениями в организме.
Развитие болезни:
- в начале заболевания, как правило, наблюдается повышение температуры тела и другие признаки заболевания верхних дыхательных путей;
- спустя 5-7 дней образуется первые красные пятна, расположенные в области живота или под мышками;
- через неделю возникают многочисленные пораженные грибком участки на теле, спине, конечностях. Наблюдается зуд от легкой степени до интенсивно назойливого расчесывания кожи в местах расположения пятен.
Лечение
В качестве терапии проводят:
- облучение УФ-лучами;
- применяют антигистаминные препараты.
При стригущем лишае, красные пятна, возникающие на кожных покровах сильно зудят и шелушатся. Запущенная форма инфицирования характеризуется возникновением трещин кожи и мокнущих участков.
Терапия будет заключаться в следующем:
- применение системных противогрибковых препаратов;
- местных антисептических и антимикотических средств;
- усиленное соблюдение правил личной гигиены.
Микоз с белыми пятнами
Грибок вызывающий белые пятна на пораженных участках кожи, наиболее распространен в жарком климате, при сильно выраженном потоотделении.
В начале инфицирования возникают розовые пятна, которые впоследствии становятся белого цвета с размытыми границами. Участки кожи сильно пересушены и наблюдается постоянное шелушение.
Этиология заболевания не установлена, есть данные о том, что поражение кожного покрова простым видом лишая, преимущественно встречается у подростков и детей.
Лечение
Терапия не специфическая, направленная на поддержание иммунной системы, включающую:
- прием антигистаминных препаратов – Диазолин, Супрастин;
- иммуностимулирующих средств – Бетаферон, Иммунал, Имудон;
- прием противовирусных препаратов – Моликсан, Полудан.
Не последнюю роль в лечении играют:
- режим;
- питание;
- выбор одежды.
Режим дня должен быть рассчитан с учетом возраста и пола, по возможности, необходимо исключить психическое перенапряжение.
Питание при терапии дерматологических заболеваний, должно состоять из натуральных продуктов, не подвергавшихся длительной термической обработке:
- вареное мясо;
- печеная рыба;
- овощи.
Уменьшить или убрать из рациона простые углеводы и жиры, заменив их клетчаткой, сложными углеводами и ненасыщенными жирами:
- гречкой;
- бобовыми;
- рыбой лососевых пород;
- рыбьим жиром;
- льняным маслом.
Одеваться при дерматологических проблемах на коже, нужно в одежду, выполненную из натуральной нити:
- хлопка;
- льна;
- шелка.
Исключить использование синтетического нижнего белья, заменив его на белье из нейлона, шелка и хлопка.
Микоз на локтях
Поражение участка кожи локтей грибком – следствие нарушения иммунной системы и (или), вызвано проникновением спор через нарушенный кожный покров.
Грибок на локтях – инфицирование, вызванное грибами рода Кандида, Трихофитум, Микроспорум.
Локоть подвергается определенной нагрузке при постоянной работе, связанной с упором на локтевой сустав.
Фактор риска – любая сидячая работа:
- учителя;
- студента;
- менеджера;
- кассира.
При возникновении незначительных повреждений на локте, споры микоза проникают в эпидермальный слой кожи, вызывая инфекционное заболевание.
Проявляется так:
- огрубение кожного покрова локтей;
- покраснение поражённого участка кожи;
- нестерпимый зуд;
- шелушение рогового слоя, отделение чешуек дермы;
- возникновение трещин кожи.
Для диагностики:
- проводят осмотр под лампой Вуда;
- берут соскобы, фрагменты частиц отмершей кожи;
- проводят анализ крови для определения биохимического состава.
Избавление грибка на локтях и его лечение заключаются в снятии воспаления, отечности и, собственно, терапии микоза кожного покрова.
Терапия микоза кожи включает местные средства для антисептики и кремы с фунгицидным действием. В запущенных формах применяют системные препараты против грибка.
Лечение
Терапия заключается в приёме таких препаратов, как:
- Кетоконазол, Флуконазол – таблетки от микоза;
- Фукорцин, Йод – растворы для антисептической обработки кожного покрова;
- Ламизил – местный крем от микоза;
- Экзодерил – местное средство с фунгицидным действием.
При лечении важно соблюдать сроки лечения, не использовать препарат больше положенного срока, для предупреждения привыкания.
Заключение
Лечить дерматологические грибковые заболевания важно на этапе возникновения первых симптомов, чтобы избежать развития микоза и приема системных препаратов. Параллельно с антимикозной терапией целесообразно принимать иммуностимуляторы, витаминные комплексы, препараты для нормализации флоры желудочно-кишечного тракта. Важно соблюдать личную гигиену во время лечения и в целях профилактики.
Автор статьи.
Практикующий врач
Источник
21.04.2017
Есть много разновидностей грибковой инфекции, которая способна поразить тело. Грибок, появившийся на спине современного человека, явление частое.
К тому же он может охватить как кожу, так и внутренние органы. По-научному, грибковая инфекция называется микоз. Он может появиться не только на спине, а и на голове, руках, ногах.
Признаки заболевания
Грибок кожи спины обусловлен размножением спор грибка и этому могут способствовать несколько его разновидностей, которые имеют симптомы:
- Кожа становится сухой, начинает шелушиться и появляются чешуйки. В некоторых случаях могут появиться белые пятна.
- Пораженная область становится красной, и появляются мелкие волдыри.
- Кожа в этих местах отслаивается.
- Появляется сильный зуд и чувство жжения.
Этот недуг с легкостью можно подхватить после общения с зараженным человеком. В большинстве случаев, инфекция спины, это не до конца вылеченный грибок на другом участке тела, который смог добраться сюда.
Именно поэтому необходимо проводить лечение, как только появятся первые симптомы.
Это заболевание хорошо поддается терапии в домашних условиях, но прежде чем ее начать следует обратиться к специалисту за консультацией. После проведенного визуального осмотра, он определить вид грибка и назначит необходимое обследование. Получив его результаты, будет назначено эффективное лечение.
Виды болезни
Микоз считается кожным грибковым заболеванием, но, несмотря на это, он может с легкостью проникнуть в организм.
В зависимости от того, какой тип возбудителя имеет особенности.
- Кератомикозы. Этот вид грибка может появиться только в верхних слоях эпидермиса.
- Дерматомикозы. Этот вид появляется после аномального размножения дрожжевых и плесневых грибков дерматофитов.
- Кандидозы. Вызваны размножением грибка кандида, который охватывает не только кожный покров, но и слизистые ткани.
Причина появления заболевания
Болезнь может появиться после общения с больным человеком, или после применения вещей зараженных грибком. Это может произойти после пользования чужими предметами личной гигиены.
Произойти заражение может в местах большого скопления народа, бассейне, сауне, общих душевых кабинах и многих других. Заражение может произойти от больного родственника, который проживает с другими членами семьи.
Не все люди после контакта с зараженным человеком или вещами заболевают, на это влияет не один фактор.
- Нарушение функций иммунной и эндокринной системы.
- Слабый иммунитет.
- Хронические метаболические и неврологические заболевания.
- Генетическая предрасположенность.
- Регулярные появления острых заболеваний.
- Присутствие в организме различных паразитов и инфекций.
- Наличие аллергии.
Грибок на коже появляется, если есть порезы, трещины или человек страдает от сильного потоотделения. Кроме того на появление инфекции могут повлиять длительный прием антибиотиков или других лекарственных препаратов, загрязненная окружающая среда, неправильный образ жизни.
Есть такие типа грибка, которые возникают у детей, потому что их иммунная система еще слабо развита и не может досконально защищать ребенка от различных паразитов. Следует отметить, что лечение детей проходит намного легче, чем у взрослого.
Развиться грибковое заболевание у ребенка может из-за дисбактериоза (диатеза). Пока малыш маленький, у него развивается молочница или кандидоз, а в старшем возрасте на теле появляется отрубевидный лишай. Выглядит он как розовые или белые пятна.
О чем говорят пятна на спине
Появление пятен говорит о том, что у человека отрубевидный лишай. Этот грибок может жить на теле всю жизнь, а начинает проявлять себя только после создания благоприятных факторов.
В начале заболевания, появляются пятна, которые шелушатся, они не доставляют никакого дискомфорта, что это вызывает неприятный вид со стороны. Они могут проявиться не только на спине, а на голове и руках.
В начале пятна розового цвета, а потом могут стать белыми, после загара они становятся отчетливее. В процессе прогрессирования заболевания, пятна увеличиваются в размере и сливаются в одно. Лечение проводится противогрибковыми препаратами, но только после назначения их врачом.
Терапия заболевания
Лечение проводится с помощью медикаментозных средств, для внутреннего приема таблетки и капсулы, а также мази и крема, которые имеют местное действие.
Терапия должна быть комплексной.
- К местным средствам относят мази, кремы, спреи, растворы и гели. Врачи чаще всего рекомендуют использовать такие средства, как эконазол, кетоконазол, миконазол и другие. Эти средства способны остановить распространение грибковой инфекции. Только эти препараты нельзя применять самостоятельно, их дозировку и курс лечения должен назначить только врач. Если больной не будет придерживаться всех рекомендаций доктора, то после проведенного лечения заболевание может возникнуть снова.
- Лечение с помощью таблеток также следует проводить только после консультации со специалистом, а также после ознакомлении инструкции. Если заболевание диагностировано у ребенка, тогда врач назначает применение гризеофульвина. Потому что у него не так много побочных эффектов и он не так опасен для малышей. В случае заболевания взрослых, прописывают кетоконазол, итраконазол, тербинафин.
В некоторых случаях, заболевание остается на всю жизнь, и ни один врач не может помочь больному от него избавиться.
Важно. Не стоит заниматься самолечением, потому что последствия могут быть непредсказуемыми.
Противогрибковый препарат, должен обладать свойствами:
- Препарат должен оказывать действие только на участок, пораженный грибком.
- Должен быть широкого действия.
- Он должен иметь свойства глубокого проникновения в эпидермис.
- Препарат не должен оказывать токсикологическое действие на организм.
- Он должен легко совмещаться с другими средствами.
- Не оказывать вредного воздействия на другие органы.
Как лечить понятно. Терапия должна быть комплексной, поэтому кроме противогрибковых средств необходимо принимать препараты, для укрепления иммунитета. А также те, которые помогают в работе кишечника и придерживайтесь правил личной гигиены.
Применение рецептов народной медицины
Использовать средства народной медицины лучше параллельно с лекарственными препаратами, таким образом, излечение наступит быстрее.
- Смешайте пол чайной ложки соли с давленым чесноком, добудьте из этого сок и намажьте им пораженный участок. Проводите такую процедуру трижды в день.
- 250 г. хвойных игл и шишек залейте спиртом, чтобы процент его концентрации был 75%. Средство должно настояться четырнадцать дней. После его можно использовать два раза в день для смазки. Лечение проводить, пока не исчезнут симптомы.
Однако перед тем, как воспользоваться этими рецептами, лучше проконсультироваться с доктором.
Профилактика грибка на спине
Чтобы уберечь себя от заболевания грибком необходимо придерживаться правил:
- После душа старайтесь вытирать кожу насухо.
- Регулярно меняйте грязное постельное белье и одежду на чистое, чтоб не допустить появление грибков дрожжей различного типа.
- В бассейнах, саунах и банях, где есть большое скопление народа, необходимо носить собственные тапочки.
- Покупая одежду и обувь, выбирайте натуральные материалы, чтобы кожа могла дышать. Потому повышенное потоотделение и тепло ускоряет размножения грибка.
- Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены, не давайте свои чужим людям.
- Меняйте пару обуви каждые четыре дня.
- Проводите дезинфекцию предметов быта, если в доме есть зараженный.
Источник
Грибок – частая проблема даже чистоплотных людей. Микоз (альтернативное название грибка) может захватывать участки не только ногтевой пластины, но и кожи. Среди грибковых поражений эпидермиса встречается грибок на спине. Он возникает при снижении иммунной защиты и вызывает сильный дискомфорт. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и снизить вероятность образования шрамов, необходимо своевременно начать правильное лечение.
Причины и провоцирующие факторы
Основная причина грибка кожи спины – это ослабление защитных механизмов организмов. Принято считать, что микоз поражает тех людей, которые плохо знают правила личной гигиены. Нарушение гигиенических правил действительно повышает риск заболевания грибком, однако провоцирующим фактором развития микоза все же является сбой иммунитета.
Грибки и споры могут присутствовать даже на коже здорового человека. До тех пор, пока его защитные механизмы правильно работают, бояться заражения грибком не следует. При хорошем иммунитете микоз может развиться, только если споры попадут в открытую рану, царапину, нарыв или иное повреждение эпидермиса.
Невозможно полностью оградить себя от контакта с инфекцией, но сильный иммунитет ее нейтрализует
Спровоцировать ослабление иммунитета, а, следовательно, и начало микоза на спине, могут следующие факторы:
- генетические особенности организма (предрасположенность к болезням кожи и слабому иммунитету);
- особенности грудного вскармливания (если в детстве человек питался исключительно искусственными смесями, то даже во взрослом возрасте он будет более подвержен вирусам, инфекциям и микозам);
- эндокринные заболевания;
- сбои гормонального фона;
- постоянный стресс;
- физическое перенапряжение;
- авитаминоз;
- неправильное питание;
- переохлаждение;
- хроническое заболевание;
- аутоиммунные недуги;
- серьезное вирусное или инфекционное поражение.
Предрасполагающим фактором может быть и любое другое потрясение, как психологическое, так и физическое: беременность и роды, климакс, травма, потеря крови и т.д. Некоторые специалисты считают, что грибковое поражение кожных покровов связано со слабой нервной системой. Микоз нередко развивается и после инсульта.
Однако чтобы заболевание началось, необходимо, чтобы на коже присутствовали споры микоза. Подхватить эти споры можно несколькими способами.
Основная причина передачи спор – контакт с зараженным. Речь идет не только о половом контакте, но и о простом рукопожатии. В особенно опасном положении находятся люди, которые живут в одном доме с зараженным пациентом. Он может оставлять споры везде: на различных поверхностях, постельном белье, мебели, в первую очередь – на предметах личной гигиены (полотенца, мочалки, щетки для мытья, халаты). В таких условиях очень легко заразиться, если иммунитет недостаточно сильный.
Часто грибок передается человеку после посещения общественных мест, в которых посетители ходят в купальных или просто открытых костюмах. Опасным может оказаться посещение бани или сауны, общественной душевой, спортивного зала, бассейна, аквапарка или массажного кабинета. В заведениях, где соблюдают периодичность и правила уборки, риск подхватить грибок гораздо ниже.
Споры грибка способны передаваться даже во время примерки в магазине
Виды грибка на спине
Существует четыре вида грибка, поражающего кожу. В зависимости от вида симптоматика микоза будет разной:
- Дерматомикоз. На коже образуются белые пятна, после заживления которых иногда остаются шрамы.
- Плесневелые грибки. При данном виде образуются не участки шелушения, а мокнущие раны.
- Кандидоз. Чаще поражает слизистую, но может перекидываться и на область спины. При нем эпидермис краснеет и сильно жжется.
- Кератомикоз. Один из самых легких видов микоза. Поражаются только верхние слои кожи.
Точно диагностировать вид грибка можно только после взятия скребка.
Симптомы
Симптоматика зависит от вида микоза, который поразил спину. Чаще всего пациенты страдают от заражения дерматомикозами. Данный вид выражается в том, что кожные покровы становятся белого цвета из-за поражения грибковой колонией: белые пятна размером от нескольких мм до нескольких см хаотично покрывают спину, чаще охватывая ее верхнюю часть. Эти пятна могут как чесаться, так и нет: точные ощущения зависят от пациента. Одни люди более склонны к зуду, другие менее.
В начале заражения грибком кожные покровы иссушиваются и постепенно бледнеют. Через некоторое время в очагах иссушения и образуются белые пятна. В их районе кожа шелушится и отслаивается.
Затем, в зависимости от типа грибка, могут возникнуть либо постоянно мокнущие нарывы, либо сильные очаги воспаления. Кожа краснеет и зудит при прикосновении. Эпидермис сильно болит, если на нем образуются даже незначительные ранки и царапины. Неприятные ощущения характерны при ношении грубой одежды, использовании мочалок и щеток и даже при простом попадании воды на кожные покровы.
Серьезное грибковое поражение может привести к бессоннице, снижению аппетита и работоспособности. Пациент не может сосредоточиться на работе и жизненно важной деятельности, так как страдает от постоянного зуда и жжения.
При сильном заражении возможно проявление признаков интоксикации: головокружения, повышения температуры. Повышенная температура редко выходит за границы субфебрильной и не приносит пациенту сильного дискомфорта. Симптомы интоксикации могут стать более выраженными, если к грибку присоединится инфекция, вызванная попаданием в раздраженную кожу и ранки болезнетворных бактерий.
Конкретные проявления грибка могут различаться при его различных формах
Лечение
Терапия грибка – комплексная, основанная на совмещении нескольких методик. Основной способ восстановления – медикаментозный. Он же является единственным правильным (народные рецепты допустимы, но только как вспомогательные), так как только профессиональными лекарствами можно искоренить микоз, проникающий глубоко в структуру клеток эпидермиса.
Медикаментозное
Терапия медикаментами основана на обработке пятнышек специальными мазями: подобное лечение проводится до исчезновения пораженных белых участков. Используются только плотные мази, которые не растекаются по телу. Если применять жидкие составы, споры грибка могут, напротив, сильнее распространиться по телу, стекая вместе жидкостью вниз по спине. Для лечения микозов подходят мази, гели и спреи Эконазол и любые другие препараты, оканчивающиеся на «назол» (например, Миконазол). Лечение занимает долгое время, так как необходимо восстановить клеточную мембрану кожи и дать ей обновиться.
Дополнительно используются местные препараты, призванные снизить боль и зуд. Это могут быть анальгетики для перорального применения или охлаждающие спреи на основе ментола, которые часто используются при зуде после укусов насекомых. Но лучше применять специальные лекарства для устранения симптомов грибка. Их должен индивидуально подобрать врач, так как не все медикаменты подходят обладателям разных типов кожи. Применение местных препаратов позволяет продолжать нормальную жизнедеятельность, даже если грибок еще не полностью побежден. При необходимости назначаются антигистаминные препараты и медикаменты для улучшения иммунитета. В основном это БАДы.
Народные средства
Народные средства дополняют медикаментозную терапию, но заменить ее не могут
Для устранения воспаления и покраснения используется смесь соли с чесноком. Для единичной обработки всей спины достаточно одного зубчика растения и половины чайной ложки соли. Зубчик выжимается до получения сока, в жидкость добавляется соль, затем смесь тщательно перемешивается. Никаких крупных нерастворенных частиц в ней быть не должно – они могут усилить раздражение. Состав наносится на кожу 3 раза в день.
Допустимо применение некоторых эфирных масел с эффектом обеззараживания, например, масла виноградных косточек. Оно снимает воспаление и предотвращает развитие бактерий, которые могут вызвать осложнение. При этом с самим грибком данное средство не борется, оно лишь облегчает симптоматику заболевания.
Средства народной медицины без консультации с врачом использовать не рекомендуется, так как они могут вызывать аллергию и усиление неприятных симптомов. Также следует помнить, что народные рецепты заменяют только местные препараты, но ими нельзя замещать специальные противогрибковые средства.
Профилактика грибка на спине
Кремы, гели и мази от грибка на спине эффективно борются с заболеванием, однако их приобретение ударяет по бюджету. Лучше предотвратить развитие микоза, а не бороться с его последствиями по мере появления. Профилактика грибка спины основана на простых правилах гигиены и здоровом образе жизни.
Так как предотвращает развитие грибка хороший иммунитет, людям с ослабленным организмом рекомендуется системно принимать витаминные препараты и добавки, улучшающие защитные механизмы. Улучшают иммунитет добавки наподобие Иммунала на основе трав, Эхинацея, отвары ромашки и аскорбиновая кислота в таблетках или шариках для рассасывания. Для улучшения защиты от микозов рекомендуется включить в рацион продукты, улучшающие состояние кожи: творог, гречневую крупу, продукты с высоким содержанием белка и коллагена.
Необходимо тщательно следить за состоянием спины, не расчесывать ее и при появлении даже небольших царапин сразу обрабатывать их. Кожа должна быть чистой, а для этого нужно ежедневно принимать душ с использованием мочалки и гелей для очищения тела. 1-2 раза в неделю рекомендуется использовать скрабы для удаления старых частичек кожи. Но от их использования следует отказаться людям с чувствительной кожей и склонностью к раздражению.
Пациентам с дерматитом следует постоянно следить за состоянием своей кожей, обрабатывать ее антисептическими средствами, часто менять одежду на свежую и чистую. Не следует пренебрегать лечением кожных заболеваний, так как к ним легко может присоединиться грибок.
Обязательно нужно соблюдать личную гигиену:
- не надевать чужие купальники;
- не пользоваться общими полотенцами;
- в общественных местах (бани, сауны, бассейны) стараться стелить на сиденья полотенца, перемещаться и находиться в душевых только в личных шлепанцах;
- в общественных душевых стараться не касаться стенок;
- при обнаружении признаков грибка у близких стараться ограничить с ними контакт.
Летом, когда передача грибка особенно вероятно из-за постоянного посещения водоемов и общественных мест, нужно позаботиться об обеспечении крепкого иммунитета.
Источник
