Лечение головной боли при климаксе народными средствами

Климакс – возрастное изменение в организме, которое характеризуется активной гормональной перестройкой. После наступления менопаузы женщина утрачивает способность к деторождению. Головные боли при климаксе – не редкость. Менопауза сопровождается целым рядом отрицательных признаков. Может увеличиваться вес и появляться слабость. Помимо этого, наблюдается регулярные и продолжительные задержки менструации. Это будет до тех пор, пока месячные полностью не исчезнут. Климакс наступает в возрасте 45-50 лет. При некоторых заболеваниях вероятно преждевременное возникновение менопаузы.

У всех женщин в определенном возрасте начинается климакс

Какие изменения происходят в организме при климаксе

Климакс проходит в три этапа. Каждый из них характеризуется отдельными изменениями. К наступлению менопаузы нужно готовиться заранее. Врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить гинекологическое обследование.

При климаксе заканчивается запас активных яйцеклеток. Постепенно женщина утрачивает способность к деторождению.

Характеристика изменений, которые происходят в организме при климаксе, описаны в таблице.

При климаксе происходит значительное снижение защитных функций организма. Именно поэтому высок риск обострения имеющихся патологий или возникновения новых. Именно в это время как никогда раннее вероятно появление рака молочной железы или матки.

Иммунитет в этот период ослабляется

Происходит естественное изменение либидо. У женщины снижается половое влечение. Понижаются женские гормоны. По этой причине ухудшается состояние волос и ногтевой пластины. Появляется большое количество морщин.

При менопаузе снижается выработка естественных выделений. Влагалище пересыхает. Поэтому при половом контакте вероятно травмирование.

Диагностика

Несмотря на то, что такого диагноза как «климакс» не существует, ведь этот период является неотъемлемой физиологической частью биологической жизни организма человека, все же крайне важно своевременно диагностировать и выявить причинные факторы появившихся головных болей и сопутствующих патологических состояний.

Диагностика начинается со сбора анамнеза и составления определенной клинической картины.

Врач выясняет все патологии, связанные с задержкой или прекращением месячного женского цикла, выявляет характер этих патологий, составляет единую картину по другим жалобам пациентки.

Измеряется артериальное давление, чтобы исключить или же наоборот, подтвердить связь цефалгии с гипертонией.

Выявляется место локализации боли, оценивается частота появления болезненности.

Затем, с помощью лабораторных исследований (клинических анализов крови, мочи и гормональных) диагноз уточняется.

Применяются в данном случае и инструментальные методы диагностики. Их цель – определение этиологии болезненности головы и исключение прочих патологий органического характера.

Проводится:

1. Эхоэнцефалография (показывает внутричерепное давление, мозговое кровоснабжение).
2. Рентген шейного позвоночного отдела (дает возможность исключить или подтвердить наличие болей вертеброгенного характера).
3. Ультразвуковое исследование сердца.

Для дифференцированной диагностики климактерических головных болей у женщин проводится не только стандартное измерение кровяного давления в артериях. Назначается суточный мониторинг, чтобы исключить или же напротив, подтвердить наличие гипертонии у женщины.

Во время мониторинга определяется и сопоставляется каждый отдельный элемент повышения кровяного давления с каждым эпизодом болезненного синдрома головы и этиологическими факторами его возникновения.

Во время дифференциальной диагностики также проводится исключение таких патологий органического характера, как мигренных болей, внутричерепного кровоизлияния, то есть инсульта, и синдрома вертебро-базиллярной недостаточности.

Первым этапом диагностики будет опрос пациентки, выявление степени интенсивности проявлений. Обязательный этап — лабораторное исследование крови на гормоны. Дополнительно терапевт направляет женщину к гинекологу.

После осмотра посредством зеркал специалист направляет на ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы. Дополнительно может понадобиться консультация кардиолога, маммолога, эндокринолога, невропатолога, психотерапевта.

Иногда требуется сделать кардиограмму, рентгенологический снимок шейного отдела позвоночного столба, пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ). После получения результатов обследования специалист назначает терапию.

Какой характер и причины головной боли

Головная боль – не редкость при климаксе. Это один из самых распространенных признаков. Иногда дискомфорт становится невыносимым.

Характер проявления головной боли напрямую зависит от:

• наследственной предрасположенности;
• конституции тела;
• общего состояния здоровья;
• присутствия дополнительных патологических состояний;
• образа жизни;
• вероятных вредных привычек;
• качества условий жизни;
• режима питания.

Головные боли могут иметь самый разный характер
Болезненность может периодически утихать или наоборот становится невыносимой. По характеру симптом может быть:

• монотонным и ноющим;
• приступообразным и пульсирующим;
• режущим и простреливающим;
• жгучим и распирающим.

Боль при климаксе возникает на фоне повышения артериального давления. Состояние требует срочного обращения к доктору.

Также при менопаузе происходит увеличение риска обострения мигрени. С симптомом вы столкнетесь, только если раньше имели такое нарушение периодически. При климаксе также становится более шатким психоэмоциональное состояние. Именно поэтому может возникнуть симптом психологического происхождения.

Психогенные боли могут перерасти в депрессии. Женщина становится более раздраженной. Интенсивность болезненности постоянно нарастает.

При климаксе происходит изменение и сердечно-сосудистой системы. Стенки сосудов становятся более проницаемыми. Это также приведет к развитию болезненного ощущения.

При климаксе ухудшается состояние сердца и сосудов

Усиление головной боли происходит под действием:

• чрезмерных физических нагрузок;
• сексуальных контактов;
• даже незначительных стрессовых ситуаций.

Игнорировать боль не рекомендуется. Симптом всегда сопровождается иными патологическими признаками, которые негативно сказываются на качестве жизни.

Меры профилактики

Чтобы предупредить головную боль в период климакса – показана неспецифическая профилактика всех патологий, которая связана с ведением здорового образа жизни.

Рекомендуется правильно организовать дневной режим, поочередно занимаясь трудовой деятельностью и отдыхом. Правильное питание исключит заболевания ЖКТ, диабет, АГ.

Сон – нужная профилактическая мера. Его длительность – дольше 8 часов. Дополнительно женщины исключают стрессы и частые переживания. Необходимо ежедневно заниматься спортом.

Если исключить из своей жизни вредные привычки, можно предупредить гипертонию, постоянно контролируя АД.

Специальных профилактических мер по развитию мигрени во время климакса нет. Но с помощью неспецифических методов можно легко предупредить развитие самых неприятных заболеваний.

Рекомендуется с начала пременопаузы проводить ЗГТ. Она уменьшит выраженность клинических проявлений симптомов.

Рассматриваемая картина во время климакса характеризуется выраженными проявлениями, что нарушает работоспособность женщин.

Если симптомы своевременно купировать, дифференцировав этиологии болевого синдрома, можно облегчить самочувствие женщины в период климакса.

Чаще проводится комплексная терапия. Профилактика рассмотренных проявлений климакса заключается в своевременном обращении за помощью к гинекологу и назначению адекватной ЗГТ.

Какими дополнительными симптомами сопровождается

Головная боль возникает не самостоятельно. Симптом сопровождается иными клиническими проявлениями. При любых стрессовых ситуациях повышается артериальное давление, а значит повышается болезненность в голове.

Состояние сопровождается следующими признаками:

• стремительные перепады настроения;
• раздражительность;
• снижение концентрации;

Многие жалуются на активное потоотделение

• нарушения в работе сердца;
• сильное головокружение;
• повышенное потоотделение;
• одышка;
• учащенное дыхание;
• слабость;
• сильное утомление;
• снижение работоспособности.

Помимо этого, нарушается менструальный цикл. Вероятны продолжительные задержки.

Сопутствующие клинические проявления

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью.

В числе распространенных вегетативных симптомов:

• изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
• чрезмерное потоотделение;
• головокружение;
• нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
• ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Появляющееся недомогание часто может различаться. Главное знать, когда с приступами можно справиться самостоятельно, а когда стоит обратиться к специалисту.

Обычно головные боли при климаксе проявляются следующим образом:

• Сверлящая или распирающая боль;
• Пульсирующая, появляется приступами;
• Ноющая;
• Колющая, режущая.

В случае, когда причиной боли при климаксе стало повышенное давление – требуется немедленно обратиться за консультацией к таким специалистам как эндокринолог, кардиолог, невролог.

К врачу необходимо идти, если головные боли возникают в таких случаях как:

• Интимная близость;
• Чихание и кашель;
• Небольшие физические нагрузки;
• Если помимо головной боли наблюдаются: нарушения координации и памяти, расстройства сознания, снижение зрения, изменения рефлексов сухожилий, отсутствие ощущений вкуса и запаха.

В период климакса головная боль часто возникает не одна, а вместе с «приливами». Когда резко становится жарко. В это время может немного подняться температура тела, а кожа иногда местами краснеет. Ситуация усугубляется, если женщина более гипертонией. Организм таких людей в период менопаузы гораздо сильнее реагирует на стресс, давление повышается и ,как следствие, возникают головные боли.

Менопауза характеризуется возникновением головной боли не похожей на обычную. Поэтому у цефалгии есть свои особенности:

• внезапно, сначала в висках, затем в лобной части или проявляется по всей области;
• сопровождается напряжением и спазмом мышц шеи и лица;
• может появляться совместно с напряжением в затылке, потемнением в глазах, ощущением сухости во рту;
• есть вероятность появления симптомов такого заболевания, как мигрень — непереносимость яркого света, громкой музыки, голоса;
• головная боль может сопровождать приливы в виде: покраснения лица и шеи, повышения потливости.

Если при беременности женщину постоянно беспокоили боли в голове, в период менопаузы состояние ухудшится. Боль доходит порой до такого состояния, что весь интерес к жизни пропадает, и нет возможности подумать о чём-то.

Климакс сопровождается не только головными болями. Естественно, что каждый организм развивается и увядает по-своему. Кто-то спокойно переживает период инволюции и угасания функций половой системы, практически не испытывая дискомфорта, а кто-то болезненно переносит малейшие гормональные изменения в организме.

К основным симптомам менопаузы относят:

• Сбой менструального цикла.
• Резкие скачки кровяного давления.
• Усиленную потливость (особенно ночью).
• Нарушение сна.
• Резкие перепады настроения.
• Набор веса.
• Ухудшение памяти и концентрации внимания.
• Нарушение координации.
• Частое дыхание и ускоренное сердцебиение.
• Учащенное мочеиспускание.
• Сухость слизистой во влагалище.
• Приступы цефалгии и головокружения.

Это многоэтапный процесс, который переживает каждая женщина. Длится он несколько лет, в течение которых организм привыкает к новому состоянию.

Какие медикаменты принимать

Самый быстрый способ избавиться от болезненного ощущения в голове – принять обезболивающее лекарственное средство. Помимо этого, важно справиться с основной первопричиной. Для этого назначают гормональные таблетки.

Рекомендуется прием витаминов, нейролептиков и фитоэстрогенов:

• Ременс;
• Фенимал.

Это видео рассказывает о развитии гипертонии в период менопаузы:

При психогенных расстройствах могут рекомендоваться антидепрессанты. Экстренно снять боль можно Темпалгином или Но-Шпой.

Любые лекарственные средства может назначить только врач. Самостоятельный подбор препаратов опасен.

Читать так же: какие витамины пить при климаксе.

Медикаментозное лечение

Терапия с помощью препаратов синтетической и растительной природы (заместительная гормонотерапия) в значительной степени помогает облегчить общее состояние и течение биологического процесса увядания функциональности репродуктивной женской системы. Качество жизни поднимается на несколько порядков, не взирая на пожилой возраст женщины.

На сегодняшний день наибольшую эффективность и надежность проявили такие препараты, как Дивина, Цимицифуга, Климен и Прогинова.

Гормоны растительной природы так же эффективны в случаях головных болей разной этиологии при климаксе. А главное, эти препараты на 100% безопасны даже в случаях длительного применения и также эффективно устраняют головную боль.

К таковым относятся: БАД Эстровэл, Климадион, БАД Феминал, Климактоплан, Ременс.

Кроме того, женщинам во время менопаузы рекомендуется подбирать специальные витаминно-минеральные комплексы.

При наличии сопутствующих или причинных заболеваний, например, гипертонии и прочих, назначаются препараты, направленные непосредственно на лечение этих болезней.

Наиболее сложная терапия при мигренных головных болях. Если у женщины наблюдались мигрени в течение всей жизни, то в период менопаузы они могут усиливаться. И для купирования боли могут применяться вета-адреноблокаторы, антидепрессанты, антогонисты серотонина, нестероидные средства, блокаторы кальциевых каналов, миорелаксанты.

Цель этих терапевтических мероприятий: облегчение протекания естественного биологического процесса, сохранение здоровья и улучшение качества жизни женщины в пожилом возрасте за счет применения заместительной гормональной терапии.

В состав средств заместительной терапии входят женские половые гормоны, которые способны восстановить гормональное равновесие в организме представительницы прекрасного пола. С их помощью можно значительно уменьшить или полностью устранить неприятные симптомы климактерических расстройств.

В составе препаратов часто присутствует эстрадиола валерат (Estradiol valerate), действие которой направлено на купирование вазомоторных расстройств: головной боли и «приливов» жара и сопутствующих проявлений – нарушений сна, депрессивных состояний, раздражительности и нервозности, лабильности настроения, головокружения.

Среди проверенных и эффективных препаратов заместительной гормональной терапии:

• Климен (Climen);
• Цимицифуга (Cimicifuga);
• Прогинова (Progynova);
• Дивина (Divina).

Данные вещества способны устранить головную боль различной этиологии, включая цефалгию, проявившуюся на фоне подъема артериального давления. Их основные преимущества – полная безопасность даже при их длительном употреблении и высокие успехи в преодолении изнуряющей боли.

В числе востребованных препаратов на отечественном рынке:

• биологически активная добавка к пище Эстровэл;
• экстракт цимицифуга Климадинон (Klimadynon);
• БАД на базе изофлавонов красного клевера Феминал (Feminal);
• гомеопатическое средство Климактоплан (Klimaktoplan);
• гомеопатическое лекарственное средство Ременс (Remens).

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс (Menopace).

Для устранения головной боли, вызванной артериальной гипертонией, следует применять гипотензивные средства, назначение которых – исключительно компетенция врача. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина (Nifedipine).

Если причина мучительного дискомфорта – хроническая ГБ напряжения, то преодолеть ее с помощью анальгетиков и спазмолитиков вряд ли удастся, поэтому неврологи рекомендуют пациентам длительный прием трициклического антидепрессанта Амитриптилин (Amitriptylinum).

Лечение мигрени, приступы которой часто обостряются в климактерический период, используют различные группы препаратов:

• β-адреноблокаторы;
• блокаторы кальциевых каналов;
• антидепрессанты;
• миорелаксанты;
• антиконвульсанты;
• антагонисты серотонина;
• нестероидные противовоспалительные средства.

Помогает ли народная терапия

В домашних условиях разрешено применять народные методы. Это безопасный способ устранения боли. Использовать натуральные компоненты можно только при отсутствии индивидуальной непереносимости.

Высокой эффективностью обладают отвары и настои содержащие:

• грецкие орехи;
• сосновые почки;
• зерна овса;
• мелиссу;

Очень полезно пить мятный чай

• ромашку;
• мяту;
• крапиву.

Натуральные компоненты могут спровоцировать аллергию, поэтому предварительно важно проконсультироваться с доктором.