Лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях тамоксифеном

Лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях тамоксифеном thumbnail

Тамоксифен при гинекомастии у мужчин

Тамоксифен выпускается в форме таблеток для приема внутрь, которые могут содержать разное количество активного компонента. Сам препарат относится к группе противоопухолевых средств, которые подавляют выработку гормона эстрогена.

Эстроген – классически женский гормон, но в небольшом количестве присутствует и в мужском организме. Избыток его может появляться у бодибилдеров при нарушении гормонального баланса, вызванного стероидной терапией.

Лечение гинекомастии Тамоксифеном проходит благодаря процессу нивелирования действия эстрогенных гормонов, что предупреждает развитие заболевания у мужчин.

Появлению гинекомастии также может способствовать пожилой возраст пациента, в котором нарушается нормальное соотношение между мужскими и женскими гормонами.

Важно: причина появления гинекомастии не имеет значения. Это может возникнуть в подростковом возрасте, при старении или после курса анаболических стероидов. В любом случае, гинекомастия доставляет физический и психологический дискомфорт мужчине и требует лечения.

Состав

Гинекомастия и тамоксифен, в чем суть действия препарата? Главным компонентом является цитратная соль тамоксифена. Он связывается с рецепторами вместо истинных эстрогенов, которые после этого не могут проявлять свою активность.

Эффективен при повышенной вероятности появления гинекомастии в таких, случаях, как цирроз печени, ВИЧ-инфекции, наличии других новообразований. Действие Такмоксифена считается достаточно сильным и препарат сам способен вызывать различные побочные эффекты.

Лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях тамоксифеномПоэтому лечение должно проходить только по врачебным показаниям и при точном соблюдении режима дозирования.

Таблетки Тамоксифена могут содержать 10, 20 или 40 мг действующего вещества. В упаковке 30 таблеток, которых хватит на 1 месяц лечения. Доза, необходимая мужчине, подбирается индивидуально, в зависимости от показаний и степени проявления симптомов.

Тамоксифен сочетается с приемом стероидных препаратов и часто назначается, чтобы избежать появления гинекомастии. Однако он не предотвращает побочные действия анаболических средств, а лишь блокирует негативное действие избыточного эстрогена.

Чтобы снизить количество женских гормонов в крови, спортсмены часто принимают другую группу препаратов – ингибиторы ароматазы.

Дозировка

Тамоксифен, дозировка при гинекомастии:

  1. Единой схемы лечения гинекомастии на сегодняшний день нет. Врачи рассматривают каждый случай индивидульно и назначают лечение, исходя из анамнеза и симптомов.

    Прием Тамоксифена можно начинать на любой стадии заболевания, его эффективность от этого практически не меняется. Однако нужно неукоснительно следовать всем рекомендациям, соблюдать дозировку и регулярность приема.

  2. Для профилактики гинекомастии Тамоксифен принимают параллельно с курсом стероидных гормонов. В таком случае, суточной дозировки препарата в 10 мг вполне достаточно.

    Прием Тамоксифена следует начинать через 3-4 недели после начала приема стероидов и продолжать некоторое время после окончания анаболической терапии.

  3. Лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях тамоксифеномПри наличии уже сформировавшейся гинекомастии препарат может назначаться по 20-40 мг ежедневно.

    В ходе различных исследований было установлено, что суточная доза Тамоксифена, равная 20 мг, способна эффективно бороться с гинекомастией и значительно уменьшить ее проявления, поэтому в большинстве случаев 20 мг действующего вещества вполне достаточно.

  4. Однако врач подбирает нужную дозировку индивидуально. Она зависит от степени проявления симптомов и особенностей гормонального фона конкретного спортсмена. В запущенных случаях, начальная дозировка может составлять 40 мг с постепенным снижением к 20 мг.

    Склонность к появлению гинекомастии и скоплению воды в мышцах отличается и зависит только от индивидуальной генетики. Спортсменам, которые более подвержены влиянию эстрогенов, назначаются повышенные дозы Тамоксифена.

Рекомендации к приему таблеток: запивать большим количеством жидкости, не разжевывать, можно принимать одновременно с едой. Для поддержания стабильной концентрации Тамоксифена в крови суточную дозу лучше разделить на два приема, если это возможно.

Не принимайте решение о дозировке самостоятельно. Правильно оценить тяжесть симптомов и необходимость в лечении может только врач.

Эффективность

Стандартным лечением считается прием 20 мг Такмоксифена в течение 3 месяцев, что позволяет уменьшить проявление гинекомастии на 80-100%.

Вместе с видимыми изменениями молочной железы пропадают и сопутствующие симптомы:

  • боль;
  • твердость соска;
  • чувство инородного тела.

Вероятность полного выздоровления достаточно высока, поэтому препарат является очень популярным и часто используемым среди спортсменов. Таким образом, при гинекомастии лечение Тамоксифеном назначают достаточно часто.

Побочные эффекты

  1. Лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях тамоксифеномНекоторые спортсмены жаловались на появление болей в эпигастральной области после приема Тамоксифена. Однако, в целом, побочные действия проявляются редко.

    Чаще всего они беспокоят тех, кто лечится высокими дозами препарата или увеличивает рекомендованную длительность приема.

  2. Иногда возможно появление кожной сыпи, изменение картины крови и анализов печеночных ферментов. В большинстве случаев, это проходит после отмены препарата.
  3. Для спортсменов противопоказанием к приему Тамоксифена может быть только индивидуальная чувствительность. При соблюдении рекомендованных доз, препарат переносится хорошо и оказывает желаемый эффект.

Тамоксифен действительно способен избавить от существующей гинекомастии или работать как профилактическое средство. Однако гормональный баланс очень важен для правильной работы человеческого организма, поэтому не стоит превышать рекомендованные дозы.

Источник

Патология, при которой начинает расти молочная железа, а при пальпации явно ощущается боль, негативно отражается на состоянии человека. В груди присутствует ощущение тяжести и наполненности. Расскажем, как избавиться от гинекомастии и что такое гипертрофия молочной железы.

Описание заболевания

Увеличение размера грудных мышц может быть вызвано различными тканями.

Если объем вырос по причине подкожно-жировой клетчатки, то патология будет ложной.

А если же объем увеличился из-за железы, то это будет уже истинная гипертрофия молочной железы.

Но чаще всего встречается смешанная форма, когда увеличиваются количество жира и объем железы одновременно, и здесь пациент не всегда понимает, что такое гинекомастия, являются ли возникшие симптомы патологией.

Болезнь может иметь нескольких стадий:

  1. Пролиферация протоков в груди.
  2. Увеличение в объеме желез.
  3. Фиброзное разрастание.

При этом важно понимать, что является нормой у разных категорий:

  • новорожденные – это около половины всех родившихся;
  • большая часть юношей;
  • четверть пожилых людей.

Важно своевременно определить, почему происходят изменения в щитовидной железе, чем вызвана болезнь. Необходимо устранить проявления болезни как можно раньше, так как нестабильность гормонального фона вызывает и другие патологии.

У мужчин в возрасте, не имеющих проблем с лишним весом, данная патология встречается не так часто, а может быть вызвана более серьезными причинами.

Причины

Главной причиной развития болезненного состояния является критический недостаток тестостерона и переизбыток эстрогена.

Важно! Сильный гормональный сбой нередко возникает и по причине чрезмерного употребления пива, когда в организм поступает много эстрогенов натурального происхождения.

Развитие гинекомастии у мужчин может происходить и из-за наличия следующих патологий:

  • туберкулез,
  • ВИЧ,
  • химиотерапия,
  • применение стероидов,
  • проблемы с эндокринной системой,
  • цирроз,
  • гепатит,
  • гиперпролактинемия,
  • патологии надпочечников и почек,
  • сердечно-сосудистые болезни,
  • опухоль гипофиза,
  • раковая опухоль.
Читайте также:  Толстянка денежное дерево уход в домашних условиях лечение

В подавляющем большинстве случаев болезнь встречается именно ложная, которая напрямую связана с ожирением.

Помимо перечисленного выше истинная гинекомастия у мужчин может возникнуть и в следующих случаях:

  1. У подростков во время нестабильности гормонального фона, что проходит буквально в течении двух лет.
  2. В младенческом возрасте, когда гормоны передаются ребенку плацентарным путем. В этом случае клиническая картина устраняется самостоятельно без остаточных явлений.
  3. В зрелом возрасте, когда теряется тестостерон в силу возраста, вследствие чего и вес увеличивается.

Чаще всего заболевание начинает развиваться по причине плохой наследственности, но при этом жизненные факторы играют немаловажную роль.

Истинная гинекомастия у мужчин, лечение которой требует времени, заставляет молодых парней комплексовать. Чем раньше начнется борьба с болезнью, тем эффективнее она будет, что поможет избежать оперативного вмешательства.

Виды

Гипертрофия молочных желез классифицируется на степени поражения, а именно:

  1. Незначительный узелок под ареолой.
  2. Под ареолой практически все место занято железой.
  3. Вся ареола занята железой.
  4. Узел больше, чем размер ареолы и наблюдается за ее пределами.

Гипертрофия молочных желез очень часто совмещена с увеличением размера сосков и их окрашиванием.

Помимо перечисленного выше, человек нередко замечает наличие выделений из груди, которое схоже с грудным молоком или молозивом.

Чтобы купировать неприятные симптомы, важно вовремя начать применять препараты от гинекомастии для сильной половины.

Представитель сильной половины ощущает низкое сексуальное влечение, так как уровень эстрогена повышен. По той же причине возникает и изменение в голосе, депрессия и выпадение волос на теле.

Причиной неуверенности в себе является избыточная масса тела, когда жировая ткань распространяется по всему телу. Помимо этого, встречается идиопатическая ложная гинекомастия у мужчин, которая характеризуется наличием жировой ткани только в области груди, но при этом избыточная масса тела отсутствует. Это считается доброкачественным увеличением груди, которое возникает из-за разрастания жировой ткани.

Обратите внимание! Патология может возникать у всех возрастов, вызывает у человека замкнутость.

Главной проблемой у больных является психологический дискомфорт, который особенно заботит молодых людей, заставляя их отказываться от полового контакта.

Недуг устраняется за счет снижения массы тела и укрепления мышц груди.

Истинная гипертрофия молочной железы отличается от ложной тем, что увеличивается железистая ткань.

Современная медицина располагает несколькими способами лечения:

  1. У новорожденных малышей патология проходит самостоятельно, спустя месяц. Если клиническая картина не устраняется сама собой, то необходима консультация специалиста.
  2. Что касается подростков в период полового созревания, то для них единственным вариантом будет стабилизация гормонального фона.

У мужчин в случае наличия болезни, чаще всего наблюдается излишний вес, вследствие чего им необходимо, прежде всего, скорректировать питание и заняться умеренными физическими нагрузками.

Чтобы скорее справиться с развитием патологии, необходимо:

  • отказаться от лекарственных препаратов, которые могли бы стать причиной развития заболевания;
  • здоровый образ жизни с умеренными нагрузками;
  • повышение уровня гормонов;
  • оперативное вмешательство.

Пациентам назначают йод-индуктофорез, лазеротерапию или грязелечение.

Какой врач лечит болезнь

При возникновении негативной клинической картины возникает вопрос, какой врач лечит гинекомастию, так как нет узкого специалиста, который занимается только этим вопросом.

Первоначально следует обратиться к терапевту, который проведя осмотр, направляет пациента к иным специалистам. Диагностика проводится путем пальпации, сдачи анализа крови, ультразвукового исследования.

Следующий специалист, к которому может пойти больной, будет эндокринолог, который проанализирует уровень гормонов.

Обратите внимание! Какой именно специалист будет вести больного, зависит только от причины заболевания.

Если имеется подозрение на наличие злокачественного образования, то пацмента отправляют к онкологу и хирургу.

Лечение

Следует знать, что лечение без операции более чем реально. Но первоначально следует пройти диагностику и консультацию у специалиста.

Главной методикой лечения гинекомастии у мужчин в домашних условиях является применение медикаментов, чтобы сбалансировать уровень гормонов для увеличения количества тестостерона.

Препараты от гинекомастии для мужского организма могут быть эффективны. Не стоит ждать положительного эффекта от применения медикаментов сразу, так как на это потребуется несколько месяцев.

Наиболее распространенными препаратами, которые назначает специалист, являются:

  1. Тестостерон.
  2. Нолвадекс, который лечит гинекомастию на поздней стадии болезни, когда оперативное вмешательство неприемлемо.
  3. Кломифен, назначаемый в ситуации, когда уровень женских гормонов зашкаливает.
  4. Даназол.

Одним из наиболее распространенных препаратов является Тамоксифен. Все гормональные средства назначает только врач, лечение гинекомастии у мужчин проводится под его наблюдением. Если положительная динамика не будет отмечена по прошествии трех месяцев, то оперативного вмешательства не избежать.

Тамоксифен

Тамоксифен при гинекомастии у мужчин выпускается в форме таблеток, в составе которых может быть различное количество активного компонента.

Препарат можно отнести к противоопухолевым средствам, которые не дают эстрогену вырабатываться.

Основным компонентом этого лекарственного средства является цитратная соль, которая связывается с рецепторами вместо эстрогенов, что не дает им быть активными.

Но следует учитывать, что Тамоксифен не только лечит гинекомастию, но и имеет некоторые побочные эффекты, поэтому лечение должно осуществляться исключительно под наблюдением специалиста. Лекарственное средство отлично сочетается со стероидными препаратами, что не дает заболеванию проявляться.

Важно! Не следует дозировать препарат самостоятельно, передозировка вызовет серьезные проблемы со здоровьем.

Как избавиться от недуга

В случае наличия гинекомастии у мужчин, лечение без операции подразумевает под собой строгое соблюдение предписание врача по питанию, приему лекарств и физическим нагрузкам.

Гипертрофия молочной железы в подростковом возрасте в большинстве случаев незаметна, поэтому парни не всегда замечают у себя какие-либо изменения. Но если грудь начинает увеличиваться, то необходимо лечение, которое потребует время.

Чтобы назначить соответствующее лечение, специалисту необходимо провести тщательную диагностику, ведь нередко причиной описанной выше клинической картины становится серьезная патология.

С целью лечения недуга в домашних условиях врачи назначают физические упражнения, лекарства и другие терапевтические мероприятия. Здесь все напрямую зависит от причины возникновения патологии и течения болезни.

Важно! Лекарства назначаются только в течении первых четырех месяцев после увеличения молочных желез.

Чтобы вылечить данную патологию без применения оперативного вмешательства, необходимо полностью отказаться от вредных привычек и соблюдать диету.

Если же увеличение молочной железы у мужчин связано с лишним весом, то на помощь придут физические упражнения.

Но перед тем, как к ним приступить, необходимо проконсультироваться со специалистом, то есть с врачом и тренером.

Мужчине необходимо включить в свой рацион продукты питания, которые имеют в своем составе большое количество цинка.

В меню должны присутствовать:

  • кунжут,
  • говядина,
  • арбузные семена,
  • арахис,
  • печень говяжья,
  • мясо барана,
  • устрицы.
Читайте также:  Лечение календулой в домашних условиях

При этом на постараться как можно меньше употреблять в пищу продукты, в составе которых имеются эстрогены:

  • абрикосы;
  • бобовые;
  • молочка;
  • финики.

Это опасное заболевание требует проведения тщательной диагностики. Данный факт необходим, так как нередко причиной увеличения молочных желез может стать онкология и лечение мужчин в домашних условиях окажется бесполезным.

Болезнь может поражать и женщин, поэтому важно учитывать, что у мужчин лечение несколько отличается.

Видео: домашний метод лечения гинекомастии

Вывод

При возникновении неприятных ощущений в груди, которые сопровождаются ее увеличением, необходимо как можно раньше обратиться за помощью к специалисту, который после обследования назначит соответствующее лечение. Чем раньше человек позаботится о своем здоровье, тем больше шансов, что он сможет справиться с недугом без оперативного вмешательства.

Источник

Гинекомастией называется увеличение молочных желёз у мужчин. Возникает это заболевание на фоне гормонального дисбаланса в организме.

Количество женских половых гормонов (эстрогенов) растёт, а мужских (андрогенов) – снижается. Это приводит к росту молочной железы.

Данный недостаток создаёт мужчинам множество проблем, как эстетических, так и психологических.

Поэтому многие из них пытаются найти ответ на вопрос: возможно ли вылечить гинекомастию без операции? Современная медицина и косметология дают положительный ответ на данный вопрос.

Медикаментозная терапия

Развитие гинекомастии провоцируют разные факторы – от неправильного питания до серьёзных аутоиммунных заболеваний.

Поэтому её лечение предполагает устранение причин, спровоцировавших болезнь, и нормализацию гормонального уровня в организме.

Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, широко представленные в аптеках. Обычно назначают гормональные средства на основе:

  • прогестерона – назначается при недостаточной функции яичек;
  • антиэстрогенов – назначаются для блокировки женских гормонов, влияющих на увеличение молочной железы.

Ложная гинекомастия у мужчин лечение без операции отзывы

Тиамин бромид

Это витамин группы В. Действие его направлено на остановку выработки ароматазы. Под влиянием этого фермента мужские гормоны трансформируются в женские.

Для лечения гинекомастии его назначают в виде инъекций – 1 раз в сутки. Время терапии – 14 дней. Вместо инъекций можно принимать витамин в виде драже – 0,12 г три раза в день.

Витамин В1

Действие витамина В1 аналогично Тиамину бромиду. Он также блокирует выработку ароматазы.

Поскольку В1 является водорастворимым витамином, его содержание нужно постоянно восполнять в организме, т.к. выведение его происходит очень быстро.

Поэтому рекомендуют использовать его при лечении гинекомастии курсами: внутримышечно по 1 мл вводится через день на протяжении 20 сеансов. Через 2 месяца курс повторяется.

Андрогель

Это средство выпускается в виде геля, содержащего мужской гормон – тестостерон. Он регулирует отложение жира, влияет хорошо на потенцию, либидо.

Средство наносят, не втирая, на кожу плеч и живота круговыми движениями. В течение суток гормон, содержащийся в Андрогеле, поступает в кровоток.

Обычно его назначают 1 раз в день с утра. Дозировка – 5 г не должна самостоятельно увеличиваться больным.

Через неделю после начала терапии рекомендуется проводить контроль гормона в крови.

Провирон

Местеролон как действующее вещество Провирона улучшает потенцию, способствует активной выработке мужских половых гормонов, улучшает формирование половых органов.

Назначают препарат при гипогонадизме в течение длительного времени по 25—50 г. трижды в день.

Дидротестостерон

Используется при недостаточности функции мужских половых желёз. Благодаря этому гормону, нормализуется процесс утилизации жировой ткани, усиливается выработка протеинов.

Дозировку препарата определяет только лечащий врач на основании биохимического анализа крови.

Тамоксифен

Это лекарство выпускается в форме таблеток. Его основное назначение – подавлять выработку эстрогена, который влияет на образование опухолей в грудной железе и других органах.

Во время приёма таблеток в дозировке 20—40 мг в день грудь мужчины возвращается в прежнюю форму. Продолжительность терапии определяется доктором.

Омнадрен

Препарат выпускается в виде маслянистого раствора для инъекций. Он основан на тестостероне, который формирует мужскую конституцию тела.

Средство применяется 1 раз в неделю (у некоторых пациентов может применяться один раз в 2—3 недели) в виде глубокой инъекции в ягодичную мышцу. Длительность приёма устанавливается врачом.

Хорионический гонадотропин

Лечение гинекомастии у мужчин без операции лазером

Хорионический гонадотропин регулирует работу половых желёз, спермообразование и выработку тестостерона. Он выпускается в виде раствора для инъекций.

Тем не менее, у данного лекарственного средства имеется ряд побочных эффектов – появление сексуальной озабоченности в поведении, увеличение размеров полового члена, усиление чувствительности сосков и рост молочной железы.

Поэтому применение хорионического гонадотропина должно строго контролироваться специалистом. Обычно для лечения гинекомастии назначают о 1000—2000 ЕД 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Тестолактон

Это мощный антиэстроген. Во время его применения резко повышается выработка организмом тестостерона.

Используется для подавления выработки эстрогена у мужчин. Необходимо принимать по 250 мг в день.

Фарестон

Препарат обладает антиэстрогенной активностью. Используется в лечении гинекомастии у мужчин.

Однако при его применении возможен серьёзный побочный эффект в виде сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с увеличением холестерина в крови.

Принимают Фарестон  по 20—60 мг в день.

Кломифен цитрат

Другое название средства – Кломид. Его цель – снижать количество эстрогенов в крови мужчины и тем самым препятствовать увеличению молочных желёз.

Обычно препарат хорошо переносится, редко вызывая побочные эффекты. Применяется по 1—2 таблетки в день в течение месяца.

Диназол

Это синтетический андроген, получаемый из этистерона, который применяется в терапии заболеваний молочной железы.

Назначается по 3 капсулы в день при лечении гинекомастии у мужчин.

Небидо

Это препарат с выраженным андрогенным действием.  Он снижает количество жировой ткани, в том числе и в области груди, усиливает половую функцию.

Применяется при гипогонадизме у мужчин. Выпускается в виде раствора для инъекций, которые необходимо медленно вводить внутримышечно 1 раз по 1 ампуле 3 раза в год.

После этого поддерживается необходимый для мужского здоровья уровень прогестерона в крови.

Сустанон

Сустанон – смесь эфиров тестостерона. Это маслянистая жидкость для внутримышечного введения, благодаря которой увеличивается выработка мужского гормона.

У мужчин с гинекомастией уменьшается количество жировой ткани, снижается уровень холестерина в крови, укрепляется костная ткань.

Вводится 1 раз в 3 недели внутримышечно на протяжении 3 месяцев.

Все описанные выше препараты являются гормональными. Необходимость их использования определяется только врачом, поскольку бесконтрольное лечение гормонами может привести к серьёзным побочным эффектам – облысению, бесплодию, раку простаты.

Народная медицина

Лечение гинекомастии у мужчин без операции медикаменты

Использовать методы народной медицины для избавления мужчин от гинекомастии можно, но при этом стоит помнить, что такое лечение будет дополнительным к медикаментозной терапии.

Использование фитопрепаратов направлено на улучшение выработки мужским организмом андрогенов. Лучшими природными средствами, способствующими этому, является мёд, женьшень, любисток:

  1. Компрессы с мёдом. При гинекомастии часто проявляются болевые ощущения в молочных железах. Избавиться от этого симптома поможет мёд.

    Для этого необходимо 1 ст.л. мёда нанести на область железы, накрыть полиэтиленом, сверху утеплить тканью и зафиксировать на всю ночь липкой лентой. Использовать компресс можно ежедневно до исчезновения неприятных ощущений.

  2. Отвар на основе женьшеня. Необходимо смешать 100 г корня женьшеня, 50 г корня солодки, 50 г корня элеутерококка и 50 г малиновых листьев. 1 ст.л. смеси заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и принимают внутрь до еды 3 раза в день на протяжении трёх месяцев.
  3. Настой корня любистока. Горсть измельчённого корня любистока заливают 0,75 л сухого красного вина, ставят на огонь до появления пены.

    Затем выключают, настаивают в течение трёх суток, процеживают и принимают ежедневно по 100 мл через час после ужина. Терапия длится около 2—3 месяцев.

  4. Отвар из тимьяна. Нужно взять 2 ст. л. тимьяна, залить литром кипятка, продержать на медленном огне ещё 10 минут и снять.

    После этого настой остужают, процеживают и пьют по стакану 3 раза в день. Кроме приёма внутрь, отвар из этой травы можно использовать для приёма ванны.

  5. Напиток из куркумы. Куркума, как и женьшень с любистоком, способствует усиленной выработке в организме мужских гормонов.

    Кроме того, растение способно бороться с жировыми отложениями. Для этого нужно 1 ч.л. молотой куркумы растворить в 1 стакане тёплой кипячёной воды. Принимать напиток до еды по стакану.

  6. Ледовые компрессы. Справиться с болью и чувством жжения в молочных железах при гинекомастии помогут ледовые компрессы. Для этого нужно 1—2 кубика льда тщательно завёрнутых в мягкую ткань, прикладывать к воспалённой железе на 2—3 минуты.
  7. Солевые ванны. Улучшить кровообращение и снять отёчность на железе помогут ванны с морской солью. Для этого 100 г соли растворить в воде. Принимать ванну рекомендуется несколько раз в неделю на протяжении 15—20 минут.
Читайте также:  Лечение зуба при флюсе в домашних условиях

Народные методы хороши на начальной стадии заболевания, когда пациент только обнаружил у себя развивающуюся гинекомастию.

На поздних этапах развития патологии медикаментозные и народные средства лечения не дают хорошего результата.

Диета

Диета при гинекомастии у мужчинДиетическое питание при гинекомастии должно быть направлено на стимуляцию выработки тестостерона.

Кроме того, правильное питание будет способствовать накоплению в организме полезных веществ, которые помогут восстановить гормональный фон у мужчины, ускорить обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки.

К полезным продуктам для лечения гинекомастии относятся следующие:

  1. Морепродукты. Их желательно употреблять 2-3 раза в неделю. Способ приготовления – на открытом огне или на пару.
  2. Фрукты: абрикосы, апельсины, манго, лимоны, гранаты.
  3. Овощи: все виды капусты, зелень, помидоры.
  4. Ягоды: черника, голубика, чёрная смородина, клюква, черешня.
  5. Сухофрукты: вишня, курага, чернослив.
  6. Злаки: перловка, гречка,  пшено.
  7. Специи: лук, чеснок, куркума, перец.
  8. Грибы.
  9. Семечки тыквы и подсолнечника.
  10. Красное нежирное мясо.

Все перечисленные продукты способствуют выведению из печени эстрогенов, очищают организм от шлаков, предупреждают возникновение онкологии.

К данному списку полезных продуктов стоит добавить и питьё. Диетологи рекомендуют для сохранения водно-солевого баланса пить по 2 литра чистой родниковой воды в день.

К сожалению, большинство мужчин, страдающих гинекомастией, не следят за своим питанием, употребляя в пищу блюда, которые не только губительно действуют на организм, но и провоцируют быстрый рост молочных желёз и усиленную выработку эстрогенов.

К употреблению следующих продуктов больным нужно относиться с большой осторожностью, т. к. все они либо тормозят выработку тестостерона, либо усиливают продукцию эстрогенов в крови:

  1. Сахар.
  2. Кофе.
  3. Жирная еда, приготовленная при помощи обжарки.
  4. Сдобная выпечка.
  5. Газированные напитки.
  6. Алкоголь.
  7. Продукты с большим содержанием соли и консервантов.
  8. Копчёности.
  9. Жирные молочные продукты.
  10. Яйца (не более 2—3 в неделю).

При помощи одной только диеты не удастся вылечить заболевание, но в сочетании с другими методами она даёт хорошие результаты.

Можно не только вылечить гинекомастию на начальной стадии, но и решить другие проблемы со здоровьем.

Физические упражнения

Занятия спортомЗанятия спортом благотворно влияют на небольшое повышение уровня тестостерона в организме мужчины, помогают поддерживать в здоровом состоянии и тонусе тело. Но, в то же время, они неспособны устранить причины болезни.

К таким занятиям относят:

  • плавание, которое прекрасно укрепляет и развивает грудные мышцы;
  • бег, способствующий поддержанию всего организма в тонусе;
  • отжимания, которые укрепляют грудные мышцы;
  • велосипедный спорт, благотворно влияющий на укрепление мышц торса.

Занятия спортом принесут эффект только в том случае, если будут проводиться регулярно, 3—4 раза в неделю (для велосипедного спорта и плавания), ежедневно – для силовых и атлетических упражнений.

Не стоит забывать, что излишнее усердие в занятиях спортом могут дать обратный эффект. Известно достаточно случаев, когда у бодибилдеров в результате усиленных тренировок развивалась гинекомастия.

Хирургическое вмешательство

Проведение операцииХирургическое лечение гинекомастии проводят в том случае, если другие методы не принесли результата. Существует несколько операционных методик, одну из которых выбирает только хирург:

  1. Маммопластика с липосакцией. Врач удаляет избыточную железистую и жировую ткань и реконструирует грудь до нормального состояния.
  2. Мастэктомия. Эта операция предполагает иссечение молочной железы под местной или общей анестезией.
  3. Эндоскопическое удаление железы. Хирургическое удаление проводится при помощи эндоскопа через небольшие разрезы в подмышечной области.
  4. Лазерное удаление. Хирург делает небольшой прокол, через который вводится оптоволокно. Под действием лазера разрушаются избыточные или патологические ткани, затем их откачивают при помощи вакуума.

Хирургическое лечение гинекомастии, несмотря на несомненные плюсы, может вызвать развитие осложнений, как и любая другая операция. Больной должен быть уведомлен о них до хирургического вмешательства.

Профилактика

При соблюдении простых правил здорового образа жизни можно никогда не столкнуться с этим заболеванием. Меры предупреждения гинекомастии сводятся к следующим правилам:

  1. Занятия спортом.
  2. Контроль за уровнем гормонов (эстрогенов и тестостерона) в крови.
  3. Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя.
  4. Здоровое питание.
  5. Отказ от фаст-фуда и консервантов.
  6. Не принимать стероидные препараты бесконтрольно.

О лечении гинекомастии у мужчин в зависимости от причин ее возникновении подробно рассказывается в видео.

Отзывы

Гинекомастия  – одна из самых распространённых проблем, связанных с гормональным дисбалансом в организме мужчин.

Терапия её обязательно должна проводиться квалифицированным врачом и включать в себя разнообразные методики. Если у вас имеется опыт лечения этой болезни, можете оставить свой отзыв после статьи.

Источник