Лечение аллергии у взрослых в домашних условиях
Содержание:
- Солевой раствор для промывания носа
- Лавровый лист от аллергии
- Яичная скорлупа от аллергии
- Лекарственные травы от аллергии
- Эфирные масла от аллергии
- Проверенные советы от аллергии
Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.
Солевой раствор для промывания носа
В 2012 году ученые проанализировали сразу 10 глобальных исследований, касающихся лечения аллергии. Он пришли к выводу, что промывание носа солевым раствором помогает уменьшить степень выраженности аллергического ринита как у детей, так и у взрослых [1].
Аллергены в виде пыльцы, домашней пыли или шерсти животных попадают на слизистую оболочку носовой полости. Ее раздражение приводит к развитию ринита и слезотечению. Регулярное промывание носовых ходов солевым раствором позволяет смыть с их поверхности аллергены. Такая простая процедура помогает значительно улучшить состояние людей, страдающих поллинозом.
Лавровый лист от аллергии
Листья лавра с давних времен использовались для лечения заболеваний различного характера. И даже в наши дни ими продолжают пользоваться в лечебных целях.
Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.
Настойка лаврового листа от аллергии также очень эффективна. Для избавления от сыпи можно смазывать кожу и лавровым маслом. Его можно как изготовить дома, так и приобрести в аптеке.
Яичная скорлупа от аллергии
Прекрасный лечебный эффект всегда можно получить, применяя скорлупу яиц против аллергии. Для этого лучше воспользоваться белыми куриными скорлупками. Их нужно хорошо помыть, удалить содержимое, а затем тщательно высушить. Затем скорлупу измельчают до получения порошка в кофемолке.
Как принимать? Чтобы она лучше усваивалась, в нее добавляют обычный лимонный сок (достаточно будет 4-6 капель), благодаря которому усвоение кальция напорядок увеличивается. Взрослым людям нужно принимать по 1 чайной ложке, запивая водой (независимо от приема пищи). Можно также принимать по 0,5 чайной ложке 2 раза в день, или по 0,3 чайной ложке 3 раза в день. Данным методом можно лечить даже маленьких детей, при этом очень важно соблюдать правильную дозировку.
Детские дозировки:
Детям от 6 месяцев до года — щепотка, умещающаяся на кончике ножа.
Детям от года до двух лет — вдвое больше.
К семи годам ребенку дают половинку чайной ложки порошка скорлупы.
После 14 лет и взрослым людям — по чайной ложке в день (не более).
Курс лечения нужно продолжать не менее 1 месяца, лучше в течение 3-6
Результат: яичная скорлупа убирает большинство аллергических реакций, особенно кожных. Заметный результат виден у маленьких детей.
Лекарственные травы от аллергии
Белокопытник – это многолетняя трава, которая обладает выраженными антигистаминными свойствами. Было доказано, что его использование позволяет уменьшить зуд, ринит и слезотечение, вызванное аллергической реакцией организма. О своем открытии ученые заявили в 2003 году [2].
Спирулина. В 2015 году было проведено исследование антигистаминных свойств сине-зеленых водорослей. Было установлено, что употребление в пищу спирулины помогает справиться с симптомами аллергического ринита [3].
Крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Её можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.
Трава череды от аллергии также очень полезна. Её можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.
Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный приём внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при её покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому её собрать.
Сбор трав от аллергии, состоящий из плодов шиповника, травы зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяцев.
Ромашка от аллергии также даёт хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями.
Эфирные масла от аллергии
Сегодня довольно сильно распространена ароматерапия, а также использование различных масел от аллергии.
Эфирное масло перечной мяты. Эфирное масло перечной мяты обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет уменьшить симптомы аллергии и бронхиальной астмы. К таким выводам ученые пришли еще в 1998 году в ходе проведения клинических испытаний. Присутствие в воздухе молекул эфирного масла перечной мяты позволяет снизить в нем концентрацию аллергенов.
Это средство можно использовать для местного нанесения, но предварительно его рекомендуется разбавлять [4].
Эфирное масло ладана. В 2016 году ученые установили, что эфирное масло ладана помогает справиться с симптомами аллергии. Для этого масло необходимо заливать в аромалампу и вдыхать его пары. Как вариант, можно натирать эфирным маслом ладана кожу за ушами. По утверждению специалистов, такой прием позволяет легче переносить симптомы поллиноза [5].
Масло чёрного тмина от аллергии оказывает потрясающий эффект. Это превосходное средство издавна применяется для действенной борьбы с всевозможными аллергическими реакциями, в особенности проявляющихся сезонно. Черный тмин способствует быстрому насыщению организма необходимыми жирными кислотами и активизации защитных функций. Для лечения аллергии можно воспользоваться ингаляциями. Для этого зерна заливают водой, настаивают. Затем накрываются сверху покрывалом и вдыхают пары.
Проверенные советы от аллергии
Пейте пробиотики. В 2015 году научным сообществом было сделано заявление, что прием пробиотиков позволяет уменьшить симптомы аллергии. В частности, они помогают легче переносить аллергический ринит. Такие выводы были сделаны на основании 23 исследований [6].
Используйте кондиционеры и осушители воздуха. Применение кондиционеров и осушителей воздуха способствует устранению лишней влаги. Это приводит к тому, что плесень и другие микроорганизмы погибают. В результате, человек с аллергической реакцией на них, начинает чувствовать себя лучше.
Очистители воздуха с НЕРА фильтрами. Улавливая находящиеся в воздухе раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) снижают количество аллергенов в вашем доме (подробнее: Швейцарский очиститель воздуха IQAir для аллергиков: 5 фактов).
Nasal irrigation as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23168142Review of complementary and alternative medicine in treatment of ocular allergies.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14501441Effects of a Spirulina-based dietary supplement on cytokine production from allergic rhinitis patients.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857205?dopt=AbstractThe anti-inflammatory activity of L-menthol compared to mint oil in human monocytes in vitro: a novel perspective for its therapeutic use in inflammatory diseases.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9889172Effect of Inhalation of Aromatherapy Oil on Patients with Perennial Allergic Rhinitis: A Randomized Controlled Trial
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/7896081/A systematic review and meta-analysis of probiotics for the treatment of allergic rhinitis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899251
Источник
В последнее время дерматит становится проблемой всё большего количества людей. Аллергия – это воспалительное поражение кожи, дыхательных путей и даже слизистых оболочек глаз. Болезнь характеризуется различными высыпаниями, а именно:
- крапивница;
- экзема;
- покраснения;
- пузырчатые новообразования с прозрачной жидкостью внутри;
- отёки (веки, дыхательные органы).
Если болезнь поражает кожу, её называют дерматитом. Он, в свою очередь, делится на несколько видов:
- контактный;
- пищевой;
- атопический;
- пелёночный.
Когда аллергия поражает органы дыхания, то у людей развиваются аллергический ринит, бронхит или конъюнктивит, а также отёк Квинке.
Каждый из видов появляется по той или иной причине. Следует сразу отметить, что атопический дерматит не имеет провоцирующих факторов и считается наследственным заболеванием (по крайней мере, так говорят врачи), или аллергенов может быть слишком много.
Причины появления аллергии
Когда появляется аллергическое высыпание на лице или руках, человек приходит в замешательство. Каждый из видов данной болезни следует описать отдельно, ведь от этого полностью зависит лечение. В таблице указаны причины того или иного вида аллергии:
| Виды аллергии | Причины |
| Контактный дерматит | Косметика, крем, стиральный порошок, мыло, духи, одежда, химические вещества, попавшие на кожу, укусы насекомых. |
| Пищевая аллергия | Продукты питания и напитки. Самые аллергенные из них: фрукты красного и оранжевого цвета, сахар, шоколад, молоко коровье, бульоны, соки, компоты, морсы, лимонады, алкогольные напитки, чаи, уксус, приправы. |
| Солнечный дерматит | Солнечные лучи, ультрафиолетовое излучение. |
| Холодовой дерматит | Низкая температура воздуха. |
| Пелёночный дерматит | Вещества в составе детских подгузников, присыпка, крем, способ пеленания, кандидоз. Некоторые лекарственные препараты, выводящиеся с мочой и экскрементами, несвоевременная замена подгузников. |
| Аллергический ринит | Пыль или вещества, что в ней содержатся, а именно, пыльца растений, мельчайшие частицы штукатурки, цемента, побелки, шерсть некоторых животных. Иногда ринит могут спровоцировать капли для носа, содержащие компоненты непереносимые человеком. |
| Аллергический бронхит | К предыдущим причинам можно добавить курение. |
| Аллергический конъюнктивит | Пыль, капли для глаз, косметика. |
| Отёк Квинке | Шерсть животных, пыльца растений, лекарства, еда (смотреть: «Пищевая аллергия»), алкоголь, наследственная предрасположенность к данному заболеванию. |
Конечно же, каждый из видов сопровождается разными симптомами.
Подробное описание видов и симптомов аллергии
Чтобы отличать аллергию от других заболеваний и быстро выявить её причину, нужно обратить внимание на симптомы. Нередко люди путают дерматит с чесоткой, лишаем, золотистым стафилококком, рожистым воспалением и даже сифилисом. Аллергическое поражение дыхательных путей легко принять за простудные заболевания, пищевой дерматит – за атопический или контактный. Итак, симптомы следующие.
Контактный дерматит
Как правило, сопровождается зудящими и болезненными высыпаниями пузыристого характера, с прозрачной жидкостью внутри, либо крапивницей, либо экземой.
Пищевой дерматит
Вначале болевые ощущения отсутствуют, есть только зуд. Воспаления при пищевом дерматите, как правило, поражают кожу рук, ног, спины, живота, лица. Характер высыпаний:
- экзема (сухая, мокнущая);
- крапивница;
- покраснения.
Зуд усиливается в вечернее время. Если не принимать никаких мер и расчёсывать высыпания, они покрываются корочкой и становятся болезненными.
Пелёночный дерматит
Мокнущие пузыристые высыпания в области гениталий и ягодиц, а также крапивница. И те и другие воспаления болезненны. Пузыри с жидкостью после вскрытия покрываются корочкой.
Холодовой дерматит
Сопровождается сухой болезненной экземой розового цвета либо бугристой кожей на лице. Экзема появляется на лице, шее, руках и бёдрах.
Солнечный дерматит
Проявляется в следующей форме — отёк, зуд, покраснение поражённого участка кожи.
Аллергический бронхит
Сопровождается сухим кашлем (не влажным!) иногда к кашлю присоединяется боль в горле. Сиропы и таблетки от кашля бессильны и совсем не улучшают состояние больного.
Аллергический ринит
Симптомы такие же, как и у насморка, но выделения непрерывны и нередко вызывают раздражение на коже, от них не помогают даже самые эффективные противопростудные капли.
Отёк Квинке
Мягкий отёк, который может появляться на губах, во рту, на веках, в гортани. Припухлость, как правило, безболезненна. Самым опасным является отёк гортани. Он может перекрывать дыхательные пути, а это, в свою очередь, ведёт к летальному исходу.
Аллергический конъюнктивит
Сопровождается покраснением глазного яблока, чувством жжения и боли, отёком и покраснением век. Иногда всё начинается с зуда, а чуть позже появляется боль. Эти симптомы ничем не отличаются от обычного конъюнктивита.
Единственное, что можно заметить, это их усиление при попадании в пыльное помещение или использовании косметики. Обычные капли от конъюнктивита не имеют никакого эффекта.
У вас густая кровь? Узнайте способы разжижения крови народными средствами.
Замучал геморрой? Попробуйте лечение народными средствами, описанными в данной статье.
Что делать при эрозии желудка? Читайте здесь.
Какой бы вид дерматита не был, он нуждается в своевременном лечении. В противном случае, расчёсы станут очень болезненными. Микроорганизмы, находящиеся на руках и одежде, могут попасть в кровь и спровоцировать сепсис.
Народные средства против аллергии
Во-первых, народные средства, как правило, растительного происхождения и имеют меньше побочных эффектов нежели антигистаминные препараты. Во-вторых – недорогие. Следует заметить, что не все дерматиты лечатся с помощью современной медицины. Например, популярные препараты не всегда эффективны при атопическом и пищевом дерматите.
Народное лечение аллергии, как и традиционное, начинается с устранения причины. К примеру, при атопическом дерматите полностью исключают потребление многих продуктов.
Взрослым рекомендуется трёхдневное очистительное голодание на овсяном киселе. По истечении этого времени в рацион вводятся овощи (белого и зелёного цвета) и крупы.
На некоторое время следует прекратить использование любой косметики и парфюмерии, поменять воду для купания (очищенная, с колонки, чистые водоёмы) и мыло, перестать пользоваться кремами и лосьонами, обязательно сменить стиральный порошок (перетёртое хозяйственное мыло) и одежду (натуральные ткани).
Особенности гипоаллергенной диеты
Для того чтоб соблюдать гипоаллергенную диету, в первую неделю следует исключить такие продукты:
- пшеничная мука (выпечка);
- куриное мясо;
- кондитерские изделия;
- кофе;
- чай;
- приправы;
- газированные напитки;
- алкоголь;
- овощи и фрукты красного цвета;
- молоко;
- сахар;
- картошка;
- овощи и фрукты оранжевого цвета;
- овощи и фрукты жёлтого цвета.
Во время диеты запрещается употреблять алкоголь и любые другие напитки, кроме воды (по крайней мере, в первую неделю). Нужно обязательно следить за состоянием кожи. Часто, именно алкоголь и сладости провоцируют эту неприятность.
Натуральные средства для очищения организма
Очищение организма играет важную роль в лечении.
Аллергены не сразу спешат покинуть организм, и даже после голодания воспаление и зуд долго не уходят. Дабы этот процесс ускорить, следует принимать следующие меры.
Скорлупа яичная
- скорлупу снять с яйца;
- измельчить в кофемолке;
- к получившемуся порошку добавить каплю лимонного сока;
- принимать по три раза в день (одна чайная ложка с горкой, для взрослого) после еды.
Овсяный кисель
- долго варить овсянку;
- кисель слить в чашку;
- принимать полстакана три раза в день до еды.
Кефир однопроцентный
Выпивать по одному стакану после еды.
Корень сельдерея
Очень полезный овощ. Он не только повышает иммунитет, что немаловажно для больного, но ещё и является природным абсорбентом. При аллергии рекомендуется пить полстакана сока из этого овоща, три раза в день.
Мумиё для лечения аллергии
Это горная порода, которая славится своими полезными свойствами. Даже врачи не имеют ничего против употребления этого продукта при аллергии. Его принимают как внутрь, так и наружно.
При попадании в человеческий организм через желудок это вещество вымывает аллергены и обладает противовоспалительным эффектом.
Раствор для внутреннего применения состоит из 8 грамм смолы, которую нужно растворить в тёплой очищенной воде (500 мл). Его следует принимать по утрам, натощак, по две столовых ложки.
Примочки из этого же раствора следует накладывать на высыпания как можно чаще. Если экземы на ногах, то нужно:
- 10-15 грамм смолы растворить в двух литрах тёплой воды;
- влить, в заранее приготовленную горячую ванночку;
- опустить в неё ноги;
- держать 10-20 минут.
Но не только мумиё помогает вылечить аллергические высыпания.
Другие средства для наружного применения
Очень важна комплексная терапия. Так, если человек максимально исключил контакт с аллергенами, ему остаётся избавиться от зуда и высыпаний. В этом помогут:
Чистотел
Трава применяется при различных кожных заболеваниях. Растение эффективно при пищевом, атопическом и контактном дерматитах. Его принимают в виде отвара и примочек.
Череда
Только ленивый не знает о свойствах череды. Ведь уже давно ванночки из этой травы рекомендуются новорождённым для профилактики пелёночного дерматита. Из череды также делают отвары и применяют наружно.
Календула
Обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Если экземы покрылись корочкой и болят, примочки из отвара этого растения помогут облегчить симптомы.
Ромашка
Растение с антибактериальным и противозудным действием. При аллергии используют наружно.
Корень солодки
Иммуностимулятор. Очень популярен при аллергическом бронхите. Отвар из этого растения применяется в паре с масляными ингаляциями (читать: «Лечение аллергии на пыль»).
Льняное масло
Применяют наружно при крапивнице и мокнущих экземах. Ещё его можно употреблять как абсорбент, по одной столовой ложке, три раза в день.
Облепиховое масло
У него противовоспалительный и ранозаживляющий эффект. Применяют наружно.
Сода пищевая
Обладает противозудным и противовоспалительным действием. Соду применяют наружно, предварительно растворив с водой.
Какое средство от аллергии самое эффективное? Подробности в данном видео.
Лечение аллергии на пыль
Если от кашля и насморка не помогают антибиотики и муколитики – это аллергия на пыль. Первое, что следует сделать – влажная уборка. Защитив свои дыхательные органы от пыли, можно прибегнуть к таким народным средствам:
Масляные ингаляции
Помогают увлажнить слизистую оболочку носа и облегчить неприятные симптомы. Процедуру можно проводить с помощью, купленного в аптеке ингалятора или по старинке: кипяток, масло, кастрюля, полотенце.
Персиковое масло
Необходимо капать внос три раза вдень, по одной капле.
Масло шиповника
Использовать так же, как и персиковое.
Аллергический бронхит лечат такими отварами:
Листья мать-и-мачехи
- 60 грамм листьев помыть;
- сложить в кастрюлю;
- залить молоком (500 мл);
- довести до кипения на медленном огне.
Фиалка
- 50 грамм цветков помыть;
- залить кипятком (1 литр);
- настоять;
- принимать полстакана, три раза в день.
Корень солодки
- 10 грамм растения залить кипятком (300 мл);
- принимать пять раз в день по одной столовой ложке, независимо от приёма пищи.
Лечение аллергического конъюнктивита
Если аллергия добралась до глаз, подойдут умывания и промывания отварами ромашки, укропных семян, пшённой крупы.
Умываться и промывать глаза необходимо 3-4 раза в день. Конечно же, следует исключить косметику, кремы, поменять мыло на отвар ромашки.
Если все эти методы не эффективны, а состояние только ухудшается, то не стоит продолжать данное лечение, лучше обратиться к специалисту и сдать анализы (особенно когда аллергия у детей). Ведь без выявления аллергена никакие препараты не помогут.
Что такое аллергический конъюнктивит и как его лечить, вы узнаете из данного видео.
Профилактические меры
Тем, у кого контактный дерматит появился случайно, методы профилактики малоинтересны. А вот людям с пищевой аллергией, отёком Квинке, атопическим дерматитом, аллергическими воспалениями дыхательных органов эта информация понадобится. Чтобы не заболеть повторно, аллергикам следует:
- вести пищевой дневник, выявлять с его помощью аллергены, исключать их;
- носить защитную маску;
- ездить в отпуск (подальше от вредной пыли);
- чаще проводить уборку и увлажнять воздух в квартире;
- сдать анализ крови на аллергены, дабы устранить их;
- бросить курить;
- перестать употреблять алкоголь;
- время от времени пить абсорбенты;
- менять место жительства (аллергия на холод);
- не выходить из дому в солнечные дни (солнечный дерматит).
Соблюдая все эти правила, можно позабыть о неприятных симптомах болезни. Для людей с диагнозом «Атопический дерматит» большая часть рекомендаций должна стать образом жизни.
Источник
