Кто вылечил протрузию в поясничном отделе

Здравствуйте. 1. Корсет не вреден. Носить его нужно не целый день, а как Вам посоветовал врач. При сидении где боли беспокоят?

Юлия, а насколько он полезен при длительных авиаперелетах и автопоездках, когда сиденье явно не эргономичное и особо двигаться не получается?

Он помогает правильно распределить нагрузку на мышцы. Где конкретно боли у Вас?

2. Если не хотите делать курс уколов, можно попробовать пластырь неопласт, крем долгит или вольтарен. Также рекомендую лечебную физкультуру и массаж.

Если боли преимущественно в зоне копчика, то есть специальные подушки, чтобы комфортно сидеть.

Юлия, болей нет (была лишь один раз при появлении протрузии), но есть дискомфорт при длительном сидении и легкое затекание (редко) либо тазовой области и ног, либо руки. Но я немного невротик, поэтому доверять ощущениям затекания нужно осторожно. Единственное, что меня серьезно беспокоит пока что – это длительные поездки в автомобилях по грунтовке и авиаперелеты с неудобными креслами. И иногда сидение для работы. Можете ли описать механизм работы корсета при сидении, как на неудобном стуле, так и если спинка стула и так плотно прилегает ко всей поверхности спины?

Корсет, как я написала выше не надо носить постоянно, это негативно сказывается на мышцах, приводя к атрофии. Его надевают по необходимости. Человек не может сидеть по струнке в правильном положении длительное время, начинает сутулиться, что вызывает боль. Корсет же поддерживает в нужном положении, беря на себя работу мышц, которые со временем, лишенные нагрузки, могут атрофироваться. Именно поэтому не рекомендуется длительное ношение, а показано укрепление мышц посредством физической нагрузки. Из хондропротекторов я назначаю препарат Дона 750 2 раза в день во время еды 6 недель, потом перерыв 2 мес, потом повтор по необходимости.

Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото мрт

Елена, там большие многомегабайтные файлы на дисках. Я перепечатаю описание с заключения врача: протрузии L4-L5 до 5мм, L5-S1 до 3.5мм. Люмбалгия, обусловленная остеохондрозом поясничного отдела позвоночника с болевым и мышечно-тоническим синдромами. Та протрузия, что побольше, она имеет некоторый уклон вправо, что подтверждается редкими затеканиями правой руки и ноги при длительном сидении.

Корсет длительно носить нельзя

Здравствуйте. Длительное ношение корсета не рекомендуется, так как прекрашщается работа мышц, мышцы атрофируются, корсет рекомендовано носить лишь при обострении сильных болей и при неудобных позах, например во время сидения, во всех остальных случаях я бы не рекомендовала. Вам наоборот нужно тренировать и развивать мышечный корсет , тогда мышцы накаченные будут держать в стабильности позвонки в том числе и протрузии. Миорелаксанты необходимы лишь при обострении когда идет спазм мышц рефлекторный, провоцирующий боль. НПВС (противовоспалительные) так же при обострении болей. Ходнропротекторы согласна нужно проходить 1 раз в год, так как курс длительный (около 6 месяцев) они питают позвонки, подлечивают остеохондроз.
Нейтрализовать проблему может правильная лечебная гимнастика на позвоночник.

Яна, есть ли хондропротекторы в виде таблеток или мазей с минимальными побочными последствиями?

Они в целом безопасны, я предпочитаю в капсулах, уколы и мази не назначаю, не целесообразно.
Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 1,5 месяца, затем по 1 капсуле 2 раза в день- 6 месяцев. Это двукомпонентный эффективный хондропротектор. Переносится хорошо.

Яна, а без ибупрофена что-то есть? У меня нет болей, поэтому хотелось бы узкоспециализированное лекарство исключительно для восстановления хрящевой ткани.

Терафлекс не имеет в составе ибупрофена. Вы наверное посмотрели Терафлекс адванс – в адвансе в составе ибупрофен, там схема другая. Чисто Терафлекс без ибупрофена.

Здравствуйте! по поводу корсета, то это действительно нужно, но только не так часто, если неудобная поза, длительные марщруты или обрстрение, тгда да.
Заниматься обязательно лечебной гимнастикой, Хорошо помогает плавание и йога.
Хондропротекторы это нужно делать раз в пол года, по поводу миорелаксантов, противовосплительных и витаминов группы В, то это лечение применяется только в период обострения. То есть обострения часто, то чаще, если обострений нет, то не нужно, буть то год или два.

Ношение карета необходимо при физических нпгоузкпх, но не более 4 часов в день. Жлятого, что бы заболевание не прогресировало. Если находится в не. Дольше то свой мышцы перестанут работать.
Не медекаментозное лечение, очень эффективно при ваших проблемах это ИРТ, грязелечение, водное вытяжение, магнитотеоапия, озонотерапия, комплексы ЛФК по Бубновскому или Дикулю. Аппликаторы Кузнецова и Лепко.
Медикаментозное лечение только при обострении боевого синдрома.

Светлана, что насчет Бубновского? Видел упоминания на спортивных форумах, видел наружную рекламу в 2х городах экс-СССР. Есть ли критические отзывы на эту тему?

Методика не плохая, эффективно. Большенство мнений положительных, но как и любые методы, очень индивидуально.

Здравствуйте. Я согласна с докторами, что длительное ношение корсета только может усугубить положение. Его можно использовать при высокой нагрузке не более 3 часов в день. Лучше сделать основной упор на тренировку мышц спины с помощью специальных упражнений ЛФК. Можно аппликатор Кузнецова, плавание.

Светлана, есть ли хондропротекторы в виде таблеток или мазей с минимальными побочными последствиями?