Кожа рук народные средства лечения
На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после – заняться устранением последствий.
Сухая кожа рук причины
Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.
Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.
Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.
Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.
Что делать, если кожа рук сухая?
В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.
Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.
Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.
Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.
При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.
Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.
Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи
Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.
Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.
Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.
Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова
Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.
Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:
- аллергия;
- псориаз;
- экзема;
- дерматит.
Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.
С чего начать лечение
Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.
Внешние признаки – шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.
Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами
Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.
Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.
Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.
Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук
Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.
Масляное обёртывание
Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.
Компресс из сметаны
Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.
Пилинг с мёдом
Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.
Кофейный пилинг
Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.
Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног
Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.
Картофельный отвар
Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.
Глицериновая ванна
- добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
- кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.
Отвар из сельдерея
Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.
Отвар из отрубей
- полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
- дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.
Отвар из ромашки
Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.
Ванночка с шалфеем
Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.
SPA-процедура
Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.
Маски для лечения и предотвращения сухости рук
Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.
Маска из картофеля
Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.
Маска с мёдом
Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.
Маска из алоэ
Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.
Сметанная маска
Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.
Питательная маска
Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.
Парафинотерапия в домашних условиях
Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.
Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.
Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:
- Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
- Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
- Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
- Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
- Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
- После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.
Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.
Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.
Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:
- открытых ран, царапин, порезов;
- гнойных воспалений;
- раздражений и аллергических реакций.
Лучшие крема от сухости кожи рук
Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.
Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.
В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.
Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.
Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить
Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.
Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.
Причины появления трещин:
- химическое воздействие;
- отсутствие ухода за кистями рук;
- наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
- атопический дерматит;
- дефицит витаминов;
- грибковые инфекции.
Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины нередко появляются при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы и ихтиозе.
Даже при присутствии перечисленных факторов эпидермис не всегда подвержен растрескиванию. Их провоцируют специальные факторы риска. Из-за слабой работы сальных желез сухая кожа присутствует у детей. У женщин среднего возраста из-за изменения гормонального фона эпидермис становится тонким, склонным к раздражению.
К возникновению кожных инфекций располагают авитаминоз и плохой иммунитет, нарушение работы которых ослабляют организм и делают его чувствительным и подверженным внешним угрозам. Также это нарушает работу сальных и потовых желез, из-за чего происходит обезвоживание кожного покрова.
Длительный приём лекарственных препаратов, голодание или изнурительные диеты мешают нормальным процессам, происходящим в теле человека, и увеличивают чувствительность кожи.
Предупреждение появления неприятных образований гораздо проще, чем их дальнейшее лечение. Для профилактики стоит отказаться от антибактериальных средств, предпочтение лучше отдать мылу с нейтральным pH. Длительный контакт с водой должен происходить только в перчатках.
Рекомендации схожи с правилами предотвращения шелушений и сухих участков. Для скорейшего заживления уже появившихся трещин дерматологи советуют использовать клей БФ-6. Это аптечное средство наносится на чистые и сухие кисти рук, непосредственно на повреждение. Клей высохнет и зафиксирует края образования, препятствуя его углублению и расширению.
Для препятствия развития инфекции руки стоит обработать антисептиками местного действия – хлоргексидина или мирамистина. Но это вынужденное и кратковременное решение для экстренных мер.
Внимание! При экземе, псориазе и дерматитах разных видов назначать препараты должен только врач, после проведения ряда анализов. Поскольку средства от этих заболеваний неизменно влияют на гормональный фон и скорость регенерации эпидермиса.
Заживлению трещин способствуют не содержащие спирт крема, в составе которых присутствуют:
- витамины A, E и F, ланолин и Д-пантенол;
- масло календулы, авокадо, виноградных косточек, облепихи, миндаля, чайного дерева;
- подорожник, ромашка, мать-и-мачеха, алоэ, прополис.
Мази, маски и ванночки стоит применять только после заживления трещинок в качестве профилактики.
Если повреждения не проходят, к их лечению следует подойти, как к обычной ране. Промыть под тёплой водой с мылом, нанести антибактериальную мазь, к примеру, Левомеколь, и заклеить пластырем.
Снизить риск появления инфекции (грибковой) поможет общее укрепление иммунитета. Богатая витаминами растительная пища должна составлять большую часть рациона, стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.
Внимание! При грибковой инфекции мазей, кремов, растворов и средств локального применения будет недостаточно.
Заболевшему человеку понадобится препарат с системным действием, оказывающий влияние на весь организм. Такие лекарства должен назначать врач.
Видео-советы: как избавиться от сухой кожи и трещин на руках
Источник
Лечение трещин на руках будет проходить эффективнее, если наряду с применением аптечных средств пользоваться рецептами народной медицины. Особенно актуальными они будут в случае пересыхания и растрескивания кожи рук под воздействием негативных внешних факторов (солнца, ветра, холода, бытовой химии). Народное лечение – это фактически оптимальный уход за сухой кожей. Но в случае аллергических заболеваний с таким лечением нужно быть осторожным, ведь некоторые компоненты натуральных лечебных составов могут выступать в качестве аллергена.
Основой лечения таких дефектов кожи как сухость кожи и трещины на руках является применение мазей и кремов. Конечно, проще всего купить ухаживающие средства в магазине косметики, где на полках огромный их выбор. При этом нужно внимательно изучить состав приобретаемого средства, ведь крем или маска для рук должны содержать противовоспалительные, увлажняющие, смягчающие компоненты, и в них не должно быть веществ, раздражающих чувствительную кожу.
Правда, читая описания к магазинным кремам, иногда так трудно понять, какие из компонентов окажутся полезными, а какие наоборот. Поэтому при возможности всегда лучше сделать мазь от трещин на руках и пятках своими руками, включая в нее лишь полезные вещества. Приведем несколько рецептов таких мазей, проверенных временем и людьми:
Рецепт 1. Крем из лепестков роз. Свежие лепестки одного цветка перетираем в кашицу, добавляем к столовой ложке перетопленного свиного жира или вазелина и тщательным образом перемешиваем состав. Для того, чтобы эффект от мази стал сильнее даем ей настояться в течение не менее 2 дней. Мазь можно использовать по несколько раз в день в зависимости от состояния кожи.
Рецепт 2. Крем из лекарственных трав. Для приготовления средства подойдут как свежие, так и сухие цветки календулы и чистотела. Сухое сырье нужно будет предварительно распарить в кипятке, а свежее растереть до кашицеобразного состояния. Свежие травы смешиваем с перетопленным свиным жиром или вазелином, как в предыдущем рецепте.
А вот с сухим сырьем поступаем иначе. Запаренные цветки высыпаем в разогретый жир (можно брать свиной или лучше барсучий) и держим на водяной бане около 30 минут, следя за тем, чтобы состав не кипел. После снятия с огня состав осторожно процеживают и хранят в холоде (перед применением слегка разогреваем не на открытом огне). На 50 г любого жира нужно взять по 1 ч.л. цветков обеих трав.
Рецепт 3. Крем из подорожника. Берем сухие листья подорожника, перетираем их в порошок, добавляем к составу немного постного или оливкового масла, перемешиваем. К получившейся смеси добавляем 9 частей вазелина и еще раз хорошо все перемешиваем. Такой крем будет обладать ярко выраженными ранозаживляющими свойствами.
Рецепт 4. Каротиновый крем. Вымытую и очищенную морковь измельчаем в брендере или на мелкой терке и смешиваем с любым из жиров (свиной, барсучий, вазелин). Выдерживаем состав на водяной бане четверть часа (кипеть смесь не должна, чтобы не разрушать витамин А) и процеживаем. Храним в холодном месте.
Рецепт 5. Крем от трещин на пятках. 100 г постного масла разогреваем до теплого состояния (порядка 40 градусов), добавляем к нему кусок воска размером приблизительно 3х2х1 см и перемешиваем, чтобы воск мог расплавиться. Теперь в состав добавляем по 1 ч.л. глицерина и масла облепихи, обладающего способностью быстро заживлять раны, хорошо перемешиваем. Храним состав в холодильнике, используя ежедневно 1-2 раза в день. Лучше проводить процедуры на ночь и на смазанные кремом ступни надевать простой носочек. Мазь можно использовать и для лечения трещин на руках.
Рецепт 6. Жидкая мазь для рук и ног. Для ее приготовления нам понадобятся всего лишь 2 компонента: нашатырный спирт и глицерин. Их нужно взять в одинаковых количествах, смешать и наносить смесь на кожу ежедневно. Для использования в области пяток подошвы ног нужно предварительно распарить в горячей воде и вытереть насухо.
Рецепт 7. Медовый крем. Для приготовления этого средства от трещин на руках нужно взять 1 ст.л. свежевыжатого сока лимона, сырой желток одного яйца и 50 г льняного масла. Все компоненты перемешиваем и добавляем к ним 2 ст.л. засахарившегося меда. Состав нужно еще раз перемешать и использовать полностью в течение дня, смазывая кожу рук по несколько раз за день. Мазь нужно не просто намазывать на кожу, но и слегка растирать, что поможет удалить ороговевшие частицы.
Рецепт 8. Травяная мазь. Приготовим заранее сбор трав, состоящий из растений, обладающих противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим свойствами: ромашка, подорожник, календула, череда и др. Все травы берем в равных количествах и измельчаем для удобства использования. Теперь берем ½ ст.л. сбора трав и завариваем ее ½ стакана кипятка, оставив настаиваться в течение 8-9 часов (можно на ночь).
Для приготовления мази берем 1 ст.л. настоя, добавляем к ней 50 г размягченного сливочного масла или свиного жира и 1 ч.л. натурального меда. Все тщательно вымешиваем и используем для смазывания кожи, если появились трещины на руках.
Рецепт 9. «Майонез» для сухой кожи рук. Для приготовления мази нужно смешать (можно венчиком) сырой желток одного куриного яйца, столовую ложку любого растительного масла и чайную ложечку столового уксуса. Как видим, компоненты используются те же, что и для приготовления домашнего майонеза, поэтому мазь по внешнему виду и консистенции будет очень напоминать этот продукт.
Рецепт 10. Мазь при трещинах вокруг ногтей. Для приготовления мази нам потребуется сухая или свежая трава и цветки чистотела. На 1 ст. растительного масла берем горсть растительного сырья и держим на огне, пока не появятся признаки закипания. Не позволяя смеси закипеть, снимаем ее с огня и добавляем к составу пчелиный воск (кусочек размером 4,5 х 4,5 х 1 см). Состав тщательно вымешиваем, следя за тем, чтобы воск полностью растворился. При необходимости его можно вновь поставить на малый огонь. Остуженную мазь храним в холоде, используя для лечения и обезболивания трещин на руках.
Таких рецептов самодельных мазей из различных компонентов существует великое множество, так что всегда можно выбрать один или два с доступными составляющими. Но возможности народного лечения, и в частности лечения травами не ограничиваются одними лишь мазями, тем более, что применение кремов и мазей будет приносить лучший эффект, если кожу предварительно подготовить к их нанесению. Хорошей подготовкой для кожи рук окажутся лечебные ванночки с горячей водой и полезными компонентами.
Для ванночек можно использовать такие растения, как:
- ромашка (настой из 1 ст.л. травы и 1 стакана кипятка),
- липа (отвар цветков),
- крапива (1 ст.л. листьев растения заливаем 1 стаканом кипятка оставляем настаиваться до температуры, терпимо для рук),
- сбор трав: крапива, календула, ромашка, кора дуба, листья подорожника, побеги черемухи (состав сбора можно изменять в зависимости от имеющихся трав, на ½ литра кипятка берем 1,5 ст.л. сбора трав и настаиваем в течение 20 минут, после чего используем в качестве наполнителя ванночек для рук).
Но ванночки можно делать не только из лекарственных трав. Можно использовать и другие компоненты:
- льняное семя (отвар из 100 г семян и 500 мл воды, который для усиления свойств рекомендуется смешивать в равных пропорциях с крепким настоем ромашки),
- овсяные хлопья (варим жидкую кашу с добавлением молока, сдабриваем ее оливковым маслом и медом по 1 ч.л., и используем немного остывший состав для распаривания рук),
- сода и морская соль (на 1 л воды берем по 1 ложке соли и соды, такая ванночка будет оказывать смягчающее и дезинфицирующее действие),
- картофельный крахмал (на 1 стакан кипятка берем 1 ч.л. крахмала, размешиваем и разбавляем 0,5 л горячей воды),
- вода после варки картофеля (на 1 литр отвара добавляем по 1 ст.л. крахмала и постного масла),
- молоко (разбавляем поллитра молока водой 1:1, добавляем в смесь по 1 ст.л. глицерина и крахмала),
- настой или отвар травы грыжника (ранозаживляющее средство, эффективное также при дерматитах, экземе, псориазе).
Ванночки для рук можно делать ежедневно или через день. Длительность процедуры 10-20 минут, после чего руки нужно обязательно осушить салфеткой и смазать кремом (подойдет аптечный или косметический крем, а также любая мазь, которую можно сделать в домашних условиях).
Еще одной эффективной процедурой при рассматриваемой проблеме считаются компрессы, которые хорошо помогают при трещине на руке:
- теплое картофельное пюре с молоком,
- состав из меда, глицерина и овсяной муки (мед и глицерин берем в равных пропорциях и добавляем муки столько, чтобы смесь приобрела консистенцию густой сметаны),
- свежий огурец ломтиками, в виде кашицы из тертого овоща или ватные тампоны, пропитанные соком огурца (увлажняющее средство),
- состав из меда, сливочного масла, муки и водки (все компоненты берем в равных количествах).
- размоченный в молоке мякиш ржаного хлеба,
- свежий желток 1 яйца, смешанный с ½ стакана домашней сметаны и соком половинки лимона,
- желток куриного яйца, смешанный с 70 мл оливкового масла и 3 ст.л. натурального меда,
- смешать по половине стакана натурального меда и растительного масла, добавить в состав 1 ч.л. салициловой кислоты, перемешать, немного подогреть и нанести на потрескавшиеся участки кожи.
Компресс обычно наносят на очищенную кожу рук на 15-20 минут. Состав для компресса наносят на марлю или полиэтиленовую пленку и плотно фиксируют на руке в области трещинок. После процедуры рану обмывают кипяченой водой, молоком или отваром трав.
Поскольку трещины на руках обычно появляются из-за излишней сухости и недостаточной эластичности кожи, очень полезно в лечебные составы включать различные масла, которые будут смягчать кожу и удерживать в ней влагу.
Как можно использовать масла при трещинах на руках? Их можно добавлять в мази, компрессы и составы для лечебных ванночек, а также делать лекарства на их основе:
- Смешиваем в равных частях оливковое и миндальное масло, смачиваем в составе марлю, которой затем оборачиваем участки рук с трещинами на коже. Руки помещаем в полиэтиленовый пакет и утепляем сверху шерстяной тканью. Спустя полчаса компресс снимаем и промакиваем остатки масел салфеткой.
- Таким же образом можно использовать кедровое или облепиховое масла, которые способны стимулировать регенеративные процессы в коже и ускорять заживление ран.
- Готовим средство на основе травы грыжника и оливкового масла (можно брать любое другое растительное масло). На ½ литра масла нужно взять 100 г измельченной свежей травы, настоять состав в течение 7-8 дней и использовать для смазывания рук (процедуру проводят по несколько раз в день). Масло обладает смягчающими и ранозаживляющими свойствами.
- 10 капель эфирного масла лимона смешать с пузырьком глицерина. Смазывать руки перед сном.
- Масло чайного дерева, смешанное в равных пропорциях с оливковым масло (оказывает антибактериальное и смягчающее действие).
- Масло виноградных косточек (улучшает обменные процессы в коже и усвоение нею питательных веществ, насыщает кожу витамином С, повышает местный иммунитет).
- Любые растительные масла способствуют удержанию влаги в клетках кожи.
Увы, появление трещин на коже, это не просто внешний дефект. Зачастую за его появлением стоят внутренние проблемы. Некоторые из них невозможно решить лишь посредством народных методов лечения, а другие (такие как недостаток витаминов и минералов, нарушение обмена веществ) вполне можно скорректировать при помощи питания и народных рецептов.
Народная медицина при появлении трещин на руках рекомендует обратить внимание на свой рацион и пополнить его продуктами, богатыми на витамины А, Е, С и др., жирные кислоты, микроэлементы. Особое внимание нужно уделить кашам, рыбе, овощам, фруктам и ягодам, натуральным свежевыжатым сокам.
Во время лечения трещин на руках нужно в течение недели кушать много лука (по 1 луковице в день в разных блюдах в свежем виде). Лук богат витамином С, биотином, способствующим регенеративным процессам в коже рук, фолиевой кислотой, выступающей как противовоспалительное средство, калием (это не только пища для сердца, но и влага для кожи), кобальтом (дезинфицирующее действие). При сухой коже полезно также делать луковые маски.
Для насыщения организма каротином (витамин А) более всего подходит состав из морковки и растительного масла. Вымытый и очищенный корнеплод нужно натереть на терке и залить маслом так, чтобы оно едва покрывало морковку, нагреть состав до температуры не более 80 градусов и томить в течение трех часов на слабом огне, остуженным поместить в холодное место. Употреблять морковное масло нужно не менее 1 месяца.
Сильным увлажняющим и смягчающим действием обладает также желатин, поэтому при сухой проблемной коже рекомендованы маски с этим веществом. Если желатин употреблять внутрь, он укрепляет ногтевые пластины, устраняет сухость кожи и делает ее более прочной и эластичной, поскольку является компонентом, участвующим в синтезе коллагена. При трещинах на руках рекомендуется дважды в день готовить состав из 1 ч.л. желатина и ½ стакана прохладной воды (смесь надо настоять, размешать и выпить). Такое внутреннее лечение также рекомендуется продолжать в течение месяца, зато оно дает возможность справиться даже с глубокими трещинами между пальцев, на ладонях, на пятках.
Гомеопатия при трещинах на руках
Кстати, задача лечения трещин на руках, вызванных негативными внешними и внутренними факторами, не чужда и гомеопатической науке. Поскольку это проблема довольно распространенная, разработано множество средств гомеопатии, которые могут помочь в решении данной проблемы. Но разнообразие причин появления такого дефекта на коже и сопровождающих его симптомов, которые могут указывать на имеющиеся в организме патологии, накладывают определенные ограничения на выбор препаратов.
Например, при склонности к образованию растрескиваний кожи в области пальцев и ногтей, врач-гомеопат может назначить препараты:
- Petroleum (полезен при заусеницах, появлении трещин и зуда на пальцах и межпальцевом пространстве, при трещинах на коже под воздействием мороза ),
- Graphites (при трещинах на пальцах, деформации ногтей, при стойких повреждениях препарат принимают в виде мази, приготовленной из 1 г лекарственного вещества и 10 г вазелина),
- Natrium muriaticum (особенно эффективен при заусеницах и трещинах возле ногтей, упорных рецидивирующих и тяжело заживающих трещинах),
- Ranunculus bulbosus (лечит потрескавшиеся кончики пальцев),
- Acidum nitricum (полезен при глубоких, кровоточащих трещинах любой локализации)
- Arundo (назначают, если трещины появляются на пятках и пальцах рук)
- Sarsaparilla (при трещинах на боковых поверхностях пальцев ног и рук)
- Manganum aceticum (трещины в области суставов на пальцах).
Если же у пациента на фоне сухости и растрескивания кожи пальцев наблюдается потливость ладоней и медленное заживление ран, больше подходит препарат Silicea.
Чтобы бороться с трещинами на
