Какие есть домашние способы лечения
Воспалительный процесс считается болезненной, но естественной реакцией организма, которая обычно проявляется в виде сыпи, отеков, покраснений, озноба, болезненных ощущений. При первых признаках недомогания противовоспалительные домашние средства придут на помощь, локализуют очаг воспаления, остановят дальнейшее перемещение инфекции и полностью ее устранят.
В отличие от синтетических веществ, народные средства не способствуют возникновению побочных эффектов, однако им присуще сильные противовоспалительные действия, поэтому принимать их стоит с предельной осторожностью, соблюдая рекомендации приготовления.
Содержание:
Противовоспалительные продукты
Масла, снимающие воспалительный процесс
Лечебные чаи
Лекарственные растения и травы
Терапия холодом и теплом
Противовоспалительные продукты
Устранить воспалительный процесс под силу продуктам, обладающим целебными свойствами.
Лук
При сильном кашле, насморке, воспалении дыхательных путей поможет сок лука. Нужно почистить 2-3 луковицы, мелко нашинковать, довести до кипения в небольшом количестве воды, добавить сахар. Полученный состав процедить через марлю, принимать несколько раз в день.
Чеснок
Чтобы снять воспаление, понадобится несколько зубчиков чеснока, который также обладает успокаивающим и детоксифицирующим эффектом. Благодаря содержанию полезных витаминов и жизненно необходимых веществ, продукт устранит простудные симптомы, снизит уровень холестерина, укрепит иммунную систему.
Клюквенный сок
Экстракт, в состав которого входят полезные ягоды клюквы, рекомендуется применять на протяжении длительного времени. С его помощью можно снять хронические воспаление суставов, уменьшить количество вредного холестерина.
Грецкие орехи
В состав входит множество микроэлементов и жирных кислот, которые смогут успокоить чересчур активную иммунную систему.
Яблочный уксус
Активно борется с инфекцией ногтевого ложа. Компоненты, содержащиеся в домашнем продукте, оказывают эффективное дезинфицирующее влияние и мгновенное охлаждающее действие. Уксус нужно принимать утром и вечером, до прекращения воспалительного процесса.
Масла, снимающие воспалительный процесс
Эффективным противовоспалительным действием обладают некоторые виды масел.
Масло жожоба
Используется при воспалении кожи. Ореховое ароматное вещество включает в свой состав витамины А и Е, способствующие нормальному функционированию организма. Более того, масло жожоба снимает болезненные ощущения и дискомфорт, связанный с кожными вирусными проявлениями.
Масло чайного дерева
Поможет избавиться не только от кожной сыпи, но и устранит инфекцию горла. Для этого нужно несколько капель растений чайного дерева смешать с кипяченой водой и полоскать горло в течении всего дня.
Кокосовое масло
Отлично подходит для использования в профилактических целях, снятия воспалительных процессов любых видов, поскольку масло кокоса обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами.
Лечебные чаи
Тысячелистник обыкновенный
Лечебная трава считается кровоостанавливающим, противовоспалительным, противоопухолевым и мочегонным средством. Растение обладает многочисленными лечебными воздействиями:
растворяет и выводит из почек камни;
лечит заболевание мочевого пузыря;
снимает вздутия живота;
устраняет судороги;
открывает закупорки.
Употреблять нужно в виде отваров, настоев, экстрактов. Положительный эффект наблюдается сразу после приема.
Ромашка аптечная
Ромашка, безусловно, является полезной травой, которая обладает антиаллергенным, седативным и противовоспалительным действием. Прием чая на основе аптечной ромашки нормализует сон, снимет воспаление мочеполовой системы, устранит симптомы простуды и кашля. Растение остановит кровотечение, поможет защитить раны от проникновения инфекции, уменьшит зубную боль.
Настой шалфея
Шалфей прекрасно справляется с изжогой и запорами. Растение с целебным эффектом имеет специфический запах, содержит в своем составе эфирные масла, полезные витамины и минералы, оказывающие антибактериальное влияние. Лекарственная трава снимет воспаление горла и рта. Чай, приготовленный из шалфея, нужно пить маленькими глотками несколько раз в день.
Лекарственные растения и травы
Алоэ
Растение оказывает на организм широкий спектр воздействия. Алоэ можно смело отнести к перечню противовоспалительных веществ для ЖКТ и кишечника. Также его рекомендуется использовать при воспалениях кожи.
Свойства, принадлежащие алоэ:
противоожоговое;
желчегонное;
антибактериальное;
ранозаживляющее.
Листья растения улучшают аппетит, стабилизируют пищеварение, укрепляют иммунную систему, способствуют усилению регенерации на поврежденных участках кожи.
Крапива
Обычно применяется от артрита и ревматизма, экстракт растения снимает болевые ощущения в суставах, облегчает ходьбу. При постоянном использовании крапивы можно достичь мгновенного охлаждающего эффекта, уменьшить боль.
Арника
Растение хорошо способствует заживлению свежих ран, помогает избежать воспалительного процесса. Компоненты, входящие в состав лечебного растения, обладают противовоспалительным и противоотечным действием.
Из лекарственных препаратов хорошо зарекомендовал себя виброцил.
Терапия холодом и теплом
Терапия данного вида поможет избежать воспаления, поскольку в основу заложено стимулирование защитной системы организма заболевшего.
Тепло улучшает в организме циркуляцию жидкости, расширяет кровеносные сосуды, снижает непроизвольное мышечное сокращение. В виде сухого источника тепла используются лампы и грелки, влажного – горячая ванна и теплая одежда.
Холод, в отличие от тепла, сужает кровеносные сосуды, снижает опухание.
Чтобы добиться желаемого результата, методы нужно чередовать. Изначально процедура может показаться не слишком приятной, тем не менее терапия холодом и теплом поможет не только снять боль, но и станет хорошей профилактикой для предотвращения в организме воспалительных процессов.
Источник
Какие природные компоненты помогают устранить воспалительные процессы в организме, и как их использовать?
Воспалительные процессы – частая проблема, периодически беспокоящая практически каждого человека. Они возникают на фоне хронических заболеваний, усиливая болезненные симптомы и усугубляя лечение.
Воспаление чаще всего начинается из-за неправильного питания. Большое количество углеводов, сахар, насыщенные жиры в еде способны приводить к негативным для организма последствиям. Ежедневное употребление в пищу «правильных продуктов» позволит воздействовать на очаги воспаления, ускоряя лечение.
Природные способы борьбы с воспалением
Природный дисбаланс в организме приводит к появлению воспалительных очагов, которые «горят» внутри нашего тела. Ликвидировать их приходится медикаментозными средствами: ибупрофеном, напроксеном или другими противовоспалительными препаратами.
Народные методы борьбы с данной проблемой заключаются в регулировании питания и введении в рацион определенных продуктов. Основой для крепкого здоровья станут орехи, фрукты, листовая зелень, семена, красное мясо, натуральные масла, рыба и морепродукты.
Поговорим о действенных способах снятия воспаления в домашних условиях более детально.
Куркума
Один из самых полезных компонентов в борьбе с воспалительными процессами. Принимается в виде специи или добавки.
Внимание! Куркуму не рекомендуют употреблять вместе с лекарственными препаратами, чтобы избежать кровотечений.
Масло черного тмина
Эффективный способ устранения артритов. Это продукт из лекарственного растения, которое активно борется с остеопорозом и другими проблемами, связанными с суставами.
Босвеллия
Биодобавка на основе трав, которая устраняет болезненные симптомы при воспалениях. Помогает избавляться от воспалительных маркеров и улучшает сон.
Рыбий жир
Омега-3 – эффективное средство для борьбы с артериальным давлением и снижения жесткости в суставах.
Имбирь
Главный помощник при болях и воспалительных процессах. Устраняет причину воспаления, заменяя лечение ибупрофеном. Является приятной вкусовой добавкой и специей к блюдам и напиткам.
Крилевый жир
Средство для устранения сердечных заболеваний, инсультов и инфарктов. Помогает лечить сосуды, уплотняя их стенки.
! При первом употреблении крилевый жир снижает выраженность воспаления на 23–30%. При длительном применении полностью устраняет проблему или болезнь.
Ресвератрол
Антиоксидантное соединение, которое максимально эффективно устраняет причины старения. Данное биологическое соединение встречается в винограде, ягодах, орехах, красном вине.
Витамин D
Важная составляющая здорового организма. Положительно влияет на состояние кожи, укрепляя ее и устраняя аллергические проявления: сыпь и покраснения. Хороший способ борьбы с прыщами и подростковыми высыпаниями на лице.
Пробиотики
Их прием – быстрый способ восполнить недостаток полезных кишечных бактерий, отвечающих за проникновение инфекций в организм человека. Применяются пробиотики при неправильном или недостаточном питании.
Льняное масло
Народное средство для борьбы с болезнями сердца. Помогает людям с лишним весом бороться с уровнем холестерина, снимая воспалительные процессы в сердечно-сосудистой системе.
Пикногенол
Антиоксидант, применяемый как биологоческая добавка к пище. Активно устраняет причины воспаления на ранних стадиях проявления.
Кудзу
Корень пуэрарии. Применяется в медицинских целях для устранения C-реактивного белка.
Зеленый чай
Самый доступный способ быстрой борьбы с воспалительным процессом. Позволяет женщинам улучшать работу яйцеклеток, уменьшая болезненные симптомы при воспалении придатков.
Эфирные масла
Эффективный метод быстрого воздействия на очаг воспаления. Наиболее полезно масло ладана, орегано, чайного дерева, ромашки и имбиря.
Любые проявления воспалительных процессов приносят негативные последствия и болезненные симптомы, ухудшая качество жизни человека. Борьба с ними может приносить эффективные и быстрые результаты без применения лекарственных препаратов.
Внимание! Главное условие здорового тела – правильное питание, отсутствие пагубных привычек и активный образ жизни.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Рецензент: Сергей Шелапугин Эксперт в области здоровья, красоты, правильного питания и спорта
Источник
Опубликовано: 2 июня 2020
Лечение простуды в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать несколько простых правил и внимательно прислушиваться к сигналам своего организма. Конечно, речь в данном случае идет о соблюдении рекомендаций, выданных врачом, поскольку самолечение на собственный страх и риск может только усугубить ситуацию. Какие советы можно дать по лечению простуды в домашних условиях, помогающие быстро избавиться от болезни и вернуться к привычному образу жизни? На самом деле все достаточно просто.
Простуда: что нужно знать о заболевании?
Термин простуда является неофициальным, поскольку в медицинской практике он не используется. Под простудой принято понимать большой набор респираторно-вирусных инфекций, которые объединены общими, достаточно схожими симптомами и признаками. По этой причине под простудой могут скрываться ОРЗ, ОРВИ или грипп.
Простуда развивается потому, что в организм человека попадают болезнетворные вирусы. Подхватить их можно разными путями. Самые распространенные – это перенос вирусов с загрязненных поверхностей, прямой контакт с заболевшим. Характерными признаками заболевания являются:
- кашель;
- заложенность и течение из носа;
- першение и боль в горле;
- повышение температуры тела.
Как правило, риск заразиться повышается в период межсезонья, осенью и весной. Это время, с одной стороны, отличается так называемыми «температурными качелями», когда погода является неустойчивой, с другой – именно в этот временной отрезок человек испытывает нехватку витаминов, его иммунитет снижается, поэтому вирусам проще проникнуть в организм.
С большинством патогенов иммунная система справляется, однако ее возможности не безграничны. Когда возбудителей простуды слишком много, защитные функции ослабевают, в результате болезнь прогрессирует. Как она будет протекать, и сколько времени продержится простуда, — все это будет зависеть от способности иммунитета противостоять заболеванию.
Традиционные варианты лечения простуды
Первое, о чем необходимо обязательно помнить, — это никакой самостоятельной терапии. Все лечение простуды в домашних условиях должно быть основано на рекомендациях, полученных от врача. Особенно это касается маленьких детей. Ведь у них иммунная система достаточно слабая, не до конца сформированная.
Чтобы не допустить развития болезни и появления осложнений, уже при первых признаках простуды стоит начать прием специальных противовирусных препаратов. В качестве такого средства многие российские врачи назначают своим пациентам (в том числе и маленьким) капли и спрей Деринат.
Этот препарат натуральный, он подходит и для лечения простуды, и для ее профилактики. Его действие основано на покрытии трех важнейших направлений противопростудной терапии:
- восстановление, укрепление и улучшение защитных свойств слизистых оболочек носа и горла, через которые, в случае их ослабления, массово проникают в организм вирусные агенты, а также бактерии, вызывающие различные осложнения;
- активация иммунитета на борьбу с инфекцией;
- противодействие развитию вирусной инфекции и распространению её по организму.
Важное преимущество препарата состоит в том, что он не замещает естественные функции иммунитета, а только лишь оказывает поддержку иммунной системе в пиковые периоды нагрузки на нее. Капли Деринат можно применять для лечения простуды в домашних условиях у детей с рождения и у взрослых. Кроме того, они являются отличным средством профилактики ОРВИ и гриппа.
Наряду с противовирусными средствами также следует использовать препараты для снятия основных симптомов заболевания. И здесь, помимо аптечных препаратов, помощь могут оказать рецепты народной медицины. Их стоит использовать в качестве дополнения основной терапии.
Народные средства, помогающие от простуды
Нужно сразу оговориться и отметить, что лечение простуды в домашних условиях с использованием средств народной медицины должно проводиться только по рекомендации врача. Это ни в коей мере не замещает классическую лечебную терапию, народные методы могут применяться только в качестве вспомогательного способа:
- когда нужно облегчить симптомы до прибытия врача;
- для насыщения организма витаминами и полезными микроэлементами;
- чтобы обеспечить скорейшее очищение организма от продуктов распада, токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов;
- чтобы усилить действие основной терапии.
Эффективное лечение простуды в домашних условиях при помощи средств народной медицины может применяться в различных формах. Чаще остальных рекомендуются:
- Употребление настоев и отваров различных трав. Это не только один из способов не допустить обезвоживания организма, но и хороший вариант для получения дополнительных витаминов и микроэлементов. Некоторые травы обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом, обеспечивают лучшее отхождение мокроты, обладают обезболивающим и успокоительным действием.
- Растирания и компрессы. Продукты животного и растительного происхождения часто рекомендуются для приготовления примочек, компрессов, растирания. Например, для облегчения кашля, отхождения мокроты часто рекомендуют растирания барсучьим или гусиным жиром. Также их можно добавлять в теплое питье, чтобы уменьшить воспаление в горле, снять отек слизистой. Компресс для ног из натертой черной редьки прекрасно прогревает тело, помогает уменьшить кашель.
- Ингаляции. Растения содержат полезные эфирные масла, которые также помогают уменьшить проявления ОРВИ, облегчить ее симптомы. Например, при лечении простуды в домашних условиях быстро устранить насморк, облегчить дыхание, успокоить слизистую носоглотки помогут ингаляции с использованием картофельного отвара. Вдыхание паров отвара ромашки, мать-и-мачехи, подорожника стимулирует отхождение мокроты, а ингаляции с эфирными маслами апельсина, можжевельника, кедра, эвкалипта в целом улучшают иммунитет.
- Купание. Не менее распространено лечение простуды в домашних условиях с использованием ножных ванночек. Только делать их следует, когда нет температуры. Достаточно растворить в теплой воде несколько капель эфирного масла (например, сосны, кедра, гвоздики) и подержать в ней ноги не более 15 минут. Благодаря такой процедуре удастся расслабиться и быстрее уснуть, снять острые приступы кашля, улучшить дыхание, избавиться от заложенности носа.
Необходимо понимать, что применение народных средств в комплексной терапии простуды должно быть умеренным. Во избежание проблем рекомендуется изначально проводить тесты на наличие аллергии. Если вы заметили покраснение или зуд кожных покровов, слезотечение из глаз, ухудшение состояния, нужно немедленно прекратить лечение народными средствами и обратиться к врачу. Рецепты народной медицины с осторожностью используют при лечении детей в возрасте до трех лет.
Устранение боли в горле при простуде
Боль в горле в большинстве случаев присутствует на первых этапах развития простуды. Если вовремя обратить внимание на этот симптом, то удастся победить болезнь еще до того, как она войдет в острую фазу.
В качестве эффективной меры против больного горла можно использовать классические полоскания травяными настоями. Особенно хорошо помогает сбор из ромашки и шалфея. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Используют раствор в теплом виде, им полощут горло не менее трех раз в день.
Лечение насморка при простуде
Если к больному горлу успел присоединиться и насморк, то лечение простуды в домашних условиях у взрослых и детей может быть дополнено промыванием носа. Для этого используют раствор соли, добавляя в литр кипяченой воды столовую ложку.
Еще один вариант – закапывание в нос свежевыжатого сока каланхоэ. Он эффективно сужает сосуды, снимает отечность и раздражение слизистой. Подобным свойством обладает также сок свеклы, картофеля и алоэ. Но их не следует применять в чистом виде, нужно обязательно разбавлять водой в соотношении 1:1.
Когда носовое дыхание нарушено из-за образования корочек на слизистой, то можно рекомендовать следующее средство для их размягчения: несколько раз в день закапывать в носовые ходы растительное масло, например, оливковое или репейное.
Облегчение кашля при простуде
В схему лечения простуды в домашних условиях, чтобы быстро устранить кашель, можно включить несколько доступных средств народной медицины.
Растирания и компрессы с использованием следующих средств:
- Натуральный мед. Его нужно немного подогреть (до 36-37 градусов) и легкими движениями втереть в кожу в области груди. Затем больного нужно хорошенько укутать. Такой компресс согревает, улучшает дыхание, помогает выведению мокроты.
- Камфорное масло. Оно известно своими разогревающими и сосудорасширяющими свойствами. Камфорным маслом нужно натирать грудную клетку и спину.
- Яблочный уксус. Компресс готовят, смешивая три части яблочного уксуса с одной частью воды. Ткань, смоченную в этом составе, нужно прикладывать к груди или шее на 15 минут, чтобы облегчить дыхание и снять боли в горле.
Помимо растираний и компрессов можно дополнительно использовать классические отвары трав для употребления внутрь. Так, улучшить отхождение мокроты помогут:
- Отвар из мать-и-мачехи, мяты, донника и душицы. По столовой ложке этих трав нужно залить стаканом кипятка и настаивать не менее часа. Выпивать нужно, разбавляя теплой водой, 3-4 раза в день.
- Чай из цветков липы. Взять несколько соцветий и залить их кипятком. Чтобы улучшить эффект и вкус, можно добавить в напиток мед или дольку лимона.
- Сироп на основе черной редьки. Готовят его следующим образом: средний корнеплод перетирают на крупной терке, добавляют в полученную массу столовую ложку меда, и все это настаивают в теплом месте под крышкой не менее трех часов. Употреблять сироп нужно по столовой ложке 2-3 раза в день.
Ситуации, когда не стоит лечить простуду дома
Как правило, лечение простуды в домашних условиях при соблюдении всех рекомендаций врача занимает от трех до пяти дней. Именно за это время уходят основные симптомы болезни. Если по прошествии этого периода облегчения не наступило, то нужно непременно обратиться за медицинской помощью. Особенного внимания заслуживают следующие признаки болезни:
- высокая температура держится на протяжении трех дней и трудно сбивается;
- кашель достаточно интенсивный, без отделения мокроты, при этом сопровождается свистами или хрипом;
- из-за отека горла нарушены функции дыхания, затрудняется прием пищи;
- из носа отделяется слизь вместе с гноем;
- пациент жалуется на острые боли в области носа и глаз.
Наличие этих симптомов может указывать на усугубление проблемы и запущенную форму простуды, поэтому лечение должно проводиться под наблюдением медиков.
Читайте интересные статьи на смежные темы:
Полезные статьи:
Источник