Икота причины возникновения и лечение в домашних условиях

Вряд ли в мире найдется человек, который в своей жизни не сталкивался с таким явлением как икота. И каждый раз, испытывая такой дискомфорт, мучительно перебираешь способы быстро остановить подобное состояние. А методов существует действительно немало, вот только эффективно помогают далеко не все, потому что надо понимать, от чего в данный момент происходит икота.

Что такое икота

Непроизвольные миоклонические сокращения диафрагмы и межреберных мышц, имитирующие форсированный вдох, называют икотой. Это нарушение функции внешнего дыхания можно рассматривать как рефлекс, вызываемый изменениями в брюшной полости. Возникновение этих резких дыхательных движений не поддается сознанию человека. В момент икоты легкие расширяются и заставляют диафрагму резко и толчкообразно сокращаться. В результате непроизвольно происходит резкий выдох, и этот поток воздуха  раздражает гортань таким образом, что перекрывает голосовую щель, возникает гортанный звук «ик». В обычных ситуациях икота сама проходит через несколько минут после того, как внезапно появилась, но иногда, когда приступы длятся по несколько часов или даже суток, требуется медикаментозное лечение.

Причины икоты у здоровых людей

Самая распространенная причина возникновения икоты — переедание или чрезмерное употребление алкоголя. Также способствует ее появлению длительный голод и быстрое поглощение пищи. Все это воздействует на диафрагму так, что возникает икота. Однако она может появиться и после длительного смеха, пения, долгого непрекращающегося разговора или после курения на голодный желудок. Влияют на диафрагму такие состояния, как переохлаждение, испуг, эмоциональное переживание и длительное нахождение в задымленном помещении. Но подобная икота все равно проходит достаточно быстро.

Следствие болезни

Приступы икоты могут возникать на фоне проблем с желудком или кишечником, такими как изжога, запор, диарея. Это может быть последствием гастрита, эзофагита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатита, гепатита или энтероколита. Заболевания органов дыхания (фарингиты, ларингиты, трахеиты, бронхиты, плевриты и пневмонии) тоже могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что часто становится причиной длительной икоты. При посттравматических мигренях, после инсульта, во время течения менингита, энцефалита, рассеянного склероза, перед или после эпилептического приступа, икота возникает как следствие данного тяжелого заболевания.

Наряду с болью за грудиной, отдающей в левую руку, одышке и усиленному сердцебиению, длительная и мучительная икота может сопровождать инфарктное состояние, аневризму аорты или аритмию. В послеоперационный период у больного, перенесшего длительный наркоз или частые обезболивающие инъекции тоже возникает икота, как реакция на наркотический препарат.

Как остановить икоту

Если приступ икоты является следствием какой-либо патологии, то первоначально надо устранить главную причину, то есть под контролем специалиста заняться лечением заболевания. В бытовых случаях существует масса старинных способов, начиная от задержки дыхания и медленного выпивания стакана воды и вплоть до выполнения физических упражнений, призванных воздействовать на пресс.

Если икота возникла на фоне переедания или злоупотребления алкоголем, то ее может остановить кислая среда, например, глоток уксуса или несколько долек лимона, которые спровоцируют спазм пищевода. Съеденный кубик льда, горстка снега или ложка меда будут действовать так же. В этих же случаях хорошо помогает ядреная горчица, которую надо несколько секунд подержать на вытянутом языке.

Вообще, воздействие на язык моментально останавливает приступы икоты; можно с силой за кончик потянуть его вверх или вниз. Надавливание на корень языка вызывает рвотный рефлекс, который в свою очередь спазмирует пищевод и таким образом прекращает икоту.

Массирование глазных яблок, впадины между ключицами, мочек ушей, теплый душ и щекотание пяток, тоже, как ни странно, успешно останавливают икоту.

Если приступ случился на фоне нервного напряжения или испуга, то и воздействовать на него надо тоже психологическими способами. Например, поспорить с кем-нибудь на крупную сумму, что икота сейчас же закончится. Искренний страх просто так потерять деньги затмит ранее пережитое эмоциональное состояние и снимет икоту.

Главное, не поддаваться панике и бытовая икота, в конце концов, пройдет сама. А если приступ длительный и он не связан ни с каким заболеванием, то вовсе можно попасть в Книгу рекордов Гиннеса. Такие случаи уже были.

Икота — это неприятно, неудобно и зачастую не вовремя. Чтобы её остановить, можно высунуть язык, поспорить и даже сделать ректальный массаж. Мы нашли девять работающих способов для самых искушённых страдальцев. Вам остаётся только выбрать.

Причины икоты

Стресс, переохлаждение, переедание или злоупотребление спиртным могут спровоцировать непроизвольные сокращения диафрагмы. При каждом спазме из лёгких выталкивается воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. При этом возникает характерный звук. Это и есть икота.

medicalnewstoday.com

Существует тысяча и одно средство от икоты: для вас мы подобрали наиболее интересные.

Как избавиться от икоты быстро

Надавить на корень языка

Дотроньтесь пальцами до основания языка, как будто пытаетесь вызвать рвоту. Спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы. Неприятно, но эффективно.

Съесть что-то необычное

Положите на язык кусочек лимона, проглотите ложку сахара, лизните соль: внезапное попадание в желудок продукта с резким вкусом (кислое, горькое, сладкое, солёное) спровоцирует выделение желудочного сока и отвлечёт организм от икоты. Действенность метода неоднократно подтверждена учёными, но механизм до конца не изучен.

Подготовиться к погружению

Заткните уши большими пальцами обеих рук. Закройте пазухи носа мизинцами. Зажмурьте глаза, для верности прикройте их оставшимися пальцами. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально долгое время. После такого упражнения вы начнёте часто и тяжело дышать. Это позволит диафрагме раскрыться, и икота прекратится.

Как избавиться от икоты научно

Выпить воды с зажатыми ушами

Метод прост и доступен, а медики доказывают его эффективность раз за разом в течение почти 40 лет. Возьмите большой стакан (400 мл) холодной воды, киньте в него трубочку и поставьте на стол (или дайте подержать другу). Заткните уши пальцами так, чтобы ничего не слышать, и медленно выпейте всю воду через соломинку. К концу процедуры икота обязательно пропадёт — так говорят нам учёные и практикующие врачиGoldstein R. Simple method for curing hiccups..

Высунуть язык

Изобретение этого метода приписывают сэру Уильяму Ослеру, но, говорят, он был известен задолго до XIX векаPetroianu G.A. Treatment of singultus by traction on the tongue: an eponym revised.. Чтобы избавиться от икоты, высуньте язык как можно дальше (желательно делать это не на публике, разве что вы так же смелы, как Эйнштейн), а для верности, пальцами мягко потяните его вниз и наружу.

mirfactov.com

Провести ректальный массаж

Как бы ни краснел автор при написании этих строк, наука есть наука. Врачи медицинского центра Бней-Цион (Хайфа, Израиль) именно таким образом излечили 60-летнего пациента с непроходящей икотойOdeh M., Bassan H., Oliven A. Termination of intractable hiccups with digital rectal massage.. Позднее информация подтвердилась: семь из семи человек перестают икать после такого лечения. А ещё его авторы выиграли Шнобелевскую премиюWinners of the Ig® Nobel Prize. в 2006 году.

Как избавиться от икоты необычно

Поспорить на деньги

Хотите помочь икающему другу? Предложите сделку: положите купюру на стол и скажите страдальцу, что, если он икнёт ещё раз в ближайшую минуту, деньги его. Человек сосредоточится на сокращении диафрагмы и, скорее всего, икота прекратится. Впрочем, на всякий случай не ставьте на кон купюры большого номинала.

Переключить внимание

В стакан с водой киньте зубочистку и внимательно смотрите на неё, пока не допьёте жидкость. Изучение каждого миллиметра неповторимой структуры дерева заставит вас забыть об икоте.

Воспользоваться старым африканским методом

Намочите полоску бумаги с одной стороны и наклейте на лоб икающему. Всё просто, и никаких танцев с бубном не понадобится.

Если ни один из методов не сработал, не беспокойтесь: при нормальных условиях икота пройдёт сама собой через 20–30 минут. Если икота продолжается больше 48 часов, это повод обратиться к врачу!

Икота — это особое нарушение функции внешнего дыхания, возникающее при толчкообразных сокращениях диафрагмы. Проявляется в виде коротких и одновременно интенсивных дыхательных движений.

Причин для возникновения икоты может быть великое множество. Например, часто человек начинает икать вследствие того, что банально замерз. Причем если взрослый человек с этим сталкивается нечасто, то ребятишки и груднички — постоянно. Другой случай — употребление пищи . Часто икота возникает, когда употребляешь большое количество пищи, да еще всухомятку. Намного реже икота является симптомом одного из заболеваний, чаще всего связанных с нервной системой. А еще она сопровождает курильщиков, любителей выпить и прочих людей, у которых много вредных привычек.

Итак, с причинами разобрались. Теперь мы переходим к активным действиям.

Устранение икоты.

К большому сожалению, сам процесс икания не представляет из себя ничего хорошего и вызывает банальный дискомфорт у человека. Более того, это явление достаточно сильно изнуряет, если не проходит на протяжении долгого времени. Да что там изнуряет, не дает нормально жить и вести дела! Неудивительно, что люди хотят побыстрее от нее избавиться. Далее вы узнаете, как это сделать различными способами.

Метод первый — скороговорка. Может быть некоторые из вас, дорогие читатели, могли слышать известную в прошлом скороговорку «Икота — Икота, иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова — на Всякого»? Ее необходимо говорить вплоть до того момента, пока не перестанете икать. Насколько действенен этот способ, сказать трудно, но некоторым действительно помогает. Главное, говорить скороговорку быстро.

Одним из наиболее популярных способов является испуг. Причем нужно сделать так, что бы человек действительно испугался. Как? Например, можно зайти в подъезд и как только икающий войдет в него, резко выпрыгнуть, тем самым напугав нашего «Больного». Увы, у этого метода есть сразу два огромных минуса. Первый из них связан с тем, что испуг может негативно сказаться на нервной системе человека (говорят, были даже случаи, когда у человека останавливалось сердце от испуга. Кроме того, можно просто получить по лицу и весьма больно.

Задержите дыхание. Это нужно до полного избавление от проблемы делать. Автор этих строк не раз пробовал данный способ, но помогал он далеко не во всех случаях.

Лишь в том случае, если есть проблемы с задержкой дыхания, можно взять обычный полиэтиленовый пакет и закрыть им рот и нос таким образом, что бы дышать можно было только тем воздухом, который находится внутри пакета. Дышать нужно до того момента, пока не начнется нехватка воздуха. Надо быть очень аккуратным, так как существуют все шансы упасть в обморок из-за недостатка кислорода.

Проще всего выпить воды, ведь она действительно помогает подавить спазмы диафрагмы. Только пить воду надо маленькими глоточками. В одном из описаний сказано, что глотков должно быть ровно 12. На самом деле это, видимо, чья-то шутка, потому что их количество можно не считать.

Другой способ, тоже связанный с водой, предполагает, что вы будете пить ее большими или средними глотками, однако в этом случае необходимо наклонить туловище таким образом, что бы ваша спина была параллельна полу. Честно говоря, достаточно трудно представить, как можно пить что-либо в таком положении, но опробовать можно. Главное, будьте аккуратней и не подавитесь.

Лишь в том случае, если под рукой нет никакой жидкости, можно обойтись своими руками. Нужно открыть рот, высунуть язык и надавить на его корень таким образом, как будто бы вы решили вызвать рвоту. Смысл в том, что спазм пищевода позволит справиться со спазмом диафрагмы. В том случае, если вы просто боитесь, что вас стошнит, то можете просто высунуть язык и подержаться за него несколько секунд. Руки перед этим, конечно же, необходимо тщательно вымыть.

Неплохим средством является сахар. Нужно всего лишь взять кусочек сахара — рафинада и проглотить его, не запивая водой. Существует и несколько другой рецепт — сахар слегка размешивают в нескольких столовых ложках пива и выпивают. Вот только за руль потом садиться нельзя, да и вкусовые свойства у этой смеси оставляют желать лучшего.

Продолжая «Водяную» тему, вспоминается способ, связанный с водой, однако икающий человек ее не должен пить. Смысл в том, что в стакан наливается обычная вода из под крана, после чего «Больной» берет его в руку и начинает крутить вокруг своей оси (в какую именно сторону крутить — не имеет значения. Говорят, помогает в 70% случаев.

У балерин существует достаточно необычный способ для решения проблемы. Необходимо завести руки за спину, встать на цыпочки, вытянуть голову вверх, наклониться вперед и задержать дыхание. Некоторые советуют при этом сделать глоток воды. Способ действует почти безотказно, но с водой нужно быть аккуратней — легко подавиться.

Специалисты по части ЖКТ- тракта говорят, что справиться с икотой в короткий срок поможет кислая или горькая пища, которой нужно всего — ничего. Вам может помочь немного горчицы, положенной на язык, или долька лимона.

В случае если вы находитесь дома, то можно попробовать начать качать пресс или отжиматься. Само собой, этот способ подходит далеко не каждому, в особенности девушкам.

Как вариант, можно пососать леденцы с фруктовым вкусом. Не сказать, что бы они сильно помогали, но попытка — не пытка.

Как говорят некоторые специалисты, идеальным способом является спор на деньги. Они утверждают — как только человек понимает, что в ближайшее время он может потерять энную сумму денег, как икота пропадает! И все же мы этот способ порекомендовать не можем — можно многое проиграть.

Жители одного из американских штатов борются с икотой следующим образом: наматывают на голову нитку красного цвета таким образом, что бы она легла на переносицу. Мозг непроизвольно переключаются на нить, что в свою очередь снимает спазмы диафрагмы. Помогает только в тех случаях, когда икота связана с психическим расстройством или заболеванием.

К слову, американец по имени Чарльз осборн, родившийся в Америке в 1893 году, в возрасте 18 лет начал икать. Проблема заключалась в том, что ни один из известных способов ему банально не помогал. Можете не верить, но он прожил 68 лет с икотой, частота которой составляла изначально 40 раз в минуту, а затем — порядка 25. Заболевание отступило лишь тогда, когда осборну было 96 лет. Год спустя он от язвы желудка умер. Хочется верить, что такая напасть не настигнет никого из нас ….

Источник

Украинская биатлонистка Панфилова завершила карьеру Биатлонистка сборной Украины Мария Панфилова объявила о завершении спортивной карьеры.

Бой Усик – Гассиев состоится в Саудовской Аравии Организаторы Всемирной боксерской суперсерии (WBSS) не стали

Ибрагимович выступит на чемпионате мира Звездный шведский нападающий Златан Ибрагимович объявил о возобновлении международной карьеры

Всего одно упражнение поможет быстро привести мышцы в тонус.

Возьми на заметку, какие упражнения помогут тебе быстро привести тело в тонус, чтобы смело носить

Бронзовая призерка Олимпийских игр Елена Говорова рассказала о главных аспектах здорового образа жизни.

Если у тебя по каким-то причинам нет возможности посещать спортзал – не беда. Американский фитнес-тренер

В мире набирает популярность вид спорта, который сочетает в себе не только здоровый образа жизни,

Лето не за горами. Именно сейчас очень важно не тратить время впустую, а прокачать свое