Холангит симптомы и лечение народными средствами в домашних

Довольно тяжело протекающий недуг желчных протоков воспалительной природы, который может быть самостоятельным, но чаще все-таки сочетается с воспалительным процессом печени или желчного пузыря, именуется холангитом. Заболевание характеризуется появлением интенсивных болезненных ощущений в области печени, болезненностью при пальпации в области правого подреберья, увеличением температуры и ознобом.
Недуг может появиться у любого человека. Развиться патология может вследствие застоя желчи, повреждений слизистой желчных протоков, рубцового сужения или закупорки желчных путей. Лечение холангита должно быть своевременным, в противном случае могут развиться серьезные осложнения, к коим относят гнойный абсцесс, перитонит и цирроз печени.
Терапия холангита препаратами нетрадиционной медицины
Как правило, лечение данного заболевания заключается в проведении операции, приема антибактериальных и противовоспалительных препаратов. В поддержку можно использовать и средства неофициальной медицины, которые помогут в устранении воспалительного процесса, стимулировании выработки желчи.
Перед тем, как начать применение лекарств из народа, проконсультируйтесь у специалиста. Помимо этого, старайтесь строго придерживаться указанных в рецептах дозировок.
Популярные рецепты эффективных препаратов из растительных компонентов
1. Смешайте в равных пропорциях кукурузные рыльца с цветками бессмертника и травой зверобоя.
Измельчите все составляющие и запарьте столовую ложку смеси крутым кипятком – 400 мл. Выдержите состав на водяной бане в течение часа, процедите. Пить рекомендуется по 100 миллилитров препарата трижды на день.
2. Отожмите сок из капусты, подогрейте и пейте по 1/2 стакана свежеотжатого сока дважды на день: сразу после пробуждения и после вечерней трапезы.
3. Засыпьте несколько ложек соплодий хмеля в термос, залейте вскипяченной водой. Укутайте тару и оставьте настаиваться в теплом помещении. Употреблять необходимо по 100 мл средства не менее трех раз на день.
4. Смешайте соплодия хмеля с кореньями аира, травой горькой полыни, зверобоем и мятой. Всех растений возьмите по ложечке. Мелко нарежьте все ингредиенты и заварите стаканом кипяченой воды. Настаивать состав необходимо в теплом месте в течение получаса. Употреблять средство нужно единожды в сутки, перед завтраком.
5. Возьмите коренья пырея, измельчите и запарьте несколько столовых ложек сырья вскипяченной водой – 300 мл. Оставьте состав настояться. После того, как профильтруете, пейте по полстакана снадобья не более четырех раз на день. Курс терапии – 30 дней.
6. Измельчите подсушенные цветки бессмертника и засыпьте 15 грамм сырья в кастрюльку. Залейте сырье водой, протомите. Оставьте средство настояться в теплом помещении. Пейте по четверти стакана лекарства четыре раза на протяжении дня. Длительность курса — две недели.
7. Соедините свежие коренья одуванчика с травой дымянки, корневищами цикория и плодами можжевельника. Измельчите компоненты и запарьте несколько ложечек смеси в кипятке – 200 мл. После того, как профильтруете, принимайте по 100 мл средства два раза на протяжении суток.
8. Возьмите высушенную траву золототысячника, нарежьте мелко и запарьте граммов 30 сырья прокипяченной водой. Уберите емкость на два часа в сухое теплое место. Пейте по 70 мл напитка дважды в течение дня.
9. Соедините в одинаковых количествах траву зверобоя с кореньями аира, цветками ромашки и корневищем одуванчика. Все составляющие нужно измельчить до консистенции порошка. Заварите граммов 10 сырья в кипящей воде – 300 мл. Настаиваться средство должно на протяжении двух часов. Пейте по трети стакана лекарства трижды в сутки, за полчаса до трапезы.
10. Возьмите плоды барбариса, листки земляники, корни ревеня и валерианы, траву крапивы. Нарежьте мелко ингредиенты, тщательно перемешайте. Залейте ложку смеси водой, поставьте на плиту, дождитесь закипания. Остудите и употребляйте по четверти стакана лекарства не менее трех раз на день.
11. Возьмите одну средних размеров свеклу, очистите от кожуры, измельчите, засыпьте в кастрюльку. Залейте сырье водой и варите средство до загустения. Употребляйте по трети стакана сиропа трижды в течение суток.
12. Соедините грамм 10 травы чистотела с таким же количеством листков грецкого ореха. Измельчите компоненты и тщательно перемешайте. Залейте несколько ложечек сырья водой. Поместите емкость на плиту, вскипятите состав. Охладите средство и принимайте по 200 мл не более двух раз на день.
13. Нарежьте мелко и перемешайте следующие ингредиенты: цветки бессмертника, укропное семя, жостер, трилистник. Всех компонентов нужно взять по пять грамм. Запарьте смесь вскипяченной водой – полулитром. Оставьте средство настаиваться в теплом помещении. Употреблять рекомендуется по полстакана лекарства после каждой трапезы.
14. Возьмите подсушенную траву будры, измельчите и запарьте крутым кипятком – 300 мл. Отставьте емкость на полчаса. Употреблять необходимо по 100 миллилитров препарата не более двух раз на день.
Диетотерапия — важная составляющая лечения
Правильное сбалансированное питание – основа крепкого здоровья. Если, же вы страдаете от такого недуга, как холангит, то вам особенно стоит следить за своим питанием.
При данной патологии запрещено употребление: соленых, копченых, жареных и жирных блюд, свежего хлеба и выпечки, жирных сортов мяса и рыбы, консервов, копченых колбасных изделий, грибных бульонов, кондитерских изделий, приправ, кофе, какао, газированных напитков.
Разрешено употребление рыбы и мяса (только нежирных сортов), овощных супов, черного хлеба, молочной и кисломолочной продукции, не кислых фруктов и ягод, меда, яиц, каш, макарон.
В острой стадии болезни показано голодание. После стихания обострения диету можно постепенно расширять. Принимать пищу нужно часто, но понемногу. Употребление холодных блюди и напитков исключено. Все яства должны быть приготовлены в духовке, на пару или же они должны быть отварными.
Полезная информация для тех, кто перенес операцию по удалению желчного, читайте тут.
Правильное питание, прием препаратов, как народной, так и нетрадиционной медицины способствуют скорейшему выздоровлению. Главное не злоупотреблять средствами и не превышать рекомендованных дозировок. С целью предотвращения развития осложнений старайтесь вести здоровый образ жизни и строго придерживаться всех предписаний лечащего врача.
Источник
Холангит (или воспаление желчного пузыря) – заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в внутрипеченочных желчных протоках. Оставленное без должного лечения воспаление может привести к серьезным осложнениям, влекущим поражение печени, вплоть до цирроза и сепсиса.
Информированность о симптомах острого и хронического холангита, методах его лечения у детей и взрослых, в том числе, и в домашних условиях с помощью народных рецептов, является необходимым условием успешного избавления от недуга.
Причины возникновения заболевания
Холангит носит инфекционную природу и возникает в результате поражения желчных протоков с нарушенной проходимостью такими патогенными микроорганизмами:
- кишечная палочка;
- протей;
- стафилококки;
- энтерококки.
Наиболее частыми причинами ухудшения проходимости желчных протоков являются:
- глистные инвазии;
- инородные тела;
- опухоли холедоха;
- кисты общего желчного протока;
- синдром (болезнь) Кароли;
- хронический холецистит с образованием рубцов в желчных путях;
- камни в желчных путях (холедохолитиаз);
- рак головки поджелудочной железы;
- стеноз фатерова сосочка.
Способствуют возникновению и развитию заболевания и такие факторы, как:
- нерегулярное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- переедание;
- запоры.
Симптомы болезни
По характеру течения различают острую и хроническую форму заболевания.
Острая форма холангита характеризуется стремительным развитием, выражается:
- ухудшением аппетита;
- повышением температуры тела;
- ознобом;
- потливостью;
- желтухой;
- кожным зудом;
- рвотой;
- тошнотой;
- отрыжкой;
- диареей;
- артериальной гипотензией;
- спутанностью сознания;
- общей слабостью;
- головными болями.
Острый холангит, в зависимости от характера поражения, может быть:
- катаральным;
- гнойным;
- некротическим;
- дифтеритическим.
Тяжелая форма может сопровождаться шоком и нарушением сознания.
Хроническая форма холангита отличается несколько стертыми симптомами:
- ноющими болями в правом подреберье;
- чувством распирания в эпигастральной области;
- чувством тяжести в верхней части живота;
- тошнотой;
- горечью во рту;
- поздним развитием желтухи.
Хроническая форма может быть:
- латентной (скрытой);
- рецидивирующей;
- септической;
- абсцедирующей.
Отсутствие адекватного лечения холангита может привести к:
- циррозу;
- сепсису;
- печеночной недостаточности;
- абсцедированию.
Рецепты от народных целителей
Сбор № 1
Смешиваем сухое сырье в следующих частях (в граммах):
- валериана – 20;
- мята – 20;
- хмель – 10;
- зверобой – 30;
- полынь – 20.
Измельченные травы ( 3 ст. ложки) заливают кипятком (200 г), настаивают тридцать минут. Принимают по 200 г два раза в день.
Сбор № 2
Смешивают по столовой ложке сухих лекарственных растений:
- золототысячник;
- аир;
- бессмертник.
Заливают 1/2 литра холодной воды, оставляют настаиваться на ночь. С утра смесь кипятят в течение семи минут, процеживают и выпивают 200 г натощак. Остальную часть отвара делят на четыре приема, употребляют после еды.
Сбор № 3
В одинаковых частях смешивают:
- трилистник;
- бессмертник (цветки);
- ромашка (цветки);
- жостер;
- семя укропа.
Смесь измельчают, три чайные ложки запаривают 2 стак. крутого кипятка, плотно закрывают крышкой и настаивают 20-25 минут. Процеженный настой принимают по 0,3-0,5 ст. после завтрака и ужина.
Сбор № 4
В одинаковых частях соединяют лекарственные растения:
- чабрец;
- дымянка;
- репешок;
- мята перечная;
- аир (корень);
- тысячелистник;
- фиалка трехцветная;
- шандра.
Готовят отвар из большой ложки сбора и 250 г воды. Выпивают в течение дня 750 г.
Сбор № 5
Берут поровну сухие лекарственные растения:
- грецкий орех (листья);
- мелисса;
- шандра;
- полынь горькая;
- барбарис (кора);
- золототысячник.
Для приготовления отвара на 250 г воды берут большую ложку сбора. Выпивают по 750 г в течение дня.
Сбор № 6
Готовят смесь из лекарственных растений в следующем соотношении (в частях):
- полынь горькая – 2;
- аир (корневища с корнями) – 2;
- листья мяты перечной – 2;
- зверобой – 3;
- хмель (соплодия) – 1.
Три чайные ложки запаривают кипятком (1 ст. ), настаивают на протяжении 0,5 часа. Дозировка: по 200 г с утра и перед сном.
Белокочанная капуста
Капустный сок принимают в теплом виде до еды по 100 г три раза в сутки.
Кукурузные столбики с рыльцами
Столовую ложку измельченного средства заливают стаканом кипящей воды, настаивают сорок минут и процеживают. Дозировка: три раза в сутки по столовой ложке.
Овес
500 г сырья заливают литром кипятка, выдерживают при закрытой крышке 40-45 минут, процеживают. Употребляют по 1/2 стакана три раза в день. Такое средство также поможет вывести соль из организма.
Вероника поручейная
Чайную ложку заливают кипятком (0,25 л), настаивают в течение тридцати минут. Дозировка составляет четверть стакана трижды в сутки.
Шалфей
Измельчают две чайные ложки листа растения, заваривают 1/2 л кипящей воды. Настаивают полчаса, после чего процеживают и принимают по столовой ложке каждые два часа. Шалфей, обладающий вяжущими свойствами, является прекрасным средством при воспалении слизитой ротовой полости, помогает излечить гигивит.
Свекла
Очищенную свеклу варят продолжительное время, пока отвар не загустеет до консистенции сиропа. Дозировка: 1/4 стакана до еды трижды в сутки.
Рябина
Свежий рябиновый сок употребляют по 0,25 л 2-3 раза в день до приема пищи. Также рябиновый сок является эффективным при лечении геморроя, гастрите, кишечных инфекциях, избавляет от продуктов обмена в кишечнике.
Хмель
Полутора стаканами кипятка заваривают две большие ложки хмеля, укутывают и настаивают три часа. Дозировка: 125 г за полчаса до еды три-четыре раза в день.
Пырей
20 г измельченных корней запаривают 400 г кипятка, настаивают в течение двух-трех часов, процеживают. Дозировка: три раза в день по 0,25 л. Длительность лечения составляет один месяц.
Грейпфрутовый сок
Смешивают по 1/4 ст. грейпфрутового сока и растительного масла. Через два часа после ужина делают клизму и очищают желудок, после чего выпивают смесь из растительного масла и сока. Повторяют процедуру каждый четыре-пять дней.
Полезная информация
Острая форма (катаральная, гнойная, некротическия, дифтеритическая), а также первичный склерозирующий холангит требуют лечения в стационарных условиях.
Лечение холангита в домашних условиях (в стадии ремиссии и легких формах заболевания) предусматривает медикаментозную терапию с обязательным диетическим питанием. При обострении рекомендуется устроить разгрузочные дни или недлительное голодание.
Рекомендуемая диета – № 5, предполагающая исключение из рациона следующих продуктов:
- свежий хлеб;
- сдобные булочные изделия;
- рыбу и мясо жирных сортов;
- консервы;
- грибные бульоны;
- холодные блюда;
- копчености;
- острые приправы (перец, горчица, хрен);
- шоколад;
- кремовые кондитерские изделия;
- газированные напитки;
- какао;
- холодные напитки;
- бобовые;
- лук, чеснок;
- кофе.
Диетой рекомендовано:
- птицу, рыбу нежирных сортов;
- нежирное мясо;
- супы на вторичном мясном, овощном бульонах;
- каши;
- хлеб черный или пшеничный в подсушенном виде;
- кисломолочные продукты и молоко с низким содержанием жира;
- овощи;
- некислые ягоды и фрукты;
- мед;
- чай с молоком;
- мармелад, варенье;
- компоты.
Следует ограничить в дневном рационе:
- яйца (не более одной штуки в день);
- сахар до 70 г в день;
- свежевыжатые соки разводят водой.
Принимать еду нужно часто, не реже раза в четыре часа.
Для стабилизации деятельности кишечника рекомендуется вести умеренно активный образ жизни. Полезны:
- пешие прогулки;
- гимнастика;
- йога.
Своевременная квалифицированная помощь является залогом успешного лечения. При первых же симптомах холангита рекомендуется пройти медицинское обследование и строго придерживаться рекомендаций лечащего врача. Рецепты народной медицины не заменят полноценной терапии, но способны облегчить общее состояние больного и ускорить его выздоровление. В статье описаны наиболее известные народные методы лечения недуга. Если вы можете дополнить список другими испытанными рецептами, пишите в комментариях.
Источник
«Холангит» в переводе с греческого языка означает воспаление желчных протоков. Одной из главных функций нашей печени является выработка желчи. Желчь принимает активное участие в пищеварении, она, проходя через все желчные протоки, попадает вначале в желчный пузырь, затем в кишечник.
Однако эта отрегулированная система у некоторых людей может дать сбой, причиной которого чаще всего бывает холангит. Сегодня, уважаемые читатели блога «Рецепты народной медицины», вы узнаете о причинах развития холангита, его симптомах, лечении и какой придерживаться следует диете при этом недуге.
Как показала медицинская практика, холангит чаще всего встречается не сам по себе исподволь, а в «содружестве» с такими заболеваниями, как холецистит, желчнокаменная болезнь, гастродуоденит и панкреатит.
Причины холангита
Разивитию холангита способствуют различные патогенные микроорганизмы (золотистый стафилококк, кишечная палочка, протей, энтерококки, возбудители анаэробной инфекции, бледная спирохета и др.), глистные инвазии (фасциолез, описторхоз, клонорхоз, аскаридоз, стронгилоидоз и лямблиоз).
Существенную роль в возникновении холангита играют кисты желчных протоков. Известны три маршрута проникновения болезнетворных микробов в желчные протоки:
» восходящий путь – из просвета двенадцатиперстной кишки;
» гематогенным путем – через проток воротной вены;
» лимфогенный – по сетям лимфатической системы при энтерите, холецистите и хроническом панкреатите.
Симптомы холангита
При остром холангите клинические проявления развиваются внезапно, болезнь, как правило, характеризуется так называемой в медицине триадой Шарко: желтушным окрашиванием склер и кожных покровов, высокой температурой тела, которая достигает до 40⁰ С, также острой болью в районе правого подреберья.
Больной жалуется на повышенное потоотделение, озноб; боль в боку справа иррадиирует (отдает) в лопатку, плечо и шею. Слабость со временем прогрессирует, начинается головная боль, возникают частый стул, тошнота и рвота в связи с интоксикацией организма.
На фоне пожелтевших склер и покровов кожи больного беспокоит зуд. Это неприятное ощущение усиливается по ночам, лишая больного сна.
Хронический холангит протекает не так агрессивно, нежели острый, но он не менее опасен, поскольку может привести к быстрому развитию почечной комы.
Отмечается затяжное течение болезни, боль в правом боку тупая, температура тела не поднимается выше субфебрильных цифр.
При хроническом холангите желтуха появляется не сразу, больной отмечает покраснение ладоней, кожный зуд и быструю утомляемость.
Диагностика холангита
Следует отметить, что присутствие триады Шарко, не позволяет подтвердить диагноз, поскольку эти симптомы отмечаются при многих заболеваниях. Лечащий врач, собирая анамнез у больного, первым делом направляет пробу крови на анализ.
Нужно узнать какое количество лейкоцитов. При его повышенных показателях можно думать о воспалительном процессе в протоках желчного пузыря. Одновременно исследуется моча больного. Холангит подтверждает положительная реакция на билирубин.
Исследуется также кал на яйца паразитов, дабы исключить паразитарную этиологию холангита. Лабораторное исследование желчи осуществляется путем дуоденального зондирования. УЗИ дает сведения о размерах печени, наличии расширения желчных протоков.
Самым достоверной методикой диагностики холангита на сегодняшний день считается рентгенологическое обследование желчного пузыря и его протоков после введения в их полость диагностического контрастного вещества.
Этот способ дает полную характеристику состояния желчных протоков при наличии малейших изменений в них.
Лечение холангита
В зависимости от стадии заболевания лечащий врач назначает консервативное лечение в том случае, когда нет показаний к срочному хирургическому вмешательству (при обнаружении камней в полости желчного пузыря).
В первые дни лечения больной должен полностью отказаться от пищи. Две-три сутки голодания обезвредит возбудителей, которым подпитку брать будет неоткуда. Одновременно назначаются антибиотики с широким спектром действия – метронидазол, тетрациклин 2 (можно 3) раза в сутки по одной таблетке).
Антибиотики принимают на протяжении 10-15 дней, не более во избежание развития дисбактериоза. Общеизвестно, что все антибактериальные средства обладают одним недостатком: они способствуют возникновению кандидоза.
Для предотвращения этого осложнения подключают антигрибковые препараты. Например, нистатин по 500-1000 ЕД два или три раза в сутки.
Чтобы снять болевой синдром, пациентам дают анальгетики и спазмолитики. Наибольший эффект достигается при приеме таких препаратов, как меверин и дротаверин.
Первое средство более сильное – по 1 капсуле каждые 12 часов, второе – по 1 или 2 таблетки 2-3 р/д.
Если боль не снимается, показана новокаиновая блокада. Есть хорошее противопаразитарное средство – альбендазол, которое оказывает губительное действие не только на взрослых особей, но и на их личинки. Его назначают строго индивидуально, в среднем по 400 мг в сутки.
Больным холангитом назначаются желчегонные средства: холестирамин (трижды в сутки по чайной ложечке), аллохол (по 2 таблетки трижды в день), холензим (по 0,3 г 3 р/д). Длительность лечения этими препаратами врач определяет индивидуально, но не менее тридцати дней.
Снять кожный зуд и уменьшить количество выделяемых токсичных желчных кислот поможет урсодезоксихолевая кислота (по 10-15 мг на каждый килограмм веса пациента, но суточная доза не должна быть более 1200 мг).
Хорошую лепту в лечении холангита вносят физиотерапевтические процедуры. К ним относятся сероводородные ванны низкой концентрации, диадинамические токи, аппликации с лечебной грязью или парафином на область печени.
Для ликвидации нарастающего застоя желчи, скапливающейся в желчном пузыре и (или) его протоках пациентам назначается периодическое дуоденальное зондирование, которое противопоказано в остром периоде болезни или при выявлении камней в полости желчного пузыря или его протоках после УЗИ.
Процедуру проводят, как правило, в условиях стационара с помощью специального зонда. Курс лечения – 8-10 зондирований через один-два дня. Можно также использовать слепое бездренажное зондирование, которое проводится следующим образом:
» больной у себя дома утром натощак выпивает один литр теплой минеральной воды (с предварительно выпущенными газами) в течение 10-15 минут с добавлением 1 столовой ложки оливкового масла;
» проглотив 2 таблетки но-шпы, пациент укладывается на кушетке правым боком на теплую грелку и отдыхает в таком положении 1,5-2 часа;
» бездренажное зондирование, или тюбаж, не должен причинять больному дискомфорта; положительный эффект процедуры подтверждается появлением стула с зеленоватым содержимым;
» такое промывание желчных протоков следует проводить не менее 1-2 раз в неделю в течение месяца.
Диета при холангите
В лечении холангита диета играет не последнюю роль. Она направлена не только на защиту паренхимы печени, но и улучшение отделения желчи. Диетологи назначают диету с качественным и количественным составом питания.
Питаться следует часто и дробно, небольшими порциями – 5 или 6 раз в сутки.
Полезные продукты для больного холангитом:
» рыба нежирных сортов, мясо в отварном виде (нежирная говядина, курица и индейка), ржаной хлеб грубого помола;
» отварные или тушеные овощи: капуста, картофель, кабачки и свекла; кисломолочные продукты: кефир, нежирная сметана и ряженка; яйца (не более 2 шт. в неделю), не острые сыры;
» полезно употребление овощных супов, овсяной и гречневой каш.
Рецепт полезной каши для больного холангитом
Залейте с вечера полстакана предварительно отварной гречки таким же количеством нежирного кефира, добавьте туда 2-3 ягоды замороженной клубники. Наутро съешьте блюдо на завтрак – полезно и вкусно!
Напитки при холангите
Разрешается пить отвар шиповника, минеральную воду «Ессентуки №17», «Ессентуки №4», зеленый чай, компот из различных сухофруктов. Минералку пейте трижды в день по целому стакану до приема пищи без газа и в слегка подогретом состоянии.
Обильное питье выводит шлаки и токсичные вещества, ликвидирует застой желчи в желчных протоках.
Вредные продукты при холангите
Самые страшные враги печени – любые алкогольные напитки, колбасы, жирная, тяжелая пища, жареное мясо, тушенка и сало.
Не рекомендуют употреблять шоколад, сдобную выпечку, кофе и пирожное. Если в начале вы ощущаете приятную сладостью от этих продуктов, то через некоторое время у вас начнется горечь во рту, свидетельствующая о застое желчи в протоках.
Лечение холангита народными средствами
Фитотерапевты страны утверждают, что в природе есть немало лекарственных растений, которые хорошо излечивают заболевания печени, желчного пузыря и желчновыводящих путей. Однако не рекомендуется проводить такое лечение в остром периоде заболевания.
Как известно, лечение травами занимает достаточно длительное время, зато результат отменный. Рецепты народной медицины применяются в основном при хроническом холангите.
Желчегонный сбор
Берем в равных весовых частях травы тысячелистника, спорыша и цветки календулы лекарственной. После измельчения смеси 2 столовых ложек сырья завариваем в течение одного часа в 500 мл кипятка. Фильтруем настой и выпиваем по полстакана трижды в сутки за двадцать минут до очередной трапезы. Курс лечения – тридцать дней.
Рецепт для восстановления желчных протоков и улучшения состава желчи
В сбор вошли равные части трав ромашки аптечной, бессмертника песчаного и кукурузных рыльцев. 2 ст.л. измельченной смеси выдерживаем в 500 мл крутого кипятка на водяной бане полчаса, затем оставляем настаиваться один час. После процеживания пьем отвар вместо обычного чая по полстакана за прием.
Рецепт лечения холангита для ленивых пациентов
Если вам трудно каждый день готовить лекарственные отвары и настои, готовьте мятно-медовую смесь. Это очень просто: смешиваем равные части сухих измельченных листьев мяты перечной и цветочного меда. Снадобье будем принимать дважды в сутки по одной чайной ложке, запивая теплым чаем. К сведению: мята увеличивает секрецию желчи в десять раз.
Будьте здоровы, дорогие мои! Храни вас Бог!
Источник: ЗОЖ №1, январь 2016 г, автор врач-гепатолог Т.В. Степанова
Источник