Грибок ногтей на ногах лечение народными средствами яйцо в уксусе
Развитие грибковой колонии на ногтевых пластинах ног и рук не самая приятная корректива жизни. Боль, вонь, нелицеприятный вид ног и рук, постоянные боли и непрекращающееся желание чесаться – это лишь вершина грибкового айсберга. «Под водой» кроются зараженные грибком близкие люди, хирургические вмешательства в анатомическую целостность тела и множество неприятных ситуаций с мерзко выглядящими ногами. В данной статье рассмотрим, какими антибактериальными характеристиками обладают яйцо и уксус, а также рецепт от грибка ногтей на ногах содержащий уксус и яйцо как основные ингредиенты.
Свойства уксуса
Прежде чем рассматривать комбинацию яйцо + уксус и рецепт от грибка ногтей на ногах включающий уксус и яйцо, рассмотрим целебность каждого из них. Уксусная кислота так пагубно действует на паразита, потому что создает очень кислый ареал. Развитие колонии грибковых патогенных организмов происходит в щелочном ареале, который успешно исчезает при внесении в него кислот.
Потому, даже просто разрушая уксусом зону комфорта паразита, можно прекратить его размножение, клетки, быстрее других перешедшие в стадию с защитным барьером, продолжат существовать, но остальные погибнут.
Уксус, даже в чистом виде, является неплохим антимикозным средством, но нужно быть осторожным, кислота не щадит никакие живые клетки, необходимо быть внимательным, чтобы не навредить самому себе.
Рецепты с уксусом
Использовать уксус от грибка на ногах можно огромным количеством способов, потому кратко рассмотрим самые простые из них:
9% раствор
Народный рецепт гласит, 
что разбавлять 9% уксус ничем не нужно, просто:
- смачиваем вату (диск) 9% яблочным уксусом;
- кладем на ноготь;
- фиксируем конструкцию (обычно пластырем);
- надеваем чистые носочки;
- оставляем все на ночь.
Главное проследить, чтобы импровизированный тампон не съезжал и закрывал собой и околоногтевые, потенциально зараженные ткани.
70% эссенция
Второй популярнейший рецепт 
говорит, что на один раз для двух ног, для пущего результата нужно:
- взять 70% эссенцию, 2 ст.л.;
- добавить к ней глицерин 2 ст.л.;
- добавить этиловый спирт 2 ст.л.;
- полученная смесь перемешивается до получения хорошего однородного раствора;
- раствор, при помощи марли (ваты) наносят на ноготь;
- держат компресс четверть часа;
- снимают;
- надобности мыть ноги после процедуры не возникает, напротив их нужно оставить на некоторое время, дав им полностью обсохнуть.
Ванночки с уксусом
Также можно приготовить 
ванночки с уксусом для этого:
- в теплую (40 градусов) кипяченую воду;
- добавляют 9% уксус, из расчета 3 ст. ложки/1 литр;
- держат ноги в растворе четверть часа, (при запущенных формах до получаса);
- дают ногам обсохнуть;
- не обмыв ноги, ходят так.
Важно знать, что нужен именно яблочный уксус, это и при лечение грибка ногтей уксусом с яйцом, и когда уксусом лечат в чистом виде.
Яичное врачевание
Народные врачеватели предлагают немало снадобий от микоза, некоторые из них эффективны и научно обоснованы, другие бесполезны (если не вредны).
Средство от грибка ногтей на основе яйца имеет определенную популярность в массах, благодаря своей простоте изготовления и действенности сравнимой с медикаментозным локальным лечением.
Некоторые личности на просторах интернета утверждают, что мазь из яйца по своим лечебным качествам, многократно превосходит дары классической медицины.
Заявления о том, что полное излечение, наступило после одного использования, однозначно врут, микоз не лечится за один прием вообще, процесс излечения от паразита тяжел и кропотлив.
Когда речь идет про яйца, очень мало знать рецепт мази от грибка, чтобы средство подействовало качественно и быстро, а также сняло симптоматику с первого раза, для яичных лекарств существует ряд правил и запретов.
И только выполнив их все можно получить отличный и скорый результат:
- всегда храните средство на основе яиц в холодильнике, иначе мазь сама из лекарства превратится в «грибную клумбу»;
- средства, которыми вы будете наносить мазь, должны быть тщательно простерилизованы и использоваться лишь вами, иначе кроме повторного самозаражения, вы заразите всю свою семью;
- перед процедурами ноги нужно тщательно подготовить.
Подготовка ног
Прежде чем использовать мазь от грибка с уксусом и яйцом подготовим ноги, очень часто данный вопрос становится «камнем преткновения» перед излечением, так как неправильно ее проведя:
- вы откладываете дату излечения подальше;
- некоторые так «подготавливают» ноги, что ситуация становится только хуже.
Давайте пройдемся по нюансам и очередности действий и разберемся, как сделать это правильно.
Очередность действий следующая:
- моем ноги – делать это нужно тщательно используя хозяйственное мыло. Мыло само по себе является отличным антисептиком, а правильное мытье обеспечит повышение губительного для паразита щелочного баланса на ногах;
- состригаем ноготь – стричь нужно как можно короче, стараясь отрезать весь свободный край;
- аккуратно убираем белый налет из под оставшегося ногтя – делать это нужно очень осторожно, нельзя повредить ткани на пальце, кожа под ногтем нежная, ее легко проткнуть и занести паразита в глубокие слои эпидермиса;
- удаляется верхний слой – ороговевшую часть ногтевой пластины нужно спилить пилочкой (лучше одноразовой, купленной в аптеке);
- после механической чистки проспиртовать ноготь либо воспользоваться дезинфицирующим спреем.
Инструменты, используемые вами в этот период, после придется выкинуть, сколько бы вы не спиртовали их, на них все равно будут оставаться споры, поэтому лучше купить набор разовых пилочек в аптеке и простые дешевые ножнички.
Мазь
Когда с подготовкой покончено, время разобраться как приготовить мазь от грибка ногтей из яйца и уксуса. Яйцо необходимо смешать с уксусом, дабы получить лекарственный раствор.
Каждый народный рецепт от грибка ногтей на ногах имеющий в составе уксус и яйцо несет в себе что-то необычное, потому пройдемся по всем.
уксус и яйцо
Необходимо будет:
- разделить белки и желтки (метод можно подсмотреть на кулинарном сайте);
- белки трех яиц медленно смешать вначале с 96% спиртом;
- после добавить 9% уксус соотношение 1:1:1 (точный объем определяется размером яиц);
- раствор нужно перемешать до однородной массы (не мешайте быстро или получится крем);
- в полученную массу помещают вату и основательно пропитывают;
- готовую вату используют в качестве компресса;
- после чего ногу закутывают и оставляют на ночь.
Рецепт 2
От грибка ногтей яйцо в уксусе можно соединить и иначе. Берем миксер и активно смешиваем в нем:
- яйцо (1 шт.);
- 9% уксус (1 ст.л.);
- диметилфталат (1 ч.л.);
- оливковое масло (1 ст.л.);
- когда получилась однородная масса, вымачиваем вату и фиксируем ее на зараженном участке на 12 часов.
уксус + яйцо + сливочное масло
Это самый действенный способ, но при этом сложный в исполнении рецепт, объясняющий как сделать мазь от грибка ногтей с уксусом и яйцом наиболее эффективной.
Согласно рецепту, необходимо:
- растворить скорлупу яйца в уксусе. Для этого сырое яйцо кладут в уксусную эссенцию;
- оставляют в темноте, чтобы скорлупа полностью растворилась, ждут пару дней;
- когда от скорлупы осталась лишь пленка, ее удаляют, после чего остатки яйца и эссенцию тщательно перемешивают и добавляют масло.
Чтобы мазь от грибка ногтей для ног и рук получилась качественной, уксус, яйцо и масло нужно тщательно перемешать до получения однородной массы. Поверх мази накладывают полиэтилен и фиксируют конструкцию носком.
Мазь, с добавлением масла, подходит не только для ногтей, но и для кожи, промежутков меж пальцами и стопы в целом.
Водка
Существует вариант соединить уксус и яйцо от грибка, не дожидаясь рассасывания скорлупы, но получится в итоге близкий по медицинским свойствам препарат от грибка ногтей, объединяющий в себе яйцо с уксусом.
Ингредиенты необходимо соединять в следующих пропорциях:
- три яичных белка, размешать с предварительно приготовленной смесью из водки и эссенции по 2 ст.л. каждой;
- состав взбиваем до получения однородной консистенции.
Выгоден этот метод быстротой изготовления, при этом он не особо уступает методу с маслом по действенности. Процедуры по смазыванию больных мест нужно делать пока не излечитесь, пару раз в сутки.
Уксус не стоит использовать на поздних стадиях грибка и при наличии ран. Если они не глубокие, то вреда особого не будет, но болеть будет сильно. Также независимо от рецепта кожу будет пощипывать, а при индивидуальной непереносимости, может появиться серьезная аллергия, перед лечением обязательно посоветуйтесь с врачом.
Профилактика
Микоз – одна из тех болезней, от которой невозможно уберечься, но лучше ограничится профилактикой не доводя до лечения. Обезопасить себя и свои ноги от пагубного распространения паразита невозможно, но профилактика всегда поможет.
Профилактические мероприятия микоза, зачастую, просто правила гигиены, но давайте освежим их в памяти:
- менять колготки и носки каждый день;
- ежедневно и тщательно мыть ноги (на ночь ноги лучше мыть хозяйственным мылом);
- дома и на работе носить сменную обувь (легкую и комфортную);
- следить за потливостью ног;
- вытираться насухо после принятия душа;
- при походе в общественные места с повышенной влажностью (аквапарк, бассейн, баня) приносить свои сменные тапочки;
- помнить что грибок опасен и не только для вас, но и для близких вам людей, которых, игнорируя болезнь, вы «успешно» заразите.
Заключение
Яйцо в уксусе от грибка действительно помогает, а в совокупности с другими познаниями о народной медицине, отсутствием лени и своевременным началом лечения, точно поможет исключить проблему микозов из вашей семьи. Следите за своими ногами и гигиеной, а при появлении намеков на микоз, просто соберите ингредиенты на кухне, сделайте лекарство, и максимум через пару недель, снова забудьте о существовании грибковых паразитов надолго. Здоровья вам!
Можно так же лечить грибок ногтей при помощи уксусной эссенции: https://gribokbolezn.ru/narodnaya-meditsina/kak-vylechit-gribok-nogtej-uksusnoj.html
Автор статьи.
Практикующий врач
Источник
С грибком ногтей на ногах в жизни сталкиваются многие. Эта неприятная патология требует особого внимания, много времени и усилий. Есть множество способов в домашних условиях справиться с проблемой. Популярный рецепт – уксус и куриное яйцо.
Особенности использования уксусной эссенции
Рецепты средств для борьбы с грибком ногтей на ногах на основе уксуса обладают высокой эффективностью. Этот продукт есть на кухне каждой хозяйки. Он создает кислую среду, которая проникает внутрь ногтевой пластины. Там микроорганизмы не могут размножаться и быстро погибают. Правда, для достижения хорошего результата, нужно правильно использовать данный ингредиент. Существует несколько нюансов:
- Процедуры с использованием лекарственного состава следует проводить регулярно, пока новый ноготь не отрастет. Ошибочно полагать, что закончить лечение можно на этапе первых улучшений.
- Особое внимание стоит уделить собственным ощущениям во время процедуры. Если будет сильно жечь, стоит скорректировать количество уксуса в рецепте.
- Есть вероятность возникновения аллергии. В этом случае лучше обратиться к врачу, чтобы снять симптоматику.
Подготовительный этап
Прежде чем начать лечение, нужно подготовить пораженные грибком ногти на ногах. Тогда эффект будет заметен быстрее. Нужно:
- Сделать ванночку для ног, чтобы распарить их. В горячую воду добавляют лишь небольшое количество хозяйственного мыла. Его состав – щелочь. Именно такая среда способна убить микробов.
- Пораженные ногти рекомендуется подрезать. Если получится, можно аккуратно очистить внутреннюю поверхность от налета.
- Затем ноги высушиваются полотенцем.
- Перед нанесением средства, приготовленного по домашнему рецепту, нужно обработать пораженные участки перекисью водорода, которая избавит от оставшихся микробов и удалит неприятный запах.
Важно заранее запастить носками. Подойдут хлопковые пары. Лучше использовать их один раз, после чего выбрасывать. Это позволит избежать повторного заражения.
Компресс из яйца и уксуса
Есть несколько народных средств от грибка ногтей на ногах с использованием уксусной эссенции и яйца. Одним из самых популярных является компресс. Для его приготовления необходимо:
- 3 яичных белка;
- медицинский спирт (96%);
- уксусная кислота (9%).
Белки смешивают со спиртом в равных пропорциях. Потом туда вливают немного уксуса. Готовой смесью пропитывают марлю или ватный тампон, который укладывается на проблемные ногти. Фиксируем повязку. Сверху надеваем пакетики и носки.
Такой компресс желательно оставить на ногах на всю ночь. Лишь утром убрать, промыть теплой водой и ещё раз провести обеззараживание при помощи перекиси.
Мазь на основе уксусной эссенции и яйца
Более удобный в использовании народный рецепт от грибка ногтей на ногах – мазь. В её состав входит:
- уксус;
- яйцо куриное;
- небольшой кусочек сливочного масла.
Рецепт приготовления:
- Тщательно помыть яйцо.
- Поместить его в стеклянную банку целиком, не разбивать.
- Наполняем банку уксусом, чтобы яйцо скрылось.
- Банку убираем в темное место.
- Выжидаем 3 дня. Как только скорлупа растворится – настой готов.
- Ложкой вынимаем яйцо, удаляем с его поверхности пленку. А белок и желток отправляем обратно в уксус. Все перемешиваем.
- Теперь в смесь добавляем сливочное масло, пока средство не приобретет нужную консистенцию.
Готовая мазь наносится на больные ногти и кожные покровы вокруг. Сверху также надеваем пакет и носки. Оставить средство на ночь.
О продолжительности лечения…
Длительность использования народного лекарства для избавления от грибка ногтей на ногах у каждого пациента разная. Зависит она от нескольких факторов:
- Степень запущенности заболевания. Если действовать решено на начальной стадии, то в течение недели есть вероятность прийти к выздоровлению. Если же состояние плачевное, придется усиленно и регулярно проводить процедуры в течение нескольких месяцев, пока последние проявления не исчезнут.
- Особенность организма. Кто-то восстанавливается быстро. Кому-то требуется чуть больше времени на выздоровление.
- Четкость следования инструкциям. Рецепт должен быть приготовлен правильно. Никаких отступлений.
- Постоянство. Нельзя пропускать сеансы. Делать процедуры нужно ежедневно.
Лечебные компрессы проводят до тех пор, пока не отрастет новый здоровый ноготь. Первые результаты можно наблюдать уже спустя 4-5 дней. Полностью избавиться от заболевания можно за 2-3 месяца.
Нужно помнить, что грибок ногтей на ногах – довольно опасное заболевание. И лечение будет гораздо эффективнее, если обратиться к врачу, который выпишет медикаментозный вариант терапии. А в домашних условиях не лишним будет подкрепление результата в виде народных рецептов.
Источник
Народные средства для лечения грибка ногтей часто применяются, когда профессиональные медикаменты не дают должного эффекта. Уксусная кислота от грибка ногтей на ногах является наиболее популярным народным средством. Терапия эссенцией проводится в несколько этапов. Считается, что уксус способен на некоторое время приостановить развитие и жизнедеятельность грибка. Но для полного избавления от болезни все равно следует воспользоваться профессиональным медикаментом.
Как уксус воздействует на грибок
Народные средства применяются, когда профессиональные медикаменты не дают результата
Грибок хорошо себя чувствует в стандартной, не кислой и не щелочной среде. Если же среда становится слишком кислой, он постепенно вырождается: микоз не может развиваться, оставлять споры и со временем исчезает, после чего проходят и симптомы заболевания. Именно на этом и основано действие уксусной кислоты. Она создает для грибка неблагоприятные условия, предотвращая его развитие.
Уксусная кислота не дает достаточно долгого эффекта, так как еще до применения эссенции грибок оставляет споры. Они легко сохраняются даже при неблагоприятных условиях, могут оставаться жизнеспособными долгое время. Даже если ежедневно обрабатывать ногти уксусом, после прекращения подобной терапии споры могут активироваться и вызывать новую волну микоза.
Поэтому уксусная кислота считается эффективным, но не долговечным средством борьбы с микозом. Для полного избавления от болезни рекомендуется объединить данное народное средство с профессиональными методиками лечения.
Какой уксус подходит для лечения
В некоторых народных рецептах упоминается уксус 80-90%. Это слишком концентрированный состав, который подходит не для всех типов кожи. Обладатели слишком чувствительной или сухой кожи не смогут сразу использовать такую эссенцию. Тем, у кого наблюдается раздражение в ответ на использование концентрированного уксуса, от него следует совсем отказаться. Если же отрицательная реакция на состав не сильная, можно постепенно «приучить» кожу: начиная со слабой кислоты, постепенно перейти к более сильной.
Использовать можно столовый или яблочный уксус. Оптимальный вариант – столовый уксус 8-9%. Он подходит практически всем пациентам и вызывает только жжение, но не сильное раздражение.
Как подготовить ногти
Следует тщательно вымыть стопы, удалить все загрязнения
Перед лечением грибка ногтей уксусной кислотой необходимо подготовить кожу и ногти. Следует тщательно вымыть стопы, удалить все загрязнения. Часто они скапливаются в трещинах ороговевшей кожи. Чтобы состав зря не проникал в уже омертвевшие частички эпидермиса, а его воздействию не препятствовала грязь, нужно удалить ороговевшую кожу. Для этого рекомендуется принять теплую ванну, а сразу после нее, когда кожа станет более податливой, при помощи ролика, пемзы или маникюрных инструментов убрать частички эпидермиса. Нужно делать это аккуратно, чтобы не вызвать кровотечение. Если на коже появятся ранки, обработку ног уксусом придется отложить.
Также удаляются отходящие слои ногтевой пластины, подрезаются края ногтей.
Заранее обрабатывается вся одежда и обувь, на которой могли остаться споры. Носки, чулки и брюки выворачиваются наизнанку и замачиваются, а затем стираются в уксусной эссенции. До обработки ног подготовленную таким образом одежду надевать нельзя, так как на ней снова останутся споры.
Перед использованием уксусной кислоты против грибка ногтей делается тест на аллергию. Несколько капель вещества оставляется на сгибе локтя или на внутренней стороны руки чуть ниже кисти. Если возникло раздражение в течение 24 часов, использовать уксус нельзя.
Способы лечения уксусом
Для улучшения состояния ногтевой пластины используются различные рецепты. Наиболее распространенные формы средств:
- Компрессы. Подходят пациентам, которым нужен только локальный эффект (поражены не все ногтевые пластины). В то же время нежелательны при наличии повреждений кожи, так как растворы легко проникают в них и вызывают сильное раздражение, а иногда и воспаление.
- Мази. Оптимальный вариант лечения, если необходимо восстановление только ногтя. Мазь легко нанести на ногтевую пластину, при аккуратном использовании она не попадает в ранки и трещины. Недостатки такого средства – проблематичность изготовления (мазь хранится недолго, а на ее создание приходится тратить значительно время) и слабое воздействие на кожу. Если поражен эпидермис, лучше воспользоваться другим методом.
- Ванночки. Этот вариант лучше всего подходит пациентам с сильным поражением кожи. Ванночки с уксусом не только уничтожают микоз и его споры, но и расслабляют, улучшают кровообращение. Однако ни в коем случае нельзя применять данный метод, если на коже есть кровоточащие царапины или глубокие трещины.
Выбирать средство лучше на основании рекомендаций врача. Считается, что наиболее удобный вариант – это мази, так как их можно брать с собой и использовать с минимумом приготовлений. Однако домашние мази обычно хранятся в холодильнике и не могут быть взяты в дорогу или на работу.
Компрессы и примочки
Уксусную кислоту от грибка ногтей на ногах чаще всего используют в виде компрессов
Уксусную кислоту от грибка ногтей на ногах чаще всего используют в виде компрессов. Это удобный локальный способ лечения. Он подходит, если нужно обработать небольшой участок ногтей и кожи, и при этом нельзя воздействовать на всю стопу (например, потому что на ней имеются ранки и трещины).
Самый популярный рецепт жидкости для компресса – три яичных белка, одна столовая ложка уксуса (9%) и одна столовая ложка водки. Состав тщательно перемешивается, после чего в нем обмакивается марля или кусочек бинта. Затем смоченный предмет накладывается на ноготь. Держать марлю или бинт нужно до тех пор, пока ткань не высохнет. После этого кусочек вновь смаивается в составе и прикладывается к проблемному месту. Необходимо, чтобы в целом длительность процедуры составила 60 минут.
Для создания компрессов подходят и другие рецепты:
- Уксус с водой. Низко концентрированная эссенция разводится в воде в пропорции 1 к 8.
- По столовой ложки водки, уксуса и глицерина. Глицерин – абсолютно безопасное для организма (при наружном применении) вещество, которое делает жидкость для компресса более вязкой. Благодаря особой консистенции раствор лучше закрепляется на коже и сильнее воздействует на нее и на пораженную ногтевую пластину.
Перед применением уксуса обязательно нужно пройти подготовительный этап. После процедуры стопу необходимо хорошо помыть, чтобы снизить выраженность жжения (это нормальный побочный эффект). Затем на сухую стопу надевается чистый носок. Если он не новый, предварительно его нужно постирать тоже с уксусной кислотой. Перед надеванием носка можно нанести на ноготь профессиональную мазь от грибка.
Ванночки
Вылечить грибок ногтей при помощи ванночек можно за 7-10 дней. Ежедневно рекомендуется делать раствор из уксуса 5% и воды. Жидкости следует добавлять как можно меньше, она используется лишь для снижения неприятных ощущений, возникающих в ходе процедуры.
Ноги следует держать в теплом, но не горячем растворе в течение 10-25 минут. После стопы тщательно моются.
Домашняя мазь
Домашняя мазь, как народное средство от грибка
При грибке ногтей используется яично-уксусная мазь. Ее делают на основе куриного яйца, уксуса и сливочного масла. Эссенцию 70% используют, чтобы залить тщательно вымытое куриное яйцо (вся скорлупа должна быть в уксусе). В течение 1-3 суток защитная оболочка яйца растворяется. Когда она исчезает, яйцо можно смешать с использованным для его обработки уксусом, а затем со сливочным маслом (добавляется для получения вязкой консистенции). Состав должен быть густым и не растекающимся.
Ногти обрабатываются мазью раз в 24 часа. Терапия проводится до полной замены пластины.
Противопоказания и побочные действия
Уксусная кислота при неправильном применении в лечебных целях может только навредить пациенту. Перед началом терапии необходимо проверить, нет ли противопоказаний к использованию методику.
Не рекомендуется проводить лечение эссенцией при:
- беременности;
- повышенной чувствительности кожи;
- наличии ранок или трещин в коже;
- пониженном иммунитете;
- возрасте до 3 лет.
Запрещено проводить лечение народным средством при обнаружении аллергии.
Даже при правильном использовании средства могут возникнуть побочные реакции: жжение, слабая боль, зуд. Если побочные эффекты выражаются в воспалении и сильном покраснении кожи, необходимо обратиться к врачу. Данные признаки могут свидетельствовать о наличии воспаления. Воспаление и сильное раздражение кожи возникает, если уксус в ходе обработки попадает в ранки.
Обработка обуви уксусом
Рекомендуется применять эссенцию для дезинфекции моделей из искусственной кожи
Обработка обуви пациента необходима, так как грибки оставляют споры в используемой больным обуви. Народный метод обработки уксусом подходит не для всех видов ботинок и туфель: не рекомендуется применять эссенцию для дезинфекции моделей из искусственной кожи или резины, так как покрытие может испортиться.
Для обработки необходим состав 40-70%. Смоченным в нем куском ткани обрабатывают все наружные и внутренние плоскости обуви. Особенно тщательно нужно подойти к дезинфекции мыска, именно в нем и скапливаются споры. Чтобы все микроорганизмы погибли, необходимо вложить внутрь обуви и протолкнуть до мыска несколько слоев ткани, смоченной в уксусной кислоте. После этого обувь заматывается в полиэтилен, который препятствует выветриванию состава, и убирается в теплое место на 2 суток.
Уксус для профилактики грибка
Уксусную эссенцию можно использовать для предотвращения микоза. Для этого с определенной периодичностью следует обрабатывать ноги и обувь. Так как состав вызывает сильное жжение и немного обжигает кожу, не рекомендуется без особой надобности проводить дезинфекцию каждый день. Лучше делать ее раз в неделю при помощи 5% раствора уксуса с водой (ванночки) или эссенции 70% (обработка обуви).
Для дезинфекции обуви и одежды лучше использовать специальные аптечные средства, которые более просты в применении и действуют быстрее, чем уксус.
Источник
