Домашние средства для лечения сердца

Современная реальность такова, что по статистике болезни сердца занимают первое место среди других заболеваний как причина смерти. Поэтому стоит ответственно подойти к вопросу своего здоровья.

Самыми распространенными заболеваниями сердечно-сосудистой системы являются: аритмия, атеросклероз, гипертония, гипотония, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, кардиомиопатии, пороки сердца, ревмокардит, сердечная недостаточность, стенокардия цереброваскулярная болезнь.

Симптомы болезней сердца

• боль в груди,
• учащенное сердцебиение,
• одышка,
• повышенная потливость,
• повышенная утомляемость,
• отечность ног,
• головная боль,
• головокружения,
• укачивание в транспорте,
• чувство беспокойства,
• бледность,
• боль в локтях и запястьях,
• недержание по ночам,
• бессонница,
• тошнота и рвота,
• обморок,
• расстройство желудка,
• боли в животе,
• сухой кашель в положении лежа.

Причины сердечных заболеваний

• неправильное питание,
• ожирение,
• малоактивный образ жизни,
• курение,
• употребление алкоголя,
• последствия вирусных заболеваний,
• диабет,
• плохая экология,
• стрессы,
• наследственность.

Существует множество факторов, которые «не любит» сердце, от которых оно истощается быстрее. В современным мире самой главной причиной этому служит нездоровое питание. Вы наносите вред своему здоровью, если едите чрезмерно жирную, сладкую и соленую пищу, продукты животного происхождения (молоко и мясо), а также рафинированную, консервированную, богатую холестерином еду (икра, печень, почки, сыр, яйца), пьете много кофе. Сахар и соль являются очень серьезными «врагами» для сердечно-сосудистой системы.

Из выше перечисленных причин следует, что стоит изменить уровень жизни и рацион питания, как ваше здоровье начнет улучшаться.

Диагностика сердца

При возникновении болей в грудной клетке необходимо, прежде всего, пройти обследование у кардиолога, чтобы исключить ишемическую болезнь сердца и другую сердечно-сосудистую патологию. Минимальное обследование у кардиолога включает в себя проведение электрокардиографии, допплерэхокардиографии, лабораторных исследований. При необходимости проводят холтеровское мониторирование ЭКГ и нагрузочные пробы (тредмил-тест, велоэргометрию).

Лечение болезней сердца народными средствами

Для устранения болевых ощущений в области сердца, для избавления беспокойства и слабости, необходимо укрепить сердечно-сосудистую систему. Для этого стоит воспользоваться следующими народными способами.

*** Все компоненты рецептов можно купить в аптеках или заготовить летом самостоятельно.

Аритмии

1. 1 стакан сока из моркови + 1 стакан меда. Принимайте средство 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Гипертония и ишемия

2. Боли в сердце, гипертония, ишемия: 1 кг калины залейте 3 л кипятка, кипятите примерно 5 – 7 мин. После остывания добавьте 0,5 л меда. Получившееся средство надо хранить в темном и прохладном месте. Принимайте его по 1÷4−1÷2 стакана 1 раз в день за 30 мин до приема пищи.

3. Ишемия: 1 ч.л. натертого хрена + 1 ч.л. меда. Смесь принимайте за 60 мин до еды 1 раз в день. Курс лечения повторяйте 2 раза в год — весной и осенью.

Тахикардия

4. 1 ч.л. травы горицвета + 1⁄4 л кипятка. Кипятить на небольшом огне 2 – 3 мин. Потом уберите настояться под закрытой крышкой. Напиток следует принимать 3 раза в день по 1 ст.л. Улучшения появятся через 2 – 3 дня.

Стенокардия

5. Стенокардия: 6 ст.л. боярышника + 6 ст.л. пустырника + 7 стаканов кипятка. Наставить надо 24 ч в термосе.

6. Укрепление сердца: включите в свой рацион грецкие орехи и изюм. Данные растительные продукты помогут при переутомлении и головных болях.

7. Учащенное сердцебиение: 1 ч.л. валерианы + 1 стакан холодной воды. Дать настояться 8 ч, потом прокипятите. Курс лечения — не больше 3 недель.

8. Имбирю и чесноку издавна приписывают целебные свойства, и не зря. Они обладают кроворазжижающим действием, что облегчает ток крови по сосудам, и улучшает снабжение органов питательными веществами и кислородом.

Размешайте 1 ч.л. тертого имбиря в стакане воды — и целебный напиток готов. А вода с 2 – 3 ложками тертого чеснока разжижает кровь и снижает уровень холестерина.

9. Съедайте по 40 ягод изюма (без косточек) за 1 раз каждый день на голодный желудок. Спустя 30 – 60 мин еще 40 ягод. Необходимо съесть 1 кг сухофруктов.

2‑ой кг следует уже употреблять иначе: 1 день — 40 ягод, 2 день — 39 ягод и т.д. Курс лечения надо повторять 1 – 2 раза в год.

10. 1 ч.л. мелиссы или лимонной мяты залейте 1 стаканом кипятка. Пусть настоится полчаса. Добавляйте средство в чай и пейте его днем и перед сном.

11. Пейте каждый день чай из калины с медом. Благодаря такому напитку ваше сердце станет работать увереннее. Стоит только следить за своим давлением, если оно повышается — прием чая прекратите.

Профилактика

Сердце — главный орган человека. Его здоровье и слаженная работа во многом зависит от самого человека. Предлагаем вашему вниманию главные профилактические методы от заболеваний сердца.

Какие овощи и фрукты нужно есть

Почти во всех растениях есть фитостерины, понижающие уровень холестерина. В гранатах — помогающие от высокого давления полифенолы, в чесноке — тормозящие тромбоз сосудов сульфиды, в бобовых — сапонины с противовоспалительным действием. Три порции свежих овощей или фруктов (лучше разноцветных) в день — это идеальный вариант.

Полезные фрукты для сердца: абрикосы, авокадо, бананы, виноград, гранаты, персики, сухофрукты.

Полезные овощи для сердца: брокколи, болгарский перец, имбирь, лук, морковь, помидоры, чеснок.

«Правильный» жир для сердца

Одни из главных врагов сердца — готовые продукты и фастфуд. В них содержатся «плохие» гидрогенизированные жиры (в маргарине и пальмовом масле), причастные к обострению воспалительных процессов, от которых страдает сердечно-сосудистая система. Многие полагают, что любой жир вреден. Это не так, 80 г «хорошего» (ненасыщенных жирных кислот) жира в день — норма для взрослых людей. Где его получить? Много омега‑3 в рапсовом, соевом, оливковом и льняном масле.

Соль может вызвать инфаркт

Ее избыток повышает риск инфаркта и инсульта на четверть. Полностью отказываться от соли не стоит, она необходима организму для водного обмена. Придерживайтесь дозы от 3 до 6 г в сутки (не более 1 ч.л.). И отдайте предпочтение морской соли, от поваренной стоит отказаться.

Не переносите простуду на ногах

Пренебрегая постельным режимом, вы, возможно, закладываете основу для воспаления сердечной мышцы — миокардита. При миокардите возбудители болезни нападают не только на саму сердечную мышцу, но и на коронарные артерии. Из-за этого сердце может ослабнуть так, что разовьется необратимая сердечная недостаточность.

1000 движений в день — здоровое сердце

Делайте 1000 движений в день. Нетренированному сердцу, чтобы снабжать организм кровью, нужно биться быстро. А занимайся его хозяин физкультурой, оно могло бы работать спокойно и неторопливо. Сердце человека, избегающего нагрузок, бьется в среднем с частотой 80 ударов в минуту, а у любителя спорта — 50 ударов. Значит, у лентяя за 70 лет жизни сердце сократится три миллиарда раз, а у бегуна — всего 1,8 миллиарда, то есть износ органа на 40% меньше!

Вывод: регулярные занятия делают сердце сильнее и работоспособнее. С утра 30 мин занимайтесь физкультурой — совершите 1000 движений (отжиманий, приседаний, наклонов). Займитесь бегом, скандинавской ходьбой или старайтесь ежедневно гулять по парку 30 – 60 мин.

Здоровый сон

Бессонница — стресс, но избыток сна тоже вреден. Ученые из Западной Виргинии установили, что у людей, которые спят дольше 9 ч, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний на 50% выше. А если регулярно отдыхать от бодрствования менее 5 ч, то шансы на приобретение опасного заболевания удваиваются. Получается, оптимальная для сердца продолжительность сна — 7 ч.

Чувство любви «генерирует» окситоцин

У влюбленных синтезируется гормон ласки и счастья — окситоцин. Он улучшает заживление ран и понижает давление. Любовь — это прекрасный бесплатный и приятный «медикамент», который убережет от любых болезней. Любите! 🙂

Инфраркт миокарда — «житель» крупных городов

Отмечено, что у людей, которые живут за городом, инфаркт миокарда встречается намного реже, чем у жителей крупных городов. Задумайтесь о переезде или смене обстановки.

Итак, при возникновении болей в области сердца необходимо немедленно обращаться к врачу для выяснения ее причины. Своевременная диагностика и лечение позволят избежать осложнения заболевания и добиться если не полного выздоровления, то стойкой ремиссии.

Какими вы пользуетесь народными средствами при лечении сердца? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

Продукты для профилактики болезней сердца

Простой рецепт из валерьянки

Валериана лекарственная (корень) — 30,0 г.

Пустырник пятилопастный (листья) — 30,0 г.

Тысячелистник обыкновенный (трава) — 20,0 г.

Анис обыкновенный (плоды) — 20,0 г.

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять З часа. Процедить. Принимать, по 1/3-¼ стакана 2-3 раза в день.

Такое народное средство для лечения сердечных заболеваний является одним из самых простых и эффективных способов утоления боли в домашних условиях.

Лечение боли в сердце

Для сердца очень полезен морковно-свекольный салат из 2 частей моркови и одной части свеклы.

Делаем за один раз 700-граммовую стеклянную банку на 2 дня, добавляем 2,5 ст. л. растительного масла.

Всякую еду начинаем с салата. Порцию салата, взятого из холодильника разогреваем на слабом огне до комнатной температуры, не перегревая. Есть салат надо без хлеба.

В свекле — самый ценный сок для образования красных кровяных телец, он-то и улучшает состав крови. А наличие калия ценно для всех функций организма, наличие же в свекле хлора выступает отличным очищающим средством для печени, почек и желчного пузыря, стимулируя функционирование лимфы.

Морковный сок способствует очищению от шлаков всей кровеносной системы. Клетчатка моркови и свеклы очищает кишечник, как метла.

Рецепт от сердечных недугов

Пропускаем через мясорубку 3 лимона, обязательно добавить 15 г молотой гвоздики, 100 г мёда, 0,5 л водки. Все смешать и настоять 10 дней. После этого ещё разбавляем водой примерно так, чтобы у нас получилось три литра общего объёма.

И пьём перед едой по 3 ст. л., курс в течение месяца.

От боли в сердце помогает избавиться настойка цветков сирени. Набейте 0,5 л банку цветками и залейте доверху хорошим самогоном. При необходимости выпить 1 ч.л. настойки, запивая ее водой.

А прием этого бальзама позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему и иммунитете. Весной, как только появляются первые листочки, разные цветы, ягоды, плоды, орехи, набейте ими бутылку и залейте самогоном.

Получается бальзам из 28 компонентов. Принимайте его ежедневно по 1 ст.л. утром натощак. Через час — завтрак.

Как лечить сердце народными средствами

• Фенхель. Прекрасным общеукрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему организма оказывают плоды фенхеля.10 г плодов фенхеля заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при коронарной недостаточности.
• Цветки конского каштана эффективно способствуют выведению из организма холестерина и рассасыванию холестериновых бляшек. Залейте 100 грамм предварительно мелко порезанных листьев конского каштана одним литром воды, доведите до кипения и варите около трех часов. После этого отвар необходимо процедить и убрать в холодильник. Принимайте отвар 2 раза в день, сразу после еды. Продолжительность лечения должна быть 14 дней. После этого необходимо сделать трехдневный перерыв, после чего снова повторить курс лечения.
• При постоянных ноющих болях в сердце рекомендуется принимать отвар из мяты перечной. Для приготовления отвара можно использовать как свежую траву, так и сушеную. Сушеную траву вы можете приобрести в аптеке. Залейте 100 грамм листьев мяты 100 граммами воды, на водяной бане доведите до кипения, после чего добавьте в отвар столовую ложку меда. Варите около 10 минут. После этого настаивайте отвар в течение часа, предварительно плотно укутав. Отвар процедите, пейте по половине стакана один раз в день, лучше всего в обеденное время.
• Хрен с медом. При ишемической болезни сердца утром, за 1 час до еды, смешать 1 чайную ложку тертого хрена с 1 чайной ложкой меда, лучше липового. Запивать только водой. Смешивать только перед употреблением. Принимать смесь в течение 1-1,5 месяца, желательно весной и осенью.
• Яйцо и сметана. Для хорошей работы сердца следует приготовить смесь, состоящую из 2 яичных белков, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой меда. Съедать натощак.
• Сушеница болотная. При стенокардии 10 г травы сушеницы болотной заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/3-1/2 стакана после еды.
• Укроп. Измельчите траву укропа или его семена, 1 столовую ложку заварите в 1,5 стакана кипятка, дайте настояться. Пейте приготовленный настой в течение дня при стенокардии.
• Боярышник (настой). Столовую ложку сухих плодов боярышника заварить 200 мл кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.
• Боярышник (чай). Заварить плоды боярышника как чай. Количество плодов не имеет значения, цвет настоя должен быть похож на чай средней крепости. Пить с сахаром. Применять при болезнях сердца.
• Боярышник с пустырником. Лечение стенокардии отваром боярышника знахари считали наилучшим средством. 6 столовых ложек с верхом плодов боярышника и 6 столовых ложек пустырника залить 7 стаканами крутого кипятка. Не кипятить. Кастрюлю с боярышником и пустырником тепло укутать и поставить настаиваться на сутки. Процедить и отжать через марлю набухшие ягоды. Хранить готовый отвар в холодном месте. Принимать по стакану 3 раза в день. Не подслащивать. Для улучшения вкуса можно смешать с отваром шиповника, заваренного таким же образом.
• Чеснок с медом и лимоном. При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать чеснок с медом и лимоном. Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов отжать сок, чеснок очистить, промыть и натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и оставить закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по 4 чайных ложки 1 раз в день, причем принимать необходимо медленно, с остановками между приемами каждой ложки по 1 минуте.
• Лапчатка гусиная. 2-4 ложки травы лапчатки гусиной залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при стенокардии, мигрени.
• Пустырник сердечный. 15 г травы пустырника сердечного залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день до еды при стенокардии, миокардите, кардионеврозе.
• Известно, что валериана издавна является незаменимым средством в лечении заболеваний нервной системы. Если ваша жизнь перенасыщена стрессами, расстройствами и напряжениями, появились раздражительность и утомляемость, та полезным будет употребление по 1-2 таблетки
• экстракта валерианы трижды в день. Постепенно увеличивать дозу приема до 12 таблеток вдень. И так до улучшения состояния. Также можно заваривать и пить, как чай, корень валерианы. Он действует успокоительно. Курс лечения — не более 3 месяцев.
• Еще одно чудесное растение, прием которого эффективен при сердечно-сосудистых болезнях, — это боярышник. Его плоды можно заваривать в термосе вместе с плодами шиповника и пить по 1/3 стакана настоя трижды в день. Настой боярышника чрезвычайно полезен, так как содержит большое количество витаминов, обладает желчегонными мочегонным эффектом, а также стабилизирует сердечно-сосудистую систему.Но, несмотря на все эти полезные качества, его нельзя пить круглый год. Курс лечения должен быть не больше месяца, повторить после 2-3 месяцев перерыва.

• Необычайной популярностью в лечении сердечных заболеваний пользуется смесь Амосова. Для ее приготовления берем по стакану меда. грецких орехов и кураги, а также 2 лимона с кожурой. Пропускаем орехи, лимоны и курагу через мясорубку и добавляем к этой массе мед. Все тщательно перемешиваем, и у нас получается литровая банка целебной смеси. Ее надо принимать по 1 ч.л. 3 раза в день. Смесь Амосова очень хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему и иммунитет; что является очень важным в холодное время года. Особенно эта смесь полезна детям, если только нет у ребенка аллергии на один из ее компонентов.
• Шиповник (плоды). 2 ст. л. плодов шиповника, 350 мл водки. Плоды шиповника мелко истолочь, высыпать в стеклянную бутылку емкостью 0,5 л, залить водкой. Настаивать в защищенном от света месте 2 недели, ежедневно взбалтывать. Принимать по 20 капель на кусочке сахара 3 раза в день независимо от приема пищи.
• Земляника (лист). 20 г листьев земляники. Залить сырье 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 10 мин, затем настаивать 2 ч, процедить, листья отжать, довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день независимо от приема пищи.

Кроме применения рецептов народной медицины, для успешного лечения обязательно необходимо пересмотреть свой образ жизни — отказаться от курения и употребления алкоголя, жирной и тяжелой пищи.

Допускаются ли занятия спортом при заболеваниях сердечно-сосудистой системы?

Между спортом и физкультурой есть большая разница. Спорт при болезнях сердца категорически противопоказан, а вот легкая физкультура полезна, если она целенаправленна. Больной должен быть веселым и подвижным, но ни в коем случае не перенапрягаться. Все зависит от степени и формы заболевания. Это все индивидуально, так что такое решение должен принимать непосредственно лечащий врач. Но, естественно, мечтать об олимпийских высоких достижениях таким людям не стоит.

Необходимость приема множества таблеток значительно ухудшает качество жизни пациента, развивая полипрагмазии с побочными эффектами препаратов. Лечение стенокардии в домашних условиях подразумевает изменение образа существования и рационализацию питания.

Частое использование народных средств с целью избавиться от грудной жабы вызвано доступностью и простотой методов.

Определение патологии зависит от ее типа. Существуют несколько видов стенокардии:

1. Стабильная, при которой расстройство формируется во время сужения просвета артерии атеросклеротической бляшкой (последствия нарушения липидного обмена). Такой вариант часто встречается у больных с ожирением, гипертонией, сахарным диабетом.
2. Нестабильная, что характеризуется разрывом бляшки и образованием кровяных сгустков. Патология относится к крайне опасным для жизни человека и требует экстренной медицинской помощи. Лечение народными средствами такой стенокардии не приветствуется.
3. Вазоспастическая, при которой боль чаще возникает ночью из-за нарушения тонуса венечных артерий. Активация блуждающего нерва сокращает гладкомышечные волокна коронарных сосудов, нарушая доставку кислорода к миокарду.

Применение нетрадиционных методик и разных трав допускают при не осложненном течении вазоспастического и стабильного варианта ишемии в комплексе с медикаментозной терапией. Под лечением народными средствами подразумевают использование специальных настоек, отваров и смесей.

Первый, и самый важный шаг в борьбе с симптомами – рационализация пищевого рациона и изменение привычного образа в жизни. Это подразумевает выполнение нескольких рекомендаций:

1. Увеличение объема чистой воды.
2. Уменьшение количества соли. Высокая концентрация минеральных веществ замедляет выведение избыточной жидкости и повышает артериальное давление.
3. Исключение или минимизация продуктов с высоким содержанием холестерина и полинасыщенными жирными кислотами (животный жир).
4. Обогащение рациона фруктами, овощами, богатыми на растительные волокна.

Самый эффективный метод по мнению кардиологов – делать акцент на такие элементы пищи:

1. Сухофрукты (изюм, курага, финики) и бананы, которые богаты калием. Вещество необходимо для нормального функционирования кардиомиоцитов и проводящей системы сердца.
2. Мед – продукт, которым рекомендуют заменить сахар, поскольку он содержит множество питательных углеводов, витаминов и минеральных соединений.
3. Орехи (грецкий, миндаль, арахис) – обеспечивают человека необходимым количеством жиров.
4. Цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут) насыщают организм больного витаминами и снижают уровень липопротеидов низкой плотности (один из факторов развития атеросклероза).

Простота приготовления настоек и отваров, удобство их применения и разнообразность способов обуславливают широкое распространение нетрадиционных методик.

Отличия между разными формами домашних лекарств:

• отвары и настои – водные растворы, которые при термической обработке (кипячении) и отстаивании вытягивают активные вещества из растений;
• настойки – спиртовые растворы, где действующие элементы «консервируются» этанолом. Преимущество – более быстрый эффект и продолжительный срок годности.

Боли в сердце и приступы

• При сердечных приступах и болях, особенно ночью, когда рядом никого нет, надо покусать чистый мизинец сначала на одной руке раз 15-20, потом — на другой, затем повторить. Вскоре заметите, как боль проходит.
• Если вдруг почувствуете, что начинается приступ или теряете сознание, нужно сделать глубокий вдох и постепенно, раза за три, выдох, затем повторить несколько раз и покусать мизинцы.
• Еще при болях в сердце делать такое народное средство: по одному стакану меда, протертых орехов, промытых кипятком лимона и кураги, прокрученных в мясорубке. Смешать и принимать по 1 ч. ложке с верхом 2-3 раза в день.

Как лечить сердце народными средствами

Настойка хмеля — десять шишечек хмеля заливают водкой (40мл), закрывают плотной крышкой и оставляют на десять дней в темном месте. Шесть капель разводят в ложке воды, принимают три раза за сутки. Народное средство для больного сердца начинают принимать при слабости миокарда, ишемической болезни. Если беспокоит бессонница на нервной почве достаточно двух раз. Лучшее время для лечения после обеда и вечером после ужина. Растение слабоядовито, также важно соблюдать дозировку.
Пустырник — две ложки травы пустырника для сердца запаривают стаканом крутого кипятка, дают постоять два часа, затем процеживают. Пьют 1/4стакана за пол часа до еды. Народное средство для лечения сердца приносит пользу при стенокардии, кардиосклерозе. Средства с растением нельзя принимать при низком давлении, беременным женщинам.

https://www.youtube.com/watch?v=C-TuUFEJCM0

Валериана — корни растения режут как можно мельче, заливают с вечера ложку стаканом закипевшей воды, оставляют на ночь. Утром начинают принимать ложку три раза за день. Народное средство с валерианой для сердца пьют при сердечных болях, истерии, частых головных болях.

Лилия кандинум — измельчают луковицы, бе