Чем обезболить протрузию в поясничном отделе
Протрузия поясничного отдела является коварным заболеванием, поскольку она никак не проявляет себя до появления сильных болей или даже защемления нервов.
В случае когда болезнь переросла в грыжу межпозвонковых дисков, тогда может быть показано оперативное вмешательство.
В остальных случаях можно обойтись медикаментозным лечением, занятиями лечебной физкультурой и ношением специального поддерживающего пояса.
Терапия
Когда боли в спине становятся невыносимыми, врач назначит анальгезирующие препараты для снижения болевого синдрома.
И делается это только в крайних случаях, поскольку использование лекарственных средств без соответствующих показаний может стать причиной тяжелых последствий.
Поэтому при незначительных поражениях доктор может не назначить препараты для лечения протрузий поясничного отдела позвоночника. Достаточно будет провести массажи, и прописать ношение бандажа.
Острый период. Для лечения острой боли при протрузиях назначают коркистироидные и анальгезирующие препараты. Облегчить боли нужно при помощи фиксации позвонков в одном положении, чтобы не возникало раздражения рецепторов.
Больной должен находиться в лежачем положении и снизить физическую нагрузку на позвоночник до минимума.
В этот период на пораженный участок нужно надеть ортопедический корсет или пояс и не снимать его несколько часов кряду. Как правило, острый период длится от 1 до 5 дней.
Подострый период. В это время пациенту желательно соблюдать постельный режим, ношение пояса необязательно.
Обезболивание
Для снижения болей при протрузии поясничного отдела назначают блокаду из обезболивающих препаратов. Самым популярным средством является Диклофенак.
Диклофенак отлично справляется с задачей уменьшения болей, а также снимает воспаление. Он практически не имеет противопоказаний, подходит для клиентов любого возраста и обладает жаропонижающим свойством.
Он не подавляет биосинтез хрящевой ткани, что очень важно при таких заболеваниях, когда ткань подверглась разрушению.
После приема таблеток или блокады из Диклофенака больные отмечают значительное улучшение самочувствия, отсутствие отёков и припухлостей суставов.
Препарат выпускается в следующих видах:
- Таблетки, покрытые оболочкой, растворяющейся в кишечнике. Дозировку назначают врачи, исходя из общего состояния пациента. Можно употреблять детям, вес которых достиг 25 килограммов;
- Таблетки пролонгированного действия в пленочной оболочке. Прописываются для длительной терапии и, в тех случаях, когда боли носят сильно выраженный характер;
- Суппозитории. Ректальные свечи показаны для облегчения болевого синдрома лежачих больных. Это самая щадящая форма терапии Диклофенаком.
- Ампулы для инъекций. Самая скорая помощь для облегчения сильных болей, когда таблетки не помогают. Показан для лечения острых состояний и купирования болезненных ощущений. Обычно препарат вводят внутримышечно не более 2-3 суток, далее переходят на таблетки.
Другие средства
Для непосредственного лечения протрузии поясничного отдела позвоночника прописывают такие лекарства:
- Витамины групп B. Они восстанавливают жизнеспособность функций нервных окончаний. Хорошо зарекомендовали себя такие препараты, как мильгамма, нейромультивит, пиридоксин;
- Анальгетики, устраняющие сильные боли и позволяющие расслабить мышцы пациента. Такие препараты снижают температуру тела, локализуют и купируют боль в нервах;
- Противовоспалительные нестероидные препараты, которые улучшают состояние межпозвоночных дисков, например, кетанов, кетонал, мовалис, найз, Диклофенак, ибупрофен, нимесил, ортофен и другие;
- Миорелаксанты, например, стоит обратить внимание на препараты при протрузии поясничного отдела, например, баклофен, толперизон, тизанидин для расслабления зажатых мышц;
- Лекарственные средства, снижающие нагрузки на поврежденный участок и уменьшение припухлости. В частности, с отеком справляются мочегонные препараты.
Все препараты используются только по назначению лечащего врача, самолечение не допускается.
Одних лекарств для достижения цели недостаточно. Для получения результата необходимо заниматься лечебным массажем, гимнастикой, специальной физкультурой.
Можно дополнить процесс избавления от протрузии вакуумной и мануальной терапией, остеопатией, фармакопунктурой или иглотерапией.
Пластырь
В борьбе с болями в пояснице отлично зарекомендовали себя препараты для лечения протрузии поясничного отдела с названием «zb pain relief orthopedic plaster».
Этот ортопедический пластырь накладывается на определенный участок спины, и уже через 2-3 дня более 70% пациентов могут двигаться без боли. Пластырь восстанавливает циркуляцию крови и нормализует обмен веществ. Его основу составляют только натуральные растительные компоненты.
В рассматриваемом случае стоит использовать два пластыря: один накладывается на область шеи, второй на область поясницы, чтобы равномерно снять болевой синдром по всему скелету.
При протрузиях поясничного отдела нужно наклеить два пластыря по обе стороны от пораженного места.
Уколы
Для обезболивания применяются инъекции при протрузии поясничного отдела, которые вводятся непосредственно в поврежденную область.
Обычно инъекции вводят блокадами, либо между позвонками, либо по серединной линии позвоночника. Они могут быть лечебными или новокаиновыми.
Кроме известных «Новокаина» и «Диклофенака», используют уколы гомеопатической направленности «цель Т», которые сочетают в себе почти весь комплекс лечения протрузий, оказывая на организм противовоспалительное, анальгетическое, хондропротекторное и восстанавливающее воздействие.
В его состав входят вещества растительного, животного и минерального происхождения. Этот препарат эффективен в отношении не только снижения болевого порога, но и справляется с задачей восстановления разрушенной хрящевой ткани.
Гели и мази
Протрузия поясничного отдела лечится медикаментами, в том числе при помощи мазей и кремов, например, можно применять Випросал, Диклофенак-гель, Диклак-гель, Эспол, Фастум-гель и другие. Их принято накладывать на спину на 3-5 день после начала курса.
Помните, что лекарство от протрузии поясничного отдела назначает только врач, исходя от общего состояния больного.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Признаки грыжи поясничного отдела позвоночника и особенности лечения Чем поможет пояс при протрузии поясничного отдела позвоночника »
Источник
Протрузия межпозвонковых дисков способна вызвать серьезные осложнения при отсутствии соответствующего лечения. Симптоматика патологии включает болезненные ощущения, утрату подвижности и, как результат, работоспособности. Запущенный недуг становится причиной грыжи и даже частичного либо полного паралича.
Избежать хирургического вмешательства можно посредством использования лекарственных средств, задействования физиотерапии, массажа и ЛФК. Все лекарства при протрузии в позвоночнике, в том числе и обезболивающие, должен назначать врач.
Вовремя диагностированный недуг и своевременно начатое лечение являются залогом успешного исхода. Терапия протрузии дисков обычно проводится консервативными методами. Правильно составленный комплекс мер дает возможность вернуть пациента к привычному образу жизни, избавить его от дискомфорта и болевого синдрома.
Лекарства при протрузиях в позвоночнике
Основа борьбы с протрузией заключается в приеме фармакологических составов. На начальном этапе воздействия они нужны для устранения болевого синдрома и понижения уровня активности воспалительного процесса. Впредь больному назначают патогенетическое лечение, работающее против образовавшихся осложнений и ведущее профилактику рецидивов недуга.
Основная цель лекарств и препаратов при протрузии дисков между позвонками заключается в полном возобновлении функциональной активности позвоночника. Оперативное вмешательство задействуется уже в том случае, когда выпячивание грозит целостности спинномозговых нервов.
Миорелаксанты при недуге
Вести лечение протрузии можно посредством миорелаксантов в форме таблеток либо капсул. Внутримышечное введение активных растворов рекомендуется только при острых невыносимых болях у пациента. У таких лекарств от протрузии имеется множество противопоказаний, они способны вызывать ряд побочных реакций, поэтому для снижения дозировки действующего вещества эти препараты часто комбинируют со спазмолитиками.
Чаще всего врачи назначают следующие миорелаксанты:
- Толперизон (Мидокалм). Выпускаются в форме таблеток и растворов. Таблетки подходят для курсового лечения, а суспензии — для внутримышечного введения в целях обезболивания.
- Тизанидин (Тизалуд). Использование лекарства позволяет возобновить подвижность позвоночного столба, купировать болевые ощущения.
- Баклофен (Баклосан). Расслабляющее мышечные волокна средство, помогающее пациенту избавиться от дискомфорта.
Миорелаксанты обезболивают пораженные участки и расширяют кровеносные сосуды. В лечении людей, имеющих проблемы с мочевыделительной системой, такие лекарства не используются в связи с риском накопления в тканях. Активные компоненты присутствуют в мазях и гелях, предназначенных для суставов. Но в случае с протрузией составы для наружного применения использовать нецелесообразно, поскольку позвонки находятся слишком глубоко, далеко от кожного покрова.
НПВС
Нестероидные противовоспалительные препараты используются при протрузии различных отделов практически всегда. Патологии сопутствуют боли и отеки, что сильно ограничивает движения. Именно так проявляется воспалительный процесс, постепенно поражающий и соседние, ранее здоровые участки.
НПВС задействуются как в форме капсул (лечение курсом), так и в форме растворов для введению в мышцу (для купирования приступов сильной боли). Чаще всего советуют использовать Диклофенак, либо Ортофен, Вольтарен, которые являются его структурными аналогами.
Также высокоэффективными, как свидетельствуют отзывы, считаются:
- Напроксен;
- Нимесулид;
- Индометацин;
- Кетопрофен;
- Мелоксикам.
Состояние пациента, страдающего от протрузии, улучшается даже после однократного использования препарата. Полное же излечивание может ожидаться только после прохождения курса лечения. Разовые и суточные дозировки, а также общая продолжительность терапии всегда определяется врачом невропатологом.
Доктор при составлении курса учитывает результаты ранее проведенных исследований и общую клиническую картину. Одним из основных факторов, определяющих допустимость задействования НПВС, является состояние ЖКТ пациента.
Обезболивающие средства
При протрузии межпозвонковых дисков используются также ненаркотические анальгетики. Им свойственно болеутоляющее и противовоспалительное действие. Если пациента беспокоят сильные боли, такие составы можно вводить внутримышечно для получения быстрого эффекта. В целях устранения болевого синдрома назначают Реопирин, Анальгин. Также могут использоваться Барлгин, Темпалгин. Они применяются реже чем, к примеру, НПВС, но могут рекомендоваться врачом в случае наличия противопоказаний к нестероидным лекарствам, короткими курсами.
Дозировка применения любого из указанных медикаментов определяется исключительно лечащим врачом. Самоназначение и самолечение чреваты ухудшением состояния здоровья.
Хондропротекторы при наличии протрузии дисков
Основа дегенеративных нарушений дисков позвоночника заключается в износе хрящевой ткани, развившемся в результате воздействия внешних факторов либо из-за искажения процессов внутреннего обмена веществ. В итоге проявляется нехватка питательных и биоактивных элементов в тканях позвоночника. Привести в норму возникший дисбаланс помогают хондропротекторы, а именно курсовой прием таких препаратов как Структум, Алфлутоп или Дона. Также хорошо работают Артра и Терафлекс.
Эти фармакологические средства содержат не только синтетические компоненты, но и натуральные. Вещества способны проникать в пораженные патологией суставы, скапливаться внутри и тормозить дегенеративно-деструктивные процессы. По мере лечения осуществляется постепенное возобновление хрящевой и костной ткани, возвращается в норму кровообращение. Указанные препараты отличаются от других групп достаточно высокой ценой, особенно это заметно, если подсчитать общую стоимость курса. Но такая цена обуславливается высокой эффективностью терапии.
С недавнего времени в аптеках начали появляться биоактивные добавки, содержащие хондроитин и глюкозамин в существенных объемах. Такие натуральные вещества как раз являются составляющими хрящевых и суставных тканей. Подобными биодобавками можно лечить протрузию дисков, так как обозначенный состав позволяет нормализовать оптимальное состояние межпозвоночных дисков.
Чтобы полностью излечить возникшую патологию, может понадобиться достаточно продолжительное воздействие хондропротекторами. Если же суставы сильно разрушены, то курс может растянуться даже на несколько лет. Артру и Терафлекс, к примеру, врачи обычно назначают тем пациентам, у которых была выявлена предрасположенность к образованию ранней протрузии шейного либо грудного отделов позвоночника.
Витамины при заболевании позвоночника
Комплексное лечение протрузии межпозвонковых дисков также включает в себя прием витаминов и микроэлементов. Это могут быть как готовые комплексы, содержащие повышенное количество кальция, который укрепляет костную ткань и позволяет вести профилактику деструктивных изменений последней, так и витамины группы В, рекомендованные докторами при разнообразных проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Такие фармапрепараты помогают ускорить процесс возобновления поврежденных болезнью структур, улучшают уровень проведения нервных импульсов. Чаще всего врачи назначают при протрузии дисков позвоночника Пентовит, Мильгамму либо Комбилипен. Широко используются также Нейробион и Нейромультивит.
Если у пациента присутствует тяжелая форма патологии, то рекомендуется задействовать Комбилипен и Мильгамму в форме растворов для парентерального введения. Это позволит быстрее и эффективнее возобновить иннервацию.
Препараты местного применения
Как говорилось ранее, мази, содержащие миорелаксанты, не используются в целях лечения протрузии позвоночника, а вот наружные препараты с противовоспалительными нестероидными компонентами рекомендуются врачами практически всегда. Такие лекарства способны проникать в самые глубокие ткани, где оказывают обезболивающее и противоотечное действия.
Чтобы купировать воспалительный процесс в шейной либо поясничной зоне, нужно один-три раза в день осуществлять растирания больного участка гелями, кремами, мазями. Эффективными, согласно отзывам и рекомендациям врачей, являются Диклофенак, Ибупрофен, Фастум-гель, а также Нимесулид и Вольтарен.
Разогревающие гели и мази дают возможность убрать скованность движений, а также устранить боль. Использование таких препаратов улучшает кровоток в пораженных недугом тканях, к ним возобновляется беспрепятственное поступление биоактивных и питательных элементов.
При шейной и поясничной протрузиях обеспечат хороший эффект Финалгон, Ревмалгон, Капсикам. Но важно вести лечение осторожно, потому что у пациентов с чувствительной кожей такие лекарства могут вызвать аллергическую реакцию.
Профилактика заболевания
Чтобы не задаваться вопросами лечения протрузии дисков позвоночника, рекомендуется соблюдать ряд рекомендаций по профилактики такого недуга. Не допустить возникновения либо возобновления активности заболевания помогут такие факторы:
- Правильное питание, диета. Следует отказаться от чрезмерного количества сладкого, соленого, острого, жирного и копченого, исключить газированные напитки. Такие продукты не только провоцируют набор лишнего веса, что тоже создает дополнительную нагрузку на позвоночник, но и вымывают из костной ткани кальций. Следует стараться включить в рацион побольше фруктов и овощей, постного мяса и рыбы.
- Лечебная физкультура и спорт (щадящие его виды). Не стоит гнаться за спортивными рекордами, если имеется предрасположенность к протрузии. Очень полезна будет растяжка, которая увеличит расстояние между позвонками, а значит, избавит их от зажатий. Также благоприятно скажется на здоровье плавание.
- Осанка. Держать осанку весьма сложно, особенно в рабочих условиях, когда приходится целый день сидеть за компьютером в статичной и не всегда удобной позе. Следует периодически вставать и разминаться, постоянно менять положение тела. Легкая зарядка в течение дня должна войти в привычку.
- Массаж. Посещать кабинет массажиста следует регулярно. Специалист сможет провести разумную профилактику рецидива, проработав нужные участки тела. Процедура благоприятно скажется на кровообращении, а также поможет снять мышечные спазмы и общий стресс.
Заключение
Лечение протрузии межпозвонковых дисков должно осуществляться не только посредством различных лекарств и препаратов, но и подкрепляться правильным питанием и здоровым образом жизни.
Важно регулярно делать зарядку, заниматься растяжкой, гулять на свежем воздухе. Принимать же лекарственные средства разрешается исключительно после назначения врача, строго соблюдая все предписанные дозировки и указания.
Источник
Среди болезней, связанных с позвоночником, чаще всего встречается протрузия поясничного отдела. Появляется в результате неравномерной нагрузки на позвоночник, дегенеративных процессов.
Заболевание способно вызвать сильнейшие боли и двигательные нарушения в поясничном отделе.
Когда появились:
- Прострелы в спине;
- Ноющая боль;
- Трудности при наклонах,
Это может быть первым признаком патологии.
В этой статье мы подробно опишем причины и меры профилактики, Вы узнаете, что делать, если болезнь прогрессирует и как избежать оперативного вмешательства.
Поясничный отдел чаще всего подвержен проявлением остеохондроза. Причиной этого являются повышенные нагрузки на поясничный отдел. Заболевание является достаточно опасным, так как длительный период может не проявлять симптомов.
Что такое протрузия?
Протрузия – серьезное патологическое нарушение, которое провоцирует ряд осложнений в поясничной зоне. Под названием «протрузия» скрываются нарушения, связанные с изменениями формы межпозвоночного диска.
Больше всего подвержена изменениям область позвонков l4 l5. Реже всего патология встречается между позвонками s1 l5.
Протрузия характеризуется наличием боли в пояснице. Снижается работоспособность и подвижность. Выполнение повседневной работы становится невозможным. В тяжелых случаях, возможно появление осложнений.
С течением времени, патология приводит к появлению межпозвоночной грыжи.
Возможно ущемление нервного пучка, при этом беспокоит интенсивная боль и прострелы.
Симптомы и признаки протрузии поясничного отдела
На первой стадии, протрузия практически не имеет симптомов. При поражении поясничного отдела видимых признаков, как правило, нет. Несмотря на это, происходит защемление нервных окончаний. При тяжелом течении, происходит компрессия спинного мозга.
Симптоматика может отличаться, в зависимости от формы поражения. По клинической картине, часто можно определить стадию протрузии.
Выделяют несколько типов протрузий. В зависимости от формы, может отличаться течение патологического процесса.
Различают следующие типы протрузии:
- Циркулярная;
- Диффузная;
- Дорзальная;
- Латеральная.
Дорзальная – считается самой тяжелой формой заболевания.
Она способна поражать межпозвоночные диски в области спинномозгового канала.
Циркулярная – сопровождается нарушениями по всему позвоночнику.
Изменения в пояснично-крестцовом отделе сопровождаются рядом симптомов.
Первым появляется болезненность в пояснице. Боль бывает постоянной, но возможно и приступообразное течение. При чихании или резких движениях появляются прострелы в пояснице. При этом боли распространяются на ноги. Дискомфорт начинает появляться в районе таза, голени, ступни.
Кожа ног гиперемированная, при этом нарушается процесс потоотделения. Отмечается слабость ног. При длительном пребывании в одном положении или сидячей работе, появляется боль тянущего характера. Для нее характерно исчезновение, после смены положения тела.
Признаки протрузии поясницы похожи на радикулит. Именно поэтому их достаточно легко перепутать без дополнительной диагностики. Поднятие тяжестей сопровождается прострелом в пояснице и болью в бедре.
Симптоматика патологического процесса может меняться. Все будет зависеть от того, какие нервы в позвоночнике были повреждены. Иногда наблюдается затруднение в процессе мочеиспускания.
Обратите внимание! При появлении симптоматики, следует непременно посетить специалиста и пройти диагностические исследования.
Консультацию на предмет диагностики протрузии поясничного отдела можно пройти у невролога или вертебролога. Если своевременно обнаружить симптомы заболевания, можно избежать серьезных нарушений в поясничном отделе.
Чем опасна протрузия?
В ходе прогрессирования заболевания, возможно появление межпозвоночной грыжи.
Одним из серьезных осложнений является частичный или полный паралич конечностей.
Хотите подробнее узнать о протрузии, смотрите видео:
Причины возникновения
Проявление патологического процесса поясничного отдела происходит постепенно.
Делиться он на несколько стадий.
Первая стадия
Начало развития заболевания характеризуется пролапсом фиброзного кольца. При этом процесс не сопровождается болезненными ощущениями.
Вторая стадия
Проявляется в виде выраженного изменения формы диска. При этом, целостность его не нарушается. Эта стадия протрузии сопровождается изменениями структуры. Для нее характерно нарушение эластичности межпозвоночного диска. В месте повреждения начинают появляться трещинки. Возможно изменения места расположения. На второй стадии появляются боли в области пояснице.
Внимание! При несвоевременной терапии, возможно развитие третьей стадии заболевания.
Третья стадия
Проявляется выпячиванием диска и растяжением фиброзного кольца. При тяжелом течении процесса, кольцо может разрываться. Это приводит к нарушению работы нервных окончаний. Часто страдает иннервация органов таза. Появляются постоянные боли, которые мешают полноценной жизни. Движения скованы из-за болей.
Если приступить к лечению на ранних стадиях, можно избежать серьезных осложнений.
Поэтому даже при незначительных болезненных ощущениях в спине следует пройти обследование. Своевременная диагностика поможет определить и исключить причину появления протрузии поясничного отдела.
К основным причинам относят:
- Чрезмерная масса тела;
- Неправильная осанка;
- Нарушение в формировании опорно-двигательного аппарата;
- Слабые поясничные мышцы;
- Гиподинамия;
- Нерациональное питание.
Протрузия поясничного отдела появляется в результате системных процессов, которые вызывает остеохондроз. Чтобы не допустить проблем с позвоночником, следует исключить все вышеуказанные факторы.
Нельзя не отметить нарушения, связанные с возрастными изменениями в организме.
Рекомендуются манипуляции, которые помогут замедлить этот процесс.
Что такое протрузия и причины её появления?
Подробно ознакомится с заболеванием, поможет видео:
Лечение протрузии
Если вовремя приступить к терапии заболевания, можно избежать в дальнейшем хирургического вмешательства.
Лечение позвоночника будет зависеть от стадии и размера нарушений. В комплекс терапии входит консервативное лечение. Нарушение структуры позвоночника лечат при помощи медикаментов.
Как лечить протрузии поясничного отдела?
Рассмотрим несколько методов лечения позвоночника.
Лекарственный метод
Медикаментозное лечение проводится комплексно. В схему терапии вводят препараты нескольких групп. Включают препараты, способствующие ликвидации воспаления.
Основой лечения будет одно из следующих средств:
- Кетонал;
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Диклофенак.
Эти препараты относят к нестероидным противовоспалительным. Кроме того, они являются обезболивающими препаратами. Устраняют отечность, боль и замедляют воспалительный процесс. Могут использоваться местно в виде мазей или в качестве таблеток для приема внутрь.
Чтобы быстрее добиться эффекта и быстро купировать боль, используют уколы для внутримышечного введения.
Дополнительно назначаются препараты для расслабления мышечной системы. Назначаются миорелаксанты на протяжении нескольких недель.
Запомните! Прием препаратов часто может сопровождаться значимыми побочными эффектами.
Часто нарушается целостность слизистой желудка и кишечного тракта. Употребление лекарственных средств стоит начинать только после консультации доктора.
Физиотерапия
Проводится для ускорения лечебного эффекта препаратов. Физиотерапевтические процедуры являются вспомогательным лечением. Они не проводятся при остром периоде заболевания. Выделяют достаточно большой список процедур, которые помогут устранить болевые ощущения и замедлят прогрессирование заболевания.
В качестве лечения протрузии поясничного отдела используются:
- Электрофорез;
- Лазеротерапия;
- Магнитотерапия;
- Грязевые ванны;
- Волновая терапия.
Рассмотрим методы лечения подробнее.
Ударно волновая терапия проводится с использованием звука с определенными частотами. В результате, улучшаются метаболические процессы в поврежденном участке позвоночника, исчезает болевой синдром.
Лечение лазером проводится путем воздействия на позвонки узконаправленного луча.
Такой метод улучшает процесс регенерации в поврежденном участке поясницы.
Электрофорез. Под воздействием электричества, происходит проникновение лекарственных препаратов в ткани. Воздействию подвергается пораженный участок.
Лечение грязями осуществляется с использованием специальной медицинской глины. Такие компрессы помогают улучшить результат лечения и используются после прохождения основной терапии. Процедура помогает улучшить кровоснабжение.
Магнитотерапия способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков.
Метод физиотерапии подбирает специалист.
Массаж
Массаж используется для разогрева мышц, перед основным лечением.
Следует отметить! Не рекомендуется проводить массаж во время периода обострения заболевания.
Эта процедура является вспомогательным и эффективным средством в лечении протрузии. С его помощью улучшается кровоснабжение, и устраняется спазм мышц.
Благодаря возобновлению нормального питания тканей устраняются болевые ощущения.
Не следует посещать сомнительные массажные салоны, это может повлечь ухудшение самочувствия. Лучше доверьтесь опытному массажисту с медицинским образованием.
В качестве приемов массажа используют:
- Растирания;
- Поглаживания;
- Вибрации;
- Разминания.
Проводить процедуру следует очень аккуратно, чтобы не травмировать позвоночник.
Массировать следует ближайшие к пораженной области мышечные ткани.
При появлении осложнений, в виде грыжи, перед курсом массажа, следует получить консультацию невролога.
Иногда рекомендуется проводить вакуумный массаж.
Мануальная терапия
При верном применении, оказывает очень хороший терапевтический эффект.
Однако, при неправильном выполнении может нанести больше вреда, чем пользы.
Правильное выполнение процедуры даст положительный результат уже через несколько сеансов.
Комплекс упражнений
Для успешного лечения, применяют комплекс упражнений. Обычно в него входит гимнастика и растяжка. Перед началом занятий ЛФК, необходимо снять болевой синдром.
Физкультура не допускается при дискомфорте в поясничном отделе.
Как правильно выполнить комплекс упражнений? Смотрите подробные инструкции на видео
Для достижения эффекта, рекомендуется проводить тренировки регулярно. Вылечить поясничную протрузию помогут упражнения на растягивание позвоночника. Упражнения помогут освободить корешки нервов.
Комплекс следует выполнять на ровной поверхности, не создавая прогибов в спине.
При выполнении лечебной гимнастики, следует расслабить тело.
Упражнения помогают улучшить кровоснабжение в хрящевой ткани межу позвонками.
Тренажер для позвоночника
Тренажер Древмасс направлен на улучшение кровоснабжения и вытяжение позвоночника. Как результат, улучшается питание тканей в поврежденном отделе спины.
Тренажер помогает сформировать правильный мышечный каркас.
Приступать к занятиям следует после консультации с врачом.
Тренажер достаточно простой в применении, подходит как взрослым, так и детям. Упражнения следует выполнять регулярно, результат не заставит себя ждать.
Как вылечить протрузию в домашних условиях? Что делать при появлении боли? Смотрите подробный видеоотзыв о тренажере Древмасс
Профилактика протрузии
Старайтесь держать ровную осанку. При непрерывной сидячей работе рекомендуется выполнять разминку. Это позволит снять напряжение в пояснице. Регулярно выполняйте комплекс лечебной физкультуры.
Дополнением к упражнениям будет правильное питание и диета. Следует избегать переохлаждений поясницы. Благоприятно будет влиять на здоровье утренняя зарядка, плавание и йога. Если вы практикуете бег, важно подобрать правильную обувь.
Главным в сохранении здоровья и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы являются три принципа здоровой спины:
- Достаточное кровоснабжение;
- Прочный поддерживающий мышечный каркас;
- Правильная осанка и регулярное вытяжение позвоночника.
Профессиональный тренажер для спины Древмасс поможет добиться прогресса по всем перечисленным направлениям.
Просто закажите массажер и приступайте к занятиям.
Источник
